Что такое high heels

Интернет говорит, что

Полностью согласна с данным определением. High heels переводится буквально как «высокий каблук» и танцуется этот стиль только на каблуках.

Первоначально была целая куча сомнений и вопросов. У меня не было вообще танцевального опыта, и ходить на каблуках я не умела, и было откровенно страшно. Я искренне считала себя очень неуклюжей, и боялась, что там будут все такие «умеющие», а тут такое «Здрасте, я Настя, и я бревно» После своей первой тренировки я поняла, что не все так страшно. Тренер мне понравилась, объясняет доходчиво и не требует сразу какие-то немыслимые элементы. Так я и занимаюсь уже два года)

♥ Что важно знать? ♥

1. Танцевать на каблуках гораздо легче, чем ходить.

Сама не верила, но это действительно так! Сначала может быть немного непривычно, но втянетесь очень быстро!

Вам должно быть в этой обуви удобно. Варианты типа «ой, ну чуток давит, пройдет» не прокатят! Говорю как человек, упавший на выполнении одного из элементов, будучи уже не новичком!

3. Возраст\вес не важны

4. Все люди разные, и скорость усваивания материала у всех разная

Иными словами, вы можете запоминать гораздо медленнее, чем Даша. Что делать? Тренироваться и не сдаваться. Если не будете лениться и пропускать занятия-будете как Даша, если не лучше.

5. Пропуски тренировок нежелательны

High heels в основном связка, поставленная под конкретный трек. То есть если после пропуска фитнес-тренировки вы в какой-то степени теряете форму, то тут вы еще и вынуждены догонять связку. Есть у нас девочка, у которой в силу личных причин не получается ходить два раза в неделю, и она ходит один, но ВСЕГДА и активно занимается дома.

6. Синяки – это норма

Они могут появиться в самых неожиданных местах – колени, локти, плечи, ступни и тд и тп. Сначала они напрягают, потом привыкаешь, а потом их становится все меньше и меньше, так как со временем начинаешь контролировать свое тело.

6.Ждать какого-то прям суперского похудения не стоит, это вам не Зумба!

Да, тело определенно подтянется, вы станете выносливее и сильнее. Но об активном сжигании жира речи не идет.

В общем, главное сделать первый шаг, и пойти на тренировку, а там уже все почувствуете и поймете!

Главное, быть смелее и ничего не бояться!

=♥= Всем спасибо за внимание =♥=

Источник

Хай-хилс (танец на каблуках)

Highheels – самый эффектный танец на каблуках! Он подразумевает под собой хореографию, которая создается для конкретного музыкального трека. Открыв для себя этот стиль вы не останетесь равнодушными, стоит только попробовать. Самоуверенность, сексуальность, чувственность, дерзость – это всё Highheels. Исполняют данный стиль исключительно на высоких каблуках.

Что такое Хай Хилс (High Heels)?

High Heels – стиль настоящих звезд танцевальной сцены!

Всем известно, что высокие каблуки обладают магической силой. Они не только делают ножки длинней и стройней, а как атрибут танца, обязательно вызывают уважение и естественный вопрос: «Как у них это получается?!». Если Вы хотите научиться танцевать на высоких каблуках, приходите на занятия и мы раскроем все тайны.

High heels – самый эффектный танец на каблуках! Он подразумевает под собой хореографию, которая создается для конкретного музыкального трека. Открыв для себя этот стиль вы не останетесь равнодушными, стоит только попробовать. Самоуверенность, сексуальность, чувственность, дерзость – это всё High heels. Исполняют дан ный стиль исключительно на высоких каблуках.

РАСПИСАНИЕ / СЕНТЯБРЬ-ДЕКАБРЬ 2021

ЦЕНТР СОРМОВО / Нижний Новгород, Бульвар Юбилейный, 32, Сормовский ДК

ТРК «НЕБО» / Нижний Новгород, Большая Покровская, 82, ТРК «НЕБО»

7-МИКРОРАЙОН / Нижний Новгород, ул.Зайцева, 15а, ТЦ «Спутник»

МЕЩЕРА / Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, 19

История возникновения:

Основателем high heels считается Энди Джей.

Эффект от занятий:

Занятия Хай Хилс способствуют развитию чувства ритма и музыкальности, этот стиль научит вас танцевать на каблуках лучше, чем ходить! Кроме того high heels укрепляет многие мышцы тела и здоровье организма в целом. Танец помогает развивать многие качества: чувственность, пластичность и грациозность и многие другие качества, без которых невозможно проявление женственности. Также на занятиях вы приобретёте хорошую растяжку и подкаченное рельефное тело.

Что вас ждет кроме тренировок в зале:

Съемки танцевальных видео клипов, совместные походы на мастер-классы, фотосессии, выступления на двух самых масштабных отчетных концертах студии Good Foot и других мероприятиях нашего города, участие в соревнованиях, выступления и работа в клубах. Приходя на занятия, Вы попадете в самую настоящую танцевальную семью!

Как проходит занятие

Занятие по high heels длится 1 час. В начале занятия обязательно разогреваются мышцы, связки и суставы. Основное время занятия отводится на изучение хореографии и техники, а в завершении занятия уделяется время на растяжку и подкачку тела. Кроме этого периодически даются упражнения, или даже отводятся целые занятия на развитие музыкальности, импровизации и прочее.

Что взять с собой на занятие

Удобную одежду и обувь, в которой удобно двигаться. Что касается одежды, это могут быть лосины и майка, футболка и шорты. Обувь желательна на каблуке, но если Вы впервые пришли на занятие, Вам стоит взять с собой обувь на плоской подошве.

Расписание и цены

Записаться в группу можно в любое время — у нас идет постоянный набор.
Общая группа состоит как из начинающих, так и из продолжающих учеников.

Источник

High heels: каблуки, партер, пластика и смешение стилей.

«Высокие холмы» для обычного человека или «танец на каблуках» для танцора. Стиль распространённый, но коммерческий, поэтому каждый воплощает в нем свои идеи, не привязываясь к какой-то базе, насколько позволяет фантазия. Здесь можно встретить элементы из jazz, jazz-funk, стрип-пластики, frame up. Лично я активно беру за основу и источник вдохновения как раз последний.

Отдельно – о frame up

Главное отличие frrame up от стрип-пластики в её классическом понимании, по словам основательницы стиля Насти Юрасовой, в большой четкости, музыкальности хореографии. Все движения резкие, будто рваные, каждая линия или элемент — отдельная картинка, где ты не увидишь расслабленных стоп или кистей. У frame up есть своя база и техника. Для меня особенно привлекательна в нём возможность выходить за рамки привычных представлений о стрип-пластике, стремящейся показать сексуальность и женственность исполнительницы. Танцоры frame up создают целые истории, которые полны драматизма, страха или наоборот счастья, при этом сохраняя технику и эстетику исполнения.

Дело техники

Единственный минус, который часто встречается, и из-за которого я оставляю приоритет при постановках хореографии стилю high heels – партер. Почти всю хореографию frame up танцуют в партере. Нет, это не обязательство, но большая часть базовых элементов предполагает именно это. Не зная техники, на стадии обучения велика вероятность хоть и несерьезных, но неприятных синяков на коленях и прочих частях тела, поскольку танцор, неверно исполняющий элемент, просто бьется об пол. Многих это пугает и делает стиль непривлекательным. Я к таким не отношусь, но, тем не менее, с удовольствием протанцевала бы часть хореографии, стоя на ногах.

Как начать?

Мое видение и заключение простое: если ты обул каблуки и не танцуешь vogue, то твоя хореография имеет право называться high heels. Ограничений нет. Но если ты хочешь развиваться в этом стиле и танцевать красиво, придется походить по мастер-классам, посмотреть видео, попотеть в зале. Расширь свои представления о возможностях стиля, познакомившись со стрип-пластикой, jazz-funk, frame up. Техника и база этих стилей будет очень уместной в рамках high heels.

Как искать вдохновителей?

Выбирая видео, большую часть времени я трачу на просмотр отечественных исполнителей, поскольку в случае найденного крутого исполнителя несложно будет попасть к нему на мастер-класс или индивидуалку. Особенно часто «крутыми» хорео собственного производства меня радуют и восхищают Настя Юрасова, Лиза Сергеева, Инна Аполонская, Ира Подшивалова.

Источник

Словосочетания

Автоматический перевод

Перевод по словам

Примеры

She bought some sassy high heels.

Она купила туфли на вызывающе высоком каблуке. ☰

High heels are coming back into fashion.

Высокие каблуки возвращаются в моду. ☰

She teetered down the street in her high heels.

Она пошла по улице, пошатываясь на высоких каблуках. ☰

I never quite mastered the art of walking in high heels.

Я так и не смогла полностью овладеть умением ходить на высоких каблуках. ☰

Her legs were elongated by the very high heels which she wore.

Очень высокие каблуки, которые она носила, удлиняли её ноги. ☰

Shoes with high heels put a great deal of stress on knees and ankles.

Обувь на высоком каблуке оказывает большую нагрузку на колени и лодыжки. ☰

Shirley was very conscious of her shortness and always wore high heels.

Ширли очень стеснялась своего маленького роста, и всегда носила высокие каблуки. ☰

She tossed her head, and perked away from him on her little high heels.

Она гордо подняла голову и пошла прочь от него, стуча своими тоненькими высокими каблучками. ☰

She teetered along in her high-heeled shoes.

Она пошатывалась /едва не падала/ на своих высоких каблуках. ☰

She was mincing about in her high-heeled shoes.

Она жеманно семенила туда-сюда на своих шпильках. ☰

It was too far for her to walk in high-heeled shoes.

Это было слишком далеко, чтобы она, на своих высоких каблуках, могла туда дойти. ☰

She was five feel nothing in her highest heels. *

Даже на самых высоких каблуках она не была выше пяти футов ростом. ☰

Источник

Многие, конечно же, согласятся с тем, что танцевать удобнее в кроссовках, кедах или в привычных балетках. Но те, кто решится это оспорить, скорее всего, уже знакомы с таким новым направлением современного танца, как High Heels, где самым главным и важным танцевальным атрибутом является именно высокий каблук. В переводе с английского «high heels» означает «высокий каблук». Это новое направление уже стало очень популярным за границей и сейчас активно развивается в России.

Отчетные концерты «Divadance»проходят в лучших залах нашего города: ДК Горького, Мюзик-Холл, Балтийский Дом, Дом молодежи, КЗ отеля «Санкт-Петербург», КЗ «Колизей». Вы сможете выступать на лучших концертных площадках Санкт-Петербурга.

Расписание хай хилз:

Стоимость занятий:

4 занятия в месяц 2500 руб.

8 занятий в месяц 3600 руб.

12 занятий в месяц 5000 руб.

16 занятий в месяц 6100 руб.

25 занятий на 3 месяца 9800 руб.

50 занятий на 6 месяцев 17100 руб.

пробное занятие 200 руб.

разовое занятие 800 руб.

индивидуально 1900 руб.

индивидуально на двоих 1000 руб. с каждого

Если Вас заинтересовал хай хилз, то ещё может понравиться:

С 1 сентября во всех группах НОВЫЙ ЦИКЛ обучения! Новые группы, новые танцы, новые циклы. Новый сезон танцев ждёт Вас!

Запись, что нужно взять с собой на занятие?

Предварительная запись не требуется. Вы можете позвонить и записаться, а можете просто придти на занятие.

Прежде всего, как и для любой танцевальной дисциплины, Вам необходима комфортная, легкая одежда, в которая не будет сковыватьВаши движения в танце. Имейте в виду, что на каждом занятии уделяется время на растяжку и танцевальная форма не должна препятствовать этому.

Также советуем взять с собой наколенники, чтобы защитить колени от синяков, потому что в High Heels присутствуют движения на полу, в партере. Наколенники можно приобрести в самой студии или в любом спортивном магазине.

У High Heels танца масса плюсов:

High Heels (хай хилс), без сомнений, подойдет для активных девушек, которые не боятся экспериментировать, хотят раскрыть свою женственность. Которые не просто научиться красиво двигаться под музыку, а быть неотразимыми в танце. Стань крутой high heels girls!

История High Heels

Будучи танцем совершенно новым, High Heels не имеет собственной танцевальной базы как таковой. Движения, пластика, манера и музыкальность хай хилс танцев были заимствованы для хореографии на каблуках из других направлений. Это дает в хай хилз практически полную свободу хореографам в их постановках. По настоящему sexy high heels часто можно увидеть в популярных клипах

В Санкт-Петербурге это молодое танцевальное направление сегодня активно набирает обороты и постепенно развивается. Попробовать научиться стилю HighHeel вы можете именно в нашей студии.

Приходите на занятия по High Heels и Вы будете танцевать на каблуках лучше, чем ходить.

Смотрите hot high heels видео:

high heels стиль танца фото:

Источник