Чем опасны кенгуру для малышей
Для чего нужны слинги и другие виды детских переносок
Там, где неудобно использовать коляску для переноски малышей, подойдут слинги, кенгуру, эргорюкзаки и хипситы.
Маме комфортно, а ребенку полезно потому что:
Десять правил правильного подбора
1. Ребенка в слинге носят в тех же положениях что и на руках: малыш плотно прижат к маме, складки и ремешки равномерно отрегулированы. Чрезмерно провисающие сегменты или перетянутые ремешки слинга вызывают дискомфорт. После окончания намотки, опустите руки, поддерживающие малыша. Если ребенок сместился вниз или в сторону более чем на 3 см – притягивание недостаточное.
2. Позвоночник взрослого имеет S-образную форму, а у ребенка С-образную. Поэтому при горизонтальном ношении для новорожденного используется расположение «колыбелька». Это обеспечивает более физиологичную для него позу эмбриона.
3. В вертикальном положении ножки ребенка должны быть разведены в стороны под комфортным для малыша углом 60-110 градусов, колени располагаться выше таза, ступни должны смотреть в стороны. Это создает М-позицию ножек и таза, что снимает вредную вертикальную нагрузку на позвоночник ребенка и является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
4. В слинге для новорожденных голова ребенка должна иметь поддержку, не свисать и может быть откинута немного назад.
5. Маме всегда должно быть видно личико малыша. Между подбородком и грудью ребенка необходимо расстояние не менее 1-2 пальца. Это обеспечит свободное дыхание малыша.
6. Вред от слингов наступает при неправильном подборе. Учитывайте возраст и вес ребенка. Делайте перерывы в ношении ребенка в слинге каждые 1-2 часа. Тогда слинг для крохи будет полезным и безопасным.
7. Учитывайте возможность регулировки креплений под межсезонную и зимнюю одежду, которая плотнее и толще летней.
8. Выбирайте дышащие натуральные материалам.
9. При особенностях здоровья мамы и малыша проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.
10. Не забывайте о технике безопасности: находясь с малышом в слинге аккуратно входите в дверные проемы, носите обувь на плоской подошве, не употребляйте горячие напитки и пищу, чередуйте позы и стороны.
Таблица видов слингов и переносок
Слинг с кольцами, слинг-карман
Полоска ткани длиной 2 метра и шириной 70 см.
На одном конце подкладка под плечо и кольца, другой конец заправляется в кольца так, чтобы можно было регулировать его длину. Есть 3 варианта расположения ребенка: уложить горизонтально в колыбельку, посадить или сместить на бедро. Физиологичен, легко сменить положение с сидячего на лежачее. Важно менять стороны чтобы чередовать нагрузку на спину мамы.
Полоска ткани длиной 3-6 метра и шириной 70-80 см.
При помощи слинг-шарфа мама может привязать ребенка к себе в большом количестве вариантов: колыбелька, вертикальные позы, на бедре и за спиной. Чем шире полоска ткани, тем удобнее использовать слинг. Физиологичен, как завязать слинг мама решает сама, можно выбрать удобный для себя способ.
Прямоугольник из плотной ткани по углам которого вшиты широкие лямки. Верхние лямки накидываются на плечи маме, а нижние завязываются на талии. Физиологичен, ограничен вертикальной позой. Удобен и понятен для пап. Малышу с рождения можно использовать, если ткань слегка тянется.
Рюкзачок с широкой мягкой спинкой, широкими лямками и поддержкой в виде полоски жесткой ткани на теле взрослого под тазом малыша. Легко одевается с помощью защелок, удобен и понятен для пап. Физиологичен, ограничен вертикальной позой.
Рюкзачок с узкой жесткой спинкой, узкими лямками. Не рекомендуется ортопедами по причине впивающихся в тело взрослого лямок, отсутствия плотного притяжения малыша и М-позиции ножек, и нагрузки на позвоночник ребенка. Не физиологичен, не имеет лежачего положения.
Жесткое сиденье, которое широким поясом фиксируется на тело мамы. Снимается нагрузка на спину взрослого за счет распределения веса ребенка на бедра взрослого. Можно быстро посадить и снять ребенка, ножки малыша правильно разведены в стороны. Бывает с дополнительным ремешком на теле ребенка. Физиологичен, удобен и понятен для пап, ограничен вертикальной позой.
В выбранном приспособлении должно быть удобно ребенку и вам. Правильно подобранный слинг или рюкзачок-переноска даст маме свободу, а малышу здоровье и развитие.
Чем опасны кенгуру для малышей
Возможно, вы уже успели прочитать где-то про «вред кенгуру», про то, что «наш кенгуру разработан врачами», про непонятные конструкции типа «эргономичный рюкзак кенгуру». Прочитали — и окончательно запутались. Что есть кенгуру? Кто из них эргономичней? Кому вообще можно верить?
Мы как-то пытались наглядно на фотографиях продемонстрировать, что нам не нравится в кенгурушках. Оказалось, что все не так просто. Производители не дремлют, и их юристы ответственно отрабатывают зарплату. Поэтому статья будет без фотографий конкретных переносок.
Не смертельно
Любимый аргумент в защиту любой переноски — «ничего не доказано». Это не удивительно. Сложно представить себе маму, которая согласится участвовать в исследовании о вреде чего бы то ни было для своего ребенка. Но дело даже не в этом. Дело в том, что, несмотря на все претензии к висению на промежности, к искривлению еще неокрепшего позвоночника, к неудобству для носящего, неправильная переноска, будем честны, не повод бить тревогу и бросаться на несчастных (и счастливых тоже) обладателей кенугрятин.
Ну, это не автокресло — вопрос жизни и смерти. Это переноска, и реальный вред существенно зависит от условий использования и даже индивидуальных особенностей данного конкретного ребенка. Поэтому наша позиция выглядит примерно так: говорить не про вред какой-то переноски, а про позицию ребенка — какая она и, главное, почему именно такая?
Кому же верить?
За отсутствием внятных доказательств про пользу-вред каждой конкретной конструкции, мы пользуемся банальной логикой. Если кто-то говорит «эргономично», то в чем именно заключается эта самая эргономичность? У слингошкол есть достаточно четкое определение, какую позицию ребенка мы называем эргономичной. Вот с точки зрения этих определений мы и рассматриваем все переноски.
М-позиция
Мы еще ни разу не видели кенгуру, где бы ребенок действительно находился в м-позиции, когда коленочки подняты выше попы. Исключение составляют очень маленькие дети в возрасте 1–2 месяца. Но, внимание, у них м-позиция получается не благодаря переноске (под коленочками попросту нет никакой поддержки), а вопреки. Дети этого возраста инстинктивно самостоятельно поджимают ножки к животику. В итоге поддержка нижней части — не под коленками, а прямо за промежность.
Поддержка скругленного позвоночника
Как правило, у кенгуру — достаточно жестка спинка. Как ни притягивай ее, равномерной поддержки всех еще неокрепших отделов позвоночника, да и еще в скругленном виде (чтобы при ходьбе не было компрессионной нагрузки), не получается.
Поддержка головы
В каком-то виде подголовник обычно есть. Но про поддержку головы — есть важный нюанс. Поддержка должна быть не за затылок. Попробуйте положить руку на затылок и надавить головой. Чувствуете напряжение в шее? А теперь переместите руку чуть ниже — между шеей и затылком, примерно туда, где позвоночник крепится к черепу. Вот «эргономичность» — это как раз второй случай. В кенгуру такая поддержка нам еще не встречалась. Причина — как и с позвоночником, слишком жесткая конструкция, которую сложно подстроить под ребенка (и перестраивать по мере его роста).
А что родителю?
Для несущего кенгуру, как правило, менее удобны, чем эргономичные переноски. В силу особенностей конструкции, пояс распределяет вес хуже, чем в эрго рюкзаках.
Отсутсвует м-позиция ножек — значит они болтаются и бьют маму по ногам. Вес малыша, прижатого к маме эргономично (спинка переноски равномерно поддерживает позвоночник малыша и притягивает к маме) более равномерно распределяется по маминому позвоночнику, центр тяжести находится достаточно высоко и комфортно, а не отставляется вперед и вниз, что создает существенную нагрузку на поясницу.
Лицом к миру
Отличительной особенностью кенгуру является положение малыша лицом от мамы. Это положение неэргономично ни маме, ни ребенку. Маме в таком положении гораздо тяжелее нести малыша, так как центр тяжести существенно отдаляется от мамы, что создает нагрузку на поясницу. Ребенку такое положение неполезно тем, что создается вертикальная нагрузка на позвоночник, который еще не готов к такой нагрузке.
А еще малыш лишен возможности уткнуться в маму, если его что-то напугает или он просто устанет от постоянно меняющейся перед глазами картинки.
Возраст
Опять же — в силу конструкции. Кенгурушки рассчитаны в большинстве своем на возраст до 6–8 месяцев. Потом ребенок просто перестает помещатся, или носить его оказывается тяжелее, чем на руках.
Эрго рюкзаки и слинги используются до 3–4 лет. Нет, это не фанатизм, это опыт. Ходящий ребенок ходит медленно и не туда, куда надо. Уверенно ходящий ребенок не осилит 10-километровую прогулку по лесу.
Что в итоге
В итоге — мы за свою практику еще не встречали кенгуру, который бы отвечал трем принципам эргономичности. Поэтому мы их не рекомендуем.
Но на людей на улицах — не бросаемся. И даже друзей своих на путь истинный не наставляем, если им по той или иной причине захотелось купить переноску фирмы *** или ***. Наше дело — рассказать о своем мнении и, главное, объяснить откуда это мнение взялось.