Что сегодня с атмосферным давлением всем плохо
Врач назвала три группы людей, для кого опасны скачки атмосферного давления
Скачки атмосферного давления могут быть очень опасны как для гипертоников, так и для гипотоников. Об этом сообщает «Петербургский дневник» со ссылкой на руководителя регионального сосудистого центра больницы №26 Северной столицы Елену Курникову.
По словам эксперта, в Москве недавно был поставлен рекорд по падению атмосферного давления, оно составило 712,5 миллиметров ртутного столба. Такого не было за всю историю метеонаблюдений.
Если у гражданина нет особых проблем с сердцем, то он изменений давления в атмосфере даже толком и не заметит, максимум, ощутит слабость или сонливость.
А вот если артериальное давление зашкаливает за 180, 190 пунктов, то резкое падение давления атмосферного может привести к инсульту. Это, говорит Елена Курникова, особый тип инсульта, при котором нет тромбоза и атеросклеротического поражения артерий. Тем не менее, такое состояние очень опасно.
Если для гипертоников опасности представляет резкое понижение атмосферного давления, то гипотоникам, наоборот, может стать плохо при скачках давления в сторону увеличения. У них в отдельных случаях также развиться инсульт, но другого типа, гемодинамического. Опасность возрастает для тех граждан, кто принимает кроверазжижающие препараты.
Так что же делать гипертоникам, гипотоникам и гражданам, у которых проявились сердечно-сосудистые проблемы после коронавируса? Елена Курникова советует следить за собственным артериальным давлением, регулярно бывать у врача, выполнять его рекомендации при стабилизации давления. Стоит следить и за давлением атмосферным, если скачет, то имеет смысл проверить свое артериальное давление и в случае резких изменений обратиться за медицинской помощью.
Магнитная буря сегодня, 9, 10 и 11 декабря 2021: что ждать? Неблагоприятные дни, календарь магнитных бурь на декабрь 2021
На многих людей сильно и негативно влияют магнитные бури. Вот почему к этому событию необходимо подготовиться. Вам поможет таблица, в которой указаны неблагоприятные дни в декабре 2021 года для метеочувствительных людей.
Еще в конце прошлого, 2020 года, появилось множество прогнозов от астрономов и астрологов о том, что ожидается в наступающем году. Лаборатория ФИАН спрогнозировала относительно небольшое количество потоков космической энергии, которые приведут к появлению волнений геомагнитного поля слабой и средней степени активности. Тогда же были озвучены и потенциальные магнитные бури в декабре 2021, и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей.
Состояние людей при магнитных бурях
При спокойном Солнце здоровые люди почти не ощущают его воздействия, так как Земля имеет свое магнитное поле. Оно защищает от космических частичек до тех пор, пока не наблюдается их интенсивное движение, приводящее к возмущениям. Когда Солнце выбрасывает ионизированные частицы, наблюдается атака потоков в магнитном поле.
На многих отрицательно действуют резкие изменения погоды, катаклизмы, магнитные бури. Потоки энергии космоса, которые приходят к Земле, приводят к колебаниям в магнитном поле. Они и вызывают неприятные ощущения у метеозависимых людей.
В опасные дни входят даты магнитных бурь. Они сильно влияют на метеочувствительных людей. При этом бури могут быть сильными и слабыми, а также средними по интенсивности. Они делятся на короткие и длинные.
Уровень воздействия таких явлений зависит от разных факторов. Постепенно они имеют кумулятивное воздействие, вызывают довольно негативные последствия. Поэтому необходимо знать о датах возмущений в магнитном поле.
Метеочувствительность может проявляться в виде:
Обычно у людей наблюдаются свои в работе сердца. Может проявляться несколько симптомов одновременно. Но даже один признак иногда свидетельствует о метеозависимости.
С помощью профилактики можно минимизировать последствия. А внимательное отношение к собственному здоровью и образу жизни защитит от метеопатии и метеоневроза.
Магнитная буря сегодня, 9, 10 и 11 декабря 2021
До 11 декабря 2021 года состояние геомагнитного поля ожидается стабильным, с колебаниями всего в 2 балла.
Таким нестабильным состояние магнитосферы становится накануне второй магнитной бури этого месяца. Вечером 11 декабря начнется очередная буря, сила геоударов будет на уровне три-четыре балла, а продлится буря до вечера 14 декабря. В 21:00 по московскому времени 11 декабря 2021 года ожидаются первые возмущение геополя с колебаниями силой в 3 балла.
17 и 18 декабря ожидается мощная, но не длительная буря. Сила колебаний 17 декабря составит 5 баллов, 18 декабря они ослабнут до показателей в 4 балла.
Опасные дни в декабре 2021 по лунному календарю
Таблица неблагоприятных дней пригодится при наличии метеочувствительности. Она поможет и тем, у кого раньше не было зависимости от погодных явлений. Необходимо быть внимательным к собственному здоровью, чтобы не навредить.
Степени метеочувствительности
В группу риска входят беременные, пожилые люди, лица с болезнями сердца и сосудов, обмена веществ и эндокринной системы, испытывающие постоянные стрессы. У них недомогание может появляться постепенно или возникать внезапно.
Врачи давно изучают связь между магнитными бурями и состоянием человека. Но не стоит обобщать выводы, так как все люди индивидуальны.
Погода влияет на самочувствие, но имеются и определенные нюансы:
Если не обращать внимания на симптомы на ранней стадии, у человека может появиться метеоневроз.
При наличии хронических недугов, вредных привычек сначала могут наблюдаться незначительные симптомы, а затем все равно возникает ярко выраженная зависимость. Со временем практически незаметное недомогание способно перейти в болезненные проявления.
Неблагоприятные дни в декабре 2021 для метеочувствительных людей
В декабре 2021 года магнитные бури и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей распределились следующим образом:
Календарь магнитных бурь на декабрь 2021 (расписание магнитных бурь)
Что нельзя делать 9, 10 и 11 декабря 2021 года?
Специалисты предупреждают о действиях, которые могут лишь усугубить симптомы метеозависимости:
Самопомощь
В это время метеочувствительным необходимо быть особенно осторожными.
Важно соблюдать правила, благодаря которым получится уменьшить сильное влияние магнитных бурь:
Неблагоприятные дни в декабре 2021 года для всех метеочувствительных людей могут пройти намного легче, если придерживаться указанных правил. Они позволяют поддержать нормальное самочувствие, а также принять меры для улучшения здоровья.
Итоги
Магнитная буря сегодня: 7, 8, 9 декабря 2021 года, точный прогноз на завтра. Неблагоприятные и опасные дни, календарь солнечных вспышек
Вспышки на солнце, повышенная солнечная активность и солнечные бури, по мнению некоторых специалистов, представляют угрозу для здоровья человека. В частности, если речь идет о метеочувствительных людях.
Некоторые люди отмечают, что у них, в период магнитных бурь, повышается артериальное давление, возникает аритмия, ухудшается самочувствие. В дни магнитных бурь часто обостряются хронические болезни. Чтобы минимизировать негативное воздействие бури на организм, следите за прогнозами магнитных бурь на декабрь 2021 года и будьте готовы к ним.
Организм полностью здорового человека от природы приспособлен к переменам магнитного поля земли и его незначительным колебаниям, которые возникают во время магнитных бурь. Однако, учитывая тот факт, что нервные клетки передают сигналы при помощи электрических импульсов, то у тех людей, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системами, могут наблюдаться обострения хронических заболеваний, имеющихся в анамнезе.
Существует также люди, страдающие метеоневрозами. Причиной их неблагоприятного самочувствия становится неправильная работа нервной системы. Коротко говоря, такие люди сами себе «надумывают» проблемы, заранее узнавая, что предстоит магнитная буря. Они начинают сильно нервничать и испытывать самый настоящий стресс, что является истинной причиной ухудшения их состояния здоровья.
Если вы относите себя к метеозависимым людям, а, кроме того, имеете заболевания, о которых мы написали выше, вам рекомендуется в дни магнитных бурь очень внимательно относиться к состоянию своего здоровья, своевременно принимать те лекарства, которые назначены вам врачом. Рекомендуется прием растительных препаратов, обладающих седативным эффектом.
К таким препаратам относится настойка валерианы, пустырника, пиона. Можно принимать таблетированные формы препаратов, например персен или афобазол. Травяные чаи с успокаивающими травами также окажет благоприятное воздействие на ваш организм.
Рекомендуется в такие дни правильно питаться, как можно меньше употреблять соли, полностью кофе и крепкого чёрного чая. Вечерами гуляйте и проветривайте комнату перед сном.
Завтра, 8 декабря 2021 года, ожидается стабильная магнитная обстановка. Сила магнитных бурь не будет превышать 1-2 баллов. Поэтому, желательно сосредоточиться на других предстоящих вспышках в декабре.
Магнитные бури в декабре 2021 года: прогноз вспышек на 7 дней
В декабре 2021 ожидается несколько периодов магнитных бурь. Самый пик неблагоприятных дней придется на середину месяца, а также ближе к концу последнего месяца года.
Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН опубликовала график магнитных бурь на декабрь 2021 года. Согласно ему, волнения в магнитном поле Земли начнутся после 10 декабря.
В этот день, 10 декабря, ожидается самая сильная магнитная буря месяца и одна из самых сильных магнитных бурь в этом году: учёные на пике она достигнет отметки в 7 баллов. Её влияние ощутят даже здоровые люди.
Также опасными станут дни с 12 по 14 декабря. Геомагнитные колебания будут доходить до 3 баллов.
Небольшие магнитные бури вероятны и 31 декабря. Колебания ожидаются не слишком сильными, но метеозависимые люди могут почувствовать быструю утомляемость и головные боли, из-за чего может испортиться и настроение, чего в новогоднюю ночь, конечно не хотелось бы.
Магнитная буря — это возмущение геомагнитного поля длительностью от нескольких часов до нескольких суток. Они вызваны поступлением в поле Земли возмущённых потоков солнечного ветра и их взаимодействием с магнитосферой нашей планеты.
Влияние магнитных бурь на здоровье человека: что стоит знать каждому
При спокойном состоянии Солнца параметры солнечного ветра постоянны, и магнитосфера остается стабильной. Когда происходит солнечная вспышка, усиливается поток солнечного ветра, изменяется направление межпланетного магнитного поля и нарушается режим взаимодействия между солнечным ветром и магнитосферой. В результате в последней развивается комплекс геофизических явлений.
Человеческий организм довольно «гибкий»: он может постепенно приспособиться к самым различным условиям окружающей среды. Но если изменения среды происходят внезапно, то подстроиться удается не всегда, начинают давать сбой некоторые органы, их ритмика.
Магнитные бури, перепады атмосферного давления, смена температур оказывают неблагоприятное действие на здоровье людей. Большое число людей чувствует предстоящее изменение погоды. Накануне люди с ослабленным здоровьем испытывают боли в суставах, сердце, головную боль, плохо спят и т.д.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ И КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМЫ
Во время магнитных бурь наблюдается ухудшение состояния больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышается артериальное давление, ухудшается коронарное кровообращение. Магнитные бури вызывают в организме человека, страдающего заболеваниями сердечно-сосудистой системы, обострения (инфаркт миокарда, инсульт, гипертонический криз и т.д.). Сейчас, когда мы заранее узнаем время наступления магнитных бурь, то можем заранее предупредить эти обострения. Чтобы уберечь организм человека от ухудшения здоровья, нужно еще до наступления неблагоприятной погоды любыми способами укреплять здоровье. Это достигается не только медикаментозными средствами.
ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Во время магнитных бурь наблюдается ухудшение состояния людей, страдающих психическими заболеваниями. Увеличивается число несчастных случаев и травматизма на транспорте. Центральная и вегетативная нервные системы очень чувствительны к геофизическим явлениям.
Чем дальше на Север, тем интенсивнее возмущенность магнитного поля во время магнитных бурь. И чем дальше на Север, тем сильнее влияние на состояние здоровья людей в период магнитных бурь. Возрастает число преждевременных родов, токсикозов, в этот период наибольшая заболеваемость раком, обострение глазных болезней.
Главное правило для того, чтобы сохранить здоровье состоит в том, чтобы повышать резервные возможности организма. Для того чтобы не реагировать на метеоусловия, необходимо постоянно укреплять здоровье, для чего пользоваться не только медикаментозными средствами, но заниматься физкультурой, правильно организовать режим работы и отдыха, питание.
Больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется:
Для предупреждения обострений гипертонической болезни и ишемии сердца накануне неблагоприятных геофизических и метеорологических дней рекомендуется:
В каждом отдельном случае обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом о выше перечисленных рекомендациях!
Рекомендации во время магнитных бурь в декабре 2021 года
Вы читали: магнитная буря сегодня: 7, 8, 9, 10 декабря 2021 года, свежий прогноз на завтра и последующие дни. Неблагоприятные и опасные дни, календарь солнечных вспышек в декабре 2021 года.
Магнитная буря сегодня, 7, 8 и 9 декабря 2021: что ждать в неблагоприятные дни? Календарь магнитных бурь на декабрь 2021
На многих людей сильно и негативно влияют магнитные бури. Вот почему к этому событию необходимо подготовиться. Вам поможет таблица, в которой указаны неблагоприятные дни в декабре 2021 года для метеочувствительных людей.
Еще в конце прошлого, 2020 года, появилось множество прогнозов от астрономов и астрологов о том, что ожидается в наступающем году. Лаборатория ФИАН спрогнозировала относительно небольшое количество потоков космической энергии, которые приведут к появлению волнений геомагнитного поля слабой и средней степени активности. Тогда же были озвучены и потенциальные магнитные бури в декабре 2021, и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей.
Состояние людей при магнитных бурях
При спокойном Солнце здоровые люди почти не ощущают его воздействия, так как Земля имеет свое магнитное поле. Оно защищает от космических частичек до тех пор, пока не наблюдается их интенсивное движение, приводящее к возмущениям. Когда Солнце выбрасывает ионизированные частицы, наблюдается атака потоков в магнитном поле.
На многих отрицательно действуют резкие изменения погоды, катаклизмы, магнитные бури. Потоки энергии космоса, которые приходят к Земле, приводят к колебаниям в магнитном поле. Они и вызывают неприятные ощущения у метеозависимых людей.
В опасные дни входят даты магнитных бурь. Они сильно влияют на метеочувствительных людей. При этом бури могут быть сильными и слабыми, а также средними по интенсивности. Они делятся на короткие и длинные.
Уровень воздействия таких явлений зависит от разных факторов. Постепенно они имеют кумулятивное воздействие, вызывают довольно негативные последствия. Поэтому необходимо знать о датах возмущений в магнитном поле.
Метеочувствительность может проявляться в виде:
Обычно у людей наблюдаются свои в работе сердца. Может проявляться несколько симптомов одновременно. Но даже один признак иногда свидетельствует о метеозависимости.
С помощью профилактики можно минимизировать последствия. А внимательное отношение к собственному здоровью и образу жизни защитит от метеопатии и метеоневроза.
Магнитная буря сегодня, 7, 8 и 9 декабря 2021
Прогнозы говорят о том, что это последний день длительной магнитной бури, которая началась ещё 2 декабря 2021 года. До 11 декабря 2021 года состояние геомагнитного поля ожидается стабильным, с колебаниями всего в 2 балла.
Самым неблагоприятным днём станет день 13 декабря, когда сила геоударов ожидается на уровне 4-5 баллов. 11, 12 и 14 декабря геомагнитные колебания будут на уровне 3 балла.
Опасные дни в декабре 2021 по лунному календарю
Таблица неблагоприятных дней пригодится при наличии метеочувствительности. Она поможет и тем, у кого раньше не было зависимости от погодных явлений. Необходимо быть внимательным к собственному здоровью, чтобы не навредить.
Степени метеочувствительности
В группу риска входят беременные, пожилые люди, лица с болезнями сердца и сосудов, обмена веществ и эндокринной системы, испытывающие постоянные стрессы. У них недомогание может появляться постепенно или возникать внезапно.
Врачи давно изучают связь между магнитными бурями и состоянием человека. Но не стоит обобщать выводы, так как все люди индивидуальны.
Погода влияет на самочувствие, но имеются и определенные нюансы:
Если не обращать внимания на симптомы на ранней стадии, у человека может появиться метеоневроз.
При наличии хронических недугов, вредных привычек сначала могут наблюдаться незначительные симптомы, а затем все равно возникает ярко выраженная зависимость. Со временем практически незаметное недомогание способно перейти в болезненные проявления.
Неблагоприятные дни в декабре 2021 для метеочувствительных людей
В декабре 2021 года магнитные бури и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей распределились следующим образом:
Календарь магнитных бурь на декабрь 2021 (расписание магнитных бурь)
Что нельзя делать 7, 8 и 9 декабря 2021 года?
Специалисты предупреждают о действиях, которые могут лишь усугубить симптомы метеозависимости:
Самопомощь
В это время метеочувствительным необходимо быть особенно осторожными.
Важно соблюдать правила, благодаря которым получится уменьшить сильное влияние магнитных бурь:
Неблагоприятные дни в декабре 2021 года для всех метеочувствительных людей могут пройти намного легче, если придерживаться указанных правил. Они позволяют поддержать нормальное самочувствие, а также принять меры для улучшения здоровья.
Итоги
Магнитная буря сегодняс и 18 по 19 ноября 2021 года: Как пережить и облегчить свое состояние Неблагоприятные дни, календарь магнитных бурь
Солнечный ветер и заряженные космические частицы, попадая в земную атмосферу, дестабилизируют магнитное поле Земли. Это с некоторой натяжкой можно назвать природным явлением, вызванным естественными причинами.
Однако магнитные бури в ноябре 2021 года и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей способны спровоцировать повышенное количество транспортных аварий и негативные симптомы у людей, подверженных влиянию природных факторов.
Как пережить и облегчить свое состояние в ближайший сильный всплеск с 18 по 25 ноября
Заваривайте травяные чаи на основе: пустырника, боярышника, мяты, зверобоя и валерианы, они помогут смягчить действие геомагнитных колебаний и справиться с последствиями бурь.
Геомагнитные колебания в ноябре 2021 года активно тревожат метеозависимых людей. Прошлая магнитная буря не сдавала своих позиций на протяжении 10 дней, с 1-10 ноября. Магнитная буря 18-24 ноября не станет исключением, как показывает лаборатория астрономии солнца ФИАН, ожидается несколько мощных всплесков. В эту дату не только метеозависимые смогут почувствовать себя хуже, но даже здоровые люди могут ощутить: повышение или понижение давления, бессонницу, недомогание и даже одышку. Как правило, такие симптомы могут указывать на развивающиеся болезни сердца, нервной системы или даже артрита.
Магнитная буря сегодня, 17, 18 и 19 ноября 2021 года
17 ноября ожидается магнитная буря, мощностью в 3 балла. Первый геоудар вызовет колебания в 1 час ночи по московскому времени. Его сила составит четыре балла, и продлится три часа, после чего сменится на бурю трех баллов. В течение дня ожидается небольшой перерыв, после чего трехбалльная геомагнитная буря вернется снова в 17.00 по МСК.
Магнитные бури происходят от вспышек заряженных частиц на Солнце, которые доходят до Земли при помощи солнечного ветра. Они ударяют по магнитосфере планеты, вызывая ее колебания, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких суток, в зависимости от силы удара.
Эти волнения негативно сказываются на электрических приборах, радиотехнике и спутниках. Также от бури могут пострадать метеочувствительные люди, испытывающие в период плохой космической погоды ряд симптомов, мешающих спокойно жить.
Люди могу страдать от головных болей, бессонницы, боли в суставах. У них происходят скачки давления и головокружение. Снижается работоспособность, и появляется усталость.
Первыми на колебания погоды реагируют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Среди наиболее уязвимых – люди, страдающие нарушением сердечного ритма, вегето-сосудистой дистонией, гипертонией и гипотонией. Эксперты по сердечным заболеваниям говорят, что магнитные бури удваивают число сердечных приступов.
18 и 19 ноября 2021 года существенных магнитных отклонений не ожидается:
Важные сведения о магнитных бурях и как они воздействуют на человека
Человечество на протяжении столетий ведет наблюдения за активностью центра Солнечной системы. Солнце называют источником жизни на планете, но если бы не земная атмосфера, все живое могло бы давно погибнуть под его лучами.
Магнитные бури как следствие активизации процессов, происходящих на дневном светиле, оказывают негативное влияние на состояние человеческой психики, нарушают работу сердечно-сосудистой системы, заставляют людей с острыми и хроническими заболеваниями испытывать неприятные симптомы.
Как и в любом другом месяце года, магнитные бури в ноябре 2021 года и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей определяются по результатам наблюдений астрономов с земной поверхности и из космического пространства. Они прогнозируются на основании статистического анализа многолетних данных. Удаленность от звезды позволяет заранее обнаруживать вспышки и протуберанцы, определять потенциальную вероятность проникновения заряженных космических частиц на земную поверхность.
В ноябре 2021 года магнитные бури и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей ожидаются в трех стандартных видах:
Количество неблагоприятных дней в месяце тоже может варьироваться. К двум стандартным, полнолунию и новолунию, астрологи по некоторым признакам прибавляют в лунном календаре еще несколько дней, когда неудачными будут любые начинания – от заключения бизнес-сделок до ухода за внешностью и посадки растений.
Наложение магнитной бури на неблагоприятный день создает дополнительные риски для физического самочувствия и психоэмоционального состояния.
Прогнозы от специалистов, сделанные заранее, непременно оговариваются как предварительные, с возможной корректировкой при изменении ситуации. Но это не означает, что к ним не нужно прислушиваться.
В ноябре 2021 года магнитные бури и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей распределились следующим образом:
Прошла половина ноября, но за это время наша планета испытала на себе самую сильную магнитную бурю за последние годы. Это событие произошло в начале месяца, мощность геомагнитного удара тогда составила семь баллов. От такого мощного удара, колебания на магнитосфере Земли происходили целую неделю. И сила их составляла шесть или пять баллов.
Обычно в месяце случается до четырех геомагнитных штормов. Однако осенью их число значительно выше, поскольку становится очевидным переход от теплой погоды, к устанавливающейся зиме.
Следующие геомагнитные возмущения ожидаются в 16-17 ноября. Их сила составит три и четыре балла.
Последний геоудар, по предварительным прогнозам, будет в конце месяца, 28 – 30 ноября, длительностью в неделю и силой в четыре и три балла.
Для некоторых людей магнитные бури считаются довольно опасными. Эксперты предупреждают, что с увеличением солнечной активности количество сердечных приступов увеличивается примерно на 20%. А людям с проблемами с сердечно-сосудистой и иммунной системы, следует быть особенно осторожными.
Чтобы свести к минимуму опасное воздействие магнитной бури на организм человека, нужно соблюдать определенный режим сна, питаться здоровой пищей и не забывать об умеренной физической активности.
Неблагоприятные дни по лунному календарю
Симптомы, свидетельствующие об ухудшении состояния, проявляются в зависимости от стадии развития патологии, индивидуальных особенностей организма. Одни пациенты уже накануне отмечают ухудшение самочувствия, неприятную болевую симптоматику, подавленность или агрессию, резкие перепады настроения. У других последствия колебаний геомагнитного поля нарастают ко времени прохождения, а затем проходят или ощущаются еще некоторое время.
Даже если симптомы не выражены, но совпадают с датами прохождения космических потоков, указанных в таблице, это может быть свидетельством развивающейся метеозависимости, сигналом о необходимости уделить внимание собственному здоровью, проконсультироваться с доктором. В дни магнитных бурь категорически не рекомендуется употреблять спиртные напитки любой крепости.
Что нельзя делать 16-18 ноября 2021 года?
Специалисты предупреждают о действиях, которые могут лишь усугубить симптомы метеозависимости:
Итоги, что важно знать о магнитных бурях в ноябре 2021 года
Чувствуете себя не очень? Так сейчас магнитная буря! И сколько еще терпеть?
Началась во вторник, 17 ноября. К вечеру и ночью магнитные колебания увеличатся. Впрочем, головную боль или подъем давления многие почувствовали еще днем.
По прогнозам магнитная буря продлится до 18 ноября включительно. Сила геоударов составит около 5 баллов.
Метеочувствительным людям необходимо следить за прогнозами, потому что солнечная активность может меняться и прогноз будет корректироваться. Воздействие магнитной бури на здоровье ощущается иногда за 2-3 дня до её начала.
Магнитные бури бывают трех уровней активности. В каждом случае они оказывают разное воздействие на самочувствие метеочувствительных людей.
1 уровень – слабый. Типичная реакция на такую магнитную бурю – головная боль. Также могут наблюдаться резкие перемены настроения, сонливость или бессонница.
2 уровень – средний. При такой активности может наблюдаться значительное ухудшение самочувствия, учащаться пульс, появляться раздражительность.
3 уровень – сильный. Такие бури опасны для людей с хроническими заболеваниями. Высок риск возникновения сердечных приступов, нервных срывов.
Магнитная буря негативно влияет на нервную, кровеносную, сердечно-сосудистую системы. Поэтому стоит заранее позаботиться о своем самочувствии – как минимум, постараться выспаться. Из рациона стоит исключить стимулирующие напитки и вредные продукты (сильно сахарные, сильно соленые, копченые, пряные и т.п.). При необходимости можно принять что-нибудь успокаивающее, чтобы снизить чувство тревожности и общую раздражительность.
Если имеется склонность к гипертонии, необходимо чаще мерить давление. Все показания надо записывать в специальный дневник, с которым позже стоит обратиться к врачу. На основании этих данных доктор подберет индивидуальные лекарства, которые в будущем помогут легче переносить симптомы магнитных бурь.