Что значит нарушение опорно двигательного аппарата
Профилактика нарушений опорно-двигательной системы
Многие заболевания костно-мышечного аппарата считаются возрастными, поскольку именно на него приходятся основные физические нагрузки в течение жизни. Отчасти это утверждение подтверждает статистика. К примеру, каждая четвертая женщина в возрасте старше 60 лет страдает остеопорозом, а 55% всех пациентов с диагнозом «остеоартроз» перешагнули порог в 50 лет. Предотвратить многие нарушения работы опорно-двигательной системы поможет профилактика, подразумевающая выполнение ряда несложных правил, которые мы рассмотрим далее.
В сети реабилитационных центров Senior Group этому вопросу уделяется особое внимание, поскольку заболевания позвоночника, суставов, связок значительно снижают качество жизни пожилого человека. Большинство патологий сопровождаются болью, ограничивают двигательную активность, приводят к расстройству работы внутренних органов. Помимо этого, многие заболевания опорно-двигательной системы становятся причиной инвалидности. Профилактика направлена на укрепление костно-связочного аппарата и предотвращение развития болезни и ее осложнений.
Основные заболевания опорно-двигательной системы
Остеоартроз. Болезнь поражает суставы, включая хрящевую ткань, околохрящевой участок кости, связки и мышцы. Чаще всего патологию диагностируют у людей от 40 до 60 лет, при этом риск развития заболевания повышается пропорционально возрасту. Среди пожилых мужчин и женщин старше 65 лет встречается около 87% случаев остеоартроза.
Остеопороз. Заболевание поражает все кости скелета и сопровождается снижением плотности и прочности костной ткани. В результате увеличивается риск переломов даже при получении незначительных травм. Чаще всего остеопороз встречается среди пожилых женщин старше 60 лет. Среди мужчин заболевание диагностируют в 4 раза реже.
Остеохондроз. Это заболевание позвоночника, при котором происходит изменение формы и истирание межпозвонковых дисков, а вслед за ними и тел позвонков. Патология обычно является следствием старения организма и утраты естественной подвижности суставов и тонуса мышц. У 9 из 10 людей пожилого и старческого возраста остеохондроз прогрессирует как хроническая болезнь.
Протрузия межпозвонкового диска. Патология представляет собой одно из осложнений остеохондроза, при котором наблюдается выпячивание межпозвонкового диска в позвоночный канал. При этом может происходить сдавливание прилегающих кровеносных сосудов и корешков спинного мозга. Пожилой возраст и снижение физической активности ― наиболее частые причины развития дегенеративных процессов в позвоночнике.
Ревматоидный артрит. Чаще всего заболевание встречается среди пожилых женщин в возрасте старше 55 лет. Среди мужчин патология отмечается в 3 раза реже. Ревматоидный артрит представляет собой воспалительное заболевание, поражающее суставы и внутренние органы. Сопровождается скованностью движений, болью, лихорадкой. Патология всегда проявляется зеркально, то есть затрагивает суставы на обеих конечностях.
Подагра. Это воспалительное заболевание, которое чаще всего является осложнением артрита. Проявляется в виде отложения кристаллов солей мочевой кислоты в мягких тканях, суставах и почках. При этом из-за сильной боли и отека движение сустава делается практически невозможным. Подагра обычно поражает пациентов после 40 лет, причем мужчины страдают от заболевания чаще женщин.
Факторы риска для пожилых людей
Все заболевания опорно-двигательного аппарата имеют различные причины и последствия, при этом одни из них можно предусмотреть и исправить, а другие невозможно. К неустранимым факторам риска, повлиять на которые невозможно, относятся:
Вместе с тем существуют устранимые факторы риска, на которые можно влиять. Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата для пожилых людей возможна, если патология вызвана:
Перечисленные факторы успешно поддаются коррекции. Возможно, их устранение не приведет к полному выздоровлению, но создаст для этого оптимальные условия.
Профилактика нарушений опорно-двигательной системы
Прием пищевых добавок. Для восполнения дефицита кальция пожилым людям полезно не только включать в меню творог, сыр и другие кисломолочные продукты, но и принимать витамин Д, способствующий его усвоению. Основные источники витамина Д ― рыба, сливочное масло, куриные и перепелиные яйца. Даже если эти продукты присутствуют в вашем рационе, необходимо регулярно пить биодобавки с содержанием этих важнейших нутриентов.
Контроль веса. Лишний вес ― это серьезная проблема для многих пожилых людей, особенно для инвалидов, которые не могут себе позволить повышение физической активности. Главные рекомендации ― постепенное снижение калорийности блюд и переход на дробное питание. При этом количество калорий не должно снижаться за счет исключения из рациона кисломолочных продуктов.
Физическая активность. Регулярные тренировки ― основа здорового долголетия. Пожилым людям рекомендуется уделять физическим упражнениям не менее 2,5―3 часов в неделю. Умеренные нагрузки способствуют укреплению костей, мышц и связок. В результате все суставы получают хорошую мышечную поддержку, снижается риск бытового травмирования.
Адекватная физическая нагрузка. Физическая работа и тренировки не должны быть изнуряющими, все хорошо в меру. Труд и отдых необходимо чередовать, уделяя внимание полноценному сну и восстановлению организма. Более того, чрезмерные физические нагрузки в пожилом возрасте способствуют усугублению дегенеративных процессов в костных и хрящевых тканях.
Отказ от вредных привычек. Многие пожилые люди тяжело расстаются со старыми пристрастиями. Возможно, есть смысл обратиться за помощью к опытному психологу или пройти специальные занятия в анонимных группах. Пристрастие к алкоголю и курению значительно повышает вероятность развития остеопороза и других заболеваний опорно-двигательной системы.
Регулярный медосмотр. В пожилом возрасте очень важно доводить лечение травм до конца. Успешная коррекция нарушений работы опорно-двигательного аппарата начинается со своевременной диагностики и регулярного медосмотра. Женщинам старше 65 лет и мужчинам после 70 лет рекомендуется ежегодно проходить денситометрию (определение плотности костной ткани).
Реабилитационный центр Senior Group располагает всем необходимым для работы с пожилыми людьми с травмами и хроническими заболеваниями костно-мышечного аппарата. К вашим услугам опытные реабилитологи из Израиля и передовые лечебные программы. Все мероприятия проводятся в современном центре, построенном по европейским стандартам с учетом потребностей пожилых людей. Мы поможем вам сохранить и продлить активное долголетие.
Заболевания опорно-двигательного аппарата, способы и особенности их лечения
Опорно-двигательный аппарат (ОДА) – основа человеческого организма. Он представляет собой единый комплекс, состоящий из мышц, костей, связок, суставов, нервных окончаний. ОДА обеспечивает опору для организма, придает телу форму. Она обеспечивает возможность передвижения и принятия поз, защищает внутренние органы, а также отвечает за двигательную активность каждой части тела.
Функции опорно-двигательной системы:
Болезни опорно-двигательного аппарата приводят к ограничению, либо полной потери некоторых из этих функций. Все недуги условно делятся на заболевания суставов и позвоночного столба. Также они требуют неотлагательного лечения.
Наиболее распространенные заболевания
Чаще всего у пациентов встречаются следующие заболевания и нарушения опорно-двигательного аппарата:
Причины возникновения заболеваний ОДА
Факторы, способствующие развитию патологий:
Особенности и методы лечения
Способы лечения зависят от вида патологии и особенностей ее протекания. Проведя полную диагностику организма, врач назначает оптимальную терапию. Самолечение крайне опасно!
Консервативные способы
С помощью консервативных методик допустимо лечение всех патологий ОДА. Используются симптоматические и этиотропные медикаментозные препараты, оказывающие воздействие на причину заболевания. Первые устраняют боль, подавляют воспалительные процессы, замедляют развитие недуга. Вторые – воздействуют на инфекцию, позволяют избавиться от аутоиммунных реакций.
Кроме использования лекарственных средств, терапия часто предусматривает физические упражнения, лечебный массаж, а также физиотерапию.
Для достижения лучшего результата, лечение болезней опорно-двигательного аппарата должно быть комплексным. Специалист подбирает индивидуальную терапию, с учетом характера и особенностей протекания недуга, возраста пациента, его потребностей.
Упражнения для лечения опорно двигательного аппарата
Нередко пациенту назначаются специальные физические упражнения. Они увеличивают прочность крепления мышечных сухожилий к скелету, прочность костей, позволяют избавиться от нежелательных искривлений позвоночника, укрепляют его. Умеренные нагрузки улучшают осанку и расширяют грудную клетку.
Также физические нагрузки оказывают следующее положительное воздействие:
Составлением курса должен заниматься лечащий врач. Он подберет наиболее подходящих (по сложности выполнения и степени нагрузки) упражнения, даст несколько индивидуальных рекомендаций.
Оперативное вмешательство
Операционное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо, когда консервативная терапия не приносит желаемых результатов. Оперативные методики позволяют избавиться от тяжелых симптомов и значительно повысить качество жизни пациента.
Для закрепления результатов, следует отправиться на санаторно-курортное лечение.
Реабилитация
В послеоперационный период рекомендуется оздоровление в санаториях. Лучше всего – у моря. Подобный отдых оказывает положительное воздействие, как на физическое, так и психоэмоциональное здоровье пациента.
Не лишними будут терапии с использованием лечебных грязей, улучшающие кровообращение. Они также проникают через кожу, восстанавливают и укрепляют хрящи, костные ткани, суставы. Оказывают противовоспалительный эффект, снимают боль в области воспаления.
Запишитесь на прием в Медицинский центр доктора Музафаровой «Хорошие Руки» прямо сейчас. Узнайте, что такое мир без боли!
Нарушения осанки, опорно-двигательного аппарата
Все нарушения опорно-двигательного аппарата у детей можно разделить на врожденные и приобретенные.
Основные причины врожденной патологии – это родовые травмы или внутриутробное нарушение развития опорно-двигательного аппарата. К врожденным патологиям относят в том числе:
Приобретенные нарушения опорно-двигательного аппарата. Нарушения осанки.
Что приходит Вам в голову при слове «неправильная осанка»? Наверняка, смысловой ряд продолжает «сутулость», «боль в спине». Между тем, нарушение осанки – проблема гораздо более многогранная. Из-за неправильного положения туловища страдает не только спина, но и внутренние органы! Ребенок с нарушением осанки зачастую вял, апатичен, часто «подхватывает» ОРЗ и ОРВИ. В зависимости от типа патологии осанки может нарушаться работа легких, сердца, кишечника. Бронхиты, запоры, головные боли, ухудшение зрения – все эти, казалось бы, не связанные с осанкой явления, могут быть следствием нарушений опорно-двигательного аппарата!
Итак, прежде всего неправильная осанка – это нарушение физиологического положения позвоночника. Как распознать эту патологию?
Факторы риска развития нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата:
Все эти причины влекут за собой длительную фиксацию позвоночника в неправильном положении, в результате которой вырабатывается неправильный паттерн осанки.
Среди других провоцирующих факторов выделяют:
Диагностика нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата
Прежде всего врач детский ортопед иди детский хирург проводит визуальный осмотр, при необходимости – измерительные тесты. Для объективной визуализации предполагаемой проблемы применяются лучевые методы диагностики: рентген, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.
Лечение нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата
Основные методы лечения патологий опорно-двигательного аппарата:
Все эти процедуры проводятся в Центре Здоровья и Развития имени Святителя Луки. Большой опыт работы с самыми разными детками, в том числе имеющими расстройства аутистического спектра, а также постоянное повышение квалификации врачей и отслеживание передовых технологий делают наших докторов настоящими профессионалами в своем деле.
Тем не менее, важно понимать, что залог успеха лечения нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата – это не просто посещение лечебных процедур, но и тщательный контроль за ребенком дома для закрепления результатов!
Последствия травм опорно-двигательной системы
Реабилитационное лечение — важный этап долечивания пациентов, перенесших травмыопорно-двигательной системы.
Среди травм опорно-двигательного аппарата наиболее распространены ушибы, растяжения связок и мышц, их надрывы.
Это относительно легкие повреждения, после которых редко отмечаются какие-то серьезные последствия. Намного больше осложнений дают в отдаленном периоде более тяжелые травмы:
Вывихи в суставах, особенно если они сопровождаются разрывами связок, кровоизлиянием в сустав (гемартроз) и вокруг него.
Переломы костей. Они могут быть закрытыми и открытыми, многооскольчатыми (наиболее тяжелая разновидность).
Трещины костей.
Компрессионные переломы позвонков — тяжелые травмы, которые лечатся в течение длительного времени и способны приводить к повреждениям спинного мозга.
У детей встречаются эпифизеолизы — специфические виды травм, при которых происходит отрыв косточки в зоне роста. В итоге может вообще нарушиться нормальное развитие кости.
Разрывы мышц — травмы, которые наиболее распространены на производстве и в спорте.
Каковы бывают последствия травм опорно-двигательного аппарата?
● нарушение подвижности в суставах
● нестабильность
● хронические боли
● посттравматическое плоскостопие
● нарушения осанки
● нарушение двигательногостериотипа
● повышенный мышечныйтонус или, напротив, развитие слабости в определенных мышечных группах.
Лечение
Лечение последствий травм – сложный и длительный процесс, который направлен на восстановление двигательной функции. В Клинике «Нейромед» для каждого пациента разрабатывается индивидуальная схема лечения, включающая в себя следующие виды лечения:
Ударно-волновая терапия – разбивает «отложения солей» в тканях, восстанавливает нормальную структуру мышц, улучшает микроциркуляцию и трофику тканей, в результате уменьшается боль, восстанавливается объем движений
Лазер высокой интенсивности (единственный в Казани!) – быстро снимает отек и воспаление, эффективно помогает бороться с болью даже в самых тяжелых ситуациях, в том числе, при грыже межпозвонкового диска
Карбокситерапия – улучшает кровообращение и питание тканей, запускает мощные восстановительные процессы, способствует выработке собственного коллагена
Массаж – обязательный компонент реабилитации при любой патологии опорно-двигательной системы, расслабляет напряженные мышцы, нормализует кровообращение в них, восстанавливает нормальную структуру мышечной ткани, обеспечивает активизацию лимфодренажной функции
Мануальная терапия и остеопатия – помогает мягко разблокировать «зажатые» двигательные сегменты, разработать суставы, растянуть сжатые, напряженные мышцы
ЛФК – для сохранения достигнутого результата необходимо выполнять рекомендации специалиста по лечебной физкультуре. Комплекс рекомендаций дается индивидуально на основании диагноза и текущего состояния пациента
или через форму Online записи
Медицинские интернет-конференции
Языки
Психологическая составляющая качества жизни пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата
Долотникова С. А., научный руководитель: ассистент Девличарова Р.Ю.
Проблема изучения качества жизни пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата является актуальной, так как данные заболевания вызывают потерю или ограничение возможности передвижения и ослабление социальной активности пациента [1].
Согласно официальной статистике общая динамика болезней опорно-двигательного аппарата в России с конца 20 века возрастает с каждым десятилетием приблизительно на 30%. Каждый год 1% россиян ставится диагноз «артрит». На долю только артроза, артрита и остеопороза приходится приблизительно 3% населения России [2].
Многие авторы (Савченко М.А., Тетерюков А.А, Неустроева Т. Г., Мамонова С. Б. и другие) указывают, что уровень качества жизни у больных во время болезни снижается. Заболевания опорно-двигательного аппарата могут привести к следующим нарушениям, способствующим снижению качества жизни пациентов: они приносят больным психоэмоциональные страдания (бесснонница, понижение работоспособности, фрустрация), так же больные испытывают физические страдания (болевые ощущения при вставании, скованность, боль при ходьбе и других движениях). Это зачастую приводит к повышению уровня тревоги, возникновению депрессивных состояний вследствие переживаний о своем здоровье и самочувствии, так как ограничивает способность участия в социальной, повседневной и производственной жизни, а так же нередко приводит к инвалидизации больных. Необходимо отметить что, у пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата отмечается снижение социальной активности, что в свою очередь влияет на психологическую составляющую качества жизни пациентов. Работа с психоэмоциональным состоянием, снижение уровня тревоги, помощь в адаптации данной категории больных есть одно из условий повышения качества жизни пациентов с данной патологией.
1. Соболева Н.И., Петров В.Н., Лапотников. Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеопороз, остеоартроз, подагра.