Что значит одностороннее общение
Одностороннее общение
Одностороннее общение — один из видов общения, часто возникающий в контактах между руководителем и подчиненными. При выполнении и обсуждении упражнения рассматриваются «ловушки» одностороннего общения и переживания, возникающие у его участников.
Один из участников тренинга — «руководитель» — дает остальным инструкции, которые они должны беспрекословно выполнять, не имея права ни обсуждать их, ни задавать вопросы.
Ведущий: Вопрос к участникам: что вы чувствовали при выполнении этого упражнения?
— Ощущение собственной тупости. Ведущий: А что чувствовал наш «руководитель?»
Участник: Если бы у меня были такие сотрудники, я бы их всех разогнал. Элементарную инструкцию выполнить не могут.
Комментарий. Выполнение этого упражнения приводит к осознанию необходимости диалога при разъяснении каких-либо вопросов и при постановке задач. Этой «мелочью» часто пренебрегают, однако ее отсутствие приводит к взаимному непониманию даже при выполнении элементарного задания, не говоря уже о более сложных реальных задачах.
Тренинг и консалтинг
Эффективные презентации — опыт VTSConsulting
Мультимедиа презентация – информационный и рекламный инструмент, который помогает решить следующие задачи.
Коммерческое предложение письмо
Предложение сотрудничества потенциальному клиенту в письменном виде принято
называть коммерческим предложением (КП). Его используют для того, чтобы продать
товар или услугу дистанционно, не прибегая к личным встречам.
Тренажер для создания идеальной фигуры
Тренажер для создания идеальной фигуры Сбросить с себя лишние килограммы, обрести легкость и красоту фигуры — желают многие из людей. Изнурительные диеты, разнообразные комплексы физических упражнений и ежедневные тренировки изматывают …
Продажа шагающий экскаватор 20/90
Цена договорная
Используются в горнодобывающей промышленности при добыче полезных ископаемых (уголь, сланцы, руды черных и
цветных металлов, золото, сырье для химической промышленности, огнеупоров и др.) открытым способом. Их назначение – вскрышные работы с укладкой породы в выработанное пространство или на борт карьера. Экскаваторы способны
перемещать горную массу на большие расстояния. При разработке пород повышенной прочности требуется частичное или
сплошное рыхление взрыванием.
Вместимость ковша, м3 20
Длина стрелы, м 90
Угол наклона стрелы, град 32
Концевая нагрузка (max.) тс 63
Продолжительность рабочего цикла (грунт первой категории), с 60
Высота выгрузки, м 38,5
Глубина копания, м 42,5
Радиус выгрузки, м 83
Просвет под задней частью платформы, м 1,61
Диаметр опорной базы, м 14,5
Удельное давление на грунт при работе и передвижении, МПа 0,105/0,24
Размеры башмака (длина и ширина), м 13 х 2,5
Рабочая масса, т 1690
Мощность механизма подъема, кВт 2х1120
Мощность механизма поворота, кВт 4х250
Мощность механизма тяги, кВт 2х1120
Мощность механизма хода, кВт 2х400
Мощность сетевого двигателя, кВ 2х1600
Напряжение питающей сети, кВ 6
Более детальную информацию можете получить по телефону (063)0416788
5 признаков того, что вы находитесь в односторонних отношениях
В глубине души вы, наверняка, знаете, что находитесь в односторонних отношениях, а признать это – самая трудная часть.
Если не совсем понятно, что происходит, вот признаки, которые свидетельствуют о вовлеченности в несбалансированные отношения.
Вы инициируете большую часть общения
Вы делаете большинство телефонных звонков и прилагаете всевозможные усилия, чтобы собраться вместе с партнером. Если разговор не начнется, вечер может превратиться в скучные тухлые посиделки.
Ваш партнер выбирает друзей, а не вас
Если партнер хочет пойти гулять с друзьями, но не приглашает вас пойти с ними, а вы просите присоединиться, вторая половинка точно откажется от такого предложения. Создается отчетливое впечатление – партнер больше предпочитает своих друзей.
Партнер игнорирует проблемы в отношениях
Вы единственный, кто пытается говорить о проблемах, появляющихся в отношениях. Партнер закатывает глаза и раздражается, когда снова поднимается эта надоедливая тема. Он предпочитает игнорировать проблемы, с которыми, сталкиваются отношения.
Партнер не заботится о вас
Если вы чувствуете, что партнер не заботится о вас, то вы находитесь в односторонних отношениях. Вторая половинка не заботится о том, чтобы сделать вам приятное. Он не спрашивает о прошедшем дне и не слушает ваши интересные истории. Вместо этого, все, о чем идет разговор (когда действительно говорите), – это жизнь вашего партнера.
Вы постоянно беспокоитесь, что отношения разваливаются
Вы постоянно испытываете стресс, так как беспокоитесь о кончине совместных отношений. Вы думаете, что эта вина лежит на ваших плечах, а это является очень плохим последствием. Попытки решить все проблемы заканчиваются провалом, а партнер просто не заинтересован в решении проблем.
Можете ли вы исправить односторонние отношения?
Узнайте, готов ли партнер измениться
Вы не сможете самостоятельно наладить односторонние отношения, партнер также должен приложить усилия. Если вторая половинка не готова измениться, вы мало что сможете сделать. Прежде чем тратить всю свою энергию на погоню за этими отношениями, выясните, есть ли в них смысл.
Разберись с чувствами
Прежде чем начнете решать проблемы с партнером, нужно понять, что вы на самом деле чувствуете. Расстроены, напуганы, печальны или встревожены? Возможно, смущены тем, как оказались в такой ситуации. Чем больше сможете войти в контакт с собственными чувствами, тем лучше сможете решить насущные проблемы. Потратьте время на себя, чтобы разобраться со всеми эмоциями.
Больше общайтесь с партнером
Общение – единственный способ исправить односторонние отношения, поэтому вы должны серьезно поговорить с партнером. Не сердясь, тщательно объясните партнеру, что происходит и как себя чувствуете. Если вторая половинка предана вам, он или она будет слушать. Если партнер не заинтересован в этом, он будет проявлять мало уважения к вашим чувствам и не придавать большого значения важным словам.
Одностороннее общение или диалоги монологического толка
Oct 23, 2015 · 2 min read
Отношения без отношений, удары кулаками по бетону, игра в одни ворота, в общем, называй как хочешь.
От такого никто не застрахован, и никто не может спрятаться. Рано или поздно на твоём пути появляется такой человек. Он, по-началу, даже может быть классным, весёлым, разносторонним. А дальше – самое интересное, весь изюм начинает выглядывать из-под ровного слоя теста.
Вся взаимность начинает растворятся. Теперь тут есть оратор. И это ОН. У него свои заморочки, проблемы, новое увлечение, классная подружка или новый парень, с которыми непонятно что творится! И давай именно ты будешь разбираться во всём этом.
И ты за м ечаешь, что говорит он только о себе, его жизнь окутывает твои уши своими волнами и несёт прочь от твоего желания высказаться и чем-то поделиться. И вот ты, прекрасный слушатель, вроде бы интересуешься, как-то помогаешь, идеи подаёшь, а потом 20 раз одно и то же, те же проблемы чужака, и твои, что пожирают внутренности. Скажи лишь пару глубоких фраз о своём – получи сухой ответ или вообще одну жалкую скривлённую гримасу, несущую что-то вроде «сочувствия» или «вот дерьмо, чувак». Всё. Вот и вся отдача. Спустил уйму времени в водопровод, стараясь понять эгоцентричного человека. Такое вот потребительское отношение. От тебя нужны только уши, ты – просто уши, отныне. Ну и плечико, правое, под тепленьким свитером, если совсем плохи дела.
Но всё течёт, всё меняется. Ничто не устоит на месте в этом мире.
Такими бывают не только мимолетные единицы, даже близкие друзья, которые в одну минуту претерпели внутренний переворот и теперь сфокусированы лишь на себе любимых.
Все провалы любят приходить вместе, крепко обнявшись, иногда ведя себя развязно, так что и твоя подружка или твой дружок тоже плевать хотели на то, что ты стараешься донести. Вот нет дела никому до твоих трудностей. Даже не пытайся треснуть сам или опять избивать бетон, тут он не виновен, уволь. Тебе самому нужно через это пройти и выстоять.
Ты – не просто человек, ты супер-герой – Listener, коему всегда не жаль пары часов на их нытьё, которое, зачастую, всё об одном и том же.
А прекращается это когда? Никогда. Только на время, когда ты идёшь по исхоженной вдоль и поперёк аллее, в четверг, и резко понимаешь, что хватит с тебя этого дерьма. Пора бы и в своём шалаше порядок и рай навести. Ради чужой пустой болтовни пустил на самотёк свои дела, а они взяли да завернули не туда, поросли мхом и знать забыли, кто ты есть, чудо с вермишелью на ушах и тоской в уставших глазах, что натыкаются на солёные пятна на твоём плече.
Что теперь? Просто встал и вышел. Скинь с себя груз, скоро прибудет новый. А пока, доброго времени суток.
Одностороннее движение: как понять, что ваша дружба больше не взаимна
«Я стремилась угождать другим, потому что слишком боялась одиночества»
«Несколько лет назад я кардинально пересмотрела свои отношения с друзьями, — вспоминает 37-летняя Мария. — Я переживала болезненный разрыв с партнером и рассчитывала на поддержку окружающих — как минимум, на то, что подруги будут звонить и писать мне, справляться о том, как я, а может, даже заезжать в гости с вином и шоколадом. Но нет. Не было ни единого звонка или сообщения.
Меня это удивило, и я решила провести эксперимент: не выходить на связь сама и посмотреть, заметит ли кто-то мое «исчезновение». До этого я всегда инициировала общение: звонила, писала в общие чаты, куда-то приглашала, бронировала нам столики. А тут стала ждать. Ждала неделю, месяц, два, три… Тишина. Правда, пара подруг звонила по делу, но на этом все.
Сказать, что было больно, — ничего не сказать. Это открытие потрясло меня даже сильнее, чем расставание с партнером. Получается, я годами тратила массу усилий и времени на то, чтобы удерживать рядом с собой людей, которым не была нужна.
Я стремилась угождать другим, подстраиваться под них, потому что слишком боялась одиночества
И, честно говоря, осознав и в конце концов пережив это, я почувствовала себя гораздо свободнее. Я пошла в терапию и научилась сама давать себе все то, чего годами ждала от окружающих. Впрочем, это уже совсем другая история».
Опыт, подобный тому, что пережила Мария, может подарить массу болезненных, но важных открытий. Он заставляет нас поразмышлять о том, каковы наши требования к друзьям и какую роль в отношениях с ними играем мы сами. Вполне могло случиться, что мы, сами того не заметив, «выросли» из этой конкретной дружбы. Или что динамика отношений с этими людьми нас больше не устраивает.
9 признаков того, что дружба стала односторонней
Дружба крепкая не сломается?
Нас приучили думать, что старую дружбу нужно сохранять «любой ценой», но так ли это? Мы растем, меняемся и заслуживаем быть с теми людьми, которые нас любят, ценят и принимают. Поэтому стоит выбирать себя и отказываться от отношений, в которых мы себя «теряем». Быть благодарными друзьям за все то, что пережили вместе, за уроки, которые они нам преподнесли, но, если нужно, отпускать их.
А еще важно понять, чего вы ждете от дружбы, и стремиться к этому. Искать людей, с которыми:
Мы знакомимся с людьми на разных этапах и в разные периоды нашей жизни — в том числе и тогда, когда не вполне в порядке и не способны устанавливать личные границы. Неудивительно, что в этом случае отношения с ними получаются не вполне здоровыми. Но над ними можно и нужно работать — если, конечно, второй человек к этому готов.
Если же друга не устраивает то, что вы перестали быть «удобными», — что ж, возможно, с ним пора расстаться
Найдите время поразмышлять над своими отношениями с друзьями. Все ли они вкладываются в вашу дружбу, стараются поддерживать отношения? Нет ли таких связей, в которых вы «тащите» все на себе?
Если отношения с такими людьми по-прежнему важны для вас, не бойтесь инициировать честный разговор. Поделитесь тем, что вас беспокоит: если вы дороги другу, он вас услышит и постарается что-то поменять. Да, получить такую обратную связь может быть больно и неприятно, но в конечном счете это выведет вашу дружбу на новый уровень.
Отношения, в том числе с друзьями, могут быть источником энергии и радости, а могут опустошать нас. Поэтому так важно внимательно подходить к выбору окружения. Учитесь выбирать тех, кто выбирает вас. Тех, кто умеет не только брать, но и давать, не только говорить, но и слушать. Тех, кто не завидует вашим успехам, а тоже стремится расти. Такая дружба обязательно выдержит проверку временем.
10 ошибок, которых следует избегать в общении
1. Неумение слушать.
Вы беседуете с человеком какое-то время, вдруг вас кто-то или что-то прерывает, и вам задают вопрос: «Так о чём я говорил?». А действительно о чём? Вы уже не помните, поскольку во время беседы слушали человека лишь поверхностно, одновременно пребывая в своих мыслях о чём-то отстранённом. Тут невольно можно задуматься, а внимательно ли вы слушаете собеседника? Скорей всего нет. И это одна из самых распространённых ошибок людей в общении. И поверьте, даже в том, что вам не интересно, можно найти полезные для вас мысли и идеи. Как сказал однажды Эрнест Хемингуэй: «Мне нравится слушать. Я многому научился, слушая внимательно. Большинство же людей никогда не слушает». Проявите терпение и направьте немного своих умственных усилий на суть беседы, покажите, что собеседник вам интересен. Оживляйте беседу несколькими вопросами, направляйте её в то русло, где ваш интерес к беседе будет выше.
2. Слишком много вопросов.
Не нужно превращать вашу беседу в допрос, именно такое впечатление складывается у вашего собеседника, если вы задаёте слишком много вопросов. Старайтесь помимо вопросов приводить свою точку зрения, делиться своим мнением, рассказывать истории из своей жизни, или привлечь собеседника к обсуждению других, интересующих вас тем. Пусть это будет разговор двух человек, а не некое подобие интервью, которое журналист берёт у героев своих статей. Конечно, это хорошо, когда вы действительно слушаете человека, интересуетесь его персоной или его жизнью, ему, быть может, это даже льстит, но с другой стороны, общение становится каким-то односторонним, и в результате может наскучить вашему собеседнику.
3. Затяжное молчание.
Молчание может являться показателем того, что вам просто не о чем поговорить со своим собеседником, даже если в действительности это не так, и у вашего молчания есть другие причины. Старайтесь избегать длительного молчания, находите интересующие всех темы разговора, затягивайте в беседу ваших собеседников не содержанием разговора, а вашим умением говорить ярко, интересно и «динамично». Просто говорите, во многих случаях, не важно, что и о чём вы говорите, большее значение имеет то, как вы это преподносите. Лейл Лаундес однажды сказал: «Никогда не покидайте дома, не прочитав газету». Даже если вам не о чем будет поговорить, вы можете обсудить последние новости.
4. Плохие навыки речи.
Это, скорей, не ошибка в общении, а относительно легко восполняемый недостаток. Как уже говорилось в предыдущем пункте, важно не то, что вы говорите, а то, как вы это говорите. Человек, часами рассказывающий неинтересные вещи уверенно, ярко и эмоционально намного привлекательней для общения, нежели человек, рассказывающий интересные вещи неуклюже и неумело. Начните работать над своими речевыми навыками, и, помимо работы над своим голосом, изучайте и совершенствуйте язык своего тела. Кроме того, повышайте уверенность в себе, это положительно отразится на качестве вашего общения.
5. Перебивание и резкий перевод темы.
Прежде чем высказать свою точку зрения, позвольте вашему собеседнику договорить. Не нужно перебивать его на полуслове, таким образом, вы сбиваете его с мысли, нарушая естественное течение разговора, и, разумеется, рискуете показаться невежей. Это довольно частая ошибка в общении между людьми, и одной из возможных причин может быть неуважение к собеседнику, либо несдержанность и страх забыть только что возникшую, на ваш взгляд интересную мысль. Проявите терпение и позвольте своему собеседнику договорить, ну а если считаете, что высказаться просто необходимо, предварительно извинитесь перед тем, кого перебиваете, и сообщите, что хотели сказать.
6. Желание всегда быть правым.
Если вы думаете, что не доказав свою правоту в споре, в котором не затрагиваются ваши интересы или интересы других людей, вы тем самым встаёте в невыгодную позицию, то вы не правы. Желание всегда одерживать верх в затеваемых спорах, вот одна из основных ошибок в общении. Разговор должен приносить удовольствие всем участникам, а не только тому, кто выходит победителем из обсуждения или спора. Постарайтесь проявлять спокойное отношение к неправоте других людей, в конце концов, каждый имеет право на свою точку зрения. Просто расслабьтесь, и наслаждайтесь своей «компетентностью», поверьте совсем не обязательно, чтобы другие знали, насколько вы умны и эрудированны.
7. Обсуждение негативных тем.
Старайтесь избегать обсуждения негативных тем, в том числе, и особенно о своих проблемах, и, по крайней мере, в обществе малознакомых людей, никому не нравится выслушивать нытьё и жалобы на жизнь. Также, мало хорошего в обсуждении последних новостей негативного характера — если заниматься этим каждый день, в голове не останется места позитивным вещам. Вообще, старайтесь чаще думать и говорить о чём-то хорошем. Позитивные люди намного привлекательней плане общения или сотрудничества.
Старайтесь не надоедать людям разговорами о скучных темах, будьте готовы снимать вопрос с обсуждения, когда заметите, что вас собеседник «засыпает». Особенно следует замечать момент, когда тема себя исчерпала, и её дальнейшее обсуждение ничего кроме скуки принести не может. Конечно, сложно говорить о чём-то интересном, если вы ведёте размеренную, лишённую разнообразия жизнь, но это не сложно исправить, если вы найдёте занятие по душе и начнёте действительно менять свою жизнь к лучшему. Общайтесь на разные темы, не только о том, что нравится вам, но и о том, что нравится другим людям.
9. «Одностороннее» общение.
Одной из ошибок общения является одностороннее общение, когда, вы вроде бы, слушаете своего собеседника, тот открывает вам душу, а вы в ответ лишь согласно киваете ему головой, или произносите несколько малозначительных фраз типа: «как я тебя понимаю». Собеседник, открываясь перед вами ждёт того же и от вас. Откройтесь ему, поделитесь своими чувствами. Не обязательно ждать от другого человека проявления инициативе в разговоре. Сделайте свой вклад в интересную беседу, не ограничивайтесь одними лишь вопросами о жизни другого человека.
Если вы хотите прослыть хорошим собеседником, с которым можно поговорить о жизни, по душам, обо всём, что придёт в голову, участвуйте в беседе. Главное, не молчите всё время, иначе для чего вы там. Многим людям нравится общение ради общения, и если вы один из них, однако испытываете затруднения в общении другими людьми, начните работать над развитием своих навыков общении. Находите интересные темы, проявляйте наблюдательность, подбирайте интересный материал для разговора в вашем окружении. Расширяйте свой кругозор, и непременно вступайте в диалог с людьми.