Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ: Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π² ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π Π΄ΡΡΠΆΠ±Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ? Π Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ»Π΅ΠΉ: ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° β Π³Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ β Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π² Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ β Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Β«ΠΠΌΠ²Π΅ΠΉΒ», Β«ΠΠΎΡΠΊΒ», Β«ΠΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎ Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠ½Β». ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ°Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 1:1. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ? ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π³Π°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ: ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Β«ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Β«ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠ΅Β» ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π°Π²ΡΠΎΠ³ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ. Π‘ΡΡΡΡ Π½ΡΠ² ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π² Π½Π° Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Β«Π²ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΒ» Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ», Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ».
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°Ρ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ: Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΡΒ»
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡ ΡΡΠΈ Β«ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Β» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«Π²ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈΒ» ΠΊΠ»ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ
ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π³Π΅Π»Ρ), ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π² 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Β» β ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ 3 ΡΡ. Π». ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² 1 Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ) Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ (1 ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ) ΠΈ 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠΊΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ:
ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ:
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ» Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ» Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ 14 ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΠ½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
ΠΠ»ΡΠΊΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠΌ β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (3%) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅. Π‘ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°, Π²ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° 6 β 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ».
ΠΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ β ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΊ
ΠΠ±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: β 20 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π£ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ. Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 25 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΡΡΠ½Π° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅. ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 β 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°
Π‘ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ
Π‘ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π±ΡΡΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊ 2,5 Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ». Π». Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈ 2,5 ΡΡΠΎΠ». Π». ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π² 40 β 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ±ΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΠΌΠ΅Π»
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π½Π΅ΠΌ: ΠΏΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 45 ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°
Π£Π°ΠΉΡ-ΡΠΏΠΈΡΠΈΡ
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°: Π»ΡΠ½Π°, Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°, Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ-ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 β 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ: Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ». Π». ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Ρ 0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΏΡΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
Π‘ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°. ΠΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ: Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠ°. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ°, Π²Π΅Π»ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ»ΡΡΠ° β ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 β 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ°, Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ:
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ). ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! ΠΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² 2 β 3 ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠ΅. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ, ΡΠΏΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΉ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Avel Detacheur Stylo Bille. ΠΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π·Π°ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π΅). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. Π Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ». Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π». Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ·Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ» Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ (ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ-ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΠ½ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠ½; ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΎΡ, Π£ΠΌΠΊΠ°). ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 2 β 3 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 2 β 2,5 ΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ» Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Π°. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
Π‘ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡ Color. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠ° ΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ°: ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Stain Devils ΠΈ ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Dr. Beckmann, ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π‘ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
Π ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ, Π±Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΌΡΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ. ΠΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ:
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 35β. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ: Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ. Π‘ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ; ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ (Cif, Comet, ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΡΠΊΡ) ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ»Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ ΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°:
Π‘ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΏΡΡΠ½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ β Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ β Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ (Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ). ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΠ»ΡΡ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² 3 ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ
Π ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ° Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ: Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ:
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
Π‘ ΠΊΡΠΊΠΎΠ», ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π‘ Π»ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ±ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ Π€Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π£Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ».
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ: ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ:
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Avel Hussard. ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΡΡ: Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ (Π±Π΅ΡΡΡ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° 15 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° (2:5). ΠΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ: ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ β ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ», ΠΏΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
ΠΡΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ½Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
ΠΡΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΡ.