Чем отличаются бокс и кикбоксинг
Бокс и кикбоксинг – сходство и различия. Экипировка для тренировок
Бокс – это классический вид спорта, который является олимпийским, разделяется он по весовым категориям. Этот спорт считается как мужским, так и женским видом. Во время соревнований спортсмены используют только руки, нанося удары в голову и верхнюю часть туловища противника, при этом, удары ниже пояса категорически запрещены.
Экипировка, которая используется во время состязаний, защищает:
Кикбоксинг
Кикбоксинг – это, практически, очень молодой вид спорта, здесь применяются различные элементы из восточных видов борьбы. Спортсмен может использовать во время поединка, как руки, так и ноги. Удары, которых в этом виде спорта очень много видов, можно наносить в голову туловище, по внутренней и внешней поверхности бёдер.
Экипировка, которая используется во время борьбы, защищает:
В чем же сходство и различие этих видов борьбы?
Сходство дисциплин – это то, если сформулировать коротко, что вся техника поединка, и в боксе и в кикбоксинге, строиться на ударах, которые спортсмен наносит противнику и защите.
Различия дисциплин – тут короткими фразами не обойдемся, о каждом из этих видов нужно рассказать отдельно.
В боксе – как вы уже знаете, все удары наносятся только руками, при чём, удары можно делать только кулаками, не используя локти, плечи и т.д. Любого участника соревнований могут дисквалифицировать, при нанесении ударов спортсменам ниже пояса, что может произойти и при запрещенных ударах в заднюю часть головы, шеи, в спину или в область почек.
Не разрешается делать захваты, укусы и толкать партнера по спаррингу, а после входа в клинч сразу же наносить удары. По команде рефери нужно разойтись, сделать шаг назад и только потом, получив это право, наносить удары. Вот такие ограничения в диапазоне борьбы установлены в этом виде спорта.
В кикбоксинге – диапазон ударов несколько шире, ведь в этом виде спорта используются несколько техник восточных единоборств, таких как кулачные бои и удары ногами из такого вида борьбы, как карате. Именно поэтому кикбоксинг, не только более зрелищный вид боевого искусства, но и более опасный и травматичный вид спорта.
Но и в этом виде спорта есть свои ограничения – запрещено наносить удары локтями, коленями, производить броски, захваты партнера. Поединок в кикбоксинге обычно проходит на средних и длинных дистанциях, спортсмены достаточно редко могут входить в клинч.
Какую форму необходимо взять на пробную тренировку?
Этот вопрос задают чаще всего, если собираются заняться каким-либо видом спорта. Что же понадобиться на первые пробные тренировки?
Если вы только пробуете освоить эти боевые виды спорта, то на несколько первых тренировок, как для бокса, так и для кикбоксинга вам будет вполне достаточно следующих спортивных принадлежностей:
Ваша спортивная одежда должна быть удобной и не сковывать движений, обувь, плотно облегающая стопу, на низкой не скользящей подошве.
Экипировка для систематических занятий:
Если же вы, после нескольких пробных занятий, решили серьезно заняться одним из этих видов боевых искусств, то в будущем необходимо будет дополнительно приобрести:
Кикбоксинг
Занятия этими видами спорта не только совершенствуют ваше тело, но и закаляют дух. Развивается быстрота реакции, сила, выносливость, с каждым занятиям вы становитесь решительнее, увереннее и спортивнее. В равной мере, и бокс и кикбоксинг, помогают вам поддерживать отличную спортивную форму и становятся прекрасным вариантом укрепления вашего здоровья.
Благодаря активным тренировкам в этих видах спорта, независимо от вашего пола, вы откроете для себя новые возможности, ведь нет предела в достижении спортивных результатов!
Кикбоксинг против бокса – что выбрать?
Бокс – классика жанра
Формирование правил в боксе происходило столетиями, сейчас классикой считают именно английский бокс. У этого направления самая продолжительная и богатая на значимые факты история. Все виды бокса, в том числе и английский, имеют общую базу, они зародились на почве древних культур. Древнейшие археологические доказательства присутствия чего-то похожего на бокс относятся к древнеегипетской и шумерской империям. Люди во все времена ценили кулачные бои за их эффектность и зрелищность.
Чтобы понять, что лучше – бокс или кикбоксинг, нужно ознакомиться с главными плюсами бокса:
У бокса есть и недостатки. Это один из самых строго регламентированных видов спорта, правила очень строгие. Также к недостаткам относят отсутствие ударов ногами, бойцы вынуждены орудовать исключительно руками, поэтому арсенал их средств будет ограничен относительно других единоборств.
Кикбоксинг – новое направление
Сказать, когда возник бокс, теперь уже невозможно, зато можно выделить время образования нового направления – кикбоксинга. Зарождение направления произошло в 1960-е годы, оно возникло не только из классического бокса, заметно влияние тайского бокса и тхэквондо. Так как направление формировалось под воздействием восточных боевых традиций, в нем присутствуют удары ногами.
Нельзя отвечать на вопрос, что сильнее – бокс или кикбоксинг, с позиции лишь отсутствия или наличия ударов ногами. На соревнованиях бойцы находятся в одинаковых условиях, то есть подчиняются одинаковым правилам. Классический бокс не включает в себя удары ногами, но это не означает, что тело боксера менее функционально, чем кикбоксера.
Как определиться?
Ключевым моментом для принятия решения, что выбрать бокс или кикбоксинг, является техника. Какая техника ближе тебе по духу – такое направление и стоит предпочесть. Если твое тело обладает природной гибкостью, то ты можешь рассмотреть кикбоксинг. Бойцы с хорошей растяжкой здесь высоко ценятся, так как они более способны к ударам ногами. Что касается бокса, его можно выбрать тому, кто лишен природной гибкости, здесь требования к растяжке будут ниже.
Также классический бокс можно порекомендовать тому, кто решил приобщиться к боевому искусству не в юном, а в более зрелом возрасте. Сравнивая кикбоксинг против бокса, мы наблюдаем более широкий арсенал, ведь орудовать можно как руками, так и ногами. Но фактически бой состоит преимущественно из ударов ногами. так как они предпочтительны для средней дистанции. Молодые люди осваивают кикбоксинг лучше, чем люди в более зрелом возрасте, так как их тело может восстановить природную гибкость. В любом случае обойтись без тренировок в зале не получится, как боксер, так и кикбоксер должны быть очень выносливыми и подвижными, в случае с кикбоксингом добавится отдельная тренировка для работы над растяжкой.
Чем отличается бокс от кикбоксинга
Нередко новички, желающие выбрать для себя подходящее боевое искусство для обучения, задают тренеру такой вопрос – чем отличается бокс от кикбоксинга? Бокс и кикбоксинг являются двумя принципиально разными спортивными направлениями. Чтобы лучше понимать, чем бокс отличается от кикбоксинга, для начала нужно познакомиться с каждым из стилей отдельно.
Особенности бокса
Бокс – это традиционно английский классический вид спорта, который зародился и активно развивался именно в Великобритании. В нем все четко подчиняется строгим правилам ведения поединков. В боксе за ходом боя и соблюдением правил наблюдает специальный судья — рефери.
Обычно боксерский поединок состоит из двенадцати раундов длительностью по три минуты каждый с минутными перерывами. У рефери есть право остановить бой досрочно – чаще всего это происходит в случае, когда один или оба боксера не могут далее продолжать борьбу.
Если за все двенадцать раундов не определился бесспорный чемпион, решение о присуждении победы остается за судьями, которые пристально следят за всем поединком. Победа присуждается по итогу суммирования баллов боксера во всех раундах или же по факту нокаута или нокдауна.
Особенности кикбоксинга
Кикбоксинг – это боевое искусство, где совмещаются техники тхэквондо, Муай Тай и классического бокса, а также карате и ушу. Здесь тоже отводится до двенадцати раундов на один поединок. Однако раунд длится не одну, а две минуты. Между раундами есть минутный перерыв. Как и в традиционном боксе, за ходом поединка следит рефери. Кикбоксеры могут посоревноваться с представителями многих восточных единоборств, так как это боевое искусство вобрало в себя самые эффективные техники из разных стилей боя.
Какие отличия между кикбоксингом и боксом?
Ключевым отличием бокса от кикбоксинга является то, что боксерам можно использовать лишь руки для нападения и обороны, а кикбоксерам – руки, ноги и даже локти и колени. Поэтому в кикбоксинге можно наносить целый шквал самых разнообразных ударов в полную силу по разным участкам тела. В классическом боксе много ударов находятся под запретом, в то время как в кикбоксинге у бойцов больше свободы. Также частота ударов в кикбоксинге гораздо выше, чем в боксе.
В боксе не допускается нанесение ударов нижними конечностями, удары ниже пояса, а также удары руками с разворота и приемы из борьбы. Разрешено наносить удары только в корпус или в голову. Здесь выделяют боковые и прямые удары, а также апперкоты. Каждый из таких ударов делится еще на несколько разновидностей.
В кикбоксинге же запрещены лишь преднамеренные удары по коленям и в область паха. И в боксе, и в кикбоксинге запрещены захваты. В остальном же в кикбоксинге допускаются различные техники с комбинациями ударов ногами, которые были заимствованы из разных восточных единоборств. Кикбоксинг – это уникальный микс самых разнообразных единоборств, который сложно встретить в каком-либо другом боевом искусстве.
Также эти боевые дисциплины отличаются экипировкой бойцов. В обоих боевых дисциплинах присутствуют такие элементы экипировки как капа для защиты зубов и десен, шлем, перчатки, бандаж для защиты паховой области. Экипировка кикбоксера дополняется также защитными щитками для голени. Боксеры же выступают в специальной облегченной обуви, которая называется боксерками. Различия также могут быть в спортивной одежде, в которой выступают спортсмены. Однако здесь могут быть самые разные варианты.
Больше интересных подробностей о различиях кикбоксинга и бокса вы сможете узнать, записавшись на первую бесплатную тренировку в спортивном клубе «Атаман».
Бокс и кикбоксинг: описание и чем они отличаются
Любое единоборство – это красивое захватывающее эффектное зрелище. Не являются исключениями бокс и кикбоксинг. Схожи в данных единоборствах только названия. Техника боя и правила здесь абсолютно разные. Свои любители и поклонники есть и у одного вида спорта, и у другого. Отметим, что бокс и кикбоксинг – это не просто драка, это самый настоящий спорт. Просто так на ринг не выходят ни в боксе, ни в кикбоксинге. Выходу на ринг предшествуют долгие годы усиленных тренировок.
Бокс и кикбоксинг требуют полной отдачи. Без этого спортсменом не быть и на ринг никогда не выйти. Чтобы понять разницу между данными видами единоборств нужно поговорить о правилах каждого из них в отдельности. А после легко уже будет указать на отличия одного вида спорта от другого.
Понятие бокса
Бокс – это классический спорт, зародившийся и получивший развитие в Англии. Некоторые упоминания о нем уходят в глубину веков. В буквальном смысле перевод с английского этого слова означает ринг, ящик, коробка. В этом спорте все подчинено правилам и стратегиям поединков. Существует множество тактик ведения боев. За соблюдением правил в боксе и стратегией боя всегда следит судья. Это рефери. Обычно бой состоит из 12 раундов. Судья может досрочно остановить поединок. Обычно он это делает при невозможности одного или двух бойцов продолжать состязание.
Если победитель не определился в 12 раундах, то свое слово говорят судьи. Ведь в течение каждого раунда они неустанно следят за ходом схватки. Раунд в боксе длится 3 минуты с перерывом в 1 минуту. На этом основании они выставляют баллы, которые затем суммируют для выявления победителя. Победа в боксерском поединке может быть присуждена за счет нокаута, нокдауна или суммирования оценок в каждом раунде. Нужно отметить, что в каждой стране есть своя разновидность бокса, но классика бокса присутствует исключительно в Англии.
Понятие кикбоксинга
Кикбоксинг – это совмещение техники классического английского бокса, тайского бокса и тхэквондо. О кикбоксинге стало известно с шестидесятых годов двадцатого века, в то время как упоминания о боксе пришли еще с древних времен. Его развитие происходило на волне популярности всех восточных единоборств без исключения. Есть американская и японская школы кикбоксинга. Японская школа работает по следующим направлениям кикбоксинга: полный контакт, полу-контакт, лайт-контакт, кик-лайт.
В американской школе сначала работали в направлении полного контакта. Но полный контакт никак не ограничивал силу ударов и при нем были разрешены удары в голову. Поэтому позже там стали практиковать и другие направления кикбоксинга. В японской разновидности кикбоксинга присутствует очень много элементов тайского бокса. В кикбоксинге, как и в боксе на поединок дается до 12 раундов. Но длительность раунда здесь 2 минуты. Перерыв между раундами 1 минута. Свои функции выполняет и рефери.
Чем же отличается бокс от кикбоксинга?
Бокс возник сам по себе. В этом виде спорта ничего ниоткуда не заимствовано. Бокс подчиняется только своему своду правил. В кикбоксинге можно встретить признаки многих восточных единоборств и там постоянно добавляется что-то новое. В кикбоксинге много федераций. В классическом английском боксе работает одна федераций, которая и диктует единые для всех правила. Упоминания о боксе можно найти в древней истории. Кикбоксинг же возник и начал развиваться не так давно. Поэтому бокс отличается лучшей организацией, чем кикбоксинг.
В боксе запрещены удары ногами, все удары руками ниже пояса, запрещены борцовские приемы, запрещены удары руками с разворота. В кикбоксинге нельзя только преднамеренно бить в колено (непреднамеренно можно), под запретом паховая область. Нельзя делать захваты, как и в боксе. Во всем остальном для кикбоксинга характерна техника всевозможных ударов ногами, заимствованная из самых различных восточных единоборств. Такой смеси признаков самых различных единоборств, как в кикбоксинге, не найти больше нигде.
В некоторых случаях (по договоренности) в кикбоксинге могут быть разрешены удары головой на уровне пояса соперника. В боксе никакие удары головой недопустимы.
Формой одежды и экипировкой, то есть амуницией. Перчатки, шлем, бандаж для защиты паха, боксерская капа (приспособление из пластмассы, которое спортсмен берет в рот для защиты зубов и десен) присутствуют и в боксе, и в кикбоксинге. В кикбоксинге к экипировке добавляются щитки для голени, футы, а боксеры выступают в легкой спортивной обуви, называемой боксерками. Отличается и одежда спортсменов. Различные разновидности кикбоксинга допускают различия в экипировке и в одежде.
Небольшое заключение
Бокс не дает такой свободы, как кикбоксинг. Бокс более предсказуем. В боксерском поединке всегда проще следить за спортсменами. В кикбоксинге уследить за спортсменами намного сложнее. Людям, ищущим зрелищ, конечно же, стоит посоветовать посмотреть поединок кикбоксинга. Бокс же всегда будет привлекать любителей классики.
Что лучше — тайский бокс или кикбоксинг, отличия, правила, школы
Единоборства привлекают в свои ряды сотни тысяч человек ежегодно. Это возможность не только поддерживать себя в отменной физической форме, но и шлифовать характер. Это, что касается взрослых. Относительно детей, то им боевые искусства позволяют гармонично развиваться, улучшать координацию и пластику, приучают к дисциплине. Не мудрено, что подбирая секцию для себя или своего ребёнка, многие задаются вопросом: «Что лучше, тайский бокс или кикбоксинг?». Чтобы ответить на него, требуется детально изучить их различия и общие черты.
Что общего и чем отличается Муай-тай от кикбоксинга
Относительно же кикбоксинга, то он является видом спорта созданным искусственно. Появился он в Америке в 60-х годах прошлого века и возник под влиянием восточных единоборств. Боксёры начали добавлять в свои тренировки элементы тайского бокса, ушу и прочих практик. Позже, появились и поединки в ринге.
Кикбоксинг разделяется на американский и японский. Последний имеет название К1. Разница с американским заключается в том, что по большому счёту, японский — это не самостоятельный вид спорта, а изменённые правила Муай-тай. От «материнского» вида спорта его отличает запрет на нанесение ударов локтями. Так же, существуют различия и в начислении балов за технику во время поединков. В истории К1 есть период, когда он был предан забвению по причине того, что много японских спортсменов являлись членами криминальных банд. Это продолжалось более 10 лет, а возрождение вида спорта пришлось на 1993 год. Сейчас К1 является одним из наиболее зрелищных и популярных в мире.
Но существуют различия, которые характеризуют кикбоксинг и тайский бокс значительно сильнее. Большей частью они касаются техники. В Муай-тае непосредственно руки используются меньше и являются вспомогательными, в отличии от кикбоксинга. Зато, он предусматривает удары локтями, что в кикбоксинге категорически запрещено и коленями. Последнее могут использовать и кикбоксёры, но исключительно в качестве единичной атаки, серия недопустима. Так же, тайский бокс является более контактным, в нём обязательно присутствуют клинчи, что для кикбоксинга не характерно. Часть Муай-тая — это так же скрутки и броски, как выход из клинча.
Если же задаться вопросом чем отличается тайский бокс от обычного бокса, то здесь разница будет более очевидной. Классический, или как его ещё называют английский бокс, построен на технике ударов непосредственно кистью руки или проще говоря, кулаком. В зависимости от её выноса, направленности снизу, сбоку и прочих, существует определённая классификация. Удары прочими частями тела — запрещены категорически. Это чистый вид спорта, без примесей других единоборств. Он не используется как боевое искусство.
Что лучше, тайский бокс или кикбоксинг
Однозначного ответа что лучше выбрать кикбоксинг, тайский бокс или другие единоборства не существует. В первую очередь стоит исходить из конкретных целей, конкретного человека. Муай-тай даёт более гармоничное развитие тела, так как тренировки направлены на все группы мышц. Помимо техники ударов требуется хорошая пластика и растяжка.
Принято считать, что Муай-тай лучше подходит для самообороны, так как учит применять различные части тела во время противостояния. Кикбоксинг же больше предназначен для боёв в ринге. Это утверждение спорно. Всё зависит от учителя, с которым постигается боевое искусство и школы. Поэтому, если однозначные предпочтения не сформированы и предстоит сделать выбор чем заниматься, стоит изучить клубы и секции, которые есть в городе. Пристальное внимание нужно уделить не столько их оснащению, сколько тренерам. С опытными наставниками разница в подходе к процессу обучения, техникам и методикам будет очевидной.
Встречаются ли между собой бойцы кикбоксинга и Муай-тая
Популярность Муай-тай захлеснула мир, когда его представители в 70-х годах ХХ века оказались на турнирах гораздо сильнее представителей других единоборств. С тех самых пор, вид спорта широко известный в Таиланде, пришёл в спортзалы Америки и Европы, а затем и в голливудские фильмы. Конечно же, режиссёры добавляли красок в свои истории с бойцами. На битом стекле тайцы не просто не дерутся, но и в качестве элементов подготовки его не используют.
Кикбоксёры и бойцы Муай-тай встречаются между собой на турнирах. Это не повсеместно принятая практика, однако практикуется в рамках шоу-программ, выставочных поединков, специальных матчевых встреч. Существуют и «универсальные солдаты» — бойцы, которые одинаково успешно овладели техниками обоих видов спорта. Они выступают как в тайском боксе, так и в кикбоксинге. Поскольку данные дисциплины схожи, то подобные переходы случаются часто. Встречаются даже атлеты, участвующие помимо данных единоборств ещё в ММА и боях без правил. А вот ситуации когда происходит переход из, или в классический бокс — единичные случаи. Всё таки, кикбоксинг и Муай-тай отличается от обычного бокса кардинально.
В зависимости от развития данных дисциплин в той или иной стране, их популярности и средств, которые на них выделяют, федерации этих видов спорта бывают общими, или самостоятельными. Стоит учитывать, что американская разновидность кикбоксинга признана временным Олимпийским видом спорта на ближайшие 3 года. Поэтому НОКи уделяют ей больше внимания. Если развитие Муай-тая и кикбоксинга проходит под эгидой одной федерации в стране — это значит, что для спортсменов проводятся, в том числе, и общие турниры.
Кикбоксинг и Муай-тай в Таиланде
Таиланд является настоящей Меккой для представителей Муай-тая. Это не мудрено, ведь данное искусство боя зародилось и развивалось многие столетия именно в «Королевстве храмов и дворцов». В стране насчитывается более 2000 различных кемпов, предлагающих обучение для местных жителей и иностранцев. Школы, ориентированные на приезжих, как правило, выстраивают свои программы исключительно под них. Зачастую, они предоставляют проживание в собственных апартаментах, либо имеют договора с местными отелями. Поэтому, есть возможность купить готовый «пакет».
Стоимость обучения варьируется от 5000 до 15 000 бат в месяц. По актуальному курсу, 1 бат — это чуть больше 2 российских рублей или 0,03 доллара США. Ориентироваться исключительно на цену не стоит. Гораздо важнее, кто является наставниками в конкретном кемпе. Стоит обращать внимание так же методики и техники, которых придерживается тренер. А вот отличия в техническом оснащении кемпов для иностранцев и для местных могут быть существенными. Исключения составляют только профессиональные школы, в которых занимаются тайские спортсмены, которые принимают участия в международных соревнованиях.
Ввиду популярности Таиланда среди европейцев и жителей стран СНГ в качестве страны для «зимовки», крупные кэмпы Муай-тая начали предлагать обучение и другим единоборствам. Среди тренеров там как местные чемпионы, так и именитые бойцы из Америки и Европы. Различные программы включают в себя ММА, тайский бокс и кикбоксинг. Существуют занятия для начинающих и профессионалов.
Новичкам, решившим постигать азы боевых искусств в Таиланде лучше всего выбрать Муай-тай. Не смотря на то, что он считается более травмоопасным, опытный учитель подберёт индивидуальную технику для «новопосвящённого». А вот участвовать в местных турнирах спустя несколько месяцев, или даже год тренировок не стоит. Данная затея может закончится печально и посещения местной клиники избежать не удастся. Так же, стоит остерегаться школ, которые обещают за несколько месяцев сделать из вас чемпиона и выпустить в ринг на бои. Таковых на островах тоже достаточно и ориентированы они исключительно на приезжих. Только в отличиеот «скороспелого» бойца, его соперник будет с опытом.
Кемпы Муай-тай и кикбоксинга в Таиланде
Мировые центры подготовки Муай-тай расположенные в Таиланде, активно работают так же в направлении ММА и кикбоксинга. Это вызвано востребованностью данных дисциплин. Стоит быть готовым к тому, что тренировки будут включать в себя элементы, взятые от тайского бокса.
TOP TEAM MUAY THAI & MMA
Клуб TOP TEAM расположен на Пхукете и является одним из самых популярных в стране. Здесь можно выбрать занятия начиная от бокса до Грэпплинга. Тренироваться в кемп приезжают сильнейшие бойцы со всего мира. Помимо взрослых, есть и детские группы.
Лагерь имеет самое современное оснащение, располагает 3 рингами и спортивным залом с различными тренажёрами. Так же есть отдельные площадки для ММА, джиу-ждитсу и других единоборств. На территории клуба оборудован магазин с экипировкой.
Стоимость тренировок составляет 500 бат за разовую, либо 10000 бат в месяц. Проживание при кемпе в отдельном номере — 4000 бат.
AKA Thailand
Один из наиболее современных, известных и дорогих комплексов для подготовки в Таиланде. Так же располагается на Пхукете. AKA принадлежит American Kickboxing Academy, известнейшему центру подготовки бойцов ММА.
Комплекс с видом на джунгли и холмы состоит из 2 строений. В них расположены залы, где каждый может выбрать то, что ему необходимо — BJJ, ММА или тайский бокс. Стоимость тренировок — 400 за раз, 2500 в неделю или 9000 в месяц. Этот кемп просто идеален для подготовленных бойцов смешанного стиля.
MAXIMUM COMBAT
Владельцами клуба MAXIMUM COMBAT являются австралийцы канадского происхождения, что привносит в него международную эстетику и стиль. Находится он в центре Пхукета на пляже. Это отличное место для тех, кто отправился в Таиланд всей семьёй.
Спортивный клуб, помимо единоборств позволяет посещать занятия по фитнесу, йоге, макс-фиту и даже зумбе. Установленные в нём тренажёры самые современные и относятся к классу «премиум». Стоимость тренировок зависит от выбранной программы и варьируется от 400 бат за разовое посещение до 15 000 за месячный абонемент, включающий 3 направления.
Кемп Symbi
Тренажёрный центр Симби основал известный местный боец Муай-тай и К1 Симби Тэвунг. Он отличается тем, что все тренеры, работающие в зале являются бойцами самого высокого класса. Большинство из них выступали на международном уровне.
Здесь присутствует особая философия и смешение стилей тайского бокса с кикбоксингом. Зал расположен на одном из красивейших пляжей Пхукета и является одним из наиболее популярных. Помимо обучения профи-бойцов, существуют так же специальные программы для молодёжи и студентов со всего мира. Стоимость тренировок от 500 бат за разовую до 12 000 в месяц.
Кэмп предлагает поселение в комфортабельных апартаментах, стоимость которых зависит от срока и сезона. В неё уже включены тренировки. В высокий сезон бронировать квартиры необходимо заранее.
Помимо различных тайских школ и кемпов, существует множество тренировочных сборов по направлениям Муай-тай и кикбоксинг, непосредственно из России и стран СНГ в Таиланд. Руководители сами договариваются со школой, разрабатывают режим отдыха и тренировок, заботятся о жилье. Их стоимость составляет примерно 70 000 рублей. В эту цену, как правило, включены перелёты, трансферы, тренировки, проживание и расширенная медицинская страховка. Но, стоит учитывать, что подобный «олл-инклюзив» — существенно дороже, нежели заниматься организацией самостоятельно.