Чем полезен воздух в кисловодске

Воздух и солнце, как лечебные средства курорта

Своеобразный климат Кисловодском курорта оказывает на больных различное действие. У одной группы, впервые попавших на курорт, первоначально появляется угнетенное настроение, сонливость и вялость; другие — наоборот приходят в состояние двигательного беспокойства, нервного возбуждения с расстройством сна. Заранее предусмотреть, кто и как будет переживать период приспособления к климату в Кисловодске — нельзя. Характер реакции со стороны организма на климат зависит от следующих моментов: возраста, конституции, степени расстройства сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем и проч; Всем группам больных можно рекомендовать первые 3-5 дней пребывания в Кисловодске избегать хождения по горам, дальних прогулок и вообще всего, что может усилить утомление сердца и нервной системы. При этом следует помнить, что реакция организма на внешние раздражения бывает различной. В состоянии возбуждения запас резервных сил организма расходуется больше, чем нужно. Вполне естественно, что в первые дни отдыха на курорте нецелесообразно чрезмерно расходовать запас своей энергии, не накопив предварительно новых сил. Прекрасное сочетание в Кисловодске горного климата со здоровым отдыхом, правильным режимом и лечением, с xopoшим лечебным питанием вполне обеспечивают эффективность поездки на курорт.

Весь комплекс лечебных средств Кисловодского курорта благотворно влияет на кроветворение, обмен веществ, восстановление нарушенной функции со стороны секреторных, выделительных органов, сердца и нервной системы. Благотворное действие Кисловодска, как горно-климатиче ской станции, в смысле поднятия жизненного тонуса организма, укрепления ослабленных функций отдельных органов, закаливания тела для борьбы с инфекциями — обусловливается целебными свойствами воздуха, как первого лечебного средства курорта.

Процессы кровообращения и дыхания в горной местности протекают несколько иначе, чем на равнинах. Благодаря пониженному атмосферному давлению в Кисловодске парциальное давление кислорода также уменьшено. Для правильного газообмена в условиях разреженного воздуха дыхательные экскурсии должны усиливаться. Это усиление должно пройти за счет мобилизации сил дыхательного, аппарата в целом. Поэтому-то у сердечных больных правильная постановка дыхания имеет большое лечебное значение. Умение правильно и глубоко дышать чрезвычайно важно для жизнедеятельности всего организма. При полноценном глубоком вдохе в единицу времени доставляется большее количество кислорода в кровь, что улучшает питание сердечной мышцы, уменьшая частоту пульса. Наоборот, при поверхностном дыхании в кровь поступает меньшая проция кислорода и сердце начинает работать более учащенно.

В основном лечение воздухом тренирует сердце и сосуды, усиливает обмен веществ в организме, позышает кроветворение и тонизирует вегетативную нервную систему. После курса воздушных ванн налаживается аппетит, сон, появляется бодрое, жизнерадостное настроение. Лечебному эффекту при воздушном лечении мы обязаны рассеянным солнечным лучам, действию температуры воздуха, массирующему свойству ветра и незначительной влажности. Благодаря разности температур тела и воздуха наступает увеличение теплоотдачи и охлаждение кожи. Внутренняя температура сначала повышается, а затем падает. Основную роль при этом играют сосудодвигательные нервы кожи, через посредство которых можно закалить организм. При воздушных ваннах газообмен в организме усиливается за счет добавоч ного фактора — кожного дыхания.

Как всякая тренирующая организм терапия, воздушная ванна должна проводиться под контролем лечащего врача, при соответствующем назначении и дозировке. Длительность приема воздушной ванны колеблется, обычно, от 20 минут до 1—2 часов пребывания на открытом воздуху при соответствующей его температуре. Целебные свойства воздуха в горной местности повышаются за счет его электрических свойств и радиоактивности. Еще в 1902 году В. Каспари, а в дальнейшем Дессауэр обратили внимание на то, что в условиях высокогорного климата электроионное состояние воздуха имеет большое значение. Практически это может быть всеми проверено в период грозы, когда воздух, насыщается отрицательно заряженными ионами и когда люди с лябильной (чувствительной) нервной системой приходят в состояние двигательного беспокойства и нарушенного душевного равновесия. Стоит пройти грозе, стоит с последними ударами грома очиститься воздуху от элементов, могущих вызвать возбуждение нервной системы, как наступает необходимое успокоение. Чрезвычайно интересна таблица измерения числа легких ионов обоего знака, полученная в различных пунктах нашей страны.

Установлено, что в горных местностях преобладают положительно заряженные ионы над отрицательными потому, что плотность отрицательного заряда земли особенно велика на вершинах гор.

Вторым чрезвычайно важным лечебным средством Кисловодского курорта является гелиотерапия или солнцелечение. Лучистая энергия солнца активирует жизнь всех клеток. Под влиянием солнцелечения повышается белковый, жировой и минеральный обмен веществ, усиливаются процессы кроветворения, нарастает гемоглобин и количество красных кровяных шариков в крови; улучшаются процессы газообмена в организме; тонизируется мышечная и нервная система; усиливается функция эндокринного аппарата и повышается иммунитет (невосприимчивость) организма к инфекциям. Горное солнце Кисловодска особенно богато ультрафиолетовыми лучами. Сущность действия ультрафиолетовой радиации на кожу, как считают некоторые авторы, сводится к образованию в ней гистаминоподобных тел, а по мнению других — увеличивается количество витамина Д.

Гистаминоподобные вещества вызывают расширение кожных капилляров, повышают сопротивляемость сыворотки крови против ядовитых свойств заразных микробов. При воздействии прямых солнечных лучей на кожу возникает ответная реакция со стороны последней, выражающаяся в появлении эригемы (красноты), которая в дальнейшем переходит в загар. Загорелая кожа человека в дальнейшем меньше нагревается солнцем и, как говорит профессор Meзерницкии, в загаре заключена главная профилактическая роль.

При нарзанном лечении иногда бывают очень показаны местные Солнечные ванны, особенно в тех случаях, где комбинированным лечением нужно воздействовать на различные воспалительные процессы в суставах, или при заболеваниях периферической нервной системы.

Источник

Особенности лечения в Кисловодске: интервью с пульмонологом Татьяной Ищенко

Здравствуйте, дорогие друзья! Наша команда посетила город Кисловодск и заглянула в гости в санаторий «Джинал», к заведующей лечебно-диагностическим отделением Татьяне Владимировне Ищенко. Татьяна Владимировна по специальности врач-пульмонолог, врач аллерголог-иммунолог, физиотерапевт, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук, имеет более 20 лет опыта работы в сфере курортологии и еще больший врачебный стаж. Целью нашей встречи было желание обсудить такую группу диагнозов, как заболевания дыхательной системы и аллергические заболевания, а также поговорить о том, кому показано лечение на курорте Кисловодск, какие есть противопоказания и какие методы лечения применяются для этой категории пациентов. Ниже представлена запись беседы и ее краткая текстовая версия, изложенная от лица Татьяны Владимировны. Приятного просмотра и прочтения!

Особенности климата Кисловодска

Легочная система – одна из основных мишеней, которую поражает известный всем вирус, поэтому в свете последних событий профильное лечение в Кисловодске стало особенно востребованным. Но даже если вернуться к истории, то Кисловодск издавна славился как курорт, куда приезжали лечиться прежде всего с заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Хоть в настоящее время профили санаториев значительно расширились, но у истоков стояли именно эти группы заболеваний. Почему же так сложилось, что именно Кавказские Минеральные Воды и, в частности, Кисловодск стали той точкой, куда должны ехать люди, чтобы поправить свое здоровье?

Первая причина – это удивительный горный климат, создаваемый Кавказскими горами и расположением региона на возвышенности. Средний уровень Кисловодска над уровнем моря составляет около 880 метров, а в парке вы можете подняться на 1500 метров. Если сравнивать с равнинной местностью, то гулять по нашему курорту – это как лететь на самолете или находиться в специальном аппарате – гипоксикаторе – на котором готовят летчиков, космонавтов и других специалистов с особой физической подготовкой. Тренирующим фактором является постоянно пониженное атмосферное давление, при этом редко опускающееся ниже 700 мм рт. ст.

Вторым тренирующим природным фактором является сниженное содержание кислорода в воздухе. Хоть все пациенты и литературные классики в один голос заявляли и заявляют, что дышится здесь очень легко и хорошо, но дефицит кислорода здесь составляет 10 % и эти два фактора создают уникальность курорта Кисловодск. Хотите вы лечиться или не хотите, но как только вы приехали на курорт вы уже лечитесь. Климат создает определенную нагрузку на легкие, нехватка кислорода и низкое атмосферное давление заставляют организм работать по-другому, организм пациента начинает «бороться за выживание» и подстраиваться: начинают открываться сосуды (те, которые были «про запас»), начинают работать«запасные» альвеолы, экскурсия легких и расправление легочной ткани тоже происходят с интенсивом. У организма есть огромные резервы, не использующиеся в привычных условиях, но в стрессовых условия эти резервы проявляют себя, организм начинает адаптироваться.

Иногда пациенты спрашивают о вероятности развития горной болезни, сильно повышающей нагрузку на дыхательную систему, но тут проявляется преимущество курорта Кисловодска, которое заключается в том, что это все-таки среднегорье и здесь перепад ощущается недостаточно сильно для развития горной болезни. Когда человек попадает в наш климат, у него улучшается вентиляция легких, улучшается газообмен, для обеспечения оптимального уровня кислорода из депо интенсивно высвобождаются кровяные тельца и становится ненужным медикаментозное повышение уровней гемоглобина и эритроцитов – природа и климат справляются сами.

Минеральные воды Кисловодска

Не менее важную роль в лечении и реабилитации пациентов играют кисловодские нарзанные воды, на курорте есть горячие источники, есть богатые углекислотой источники, есть сероводородные источники. В водах Кисловодска мы больше говорим о минеральном составе и углекислоте, растворенной в воде. Название «нарзан» имеет корни в кабардинском языке, где слово нартсанэ означало «напиток богатырей» (нарты – богатыри, санэ – напиток).

Основное целебное свойство нарзана связано с возможностью углекислоты проникать сквозь неповрежденную кожу. Когда пациент ложится в минеральную воду, углекислота (в природной концентрации, искусственно вода не насыщается) проникает в кровяное русло через многочисленные капилляры в коже, далее разносится по кровеносным сетям во все органы, вещества также оседают в депо, поэтому целебное действие продолжается даже после выхода из ванны. Но важно отметить, что нарзанные ванны – это не тот тип ванн, после которых не надо вытираться и ходить в т. н. соляном плаще, уклекислота поглощается во время процедуры и можно спокойно мыться под душем и насухо вытираться. Пролонгированное действие процедуры – это одна из причин, по которой ванны проводят через день, организм реагирует на процедуру изменением давления и частоты сердечных сокращений, влияние достаточно мощное. Все описанные мной факторы говорят о том, что список заболеваний, с которыми люди могут приехать в Кисловодск и поправить свое здоровье, очень длинный.

Лучшие санатории в Кисловодске по качеству лечения

Санаторий Арника 4*

От 6 365 руб. за 1 ночь 3-х разовое питание с лечением

Санаторий Джинал 3*

Санаторий Кругозор 3*

От 3 347 руб. за 1 ночь 3-х разовое питание с лечением

Санаторий Плаза 4*

Санаторий Целебный Нарзан 4*

От 5 225 руб. за 1 ночь 3-х разовое питание с лечением

Санаторий Солнечный 3*

От 4 656 руб. за 1 ночь 3-х разовое питание с лечением

Прием кисловодской минеральной воды оказывает положительное действие на организм и, в частности, на лимфоидную ткань желудка и кишечника, где зарождается иммунитет. Восстановить порядок нам помогает гастроэнтеролог. Воду мы используем не только для питья, с ее помощью промываем кишечник, делаем десневые орошения. В Кисловодске эти процедуры проводятся общим нарзаном, для питья еще используется сульфатный нарзан. Если говорить о бювете в нашем санатории, то он хоть и не стоит на скважине, но позволяет хранить воду таким образом, что она не теряет свои свойства. Есть и специальный транспорт, который не дает минеральной воде при транспортировке взаимодействовать с воздухом (с кислородом), что самое важное. Вокруг природных источников нарзана можно увидеть специфические красные отложения, которые объясняются содержанием железа в воде. Помимо кисловодской воды нашим пациентам мы предлагаем привозную воду из Ессентуков и Славяновскую воду из Железноводска.

Показания к лечению в Кисловодске

В Кисловодск направляют пациентов на реабилитацию после тяжелых заболеваний легочной ткани, после пневмонии, бронхитов, с профессиональными заболеваниями (работников сфер газовой промышленности, нефтепереработки, заводов, химических предприятий и т.п.), всеми хроническими заболеваниями дыхательной системы, направляют сюда также аллергиков – из-за чистого воздуха и отсутствия промышленности в регионе можно на время выйти из-под влияния аллергена. Когда к нам приезжают аллергики, мы уходим от привычной им среды, вызывающей аллергию (в случае бытовой аллергии), ну а если аллергия сезонная, на цветение растений, то тогда переезд в наш климат проблему не решит, все равно придется принимать медикаментозную поддержку, базовую терапию. В сезон могут быть определенные ограничения по аллерген-специфической терапии, для получения дополнительной информации в интернете можно найти так называемые карты цветения: в Кисловодске цветение немного опережает среднюю полосу, деревья раньше зацветают, т. к. здесь теплее. Дольше обычного может длиться сезон цветения сорных трав, амброзии. На курорте стараются бороться с этим растением, на территории санаториев их нет, как и в популярных туристических местах.

Еще одной группой показаний являются заболевания щитовидной железы. Если это гипосостояния или состояния с нормальным уровнем гормонов, то противопоказаний нет. Если это гипертиреоз, то ряд процедур будет противопоказан – нарзанные ванны, тепловые процедуры, процедуры, которые активизируют обменные процессы на уровне шеи. Профилем Кавказских Минеральных Вод также остается бесплодие: грязи в виде электропроцедур, полостных процедур, ванн активизируют кровообращение, восстанавливается гормональный фон и многие семьи обретают детей после лечения. Еще к нам едут пациенты с воспалительными урологическими и гинекологическими заболеваниями.

Консультация врача

Меня зовут Елена Хорошева, я главный врач sanatoriums.com, по специальности педиатр, физиотерапевт и курортолог, кандидат медицинских наук, практикую с 2004 года

Я лично посещаю курорты, представленные на нашем сайте, общаюсь с докторами и изучаю лечебные базы санаториев и спа-отелей для того, чтобы дать вам максимально исчерпывающий и полезный совет!

Елена Хорошева

Задайте вопрос доктору

Противопоказания к лечению в Кисловодске

Есть конечно и противопоказания к лечению на нашем курорте: острые стадии, состояния после операций, температура, состояния сразу после госпитализации, туберкулез в активной форме. В этих случаях нагрузка от адаптации к климату курорта может стать чрезмерной. Поэтому после выписки из больницы рекомендую подождать минимум две недели, но лучше 1-2 месяца и потом, после консультации со своим врачом, приезжать. Первичную реабилитацию лучше проходить в своем климате и потом отправляться на курорт.

Противопоказания для курорта – это сердечно-сосудистые заболевания с декомпенсацией, состояние сразу после инфаркта или после стентирования (надо через полгода, как правило). Принимаем пациентов через 2 недели после пневмонии, в том числе ковидной, а также просто с осложнениями ковида. Онкобольных мы принимаем после успешного завершения химиотерапии, лучевой терапии или оперативного лечения (минимум спустя 6 месяцев, но требуется разрешение от онколога), но накладывается ограничение на проведение ряда процедур, например, теплолечение и нарзанные ванны оказываются под запретом. Нужно иметь возможность к самообслуживанию и передвижению.

Методы лечения в санатории «Джинал»

Физические нагрузки

Давайте поговорим о тех методах лечения, которые мы можем назначить нашим пациентам. В санатории «Джинал» применяются разные техники дыхательной гимнастики, если говорим о заболеваниях легких, то у нас проводится гимнастика по Стрельниковой, есть снаряжение для скандинавской ходьбы, ее мы сочетаем с двигательной нагрузкой, терренкуром. Ходьба по пересеченной местности с увеличением угла подъема и темпа ходьбы – очень полезная тренировка. Терренкуры есть непосредственно на территории санатория, поскольку наша территория занимает сразу несколько ярусов, и мы можем комфортно дозировать нагрузки. У нас размечены дорожки и маршруты, через каждые 100 метров стоит столбик с высотой и протяженностью маршрута, что позволяет человеку самостоятельно следить за нагрузками. Пациентов консультируют и направляют на терренкуры инструкторы ЛФК, инструкторы-методисты, есть врач ЛФК, лечащий врач, физиотерапевт.

Физические нагрузки очень хорошо сказываются на состоянии дыхательной системы при любой легочной патологии, например, после перенесенной пневмонии, при хроническом бронхите или бронхите курильщика. Мы здесь пропагандируем здоровый образ жизни, боремся с курением, с лишним весом (который тоже мешает правильно дышать), советует записаться на физкультуру и не уклоняться от нагрузок. В курортном парке можно дать себе очень большую нагрузку, подняться по благоустроенным дорожкам на 1500 метров, на гору ведет серпантин, который предусматривает отсутствие перегруза и имеет исключительно тренировочный эффект. Важно при этом понимать, что терренкур – это все-таки процедура и относиться к ней надо серьезно, не выбирать нагрузку по своему желанию, а полагаться на назначения врачей. Мы объясняем пациенту, что не всегда рядом будет инструктор и не всегда будет одет холтер (аппарат, контролирующий пульс и давление), учим считать свой пульс и ориентироваться на свое самочувствие. Если пульс больше 100 и самочувствие не очень, то нагрузка большая, лучше остановиться и сегодня уже не идти выше. Или попробовать снизить темп ходьбы, если организм уже достаточно тренирован. Элементом физкультуры также является лечебное плавание.

Я с радостью замечаю, что люди стали относиться к своему здоровью более бережно и внимательно, поняли, что восстанавливаться после болезни намного сложнее, чем придерживаться правильного образа жизни и отказываться от пагубных привычек и занятий. Стоит отметить, что даже курортники, которые приезжают к нам и не заселяются в санатории, не остаются без присмотра. Есть определенная группа больных, которые амбулаторно приходят лечиться, как у нас, так и в курортных поликлиниках или частных клиниках.

Аппаратная физиотерапия

Из лечебных процедур мы предлагаем классический массаж, электросветолечение, электроимпульсную терапию, общую магнитотерапию, магнитотурботрон, амплипульстерапию. Последнюю можно делать и с лекарственной формой, что полезно и для мышц, и для экскурсии легочной ткани, имеет противоотечный эффект. Магнитотерапия полезна для аллергиков и для другой «хроники». Мы применяем рефлексотерапию в разных видах: иглоукалывание, аппаратная рефлексотерапия на аппаратах КВЧ-терапии, лазеротерапии, делаем по биологически активным точкам. Поскольку мы активно принимаем пациентов с заболеваниями верхних дыхательных путей, у нас есть ЛОР, который их осматривает, есть специальные аппараты для проведения санации, можем промыть и гайморовы пазухи, и уши, и сделать промывание миндалин, аппаратную вакуум-терапию, по необходимости применяем медикаменты, антисептики. Есть также электрофорез и ультразвук.

Теплолечение и другие методы

Очень часто назначаем гипертермические процедуры в разных видах, они закаливают организм, прочищают все поры, оказывают детоксикационное действие. У нас есть сауна с контрастным бассейном, кедровые бочки, кедровая здравница (облегченный вариант воздействия на организм, не выше 55 °C и голова наружу, не греется). Еще из теплолечения мы предлагаем грязелечение и парафиноозокеритолечение, используем природную грязь озера Тамбукан в виде электрогрязи, в виде аппликаций, грязевых обертываний и грязевых ванн, десневых аппликаций, гинекологических и ректальных тампонов. У нас есть свое грязехранилище, но полостные процедуры нам удобнее делать уже готовыми аппликаторами.

При лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, помимо всех названных ранее методов, мы используем методы, влияющие непосредственно на сосудистое русло. Озонотерапия имеет доказанный противовоспалительный и противовирусный эффекты, положительно влияет на эритроциты, восстанавливая их мембраны и, как следствие, транспортирующую функцию, особенно полезна при сахарном диабете. Как в Карловых Варах делаем карбокситерапию, хорошо работающую после ковида, при хронических заболеваниях, сердечно-сосудистых проблемах, болезнях кожи, в том числе при псориазе.

Диагностика и спелеотерапия

Еще у нас есть соляная комната, ее же называют комнатой галотерапии или спелеотерапии. Про эту методику сейчас много разговоров, даже продаются специальные комплексы для домашнего использования. Соль действует на клетки эпителия дыхательных путей и оттуда со слизью начинает выходить все лишнее. Оказалось, что в случае применения спелеолечения в нагорных курортах эффект лечебных факторов суммируется, ведь человек здесь по-другому дышит – глубже и реже, вентиляция легких усиливается. Мы также можем проверить как вы дышите, у нас есть спирографы, спирометры, можем проверить объем и другие параметры легких, наблюдаем динамику с момента приезда на курорт. У нас есть вся лабораторная диагностика, ЭКГ, функциональная диагностика.

Лечебные программы и лечение детей

В санатории «Джинал» есть как базовые лечебные программы, так и специализированные, например, для аллергиков, для людей после ковида, для пациентов с заболеваниями органов дыхания. Но при этом все равно в программу для каждого пациента вносятся индивидуальные изменения врачом. В основе всех программ лежит использование природных факторов, а отличаются они, например, локализацией зон массажа, методами электротерапии, методами рефлексотерапии. При этом всегда можно докупить интересующие вас процедуры из других программ или, например, многие покупают минимальный комплекс с мизером процедур, а потом уже, после консультации с врачом, составляют индивидуальную программу лечения.

По поводу детей. С 5 лет, при отсутствии противопоказаний, мы можем назначить практически все процедуры. В отдельных случаях приезжают родители с 3-летними детьми, в таком случае при приеме процедур уделяется больше внимания со стороны медперсонала. Но нужно понимать, что, например, инъекционные процедуры оказать детям такого возраста намного сложнее. Но если говорить про аллергию, то всё-таки с пяти лет принимаем. Но опять же и в 5 лет взятие крови, например, иногда сопровождается слезами и истериками. Нарзанные ванны применяются и у детей, но снижается время пребывания в ванне, что неизбежно приводит к снижению эффективности. Если у взрослых процедура длится до 10-12 минут, то деткам разрешаем проводить в ванне 3-5 минут. Прием нарзанной воды внутрь мы назначаем с пятилетнего возраста, но в таком возрасте обычно больше 50-70 граммов воды дети не выпивают, из-за углекислоты она им кажется неприятной, может «щипать» язык и приходится уговаривать. Важно отметить, что нашу воду нельзя пить бесконтрольно, она имеет богатый солевой состав и должна приниматься исключительно по назначению врача. Можно перегрузить себе почки и сделать таким образом хуже.

Кисловодск является климатическим курортом, к нам приезжают из многих, даже самых отдаленных регионов страны, при этом сильной акклиматизации у пациентов мы не наблюдаем. Из того, что может проявиться – это легкая сонливость, легкие колебания давления. Сонливость обычно проходит на следующий день после приезда, реже может длиться несколько дней. Тем не менее акклиматизация все равно не становится противопоказанием к проведению процедур.

Источник