Что значит спа процедуры
Вопрос: Что значит «спа» (spa) на самом деле?
Сегодня очень часто мы можем слышать в рекламе салонов красоты и медицинских клиник, оказывающих услуги красоты, такие термины как «спа-уходы за лицом«, «спа-процедуры для тела«, даже «спа-маникюр» и «спа-педикюр«.
Обо всем этом авторская публикация косметолога-практика, владельца Beautybrands.ru — Наталии Игоревны. Многие пояснения, изложенные в этой статье, Вы не встретите больше нигде.
Если Вы хотите процитировать или перепечатать данную публикацию — обращайтесь.
На самом деле, четких границ и определений для «спа» процедур и уходов не существует. Именно в этом и кроется причина путаниц и заблуждений, вследствие чего любая ногтепильня или подстригальня в Бирюлево может объявить себя «спа-салоном», задрать или наоборот, уронить ценник на какой-то вид процедур, и ей за это ничего не будет ))
Одно можно сказать точно. В вопросе «спа» существует:
1) исторический контекст,
2) и сложившаяся практика.
Если Вы не хотите читать эту мою большую статью, Вам нужен ответ в течение 5 секунд, то попытайтесь сами ответить на вопрос:
Можно ли считать, что «Запорожец» — это «Мерседес» для бедных?
Однозначного ответа не существует.
Потому что часть людей обязательно скажет:
«Да, теоретически и «Запорожец» и «Мерседес» являются автомобилями, на них обоих можно успешно ездить, они оба четырехколесные, оба имеют похожую конструкцию: коробка, двигатель, колёса. Дело лишь в ценнике!»
А часть людей просто посмеется и покрутит пальцем у виска:
«Как можно их сравнивать?»
Примерно то же и со спа-процедурами.
Исторический контекст
Теоретически, аббревиатура SPA означает на латыни «Sanus per Aquam», или «Sаnitas pro Aqua», что в переводе значит «здоровье с помощью воды» или «здоровье через воду».
Это понятие известно ещё со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники (то есть, горячие подземные воды, как правило, вулканического происхождения), и, соответственно, термальные ванны и приём такой минеральной воды внутрь. Такой метод оздоровления со временем стал называться SPA.
Понятно, что первые SPA формировались вокруг крупных источников подземных термальных вод: курорты Санкт-Мориц (Швейцария), Баден-Баден (Германия), Виши, Эвиан (Франция), Карловы Вары (Чешская республика), Хамат-Гадер (Израиль). В России — обширный район Кавказских Минеральных Вод. Экс-СССР: Друскининкай (Литва), Боржоми (Грузия). И т.д.
Спа с точки зрения медицины — метод физиотерапии, связанный с водой.
Иногда используется для обозначения таких понятий, как водолечение, бальнеотерапия, талассотерапия и даже псаммотерапия (лечение нагретым песком).
Спа-курорты — это города, которые предлагают лечение минеральными и морскими водами, водорослями и солями, лечебными грязями и целебными растениями.
Таким образом, SPA (СПА) – это оздоровительный комплекс процедур с использованием воды, морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей.
Согласно энциклопедия Британника, SPA — это натуральный родник или курорт с термальной или минеральной водой, используемой для питья и купания.
Практика «употребления воды» в лечебных целях достигла своего расцвета в 19 веке, но источники считались местом исцеления во всех частях света.
Со времен Римской империи, отдых и оздоровление на горячих источниках были прерогативой аристократов и сильных мира сего.
Сложившаяся практика
В современной косметологии большинством спа-операторов признаётся следующий набор признаков, характеризующий и отличающий спа-процедуры от обычных косметологических процедур по лицу и телу.
Обязательные компоненты SPA-процедуры:
Обязательные компоненты SPA-процедуры: употребление термальной воды
Необязательные, но желательные компоненты SPA-процедуры:
4. Омывание тела человека, получающего процедуру, либо в горячем источнике, термальных ваннах (исторический контекст), либо в бане, сауне, хаммаме, бассейне с гидромассажем и т.п.
5. Значительная продолжительность процедуры по времени. Как правило, спа-процедуры проводятся несколько часов, или целый день, с чувством, толком, расстановкой, легкими перекусами и обильным питьём. См. пункт 3 — что самое главное в таких процедурах.
Как правило спа — это комплекс процедур, а не одна узконаправленная.
6. В продолжение предыдущего пункта: часто спа-процедуры — отдых семейный.
Давайте разберем эти пункты подробнее, так как, предполагаю, сейчас каждый второй косметолог-новичок, уже ликует, потирая руки, мол, «Да легко! Ща все мои услуги запишем в СПА-процедуры, и поднимем ценник!»
Использование в процедуре термальной воды
Это самый простой для выполнения пункт, особенно если речь идет о спа-уходе для лица или спа-маникюре, спа-педикюре. На базе натуральной термальной воды сейчас производится много как домашней, так и профессиональной спа-косметики. Иметь её доступно любому косметологу.
Если Вы понимаете, как это работает, и обладаете медицинскими познаниями, Вы можете также использовать даже просто бутилированную термальную воду, как делаю я. Например, в уходовых процедурах по лицу.
Но это всего лишь приятная для клиента деталь, и такие процедуры, конечно же, рука не поднимается назвать полноценным «спа-уходом». Особенно, когда Вы ниже прочитаете о прочих важных компонентах.
NB! Не нужно путать натуральную морскую соль и минеральную грязь, торф, используемые для приготовления ванн и ванночек, с термальной водой. Это другая тема.
Воздействие во время процедуры на все органы чувств человека
Это интересный пункт и непростая задача для косметолога или спа-оператора, работающего в городских условиях.
Пытливый читатель, скорее всего, сразу спросит меня: какие «органы чувств человека, получающегося спа-процедуру» мы должны задействовать?
Да, в общем-то, все, какие есть.
Органы чувств — специализированная периферическая анатомо-физиологическая система, обеспечивающая, благодаря своим рецепторам, получение и первичный анализ информации из окружающего мира и от других органов самого организма, то есть из внешней среды и внутренней среды организма.
Информация, получаемая головным мозгом человека от органов чувств, формирует восприятие человеком окружающего мира и самого себя. Человек получает информацию посредством шести основных органов чувств:
Превалирования целей релаксирования, отдыха и удовольствия над всеми другими целями
Спа — это неразрывное ублажение двух сущностей: души и тела.
Душевный релакс и получение удовольствия (физического и эмоционального) — обязательный компонент спа-процедуры, целиком и полностью зависит от:
Это именно тот пункт, при наличии которого Вы, спа-оператор, даже при наличии скромного бюджета, будете успешно конкурировать со всеми остальными напичканными деньгами салонами.
Ибо удовольствие клиента нельзя купить за деньги. Его можно только создать.
Пытливый читатель может резонно спросить: а обязательно ли удовольствие и релакс клиента, получающего спа-услугу, если во время этой процедуры делаются какие-то полезности, решаются какие-то конкретные проблемы кожи или тела, к примеру?
Конечно, это очень хорошо, если спа-процедура ухаживает за лицом и телом, за волосами, за руками-ногами. Профессиональная спа-косметика как раз с этим и справляется на отлично.
Роскошно — если спа-процедура решает и какие-то проблемы со здоровьем (кожи, суставов, нервной системы, и пр.).
Но удовольствие всё же вперёд.
Если клиенту нужно «просто» увлажнение или омоложение кожи, «просто массаж», или «просто баня» — он легко и за гораздо меньшие деньги может получить это всё в обычном салоне красоты или бане, да хоть дома в душе.
Обратная проекция — когда какой-нибудь дешманский «солон на раёне» заявляет на полном серьезе о проведении спа-процедур. Да-да, тот самый, где окрашенный краской из FixPrice брови клиенток смывают влажными салфетками….
В лучшем случае это может значить то, что мастер (косметолог или мастер маникюра) купил (снова FixPrice — это не реклама, это ирония!) некую баночку с надписью «Спа-средство».
В худшем — что они сами не знают, что такое спа, но почему бы и нет, раз и никто «на раёне» этого тоже не знает ))
SPA и Wellness
Помимо концепции спа, в современном мире широко используется термин wellness-процедур.
Формально они выглядят похожими, но велнесс, в моем понимании, больше ассоциируется с повседневными физическими активностями и ритуалами, такими, в первую очередь, как:
Плюс, оздоровление души и тела с помощью воды — не обязательно термальной. Это сауны, бани, гидромассажные ванны и пр.
Велнесс-услуги, как правило, более просты и широко предлагаются не только на курортах, но и в городских отелях, спортивных и фитнес-центрах.
Что такое СПА, какие виды есть
SPA-процедуры, как способ ухода за телом и метод расслабления, постигли еще в 5 веке до нашей эры. Разбираемся, что изменилось с того времени и что представляет собой СПА, а также рассматриваем виды процедур и особенности выбора салона.
Что такое SPA
Есть две версии происхождения SPA-процедур. Первая связана с расшифровкой латинской аббревиатуры Sanus Per Aquam – «здоровье через воду». В 5 веке до нашей эры Геродот открыл полезные свойства минеральных вод, которые использовались для укрепления здоровья величавых особ. Вторая версия связана с названием бельгийского курорта – Spa, где находятся минеральные источники.
И тот и другой вариант связывает СПА-процедуры с водой и ее положительном влиянии на организм.
Среди полезных свойств SPA-сеансов:
Конкретный набор полезных свойств СПА-процедуры зависит от особенностей проведения.
Где проводятся СПА-процедуры
SPA – это не просто уход, а возможность расслабиться и совместить полезную процедуру с отдыхом. Для этих целей в СПА используют:
Виды СПА-процедур
SPA-процедуры подразделяются по месту воздействия для:
СПА для лица
Для достижения эффекта проводятся:
Как проводится СПА для лица:
Эффекты от СПА процедур для лица:
Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить процедуры для лица не реже 1 раза в месяц.
СПА для тела
В рамках SPA для тела проводится:
СПА для рук и ног
Преимущество СПА-маникюра и СПА-педикюра в том, что проводить его можно в неспециализированном салоне. Для процедуры потребуется только ванночка для рук или ног, масла, травы и косметические средства.
СПА включает:
SPA для волос
СПА для волос включает процедуры, направленные на улучшения их состояния. В отличие от других видов SPA обычно проводится в обычной обстановке в кресле парикмахера.
Это может быть:
Комплексные SPA-процедуры
Комплексные сеансы включают несколько процедур для одной части тела или нескольких. Это может быть:
Памятка клиенту: как выбрать хороший SPA-салон
Ответы на вопросы
Можно ли проводить СПА-процедуры дома?
Конечно, в домашних условиях можно провести ограниченное количество перечисленных выше процедур. Ты можешь попробовать ванны с разным наполнением – молоком или шоколадом, обертывания, маски, процедуры для волос.
Главное в домашнем СПА-уходе – «выключиться» из режима домашних дел и на 1-1,5 часа погрузиться в атмосферу релакса. Не будет лишним добавить расслабляющую музыку или звук – шум моря, например, а также зажечь ароматические свечи и приглушить свет.
Все зависит от региона, статуса салона и процедуры, которую ты хочешь получить. Стоимость Spa-маникюра и педикюра, например, до 1000 рублей в Москве, а комплексная СПА-процедура с хамамом, массажем, пилингом и завершающим чаепитием на двоих – 7500 руб.
Как оборудовать помещение для СПА-процедур?
Тут все зависит о того, какие услуги ты собираешься оказывать. Если речь идет про маникюр, педикюр, массаж, то руководствоваться нужно требованиями СП для парикмахерских и салонов красоты.
Если говорить о полноценном СПА-салоне или центре с водными процедурами, ваннами, банями, саунами, то дополнительно необходимо соответствие помещения СанПиН 2.1.2. 3150-13 для бань и саун. В таких организациях особенно важно обеспечить хорошую вентиляцию, так как постоянное использование воды создает благоприятную среду для размножения бактерий, вирусов и грибов.
Какие красивые названия можно использовать для СПА-процедур?
В выборе наименований тебя никто не ограничивает – можешь называть процедуру, как хочется. При выборе названия отталкивайся от особенностей процедуры. Если в услугу включен тайский массаж и посещение хамама, отрази это в названии – «Тысяча и одна ночь», «Арабская ночь» и тому подобное. Ту все ограничивается только фантазией. Если возникли проблемы с названиями – пиши в комментариях, придумаем что-нибудь вместе.
Есть ли СПА-процедуры для мужчин?
Конечно. Представители сильного пола часто посещают процедуры для тела, в том числе пилинги, обертывания и массажи, а также гидротерапевтические сеансы с лечебным душем, сауной, ваннами.
Какие косметические средства использовать для SPA-процедур дома?
Можно не тратиться на косметику и обойтись подручными средствами – скрабом из кофейного жмыха, масками из продуктов или купить набор средств. Комплекты предлагают многие косметические компании, например у Zeitun есть набор «SPA-ритуал», куда входит скраб для тела, соль для ванн, масло для ванн и крем.
SPA – что это?
Человек всегда стремится отдыхать больше, чем работать (ну кроме трудоголиков). Как заставить себя расслабиться, абстрагироваться от проблем и вновь наполниться энергией?
Спа-процедуры – спасательный круг и райское наслаждение, доступное 7 дней в неделю, в любом возрасте и совсем рядом к дому или рабочему офису. Что такое SPA, какая от него польза и где его найти – читайте дальше.
Что такое SPA – расшифровка
СПА – это комплекс расслабляющих процедур, которые направлены на омоложение и оздоровление организма человека: телесного и душевного. В терапии используются морские водоросли, специальные лечебные грязи, водные процедуры. Это не просто косметический уход за кожей, а целый ритуал по освобождению тела от шлаков и активизации процессов обмена веществ в организме.
После спа-процедур кожа омолаживается и приобретает сияющий здоровый вид. Во всем мире эта методика получила признание и завоевала популярность, благодаря возможности быстро снять напряжение, вылечить стресс и восстановить силы без медицинской помощи.
SPA – комплекс релакс процедур
После посещения спа, кажется, что заново родился на свет. Преимущества полного восстановления после спа-процедур оценили и мужчины. Их частенько можно встретить на спа-терапии.
История Спа
Слово «spa» произошло от названия популярного в XVI столетии курорта в Бельгии. В XVII веке так называли минеральные источники, а еще через 100 лет его стали ассоциировать с Wellness-оазисами в отелях. Есть и вторая версия расшифровки этого термина. Многие историки считают, что спа – это «Sanus per Aquam», что в переводе с латыни означает «здоровье с помощью воды».
Разновидности СПА процедур
Талассотерапия
Главное отличие талассотерапии — наличие морской воды и прочих даров моря: водорослей, соли, ила. Эффект процедуры: детоксикация, очищение от шлаков, омоложение и оздоровление всего организма, борьба с локальными жировыми отложениями, лимфодренаж, похудение и моделирование контуров тела, подтяжка кожи и разглаживание растяжек, полный релакс.
Талассотерапия – процедуры с морской водой и водорослевыми обертываниями
Рекомендуем попробовать талассотерапию, если у вас наблюдается:
Озоно и карбокситерапия – «чудо кислорода»
Проблемные участки лица и тела с помощью аппаратной косметологии насыщаются кислородом: озоном или молекулярным углекислым газом CO2. Это позитивно влияет на гормональный фон человека, обменные процессы, снимает интоксикацию, улучшает циркуляцию крови, работу лимфатической системы, уменьшает подкожно-жировой слой.
Увлажнение и омоложение кожи карбокситерапией
Карбокситерапия популярна во всем мире как эффективная процедура омоложения кожи, применяется при лечении трофических нарушений и застойных процессов в коже, лечении акне, купероза.
Пилинг тела
Очищает кожу от ороговевших частичек, омолаживает и делает ее более гладкой. В составе пилинга идут частички разной абразивности: перемолотые кофейные зерна, минеральные соли, сахар. В комплексе SPA программ – это первый шаг к дальнейшим уходовым процедурам.
Пилинг тела
Последнее время в спа-салонах популярна услуга пилинга шелковой мочалкой Кесе. После деликатного очищения кожа тела обретает идеальную гладкость.
Обертывания тела
Кожа тела также нуждается в увлажнении и питании, как и кожа лица. Для тела в косметологии есть свои маски – обертывания.
Обертывания тела
В зависимости от основы (шоколад, водоросли, кокосовое масло, лечебные грязи, мед, глина и т.д.), обертывания дают различный эффект: от насыщения кожи полезными веществами и улучшения тонуса до сжигания подкожного жира, разглаживания целлюлитной корочки, выведения лишней жидкости вместе с токсинами и шлаками, и коррекции фигуры.
Пропаривание
Это финская сауна, турецкий хаммам, баня и фитобочка. Разогрев тела благоприятно влияет на кожу и ускоряет обменные процессы. Благодаря этому улучшается кровообращение, выводятся токсины, кожа становится чище и виден явный косметический эффект.
Хамам
Массаж
Видов массажа очень много:
На фоне релакса, ароматерапии и мягкой проработки мышц тела улучшается общее самочувствие, ускоряется обмен веществ, улучшается настроение, проходит головная боль. Читайте статью про пользу массажа.
Массаж – неотъемлемая часть SPA
На Покупоне есть хорошие скидки на spa программы в комплексе с массажем.
Во многих больших городах есть современные спа-центры. Атмосфера в них способствует релаксу: играет легкая музыка, в воздухе витают запахи пряных масел, свет приглушен, часто горят ароматические свечи. Это маленький райский оазис в шумном мегаполисе.
Популярные спа-программы
Для волос
Для головы часто заказывают горячее обертывание и минерализацию. Эти процедуры придают волосам силу, восстанавливают после окрашивания. Популярны такие услуги: ламинирование, пилинг кожи головы и маски для стимулирования роста. Специально для вас: 7 масок для волос в домашних условиях.
SPA для волос с маской и массажем
Для лица
В спа-салонах можно очистить кожу скрабом, сделать маску из глины, попробовать разные аппаратные полезные процедуры (ультразвуковая чистка, термолифтинг, вакуумно-роликовый массаж).
SPA для лица
Для рук
Хит продаж в спа-салонах – парафинотерапия. Для ухода за руками предлагают солевые ванночки, втирают увлажняющее масло и витамины, делают обрезной и кислотный маникюр.
Парафинотерапия – своего рода спа для рук
Для ног
Популярны водорослевое, грязевое и шоколадное обертывание. Особенно актуальны эти спа-процедуры у людей с варикозным расширением вен. Они хорошо помогают от отечности, снимают усталость ног.
SPA для ног
Для всего тела
Женщинам нравится эффект от солевых пилингов, разных обертываний, молочных и расслабляющих ванн. Особенно хвалят джакузи с гидромассажем, турецкий хамам, фитобочку или финскую сауну, массаж лица и тела. Причем это нравится как женщинам, так и мужчинам. Перед тем как записываться к массажисту, почитайте противопоказания к массажу.
SPA любят женщины и мужчины
Поклонников чудодейственной методики SPA становится все больше. Побывав однажды в спа и оценив все его прелести, вы станете одной из его верных поклонниц. Когда вам снова нужно будет набраться сил и сбросить с плеч тяжесть будней – SPA к вашим услугам.