Что сделать чтобы борода выросла быстрее
Что делать, чтобы росла борода?
Вопрос, что делать, чтобы росла борода, волнует многих мужчин, решившихся на смену имиджа. Здесь помогут специальные маски, витаминные комплексы и массаж лица.
От чего зависит количество волосяных фолликулов и густота бороды
Густота щетины зависит от множества причин. На рост волос влияют:
Образ жизни мужчины напрямую связан с ухудшением роста бороды.
Причины плохого роста
Если замедленное образование щетины не связано с наследственностью или гормональным сбоем, нужно пересмотреть:
Точную причину появления проплешин на подбородке назовет врач. Анализы помогут установить диагноз, определить, каких витаминов не хватает организму.
Способы ускорения роста бороды
Чтобы борода лучше росла, необходимо регулярно делать несложные процедуры.
Гигиена, уход и правильное бритье
Красиво выглядит только ухоженная борода. Способы придать блеск волосам и добиться их равномерного роста:
Чтобы борода росла быстро, очень важно правильно бриться. Процедура позволит избавиться от редкой растительности или участков с проплешинами в неподходящих местах. Рекомендации:
Чтобы росла борода, не следует бриться слишком часто. Иногда это приводит к раздражению кожи, которое пагубно влияет на состояние волос.
ЗОЖ и витамины
За правильное развитие луковиц отвечают витамины группы B и антиоксиданты. Аптеки предлагают большой выбор препаратов:
Витамины, влияющие на состояние растительности, можно получить из пищи. Полезны такие продукты, как дрожжи, нежирная говядина, бобовые культуры, авокадо, зелень. Чтобы борода росла гуще, в рацион стоит включать яйца, молочную продукцию, рыбу и овощи.
Из меню необходимо убрать сладкое. Конфеты, торты и газированные напитки приводят к ломкости волос.
Гормональная терапия
Проконсультируйтесь со специалистами, которые порекомендуют именно в вашем случае, что делать, чтобы росла борода. Трихологи предостерегают от самостоятельного употребления лекарственных средств, влияющих на гормоны. Препараты и дозировку подбирают индивидуально после обследования и постановки диагноза в лечебном учреждении.
Маски
Наладить рост бороды помогут народные средства. Маски из натуральных ингредиентов питают фолликулы и придают волосам эластичность:
Перед использованием компрессов следует провести тест на аллергию. Для этого приготовленную мазь нанесите на небольшой участок кожи. При возникновении зуда и красных пятен процедуру проводить не нужно.
Стимуляторы роста бороды
Для ускоренного появления растительности на лице часто применяют средства от облысения. Это могут быть препараты в форме таблеток. Стимуляторы вводят также в состав шампуней, пенок для ежедневного ухода. Эффект появляется после продолжительного приема.
Например, «Миноксидил» разгоняет кровоток. В результате волосяные луковицы лучше усваивают витамины и полезные микроэлементы. Первый результат обычно проявляется через 4 месяца регулярного использования.
Длительность курса и нюансы применения лучше обсудить с врачом. Стимуляторы могут вызвать и нежелательные побочные эффекты.
Кремы, спреи, бальзамы и лосьоны
Трихологи рекомендуют использовать крем для бороды, чтобы она росла лучше. Гели, реализуемые в аптечных сетях, направлены на укрепление волосяного покрова. Подбирайте препарат, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Обычно курс рассчитан на 3-6 месяцев регулярного применения. Срок связан с тем, что в состав бальзамов входят натуральные ингредиенты, которые результативны только при длительном использовании.
Средства, чтобы борода росла быстрее:
Хорошо зарекомендовали себя косметические средства, содержащие эвкалипт.
Массаж
Рост волос стимулируют массажные движения. Касторовое или эвкалиптовое масло следует нанести на пальцы рук и втереть в кожу, где имеются проплешины. К улучшению приведут ежедневные 10-минутные процедуры.
Расчесывание щетины гребнем из натурального дерева также можно сравнить с массажем. Такая процедура благотворно скажется на состоянии растительности.
Чтобы отрастить красивую ухоженную бороду, мужчинам стоит запастись терпением. Ускорят появление густой щетины правильное питание, отдых, укрепляющие волосяной покров процедуры.
Как отрастить бороду
Многие считают, что борода — это не более чем мода. Но только не говорите об этом бородачам! Для них борода связана с индивидуальностью и образом жизни. Нужен совет, как отрастить бороду и усы? Читайте нашу статью.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
С чего начать отращивание бороды?
Борода — это стиль и образ жизни. © Getty Images
Если спросить бывалого бородача, как быстро отрастить бороду, он скажет — просто не брейтесь какое-то время и наблюдайте, как растут волосы. А заодно подробно объяснит, почему носить бороду комфортно. Жан Артиньян, эксперт по бородам, мастер по стрижке, создатель популярного блога BarbeChic, в книге «Борода и усы. Инструкция по применению» приводит целый ряд доводов.
Можно не бриться каждый день. Это экономит утреннее время, что, согласитесь, огромный плюс.
Борода придает более взрослый и весомый вид. Это особенно актуально для юношей и молодых людей, которые хотели бы выглядеть представительнее.
Борода — признак мужественности. Так утверждают многие женщины.
Борода дает возможность менять имидж, ведь ее можно по-разному стричь. И это чистая правда!
Наконец, борода — это сексуально. Не верите? Отрастите и спросите у своей спутницы.
Правильно ли вы ухаживаете за бородой? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это проверить.
Но это еще не все. Есть и чисто практическая польза.
Волосы на лице, в частности волоски около носа, действуют как фильтр, улавливая частички пыльцы и пыли.
Отказавшись полностью или частично от бритья, вы меньше раздражаете кожу.
И, наконец, борода спасает от солнца. Австралийские ученые доказали, что борода представляет собой вполне надежную защиту для соответствующих участков кожи.
Итак, с чего же начать при отращивании бороды. Не брейтесь несколько дней и посмотрите на себя в зеркало. Где волосы растут густо, а где — не очень? Обратите внимание, в каком направлении они растут. А что с усами?
Предлагаем несколько идей, которые подчеркнут вашу индивидуальность.
Если вы занимаетесь спортом, у вас атлетическая фигура, попробуйте отрастить бороду в форме трапеции — пусть она будет с четкими контурами.
Творческие натуры часто предпочитают усы замысловатой формы, как, например, у Сальвадора Дали. Для усиления визуального эффекта их можно дополнить островком волос под нижней губой.
Для офисных сотрудников подойдет небольшая аккуратная бородка с ровными контурами. Или эспаньолка в сочетании с бакенбардами.
Байкер будет выглядеть органично с брутальной бородой.
Ясно, что каких-либо правил и норм этикета в этих вопросах нет, так что вполне можно ориентироваться на собственную креативность и вкус.
Стадии роста бороды
Скорость роста бороды у всех мужчин разная. © Getty Images
Если вы решились отпускать бороду с нуля, советуем запастись терпением. Процесс этот небыстрый. Ниже мы опишем, чего ждать на разных этапах.
1 неделя
2 недели
Первые две недели самые мучительные для начинающего бородача. Волосы еще не отросли до нужной длины, но уже довольно заметны. На этой стадии можно понять, как они растут, и начинать корректировку будущей бороды.
1 месяц
За месяц обычно вырастает довольно приличная борода. Здесь главное — не запускать процесс и раз в неделю корректировать контуры и длину.
2 месяца
Если вы решили отрастить длинную бороду, то двух месяцев недостаточно. На этом этапе стоит обратить внимание на уход, коррекцию формы и гигиену.
3 месяца
За три месяца можно обзавестись вполне приличной бородой и начать эксперименты с формой. Главное, о чем не стоит забывать: уход за бородой должен быть ежедневным и тщательным. Это же часть вашего нового имиджа.
Как вырастить бороду: пошаговая инструкция
Чтобы борода выглядела красивой, за ней необходимо ежедневно ухаживать. © Getty Images
В действительности возможность носить бороду — это не только вопрос личного выбора. Генетика напрямую влияет на структуру волоса и характер его роста. Если борода не растет, косметическими средствами с этим ничего не поделаешь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
Использовать специальное средство для мытья
Во время ежедневного утреннего душа необходимо взять за правило мыть и бороду. В течение дня на ней скапливаются микробы. Еда, курение, манера проводить рукой по лицу — все это оставляет на ней загрязнения. Важно, чтобы борода была чистой и мягкой. Прежде всего, постарайтесь найти специальное средство. Сегодня бородачи в тренде, поэтому есть из чего выбирать.
Очищающий гель 3-в-1 для бороды+лица+волос Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Формула с маслом кедрового дерева способствует мягкому очищению, устраняет посторонние запахи, смягчает растительность на лице.
Применять пилинг
отшелушивание интенсивно очищает кожу, удаляя загрязнения;
если нанести скраб на бороду, то он очистит кожу от омертвевших клеток, которые накапливаются в том числе и под бородой (постарайтесь тщательно смыть средство);
на выбритых участках лица пилинг можно считать профилактикой вросших волосков.
Наносить увлажняющий уход после умывания
Желательно это делать, когда кожа чистая и чуть влажная, к примеру, после душа или бритья.
Если у вас короткая бородка или трехдневная щетина используйте бальзам или увлажняющий крем для всего лица. Но не забывайте тщательно массировать кожу, чтобы крем впитался и не остался на волосках.
Крем-гель для короткой бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Снимает дискомфорт и смягчает волосы. Увлажняет кожу на весь день. Обладает легкой нежирной и нелипкой текстурой.
Использовать масло для бороды
Если у вас густая длинная борода, отдайте предпочтение маслу, которое нужно втирать в кожу под бородой. Для безволосых участков (лба, скул, носа и особенно шеи, которая больше всего страдает при бритье) можно использовать крем.
Масло для длинной бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Средство не содержит силиконов и парабенов. Благодаря входящему в состав кедровому маслу продукт снимает дискомфорт и питает кожу под бородой.
Желательно применять масло или бальзам после стрижки бороды, мытья или душа. Используйте щетку, чтобы равномерно распределить масло по всей бороде, и специальный крем-стайлинг.
Крем-стайлинг для бороды и волос средней степени фиксации Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Такой крем подойдет не только для бороды, но и для волос. Он придает внешности ухоженный вид, надолго фиксируя бороду и прическу. Используйте его, предварительно помыв голову.
Как придать красивую форму бороде в домашних условиях
Чтобы борода выглядела стильно, необходимо раз в две недели корректировать ее форму. © Getty Images
Красивая борода всегда симметрична. Определитесь, какая форма вам больше по душе, и выждите необходимое время, пока борода вырастет. Слухи о том, что чем чаще ты бреешься, тем быстрее и гуще растут волосы, — всего лишь один из мифов.
Напомним, что для коротенькой бороды (идеальной для тех, у кого на работе строгий дресс-код), двух-трех недель вполне достаточно. Если речь идет о солидной бороде, то период ожидания составит порядка трех месяцев.
Только по истечении двух-трех недель можно корректировать бороду: убрать лишнее, подрезать кончики и придать желаемую форму.
Выбор формы
Придать форму бороде не так просто, как кажется. Новичкам мы рекомендуем обратиться к барберу. Помимо умения мастера, значение также имеет и форма лица.
Квадратное лицо — выбирайте бороду плавных линий, смягчающую черты. Идеальный вариант — короткая бородка.
Круглое лицо — в форме бороды должны доминировать прямые линии. Избегайте пышной растительности, особенно на щеках.
Овальное лицо — лучше оставить объем на щеках. Длинные бороды, а также эспаньолки — не ваш вариант. Больше подойдет небольшая аккуратная борода.
Коррекция и подрезание бороды
Придание формы бороде включает в себя стрижку и бритье. Самое важное — это избежать бритья по прямой линии в начале шеи, поскольку это может создать иллюзию двойного подбородка. Чтобы такого эффекта не было, необходимо выбривать шею по форме перевернутой арки.
При длинной и густой бороде необходимо придать форму бакенбардам и области подбородка. Тогда борода будет монолитной, без пробелов в зоне ушей и нижней челюсти.
Акценты на краях
Еще раз повторимся: красивая борода всегда симметрична, поэтому необходимо принимать меры, если это не так. Для этого:
постарайтесь подровнять бороду, при необходимости меняя насадку триммера на разных участках;
попробуйте другой стиль бороды;
поиграйте с контурами, превратив неудачную прямую линию в закругленную;
подстригите бороду максимально коротко или сбрейте совсем, через несколько дней она отрастет и вы сможете снова экспериментировать.
Укладка
Что касается укладки бороды, важно запастись расческой с широкими зубьями, чтобы распутывать возможные узелки и переплетения. Пригодится и специальная щетка (с натуральной или бамбуковой щетиной), чтобы по максимуму расправлять волоски и равномерно распределять по бороде специальное масло.
Что делать, если борода не растет
На все требуется время. А чтобы отрастить бороду — много времени. Но бывает, что борода совсем не растет. Давайте разбираться в возможных причинах.
Причины плохого роста
Причин плохого роста бороды сразу несколько. Мы перечислим основные.
Проблемы со здоровьем
Иногда борода растет медленно из-за нарушений в работе эндокринной системы. В этом случае есть смысл показаться эндокринологу. Авитаминоз, онкологические заболевания также могут препятствовать отрастанию бороды.
Образ жизни
Можно было бы предположить, что алкоголь, никотин, жирная и острая пища тоже отражаются на скорости роста бороды, но научно это не подтверждено.
Генетика
Пожалуй, вот основная причина плохого роста бороды. Если в вашей семье не было бородачей, то вряд ли вы можете рассчитывать на богатую растительность на лице.
Можно ли повлиять на рост бороды?
Понимаем мужчин, которые до последнего не теряют надежды на отращивание бороды. Таким стойким людям можно посоветовать следующее.
Витамины. Постарайтесь, чтобы в ежедневном рационе было достаточное количество витаминов и минералов. Для этого не обязательно пить БАДы. Возьмите за правило съедать по пять порций сезонных овощей и фруктов ежедневно.
Питание. Не витаминами едиными. Старайтесь соблюдать принципы ЗОЖ, ешьте поменьше быстрых углеводов и побольше белковой пищи, не забывайте пить чистую воду.
Спорт. Он влияет на синтез мужского гормона тестостерона, который может стимулировать рост волос на лице и теле. Многократно подтверждено.
Если у вас есть свои секреты — поделитесь в комментариях к этой статье.
Профессиональный барбер рассказала, как отрастить густую и красивую бороду
Борода сегодня в моде. Но как быть, если подбородок упрямо не желает покрываться густой растительностью? Отвечает на вопрос парикмахер-стилист, барбер Снежана Любимова.
Еще не так давно считалось, что лицо мужчины должно быть обязательно гладко выбрито. Все изменилось около 10 лет назад, когда из солнечной Испании пришла мода на ношение бороды. И если на первых порах имел значение сам факт наличия растительности на лице, то постепенно отращивание бороды трансформировалось в целую философию.
Что уж там говорить, особы королевских кровей — принцы Уильям и Гарри, — и те не раз выходили в свет в таком образе.
Брутальные бородачи холят и лелеют свое главное украшение, раз в три-четыре недели посещают профессиональных барберов и тратят на заботу о красоте и густоте волос не меньше, чем дамы инвестируют в свою внешность. Бороду даже метко окрестили «макияжем для мужчин», настолько сильно она способна преобразить внешность.
Отныне небритость — это не про небрежность и распущенность, а совсем про обратное — статус, стиль, ухоженность и повышенное внимание к своему имиджу. Мыло, масла, бальзамы, воск для укладки, несколько видов гребней и даже смывающиеся тоники и карандаши для оформления контура — содержимое мужского шкафчика в ванной едва ли не богаче и разнообразнее женского. Поддерживать бороду в должном состоянии — это дорого, а значит, ее наличие и ухоженность говорят о статусе владельца.
Как уж тут устоять перед соблазном перестать бриться, когда с экранов ежедневно пронзительным взглядом смотрят бородатые мачо? Но желание желанием, а быстро отрастить эффектную бороду получается далеко не у всех. Волосяной покров то расстраивает образующимися проплешинами, а то и вовсе не растет. Почему так происходит, как с этим бороться? Об этом ФАН рассказала парикмахер-стилист, барбер Снежана Любимова.
Почему борода не растет?
Снежана Любимова отмечает, что причин может быть множество:
«Тут и национальная принадлежность, далее генетика, гормональный фактор. Обязательно нужно анализировать: возможно, борода никогда и не была густой, а может, все было хорошо, а потом появились проблемы».
Барбер предупреждает, что свою пагубную роль может сыграть даже неправильное бритье без предварительного распаривания — на поврежденной бритвенным станком коже впоследствии могут появляться проплешины.
Остановимся подробнее на факторах, препятствующих нормальному образованию волосяного покрова на подбородке, щеках и шее.
Генетика. Традиционно густая растительность характерна для жителей Кавказа и многих южных стран. В то же время для определенных наций растительность вообще не характерна (индейцы, азиаты, жители Крайнего Севера). Кроме того, количество волосяных луковиц у каждого человека предопределено генетически, поэтому в таком случае поможет разве что пересадка волос, что, по словам Снежаны Любимовой, на сегодняшний день является весьма востребованной процедурой.
Гормональный фон. Главный мужской гормон — тестостерон. Он отвечает за половое влечение, состояние кожи, увеличение мышечной массы, эмоциональное состояние и, разумеется, рост волос и облысение. Мало гормона в организме — не ждите кустистой растительности на лице. Решать проблему нужно совместно с эндокринологом, который назначит необходимые анализы и по их результатам определит тактику дальнейшего лечения.
Неправильный уход. Если с точки зрения генетики вашей бороде должен завидовать сам Санта-Клаус, а врач подтвердил, что со здоровьем полный порядок, пришло время обратить внимание на то, насколько правильно вы ухаживаете за лицом. Некачественная или просто старая бритва, бритье без использования специализированных средств (пены или геля), игнорирование афтершейвов (кремов после бритья) могут повреждать фолликулы и создавать помехи для дальнейшего нормального роста волос. Наш эксперт рекомендует в обязательном порядке предварительно распаривать кожу, применять только профессиональные косметические линейки и обязательно использовать средства для глубокого увлажнения, чтобы избежать повреждений и раздражения кожи. Если некоторое количество растительности уже имеется, стилист советует регулярное мытье с крафтовым мылом и обязательным последующим использованием бальзама. Для лица делают пилинги и маски — это избавит от неприятного ощущения стянутости и зуда, которые практически неизбежно возникают по мере отрастания бороды.
Вредные привычки и неправильное питание отрицательно сказываются на здоровье в целом и на состоянии волосяного покрова в частности. Сюда же можно отнести постоянные стрессы, без которых современному человеку никуда, но которых следует стараться максимально избегать.
Как правильно отрастить бороду в домашних условиях
Скажем сразу, быстро стать бородачом вряд получится. Однозначно ответить на вопрос, сколько отращивать бороду, достаточно сложно, поскольку скорость процесса зависит от индивидуальных особенностей организма и от того, какого результата вы в итоге хотите добиться. В среднем на это может уйти до полугода.
Если борода не растет, нужно обратиться к врачу и оценить состояние здоровья, поскольку это явление может быть симптомом различных заболеваний, среди которых дерматит, диабет, авитаминоз, гормональные сбои и другие. Если по этой части все хорошо, можно переходить к процессу отращивания.
Обзавестись густой растительностью могут помочь некоторые лекарственные препараты, однако Снежана Любимова совершенно справедливо не берется комментировать их применение, поскольку не имеет медицинского образования. Эксперт предупреждает, что использовать медикаменты можно только после консультации с врачом.
А вот скорректировать свой режим дня и питание вполне под силу каждому. Здоровый сон не менее восьми часов в день, до двух литров чистой воды в сутки, употребление в пищу продуктов, богатых витаминами А, D, В, Е, С (печень, орехи, рыба и морепродукты, зелень, овощи, творог, гречка, овсянка, красное мясо), наверняка принесут свои результаты и самым положительным образом отразятся на внешнем виде и самочувствии.
Силовые тренировки способствуют выработке тестостерона, а значит, как мы уже говорили, способствуют появлению растительности.
Не стесняйтесь делать пилинг раз в неделю. Нет, это не чисто женская процедура. Да, она способствует росту волос за счет удаления отживших свое клеток кожи.
Скорее всего, щетина будет отрастать неравномерно и тем самым раздражать, вызывая жгучее желание немедленно взяться за бритву. Лучше доверить это дело профессионалу. Снежана Любимова объясняет, что не нужно дожидаться, пока волосы отрастут до определенной длины:
«Стилист работает и с щетиной, и с бородой на протяжении всего периода ношения. Если мужчина желает отпустить бороду, то ее подравнивают время от времени, а все, что лишнее, естественно, подбривают, формируя нужный контур».
Частое мытье бороды никаким образом не влияет на темпы ее отрастания. Барбер советует мыть ее по мере загрязнения, когда умываетесь и принимаете душ. Стилист уточняет, что оказать влияние на рост может специальный шампунь и расчесывание, которое имеет массажный эффект:
«Чем больше и интенсивнее массаж, тем больше шанс, что волос пойдет в рост».
Народные средства для роста бороды
Наш эксперт рассказывает, что в 90% случаев проблема кроется внутри, если ее решить, то сложностей с отращиванием возникнуть не должно. Оставшиеся 10% приходятся, как уже было сказано, на неправильный или недостаточный уход. Специалист в салоне наверняка посоветует вам профессиональные средства высокого качества, но зачастую и простые, проверенные временем домашние рецепты могут оказаться весьма эффективными. Маски на основе натуральных и доступных ингредиентов питают, восстанавливают липидный баланс, расширяют сосуды, сужают поры, усиливают прилив крови. Наиболее действенными считаются варианты с горчицей и красным перцем. Полезно для кожи и волос репейное, касторовое, оливковое, миндальное масло.
Важно! Перед применением стоит проконсультироваться со специалистом и провести тест на аллергические реакции.
Маска с перцем
Возьмите немного репейного масла и размешайте в нем щепотку красного перца. Нанесите смесь на щеки и подбородок, через полчаса смойте теплой водой. Повторяйте три раза в неделю.
Также можно приготовить настойку из красного жгучего перца. Мелко нарежьте продукт и смешайте все с тем же репейным маслом в соотношении 1:10, дайте постоять неделю в темном месте, используйте по назначению.
Не использовать на слишком чувствительной или поврежденной коже!
Маска с горчицей
В блендере взбейте две столовые ложки горчичного порошка, желток одного яйца и две чайные ложки сахара. Доведите смесь до нужной консистенции теплой водой. Наденьте перчатки и нанесите маску на лицо, оставьте для воздействия на 30 минут, смойте теплой водой без мыла. Кожу может немного жечь во время и после процедуры.
Ухоженная, красивая борода — это не только дань моде, но и показатель того, что мужчина заботится о своем здоровье и внешнем виде. Она придает своему владельцу брутальность и статусность. Следуйте рекомендациям профессионалов и уже скоро сможете похвастаться густой растительностью на лице.