Что значит широко мыслить
7 признаков узкого мышления, а также как от него избавиться
Основательница Ness Labs Энн-Лаура Ле Канф дает советы, как справиться с закостенелостью взглядов
Считаете ли вы себя человеком широких взглядов? Большинство людей сказали бы да. Такой ответ, как ни парадоксально, демонстрирует узость мышления, так как вы отказываетесь признавать свои недостатки.
Узость мышления проявляется в неспособности принимать разнообразные идеи или мнения. Это легко заметить в других людях, но каждому из нас доводилось проявлять предвзятость по разным вопросам и темам. Как определить это поведение и управлять им, как перейти от узости мышления к широким взглядам?
Признаки узкого мышления
Есть много форм закрытого мышления. Самые крайние — религиозный фундаментализм, ксенофобия, гомофобия и женоненавистничество. Но узость мышления распространена сильнее, чем считают многие. Она прячется в уголках наших глубинных внутренних убеждений, культурных ценностей и межличностных суждений. Каждый раз, когда мы выносим суждение на основе внутренних ментальных моделей, универсальных правил или первых впечатлений, мы проявляем узость мышления.
Узость мышления коренится в страхе: это страх оказаться неправым, страх неизвестного, страх перемен. Более широкие взгляды могут вызвать замешательство. Чтобы постоянно корректировать свое мировоззрение, нужно прилагать больше усилий, чем для того, чтобы просто придерживаться уже сложившихся мнений. Придерживаться широких взглядов означает принимать сложность мира, и это само по себе может испугать настолько, что мы предпочитаем оставаться в комфортной зоне простых — иногда тривиальных — убеждений.
Закрытость мышления — типичный пример эффекта Даннинга-Крюгера, когда мы не знаем, чего не знаем. Так как же выявить ее в себе и других?
Рэй Далио, основатель Bridgewater, в книге «Принципы» выделяет семь ключевых признаков узости мышления. Просмотрите список и честно ответьте себе на вопросы: веду ли я себя так иногда? Какие темы или ситуации вызывают такое поведение?
Конечно, маловероятно, что вы постоянно демонстрируете все семь признаков узкого мышления. Если бы это было так, вы вряд ли читали бы сейчас эту статью. Но эти критерии помогают обнаружить узость мышления в себе и в других людях при определенных ситуациях или при обсуждении конкретных тем.
Например, у вас могут быть очень широкие взгляды на иммиграцию и аборты, вы можете очень открыто обсуждать с друзьями планы на следующую встречу, но в спорах с родителями по каким-то чувствительным вопросам мыслить более узко.
Преимущества широких взглядов
Открытость новым идеям требует постоянных усилий, но оно того стоит. Например, исследования показывают, что широкие взгляды влияют на настроение и делают нас креативнее. «Люди с открытым мышлением более любопытны, креативны и мотивированы к исследованию мира и использованию новых возможностей», — пишут исследователи.
Нетрудно представить, почему: широкие взгляды порождают любопытство, а оно, в свою очередь, дает способность внести более мощный творческий вклад. Также они способствуют метапознанию, поэтому открытые люди склонны выделять больше пространства для саморефлексии и интересных вопросов. Наконец, люди с широкими взглядами менее подвержены страху неудачи. Творческий процесс — это всегда обучение методом проб и ошибок, а значит, придется пережить множество неудач до достижения желаемого результата.
Другое исследование, проведенное с участием 340 студентов, показало, что широкие взгляды связаны с более высокими когнитивными способностями. Мы не знаем, делает ли открытый стиль мышления вас умнее, или наоборот, но эти две черты идут рука об руку, судя по всему.
Не приходится сомневаться, что открытый разум лучше с точки зрения творчества и познания. Так как же поощрять его в себе и в других?
Как воспитать открытое мышление
Хороший способ воспитать открытое мышление — рассмотреть семь ключевых признаков узкого мышления, определенных Далио, и разработать контрстратегии.
Управляйте своими эмоциями. Не сердитесь, когда кто-то с вами не согласен. Осознайте: всегда есть вероятность, что ошибаетесь вы, и стоит учитывать мнение другого человека, чтобы убедиться, что вы ничего не упустили.
Переход от узкого мышления к открытому — это постоянное усилие. Скорее всего, вы часто будете ловить себя на том, что мыслите узко, и это нормально. Первый шаг — признать свой естественный страх перед ошибками и попытаться изменить свое поведение, заметив, что вы проявляете предвзятость.
Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.
Что значит мыслить масштабно
Содержание статьи
Искусство мыслить масштабно
Масштабное мышление можно считать искусством, так как в нем бесспорно присутствует элемент творчества. Для креативного человека нет ничего невозможного, его мысль свободна и не ограничена собственными потребностями. Такой человек совершает открытия, мысля большими масштабами.
Пример масштабного мышления
Одним из ярких примеров масштабного мышления может служить опыт австрийского физика-теоретика Эрвина Шредингера с котом. Этот мысленный эксперимент ученый поставил с целью отражения неполноты имеющихся знаний о квантах.
Мышление Эрвина Шредингера восхищает смекалкой, эрудицией, свободой и своей масштабностью.
Масштабность мысли и успех
Размах мыслей большинства не стремится к преодолению стереотипов «посадил дерево, построил дом, воспитал ребенка». Не стоит забывать о стремлении к постоянному развитию. Как это сделать?
1. Исключить непрерывную самокритику, разрушающую ваши возможности;
2. Мыслить позитивно, не боясь временных и неизбежных неудач;
3. Больше читать, «напитываться» информацией извне;
4. Четко ставить цели;
5. Руководствоваться собственными принципами и мотивами.
Лень и масштабность мышления
Билл Гейтс говорил, что он всегда выберет человека ленивого для выполнения трудных задач, потому что тот сможет найти легкий путь к ее выполнению. Как вы думаете, под силу ли ленивому человеку мыслить масштабно? Как ни странно, но ответ – да. А все потому, что им движет страх перенапрячься. И поиск решения проблемы при минимально затраченных ресурсах обычно очень легок и прост.
Вывод таков: чем сильнее человек ценит свое время и силы, вложенные ресурсы, тем активнее и с большей скоростью он будет открывать новые горизонты. Для примера возьмем трудоголика – человека, которому важен сам процесс растворения в работе и ухода от решения своих внутренних проблем. Как следствие страдает эффективность, завязанная на быстроте и простоте искомого решения. Именитые компании давно освоили понятие эффективности и стремятся повысить в своих сотрудниках уверенность в себе, стимулировать стремление к самосовершенствованию и раскрыть их внутренний потенциал.
Как расширить границы мышления
Создано: 23.03.2013 11:02
Как мыслить широко?
Всем привет! Я рад, что меня читает все больше народа. Это придает больше энергии!
Эта статья посвящена тем, кто хочет расширить рамки своего мышления. Для тех, кто мыслить хочет широко.
И для того, чтобы перестать быть узкомыслящим, необходимо внимательно прочесть эту статью и выполнить несложные рекомендации для расширения мышления.
Мы все воспринимаем мир очень по-разному.
Чем шире восприятие мира, тем шире мышление человека. Широта мышления позволяет охватывать б о льшую территорию реальности, находить больше идей, превращать серое в яркое, замечать то, что не видят другие.
Эта статья даст вам знание того, как мыслить шире и как сделать мышление широким. Без преувеличения.
Широкая картина мира делает человека в своем роде уникальным, своеобразным и не таким как все. Хотя сам человек этого может и не замечать, ему будет казаться, что он вполне обычный и нормальный.
Мыслящий широко человек имеет в своем арсенале возможность выбирать и становиться более гибким. В любых ситуациях. Вот вообще в любых!
Широкое мышление дает мощный толчок к развитию не только одного человека, а и всего человечества в целом.
Но, увы, психика человека всегда стремится обработать новую информацию в том направлении, в котором он привык видеть мир. Проще говоря, человек избегает всего нового по двум причинам.
1. Мозг тратит очень много энергии, на обработку новой информации. Чтобы нейроны головного мозга не совершали почетные круги лишний раз по своим нейронным каналам, мозг старается приписать новую информацию к старому взгляду на мир. Или вообще откреститься от новой информации от греха подальше. И не заметить ее!
Теперь подходим к самому главному вопросу.
Как расширить мышление?
Выход за рамки привычного!
Вообще это отдельная тема для обсуждения, за рамки выйти, это не панацея, а если даже и вышел, то потом необходимо, чтобы эти самые рамки расширились, а то просто все вернется к исходной позиции. На круги своя.
Поэтому я делаю акцент на более глобальных действиях. Не просто подойти к прохожему и дать пинка (ну я же этого не делал!), не одноразовые, локальные действия, а внесение в жизнь новой деятельности.
Чтобы расширить мышление необходимо:
Этот способ сделает вас более осознанным и вы проживете момент здесь и сейчас, прочувствуйте настоящий миг.
При этом не игнорировать старое.
Изучение нового языка расширяет очень сильно картину мира. Очень мощный прием! Когда я начал изучать английский язык, я невольно столкнулся с целой эпохой других народов. Это очень сильно повлияло на мое мировоззрение. Или изучение новой культуры. Когда я занимался туризмом, мне пришлось изучать другие культуры, что несомненно сказалось на моем восприятии жизни в целом.
Развивая свое мышление, я открываюсь больше, хотя информация обычно делает человека знающим, то есть закрытым.
Если хотите на сто процентов использовать свое мышление, то взорвите его, прочитав мою книгу «Взрыв мышления».
Я всегда внутри себя держу дверцу приоткрытой ко всему новому. Или, как сказал бы Брюс Ли, держу стакан пустым.
Мыслите шире!
Подписывайтесь на обновления блога
и не пропускайте новые статьи!
9 способов расширить границы мышления, которые ты установил сам
То, как ты воспринимаешь реальность, всего лишь следствие твоих границ мышления, которые ты когда-то установил и с тех пор стараешься не нарушать. Если ты не видишь новые возможности или постоянно испытываешь скуку и раздражение, то в твоих силах изменить это, начав смотреть на мир под другим углом.
Узко мыслят в основном те люди, которые не добиваются успеха. Они слабо контролируют свое внимание и концентрацию, а также действуют в большей мере машинально, не вдумываясь в процесс. Если же ты хочешь полностью раскрыть свой потенциал и самореализоваться, воспользуйся несколькими способами, которые помогут тебе расширить мышление.
1. Замени фразу «не могу» более честной «не хочу»
Ты можешь часто говорить «не могу», оправдывая свое бездействие, лень или страх. Но в большинстве случаев честнее будет сказать, что ты чего-то не хочешь. Ведь если у тебя есть желание, ты будешь искать возможности, а не причины отложить активные действия на потом» или вовсе отказаться от воплощения задуманного.
Когда ты будешь максимально честен по отношению к самому себе, ты начнешь называть вещи своими именами. Ты поймешь, что для тебя нет ничего невозможного, и это осознание даст тебе толчок к изменению своего мышления и взгляда на мир.
2. Не отказывайся от «невыполнимой» идеи, пока не попробуешь
Невыполнимых идей не существует — есть только те задумки, которые будут сложны в воплощении. Тебя могут пугать эти самые трудности, возможные перемены в жизни, личная ответственность и т. д. Именно поэтому ты будешь всячески отговаривать себя от работы над поставленной целью.
Но попробуй для разнообразия не отказываться от невыполнимых идей сразу. Для начала составь план действий, оцени обстановку, подумай, есть ли у тебя необходимые знания и навыки, и если их нет — восполни эти пробелы. Успех приходит не к умным и осторожным, а к находчивым, уверенным в себе и нацеленным на результат. Когда ты прекратишь делить свои идеи на те, что реально воплотить в жизнь, и те, что для тебя находятся за гранью возможного, ты избавишься от узкого мышления.
3. Ставь под сомнения свои убеждения
Порой для того, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень, тебе не нужна новая работа, другое окружение или больше свободного времени. Тебе необходимо всего лишь пересмотреть свои ограничивающие убеждения и расширить мышление.
Если ты часто употребляешь фразы вроде «У меня слишком много работы — придется потратить на нее свои выходные», «Это не моя вина — это произошло из-за…», «У меня нет другого выбора» и так далее, то именно ты причина твоего дискомфорта. Когда ты следуешь одному и тому же убеждению несколько раз, останови себя и попробуй удостовериться в том, что оно действительно верно. Для этого подвергни его сомнению, спроси себя: «Я действительно не могу принять другое решение, которое принесет мне больше пользы?»
Может оказаться, что ты с легкостью освобождаешь свои выходные, если не откладываешь мелкие рабочие задачи на потом, за пару минут устраняешь последствия своей ошибки, не тратя время и силы на то, чтобы отрицать свою вину, и выбираешь наиболее удачное решение там, где раньше видел тупик и безысходность.
4. Ищи плюсы в любой ситуации
Привычка искать плюсы везде и во всём может кардинально изменить твой взгляд на окружающий мир. Научившись концентрироваться на позитиве, ты будешь сохранять самообладание и искать новые возможности там, где большинство людей впадает в уныние. К примеру, если тебя уволят, ты начнешь искать работу, которая удовлетворяла бы тебя больше в материальном или духовном плане.
Сначала тебе будет тяжело находить положительные моменты в ситуациях, которые явно приносят тебе только раздражение. Но спустя некоторое время твое мышление перестроится, и твой мозг будет делать это автоматически. Избавившись от негативного взгляда на мир, ты станешь более объективно оценивать события и формировать осознанную реакцию на них.
5. Выходи из зоны комфорта
Скорее всего, ты, как и большинство людей, предпочитаешь делать только то, что тебе удобно, привычно и понятно. Это помогает оставаться в зоне комфорта, избегая сильных эмоций, перемен и неопределенности. Однако это лишает тебя большого количества возможностей сделать свою жизнь лучше.
Брось себе вызов, выйди из зоны комфорта. Начни с малого — попробуй что-то новое, перебори свой страх, расширь свой круг интересов. Составь список своих самых смелых желаний и заставляй себя реализовывать их несмотря на страхи и сомнения. Чем чаще ты будешь проживать новый опыт, тем шире начнешь мыслить.
6. Принимай во внимание всю информацию
Ты часто можешь принимать во внимание только ту информацию, которая подкрепляет твои предубеждения, при этом игнорируя факты, противоречащие твоему мнению. Избавься от этой привычки — при принятии решения или при обдумывании проблемы старайся не упускать деталей, рассматривая всю имеющуюся в твоем распоряжении информацию. Это поможет тебе иметь более полную картину событий.
7. Старайся больше читать
Необязательно книги — ты можешь начинать свой день с чтения новостной ленты или небольших историй в социальных сетях, можешь уделять по полчаса на изучение различных статей или рассказов. А если и на это у тебя не хватает времени и сил, то попробуй слушать аудиокниги или подкасты по пути на работу. Чтение — это один из самых простых и интересных способов стать более осведомленным, а также развить воображение, чуткость и критическое мышление.
8. Знакомься и общайся с новыми людьми
Для твоего развития важны социальные связи с разными людьми и компаниями. Особенно значимо общение с теми, кто имеет отличные от твоих интересы, взгляды на жизнь, идеи и убеждения. Контакт с такими людьми может бросить вызов твоему образу мышления и расширить установленные тобой границы. Необязательно заводить дружеские отношения с теми, у кого так мало общего с тобой. Главное — дать себе шанс взглянуть на мир иначе.
9. Практикуй осознанность
Осознанность — это полезная практика для того, кто хочет сосуществовать в гармонии с самим собой, при этом не ограничивая свое мышление. Для того чтобы начать осознанно воспринимать окружающий мир, ты должен задействовать все органы чувств, а также отслеживать свои реакции на те или иные события, слова или решения.
Для начала попробуй сократить количество действий, доведенных до автоматизма, — старайся больше думать, концентрировать свое внимание на процессе, которым ты занят, ставить под сомнения свои действия и решения и т. д. Это простое упражнение поможет тебе освободиться от установленных тобой же границ в мышлении и использовать свой потенциал на все 100 %.
Способы, как заставить себя мыслить шире и дать фору креативным коллегам
Несмотря на то, что выражение «шире мыслить» может показаться преувеличенным, людей, которые мыслят нестандартно, часто называют новаторами, и это считается хорошим качеством в жизни и бизнесе. Конечно, легко и безопасно плыть по течению, но лидеры, как правило, следят за новыми за тенденциями, а не следуют им. Чем же плохо стереотипное мышление и как от него избавиться? Поговорим об этом подробнее.
Почему трудно нестандартно мыслить?
Проблема в том, что люди являются существами, которые подвержены привычкам, и большинство предпочитает комфорт этой привычности, чем что-то новое. Мыслить нестандартно – это означает бросать вызов давним убеждениям. Многие компании часто избегают рисков, которые могут оказать негативное влияние на уровень их прибыли, даже если существует множество историй успеха, иллюстрирующих, как удачно окупаются разнообразные риски.
Важность риска
Стив Джобс был уволен советом директоров основанной им компании. Но позже, после того, как Apple купила операционную систему NeXT, созданную его командой, Джобс стал генеральным директором этой компании, и ее акции под его руководством выросли на 9 000 процентов. Несмотря на вероятность неудачи, риски крайне важны для роста на личном и деловом уровне. И все же, хотя нам часто говорят, что мы должны мыслить нестандартно, однако редко говорят, как.
Как мыслить нестандартно?
Когда человек изо всех сил пытается придумать свежие идеи, можно воспользоваться несколькими простыми приемами, которые помогают выйти из зоны комфорта и мыслить инновационно:
Можно что-то придумать самостоятельно и это тоже сработает
Помимо всех вышеописанных приемов креатива, можно использовать те, которые вы придумали самостоятельно. Главное при этом – чтобы выбранная методика помогала избавляться от стереотипного мышления, побороть привычки делать все по стандартным принципам. В некоторых случаях помогает обратный принцип – пренебречь традиционными взглядами на жизнь и сделать наоборот. В результате может получиться что-то качественно новое, а мозг человека начинает работать в инновационном режиме.