Что значит трава адаптоген

Вся правда об адаптогенах

Стресс, усталость, эмоциональная нестабильность и беспокойный сон – частые спутники человека. Еще бывает, что ходить по докторам нет времени, разбираться в себе нет желания. Подчас хочется универсальной таблетки, которая все исправит и вернет в строй. Часто взор в таком случае падает на адаптогены – средства, которые якобы помогают бороться со стрессом. Разбираемся, что это, эффективны ли они и можно ли их заменить.

Что это такое

В результате адаптогены чаще всего покупают люди с неврологическими заболеваниями и психическими расстройствами.

Адаптогены, как правило, натурального происхождения: женьшень, элеутерококк, корни родиолы, корень ашваганды и так далее. Это растения, которые обработаны и приведены в лекарственную форму, например, настойку, экстракт или порошок.

При этом важно разграничивать некоторые понятия: адаптогены – это не стимуляторы, не противотревожные и не антидепрессанты. Они не стимулируют центральную нервную систему и не вызывают возбуждение, то есть не показаны при астении – эмоциональном и физическом истощении, депрессии и тревожном расстройстве. Хоть и некоторые производители и заявляют, что адаптогены помогают при этих состояниях.

Номинально они относятся к фармакологической группе общетонизирующих средств и адаптогенов. Но на деле – это комбинация биологически активных добавок (БАД) и иногда ноотропов, которые, как фармакологическая группа, не имеют доказательной базы и в научном мире славятся как «пустышки».

« Адаптогены растительного происхождения по большей части не являются лекарственными средствами и входят в группу БАДов, то есть не имеют доказательной базы, – объясняет Мария Свинникова. – Применение адаптогенов в психиатрии исключено, это всё равно, что посоветовать приложить подорожник или капустный лист, чтобы само рассосалось ».

Адаптогены приобретаются практически в любой аптеке без рецепта и даже в магазинах. В общем, адаптогены – это скорее БАД, но не медикаментозное средство.

Эффективны ли они?

Обещания, которые предоставляют маркетологи производителей адаптогенов, звучат красиво. И учитывая небольшую стоимость препаратов, многие попадаются на уловку: недорого и в организме там все «починит».

Хоть и эффективность адаптогенов часто изучается в исследованиях, многие из них не соответствуют стандартам проведения. Например, в этом систематическом обзоре изучали применение родиолы розовой при физической и умственной усталости. Из 206 статей по теме только 11 соответствуют критериям проведения исследований. Анализируя оставшиеся 11 публикаций, исследователи пришли к выводу: «все включенные в обзор исследования демонстрируют либо высокий риск систематической ошибки, либо содержат ошибки в отчетности, которые препятствуют оценке их истинной достоверности».

Другой систематический обзор также изучил 475 публикаций о женьшене в контексте его эффективности в лечении заболеваний кровообращения и дыхательных органов, эндокринных заболеваний, эректильной дисфункции, симптомов менопаузы и его влиянии на физическую работоспособность. Во-первых, из 475 статей только 65 соответствовали критериям. Во-вторых, на основании этих 65 публикаций исследователи сделали похожий вывод: «нет убедительных доказательств, подтверждающих его использование для лечения какого-либо конкретного заболевания».

Почему происходит так, что БАДы можно агрессивно рекламировать и обещать позитивные эффекты после длительного курса? Дело в том, что биологически активные добавки, в отличие от обычных лекарств, не так жестко поддаются проверкам и регулируются органами, которые занимаются тем, что выдают разрешение на выпуск фармакологических средств.

Кроме того, применение адаптогенов может даже навредить.

« Раньше очень популярным был зверобой, который обладал якобы успокоительным эффектом. Часто пациенты с депрессией и тревожным расстройством, которым назначали “нормальные” лекарства, принимали адаптоген без ведома лечащего врача. Пациенты пили лекарства, но клинический эффект так и не наступал. Врачи не могли понять, в чем же дело. В дальнейшем выяснилось, что больные принимали зверобой, который в печени инактивирует работу антидепрессантов и анксиолитиков », – делится опытом Мария Свинникова.

Исследователи настаивают на том, что убедительных доказательств эффективности адаптогенов недостаточно, и их нужно изучать дальше.

Чем заменить

Со стрессом можно бороться и без адаптогенов, используя в повседневной жизни несложные, но доказательные методы. Вот список способов снижения уровня стресса, физической и эмоциональной стабилизации:

« Более эффективными немедикаментозными средствами борьбы со стрессом являются: соблюдение режима труда и отдыха, соблюдение правил гигиены сна, физическая активность (йога, гимнастика и т.д.), прогулки на свежем воздухе, медитации, работа с психологом », – советует Ольга Бейо.

К сожалению, пока не существует таблетки, которая могла бы защитить от стресса, вируса, радиации, эмоционального выгорания и физического истощения одновременно. Ментальное и телесное здоровье – это сложное явление, которое требует к себе системного и регулярного подхода. В первую очередь – любви и уважения к себе и своему телу.

Источник

Что такое адаптогены, зачем они нужны и как их принимать

Врачи нередко назначают напряженно работающим людям адаптогены – препараты и добавки, повышающие иммунитет, работоспособность, тонус, особенно в периоды всплеска инфекционных заболеваний и в холодное время года.

Что такое адаптогены?

К препаратам-адаптогенам относятся вещества, повышающие способность приспосабливаться к неблагоприятным факторам внешней среды (адаптироваться). Они усиливают работу иммунной и нервной систем, регулируют секрецию некоторых гормонов, стабилизируют психику и укрепляют выносливость сердечнососудистой системы.

Большинство таких веществ имеют натуральное происхождение. К природным адаптогенам относят растительные экстракты (женьшеня, родиолы, лимонника, элеутерококка), некоторые продукты животного происхождения (препараты из оленьих рогов). В состав этих экстрактов входят десятки различных соединений, проявляющих биологическую активность (флавоноиды, гликозиды, витамины, полисахариды, аминокислоты, фитостеролы и др.), поэтому точные механизмы действия адаптогенов до конца еще не выявлены.

Многие вещества адаптогенов действуют как антиоксиданты, другие стимулируют работу нервной и сердечнососудистой систем, третьи влияют на механизмы усвоения клетками глюкозы, или улучшают снабжение тканей кислородом, активизируют обменные процессы, расщепление жиров, вывод токсинов и т.д.

Как правило, адаптогены не обладают прямыми бактерицидными или противовирусными свойствами, не проявляют сильных анаболических или стимулирующих свойств, не оказывают мощного гормонального действия. На способ и силу их действия часто влияют индивидуальные качества: восприимчивость организма к активным компонентам, нехватка или избыток тех или иных соединений в организме, состояние здоровья и уровень физической подготовки, активность и т.д.

Адаптогены оказывают довольно серьезное комплексное воздействие на организм, помогая ему защищаться от вредных воздействий, повышая эффективность работы тех или иных систем, заставляя более активно вводить в действие собственные резервы.

Поэтому подбирать адаптогены всегда нужно с учетом индивидуальных особенностей, имеющихся проблем и поставленных задач. То, что поможет одному человеку, может не оказать никакого влияния на другого.

Классификация адаптогенов

Адаптогены обычно классифицируют по происхождению. Выделяют:

Наиболее обширными являются группы адаптогенов растительного и животного происхождения. Из числа минеральных наиболее известно мумие, эффекты которого пока не доказаны, а синтетические адаптогены, разработанные некоторыми учеными пока не прошли масштабные исследования. В число адаптогенов животного происхождения входят препараты из оленьих пантов (пантокрин), а также продукты пчеловодства (перга, пыльца, маточное молочко, прополис).

Какие бывают растительные адаптогены?

Растительный мир дарит нам самое большое богатство адаптогенов, помогающих бороться со стрессами и улучшать здоровье и качество жизни. Наиболее известные растения адаптогены:

Они обладают очень разнообразным действием – регулируют эндокринные функции, стимулируют ЦНС и пищеварение, поддерживают работу сердца и печени, улучшают усвоение глюкозы и переработку жиров, укрепляют иммунитет.

Самые эффективные и проверенные адаптогены-иммуномодуляторы – женьшень, элеутерококк, эхинацея, родиола. Они повышают продукцию антител, противодействуют падению иммунитета во время стрессов и напряженной работы, усиливают выработку интерферонов и цитокинов. Некоторые адаптогены, такие как женьшень, лимонник и элеутерококк способны подавлять иммунные реакции, участвующие в развитии аллергических и воспалительных реакций.

Адаптогены растительного происхождения наиболее хорошо зарекомендовали себя в медицине как вспомогательное средство, ускоряющее восстановление после перенесенных болезней и операций, а также в спорте, как средство борьбы с усталостью и перетренированностью.

Какое значение имеют адаптогены в спорте?

Для спортсменов адаптогены становятся серьезной поддержкой: повышают выносливость и работоспособность, усиливают мотивацию, помогают бороться со стрессом и переутомлением, избегая перетренированности. Полезные эффекты адаптогенов, помогающие заниматься спортом, состоят в следующем:

Адаптогены не создают нагрузки на организм, а позволяют ему работать более эффективно. Они не считаются допингом и успешно применяются многими спортсменами как в период тренировок, так и во время соревнований. Наиболее эффективными для спортсменов считаются растительные адаптогены – женьшень, родиола, элеутерококк, лимонник, левзея.

Адаптогены для женщин и мужчин

С учетом мужской физиологии можно сказать, что не все адаптогены одинаково полезны для мужчин. Наиболее перспективными являются левзея, женьшень, лимонник, элеутерококк, родиола, а также препараты из оленьих пантов и продукты пчеловодства.

Левзея обладает даже некоторым анаболическим действием, а также благотворно влияет на сексуальную функцию. Это обусловлено наличием в ее составе гормоноподобного вещества экдистерона. Экстракты левзеи повышают физическую работоспособность и выносливость, увеличивают содержание гемоглобина в крови, стимулируют ЦНС, а также оказывают сосудорасширяющее действие, увеличивают мощность сердечного выброса, но снижают частоту сокращений.

Адаптоген женьшень тоже позитивно влияет на либидо и потенцию, а еще помогает концентрироваться и улучшает работу сердца.

Для работы мужской репродуктивной сферы одними из лучших адаптогенов являются пчелиные продукты – пыльца, перга и маточное молочко.

Женщинам адаптогены тоже могут оказать большую помощь. Большинство экстрактов оказывает благотворное влияние как на мужскую, так и на женскую репродуктивную сферу. Поэтому в число полезных для женщин добавок часто включают даже левзею – казалось бы ее вещества более полезны мужчинам, но практика показывает, что у женщин левзея тоже стимулирует сексуальную функцию и помогает укреплять мышцы.

Другие добавки помогают женщинам улучшать состав фигуры, снижать вес, сохранять молодость и упругость кожи. Это адаптоген родиола розовая – помогает эффективнее тренироваться и уменьшать толщину жировой прослойки, зеленый чай – великолепно защищает от стресса и оказывает омолаживающее влияние на весь организм, куркумин улучшает состав крови и поддерживает здоровье суставов, даже женьшень и ашваганда помогают справляться со стрессом и защищают женское здоровье.

На основе растительных экстрактов и продуктов животного происхождения выпускают как монодобавки, так и комплексные препараты. Поскольку эффективность этих средств зависит от количества в них активных веществ, то необходимо при покупке внимательно проверять сорт и место происхождения растительного сырья, из которого изготовлена добавка, а также следить, чтобы она была стандартизирована по содержанию активных веществ. В противном случае добавка может оказаться малоэффективной.

Добавки выпускаются как в сухом порошковом виде, так и в форме спиртовых (или водных) экстрактов и настоек. И те, и другие являются весьма эффективными, их удобно дозировать и сочетать между собой и с другими добавками.

Как принимать адаптогены?

Большинство адаптогенов оказывают стимулирующее влияние на сердечнососудистую систему и ЦНС, поэтому принимать их рекомендуют в первой половине дня, поскольку в ином случае весьма вероятны трудности с засыпанием.

Кроме того необходимо придерживаться рекомендаций производителя, поскольку разные типы добавок у разных производителей содержат различные концентрации активного вещества, поэтому их дозировки могут очень сильно различаться.

Еще одно важное правило приема адаптогенов состоит в том, что их нельзя принимать постоянно из-за опасности привыкания. Организм спустя некоторое время приспосабливается к регулярно поступающему веществу и перестает на него реагировать. Поэтому принимать адаптогены следует курсами, делая перерывы. Для того, чтобы не терять полезный эффект во время перерыва между курсами, можно чередовать адаптогены с похожим действием.

Для достижения более сильного эффекта можно комбинировать адаптогены между собой. Но в этом необходимо проявлять осторожность, чтобы столкнуться с перенапряжением сердца или нервной системы.

Есть ли противопоказания?

Из-за сильного влияния адаптогенов на ЦНС и сердце их не применяют:

Обычно препараты адаптогены не обладают серьезными побочными эффектами, угрожающими здоровью, особенно если соблюдать рекомендации производителя, лечащего врача и не превышать дозировки. Но в некоторых случаях проявляются аллергические реакции, бессонница, нервное возбуждение, а также со стороны сердечнососудистой системы – повышение давления, тахикардия и т.п. Эти эффекты пропадают при снижении дозировки или отмене препарата. Поэтому в первый раз принимать адаптогены следует осторожно, начиная с половинной дозы, чтобы проверить реакцию организма на новый препарат.

Источник

Что такое адаптогены?

Натуральные адаптогены – обширная группа препаратов природного генеза, основное назначение которых – повышение общей резистентности организма к негативным влияниям внешней среды. Адаптогены активно применялись на протяжении всей истории человечества, весьма популярны они и сегодня.

Актуальность адаптогенов очевидна в условиях экстремальной стрессогенности современной жизни. Экологи постоянно обращают наше внимание на катастрофическое состояния биосферы нашей планеты; медики обеспокоены распространением гиподинамии, недостатка сна и некачественным питанием населения; психологи предупреждают об опасностях эмоциональных и интеллектуальных перегрузок, которые сегодня свойственны большинству взрослых людей. В таких условиях естественная возможность организма справляться с негативными факторами значительно снижена, что влечёт за собой хронический эмоциональный дисбаланс и расстройства настроения, ухудшение физических и умственных способностей, подверженность заболеваниям и общее ухудшение качества жизни. С этими неприятными следствиями существования в современном мире и призваны справляться адаптогены.

Понятие «адаптоген» вошло в научный оборот в середине XX в. благодаря советскому токсикологу Н. В. Лазареву. Сам термин делает очевидным предназначение средств – они помогают адаптироваться к различным видам стрессовых для организма человека состояний. Ниже представлен список наиболее важных угроз здоровью, которые поможет скомпенсировать применение адаптогенных препаратов.

Итак, применение адаптогенов позволяет значительно уменьшить вред, причиняемый организму разнообразными негативными факторами, поддерживать хорошее самочувствие и настроение в нестандартных, а иногда и экстремальных, ситуациях.

Как действуют на нас препараты-адаптогены

Адаптогенные препараты обладают оздоровительным эффектом благодаря различным действующим веществам, тем не менее воздействие адаптогенов на организм имеет много общего. Они:

Важно понимать, что позитивный эффект адаптогенов достигается лишь при длительном и регулярном их применении. Адаптогены не стоит сравнивать со стимуляторами вроде кофе или сигарет, которые, может быть, и позволят улучшить концентрацию внимания на полчаса, но при постоянном употреблении взывают зависимость и серьёзное негативное влияние на организм. Действие адаптогенов мягкое и постепенное, однако результат их применения значительно дольше сохраняется и более выражен. Кроме того, преобладающее большинство естественных адаптогенов не вызывает привыкания, имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, а также достаточно просты в использовании. Многие адаптогенных растения применяются в том числе и в кулинарных целях – их употребление не только полезно, но и приятно.

Заметить благоприятное влияние адаптогенов можно по следующим признакам:

Ниже представлены сведения о наиболее популярных и эффективных растительных адаптогенных средствах.

Корень женьшеня (Panax ginseng)

Корень женьшеня или корень жизни – самое, пожалуй, популярное лекарственное растение в мире. Целебную силу корня жизни сложно переоценить, на протяжении многих веков женьшень был важнейшим медицинским фитосредством, на Востоке им лечили буквально всё: от расстройства желудка, до деменции. Однако сложно упрекнуть древних лекарей в наивности: и в современной медицине спектр применения женьшеня впечатляюще широк.

Большинство видов растёт в восточной Азии (отдельные встречаются и на юго-востоке России), предпочитая сухие и тенистые места в смешанных лесах. Однако сегодня случайно наткнуться на растение в дикой природе практически невозможно, корень жизни занесён в Красную книгу почти повсеместно, а его незаконный сбор в большинстве стран карается законом. В медицинских целях женьшень культивируется на специальных плантациях, где за прихотливым растением тщательно ухаживают.

Фармакологическое сырьё изготавливают из корня женьшеня. Корень достигает в длину 60 см, он буровато-желтый, морщинистый с многочисленными ответвлениями. Оздоровительный эффект от его применения обусловлен его уникальным химическим составом, женьшень содержит большое количество тритерпеновых гликозидов – эфиров сахаров, пектина, жирных и эфирных масел, витаминных и минеральных веществ.

Корень женьшеня: полезные свойства

В медицинских и фармакологически целях применяют спиртовую настойку корня, отвар, капли, сироп, пасту, желе и даже джем и мёд из женьшеня, которые легко изготовить самостоятельно. Наиболее просты в приготовлении отвары и настойки – они употребляются перед едой три раза в день для улучшения настроения, работоспособности и при тяжёлых нагрузках (как умственных, так и физических).

Купить корень женьшеня Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus)

Другой растительный адаптоген – элеутерококк, который по своему химическому составу и целебным свойствам во многом похож на женьшень. Неслучайно «сибирский женьшень» – одно из названий растения. Ареал обитания элеутерококка довольно широкий: он произрастает на юго-востоке Сибири, в Корее, Японии, во Вьетнаме, Тайланде и на Филиппинах, чаще всего растение можно встретить в центральных и западных провинциях Китая. В медицине используется корень элеутерококка, который содержит множество биологически активных веществ.

Корень элеутерококка: полезные свойства

Растение известно, прежде всего, как природный иммуномодулятор: его употребление значительно повышает резистентность организма к различным заболеваниям.

Наиболее часто корень элеутерококка употребляют в виде отвара или спиртовой настойки, которые легко и с интересом можно приготовить дома. Также корень растения может стать ингредиентом для необычных чаёв.

Купить корень элеутерококка Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Родиола Розовая (Rhodiola rosea)

Выраженным стимулирующим и адаптогенным влиянием обладает родиола розовая или золотой корень. Произрастает родиола в регионах с прохладным и умеренным климатом – на альпийских горных лугах, британских островах, на севере США и в Канаде, в Скандинавии. В России растение встречается в Сибири, на Урале и Алтае. Сегодня растение, как и женьшень, относится к разряду достаточно редких и охраняемых. По внешнему виду растение похоже на суккулент, но имеет очень развитое основное корневище с небольшими придаточными корешками. В народе родиола розовая именуется «золотым корнем», так как цветом и блеском корневище напоминает чернённое золото. Корень растения в большом количестве содержит фруктозу, фенолы и флавоноиды, органические кислоты и эфирные масла, стероиды, и другие важнейшие вещества. Так что он не только выглядит аристократически, но и обладает уникальным химическим составом, что позволяет активно применять его в медицинских целях.

Родиола Розовая: полезные свойства

Обычно золотой корень употребляют, добавляя в чай, либо используют в виде настойки, в каплях или капсулах.

Купить золотой корень Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Рододендрон Адамса (Rhododendron Adamsii)

Рододендрон Адамса более известен в странах СНГ как «Саган-дайля» – «продлевающий жизни». Это небольшой вечнозелёный кустарник, обитающий в тундрах. Растение содержит много витамина C, аминокислот, эфирных масел, а также флавоноиды и терпеноиды, благодаря чему широко применяется в целительных народных практиках. В древности народы Восточной Азии верили, что в растении живёт горный дух, который может помочь путникам преодолевать огромные расстояния без отдыха и при этом чувствовать себя полными сил.

Чай из Саган-дайля изготавливали в Бурятии, Монголии и на Тибете для обрядов и религиозных ритуалов, а затем и в медицинских целях. Саган-дайля популярен и сегодня как тонизирующее, стимулирующее и общеоздоровительное фитосредство.

Рододендрон Адамса: полезные свойства

В качестве сырья обычно заготавливают верхушки побегов с серо-зелёными игловидными листьями. Саган-дайля, как правило, заваривают как обычный чай. Напиток травяного цвета напоминает настой эвкалипта: имеет маслянистый насыщенный вкус с небольшой горчинкой. Чай из Саган-дайля может стать полезным и необычным аналогом кофе или чая, который поможет не только улучшить работоспособность, но и окажет положительное влияние на состояние организма в целом.

Отличная свежая саган-дайля всегда есть у нас в магазине по этой ссылке

Левзея сафлоровидная (Rhapónticum carthamoídes)

Ещё один адаптоген в нашем списке – левзея сафлоровидная. Она представляет собой высокое травянистое растение, принадлежащее к семейству Астровых, которое распространено в Средней Азии и Сибири.

Народной медицине левзея известна сравнительно недавно – около двух столетий. Традиционно для изготовления фитопрепаратов используется корень растения. Название «маралий» он получил из-за наименования вида оленей – «олени-маралы», которые им питаются в период гона. Коровище растения тёмно-бурое и ветвистое, содержит большое количество аскорбиновой кислоты, инулина, алкалодов, каротина, а также фитоэкдизоны – стероидные соединения.

Маралий корень: полезные свойства

Маралий корень употребляют в виде настойки, приправы к блюдам, добавки к напиткам, различных отваров и бальзамов, они имеют приятный пряный вкус и легко усваиваются.

Более подробная статья о применении маральего корня здесь

Купить маралий корень Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Эхинацея пурпурная (Echinácea purpúrea)

Ещё одно растение из семейства Астровых – эхинацея. Изначально ареал обитания эхинацеи находился на востоке Северной Америки, однако сейчас она культивируется почти повсеместно и как лекарственное, и как декоративное растение. Эхинацея нетребовательна к условиям выращивания и имеет симпатичные цветы, поэтому её можно нередко встретить в садах. Эхинацея пурпурная богата полисахаридами, антиоксидантами, флавоноидами, эфирными маслами, инулином, микронутриентами.

Обычно эхинацею применяют в виде капель и отваров из травянистой части, цветков или корня. Большой популярность пользуется противопростудный чай из эхинацеи, помогающий облегчить головную боль и раздражительность.

Купить эхинацею Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Аралия маньчжурская (Aralia mandshúrica)

Расти Аралия предпочитает в хвойных или смешанных лесах, зачастую, в подлесках или на опушках. На вид это некрупное, но пышное дерево с широкими листьями. В фармацевтике и народной медицине используются и листья, и корни, и кора, и почки аралии. Причём наиболее ценны корни: они содержат множество нутриентов и удивительно питательны.

Полезные свойства Аралии Маньчжурской

Купить корень аралии Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Лимонник китайский (Schisándra chinénsis)

Китайский лимонник – красивая деревянистая лиана, родина которой, как и следует из названия, – Китай. Также шизандра встречается в Японии, Корее и на северо-востоке России, растёт в основном в смешанных лесах, предпочитая большое количество солнечного света и умеренно влажный климат.

В народных медицинских практиках с давних времён используются высушенная лоза, листья и плоды растения. Ягоды шизандры обладают не только полезными свойствами, но и имеют интересный кисло-сладкий вкус с терпкими нотами. Плоды лимонника известны, прежде всего, как сильное энергетическое и стимулирующее средство. Ещё в древних империях Востока их применяли охотники, путешественники и моряки, чтобы увеличивать выносливость и дольше сохранять бодрость, однако спектр применения лимонника в народной и современной медицине намного более широк.

Лимонник китайский: полезные свойства

Приятный вкус в сумме с целебной силой ягод лимонника делают их прекрасным кулинарным продуктом: из шизандры изготавливают домашнее варенье и вино, настойки и компоты, используют в качестве приправы, на основе лимонника создают чаи и отвары.

Подробная статья о лимоннике есть у нас в блоге

Купить ягоды лимонника Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Пантовые продукты

Панты, в отличие от наименований выше, имеют не растительное, а животное происхождение: это молодые рога оленя, которые ещё не окостенели и имеют достаточно мягкую текстуру, покрыты нежным мехом и наполнены кровью. В традиционной медицине Китая лечебные свойства пантов марала и пятнистого оленя известны более 2000 лет, издревле они считались источником физической силы и средством, надолго сохраняющим молодость и тела, и души.

Технологии изготовления средств из пантов проверены временем, но продолжают совершенствоваться. Срезанные панты высушивают классическими методами или современными: при экстремально низких температурах или в вакууме. Затем изготавливается экстракт, который употребляется в составе разнообразных биологически активных добавок и средств.

Панты: полезные свойства

Купить продукты из пантов и крови марала Вы можете у нас в магазине по этой ссылке

Растительные адаптогены: противопоказания

Любые природные адаптогены, в силу специфики своего воздействия на организм, не стоит применять людям, обладающим возбудимыми типами нервной системы и гипертоникам. С осторожностью адаптогены стоит использовать людям с бессонницами без прямой рекомендации медиков. В случае наличия хронических заболеваний или опасностей возникновения аллергических реакций перед длительным применением фитопрепаратов также лучше всего проконсультироваться с врачом.

Натуральные адаптогены – перспективный класс биологически активных препаратов. Они обладают мягким, но достаточно выраженным воздействием на физические и психическое состояние: сообщают силы и энергию для новых свершений, развивают выносливость, помогают расстаться с хроническим плохим настроением и легче переносить тяжёлые жизненные ситуации.

Адаптогены особенно полезны людям, которые подвержены серьёзным нагрузкам, чувствуют апатию, постоянно не высыпаются, склонны к нервному истощению и эмоциональным выгораниям. Регулярное применение адаптогенов способствует оздоровлению организма, стабилизируют эмоциональный фон, поддерживает бодрость ума и тела.

Источник