Что скажут ногти о здоровье человека
Ногти как индикатор здоровья
Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. Этим методом впервые начали активно пользоваться целители Древнего Китая, что в дальнейшем позволило им свести свои знания в единую систему. Зная ее, можно довольно точно определить слабые места организма без какого-либо специального оборудования.
Конечно, диагностикой должен занимался профессионал. Однако наиболее явные отклонения может распознать любой человек самостоятельно. Особенность этой методики в том, что возраст человека абсолютно не влияет на качество диагностики — хоть в 20 лет, хоть в 70 результаты осмотра будут говорить об одинаковых отклонениях от нормы.
Состояние ногтевой пластины напрямую зависит от слаженности работы внутри эндокринной системы. Она отвечает за регулирование функционирования органов, их взаимодействие, поддерживает нормальную жизнедеятельность, рост и развитие организма. И если в каком-либо месте происходит сбой, это отражается на росте и здоровье ногтя.
Ногтевая пластина состоит из множества слоев кератина с прослойками из жиров и воды, что придает здоровому ногтю матовый блеск. Она окружена с трех сторон кожной складкой, предотвращающей попадание бактерий и грязи в зону роста. Структура пористая, позволяющая впитывать нанесенные на него вещества (витамины, противогрибковые мази), что делает возможным напрямую влиять на состояние ногтей, и возвратить нормальный внешний вид максимально быстро.
Есть ряд признаков, указывающих на проблемы в организме, о которых могут говорить ваши ногти:
Если лунула отсутствует на одном из пальцев
Еще одна частая причина ухудшения состояния — некачественный маникюр и повреждающие пластину инструменты. Особенно это касается лака красных и темных оттенков, который буквально за пару дней может сделать ноготь желтым и непривлекательным. Чтобы этого избежать, нужно выбирать качественных лак и наносить прозрачную основу под цветной слой.
Не всегда изменение ногтей говорит об опасных болезнях. Иначе симптомы будут распространяться по всему организму. Они скорее укажут врачу, на какой из органов следует обратить особое внимание, нежели станут единственным видимым симптомом болезни.
В любом случае, нужно периодически проводить осмотр, чтобы увеличился шанс вычислить заболевание на начальном этапе и избежать длительного лечения с возможными осложнениями.
«Ногти укрепляет не кальций, а сера и кремний!» Врач о вреде гель-лаков и полезных нэйл-процедурах
Врач-дерматолог Светлана Якубовская о том, чем заканчивается непрофессиональный маникюр гель-лаком, как сохранить здоровье ногтей с помощью домашних процедур и правда ли, что лампа для сушки может вызывать рак кожи?
— На прием приходят девушки, которые часто делают маникюр с долговременным покрытием, затем снимают его и видят испорченные ногти. Проблемы, с которыми обращаются: желтые ногти, отслоение ногтевой пластины, аллергические и контактные дерматиты после использования гель-лаков.
— В моей практике время от времени бывают случаи, когда пациентки приходят с проблемами изменений на ногтях и я диагностирую грибок. Конечно, это не зависит от того, какой маникюр делала девушка — с обычным или гель-лаком. Главное, как относился к работе мастер.
Вот почему врач рекомендует приводить свои ноготки в порядок не на дому, а по возможности в специальных центрах. Там за качеством предоставляемых услуг следят тщательно, и проблем возникает меньше. К тому же не помешает расспросить мастера о дезинфекции инструментов.
Главная ошибка девушек — снятие гель-лака самостоятельно
— Еще одна ошибка, которая ведет к проблемам с ногтями, — самостоятельное снятие шеллака. Это неверный подход.
Правильно сделанная процедура — это растворение ацетоном, затем бережное очищение от покрытия и увлажнение. Дома же в ход идут ножнички, пилочки (часто металлические) — и верхняя часть, а заодно и структура ногтя, портится. Соответственно, и восстановление проходит долго.
Гель-лак, обычный лак или базовое покрытие — что полезнее для ногтей?
— Если ногти здоровы, то ограничений нет. Можно делать маникюр и наносить лак любого типа. Когда есть проблемы (например, продольные бороздки или трещинки), лучше выбирать базовое покрытие.
Что касается гель-лаков, то их особенность еще и в том, что они сушатся не просто так, а с помощью УФ-лампы. Считается, что ее частое использование может привести к раку кожи.
Врач объясняет, что «шумиха» на этот счет началась в 2009 году. Тогда в США было выявлено два случая плоскоклеточного рака кожи у молодых женщин, которые регулярно делали маникюр с шеллаком. С этого времени начали проводиться исследования. Ученые пришли к выводу, что доза УФ-излучения от ламп мала. Чтобы развилось заболевание, необходимо постоянно (на протяжении всей жизни) покрывать ногти гель-лаком.
— И все же, несмотря на отсутствие доказательной базы, я рекомендую своим пациентам за 30-40 минут до маникюра мазать руки кремом с SPF-фильтром. Желательно также использовать специальные непрозрачные перчатки с «открывающимися» пальчиками.
Гель-лак может рассматриваться как защита, но временная — не более 2 недель. В иных случаях для того, чтобы сберечь ногти, лучше использовать базовое покрытие. Ведь состав гель-лаков более агрессивный и, соответственно, оказывает на ногти отрицательное воздействие. Если они и так ослаблены, то результат вряд ли будет хорошим.
— Кроме того, ко мне нередко приходят девушки с аллергиями на составляющие компоненты шеллаков. Обычные лаки обладают менее химическим составом и не вызывают аллергию так часто. Поэтому тем, у кого есть вопросы в этом направлении, тоже не рекомендуется долговременное покрытие.
— Каким должен быть отдых для ногтей после маникюра?
— Несмотря на любовь к лакам, минимум неделю-две нужно давать ногтям «отдохнуть» от долговременного покрытия. В этот период желательно вообще не пользоваться лаками либо отдавать предпочтение базовому покрытию.
Врач уверена, что такого же принципа стоит придерживаться при поездках на море. Ненакрашенные ногти получат отличную возможность подпитаться морской водой и укрепиться.
— Подобная процедура улучшит кровообращение в зоне матрикса (роста ногтя, — прим. И.Р.). Вот почему у всех нас ноготки во время отдыха на море становятся крепче и растут быстрее.
Любительницам маникюра с покрытием нельзя забывать о ванночках для ногтей
Врач объясняет, что забывать об уходе за ногтями не следует и в течение года. Особенно любительницам маникюра с покрытием шеллаком.
— Необязательно делать ванночки с морской солью, можно просто с горячей водой. Такая процедура улучшает кровообращение в зоне роста ногтей и подчеркнет их качество. Еще один способ — контрастные ванночки. Делайте массаж ногтей (в области ногтевых валиков) около 2-3 минут каждый вечер. При желании дополните его маслом или витаминами A, E.
Врач рекомендует в период отдыха ногтей от маникюра и покрытия использовать кремы с фосфолипидами. Их необходимо наносить жирным слоем в зону роста ногтей и выдерживать 10-15 минут. Это позволит укрепить ногти и вернет им блеск.
— Как питание может влиять на качество ногтей?
— Напрямую. Ноготь нуждается в некоторых микроэлементах, из которых состоит сам (например, сере). Вот почему рекомендуется употреблять пищу, богатую серой. Это молочные продукты (сыр и нежирный творог), рыба, яйца, гречневая крупа.
— Кальций также укрепляет ногти, но он находится далеко не на первом месте, как принято считать. Из витаминов и вовсе организм чаще всего усваивает не более 10%. В любом случае нужно помнить, что на руках ногти восстанавливаются 4-6 месяцев, на ногах — 9-12.
103.by благодарит сеть кафе «Гараж» за содействие в проведении фотосъемки
О каких заболеваниях говорят ногти на руках и ногах, как по цвету ногтей определить болезнь
О чём говорят жёлтые ногти? Можно ли по ногтям выявить проблемы со здоровьем?
Разбираемся вместе с врачом-микологом.
Всё в организме взаимосвязано. Поэтому, если в одной из систем случается сбой, это затрагивает и другие органы. И нередко внешние, на первый взгляд, эстетические изменения могут говорить о более глубоких проблемах и даже серьёзных заболеваниях.
Ногти — самый большой придаток кожи, это хоть и роговая, но в всё же живая структура. Они индикатор нашего здоровья, поскольку чувствительны ко многим заболеваниям.
Какие изменения ногтей могут говорить о заболеваниях?
По ногтевым пластинам можно заподозрить заболевания желудочно-кишечного тракта, гепатобилиарной системы (отвечает за выработку и вывод желчи), нарушение лимфо- и кровообращения, а также кожные патологии, например, псориаз, красный плоский лишай и т. п.
Молочно-белые ногти
Так называемые ногти Терри говорят о таком серьёзном заболевании печени, как цирроз.
Жёлтые ногти
Скажут о желтухе или синдроме жёлтых ногтей, при котором можно заподозрить патологию лимфообращения, воспаление слизистых оболочек носа и заболевания лёгких.
Голубые лунки
Дадут сигнал о том, что у пациента может быть болезнь Вильсона-Коновалова. Это поражение печени и нервной системы из-за избыточного отложения меди.
Кровоподтёки под ногтями
Могут быть симптомом псориаза, ревматизма сердечной мышцы, врождённого порока сердца и др.
Синие или фиолетовые ногти
Такие изменения называются цианозом. Возникают они из-за сужения сосудов и могут говорить о застойной сердечной недостаточности или заболеваниях сосудов.
Коричневые ногти
Как правило, такая пигментация вызвана плоским красным лишаем. Однако похожий симптом характерен для меланомы (вид рака кожи), гемохроматоза (наследственное заболевание, при котором организм поглощает и хранит слишком много железа), инфекций щитовидной железы, ВИЧ. Также цвет ногтей может измениться, если вы часто недоедаете.
Белые полосы на ногтях
Две белые полоски, параллельные лунке, называются линиями Мюрке. Появляются при заболеваниях печени, почек и дефиците питательных веществ.
Узкие белые линии на ногтях
Называются они линиями Миса. Могут быть причинами таких болезней, как проказа, туберкулёз, малярия, герпес, почечная и сердечная недостаточность, пневмония.
На что стоит обращать внимание?
Обязательно нужно смотреть на цвет, толщину и поверхность ногтя.
Валерия: В норме ногтевые пластины должны быть розового цвета, плотно прилегать к ногтевому ложу, не слоиться и не утолщаться.
Отхождение ногтевых пластин со стороны свободного края могут говорить о сниженном уровне гемоглобина, ферритина и железа в крови.
Отхождение всех или большего количества ногтей говорит о постоянном процессе или регулярном воздействии на организм какого-либо вещества. Речь идёт, например, о химиотерапии, гормонах, наркотических препаратах и т. п.
Отхождение ногтей со стороны лунок может быть признаком перенесённой вирусной инфекции, например, COVID-19, Коксаки, кори или высокой температуры.
Как несбалансированное питание может отразиться на ногтях?
Неправильное питание, дефицит витаминов и микроэлементов рано или поздно обязательно скажется на состоянии не только ногтей, но и кожи, и волос.
Валерия: Например, недостаток серы будет сопровождаться ломкостью ногтей, а недостаток L-цистеина даст медленный рост.
Исследование ногтевой пластинки на наличие патогенных грибов
Состояния ногтей – индикатор здоровья. Если пластина неожиданно стала хрупкой, слоистой, поменяла цвет – это повод пройти обследование. Самая частая проблема – грибковые заболевания кожи и ногтя. Но иногда это признаки авитаминоза или предвестники развития других заболеваний. Состав ногтя многое расскажет о том, как вы питаетесь, в какой экологической обстановке проживаете.
Лабораторные исследования
Как собрать материал на анализ
Симптомы грибка
Развитие заболевания
Микозы ногтей, или онихомикозы, поражают каждого десятого представителя земного шара. Основной возбудитесь – дерматофиты, например, T. rubrum. Но бывают формы, вызванные плесенью или дрожжеподобными грибами. Факторы, провоцирующие онихомикоз: ношение неудобной, узкой обуви и пренебрежение гигиеническим уходом за руками и ногами.
Онихомикоз проходит в несколько стадий:
Патологические изменения могут наблюдаться как на локальном участке, так и на всей поверхности. Грибок постепенно распространяется на соседние пальцы.
Другие проблемы
Ногти меняют цвет не только из-за грибкового поражения. Причиной могут стать травмы и недостаток витаминов. Это также случается при сбоях в работе внутренних органов и из-за болезней:
Диагностика и выбор врача
Ногти – производная кожи, поэтому обследование стоит начать с визита к дерматологу. На первом этапе врач проведет визуальный осмотр. Далее понадобится сдать общие анализы и провести лабораторные пробы непосредственно ногтей.
В медицинском центре «Гармония» сделают микроскопическое исследование пластинок на наличие патогенных грибов, возьмут соскоб и проведут скрининг. Все виды диагностики проходят в собственной лаборатории в кратчайшие сроки – от двух рабочих дней. В клинике принимает опытный дерматолог, который найдет причину проблемы. При необходимости направит на консультацию к другим специалистам.
О чем говорят ногти?
Дата публикации: 09.05.2017 г.
Обновлено: 08.07.2020 г.
Не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием к Зварыч Светлана Львовна в клинике Евромедпрестиж
О чем говорят ногти?
Еще в древние времена первые врачи связывали внешний вид ногтей человека с состоянием его здоровья и особенностями характера. По ногтевым пластинам диагностировали заболевания сердца, легких, почек и других внутренних органов. Современная медицина подтвердила догадки древних мыслителей, и сегодня оценка состояния ногтей также может сообщить врачу полезную информацию о пациенте.
10 «сигналов» от ногтей
Здоровый ноготь имеет гладкую ровную поверхность, без помутнений, выпуклостей и углублений. Любые изменения внешнего вида ногтевой пластины указывают на патологические процессы внутри организма. К характерным признакам патологий относят такие «сигналы»:
Внимательное отношение к своему здоровью требует системного подхода. Даже незначительное изменение ногтевой пластины заслуживает внимания и требует консультации специалиста.
Зварыч
Светлана Львовна
Врач дерматовенеролог.
Медицинский опыт – более 30 лет
Большой разноплановый опыт в лечении и диагностике пациентов, страдающих кожными венерическими, урологическими заболеваниями.
Автор 6 опубликованных статей по дерматовенерологии в сборниках Новокузнецкого, Свердловского, Ставропольского издательств.