Что способствует успеху выступления и почему психология общения
Успех публичного выступления. Советы о том, как правильно к нему готовиться
Классификация публичных выступлений
Выступление может быть:
Конечно, все виды выступлений, как правило, комбинируются между собой. Редко оратору удается вести разговор с аудиторией в одном ключе. Поэтому чтобы добавить немного красок, необходимо их между собой перемешать.
От чего зависит успех публичного выступления?
Традиционное выступление состоит из трех основных фаз:
Подготовка речи включает в себя несколько этапов. Сначала нужно накинуть «скелет» речи, а именно: понять мотивы присутствия своей аудитории, сконструировать основную идею речи, выделить ключевые слова, выстроить грамотную структуру. Для того чтобы выступление выглядело убедительнее, нужно проиллюстрировать самые яркие моменты в речи с помощью диаграмм, графиков и разного рода иллюстраций. Таким образом, зритель обратит внимание на ключевой момент выступления и зафиксирует его в памяти.
Перед выступлением необходимо «прощупать» свою аудиторию. Нужно знать ее культурный и интеллектуальный уровень. Оратор не должен употреблять терминологию, которую не понимает. Это может спровоцировать ряд глупых ошибок, которые введут слушателя в заблуждение.
В конце подготовки необходимо изучить весь текст целиком. Особое внимание требуется обратить на вступление и финал. Начало речи должно заинтриговать слушателя, а с помощью вывода можно прорезюмировать все содержимое для того, чтобы это лучше сохранилось в памяти.
Текст речи и тезисы можно писать на маленьких карточках, расположив их в логической последовательности для того, чтобы чувствовать себя уверенней.
Внешний вид выступающего
Как ни странно, но этот пункт по своей важности занимает почетное второе место. Стиль одежды должен гармонировать с выступающим. Также она должна быть удобной, чтобы оратор не чувствовал никакой скованности.
Внешний вид оратора должен быть отражением аудитории. Например, выступление на деловой конференции требует строгого внешнего вида, если приходится произносить речь в неформальном месте, то и стиль одежды должен быть соответствующим.
Место проведения выступления
Место проведения выступления также способно повлиять на восприятие оратора. Удобные стулья, красивый декор, грамотный свет, сама сцена и перемещение говорящего в пространстве оказывают огромное влияние на впечатления зрителя.
Если говорить о самых основных элементах, то секрет успешного выступления заключается в искренней улыбке, уверенности, в контакте со зрителем. Профессионалы учитывают десятки психологических аспектов.
А как готовитесь к публичным выступлениям вы?
Отчего зависит успех публичного выступления?
Привет! На связи Игорь Зуевич, и сегодня мы поговорим с вами о том, как сделать публичное выступление успешным. Вы узнаете, что сила вашего воздействия, а значит и успех публичного выступления, зависит от тех усилий, которые прилагает оратор для достижения нужного результата. Важно выработать стратегию публичного выступления, в разработке которой могут помочь следующие факторы.
Стратегическое слушание
Первое, что делает хороший спикер – внимательно смотрит на аудиторию и делает паузу прежде, чем начнет говорить. Это помогает создать хорошее впечатление на публику. На протяжении всего времени выступления ему следует поддерживать зрительный контакт со слушателями.
В противном случае, они могут почувствовать, что их игнорируют, и очень может быть, они проигнорируют все, что им пытаются донести.
Отчетливая и внятная речь
Вариации в эмоциях и темпе голоса наверняка улучшат впечатление. Необходимо четкое произношение слов с правильным ударением. И еще одна безусловно важная вещь при общении: ваш голос должен быть достаточно громким, чтобы публика могла вас хорошо слышать.
Громкий голос – важный момент успешного выступления.
Знание аудитории
Концентрируйтесь на ваших идеях и не отвлекайтесь на улыбки и движения слушающих, когда они смеются или шепчутся. Чтобы добиться успеха в общении, вы должны знать:
Обратите внимание, достаточно ли терпелива публика, чтобы выдержать ваше многочасовое выступление.
Попытайтесь понять, насколько она дружелюбна или гостеприимна.
Жесты и поза
Выражение лица отражает мысли в вашей голове. Поэтому убедитесь, что выражение на вашем лице отражают интерес к предмету, о котором вы говорите.
Движения тела должны координироваться с вашим убеждением, добавлять более эффективный визуальный акцент.
Учитывайте уровень формальности речи
Если вы хотите улучшить впечатление от вашего выступления, сконцентрируйтесь на том, чтобы ваши невербальные сигналы соответствовали уровню формальности в данной ситуации. Понятно, что некоторые ситуации требуют более официального поведения, которое зрители могут понять по-другому в иной ситуации.
Всегда принимайте в расчет обстоятельства, при которых вы общаетесь с аудиторией.
Используйте молчание
Не бойтесь сделать паузу и перевести дух. Слушателям тоже нужно время, чтобы переварить то, что вы сказали. Нам необходимы паузы, когда мы говорим, совсем так же, как нам нужны пробелы, запятые и точки в письменной речи. Говорение без остановки – заведомый провал.
Небольшая пауза в несколько секунд привлекает внимание гораздо лучше!
Разумная одежда
Внешность – важный момент «при выходе в свет». Те, кто одевает одежду, которая хорошо сидит, всегда выглядят привлекательно. Внешний вид способен повлиять на процесс общения.
Одежде не следует быть излишне модной для людей, с которыми вам предстоит общаться. Однако, она определенно должна позитивно впечатлить их.
Удачи в общении!
Как видите, если вы уже знаете о том, что умение говорить убедительно, красиво, доходчиво и интересно высоко ценилось не только древними греками, но по достоинству оценивается и сегодня, то используйте этот навык для выхода на новую ступень карьеры и пути к вашему успеху. От качественного публичного выступления зависит очень многое: новые клиенты, подписанный контракт, собственный рейтинг и признание в обществе. Как всегда, главное, правильно действовать, и у вас все получится. Действовать лучше сообща и вместе с теми людьми, у которых уже есть опыт и результаты. Приходите в наши программы, заодно и заработаете больше!
Рекомендую Вам обратить внимание на следующие программы по созданию дополнительного источника дохода в интернете:
Секреты успешного публичного выступления
Рассмотрим такие вопросы:
• Как правильно двигаться во время публичных выступлений
• Как правильно стоять. Понятие «основная стойка» оратора
• Куда деть руки во время выступления
• Как правильно жестикулировать.
Казалось бы, что в этом сложного, стой как обычно, жестикулируй как можешь. Ничего «секретного» в этом не может быть. Однако, специалисты по ораторскому искусству, риторики определили то, что поза и жесты выступающего могут рассказать гораздо больше, чем сам выступающий со своей презентацией. Поза и жесты расскажут аудитории, какой оратор перед ними: уверенный в себе человек, открытый, харизматичный или наоборот – замкнутая личность, которая сама не верит в то, что говорит.
Залог успешного выступления – доверие аудитории к выступающему. Если аудитория доверяет оратору, то воспринимает его слова не поверхностно, а пропуская через себя; она открыта и готова к изменениям, которых добивается оратор, благосклонна к нему и щедра на аплодисменты и позитивные эмоции.
Успешное публичное выступление — несколько секретов
Прежде чем выйти на сцену, следует обратить внимание на осанку: спина должна быть прямая, подбородок смотрит вверх, плечи расправлены. Заметьте, что уверенные в себе люди всегда имеют правильную осанку, а сутулость, опущение плеч говорит о слабом волевом характере, неуверенности и склонности к депрессии, такой тип оратора не вызовет доверия аудитории и все заготовленные речи сведутся на ноль, не произведут должного эффекта.
Разберем основную стойку:
Определим базовые положения рук выступающего:
1. Руки спокойно висят вдоль тела.
2. Руки домиком на уровне живота.
3. Руки с переплетенными пальцами (на уровне живота).
4. Одна ладонь лежит на другой (тоже на уровне живота).
Одним из важных структурных элементов выступающего является мимика и жесты. Мимика и жесты сопровождают мысль оратора, наглядно её демонстрируют, проясняют подтекст сказанного.
Самые лучшие жесты — на уровне груди. Они создают ощущение силы, спокойной властности и уверенности в себе. А прикосновения к телу, волосам и лицу создают впечатление неуверенности и озабоченности.
Тренируйтесь перед зеркалом. Можете записывать свои выступления на камеру, это поможет оценить себя со стороны, проанализировать использованные жесты, предопределить жесты для систематической отработки.
Что же такое закрытые жесты? Закрытые жесты — это все движения кулаков, манипуляции руками по направлению к себе и ладонями, «спрятанными» от зрителей.
Индира Ганди верно заметила, что рукопожатие невозможно, если руки сжаты в кулак.
Итак, для использования правильной жестикуляции во время публичных выступлений определим правила:
Симметрия
Жестикулировать следует двумя руками, так как если человек жестикулирует только одной рукой – то это часто смотрится неестественно.
Широта
Не бойтесь использовать широкие жесты во время выступления. Это поможет вам подчеркнуть весомость информации, предстать перед аудиторией открытым человеком, уверенным в себе. Не забывайте отрывать локти от боков, чтобы не было никакой скованности и зажатости в ваших жестах.
Законченность
Свободно жестикулируйте во время выступления и, если рождается новый жест, предоставьте ему шанс на существование, не прерывайте этот процесс.
Жесты, которых надо избегать во время публичных выступлений или жесты – паразиты:
1. Оратор выходит и становятся в позу с руками за спиной.
Создаётся впечатление будто человек что-то прячет за спиной. Такие жесты говорят о том, что выступающий закрыт, скован. Руки за спиной подсознательно ассоциируются с опасностью.
2. Оратор выходит и становится в позу с руками, скрещенными на груди в позе Наполеона.
Такой жест продемонстрирует аудитории надменность, превосходство оратора над слушателями.
3. Руки оратора скрещены не сзади, а спереди ниже пояса: «поза футболиста».
В такой позе читается закрытость. К тому же, только ленивый не спросит себя, что же он там защищает.
4. Руки в карманах
Такая поза выглядит откровенно вульгарно и аудитории является грубым нарушением этикета, после которого докладчик просто не воспринимается серьезно публикой.
Таким образом, осмысленное применение психологических приёмов поможет выступающему добиться успеха в публичных выступлениях, и стать не просто докладчиком, комментатором презентаций, а блестящим оратором.
Что способствует успеху выступления и почему психология общения
Социальная психология
Психология публичного выступления
От хорошего публичного выступления зависит очень многое – подписанный договор о приеме на работу, отличная защита дипломного проекта, удовлетворенный пациент, настроенный на плодотворное сотрудничество с медработником и др.
Успех выступления зависит от содержательной и психологической подготовки. Начиная подготовку к публичному выступлению, нужно сформулировать цель: Чего я хочу добиться своим выступлением? Что я хочу получить?
Этапы подготовки речи
1 этап. Ознакомиться с предметом предстоящего выступления и сформулировать тему.
2. этап. Определить цель выступления и составить план.
3 этап. Составить текст выступления.
4 этап. Прорепетировать речь.
5 этап. Редактировать тест и запомнить выступление.
6 этап. Психологический настрой.
7 этап. Выступить и проанализировать успехи и ошибки.
Психологическая подготовка к публичному выступлению включает в себя преодоление страха перед выступлением и отработку навыка самопрезентации.
Основные методы преодоления страха перед публичным выступлением
1. Практика. Лучший способ отработать навык публичного выступления – это выступать как можно больше: с докладами на семинарах, на совещаниях, собраниях. Используйте любую возможность, чтобы получить навыки публичных выступлений.
2. При любом уровне владения навыком не пренебрегайте тщательной подготовкой. Изучайте детально тему, по которой будете выступать. Предположите, какие вопросы могут быть заданы, и подготовьте ответы на них.
3. Обязательно репетируйте. Не ждите, что многочасовая работа над слайдами позволит вам лучше подготовить речь. Чтобы подготовить речь, текст нужно проговорить. Выделите специальное время, отключитесь от всего, запритесь и проговорите речь в движении, подглядывая в тезисы. Таких репетиций может потребоваться несколько, и с каждым разом будет получаться лучше и лучше. Очень эффективна репетиция в условиях реальной, но заведомо доброжелательной аудитории – среди друзей, родственников, коллег. Хотите добиться большего эффекта – запишите одно из финальных выступлений на видео. Скорее всего, это вам не понравится, зато позволит объективно увидеть недостатки и успеть их исправить.
4. Внешний вид. Постарайтесь выглядеть во время выступления хорошо. В первую очередь для самого себя. Здесь срабатывает следующий психологический момент. Например, у девушки появилась «стрела» на колготках. Она думает об этом, переживает. Пусть 90% людей ее не видят, но девушка-то знает про это. Эти мысли не прибавляют ей уверенности. Позаботьтесь о том, чтобы одежда и обувь не доставляли вам внутреннего дискомфорта и не отвлекали ваше внимание во время выступления.
5. Вообразите свой успех перед аудиторией. Лучшего всего этот способ работает, если Вы начали им пользоваться как минимум за две недели. Суть этого способа заключается в том, что ежедневно Вы вызываете в своём воображении детальный образ успешного проведения доклада или выступления. Вы чётко представляете себе, как Вы поднимаетесь на трибуну, как заставляете свои разыгравшиеся эмоции утихнуть, как начинаете своё выступление и чувствуете заинтересованность и внимание зала. Вообразите себе, как спокойно и взвешенно звучит каждое Ваше слово, которому внемлет каждый человек из аудитории слушателей. Это упражнение следует повторять до тех пор, пока Ваше сознание не воспримет его как реальность, пока Станиславский внутри Вас не перестанет повторять своё коронное «Не верю!».
Этот способ называется визуализация, он помогает добиться успеха практически в любом деле.
Современное публичное выступление практически всегда сопровождается мультимедийной презентацией.
Подготовка и проведение публичного выступления
Подготовка к публичному выступлению начинается с определения темы, сбора, анализа и обобщения информации, составления плана и кратких тезисов.
Если материала у вас достаточно, и он хорошо продуман, то следует перейти к плану. Задача плана — сделать речь стройной, логически связанной и последовательной. При подготовке плана необходимо учитывать состав аудитории. Кроме того, обязательно нужно готовить тезисы или конспект выступления. Конспект приучает к стройности и краткости изложения, четкости формулировок.
Ваша речь не будет иметь успеха, если вы не затратите определенных усилий на подготовку самопрезентации. Начните с того, как вы должны появиться. Ваша походка должна быть ровной. Помните, что любое ваше движение будет моментально замечено. Глядя на вас, слушатели должны почувствовать значимость вашего выступления.
Как выступающий — вы для них личность, а личности всегда находятся в центре внимания. Научитесь использовать оказываемое вам внимание, которое не всегда означает, что люди только и ждут вашей неудачи.
Вам необходимо вступить в контакт со слушателями. Все должно происходить так же, как в диалоге, только границы диалога чрезвычайно расширяются. Измениться должна лишь сила вашего голоса, а стиль речи меняться не должен. Так же, как и в диалоге, следует смотреть на слушателей, слушатели должны видеть ваши глаза.
И вот вы на трибуне. Не начинайте свое выступление сразу, немного подождите. Никаких суетливых движений, они моментально отвлекают слушателей от существа выступления.
Не начинайте говорить сразу, как только подниметесь на трибуну. Вы хорошо сделаете, если окинете всех слушателей дружеским, уверенным взглядом. Этот прием является первым возможным контактом оратора со слушателем. Первое позитивное впечатление, которое слушатели получат от вас, часто является решающим.
Главным психологическим фактором, который оказывает воздействие на слушателей, являетесь именно вы, и слушатели оценивают, как вы одеты, как вы держитесь на трибуне, как вы говорите, знаете ли вы то, о чем говорите.
Обращение к слушателю — это первый шаг к сближению с ним. Контакт со слушателями устанавливается в откровенной и дружеской манере, однако, в зависимости от ситуации, с преобладанием доверительности или же с соблюдением дистанции. В большинстве случаев используются нейтральные обращения, но они бесцветны. Обращение по возможности учитывает состав слушателей, например, дорогие сослуживцы, уважаемые друзья, дорогие коллеги. Если слушатели неизвестны, то почтительное обращение воспринимается как преувеличение. Обращение должно быть почтительным, но не раболепным.
Помните о выразительности речи. Важно, чтобы четко и ясно были произнесены ударные гласные. Старайтесь избегать речевых ошибок.
Никто не может полностью избежать обмолвок, поэтому из-за мелких грамматических оплошностей не стоит вносить поправки. Обмолвки случаются даже у лучших ораторов.
Неприятное впечатление на слушателей производят канцеляризмы дежурные фразы типа: «охватить мероприятием. », «уделить должное внимание. », «в настоящий момент. ». Очень много мучений добавляет выступающим слово «вопрос»: его ставят, заостряют, касаются, тормозят, затрагивают, регулируют, утрясают.
Избавляйтесь от слов-паразитов: «так сказать», «понимаете», «значит», «вот».
Расширяйте свой словарный запас
Следует знать, что активно слушать человек может в среднем 15 минут. Затем необходимо сделать паузу или небольшое отступление, привести какой-нибудь любопытный факт.
Необходимо помнить о роли жестов в публичном выступлении. Лучше всего, когда поза при выступлении спокойная, а жесты свободные и упругие.
Не держите руки в карманах, это не говорит о хороших манерах. К тому же, держа руки в карманах, вы не сможете научиться пользоваться ими.
С помощью рук можно показать размеры предмета, указать на какие-либо предметы, подчеркнуть важность сказанного. Поьзуйтесь руками для создания образов своих идей. При этом необходимо считаться со следующими правилами.
1. Около 90% жестов необходимо делать выше пояса. Жесты, сделанные руками ниже пояса, часто имеют значение неуверенности, неудачи, растерянности.
2. Локти не должны находиться ближе чем на 3 см от корпуса. Меньшее расстояние будет символизировать незначительность и слабость вашего авторитета.
3. Жестикулируйте обеими руками. Самое трудное — начать пользоваться жестами, которые вы считаете приемлемыми.
Немаловажно и то, как закончить выступление. Это объясняется тем, что слушатели, скорее всего, будут дольше помнить заключительные фразы. Никогда нельзя заканчивать выступление словами: «Вот приблизительно все, что я хотел сказать по этому вопросу. Так что, пожалуй, на этом я закончу».
Заканчивайте выступление, но не говорите о том, что вы заканчиваете.
Приведем некоторые варианты возможного завершения выступления:
1) сделайте краткое резюме высказанных вами положений;
2) сделайте слушателям подходящий комплимент;
3) вызовите улыбку или смех;
4) процитируйте подходящие поэтические строки;
5) создайте кульминацию.
Подготовьте хорошее начало и хорошее окончание выступления и сделайте так, чтобы они были связаны друг с другом. Всегда заканчивайте свое выступление прежде, чем ваши слушатели захотят этого сами.
Используемая литература.
Поделитесь лекцией с друзьями
Как выступать на публике? 10 Секретных правил успешного публичного выступления
Сцена. Тёмный зал и слившиеся в одно пятно люди. Вы стоите в свете прожекторов и думаете о том, не видно ли трясущихся коленок под брюками и нервно подёргивающегося правого глаза. А впереди ещё ваша речь. Но как? Вы уже готовы всё бросить и убежать со сцены.
Стоп, стоп, стоп. Выдохните. Ваше выступление пройдёт идеально. Нужно лишь знать несколько правил речи на публике.
Из статьи вы узнаете:
Если вы хотите освоить технику успешного публичного выступления с профессиональным тренером, приходите на курсы ораторского мастерства в Санкт-Петербурге или в Москве.
Статья полезна не только начинающим ораторам, но и тем, кто не собирается выступать, ведь сейчас 90% дел решаются по формуле «человек-человек» — при встрече, по телефону или скайпу. Ваша речь — это вы.
Советами о выступлениях на публике с нами поделилась оратор с 15-летним стажем, руководитель школы риторики и дипломатии Екатерина Гальчук.
Какие бывают виды публичных выступлений?
Немного теории. Без неё нет смысла идти дальше, потому что вид выступления связан с целью, а значит, и с тактикой «ораторского боя».
2. Торжественная речь по поводу событий, например, свадьбы или открытия фестиваля. Её цель — выразить отношение.
3. Научная речь. К ней относятся лекции, семинары и тренинги. Вашей целью станет объяснить тему, причём так, чтобы аудитория поняла, как применить информацию в жизни.
4. Побудительная речь. Например, презентация самомоящихся окон (вот бы они существовали в реальности) с целью их продажи или просьба ребёнку сделать уроки. Побудительная речь всегда требует действий от аудитории.
Как подготовиться к публичному выступлению?
Поверьте, чем тщательнее вы подготовитесь, тем будете увереннее себя чувствовать на публике, и аудитории будет приятнее вас слушать. Не ленитесь и ответьте на вопросы ниже не мысленно, а вслух.
Что вы хотите сказать вашим выступлением?
Другими словами — ваша цель. Задайте себе вопросы: зачем я выступаю и чего хочу от аудитории? Оратор никогда не делится информацией просто так, ему нужно получить определённые действия или эмоции от аудитории.
Курсы ораторского мастерства в Москве
Курсы ораторского мастерства в Петербурге
Обучение актёров в Москве
Курсы вокала в Петербурге
Для кого вы выступаете?
Изучите слушателей, чтобы говорить с ними на одном языке. Каковы их возраст, пол, профессия? Чем они увлекаются? Что любят, а за какие высказывания могут закидать тухлыми помидорами?
По какому плану вы будете говорить?
Запомните, это должен быть именно план, а не огромное количество листов, исписанных мелким шрифтом. Почему? Когда вы пишите речь и заучиваете её слово в слово, то в 90% случаев в какой-то момент забудете следующее слово. А дальше по цепочке: потеря мысли, белый лист перед глазами, паника и провал. Именно поэтому надейтесь на импровизацию и составляйте не рассказ, а план успешного публичного выступления.
Как репетировать речь?
Здесь есть несколько важных моментов:
3 правила публичного выступления
1.Ориентируйтесь на аудиторию, а не на себя. При подготовке к выступлению думайте о том, что понравится слушателям, а не о том, чем вам хочется с ними поделиться. Именно для этого при подготовке нужно проанализировать аудиторию: её пол, возраст, страхи, желания, социальный статус и финансовое положение.
2. Будьте живее. Жестикулируйте, проявляйте эмоции, меняйте позы, передвигайтесь по сцене. Люди плохо реагируют на статичные предметы, поэтому если вы будете стоять солдатиком, внимание аудитории вам не удержать.
Чтобы слушатели не заскучали, привлеките их жестами и поддерживайте зрительный контакт, задерживая внимание то на одном, то на другом человеке.
Люди должны видеть, что вы общаетесь именно с ними, а не рассматриваете свои новенькие ботинки. Конечно, во всем стоит придерживаться золотой середины. Без остановки махать руками перед глазами слушателей и бегать лишь для того, чтобы не стоять на месте, не нужно. Поберегите свои силы и нервы аудитории.
3. Хорошо подготовьтесь. Это правило касается даже ассов в публичных выступлениях. Не думайте, что вы всегда сможете выкрутиться и выдать речь экспромтом. Уважайте аудиторию и всегда готовьтесь к публичному выступлению. Но помните: нельзя записывать речь слово в слово.
7 приёмов для успешного публичного выступления
Ваше выступление на публике будет ярким и запоминающимся, если вы овладеете несколькими приёмами и будете знать, как привлечь внимание аудитории, что стоит говорить, а о чем лучше помалкивать.
Эти 7 лёгких правил — это киты, на которых держится запоминающееся публичное выступление.
1. Добавляйте в рассказ истории. Когда на «галёрке» достали телефоны, а передние ряды зазевали и заёрзали на стульях, это сигнал, что нужно рассказать интересный случай. Истории всегда привлекают внимание слушателей. Любопытно ведь взглянуть на мир другого человека словно через замочную скважину!
Например, в знаменитой речи перед выпускниками Стэнфордского университета Стив Джобс рассказал историю о своём пути и поделился личным опытом. Искренний рассказ произвёл настолько сильное впечатление, что речь вошла в ТОП-5 самых ярких выступлений.
2. Больше картинок. Используя презентацию с иллюстрациями, вы задействуете ещё один орган чувств — зрение, поэтому аудитории запомнится больше информации. Главное правило: не пишите на слайдах текст. Можно лишь продублировать главную мысль в 3-5 словах.
3. Не стройте заумных фраз. Они никому не нужны. И длинные предложения. А ещё обороты, метафоры и сравнения. Никто не хочет напрягаться и мысленно переводить ваш великий и могучий на простой и понятный русский язык. Не делайте вид, что вы самый умный. Люди не любят, когда их настойчиво чему-то учат. Ваши слушатели тоже считают себя самыми умными, ведь нам всем в детстве об этом говорила мама. Не хотите конфликтовать со слушателями и их мамами — не умничайте.
4. Будьте похожим на свою аудиторию. Вы успели только поздороваться, а она уже оценила вас с точки зрения «свой-чужой». Чтобы быть со слушателями на одной волне, пользуйтесь её словарным запасом, рассказывайте о том, что ей близко, следите за тем, чем она интересуется, цепляйте за живое. Но в первую очередь, отталкивайтесь от своего удобства. Например, если вы преподаватель истории и ведёте урок перед семиклассниками, школьники ваши робкие «эщкере» и «флекс» не поймут. Публика обязательно клюнет на естественность.
5. Не мямлите. Говорите внятно и чётко. Аудитория никогда не будет напрягать слух, если вы не мега-авторитетная личность. Как только начнёте говорить тихо, внимание зала моментально пропадёт.
6. Установите зрительный контакт. Старайтесь не уводить взгляд в сторону и не смотреть в пол. Общайтесь со слушателями, смотря им в глаза.
Как не бояться выступать перед публикой?
Не беда, это исправимо. Страх публичного выступления — это нормально, его испытывают все. Он может действовать по-разному: заставлять ваш мозг работать ещё активнее или, наоборот, запутывать мысли в огромный клубок. Если страх перерастает в панику и сковывает разум так, что вы не в состоянии думать, для успешного публичного выступления нужно с ним бороться.
Самый лучший способ — начать говорить перед выступлением.
Наш мозг устроен так, что лучший результат достигается в середине процесса. Как же не воспользоваться этой особенностью? Начинайте говорить примерно за 20 минут до выступления. Можете проговаривать речь, а можете произносить всё, что приходит в голову. Главное — говорите вслух.
Тогда слова на сцене родятся не из комка нервов и полного молчания, они станут продолжением речи.
«Я смотрю на ослепляющие прожекторы, какой смешной парень сидит на первом ряду, как хорошо жить… Итак, здравствуйте! Сегодня мы с вами будем говорить о том, как подготовиться к публичному выступлению». Вуаля! Вы уже в потоке, а слова льются сами собой.
Книги об ораторском искусстве
Книги — это выжимка лучших мыслей и приёмов, это разговор с опытным человеком. С ними ваше развитие ускорится в несколько раз. Мы собрали лучшие книги об искусстве общения и публичных выступлениях. Но помните, что знания будут полезны, только если вы будете их применять на практике.
Узнал и забыл — провальная схема.
На что обратить внимание при выборе курсов ораторского мастерства?
Стоимость курсов ораторского искусства начинается с 2 000 рублей и доходит до 25 000 рублей. Цена зависит от количества часов обучения, программы, размера группы и квалификации преподавателя.
Навык выступления на публике поможет везде и всегда. Вам станет легче вести переговоры и проходить собеседование, а знакомиться и вливаться в коллектив — проще простого!