Что значит я весь твой
Читаем между строк: что говорят мужчины, когда действительно влюблены
Мы не изобрели (пока) переводчик с мужского языка на женский, но поможем расшифровать некоторые слова и фразы, которые выдадут его тайные чувства с головой.
Поделиться:
Просто прислушайся к тому, что он говорит…
…тебе на свидании
Любит: задает вопросы
Его интересует, как прошел твой день, какой подарок ты купила к юбилею бабушки, зажила ли лапа у твоей кошки. Однозначно – ты ему нравишься, он хочет быть частью твоей жизни и поэтому проявляет интерес к вещам, важным для тебя. Даже если скоро он забудет твои ответы – прости его за это, он старался, как мог.
Не любит: говорит о себе
Ты знаешь в подробностях о том, сколько раз он отжался в спортзале, в каких именно выражениях его хвалил начальник и сколько он потратил на свои новые ботинки.
Вероятно, ему не хватает уверенности в себе и он ждет подтверждения своей крутизны от тебя. Или главная любовь его жизни – он сам, а с этим тебе будет трудно соперничать.
… своим друзьям
Любит: говорит о вас «мы»
«Мы сегодня собираемся в кино», – отвечает он по телефону приятелю, отказываясь от встречи с ним. «Мы» – это ты и он, но в своей голове он уже считает вас парой.
Не любит: говорит «я»
«Я приду на твой день рождения», – обещает он другу, даже если и собирался идти туда с тобой. Ты – не более чем спутница этого героя, второстепенный персонаж фильма с ним в главной роли. Если на словах он постоянно вычеркивает тебя из совместных планов – смело вычеркивай его из своей судьбы.
… когда представляет тебя знакомым
Любит: «Это моя девушка»
Тут все понятно и без наших комментариев: он определил твой статус в своей жизни. Мало того – он достаточно уверен и в себе, и в тебе, чтобы сообщить об этом окружающим.
Не любит: «Это моя подруга»
С подругой можно ходить в кино, в кафе, на модные выставки, можно делиться с ней самыми интимными переживаниями. Можно появляться вместе в компаниях, ездить в отпуск и заниматься сексом. А потом подругу можно познакомить со своей девушкой и пригласить на свадьбу.
… когда прощается
Любит: «Когда мы увидимся?»
Мужчины любят конкретику. Если он действительно хочет увидеть тебя снова, то вариант «когда-нибудь» его точно не устроит. А еще он хочет убедиться, что ваш интерес друг к другу взаимный и ты тоже заинтересована в новом свидании.
Не любит: «Созвонимся!»
В переводе с мужского языка это значит «я позвоню тебе, когда мне будет удобно». То есть когда будет скучный свободный вечер или другая его девушка будет занята. Возможно, появится свободный билет в кино – не идти же одному. Согласись, быть «дежурным» вариантом – перспектива так себе.
… когда обращается к тебе
Любит: называет по имени
Мужчина видит в тебе личность, и эта личность ему приятна. А еще это значит, что твое имя у него в голове: ему нравится его звучание и ассоциации, с ним связанные. И он подчеркивает, что рядом с ним не любая женщина – а именно ты.
Не любит: использует обезличенные прозвища
«Крошка», «детка» и «малышка» – так можно назвать любую девушку и, что важно, не ошибиться. Выдохнув в любовном порыве «ты ж моя зайка» он точно не нарвется на пощечину и гневное «я не зайка, а рыбка!».
Но даже если перед тобой не завзятый казанова, привычка не использовать в общении имя должна тебя насторожить – психологи считают, что это говорит о нежелании более близких отношений.
… когда обсуждает спорные вопросы
Любит: «Возможно, ты права»
Этот парень не пытается самоутвердиться за твой счет: он достаточно зрелый, чтобы принять чужую точку зрения. И достаточно мужественный, чтобы не переживать о том, что в споре его победила девушка.
Не любит: «Что за ерунда!»
Настоящая ерунда – тратить время на мужчину, который не способен к диалогу. Если во всех спорах ему важна не истина, а победа, если он прибегает не к разумным доводам, а к обесцениванию оппонента, если вместо аргументов он использует крик – заканчивай спор, забирай сумочку и уходи. Доказывать тут нечего и некому.
… после ссоры
Любит: «Я был неправ»
Это не значит, что мужчина регулярно должен брать на себя вину за дождь за окном, твой сломанный каблук и убежавшее молоко. Но готовность признать свою неправоту говорит о его психологической зрелости, способности к компромиссам и желании сделать тебе приятное.
Не любит: «Проехали!»
Ему нет дела до твоих чувств и тратить свое время на то, чтобы разбирать конфликты и делать выводы, он не собирается.
Ведь все это нужно лишь тогда, когда хочешь строить серьезные отношения – а делать это с тобой он, похоже, не планирует. А если и планирует, то только на своих условиях.
… тебе о совместных делах
Любит: «Я сделал для тебя»
Разумеется, эта фраза не должна звучать так: «Я столько сделал для тебя, а ты яичницу не можешь пожарить!». Речь о простых сообщениях: «Я починил твою машину, погулял с твоей собакой, заказал столик в ресторане и жду с цветами у подъезда».
Не любит: «Я сделаю для тебя»
«Я подарю тебе эту звезду!» – обещает он. А еще клянется когда-нибудь отвезти на экзотический курорт, преподнести кольцо с бриллиантом и даже познакомить с мамой. Потом, не сегодня. А пока приготовь-ка ужин и принеси пульт от телевизора.
… в качестве комплимента
Любит: «Мне с тобой так хорошо!»
Он благодарен тебе за тепло, которое получает в ваших отношениях. Да, возможно, эти слова – не о любви, а о душевном комфорте. Но он может стать отличным фундаментом для серьезного романа. Страсть – это прекрасно, но, увы, временно. А гармония – именно то, что ищет любой из нас.
Не любит: «Был хороший вечер»
Один из множества хороших вечеров, которые он мог провести с тобой – или с другой, тут уж как пойдет. Но не стоит вырывать фразу из контекста.
Если после этих слов он добавит: «И надеюсь провести с тобой еще тысячу таких же» – не спеши разворачиваться и уходить. А вот если его комплименты касаются вкусного ужина, уютного ресторана, хорошей погоды, но только не тебя – вряд ли стоит продолжать отношения.
… о твоих проблемах
Любит: «Чем я могу помочь?»
У тебя был ужасный день – пошло не так все, что могло. И что не могло – тоже пошло. Ты прибыла на свидание расстроенная и взвинченная и не хотела жаловаться – да не удержалась. Возможно, тебе и не нужна его помощь – но желание поддержать скажет тебе об его отношении больше, чем признание в любви.
Не любит: «Это не проблема»
Тут снова важен контекст. Если после этих слов он предлагает тебе легкое решение, до которого ты, будучи в расстроенных чувствах, не додумалась, то парень – молодец.
Но если в ответ на твои откровения он говорит, что ты не видела в жизни настоящих трудностей, а вот он-то повидал всякое, и нечего тут жаловаться на выговор от начальства, когда в Африке голодают дети, стоит бежать, не оглядываясь. К тому, кто просто возьмет за руку и скажет: «Не бойся, я с тобой».
9 очевидных признаков того, что тебя используют, и как это прекратить
Здоровые отношения с окружающими людьми строятся по принципу «отдал-взял». Но к сожалению, далеко не каждый готов его придерживаться. Некоторые люди привыкли воспринимать все добрые поступки как должное и манипулировать близкими. Ты можешь стать жертвой их манипуляций, сам того не замечая.
1. С тобой общаются, только когда ты полезен
Если твоё общение с человеком состоит из постоянных просьб о помощи с его стороны, то это веский повод задуматься, не используют ли тебя. Понятно, что в любых отношениях люди то и дело обмениваются знаниями, опытом, советами и стараются оказать посильную поддержку друг другу.
Но тут важно обратить внимание на то, как часто у вас происходят диалоги или встречи без повода, и есть ли они вообще. Если любое сообщение от человека начинается со слов «Можешь помочь?», если он видится с тобой исключительно перед тем, как о чём-то попросить тебя, если в остальное время он не выходит с тобой на связь – бросай такого знакомого, друга, родственника. Хватит позволять другим людям использовать тебя.
2. У тебя пытаются вызвать чувство вины
Тебе наверняка знакома такая ситуация: человек просит тебя о чём-то, а когда ты отказываешься, начинает давить на жалость и вызывать у тебя чувство вины. Он может напоминать тебе о твоём долге, утверждать, что кроме тебя ему никто не сможет помочь, делать отсылку к другим похожим ситуациям, повысить градус эмоций.
Конечно, большинство людей сдадутся после таких манипуляций, согласятся на всё, о чём их просят, и к тому же поспешат извиниться, что только на руку просителю. Если ты замечаешь, что человек регулярно пытается вызвать у тебя чувство вины, скорее всего, тебя используют, причём делают это весьма изощрённо.
3. От тебя только требуют, ничего не отдавая взамен
Есть такие люди, которые считают, что им все должны. Дети должны их обеспечивать, на работе должны дать повышение, родственники должны пожертвовать своим комфортом и приютить их в своей квартире, соседи должны бесплатно помочь с ремонтом и так далее.
Такие люди не умеют просить, они могут только требовать, причём нередко в грубой форме. Кроме того, они ничего не готовы отдавать взамен – когда их просят об ответной услуге, они оперативно сливаются, находят себе важные дела, жалуются на состояние здоровья или наигранно сожалеют о том, что не обладают нужным уровнем знаний и опыта в каком-либо вопросе.
Если человек, который постоянно просит у тебя об одолжении, никогда не приходит тебе на помощь, игнорирует твои намёки и придумывает отговорки всякий раз, когда у вас что-то запланировано, то подумай получше, стоит ли держаться за такого ненадёжного знакомого. Хватит тратить свои силы и время на человека, который это не ценит и который не готов отвечать тебе добром на добро.
4. Тебе никогда не говорят спасибо
Ты стараешься для человека, всегда приходишь ему на помощь, решаешь его проблемы, оказываешь необходимую поддержку и даже не получаешь банальной благодарности в виде «Спасибо». Всё выглядит так, будто ты не делаешь ничего необычного и просто выполняешь свои обязанности. Тебя и твои усилия воспринимают как должное, но при этом, если человек снизойдёт и сделает хотя бы что-то хорошее для тебя, он будет требовать от тебя кучу благодарностей, признания и красивых слов. Не стоит оставаться рядом с теми, кто обесценивает всё, что ты для них делаешь.
5. Ты должен делать то, что хочет другой человек
Если в твоих отношениях с родственником, другом или девушкой твоё мнение никогда не учитывается или упорно игнорируется, отвергается с использованием кучи сомнительных аргументов, то велика вероятность, что тебя просто используют. Совместные планы внезапно отменяются в последний момент, с тобой проводят время только тогда, когда никаких других дел больше нет, вы выходите из дома тогда, когда он этого хочет, и делаете то, что он хочет. При этом именно ты обязан подстраивать под него свободное время и отодвигать свои желания на задний план.
6. С тобой обращаются по-доброму только тогда, когда от тебя что-то нужно
Над тобой постоянно шутят, насмехаются, тебя игнорируют, и так происходит ровно до того момента, пока от тебя что-то не будет нужно. В таком случае человек сразу же меняется до неузнаваемости, становится вежливым и обходительным, извиняется за своё поведение и даёт тебе надежду на то, что отныне всё будет по-другому. Стоит отказаться от иллюзий и признаться самому себе в том, что с тобой так хорошо общаются исключительно потому, что ты можешь быть полезен. И как только ты выполнишь то, что от тебя требуют, всё вернётся на круги своя.
7. Тебе навязывают ярлыки
Если другой человек постоянно пытается навязать тебе своё видение мира, привить определённые нормы, делит всё на «правильное» и «неправильное», будь осторожен – обычно так поступают те, кто хочет сделать тебя более удобным для общения. Привив тебе установки, человек получает над тобой власть, понимает, как можно тобой манипулировать. Самое печальное – такую манипуляцию крайне сложно распознать, и ты рискуешь быть в неведении долгие годы, искренне считая, что при принятии решений руководствуешься только своими принципами.
8. На тебя постоянно морально давят
Если в отношениях с кем-либо: неважно, родственник это, друг или твоя девушка, у тебя возникает ощущение, что тебя постоянно пытаются воспитывать, на тебя давят, тебя ругают, оправдывая свои действия заботой и пожеланием лучшей жизни, то тебе пора задуматься о том, что это ненормально. Скорее всего, человек просто выстраивает свой авторитет, пытаясь использовать тебя и показать тебе, кто главный в ваших отношениях. Разумеется, если он займёт лидирующие позиции, ему будет проще контролировать тебя и твои действия.
9. В твою сторону отпускают слишком много комплиментов и похвалы
Понятное дело: каждому человеку приятно слышать комплименты в свой адрес. От этого ты мгновенно добреешь, проникаешься к человеку доверием и в целом начинаешь относиться к нему более внимательно и снисходительно. Но когда комплиментов и похвалы слишком много, это может свидетельствовать о том, что от нас чего-то хотят. К примеру, твой коллега может восхищаться твоим мастерством и профессионализмом, а после попросить тебя помочь ему с проектом. Ты вряд ли откажешь тому, кто доставил тебе так много положительных эмоций, и возьмёшь его ответственность на себя.
Как не дать себя использовать
Ты можешь обезопасить себя от манипуляций со стороны окружающих людей, следуя всего трём основным советам.
1. Учись говорить «нет»
Умение отказывать, причём делать это уверенно, без оправданий и извинений, позволяет чётко дать понять манипулятору, что ему не стоит пытаться давить на жалость, взывать к чувству долга или тратить своё и твоё время на бессмысленную похвалу и комплименты. Если ты научишься говорить «нет», ты никогда не позволишь окружающим использовать себя.
2. Проси об ответной услуге
Когда человек постоянно просит тебя о помощи, ничего не предлагая взамен, проси его об ответной услуге. Большинство людей, услышав об этом, сразу же испарятся. Человек, который привык использовать тебя, будет не готов становиться твоим должником. Такие люди ищут односторонней помощи, веря, что им необязательно отплачивать тем же.
3. Не позволяй кому-либо влиять на твои решения
Принимай все важные решения в одиночку, не советуясь с родными, близкими, коллегами и знакомыми. Не позволяй им давить на тебя, подвергать сомнению твои знания и опыт, критиковать тебя, оправдывая это заботой и любовью. Пусть окружающие тебя люди уважают твои решения и не пытаются им препятствовать.
Фразы, которые произносят только по любви
Мы собрали выражения, услышав которые вы можете быть уверены: вас любят. Эти простые слова свидетельствуют о настоящих, искренних чувствах.
Это и нежное «люблю», и «мне хорошо с тобой». Однако у крепких, достаточно близких отношений есть и своя вербалика. Она порой не включает в себя признания в любви и ласковые выражения. Эти слова отражают глубокую психологическую близость. И если вы еще сомневаетесь в серьезности чувств вашего партнера, мы вам поможем. Но тут есть одно «но»: у мужчин и женщин одно и то же выражается по-разному. Уж так мы устроены. Мы с Венеры, они — с Марса.
Фраза доверия
Женщина:
— Я чувствую, что могу рассказать тебе все, что угодно.
Мужчина:
— Мне не нужно ничего скрывать от тебя, мне с тобой легко.
Объяснение: высшей точкой доверия для женщины является откровенный разговор. Мы можем разговаривать о чем угодно, но самые трепетные воспоминания и переживания доверим только близкому человеку. Эти же эмоции испытывает и мужчина, но выражает их иначе. Все просто: не скрываю, и мне легко. Поскольку мужчине очень важна эта легкость, сложные отношения его выматывают, и он перестает быть откровенен с партнершей, попросту скрывая какие-то даже очень простые факты из жизни, не считая необходимым ими делиться.
Фраза уступки
Женщина:
— Давай попробуем друг друга понять.
Мужчина:
— Я готов пойти на компромисс.
Объяснение: в любой паре, даже очень любящей, могут возникать споры. И вот как эти споры решаются, в мирном темпе или в бою из неуступок, и показывает систему выстроенных близких отношений. Женщины мягче, они пытаются понять партнера и предлагают в ответ понять и ее. Мужчина, думающий о своей даме, уже априори готов пойти на компромисс. Фраза его суха, но говорит о большом желании не сублимировать конфликт.
Фраза примирения
Женщина:
— Я обидела тебя, мне больно от этого…
Мужчина:
— Я был не прав, тебе, наверное, больно…
Объяснение: да, мы такие разные. При чутком отношении друг к другу женщина испытывает боль от того, что обидела свою половинку.
Любящий мужчина, как это ни удивительно, чувствует боль женщины, если причинил ей по неосторожности какие-то неприятные ощущения, словом или делом.
Фразы наивысшей близости
Женщина:
— Я себе нравлюсь рядом с тобой. Я с тобой совсем другая. Мне с тобой как в детстве.
Мужчина:
— Мне хочется быть лучше рядом с тобой. Я хочу тебя защищать. Я чувствую себя настоящим мужчиной (героем, воином, на своем месте, крутым, классным, каким хотел всегда быть…), я хочу для тебя…
Объяснение: чувствуете разницу? И вроде все фразы об одном и том же. И все же. В состоянии наивысшей близости, любви, трепета женщина все равно говорит о себе: это ты меня сделал, я другая, я себе нравлюсь, я красивая с тобой… Мужчина говорит о действиях. Он хочет быть еще круче, лучше, ограждать свою женщину от проблем. Он желает ей счастья рядом с собой и хочет его дарить. Если мужчина высказывается только о своем личном счастье, что ему хорошо, он себя чувствует, то тут надо задуматься.
Фраза понимания и принятия
Женщина:
— Я чувствую тебя как саму себя, как будто мы — единое целое.
Мужчина:
— Мне действительно важно понять, чем ты ранишься, чем я могу вдруг тебя обидеть.
Объяснение: женская фраза напрямую говорит о том, что мужчина ей дорог. Ей важно чувствовать себя единым целым. Так мы ощущаем родство душ. Для мужчины очень важно рассчитать все те же свои действия, чтобы исключить ошибки в отношениях. Мужчины ранимы. Они боятся несоответствия, не принятия, бояться ошибок, осуждения своих неосторожных действий.
Фразы уважения
Женщина:
— Таких, как ты, больше нет. Я горжусь тем, что именно ты рядом со мной. Ты все делаешь так правильно и тонко, что я чувствую, что попала в сказку. Ты настоящий мужчина.
Мужчина:
— Мне нравится, что ты (делаешь на работе, принимаешь в этом участие, откликнулась на боль других, помогла кому-то, затеяла такой проект…)
Объяснение: мужчина мыслит четко. В его голове уже есть сформированный образ о своей женщине, но ему постоянно необходимы доказательства своего выбора. Запомните это. У женщины все по-другому. Она выбрала и… аминь. И только танцы вокруг и обожание своего предмета любви. Мужчина должен уважать партнера. Даже если вы уверены в его любви, обращайте внимание на фразы уважения. Если их нет, значит, что-то не так.
15 мыслей, которые помогут изменить твоё отношение к жизни
1. Большинство людей сами делают себя несчастными, потому что не в состоянии принять жизнь такой, какая она есть
Жизнь порой бывает жестока, и этого не избежать. Единственное, что ты можешь сделать, — это научиться принимать ее такой, какая она есть, без завышенных ожиданий и веры в свою уникальность. Ты не всегда будешь добиваться того, чего хочешь, не всегда будешь получать удовольствие от тех вещей или людей, на которых делаешь ставки, не сможешь полностью контролировать свою жизнь. Чем раньше ты это признаешь, тем легче тебе будет.
2. Всё в твоей жизни имеет ровно то значение, которое ты сам ему придаёшь
Ты сам выбираешь, что для тебя важно, а что нет. Ты сам определяешь ценность вещей, людей и поступков. Только ты можешь решить, что для тебя значит, к примеру, неудача — провал и знак того, что продолжать попытки не стоит, или важный жизненный урок и возможность сделать работу над ошибками, чтобы попробовать еще раз.
3. Если ты не отпустишь ситуацию и не простишь себя, ты не сможешь двигаться вперед
Можно зацикливаться на своих ошибках и позволять прошлому определять самочувствие и твое будущее, а можно простить себя и отпустить ситуацию, чтобы спокойно двигаться вперед. В первом случае тебя ждет бесконечное самокопание и чувство вины, а во втором — здоровая психика и куча возможностей.
4. Беспокойство не сможет изменить результат
В большинстве случаев беспокоиться за результат как минимум бессмысленно. Твои переживания не заставят тебя сделать лучше и больше, чем ты можешь, а, напротив, могут даже усугубить ситуацию. Вместо того чтобы беспокоиться о чём-то, попробуй направить свою энергию на получение полезного опыта и извлечение правильных выводов.
5. Когда ты внимателен, любая ситуация или человек может научить тебя чему-то полезному
Быть наблюдательным и уметь слушать — два наиболее полезных навыка, которые ты можешь приобрести. С их помощью ты сможешь постоянно учиться, узнавать что-то новое и делать для себя необходимые выводы.
6. Всё, что происходит с тобой и вокруг тебя, к лучшему
Сложно заставить себя в это поверить, но, как только ты набираешься жизненного опыта, всё становится очевидно. Каждая твоя ошибка, каждое разочарование, каждое сомнение в себе и в своих решениях в конце концов приводили тебя туда, куда нужно. Ты расстаешься с людьми, чтобы встретить кого-то роднее, теряешь работу, чтобы найти себя и то, что тебе действительно нравится, терпишь неудачу, чтобы стать сильнее и решительнее.
7. Ты тратишь одинаковое количество ресурсов на то, чтобы сделать себя несчастным или счастливым
Просто в одном случае твое время и энергия направлены на саморазрушение, жалость к себе, нытье и переживания, а в другом — на становление характера и улучшение своей жизни. Объем работы получается одинаковым, зато насколько противоположные результаты можно получить. В следующий раз, когда будешь искать себе оправдания и мериться с кем-либо своими проблемами, вспомни об этом.
8. Нужно использовать свои проблемы как мотивацию, а не как повод для раздражения
Можно оказаться в сложной ситуации и понять, что тебе срочно нужно меняться, а можно забить на возможность изменений и жить, постоянно испытывая раздражение. Опять же, выбор делаешь только ты сам.
9. Умение начинать всё сначала, когда ты понимаешь, что ошибся с выбором, — это проявление силы
Большинство людей предпочитает идти до конца, даже если где-то в середине пути они понимают, что ошиблись с выбором. Они уверены, что бросать дела на полпути — признак слабости и незрелости. На самом деле слабость — это как раз боязнь изменить то, что тебя не устраивает, и продолжение движения по инерции.
10. В твоих реакциях и чувствах виноваты не другие люди, а ты сам
Когда ты поймешь и примешь эту простую истину, жить станет намного легче. Ты перестанешь обвинять родных и друзей в том, какие эмоции испытываешь, и больше не позволишь поступкам и словам окружающих негативно влиять на тебя. Ты возьмешь свои чувства под контроль и перестанешь быть мишенью для токсичных людей, манипуляторов и абьюзеров.
11. Общение с кем-либо нельзя сохранить, если один из вас не прилагает никаких усилий
Связи с дальними родственниками, старыми друзьями, знакомыми со времен школы или университета разрываются с течением времени, даже если ты ими дорожишь.
Дело в том, что одних твоих усилий никогда не будет достаточно для поддержания общения. Либо оба делают шаги навстречу друг другу, либо отношения рушатся, и третьего не дано. Так что не бери на себя слишком много и научись отпускать людей.
12. Счастье начинается с твоего мышления
Ни любимый человек, ни хорошее образование в престижном вузе, ни высокооплачиваемая работа и крупная сумма на сберегательном счету не смогут принести тебе счастье, пока ты не перестроишь свое мышление. Счастье начинается с твоих мыслей, с того, что ты говоришь самому себе каждый день.
13. Чем меньше ты сомневаешься, тем больше у тебя получается
Сомнения никогда не идут на пользу. Если ты решишь сделать что-то — для начала поверь в то, что твой план сработает, ты справишься со всеми непредвиденными обстоятельствами и не сдашься на полпути. Избавься от сомнений — и ты увидишь, что поставленных целей можно добиваться без лишнего волнения.
14. Негативные эмоции вредят только тебе
Ты можешь злиться на окружающих людей, раздражаться, расстраиваться, разочаровываться, конфликтовать с ними, пытаться доказать им что-то скрипя зубами. Другому человеку, возможно, будет неприятно, и не более того. А вот ты будешь проживать весь спектр негативных эмоций, которые выведут тебя из равновесия.
15. Нет смысла доказывать что-то кому-либо
Отстаивание собственной правоты, попытки заставить кого-либо поверить в тебя или изменить свое мнение о твоих возможностях в большинстве случаев ни к чему не приводят. Человек, который в чём-то убежден, всё равно останется при своем мнении, какие бы аргументы ты ни приводил и как бы сильно ты ни старался. Нет смысла тратить свое время и силы на бесполезные споры.