Чем обрабатывать лицо после ботокса
Во многом эффект от проводимых косметологических процедур зависит от двух ключевых факторов – опыта и профессионализма врача, а также соблюдения пациентом правил в период реабилитации после процедуры. Это особенно важно, когда выполняются инъекции ботокса. Для того чтобы предотвратить негативные последствия и получить желаемый результат, необходимо следовать всем рекомендациям врача-косметолога.
Содержание статьи:
Инъекции ботокса: что это
Введение ботокса провоцирует нарушение нервно-мышечной проводимости, временно блокируя поступление нервного сигнала от мышц или желез. Применение этой процедуры позволяет расслабить мышцы, что помогает разгладить мимические морщины и «заломы» на лице, уменьшить работу потовых желез, устранив гипергидроз (чрезмерную потливость).
Препарат вводят подкожно или внутримышечно, после предварительной консультации с врачом и тщательного осмотра зоны введения. Процедура занимает от 5 до 20 минут, болевых ощущений практически нет, при необходимости применяется поверхностное обезболивание кожи. Период восстановления короткий, результат заметен после 2-7 суток. Но любые воздействия на мышечные волокна или нервные окончания в зоне инъекций могут изменить результат, спровоцировать побочные эффекты, поэтому важно соблюдение ряда запретов и рекомендаций.
Что нельзя после введения ботокса
Для того чтобы препарат был эффективен, важно, чтобы после введения он правильно распределился в тканях и подействовал именно на нужные нервные окончания и мышцы. Врач обязательно четко проинструктирует, от чего стоит отказаться в первые часы и дни после инъекций, чтобы свести к минимуму негативные эффекты.
Горизонтальное положение
В течение примерно 5 часов после инъекций нельзя длительно наклоняться лицом вниз, ложиться спать. Это связано с перераспределением крови в область головы и лица. Расширение капилляров в области уколов, усиление обменных процессов в тканях за счет притока крови к мышцам не позволит всей дозе препарата проникнуть в нервные окончания. Часть ботулотоксина инактивируется, эффект будет менее выраженным. Из-за этих же факторов ботулотоксин может распространиться за пределы нужных мышц и нервов, и обездвижит волокна, которые не должны быть задействованы. Это может привести к неожиданным результатам, особенно если это зона вокруг глаз. Инъекции желательно делать в первой половине дня, после них спокойно погулять или посидеть, не нагибаясь и не принимая горизонтального положения.
Употребление алкоголя
Этиловый спирт приводит к расширению сосудов и усилению капиллярного кровотока, прилива крови к лицу. Поэтому возможна частичная нейтрализация ботокса или распределение его в нежелательные зоны. Кроме того, прием алкоголя уменьшает эффективность контроля за своими действиями, провоцирует сонливость и несоблюдение других правил реабилитации (лежание на диване, трение лица, активность, наклоны).
Стоит отказаться от приема алкоголя на срок до недели, хотя небольшая порция – бокал слабого алкоголя (пиво, вино или шампанское) допустим уже через 2-3 суток. Кроме того, важно воздержание от алкоголя и за 3 суток до инъекций.
Занятия спортом
Тренировки, особенно с наклонами или интенсивной нагрузкой, способствуют усилению кровотока в области головы и лица.
Занятия любыми видами спорта, фитнесом, бегом, силовыми нагрузками противопоказаны как минимум 48 часов. В список запретных попадают танцы, единоборства, прыжки, плавание.
В идеале вернуться к тренировкам можно спустя 3-4 суток – по мере того, как ботокс полностью подействует.
Посещение сауны и бани
Воздействие тепла расширяет капилляры на лице, что может свести на нет все эффекты от инъекций. Как минимум сутки после процедуры нельзя умываться горячей водой, принимать горячий душ. В течение трех суток нельзя принимать горячие ванны. А посещать сауны, хамам и бани можно только после того, как ботокс полностью проявит свой эффект (5-7 суток).
Массаж лица и косметические процедуры
Любые механические воздействия в области лица также усиливают кровоток и обмен веществ. Поэтому в течение как минимум трех суток запрещены массажи, пилинги, фотоомоложение, различные инъекции, разогревающие маски и другие процедуры.
Прием различных лекарств
Важно обсудить с врачом все лекарства, которые вы принимаете. Некоторые могут усиливать кровообращение, что нежелательно в период после инъекций. Также стоит помнить, что после уколов ботокса нежелателен прием антибиотиков, аспирина, снотворных.
Пребывание на пляже и солярии
Аналогично сауне и бане пребывание на солнце прогревает верхние слои тканей лица, что может неблагоприятно сказаться на результатах инъекций. В течение 5-7 дней откажитесь от походов на пляж и в солярий.
Временные ограничения после введения ботокса
После процедуры на протяжении нескольких часов откажитесь от употребления горячих напитков и острой, пряной пищи. Они способствуют притоку крови к ротоглотке и частично к тканям лица. Это особенно важно при инъекциях вокруг носа и рта.
Перенесите визит к стоматологу на 4-5 дней после инъекций ботокса в области носогубных складок или тканей вокруг рта.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, волнений и переживаний. Они влияют на мимику, заставляя вас морщиться, хмуриться. Это может повлиять на распределение препарата в тканях.
Что можно делать после уколов ботокса
За исключением того, что мы уже перечислили, после инъекций ботокса можно вести привычную жизнь.
Прием витаминов
Вполне допустим прием любых витаминно-минеральных комплексов и БАДов, включая добавки с витаминами группы В. Они не влияют на введенный препарат.
Курение
На введение ботокса эта вредная привычка не влияет, ограничений на курение нет, но лучше отказаться от никотина в силу того, что оно негативно влияет на сосуды, легкие и организм в целом.
Обычные домашние дела
Прогулки, обычные домашние дела после инъекций ботокса не запрещены. Главное, во время занятий не допускайте длительных наклонов вперед и сильной потливости.
Путешествия на самолете или поезде, авто
Все эти действия не запрещены, но сразу после процедуры длительный перелет и сидение в неудобном положении на протяжении нескольких часов может спровоцировать желание прилечь или потереть лицо, глаза.
Возможные осложнения при несоблюдении рекомендаций
Рекомендации и ограничения связаны с тем, что определенные воздействия могут провоцировать неприятные последствия и осложнения. Так, некоторые лекарства и алкоголь грозят появлением на лице после инъекций отеков или синяков.
Температурные воздействия могут снизить эффект от процедуры или привести к нежелательным эффектам (птоз век, нарушение мимики в отдельных мышцах).
Массаж или косметологические процедуры в области лица могут ускорить выведение препарата из тканей, что уменьшает эффект от процедуры.
Соблюдение всех рекомендаций врача помогает устранить риск нежелательных эффектов и продлить действие ботокса.
Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Черняховского, 53 м. Лиговский проспект
Ограничения после ботулинотерапии: рекомендации после ботокса
Уровень косметологии в наши дни достиг небывалых высот. Множество прекрасных процедур направлены на то, чтобы сделать нас моложе и очаровательнее, как можно дольше сохранить свежесть и упругость кожи, наполнить её жизнью и здоровьем. Основная часть современных манипуляций ориентирована на питание и омоложение кожи лица и тела без серьезного вмешательства и подтяжек, то есть без пластической хирургии. Многие из нас на собственном опыте узнали, что такое, например, ботокс и массаж лица. Совместимость многих процедур даёт потрясающий эффект.
Прежде чем мы коснёмся основной темы нашей статьи, давайте узнаем, что такое ботокс и почему так важно делать уколы в специализированных клиниках, таких как наша, и обязательно прибегать к квалифицированной помощи специалиста, который не только грамотно проведёт серию уколов, но и объяснит, что можно делать перед ботоксом, что нельзя. Удивительный препарат ботулотоксин вводится под кожу для обездвиживания мышцы, позволяя тем самым кожному покрову приобрести гладкость. За последнее десятилетие к омолаживающим инъекциям прибегли миллионы, и число поклонников растёт. Ботокс и другие аналогичные препараты разглаживают морщины, которые неизбежно появляются с возрастом. Мы улыбаемся, грустим, хмуримся – любая эмоция, проявляющаяся в нашей мимике – это активное действие подкожной мускулатуры. Мало кому удаётся с детства жить с лицом, напоминающим застывшую маску. Некоторые из нас постоянно думают о том, как избежать преждевременного появления морщин, доходит до того, что со всех сторон появляются рекомендации как улыбаться, как спать, как сидеть и даже как правильно лежать. После ботокса эти проблемы автоматически исчезают: и мы наслаждаемся собственным преображением.
Несмотря на то, что открыли ботулотоксин давно, в медицине его впервые использовал с положительным эффектом американский офтальмолог Алан Скотт и это было чисто медицинское исследование. О побочном эффекте разглаживания морщин заговорили в 90-х годах прошлого века. А в косметологии его стали активно использовать лишь спустя 10 лет. Сейчас достижения этого направления демонстрируют, что правильно проведенная манипуляция – безопасна и безвредна для человека. Результат от уколов ботокса и других производных индивидуален и зависит от восприимчивости каждого отдельно взятого организма, от интенсивности работы мышцы и даже от внешних факторов и использования косметических средств. Эффект сохраняется от 4 до 8 месяцев, постепенно ботокс выводится из мышцы. Конечно, существуют определенные ограничения после ботулинотерапии.
Во многих клиниках эстетической медицины вам проведут чудесные инъекции омоложения с помощью ботокса. Мы тоже с удовольствием предложим вам сеансы волшебных уколов с этим препаратом и обязательно расскажем, что нельзя делать при уколах ботокса, какой эффект вы получите, как заботиться о своей коже до и после процедуры. Но эта статья, прежде всего, будет посвящена не только специфике манипуляций и истории препарата, но и рекомендациям после уколов ботокса.
Если вы задаётесь вопросами, какую пользу или вред для вас могут принести уколы ботокса, не гадайте, обратитесь к профессионалам. Они подробно объяснят вам нюансы. Ботулотоксин применятся во всех клиниках эстетической медицины, чаще всего, чтобы убрать мимические морщины и складочки вокруг рта, носа и глаз – то есть там, где они появляются раньше всего и предательски демонстрируют наш возраст и увядание кожи. Ботокс на какое-то время фиксирует мышцы лица, чтобы оно «замерло» в нужных зонах и вернуло себе гладкость и подтянутость. Когда действие препарата прекращается, мышца остаётся зафиксирована естественным образом, поэтому образование новых морщин не происходит долгое время.
Что нельзя делать перед ботоксом
К сеансу уколов с ботулотоксином стоит начать готовиться заранее, чтобы избежать негативных последствий и получить наибольший приятный результат. Обратите внимание на этот список, во многом он дублирует рекомендации после ботокса лица. Непосредственно перед процедурой стоит исключить спиртные напитки, антибиотики, сильные физические нагрузки, разогревающий массаж лица и уколы, химический пилинг, посещение солярия или приём солнечных ванн. Избегайте острой и соленой пищи, особенно в совокупности с употреблением большого количества воды, это поможет избежать сильных отеков. Если кто-то интересуется, есть ли особенные правила, в которых перечисляется, что нельзя делать перед ботоксом лба, то действуют общие рекомендации. Обязательно обсудите с косметологом противопоказания проведения уколов ботулотоксина.
Запишитесь на прием в клинику
на Васильевском острове
Что нельзя делать после процедуры
Наши специалисты, которые работают с «инъекциями омоложения», прекрасно знакомы с техникой проведения процедур, они делают уколы в безопасные места, в зоны возникновения морщин, которые требуется удалить, откорректировать или замедлить их образование. Волшебные методики и высокий уровень косметолога позволяют совершать инъекции ботокса даже в области декольте и шеи. Конечно, важно использовать препараты, которые прошли клинические испытания. Они вводятся небольшими дозами и постепенно,
Но даже правильно проведенная процедура может иметь не тот эффект, если вы не будете соблюдать элементарные рекомендации после ботокса. Уже на предварительной консультации косметолог не просто внимательно изучит ваше лицо и выслушает пожелания, но и спросит о принимаемых лекарствах, возможных заболеваниях, аллергиях, индивидуальных особенностях. Последующие после проведения процедуры правила вам будут озвучены, чтобы исключить возможные риски. Например, даже расчесывать место укола не рекомендуется, это может стимулировать распространение состава по ненужным зонам.
Разберем подробнее основной перечень запретов после сеансов инъекционного омоложения при помощи ботулинотерапии (в том числе рекомендации после уколов ботокса в лоб).
Совместимы ли ботокс и баня?
Ответ однозначен: нет, не совместимы, но всего неделю, в крайнем случае, две, до тех пор, пока состав не закрепится в нужных зонах. Любые действия и процедуры, при которых есть эффект разогревания и согревания, строго запрещены. Это касается сауны, хамама, контрастного душа и распаривания лица. Даже активный физический спорт может оказать негативное влияние, поскольку кровообращение усиливается и «разогревает» организм. Высокая температура, горячий пар действуют на сосуды, расширяя их. Это грозит проникновением ботокса в кровь и ткани. Последствия этого попадания могут оказаться очень нежелательными. Кроме того, это влияет на вывод препарата из организма, что сведет к минимуму желательный эффект.
Но не пугайтесь, это временные ограничения. Вы сможете посетить любимую сауну уже спустя несколько дней (период определит ваш косметолог) после уколов. Ботокс и баня совместно поработают над вашей свежестью и красотой. Период для исключения разогревающих процедур определит ваш косметолог. Он будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма и кожи, от образа жизни и правильного ухода после уколов. Для элементарного умывания горячей водой срок ограничения гораздо меньше. Кстати, первые дни даже ограничьте использование фена с горячим воздухом.
Ботокс и солярий
В этом вопросе рекомендации аналогичны предыдущим: следует воздержаться от посещения солярия. Как вы понимаете, ответ на вопрос «можно ли загорать после ботокса» тоже очевиден. Солнечные ванны, активный ультрафиолет – имеют ярко выраженный разогревающий эффект, а нагревать места уколов очень нежелательно. Обо всём этом вас обязан предупредить специалист. Так что не планируйте поездки в жаркие страны сразу после сеанса уколов красоты и не думайте лежать после ботокса на знойных пляжах. Зато спустя определенное время вы прекрасно побалуете себя и окружающих свежим бронзовым загаром и упругой кожей.
Уколы красоты и сон, или как спать после ботокса
Как бы забавно не выглядела эта тема, она не менее актуальна для тех, кто решился стать моложе с помощью ботулинотерапии. На самом деле, в отношении сна рекомендации гораздо более щадящие, в отличие от согревающих процессов, о которых мы говорили ранее. Любой квалифицированный косметолог скажет вам, сколько нельзя ложиться после ботокса: достаточно 3-6 часов. Соответственно, такое же количество часов касается и сна. Улыбнитесь, если специалист посоветует вам поспать эти 3-6 часов сидя или стоя. За несколько часов до момента, когда вы упадёте в объятия Морфея, состав должен распределиться по определенным зонам. Если вы будете держать голову вниз или наклонять на бок, распределение ботокса будет неравномерным, поскольку земное притяжение пока никто не отменял. По этой же причине на вопрос как спать после уколов ботокса в лоб или другую область лица косметологи однозначно отвечают: на спине. Это касается первой ночи. Правда, случается, что в волнительном ожидании чудесного омолаживающего эффекта некоторые вообще не могут заснуть.
Ботокс и другие косметологические процедуры
Мезотерапия и ботулотоксин, пилинг и диспорт, ботокс и массаж лица – совместимость этих манипуляций активно интересует всех наших пациентов. В некоторых случаях мы рекомендуем пока не прибегать к омолаживающим уколам ботокса, а воспользоваться возможностями биоревитализации. Конечно, процедуры и их принцип воздействия сильно отличаются. Мезотерапия – это внутрикожные инъекции, питающие витаминами и увлажняющие, на мышцы они не воздействуют. Для тех, кому рекомендован общий эффект от разного вида манипуляций, правило одно – между сеансами должно пройти продолжительное время. Что касается омолаживающего массажа лица и ботокса, очевидно, что это на определенный период взаимоисключающие процедуры, так как имеют противоположную технику действия на кожу. Зато перед процедурой массаж даже рекомендован.
Другие рекомендации после уколов ботокса
В перечне запретов фигурируют:
Общая, но важная рекомендация после ботокса в лоб: не тереть, не мять, не чесать. Такое активное воздействие на зону инъекций, к сожалению, скажется не лучшим образом. Воздержитесь от масок, не пытайтесь вручную разгладить лицо, со временем препарат сделает своё дело и вы поразитесь волшебному эффекту. Не пугайтесь отсутствия возможности двигать лицом как раньше, это нормально, таково побочное действие препарата, собственно, ради которого и выбирают ботокс. Как вести себя после процедуры дальше? Прийти на приём к своему косметологу в ближайшие дни. Он проверит, как идёт процесс воздействия, и даст вам дальнейшие советы.
Рекомендации после ботокса: как ухаживать за лицом
Никаких особенных жестких рекомендаций для ежедневного ухода нет. Как вы уже поняли, в первые дни после сеанса необходим щадящий и бережный уход. Помните, что уколы ботокса не меняют контур и овал лица, они помогают разгладить морщины, омолодить и освежить вид вашей кожи.
В заключение
Давайте подытожим, достаточно ли вы узнали про ботокс и рекомендации после процедуры? Если вопросы ещё остались – приходите на консультацию. Мы подробно расскажем вам обо всех нюансах, покажем результаты нашей работы. Не бойтесь спрашивать, не бойтесь интересоваться. Мы позаботимся о вашей красоте и вашем здоровье. Возрастные и мимические морщины – это естественный процесс, но мы готовы повернуть время назад, вернуть упругость кожи и её молодость. А значит, сделать вас чуточку счастливее.
Надеемся, что вы запомнили наши основные рекомендации, сколько нельзя лежать после ботокса в лоб, почему нужно избегать сауны и активных физических нагрузок, зачем исключить приём спиртных напитков и определенных лекарственных препаратов. Все советы – элементарные и не подразумевают сложностей в следовании им. Зато подразумевают уникальный эффект и омоложение.
Кстати, мы совсем не затронули тему, можно ли курить после ботокса лица. Признаемся: мы вообще рекомендуем не курить, поскольку это очевидный вредный фактор, сильно влияющий на возрастные изменения кожи, её вид и характеристики. Но если всё-таки вы позволяете себе эту слабость, то воздержитесь от курения хотя бы первое время.
Мы как специалисты уверены, что соблюдение всех рекомендаций после ботокса лица – это прямой путь к эффектному и продолжительному результату, всё зависит от вас. А мы со своей стороны позаботимся о правильно выбранной дозировке препарата, о грамотно проведенной серии инъекций и последующем косметологическом уходе.
Что делать после Ботокса: рекомендации на ближайшие дни после процедуры
Особенности механизма действия Ботокса и его аналогов накладывают на пациента ряд ограничений в отношении того, что можно делать после ботулинотерапии как в первые часы после введения препарата, так и на протяжении последующих нескольких дней.
Например, в первые несколько часов нельзя лежать и сильно наклоняться, в течение суток нельзя трогать места уколов, массировать и тереть лицо, а в ближайшие 5-6 дней придется отказаться от занятий спортом и других серьезных физических нагрузок. Если эти указания нарушать, повышается риск развития отеков, синяков, шишек в местах введения (особенно заметных на лбу), мимических дефектов и других побочных проявлений ботулинотерапии, которых так боятся все пациенты.
Также имеются общие рекомендации по поведению после ботулинотерапии, касающиеся питания, ухода за кожей, приема некоторых медицинских препаратов, да и образа жизни вообще, которых следует придерживаться для получения желаемого результата от процедуры и сведения к минимуму возможных побочных эффектов.
Интересно, что мнения разных специалистов в отношении тех или иных ограничений могут расходиться и быть даже диаметрально противоположными. Например, одни врачи запрещают пациентам употреблять алкоголь в первые сутки после процедуры, а другие разрешают и даже советуют пить слабоалкогольные напитки, не видя в этом никакой угрозы.
Разумеется, во многом такие ограничения зависят от самого пациента, его индивидуальных особенностей и состояния организма. Однако имеются и общие рекомендации, которым нужно следовать, чтобы уколы Ботокса были максимально эффективными и безопасными.
Правила поведения в первые часы после процедуры
Распределение ботулотоксина в тканях длится несколько часов после инъекции, затем в течение нескольких суток полностью проявляется эффект от его действия на мышцы. Именно в это время стоит особенно внимательно отнестись к своим действиям, причем первые часы наиболее критичны: от того, где вещество проникнет в нервные синапсы, там и проявится его действие. Крайне важно, чтобы эффект не распространился за пределы тех мускулов, которые действительно нужно обездвижить.
Поэтому в первые несколько часов после уколов Ботокса в лоб, лицо, шею и другие участки в верхней части тела желательно либо сидеть, либо спокойно прогуливаться в помещении или на улице, но в тени. Оптимально в это время посидеть на диване и почитать журнал, пообщаться с друзьями, походить по магазинам в каком-нибудь крытом торгово-развлекательном центре.
В первые часы после инъекций ботулотоксина желательно спокойно посидеть, например, читая книгу или журнал.
В эти же 3-4 часа нельзя совершать действия, которые могут усилить приток крови к местам введения препарата. Поскольку чаще всего Ботокс колют в область лица и шеи, после процедур не следует:
Также не рекомендуется в это время переживать, злиться, плакать, испытывать сильные эмоции, которые могут спровоцировать приток крови к лицу. Разумеется, что подобные проявления чувств редко бывают запланированными и не поддаются контролю. Но как минимум не стоит после уколов идти в кино – фильм может оказаться неожиданно волнительным, «слезоточивым» или страшным, а наутро после его просмотра в месте того или иного укола может появиться шишка.
Также после процедуры необходимо контролировать собственные непроизвольные движения. Места инъекций могут болеть, чесаться и зудеть, некоторые пациенты жалуются на ощущение инородного тела под кожей. В таких случаях рука непроизвольно тянется почесать или потереть беспокоящий участок. И если один-два раза провести пальцами по лицу будет неопасно, то постоянные почесывания могут уже стать причиной «растекания» препарата под кожей и вовлечения в процесс обездвиживания тех мышц, которые денервировать крайне нежелательно.
Сразу после процедуры важно воздерживаться от расчесывания мест инъекций.
Что делать в таких случаях?
Как можно смягчить возможные неприятные ощущения сразу после инъекций Ботокса
Практически любые вопросы, связанные с последствиями ботулинотерапии, следует решать с косметологом. Это правило распространяется и на случаи, когда, вроде бы, проблем нет, но беспокоящие человека нюансы имеются. Неприятные ощущения в местах уколов – именно такой случай.
Как правило, врачи рекомендуют ослаблять или снимать зуд в местах введения препарата ботулотоксина с помощью льда, куска замороженного мяса в пакете, умывания холодной водой (только не очень частого). Такие действия не влияют на активность препарата, но значительно ослабляют неприятные ощущения.
Те же охлаждающие средства можно использовать, если на месте уколов появились отеки и синяки. Истины ради стоит заметить, что прикладывание холода к уже сформировавшимся отекам практически бесполезно, но, следуя устоявшимся стереотипам, все женщины при обнаружении такой неприятности в первую очередь бегут к холодильнику или звонят косметологу, чтобы получить рекомендацию. Косметолог же, дабы не допустить каких-либо серьезных ошибок со стороны пациентки, предпочитает посоветовать ей именно приложить лед. Как минимум это успокоит человека.
Очень редко врач может порекомендовать смазать зудящие участки обезболивающей мазью. Здесь важно использовать именно мази с обезболивающими компонентами, а не противовоспалительные: последние могут спровоцировать активацию обменных процессов в коже, что в данном случае нежелательно. Обезболивающие же снижают чувствительность нервных окончаний, практически не влияя на кинетику ботулотоксина.
К таким мазям относятся Лидокаин, гели Динексан, Эмла и Луан.
Обезболивающие мази и гели, снижающие зуд после инъекций Ботокса.
Нельзя в зудящие участки кожи колоть обезболивающие инъекционные препараты. Сам по себе прокол стимулирует движение многих веществ в дерме, что нежелательно после ботулинотерапии. В крайнем случае и при большой необходимости такие уколы может сделать врач, однако небольшие неприятные ощущения не являются показанием для таких манипуляций.
Некоторые последствия уколов Ботокса и его аналогов однозначно сигнализируют о необходимости обращения к врачу. Например, недопустимо пытаться самостоятельно устранять:
Все такие ощущения могут сигнализировать об опасном для жизни состоянии, начиная от анафилактического шока и заканчивая сердечным приступом. Поэтому при их развитии нужно немедленно звонить врачу, а если есть возможность – ехать в больницу.
По регламенту после уколов Ботокса пациент должен около получаса находиться под наблюдением врача. При аллергической реакции (смертельно опасной) ее признаки должны проявиться именно в данный промежуток времени. Если этого не произошло, позднее практически наверняка аллергия на препарат ботулотоксина не разовьется.
Рекомендации на ближайшие 10 дней
В последующие дни ограничения становятся менее строгими, но вести себя все же стоит очень осторожно.
Пусть кому-то это покажется смешным, но в течение первых 3-4 дней лучше не смотреть на себя в зеркало. А если и придется это сделать, то не принимать близко к сердцу то, что вы там увидите. Даже при нормальной реакции организма на Ботокс вполне возможны покраснения, припухлости, шишки, небольшие отеки, из-за которых у некоторых пациенток случается истерика.
В течение нескольких дней сохраняется небольшая отечность и покраснения в местах инъекций.
Не нужно пытаться быстро и полностью устранить эти эффекты – такая псевдотерапия может быть опасной. Если есть возможность, на это время лучше отменить выход в люди, взять больничный на работе и просто отдохнуть.
В других случаях люди ждут желаемого эффекта после уколов буквально на следующий день. И расстраиваются, если наутро следующего за процедурой дня морщины остаются на лице.
Поэтому на протяжении 3 дней после уколов нужно смириться с тем, что лицо точно не будет соответствовать ожиданиям. И переживать по этому поводу не стоит.
Далее, спать можно только через 6-8 часов после процедуры. Желательно в первые дни лежать на спине, а под голову подкладывать пышные и жесткие подушки, чтобы верхняя часть тела даже во сне была выше ног и кровь к ней не приливала.
На следующий после ботулинотерапии день можно принимать теплую ванну (но не горячую и не париться в ней), через 3-4 дня можно уже купаться в горячей воде. Баню, сауну или солярий можно посещать спустя 5-7 дней после процедуры при условии, что на коже не осталось никаких нежелательных проявлений.
Минимум 3 дня после уколов нельзя заниматься спортом, с четвертого дня можно постепенно восстанавливать привычные нагрузки. В это время уже разрешается ходить в бассейн, бегать и заниматься с отягощениями.
Занятия спортом после проведения инъекций ботулотоксина желательно отложить на несколько дней.
Продолжительность реабилитационного периода
Можно сделать вывод: реабилитационный период после инъекций Ботокса или его аналогов составляет примерно 3 дня. За этот срок, если побочных эффектов нет или они ограничиваются быстропроходящими явлениями, все последствия завершаются, а новые уже не появятся.
В течение еще примерно 4 дней нежелательно подвергать места инъекций агрессивному воздействию: вводить под кожу другие вещества (в том числе гиалуроновую кислоту и микронити), «обжигать» ее на пляже или в солярии, подвергать точечному массажу (в том числе иглоукалыванию).
Если после процедуры появились какие-либо побочные эффекты, режим реабилитационного периода должен соблюдаться до полного исчезновения таких последствий. Все ограничения на двигательную активность, косметические и гигиенические процедуры, питание и прием лекарств могут быть сняты только при полном отсутствии нежелательных проявлений на коже или каких-либо неприятных ощущений.
Если по истечении 5-7 дней сохраняются побочные явления, необходимо обратиться к косметологу за консультацией. Такая длительная нежелательная реакция свидетельствует о патологии, с которой, возможно, следует бороться специальными направленными мерами.
Если в течение недели по-прежнему наблюдаются побочные эффекты, то необходимо проконсультироваться с врачом.
Уход за кожей лица после Ботокса: когда можно делать другие косметические процедуры
С третьего дня и при условии полного исчезновения последствий процедуры можно проводить простой неинвазионный уход за кожей лица: умываться специальными нераздражающими средствами, наносить косметику, проводить легкую чистку лица.
Особый уход за кожей после ботулинотерапии не требуется. Через 3-4 дня, когда эффект процедуры полностью проявится, за лицом можно будет ухаживать так же, как это делалось до введения Ботокса. Если ранее использовались какие-то дополнительные средства именно для борьбы с морщинами, после ботулинотерапии наносить их на кожу не требуется: морщин здесь уже не будет.
«Тяжелые», тем более инъекционные процедуры, которые сами по себе способны вызывать побочные эффекты, проводят не ранее 7-го дня после ботулинотерапии, обычно – еще позднее.
Так, инъекционную биоревитализацию и мезотерапию с использованием различных филлеров и дополнительных компонентов разные врачи рекомендуют проводить через 2-4 недели после уколов Ботокса. Этот срок обусловлен не только требованиями безопасности, но и тем, что биоревитализация должна проводиться лишь после полного проявления эффекта Ботокса для коррекции тех недостатков, которые с помощью ботулинотерапии устранить не удалось.
Из-за того же, что при биоревитализации могут произойти очень сильные изменения во внешнем виде кожи, недопустимо, чтобы ее возможные побочные эффекты суммировались с последствиями введения Ботокса.
Это актуально в том числе для лазерной биоревитализации и процедуры фотоомоложения кожи. Их проводят, как правило, после ботулинотерапии, а не перед ней, и не ранее, чем через 2 недели при условии полного отсутствия нежелательных последствий.
Лазерную биоревитализацию можно проводить не ранее, чем через 2 недели после ботулинотерапии.
За счет сходства самой процедуры плазмолифтинга с инъекциями филлеров (эта процедура также заключается во внутрикожном введении препарата), она совмещается с ботулинотерапией так же, как и биоревитализация.
То же актуально, если Ботокс докалывают повторно в случае его недостаточного эффекта. Делают это не ранее 7-го дня после первой процедуры, когда в полной мере проявится действие препарата.
Пилинги можно проводить раньше – спустя 5-7 дней после инъекций ботулотоксина. При любом из этих пилингов – химическом (в том числе гликолевом), лазерном, ультразвуковом (даже с использованием карбонового геля) – практически не происходит влияния на мышцы, и потому почти сразу после полной абсорбции препарата такую чистку можно проводить. Недельный интервал здесь требуется именно для того, чтобы иметь уверенность в такой абсорбции.
Нежелательно делать сначала пилинг, а затем уколы Ботокса, поскольку после очищения кожи косметолог может не увидеть полную картину размещения и глубину морщин.
Делать татуаж в местах введения Ботокса можно также через 2 недели после процедуры. Если татуировка наносится в других местах (например, после уколов Ботокса в область лица тату делают, скажем, на плече), то процедуру можно проводить через 2-3 дня после ботулинотерапии.
Более тяжелые операции – лифтинги с использованием микронитей, блефаропластику, контурную пластику лица – делают не ранее, чем через 2 недели после уколов Ботокса. В любом случае грамотный врач, проводящий такие операции, самостоятельно укажет необходимый интервал.
Как бы там ни было, сразу в один день проводить ботулинотерапию и другие косметологические процедуры не стоит. Даже относительно щадящие пилинги требуют восстановления кожи и соблюдения режима реабилитации, несовместимого с инъекциями препаратов ботулотоксина.
Уже с первых часов после введения Ботокса можно купаться в теплой воде – до 45°С, мыться под душем и умывать лицо. Важно лишь, чтобы вода при этом не была ни горячей, ни слишком холодной.
С первых часов проведенной ботулинотерапии уже можно умываться, главное – чтобы вода была комфортной температуры, не контрастной.
Диета и прием лекарственных средств после уколов ботулотоксина
Начиная с дня, следующего за днем проведения ботулинотерапии, никаких ограничений в выборе продуктов питания нет. Даже острые и горячие блюда по прошествии суток после процедуры не могут повлиять на действие ботулотоксина, поэтому уже на следующий день можно придерживаться своего привычного рациона.
Кофе, горячий чай, алкогольные напитки не рекомендуется употреблять в первые часы после процедуры. По возможности от них желательно отказаться до следующего дня. А уже назавтра после уколов можно пить все, что хочется, в любых количествах (естественно, помня о вреде чрезмерного употребления алкоголя).
Любые сильнодействующие лекарства в течение 3-5 дней после ботулинотерапии можно принимать только после консультации с косметологом. Повлиять на результат уколов могут некоторые антибиотики, антидепрессанты, миорелаксанты, противосудорожные средства, антикоагулянты. Список лекарств, которые несовместимы с Ботоксом, включает более 300 наименований, но знать их все не требуется: достаточно проконсультироваться насчет допустимости приема конкретного препарата у врача, который колол Ботокс.
Будьте внимательны: одним из побочных эффектов уколов Ботокса является гриппоподобный синдром – пациент 2-3 дня чувствует себя так, будто заболел ОРВИ. У него першит в горле, развивается легкий насморк, болит голова. Такое случается часто и не связано с вирусной инфекцией. В этом случае не нужно специально лечиться, принимать обезболивающие и противовирусные препараты. Если через 3-4 дня симптомы сохраняются, дело действительно в вирусном заболевании. Если же в течение 2-3 дней симптомы исчезнут, можно успокоиться – это лишь последствие уколов Ботокса.
После уколов Ботокса могут появиться некоторые признаки, схожие с симптомами простуды. Такое состояние обычно проходит через 2-3 дня.
Вопреки распространенному мнению, общий наркоз, особенно делавшийся давно, никак не влияет на эффективность ботулинотерапии. Полагать, что Ботокс непременно приведет к тяжелой аллергии или сердечному приступу у людей, ранее подвергавшихся общей анестезии, ошибочно.
Ограничения в физической активности
После уколов Ботокса до конца дня любой избыточной физической активности желательно избегать. Совсем нежелательны в это время глубокие наклоны тела, вис на турнике вниз головой, акробатические трюки и различные асаны из йоги, плавание (из-за постоянных перепадов температур между холодной водой и теплым воздухом), поднятие тяжестей. Если какая-либо другая активность приводит к приливу крови к лицу или требует активных сокращений мимических мышц, в эти дни ее следует избегать.
В течение 2-3 дней после уколов Ботокса не рекомендуется в том числе делать растяжку – даже при минимальных нагрузках на мышцы эти упражнения приводят к общей активизации кровообращения, что нежелательно в реабилитационном периоде после ботулинотерапии.
Людям, которым требуется интенсивная мимическая активность (актерам, фотомоделям), на 2-3 дня после процедуры нужен отдых и перерыв в рабочей деятельности. В это время «мимикой» лучше вовсе не работать.
Лучшее времяпрепровождение после инъекций Ботокса – это отдых дома, просмотр телепередач, чтение книг, общение с друзьями в спокойной обстановке, находясь в помещении или на прогулке в тени.
С четвертого дня после ботулинотерапии можно возобновлять тренировки и восстанавливать стандартный режим физической активности.
Ошибкой было бы полагать, что после ботулинотерапии полезно охлаждать места введения препарата и, например, постоянно умываться холодной водой или гулять на улице в прохладную погоду. В действительности охлаждение кожи после процедуры так же нежелательно, как и ее прогрев, а резкие перепады температуры при этом особенно вредны. Поэтому не рекомендуется заниматься спортом на улице и плавать в бассейне после уколов.
Как правильно отдыхать и спать в период реабилитации
Спать и вообще ложиться следует не ранее чем через 5-6 часов после уколов Ботокса, а лучше – через 7-8 часов. Причем укладываться спать в первую ночь после ботулинотерапии следует, соблюдая специальные рекомендации:
В первую ночь после уколов Ботокса не рекомендуется спать на животе.
В последующие ночи уже можно спать по привычке – в любимой позе на обычных подушках. Тем не менее первые 2-3 суток не рекомендуется спать слишком много и залеживаться в кровати. После пробуждения лучше сразу вставать, делать зарядку, принимать душ и начинать обычный день.
Наконец, может случиться совершенно непредвиденная ситуация, которую невозможно учесть в рекомендациях. После инъекций Ботокса пациент может заболеть, ему может потребоваться сделать рентген, появиться на публике или совершить еще какое-либо нестандартное действие, влияние которого на эффект Ботокса не совсем предсказуемо. Во всех подобных случаях наиболее безопасный и надежный шаг – позвонить косметологу и спросить его, что и как делать. Именно косметолог несет ответственность за результат процедуры, и поддержка пациента –это его работа, причем уже оплаченная. Поэтому смело звоните, узнавайте и будьте красивы и здоровы!