Чем обеспечивается оздоровительный эффект спорта тест
Тесты для контроля текущего уровня знаний 1 страница
Тесты по теме: Основы спортивной медицины.
1.Кому показаны занятия в основной медицинской группе?
2. врожденный порок сердца
4.хронический декомпенсированный тонзиллит
5.хронический компенсированный тонзиллит.
2.При каком заболевании разрешены занятия в подготовительной группе?
2.хронический декомпенсированный ринит
3.сколиотическая болезнь 3 степени
*4.здоров, но не достаточно физически подготовлен
5.хронический калькулезный холецистит
3.Кому показаны занятия в специальной медицинской группе?
*1.ревматизм, неактивная фаза, без поражения сердца
2.ревматизм активность 2ст, первичный ревмокардит
3.ревматизм неактивная фаза, комбинированный митральный порок с преобладанием стеноза Н1
*4.ревматизм неактивная фаза, комбинированный митральный порок с преобладанием недостаточности Н1
5.врожденный порок сердца – коарктация аорты Н 0-1
4.Через сколько дней после обострения хронического тонзиллита можно заниматься физ. культурой?
5.Кому противопоказаны занятия физкультурой?
1.сколиоз 1 степени
2.укорочение конечности на 1 см
6.Кому рекомендуется провести функциональную нагрузочную пробу?
*3.боли в области сердца
7.Через какой период времени проводят врачебный осмотр физкультурника в специальной медицинской группе?
8.Какие есть оценки физического развития при использовании метода стандартов?
9.Как оценить пробу Мартинэ – Кушелевского при резко выраженной тахикардии (более 100%), подъеме систолического артериального давления на 60 мм. рт. ст., диастолического – на 20 мм. рт. ст.?
10. Какие методы можно использовать для оценки физического развития?
5.по общему анализу крови
11.Кому разрешено участвовать в кроссе на 5 км после 1 месяца занятий физкультурой?
*1.физкультурнику основной группы
2.физкультурнику специальной группы
3.физкультурнику подготовительной группы
12.Какая плотность физической нагрузки является физиологической при заняттях физкультурой в основной медицинской группе?
13.В какую медицинскую группу необходимо направить для занятий физкультурой человека, перенесшего вирусный гепатит 6 месяцев назад?
14.В какой медицинской группе разрешено заниматься физкультурой мужчине 20 лет с миопией – 8 ОД?
5.нельзя заниматься ничем
15.При оценке ортостатической пробы о преобладании какого отдела вегетативной нервной системы будет говорить увеличение ЧСС на 30 ударов и повышение систолического артериального давления на 30, а диастолического на 20 мм. рт. ст.?
16.Студент 17-ти лет на занятиях физкультурой после физической нагрузки
(20 приседаний за 30 сек) отмечает умеренную слабость, кожные покровы
бледные. Пульс 16 ударов за 10 сек, АД 120/70 мм рт. ст. Через 50 сек после
нагрузки — пульс 12 ударов за 10 сек, АД 130/70 мм рт. ст. Определите тип
реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.
17.Борец 17 лет, начал тренироваться через 2 дня после гриппа. Жалоб нет.
При клиническом обследовании отклонений не выявлено. На ЭКГ: во II и V5
отведениях — снижение зубца Т, в I и aVL — изоэлектрический зубец Т, в V3
и V4 — отрицательный зубец Т. После прекращения тренировок ЭКГ
нормализовалась. Поставьте предварительный диагноз.
*2.Миокардиодистрофия вследствие физического перенапряжения
Тесты для контроля текущего уровня знаний по теме: « Функциональные пробы. Врачебно-педагогические наблюдения»
18.Как оценить пробу Штанге с результатом 25с.?
2.снижение функции внешнего дыхания
3.повышение функции внешнего дыхания
19.При наличии симптомов перенапряжения миокарда у спортсмена на ЭКГ (снижение сегмента Т на 2мм, уплощение и двугорбость зубца Т) что необходимо предпринять?
4.назначить лечение в стационаре, постельный режим
20.Каким видом спорта рекомендуется заниматься больному с остеохондрозом позвоночника без неврологических проявлений?
21.При негармоничном физическом развитии, когда резко снижены показатели мышечной силы по показателям кистевой и становой динамометрии, рекомендуется?
*2.занятие на тренажерах
22.При наличии частых простудных заболеваний (более 6 раз в год) в каком объеме разрешены физические нагрузки?
1.в основной группе
2.в специальной группе
*3.в подготовительной группе
4.в спортивной секции
23.Чем обеспечивается оздоровительный эффект спорта?
5.состоянием дыхательного аппарата
24.Что дают регулярные занятия спортом в детстве и подростковом возрасте?
1.ускорение роста скелета
*2.предупреждение нарушения осанки
*3.гармоническое физическое развитие
*4.пропорциональное формирование мускулатуры
5.смягчение развития возрастных изменений
25.Какие положительные результаты в здоровье можно отметить после нескольких месяцев регулярных занятий спортом?
5.повышается вес тела
26.Какие из нижеперечисленных функциональных исследований в спорте получили наибольшее распространение?
*1.исследование системы дыхания
27.Какие виды нагрузок используются в практике спортивной медицины?
*4.перемена положення тела в пространстве
28.Назовите тесты с максимальной нагрузкой?
*1.постоянно повышающейся мощности
3.однократное поднятие тяжести
*4.ступенеобразно повышающейся мощности
5.сталкивание тяжелого предмета с места
29.Что служит показаним к прекращению нагрузки при проведении теста?
30.Какие разделы работы спортивного врача являются основными?
*1.оценка физического развития спортсмена
*2.решение вопроса о допуске к соревнованиям
*3.контроль за санитарно-гигиеническими условиями мест тренировки
4.определение сроков соревнований
5.санитарно-просветительная работа со спортсменами
31.Какие скрытопротекающие заболевания особо опасны для здоровья спортсмена?
32.Назовите наиболее часто встречающиеся ошибки в режиме и методике тренировки?
*1. неправильное сочетание нагрузки и отдыха
*3.часте напряженные соревнования
4.отсутствие организованного отдыха между тренировками
*5.неправильное комплектование тренировочных групп.
Тесты по теме “Общие основы физической реабилитации.»
33.Какие из перечисленных средств ЛФК поддаются точной дозировке по уровню физической нагрузки?
34.Выберите из перечисленных форм ЛФК гимнастические?
*1.сгибание и разгибание рук в упоре.
2.бросание мяча в кольцо.
35.Какие из перечисленных средств ЛФК могут обеспечить тренировку двигательных навыков?
36.При каких заболеваниях из нижеперечисленных следует считать ЛФК противопоказаной.
2.открытый перелом бедра.
3.ревматизм в активной фазе.
37.Чем определяется подбор упражнений ЛФК для каждого больного?
*1.задачами ЛФК в комплексной терапии.
*2.функциональным состоянием пораженных систем.
4.комплексом медикаментозной терапии.
38.Что из ниже перечисленного следует включать в методические указания инструкторам ЛФК?
1.план комплексной терапии.
2.дозировку медикаментозных средств.
*3.дозировку физической нагрузки.
39.Какие из перечисленных процессов относятся к основным механизмам лечебного действия физических упражнений?
*1.распад АТФ при мышечных сокращениях.
2.изменение состояния ЦНС.
3.накопление молочной кислоты.
*4.усиление приспособительных реакций.
40.Чем тяжелее состояние больного, тем чаще или реже между гимнастическими включают дыхательные упражнения?
41.Показания к механотерапии?
3. врожденное несращение неба.
4.неврит лицевого нерва.
42.Какие виды тренировок различают при проведении ЛФК?
43.Через какие механизмы осуществляется стимулирующее влияние ЛФК на организм?
44.Какие упражнения являются основным средством ЛФК?
45.Как подразделяются мышечные сокращения по характеру?
46.Какая форма является основной в ЛФК?
47.Сколько имеется периодов в лечебной физкультуре?
48.Какие принципы лежат в основе построения частных методик ЛФК?
*2.патогенез и клиника.
49.Назовите средства лечебной физкультуры?
2.солнечные и воздушные ванны.
50.Назовите формы ЛФК?
*3.индивидуальные задания для самостоятельных занятий.
4.подводное вытяжение позвоночника.
51.Какие методы применения физических упражнений в ЛФК существуют?
52.Назовите виды трудотерапии?
53.Методом какой терапии является ЛФК?
54.С чем связан лечебно-профилактический эффект лечебной физкультуры?
-*2.увеличение резервных возможностей организма.
3.повышение общей сопротивляемости организма.
4.улучшение функции кардиореспираторной системы.
55.От чего зависит влияние ЛФК на больного?
4.клинические показатели заболевания.
56.Какое влияние оказывает ЛФК на организм человека?
57.Каковы основные принципы назначения ЛФК?
58.Что относится к формам ЛФК?
2.элементы спортивных упражнений.
59.Какие игры используются в игровых методах ЛФК?
Тесты по теме “ ЛФК при заболеваниях внутренних органов”
60.Какие формы ЛФК не рекомендуются мелкоочаговым инфарктом миокарда на стационарном этапе реабилитации?
2.ходьба по лестнице три пролёта.
*5.спортивные игры (бадминтон).
61.Какой период ЛФК назначается при стенокардии покоя?
62.Какие формы и средства применяются при артериальной гипертензии 2 А с церебральными кризами?
*2.массаж воротниковой зоны.
3.дозированная ходьба 5 км.
5.плавание в бассейне.
63.Назовите сроки начала ЛФК при неосложненном инфаркте миокарда?
64.Показана ли ЛФК ребёнку 6 лет, оперированному радикально по поводу тетрады Фалло.
65.Какие формы ЛФК приемлемы для реабилитации больного с аортальным стенозом.
66.Какие физические упражнения рекомендуются при ревматизме
а/ф активность 2 степени, ревмокардите Н1?
67.Какие исходные положения применяют для проведения ЛФК при остром инфаркте миокарда в первые 3 дня заболевания?
*4.лёжа с подъёмом на подголовник.
69.Какие упражнения не показаны при ревматоидном артрите
2 степени активности и пролиферативно-фиброзных изменениях в поражённых суставах?
8.ничего из вышеперечисленного.
70.Какие специальные методы контроля эффективности ЛФК при
ревматоидном артрите применяют в клинике?
3.общий анализ крови.
71.Какая максимальная величина ЧСС допускается при занятиях ЛФК для больного с патологией сердечно-сосудистой системы?
72.Показания к назначению ЛФК при стенокардии покоя.
*3.полное прекращение приступов.
4.тахикардия свыше 100 ударов в минуту.
73.Показания к назначению ЛФК при стенокардии напряжения?
2.экстрасистолия свыше 1:10.
*4.полное прекращение приступов.
75.Когда назначают ЛФК при крупноочаговом инфаркте миокарда (неосложнённое течение)?
1.первая неделя заболевания.
*2.вторая неделя заболевания.
76.Противопоказана ли ЛФК при сердечно-сосудистой недостаточности Н2.
*3.может назначаться после эффективного медикаментозного лечения.
5.на все вышеперечисленные факторы.
1.мерцательная или пароксизмальная тахокардия.
2.отрицательная динамика ЭКГ.
3.АД свыше 220/120 мм. рт. ст.
4.АД менее 90/50 мм. рт. ст.
7.атриовентрикулярная блокада 2 – 3 ст.
1.динамические (для конечностей).
4.на координацию движений.
1.приём В – блокаторов.
3.сердечная недостаточность выше 1 степени.
*1.выраженная интоксикация, высокая температура.
*2.дыхательная недостаточность 3 стпени.
*3.тахикардия более 100 ударов в 1 мин.
*1.утренняя гигиеническая гимнастика.
*2.выраженная сердечно-сосудистая недостаточность.
*3.единичные прожилки крови в мокроте.
2.упражнение на задержку дыхания на выдохе.
3.динамические дыхательные упражнения.
*3.лёжа на кушетке с приподнятым ножным концом.
86.Какие упражнения показаны больному с острой пневмонией,
*1.статические дыхательные упражнения.
*2.динамические дыхательные упражнения.
3.упражнения с отягощением.
4.упражнения на снарядах.
5.упражнения со снарядами.
87.Если физическая нагрузка соответствует функциональному
состоянию организма у больного с Д-зом: Острая пневмания, то частота
1.уменьшается на 1 – 2 дыхания.
*2.увеличивается на 2 – 3 дыхания
3.увеличение на 6 – 8 дыханий.
1.упражнения на равновесие.
2.дренажные дыхательные упражнения.
3.упражнения с отягощением.
89.Какие формы ЛФК необходимо назначить больному с бронхиальной астмой, тяжелым течением, в межприступном периоде на
поликлиническом этапе лечения?
90.Какие приёмы массажа грудной клетки используют у больных с бронхиальной астмой во время приступа?
91.В каком исходном положении выполняется лечебная гимнастика во время приступа бронхиальной астмы?
2.лежа на правом боку.
*3.лежа на спине с приподнятой верхней половиной туловища.
4.сидя на стуле, лицом к спинке, положив на нее руки.
92.Массаж какой области тела показан больным с острой пневмонией, находящимся на постельном режиме?.
*1.массаж грудной клетки.
2.массаж воротниковой области.
3.массаж нижних и верхних конечностей.
93.Какие приемы классического массажа грудной клетки используют у больных с острой пневмонией на постельном режиме?
Тесты по теме “Физическая реабилитация в хирургии.”
94.Противопоказания к лечебной гимнастике в предоперационном периоде:
1.прожилки крови в мокроте.
2.дыхательная недостаточность 2 степени.
*3.высокая температура тела / 38,5 0 С / обусловленная задержкой мокроты.
95.В предоперационном периоде, больным, выделяющим большое
количество мокроты, сколько раз в сутки необходимо выполнять упражнения, направленные на дренированние бронхов:
96.В предоперационный период при заболеваниях легких массаж
97.Через какое время после удаления доли легкого назначают лечебную гимнастику?
1.через 1 – 2 часа после окончания действия наркоза.
98.Массаж грудной клетки на 2 сутки после сегментэктомии.
99.Какому виду дыхательных упражнений отдается предпочтение
В первые дни после операции на легком.
1.грудной тип дыхания.
*3.диафрагмальный тип дыхания.
100.Когда больных переводят на свободный режим после операций на легком?
101.Через какое время после аппендэктомии может быть начата ЛФК?
1.в первые 3 – 5 часов после операции.
*2.через 1 сутки после операции.
3.через 2 суток после операции.
102.Через какое время после аппендэктомии больного учат поворотам на бок?
103.Через какое время после аппендэктомии возможен переход больного в исходное положение стоя?
2.через 8 – 10 часов.
104.Через какое время после аппендэктомии больному показан массаж грудной клетки?
1.в 1 сутки после операции.
105.При осложнении травмы брюшной полости каловыми свищами ЛФК:
106.Когда можно назначать ЛФК при тромбофлебите глубоких вен?
*1.с 1 – 2 дня при наличии давящей повязки.
2.с 3 – 4 дня при наличии давящей повязки.
107.Критерии к назначению ЛФК при тромбофлебите.
*1.уменьшение боли в ноге.
2.полное прекращение боли в ноге.
*3.нормализация температуры тела.
*4.снижение СОЭ и лейкоцитоза.
108.Задачи ЛФК в предоперационном периоде при операциях на легком:
*1.активизация резервных возможностей аппарата внешнего дыхания.
*3.увеличение подвижности диафрагмы.
5.увеличение силы дыхательной мускулатуры.
109.Какие формы ЛФК показаны больным в предоперационном периоде при заболеваниях легких?
2.индивидуальное задание для самостоятельного выполнения.
3.утренняя гигиеническая гимнастика.
110.Задачи ЛФК в раннем послеоперационном периоде при заболеваниях легких:
*2.профилактика легочных осложнений.
3.укрепление мышц плечевого пояса, туловища.
*4.профилактика тугоподвижности в плечевом суставе / на стороне операции /.
111.Противопоказания к назначению ЛФК в раннем послеоперационном периоде при заболеваниях легких:
4.дыхательная недостаточность 2 ст.
3.дыхательные упражнения с сопротивлением.
4.упражнения с гимнастическими предметами.
113.Какие формы ЛФК показаны больным после сегментэктомии на 3 сутки после операции?
2.индивидуальное задание для самостоятельного выполнения.
114.Задачи ЛФК в позднем послеоперационном периоде при операциях на легких:
1.восстановление правильной осанки и полного объема движений
в плечевом суставе на оперированной стороне.
2.восстановление навыка ходьбы и адаптации к бытовым нагрузкам.
*3.укрепление мышц плечевого пояса, туловища и конечностей.
4.адаптация к физической нагрузке профессионального характера.
115.Какие формы ЛФК показаны больным в отдаленном послеоперационном периоде после лобэктомии?
*1.утренняя гигиеническая гимнастика.
116.Противопоказания к назначению ЛФК при операциях на органах брюшной полости:
*1.перфорация червеобразного отростка.
4.сердечно-сосудистая недостаточность 1 ст.
117.Задачи ЛФК в раннем послеоперационном периоде при
операциях на органах брюшной полости:
1.улучшение общего и местного крово- и лимфообращения.
2.укрепление мышц брюшного пресса.
*3.профилактика послеоперационной пневмонии.
4.повышение психоэмоционального тонуса больного.
118.Какие упражнения показаны больным в 1 сутки после
*2.на малые мышечные группы.
3.на малые, средние и крупные мышечные группы.
119.Какие упражнения ограничивают у больных в первые дни после грыжесечения с целью предупреждения рецидива грыжи.
1.грудной тип дыхания.
*3.упражнения на мышцы брюшного пресса.
4.упражнения на мышцы туловища.
120.Критерии эффективности курса ЛФК после грыжесечения:
*1.улучшение моторной функции кишечника.
3.увеличение подвижности диафрагмы.
121.Задачи ЛФК при варикозном расширении вен в стадии декомпенсации:
*1.улучшить периферическое кровообращение.
Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет
Тесты к квалификационному экзамену по спортивной медицине (новые 2011 год)
ОРГАНИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
1. Работа врача по лечебной физкультуре регламентируется всем, кроме
+а) инструкций Комитета по физкультуре и спорту
б) положения о враче лечебной физкультуры Минздравмедпрома РФ
в) распоряжений вышестоящих должностных лиц
г) режима работы данного учреждения
д) норм врачебной этики и деонтологии
2. Норма нагрузки врача ЛФК на обследование одного больного составляет
3. Норма нагрузки инструктора ЛФК при занятиях
с детьми дошкольного возраста в детских учреждениях составляет
4. Термин «спортивная медицина» включает
а) метод определения функционального состояния спортсменов
б) метод наблюдений спортсменов на тренировках и соревнованиях
в) система медицинского обеспечения всех контингентов
занимающихся физкультурой и спортом
г) изучение состояния здоровья спортсменов и физкультурников
+д) все перечисленное
5. Цель и задачи спортивной медицины включают все перечисленное, кроме
+а) специализированного лечения высококвалифицированных спортсменов
б) содействия эффективности физического воспитания
с целью укрепления здоровья и повышения трудоспособности
в) организации и проведения лечебно-профилактических
и санитарно-гигиенических мероприятий при занятиях
физкультурой и спортом
г) выявления ранних признаков заболеваний и повреждений, возникающих при нерациональных занятиях физкультурой и спортом
6. Для занятий физическим воспитанием выделяют
следующие медицинские группы
а) сильная, ослабленная, специальная
+б) основная, подготовительная, специальная
в) физически подготовленные, слабо физически подготовленные, физически не подготовленные
7 Контингент спортсменов и физкультурников,
подлежащий диспансеризации во врачебно-физкультурном диспансере, составляют
а) спортсмены сборных команд по видам спорта республик и городов
б) учащиеся школ, вузов, отнесенные к спецгруппам
для занятий физвоспитанием
в) юные спортсмены, учащиеся спортшкол и ДСО
г) лица, занимающиеся массовой физкультурой
8 Основными направлениями работы врачебно-физкультурного диспансера является все перечисленное, исключая
+а) проведение антидопингового контроля у спортсменов
б) организационно-методическое руководство
лечебно-профилактическими учреждениями по вопросам ВК и ЛФК
в) диспансерное наблюдение занимающихся физкультурой и спортом
г) организация и проведение мероприятий по реабилитации спортсменов после травм и заболеваний
9. Диспансерное наблюдение спортсменов предусматривает все следующие виды обследования, кроме
+а) общее, специализированное, перед соревнованием
б) основное, дополнительное, повторное
в) первичное, текущее, дополнительное
г) перед занятием спортом и ежегодно 1 раз в год
10. В содержание заключения врача по диспансерному наблюдению спортсменов входит все перечисленное, кроме
а) оценки здоровья и функционального состояния спортсменов
+б) оценки степени тренированности
в) рекомендаций лечебно-профилактических мероприятий
г) рекомендаций по режиму тренировочных нагрузок
11. Обязательный объем функционально-диагностических и лабораторных исследований при первичном обследовании спортсмена включает все перечисленное, кроме
а) рентгеноскопии органов грудной клетки
+б) исследования кислотно-щелочного состояния крови
г) клинических анализов крови и мочи
д) функциональной пробы с физической нагрузкой
12. Врачебно-физкультурный диспансер имеет все следующие функции, кроме
а) организационно-методического руководства лечебно-профилактическими учреждениями по территориальному принципу в вопросах ЛФК и врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом
б) диспансерного наблюдения спортсменов
+в) осмотра всех занимающихся физкультурой и спортом
г) консультаций населения по вопросам физкультуры
д) физической реабилитации спортсменов
13. Профессиональные обязанности врача по спорту включает
все перечисленное, кроме
а) врачебного обследования занимающихся физкультурой и спортом
б) диспансерного обслуживания прикрепленных контингентов
в) организационно-методической работы
в лечебно-профилактических учреждениях и спортивных организациях
+г) записи электрокардиограммы
д) медицинского обслуживания спортивных мероприятий
14. Обязанности врача по спорту включают все перечисленное, кроме
а) диагностики физического перенапряжения у спортсменов
б) исследования физического развития у спортсменов
и занимающихся физкультурой
+в) диагностики различных заболеваний у спортсменов
г) выявления признаков отклонений у спортсменов в состоянии здоровья
д) проведения профилактических мероприятий заболеваемости
и травматизма у спортсменов
15. Нормы нагрузки врача по спорту за физкультурниками и спортсменами составляют
16. Система организации врачебного контроля
за занимающимися физкультурой и спортом включает
а) врачебный контроль за спортсменами проводят
б) врачебный контроль за физвоспитанием учащихся проводят
в) врачебный контроль за спортсменами проводят
врачебно-физкультурные диспансеры и кабинеты
врачебного контроля поликлиник
г) врачебный контроль за физвоспитанием учащихся проводят врачи
по спорту ВФД и поликлиник
17. Задачами врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом являются
а) содействие физическому воспитанию населения
б) определение состояния здоровья и функционального состояния физкультурников и спортсменов
в) диагностика соответствия физических нагрузок функциональному состоянию занимающихся,
выявление ранних признаков физического перенапряжения
г) медицинское обеспечение всех спортивных мероприятий
+д) все перечисленное
18. Задачи врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом включают все перечисленное, кроме
а) врачебной консультации спортсменов и населения
по вопросам физкультуры и спорта
б) участия в санитарном надзоре за спортсооружениями
+в) лечения различных заболеваний у спортсменов
г) врачебно-педагогических наблюдений на тренировках
19. К контингентам, занимающимся физвоспитанием и спортом, подлежащим диспансеризации, относятся
а) ведущие спортсмены
б) учащиеся школ, студенты
в) учащиеся детско-юношеских спортивных школ
г) лица пожилого возраста, занимающиеся физкультурой самостоятельно
20. Различают следующие медицинские группы учащихся
для занятий физвоспитанием, исключая
+а) лица с физическими дефектами
21. Врачебное заключение при диспансерном обследовании спортсмена включает
б) функциональное состояния и физическую работоспособность организма
в) оценку физического развития
г) режим тренировочных нагрузок и лечебно-профилактические мероприятия
+д) все перечисленное
22. Задачами диспансеризации ведущих спортсменов являются все перечисленное, кроме
а) укрепления здоровья
б) профилактики и выявления ранних признаков
в) содействия повышению спортивного мастерства и работоспособности
+г) управления тренировочным процессом
23. К основным видам обследования спортсменов,
подлежащих диспансеризации, относятся все перечисленное, кроме
а) углубленных обследований в ВФД
б) текущих наблюдений на тренировках и соревнованиях
в) этапных обследований годового тренировочного цикла
+г) профилактических осмотров
д) дополнительных обследований после травм и заболеваний
24. Объем диспансерного обследования спортсменов (обязательный) включает
а) общий и спортивный анамнез
б) врачебный осмотр, исследование физического развития
в) проведение функциональных проб с физической нагрузкой
г) общие анализы крови и мочи
+д) все перечисленное
25. Требуют обязательного разрешения врача перед соревнованием
все перечисленные виды спорта, кроме
а) марафонского бега
г) подводного спорта
1. При гипертрофии сердца масса его у взрослого превышает
2. Расширение сердца приводит
в) к снижению сердечного выброса
г) к увеличению сердечного выброса
3. Увеличение массы желудочка сердца при гипертрофии обусловлено
а) увеличением жировых отложений
б) увеличением количества мышечных волокон
+в) увеличением размеров каждого волокна
г) увеличением мышечной соединительной ткани
д) дилатацией сердца
4. Ударный объем левого желудочка составляет в среднем
5. У спортсменов при больших размерах тренированного сердца
ударный объем может достигать
6. Увеличение объема сердца у спортсменов обусловлено
а) увеличением жировых отложений
б) гипертрофией миокарда
в) увеличением соединительной ткани
г) дилатацией сердца
7. Наибольший перепад кровяного давления наблюдается
8. Гидростатическое давление в нижних конечностях при переходе человека из горизонтального положения в вертикальное
г) в начале понизится, а затем повысится
9. Основными системами организма, обеспечивающими мышечную работу спортсмена,
являются все перечисленные, кроме
г) биохимических процессов
+д) кожной чувствительности
10. Влияние физической тренировки на организм преимущественно проявляется
а) через кожные рецепторы
б) через сухожильные рецепторы
+в) через мышечные рецепторы
г) через глазодвигательный нерв
д) через слуховой нерв
11. Влияние систематических физических тренировок
на центральную нервную систему проявляется
а) повышением силы нервных процессов
б) улучшением подвижности нервных процессов
в) ускорением проведения нервно-мышечного возбуждения
г) формированием двигательного динамического стереотипа
+д) правильно вес перечисленное
12. Влияние физических тренировок на мышечную систему проявляется
всем перечисленным, кроме
а) повышения тонуса мышц
б) гипертрофии мышц
+в) образованием новых сухожилий
г) совершенствования координации движений
д) повышения силы и выносливости мышц
13. Влияние физических тренировок на костную систему выражается
всем перечисленным, кроме
б) стимуляции роста костной ткани
в) улучшения подвижности в суставах
г) формирования правильной осанки
+д) роста межпозвонковых дисков
14. Отрицательное влияние неадекватных физических нагрузок у спортсменов может проявиться всем перечисленным, кроме
а) развития сколиоза
в) дистрофии миокарда
г) снижения содержания иммунокомпетентных клеток
+д) онкологических заболеваний
15. Систематическая мышечная тренировка повышает все перечисленное, кроме
+а) уровня ферментов и витаминов в организме
б) сопротивляемости организма к экстремальным воздействиям
внешней и внутренней среды
в) содержания гликогена в печени
г) работоспособности организма
16. Ориентировочный диапазон частоты сердечных сокращений в 1 мин
при физической нагрузке максимальной интенсивности составляет
17. Взаимодействие работающих скелетных мышц и внутренних органов осуществляют
а) кожно-мышечные рефлексы
б) мышечно-суставные рефлексы
+в) моторно-висцеральные рефлексы
г) вегетативные рефлексы
18. Выделяют все перечисленные группы видов спорта,
входящие в существующую классификацию, кроме
19. Циклические виды спорта развивают преимущественно
следующие физические качества
г) координацию движения
20. Скоростно-силовые виды спорта формируют преимущественно
следующие физические качества
г) координацию движения
21. Возраст первого «полуростового скачка»
(максимальный прирост длины тела) охватывает
22. Возраст второго «ростового скачка» у девочек составляет
23. Возраст второго «ростового скачка» у мальчиков составляет
24. Возрастной период наибольшего развития
скоростно-силовых способностей у детей
со средним физическим развитием
+б) младший школьный
в) средний школьный
г) старший школьный
25. Возрастной период наибольшего развития гибкости
у детей со средним физическим развитием
+б) младший школьный
в) средний школьный
г) старший школьный
26. Возрастной период наибольшего развития выносливости
у детей со средним физическим развитием
а) младший школьный
+б) средний школьный
в) старший школьный
27. Возрастной период наибольшего развития качества ловкости
у детей со средним физическим развитием
б) младший школьный
+в) средний школьный
г) старший школьный
28. Контрольным тестом для определения качества выносливости у детей является
в) бег с препятствием
29. Контрольными упражнениями для определения качества гибкости
у детей являются все перечисленные, за исключением
а) сидя, наклон туловища к ногам
+г) подтягивание на перекладине
30. Контрольным тестом для определения качества ловкости у детей является
31. Контрольным тестом для определения качества быстроты у детей является
б) лазание по канату
32. Восстановительный период сердечно-сосудистой системы
после средних физических нагрузок у детей по сравнению со взрослыми
а) протекает медленнее
+б) протекает скорее
в) течение волнообразное
33. Основными функциями печени являются все перечисленные, кроме
а) углеводного обмена
в) белкового обмена
+г) симпатической регуляции
34. При кратковременной физической нагрузке содержание глюкозы в крови претерпевает все перечисленные изменения
г) образование превышает утилизацию
35. При длительной физической нагрузке содержание глюкозы в крови
в) остается без изменений
г) восстановление глюкозы превышает утилизацию
36. При интенсивной физической нагрузке мочевина в крови
в) остается без изменений
г) утилизация мочевины превышает образование
37. При интенсивной физической нагрузке креатинин в крови
в) остается без изменений
г) утилизация превышает образование
38. При интенсивной физической нагрузке содержание мочевины в моче
а) остается без изменений
г) может увеличиваться или снижаться
39. При интенсивной физической нагрузке креатин в моче
а) остается без изменений
г) увеличивается или снижается
40. При интенсивной физической нагрузке креатинин в моче
а) остается без изменений
г) увеличивается или снижается
ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК.
ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
1. Понятие тренированности спортсмена включает
а) состояние здоровья и функциональное состояние организма
б) уровень физической подготовки
в) уровень технико-тактической подготовки
г) уровень психологической (волевой) подготовки
+д) все перечисленное
2. Основными вариантами тренировки спортсмена являются все перечисленные, кроме
а) равномерной тренировки
б) переменной тренировки
+в) напряженной тренировки
г) повторной тренировки
д) контрольного прохождения дистанции
3. К факторам, составляющим выносливость спортсмена,
относятся все перечисленные, кроме
б) энергетических ресурсов организма
в) функциональной устойчивости организма
+г) технической подготовки и массы тела
4. Основные медицинские критерии отбора юных спортсменов включают все перечисленное, кроме
а) состояния здоровья
б) функционального состояния организма
в) физического развития
+г) вредных привычек
5. В процессе спортивной подготовки основными этапами отбора являются
все перечисленные, кроме
а) предварительной подготовки
б) начальной спортивной специализации
в) углубленной тренировки в конкретном виде спорта
+г) участия в соревнованиях
д) спортивного совершенствования
6. К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена
в скоростно-силовых видах спорта относятся все перечисленные, кроме
а) физических качеств (специфических)
+б) психического развития
в) физической подготовленности
г) технической подготовленности
д) способности к развитию максимальной мощности
7. К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена в циклических видах спорта, относятся все перечисленные, кроме
а) общей выносливости
б) специальной выносливости
в) возможности кардиореспираторной системы
г) физической работоспособности
+д) координации движений
8. К технико-физическим качествам,
необходимым спортсмену в спортивных единоборствах, относятся
а) активность атакующих и защитных действий и разнообразие этих действий
б) физическая выносливость
в) психическая устойчивость
г) скорость реакции
+д) все перечисленное
9. К основным мезоциклам тренировочного процесса относятся
+г) базовый и соревновательный
10. К факторам, составляющим основу выносливости спортсмена, относятся
б) энергетические ресурсы организма
в) функциональная устойчивость организма
г) экономизация работы функциональных систем организма
+д) все перечисленное
11. К основным видам терморегуляции относятся
г) биологическая и биоэлектрическая
12. В первые годы жизни ребенка превалирует вид терморегуляции
13. Количество ккал, которое расходуется при испарении 1 г воды с поверхности тела, составляет
14. Теплопродукция в условиях низкой температуры воздуха у человека в состоянии покоя может возрастать
15. Теплопродукция у человека при мышечной работе в условиях комфортной температуры воздуха может увеличиваться
16. Противопоказаниями к назначению закаливания организма являются все перечисленные, кроме
а) острых респираторных заболеваний
б) острых инфекционных заболеваний
в) обострения хронических заболеваний
+г) вегето-сосудистой дистонии и постинфарктного кардиосклероза
17. Общие принципы закаливания организма предусматривают
а) начинать закаливающие процедуры с комфортных температур
б) постепенно увеличивать силу закаливающего воздействия
в) проводить закаливающие процедуры регулярно, без перерывов
г) выполнять закаливающие процедуры на разном уровне теплопродукции организма
+д) все перечисленное
18. Комфортной температурой для тела является температура
+а) приятная для человека
б) неприятная для человека
19. К благоприятным фазам ответной реакции организма на водные процедуры относятся
+а) фаза первичного озноба и активной гиперемии
б) фаза вторичного озноба и вторичной гиперемии
в) фаза вторичной гиперемии
г) фаза акроцианоза
д) ни одна из перечисленных
20. К неблагоприятным реакциям организма человека
на длительное или интенсивное холодовое воздействие относятся
а) длительный спазм периферических и коронарных сосудов
б) спазм гладкой мускулатуры бронхов
в) нарушение функции мальпигиевых клубочков
г) нарушение проницаемости сосудистой стенки
+д) все перечисленное
21. Основными гигиеническими требованиями, предъявляемыми к спортивной одежде, являются все перечисленное, кроме
а) гигроскопичности материала
+в) поглощаемости солнечных лучей
г) хорошей тепло- и ветрозащиты
22. Гигиеническая норма содержания О 2 в воздухе спортивных залов и залов ЛФК в % составляет
23. К факторам профилактики спортивного травматизма при использовании различных спортивных снарядов относятся
а) своевременный контроль за техническим состоянием и креплением снарядов
б) контроль за средствами страховки и защитными приспособлениями
в) наличие инструкции предельно допустимых нагрузок на снарядах
г) техническая подготовка спортсмена
+д) все перечисленное
24. Нормой концентрации остаточного хлора в воде лечебно-оздоровительного бассейна является
25. Норма освещенности (в люксах) площадок и полей для спортивных игр составляет
26. Гигиеническая норма содержания СО 2 в воздухе спортивных залов не должна превышать
27. Признаками гипокинезии у школьников являются
а) повышенная частота пульса в покое
б) сниженная становая сила
в) увеличенная толщина подкожной жировой складки
г) снижение максимальной мощности выдоха
+д) все перечисленное
28. Оптимальное время дня для занятий физкультурой у детей (с учетом биоритмов и учебных занятий)
а) между 8 и 10 часами
+б) между 9 и 12, 15 и 18 часами
в) между 11-14 часами
г) между 19-21 часами
д) значения не имеет
29. Гигиенические условия правильной организации физического воспитания детей и подростков включают
а) выполнение возрастных норм двигательного режима
б) индивидуальный подход в выборе средств и форм
физической культуры и спортивной тренировки
в) соблюдение методических принципов
физической тренировки и гигиенических норм внешней среды
г) комплексное использование разнообразных средств
и форм физического воспитания
+д) все перечисленное
Защитные реакции организма на холодовой раздражитель включают
а) мобилизацию функций центральной нервной системы
б) кратковременный спазм периферических сосудов
в) активизацию функций желез внутренней секреции
г) озноб, вследствие хаотичного сокращения скелетной мускулатуры
+д) все перечисленное
31. К основным признакам физического развития относятся все перечисленные, кроме
в) обхвата грудной клетки
д) жизненной емкости легких
32. К методам оценки физического развития относятся все перечисленные, исключая методы
а) антропометрических стандартов
33. Индекс Кетле учитывает
34. Жизненный индекс учитывает
в) жизненную емкость легких
35. К показателям определения биологического возраста мальчиков относят все перечисленные, кроме
а) роста волос на лобке
б) набухания сосков
в) роста волос в подмышечных впадинах
+д) окружности грудной клетки
36. При определении площади поверхности тела учитывают
в) окружность грудной клетки
г) динамометрию кисти
37. При определении содержания подкожного жира (по Матейко) в организме учитывают
все перечисленное, кроме
а) средней толщины кожных складок
+г) объема грудной клетки
38. При определении абсолютной мышечной ткани не учитывают
б) сумму обхватов конечностей
в) толщину жировых складок на конечностях
39. В методике определения биологического возраста у девочек учитывают все перечисленное, кроме
а) степени развития волос на лобке
б) развития молочной железы
+в) динамометрии кистей
г) развития волос в подмышечной впадине
40. Для определения углов сгибания конечностей применяются
а) прибор Билли-Кирхгофера
г) сантиметровая лента
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
В ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ И СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ
1. Функциональные пробы позволяют оценить все перечисленное, кроме
а) состояния здоровья
б) уровня функциональных возможностей
в) резервных возможностей
+г) психоэмоционального состояния и физического развития
2. К рациональному типу реакций на физическую нагрузку относится
а) работу при нагрузке на велоэргометре
б) работу при нагрузке на ступеньке
в) работу, выполненную за 170 секунд
+г) мощность нагрузки при частоте сердечных сокращений 170 ударов в минуту
д) мощность нагрузки на велоэргометре
4. К необходимым показателям для расчета максимального потребления кислорода (л/мин) непрямым методом после велоэргометрии относятся
а) частота сердечных сокращений до нагрузки
+б) максимальная частота сердечных сокращений и максимальная мощность велоэргометрической нагрузки в кгм/мин
в) мощность первой нагрузки в кгм/мин
г) мощность второй нагрузки в кгм/мин
5. Физиологическое значение велоэргометрического теста у спортсменов
не включает определение
+а) тренированности и психологической устойчивости
б) функционального состояния кардиореспираторной системы
в) аэробной производительности организма
г) общей физической работоспособности
6. Клиническими критериями прекращения пробы с физической нагрузкой являются
а) достижение максимально допустимой частоты сердечных сокращений
б) приступ стенокардии
в) падение систолического артериального давления или повышение АД более 200/120 мм рт.ст.
г) выраженная одышка
+д) все перечисленное
7. Оптимальным режимом пульса, при котором следует прекратить физическую нагрузку, является
8. Мощность нагрузки при степ-эргометрии зависит от всего перечисленного, кроме
б) высоты ступеньки
+в) роста и жизненной емкости легких
г) количества восхождений в минуту
9. Оценка пробы Штанге у спортсменов проводится после нагрузки
10. Оценка пробы Генчи у здоровых людей производится после нагрузки
11. Время восстановления частоты сердечных сокращений
и артериального давления до исходного после пробы Мартине составляет
12. Функциональная проба 3-минутный бег на месте выполняется в темпе
а) 60 шагов в минуту
б) 100 шагов в минуту
в) 150 шагов в минуту
+г) 180 шагов в минуту
д) 210 шагов в минуту
13. ЭКГ-критериями прекращения пробы с физической нагрузкой
являются все перечисленные, кроме
а) снижения сегмента ST
б) частой экстрасистолии, пароксизмальной тахикардии,
в) атриовентрикулярной или внутрижелудочковой блокады
г) резкого падения вольтажа зубцов R
+д) выраженного учащения пульса
14. Отличное функциональное состояние
по результатам Гарвардского степ-теста составляет
15. Нагрузка с повторением для легкоатлетов при беге на средние дистанции составляет
16. К формам врачебно-педагогических наблюдений относятся
а) испытания с повторными специфическими нагрузками
б) дополнительные нагрузки
в) изучение реакции организма спортсмена на тренировочную нагрузку
17. Бронхиальная проходимость исследуется всеми перечисленными методами, кроме
18. Методом спирометрии можно определить
а) дыхательный объем
б) резервный объем вдоха
в) резервный объем выдоха
г) остаточный объем легких
+д) все перечисленное
19. Методом спирографии можно определить
а) жизненную емкость легких
б) максимальную вентиляцию легких
в) дыхательный объем
г) остаточный объем легких
+д) все перечисленное
20. Наиболее информативными в оценке уровня функционального состояния спортсменов являются
а) неспецифические пробы
б) специфические пробы
в) фармакологические пробы
21. Наиболее рациональным типом реакции сердечно-сосудистой системы на функциональную пробу с физической нагрузкой является
д) со ступенчатым подъемом артериального давления
22. Для оценки функционального состояния дыхательной системы используются тесты
+а) проба Штанге и Генчи
23. Для оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы используются
все перечисленные тесты, кроме
д) пробы с 15 с бегом
а) тренирующиеся на скорость
б) тренирующиеся на силу
+в) тренирующиеся на выносливость
25. Предельная величина брадикардии у тренированных спортсменов составляет
а) 24-29 ударов в минуту
+б) 29-34 ударов в минуту
в) 35-40 ударов в минуту
г) 41-45 ударов в минуту
д) 46-50 ударов в минуту
26. Для определения физической работоспособности спортсменов и физкультурников рекомендован ВОЗ
б) ортостатическая проба
+в) субмаксимальный тест PWC 170
д) Гарвардский степ-тест
27. Ведущим показателем функционального состояния организма является
+г) общая физическая работоспособность
28. На тренированность спортсмена в покое указывает
+а) снижение частоты сердечных сокращений в покое
б) повышение артериального давления
в) понижение артериального давления
29. К особенностям ЭКГ у спортсменов относятся все перечисленные изменения, кроме
+а) синусовой тахикардии
б) синусовой брадикардии
в) снижения высоты зубца Р
г) высокого вольтажа зубцов R и Т
д) постепенного удлинения интервала P-Q
30. Основными признаками гипертрофии левого желудочка являются
а) отклонение электрической оси сердца влево
б) постепенное замедление внутрижелудочковой проводимости
в) нарастание увеличения амплитуды зубцов R в стандартных, левых грудных и усиленных отведениях
+д) все перечисленное
31. При велоэргометрии частота вращения педалей поддерживается на уровне
а) 40-50 оборотов в минуту
б) 50-60 оборотов в минуту
+в) 60-70 оборотов в минуту
г) 70-80 оборотов в минуту
д) 80-90 оборотов в минуту
32. К методам исследования функционального состояния центральной нервной системы относятся все перечисленные, за исключением
33. К методам определения электрической активности мышц относятся
34. Для исследования сердечно-сосудистой системы
в практике спортивной медицины используются
а) пробы с физической нагрузкой
б) пробы с изменением положения тела в пространстве
в) пробы с задержкой дыхания
г) фармакологические пробы
+д) все перечисленное
35. К особенностям ЭКГ у детей относятся все перечисленное, кроме
а) синусовой тахикардии
+б) синусовой брадикардии
в) высокого зубца Р
г) глубокого зубца Q
д) укорочения продолжительности зубца Р,
комплекса QRS и интервала P-Q
36. К основным параметрам формулы PWC при велоэргометрии относятся
все перечисленные, кроме
а) мощности первой физической нагрузки
б) мощности второй нагрузки
в) пульса при первой нагрузке
г) пульса при второй нагрузке
37. Различают все перечисленные типы реакций артериального давления
на физическую нагрузку, кроме
б) астенической (гипотонической)
38. Биохимическое исследование у спортсменов рекомендуется проводить
во все перечисленные сроки, кроме
а) второй половины подготовительного периода
+б) конца соревновательного периода
в) предсоревновательного периода
г) при выявлении отклонений в состоянии здоровья спортсменов признаков перенапряжения
39. К основным этиологическим факторам,
принимающим участие в нарушении параметров
кислотно-основного состояния крови, относятся
40. Возможный характер изменений внутренней среды организма
при интенсивных физических нагрузках
а) дыхательный алкалоз
б) метаболический ацидоз
в) метаболический алкалоз
г) дыхательный ацидоз
41. Признаками перегрузки спортсмена с позиции биохимических показателей
являются все перечисленный, кроме
+б) повышенной активности ферментов крови
в) резкого снижения содержания глюкозы в крови и pH
г) появления в моче белка и кислых мукополисахаридов
д) снижения естественного иммунитета
42. Мощность нагрузки при тестировании работоспособности
на тредбане (тредмиле) дозируется путем изменения
а) скорости движения дорожки
б) угла наклона дорожки
в) количества шагов в минуту
г) силы торможения дорожки
43. Первая ступень скорости бега на тредбане при определении PWC
у спортсменов массовых разрядов составляет
44. Первоначальный наклон дорожки тредбана при исследованиях PWC
у спортсменов массовых разрядов составляет
45. Для определения PWC на тредбане
при беге с постоянной скоростью 10 км/ч наклон дорожки
увеличивается на каждой ступени возрастания нагрузки
ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ ЗА ЗАНИМАЮЩИМИСЯ СПОРТОМ
1. Задачи спортивного отбора на этапах физической подготовки заключаются
в отборе всего перечисленного, кроме
а) наиболее перспективных детей, исходя из требований вида спорта
+б) выбора для каждого подростка наиболее подходящей
для него спортивной деятельности
в) здоровых детей и подростков с учетом темпа полового развития
г) спортсменов с высокими показателями аэробной
и аноэробной производительности
2. Ведущим критерием отбора юных спортсменов
на этапе начальной спортивной подготовки является
а) показатели физического развития
б) биологический возраст
+в) состояние здоровья
г) аэробная производительность
д) анаэробная производительность
3. Критерии отбора юных спортсменов
на этапе специализированного (перспективного) отбора включает
а) тип телосложения
б) физическую работоспособность и состояние здоровья
в) устойчивость организма к физическим и эмоциональным напряжениям
г) стабильность или рост спортивно-технических результатов
+д) все перечисленное
4. Спортивная специализация, способствующая становлению
брадикардии в покое у детей, предусматривает
а) бег на короткие дистанции
+б) бег на длинные дистанции
5. Спортивная специализация, ведущая к наибольшему увеличению
б) тяжелая атлетика
в) настольный теннис
г) художественная гимнастика
6. К неблагоприятным сдвигам в крови при физических нагрузках
у юных спортсменов относится все перечисленное, кроме
а) снижения гемоглобина
б) увеличения числа ретикулоцитов
в) ускорения свертывания крови
7. Показателем адекватной реакции организма спортсмена
на дозированную физическую нагрузку является все перечисленное, кроме
а) увеличение пульсового давления
б) уменьшение жизненной емкости легких
+в) снижение систолического артериального давления
г) восстановление пульса и артериального давления за 3 мин
8. У мастера спорта «марафонца» жалоб нет.
После нагрузок стал прослушиваться «бесконечный тон».
Это позволяет сделать следующее заключение
+а) функциональное состояние улучшается,
если «бесконечный тон» прослушивается не более 2 мин
после прекращения нагрузки
б) функциональное состояние ухудшается
в) нельзя судить о динамике
г) функциональное состояние улучшается,
если «бесконечный тон» прослушивается в течение 5 мин
9. У спортсмена 12 лет в ответ на стандартную нагрузку
появилась гипертоническая реакция.
Тактика врача и его рекомендации включают
а) следует выяснить спортивный анамнез, режим дня, питания, перенесенные болезни в последнее время
б) провести врачебно-педагогическое наблюдение на тренировке
в) увеличить объем тренировочных нагрузок
г) отстранить от тренировок
10. Спортсмен I разряда обратился с жалобами на усталость,
нежелание тренироваться, головные боли.
а) выяснить режим тренировки, сна, питания, перенесенные болезни
б) провести врачебно-педагогические наблюдение на тренировке
в) провести углубленное обследование
+г) все перечисленное
11. У спортсменки 13 лет, II разряд, в течение последних 2-3 месяцев появились жалобы на раздражительность, потливость, тахикардию. После проведения ортостатической пробы выявлено учащение пульса на 40%. В этом случае не следует
а) снижать нагрузки
б) проводить врачебно-педагогическое наблюдение на тренировках
в) проводить углубленный медицинский осмотр
+г) увеличивать объем нагрузок
12. У бегуна на длинные дистанции в начале учебно-тренировочного сбора
в ответ на стандартную тренировочную нагрузку (60 м 3) наблюдалось увеличение содержания молочной кислоты в крови с 8 мг% до 70 мг%. Через месяц интенсивных тренировок следует ожидать вариант увеличения уровня молочной кислоты
б) с 16 мг% до 80 мг%
13. У бегуна на средние дистанции при тренировках
с растущей интенсивностью нагрузок наблюдается увеличение
после тренировки содержания мочевины в крови с 40 мг% до 70 мг%.
Это следует расценить как
+а) положительный вариант реакции организма на нагрузку
б) отрицательный вариант реакции организма на нагрузку
в) признак недовосстановления
после предшествующих тренировочных нагрузок
14. У бегуна на средние дистанции при тренировке
с возрастающей интенсивностью наблюдается уменьшение
содержания мочевины в крови после нагрузки с 40 мг% до 25 мг%.
Это следует расценить, как
а) положительный вариант реакции организма на нагрузку
+б) отрицательный вариант реакции организма на нагрузку
в) признак недовосстановления
после предшествующих тренировочных нагрузок
15. У спортсмена велосипедиста после субмаксимальной велоэргометрической нагрузки
уровень pH крови 7.32. Адаптационные возможности спортсмена к физической нагрузке
следует оценить, как
16. У спортсмена-марафонца в покое исходные данные показателей крови в норме. После соревновательной нагрузки отмечено умеренное снижение гемоглобина, снижение глюкозы на 10%, повышение лактата на 50%, мочевины на 40%. Уровень тренированности спортсмена следует оценить, как
17. К испытаниям с повторными специфическими нагрузками предъявляются следующие требования
а) нагрузка должна быть специфичной для тренирующегося
б) нагрузка должна проводиться с максимальной интенсивностью
в) нагрузка должна выполняться повторно
с возможно меньшими интервалами между повторениями
г) исследования функционального состояния спортсмена
проводится непосредственно в период тренировки
+д) верно все перечисленное
18. Пищевой компонент питания спортсменов,
дающий наибольшее количество энергии в калориях, содержит
г) минеральные вещества
19. Процент белков в пище спортсмена,
являющийся оптимальным при физических нагрузках, составляет
20. Прием питательных смесей до начала длительных напряженных физических нагрузок
рекомендуется за период
21. Калорийность рациона спортсменов, форсированно снижающих массу тела,
снижается за счет следующих компонентов пищи
22. Дополнительные питательные смеси с включением глютаминовой, лимонной
и яблочной кислот усиливают в организме спортсмена
+б) аэробное окисление и дыхательное фосфорилирование
23. Источником кислых радикалов в пищевом рационе спортсменов
24. К веществам, повышающим физическую работоспособность спортсмена
в условиях гипоксии в организме, относится
+г) витамин В 15 (пангамат калия)
25. К источникам щелочных оснований в пищевом рационе спортсмена
+г) зерновые продукты
ЗАБОЛЕВАНИЯ У СПОРТСМЕНОВ,
ПОВЫШЕНИЕ СПОРТИВНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
1. К внешним причинам спортивных травм относятся
а) неправильная организация
и методика учебно-тренировочных занятий и соревнований
б) неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования,
спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсмена
в) неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические
условия проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований
г) нарушение правил врачебного контроля
2. К «внутренним» причинам спортивных травм не относятся
а) состояние утомления
б) изменение функционального состояния организма спортсмена, вызванное
перерывом в занятиях или болезнью
в) нарушение спортсменом биомеханической структуры движения
+г) выступления в жаркую и морозную погоду
д) недостаточная физическая подготовленность спортсмена
к выполнению данного вида упражнений
3. Для профилактики спортивного травматизма не следует
а) своевременно проводить врачебный
и врачебно-педагогический контроль за состоянием здоровья
и физической подготовленностью спортсменов
б) проводить санитарно-просветительную работу со спортсменами
в) совершенствовать физическую и техническую подготовку спортсменов
г) соблюдать гигиену физических упражнений и мест занятий
+д) применять препараты, стимулирующие деятельность
центральной нервной системы
4. Симптомами перелома костей носа являются
а) деформации и боли в области носа
б) затрудненное носовое дыхание
в) подвижность и крепитация костных отломков
г) гематомы в области век, носа, кровоизлияние в конъюнктиву глаза
+д) все перечисленное
5. Для травматического гемартроза коленного сустава
характерно все перечисленное, кроме
а) острой боли в суставе
б) изменения контуров сустава с увеличением его окружности
+в) полной подвижности коленного сустава
г) вынужденного полусогнутого положения конечности
6. При реабилитации спортсменов с травмой используются
а) электрофорез с лидазой
б) электрофорез с химотрипсином
в) фонофорез с гидрокортизоном
г) лечебная гимнастика и дозированные спортивные упражнения
+д) все перечисленное
7. Наиболее характерными симптомами неполного разрыва
мышц задней поверхности бедра является все перечисленное, кроме
а) острой боли по задней поверхности бедра
б) появления участка западения в поврежденной области
+в) гематомы подколенной впадины и задней поверхности бедра
г) острой боли при попытке напряжения мышц ноги
8. Повреждение в области приводящих мышц бедра
является наиболее частой травмой при игре
+а) в футбол и хоккей
б) в настольный теннис
9. Характерными симптомами разрыва сухожилия двуглавой мышцы плеча
являются все перечисленные признаки, кроме
а) резкой боли или треска в момент разрыва сухожилия
б) появления припухлости в месте повреждения
в) появления гематомы через несколько дней после травмы
г) наличия западения в месте обрыва сухожилия
+д) резкого ослабления силы мышц кисти
10. К симптомам разрыва ахиллова сухожилия относится
а) боли в месте повреждения
б) слабость икроножной мышцы
в) хромота при ходьбе
г) невозможность подняться на пальцы стопы
+д) все перечисленное
11. После операции по поводу разрыва ахиллового сухожилия
тренировочные нагрузки разрешаются не ранее, чем
+г) через 6-8 месяцев
д) через 10-12 месяца
12. Первая стадия дистрофии миокарда вследствие
хронического физического перенапряжения характеризуется
электрокардиографически наличием следующих признаков
+а) сглаженных или двугорбых зубцов Т
в 2 или нескольких отведениях без изменений сегмента ST
б) двуфазного зубца Т с патологические смещением сегмента SТ вниз
в) полной инверсии зубца Т более, чем в 2 отведениях
с выраженным изменением сегмента PQ
г) увеличением длительности атриовентрикулярной проводимости
13. Электрокардиографические признаки дистрофии миокарда вследствие
хронического физического перенапряжения II степени включают
а) наличие сглаженности или двугорбости зубцов Т
в 2 или нескольких отведениях без изменения сегмента ST
+б) двуфазность зубца Т с патологическим смещением сегмента ST вниз
в) полная инверсия зубца Т более чем в 2 отведениях с выраженным изменением сегмента ST
г) увеличение длительности атриовентрикулярной проводимости
14. Электрокардиографические признаки дистрофии миокарда вследствие
хронического физического перенапряжения III степени
характеризуется наличием следующих признаков
а) сглаженности или двуфазности зубца Т
в 2 или нескольких отведениях без изменения сегмента ST
б) двуфазности зубца Т с патологическим смещением сегмента ST вниз
+в) полной инверсией зубца Т более, чем в 2 отведениях
с выраженным изменением сегмента ST
г) увеличением длительности атриовентрикулярной проводимости
15. Клиника печеночно-болевого синдрома у спортсмена проявляется
а) болями в правом подреберье в момент интенсивных нагрузок
б) жалобами на «голодные» боли, повышенным аппетитом
в) увеличением печени и кислотности желудочного сока
г) снижением физической работоспособности
16. К характерным объективным признакам утомления спортсмена
при интенсивной мышечной работе относится все перечисленное, кроме
а) нарушения координации движений
б) снижения силы и быстроты движений
+в) отказа от работы
г) ухудшения центральной и периферической гемодинамики
д) снижения pH крови
17. Механизм утомления организма спортсмена при мышечной деятельности
заключается преимущественно в нарушении
а) центральной регуляции мышечной деятельности
б) перенапряжении сердечно-сосудистой системы
в) местных изменениях в мышечной системе
+г) центральных нервных и гуморальных механизмов
18. Развитие утомления при интенсивной мышечной работе проходит фазы
г) сердечной недостаточности
19. Из систем организма подвержена наибольшему утомлению в скоростно-силовых видах спорта
д) центральная нервная система
20. В коре головного мозга во время интенсивной работы
биологически полезен от перенапряжения процесс
в) повышения тонуса симпатической нервной системы
г) повышение тонуса блуждающего нерва
д) понижения активности ретикулярной формации
21. Система восстановления работоспособности спортсмена
включает все следующие группы средств, кроме
22. Специальные медико-биологические средства восстановления
работоспособности спортсменов включают все перечисленное, кроме
в) рационального питания
23. Потребность каких питательных веществ увеличивается
у представителей зимних видов спорта и пловцов в связи
с значительными теплопотерями
г) минеральные вещества
24. Потребность в калии, кальции и фосфоре у спортсменов в сравнении
с обычной потребностью взрослого человека возрастает
25. Фармакологическая коррекция восстановления работоспособности
спортсмена осуществляется всеми перечисленными средствами, кроме