Что значит отношения не развиваются
Почему ваши отношения не развиваются?
Без иллюзий
Что происходит в его голове? Наверняка ты не узнаешь, но можно предположить. Возможно, этого мужчину в принципе не интересуют отношения. А может быть, он видит в тебе только друга?
Еще вариант: он чего-то опасается. Скажем, сейчас его больше волнует карьера, а девушки занимают почетную вторую строчку в списке его приоритетов. Он боится, что ваш роман будет отнимать у него слишком много времени и сил. К тому же, строить семью он пока не готов.
А может быть, у него уже кто-то есть? Об этом лучше не гадать, а спросить прямо. Если боишься оттолкнуть его «вопросом в лоб», поинтересуйся о планах на ближайшее будущее. Твоя задача узнать, если в этом самом будущем место для тебя.
А оно тебе надо?
Скажем, на все свои вопросы ты получила тот ответ, которого ждала. Да, он свободен, ищет свою любовь и настроен на отношения. Почему же тогда он ничего не предпринимает для сближения с тобой? Возможно, он просто не уверен в том, что ты – та самая. Ему приятно общаться с тобой, но в роли своей девушки он тебя не видит. Это обидный, но факт.
Важно понимать, что дело вовсе не в тебе – таков его выбор. Если ты не школьница и не росла в монастыре, в твоей жизни тоже были мужчины, которым ты отказывала.
Но иногда нам приятней думать, что это всего лишь затянувшийся флирт, а не прямой отказ от отношений. В таком случае, стоит спросить себя: а нужен ли тебе тот, кто не заинтересован в тебе? Будешь ли ты счастлива с мужчиной, которой так и не сделал выбор в твою пользу?
Пока ты мечтаешь о нем, по улицам разгуливают десятки симпатичных холостяков, которые готовы проявить куда большую решительность, чем твой приятель.
Все решила сама
Подумай об этом: может, в какой-то момент ты его отвергла? Например, дала понять, что в данном случае тебя интересует только дружба? Мужчины понимают все буквально, так что твое кокетливое «нет», которое на самом деле означало «да» или «может быть», могло быть воспринято как окончательный отказ, не подлежащий обсуждению. Если же ты всеми силами показывала, что заинтересована в нем, проявляла активность и внимание, вывод один: он не герой твоего романа.
Что делать?
Определись, что тебе нужно. Если ты хочешь продолжать общаться в том же духе, то и не надо ничего предпринимать. Наслаждайся непринужденными беседами и прогулками раз в две недели. Но если ты хочешь серьезных отношений, осмотрись по сторонам. Общайся с другими мужчинами, ходи на вечеринки и свидания – ведь ты свободная девушка и никому ничего не обещала.
А теперь оцени свои шансы на успех:
Грустные признаки, что ваши отношения перестали развиваться
Психолог рассказала, как понять, что отношения с мужчиной зашли в тупик.
Под термином «развитие отношений» обычно понимается переход от одной стадии общения с партнером к следующей и так вплоть до заветной цели — заключения брака. Обычно отношения между мужчиной и женщиной проходят несколько ступеней: знакомство, свидания, совместное проживание, брак, появление детей. Когда на какой-то из этих ступеней происходит задержка, мы говорим о том, что отношения не развиваются.
Ольга Романив
Бывает люди встречаются, встречаются, но не переходят к следующему этапу — совместному проживанию. И это длится достаточно долго, пару лет. Или живут вместе уже несколько лет, а официально в брак не вступают.
Одно дело — когда обоих партнеров данная ситуация не беспокоит: и ее, и его устраивают свидания, совместный досуг, поездки, но вместе они пока жить не планируют. Или молодые люди договорились между собой, что вопрос деторождения откладывают на какой-то срок, поэтому просто живут вместе и в органы ЗАГС не спешат. Другое дело, когда одному из партнеров, чаще женщине, кажется, что отношения застопорились в одной точке и дальше никуда не двигаются. Она хочет попробовать начать жить вместе, а он не предлагает, живут уже несколько лет под одной крышей, а замуж не зовет.
Признаки застывших отношений
· Ваше общение находится на том же уровне, что и 2, 3, 4, 5 и далее лет назад (нужное подчеркнуть). По большому счету в них ничего не меняется. Если перехода в новое состояние не происходит или происходит, но как-то незаконченно, значит, что-то с этими отношениями не то.
· Вас не спешат знакомить с родителями, родственниками или друзьями.
· Мужчина затрудняется придумать вам подходящий статус в его жизни — вы уже 5 и более лет все еще фигурируете в его жизни как «девушка».
· Основные интересы вашего партнера (рыбалка, посиделки с друзьями по выходным, футбол) с течением времени не претерпели никаких изменений в связи с появлением вас в его жизни.
· Бывает, что ваш молодой человек пропадает из поля зрения, не отвечает на звонки, потом все возвращается на круги своя (в случае, если вы не живете вместе).
· Партнер не спешит вкладываться в ваши отношения, в вас лично или в совместный быт с вами. Вплоть до того, что вы можете, проживая вместе, делить счет за квартиру пополам. Мужчины так устроены, что проявляют заботу, в том числе и в финансовом плане, только о той женщине, с которой планируют жить или живут. Если мужчина всячески увиливает от этого, это тревожный звоночек для вас. То же самое касается и моральной поддержки: вы как бы вместе, но по большому счету существуете в разных галактиках — у вас своя жизнь, у него своя.
Что делать, если вы понимаете, что ваши отношения с партнером замерли и не развиваются? Для начала сесть и поговорить. Озвучить свои мысли, причем в спокойной форме, без истерик и манипуляций, предложить свой вариант решения и, конечно же, выслушать мнение партнера. Решаясь на этот важный разговор, необходимо быть готовой к тому, что вы услышите в ответ не совсем то, что хотели бы. Партнер может сказать, что не готов к браку, совместному ведению хозяйства, вложениям и деторождению. И тогда вам придется принимать решение — уходить, потому что у вас часики тикают и хочется уже всего и сразу, или остаться, чтобы подождать, пока ваша половинка морально и физически окрепнет.
Конечно, бывают и другие варианты выхода из ситуации — внеплановая беременность, но мы сейчас говорим о партнерских отношениях, где два человека уважают мнение друг друга и прислушиваются к своей половинке. Однако вы можете услышать в ответ не только неприятную для вас информацию, но то, что вы правы: отношения действительно затянулись на какой-то стадии и партнер согласен перейти в новый формат. Обсуждение — лучший способ донести свои мысли до человека, с которым у вас все серьезно. Прибегайте к этому способу почаще, и тогда проблем в ваших отношениях не будет.
Отношения не развиваются: что делать, разбор основных ошибок, советы психолога
Серьезные отношения всегда начинаются одинаково: романтика, цветы, совместные вечера, просмотры любимых фильмов. Вы влюблены, вам все нравится в партнере и все шло замечательно, но в один прекрасный день все покатилось вниз. Возможно, вы неоднократно пытались поговорить с партнером, понять, что сделали не так, но отношения не развиваются. Что делать: расставаться или подождать? Время от времени даже семейные пары испытывают это чувство. Отношения застыли, и есть большой риск их потерять.
Признаки застывших отношений
Есть несколько признаков, как понять, что отношения не развиваются:
Трезвый взгляд на партнера
Если ваши отношения не развиваются, что делать? Прежде всего, решите, нужны ли вам они. Нравится ли вам ваш мужчина или женщина настолько, чтобы прилагать какие-то усилия? Может быть, вы начали отношения только потому, что долго находились в одиночестве, или хотели забыть прошлую любовь, а на самом деле человек рядом давно уже вас не устраивает? Вы замечали, что вы совершенно разные, и эта разница вас раздражает, но вы не хотите уходить, чтобы не сделать больно ему или ей и не оставаться в одиночестве? Посмотрите на то, что вы делаете, как живете изо дня в день. Вы готовы жить с этим человеком всю жизнь, принимая его недостатки и характер? Если да, то придется проделать определенную работу над ошибками, чтобы не тащить старый мусор в новую жизнь.
Развивайтесь
Ошибки в отношениях
Иногда главная причина холодности кроется в женской ревности в отношениях. Психология не дает категоричных рекомендаций по этому поводу, но есть общие советы. Хотя каждую ситуацию нужно рассматривать отдельно, понять причины. Ваши отношения не развиваются? Основные ошибки можно поделить на мужские и женские. Начнем с тех, что обычно совершаются женщинами.
Домашний стиль
Самая распространенная причина, почему отношения не развиваются. Вспомните, когда вы только начинали встречаться, как вы выглядели? Вы старались накраситься, сделать красивую прическу, больше улыбаться, и все проблемы отходили на второй план. Проходит немного времени, и любимого мужчину встречает типичная хозяйка в халате и тапках, в старой одежде. Согласитесь, выглядит не слишком сексуально. Постарайтесь распланировать свое время так, чтобы к его приходу выглядеть красиво и ухоженно.
Отсутствие поддержки
Если отношения не развиваются, что делать женщине? Верить в своего мужчину, даже если сейчас все не слишком гладко. Мужчины тяжело переживают полосу неудач и трудностей. Женщины более гибкие в этом плане.
Почаще говорите своему избраннику, что верите в него, что он самый лучший, старайтесь не акцентировать внимания на том, что вам не нравится. Ведь вы выбрали его, потому что он был самым лучшим, а трудности бывают у всех. Пусть любимый знает, что вы его поддержите несмотря ни на что, это очень важно.
Рутина и вечная скука
Отношения не развиваются, что делать? Гнать прочь бытовуху. Конечно, женщинам важна стабильность, но она нужна в чем-то постоянном: важно иметь любимое дело, верного спутника жизни, с которым можно строить эти самые отношения. Но никак не рутину.
Отсутствие уюта
Если мужчина не спешит развивать отношения, возможно, ему просто неуютно. Когда нет чувства уюта, появляется настойчивое желание куда-нибудь уйти из неприятного места. Неважно, будет это офис или гараж, бар или какое-то другое место. Сделайте генеральную уборку, организуйте романтический ужин при свечах. Сделайте так, чтобы вам нравилось находиться дома, купите пару приятных мелочей. Можно даже затеять ремонт, если хочется.
Отсутствие общих стремлений и целей
Не только красивая внешность удерживает мужчину рядом с женщиной. Возможно, первоначально вашего мужчину «зацепил» ваш стиль, чувство юмора, но без общей цели союз не может существовать долго. Найдите то, что нравится вам обоим, какое-то совместное увлечение, например, здоровый образ жизни и вегетарианство. А может быть, ваш любимый давным-давно мечтает отправиться куда-нибудь отдохнуть? Займитесь вплотную поиском общего интереса. Совместное дело объединяет партнеров и повышает значимость в глазах друг друга.
«Посиди со мной»
Девушкам нужно постоянное внимание, это не секрет. Но это же и частая причина того, что отношения не развиваются. Что делать? Отправить любимого покорять мир, иначе он не сможет добиться всего, чего хочет.
Эгоизм
Многие девушки жалуются, что мужчины ведут себя эгоистично и не заботятся об их потребностях. Хорошо, давайте разберемся более детально. Вам нравится красиво выглядеть, одеваться. Да, вы делаете это для себя, но и потому, что вам хочется нравится вашему мужчине. Ему нравится ходить в спортзал не за тем, чтобы глазеть на девушек в шортах, как это часто преподносится самими женщинами, а потому что так он чувствует себя сильнее. А еще потому, что он понимает, что от его здоровья зависит ваше благополучие. Он, разумеется, для себя задержался допоздна на работе, взял несколько подработок в выходные, ему совершенно не хочется отдыхать, правда? Мужчины часто смотрят на отдаленное будущее, на несколько месяцев, а то и лет вперед. А девушки упираются в настоящий момент и недостаток внимания.
Пересмотрите его статус
Относитесь к вашему мужчине как к супругу. Уважайте его мнение, стремления. Не пускайте в отношения посторонних и не слушайте чужих мнений. Пусть ваш мир останется только вашим. Чем меньше о нем будут знать, тем лучше.
Постоянная потребность в ласке
А теперь рассмотрим основные ошибки, которые совершают мужчины.
«Я и так красивый»
Запах изо рта, лишний вес, неухоженность отталкивают девушек. Им нравятся привлекательные мужчины. Обратите внимание на свой внешний вид.
Невнимательность к внешности любимой
Представьте, что вы самостоятельно сделали шикарный ремонт в квартире, а она просто не видит этого и ведет себя как ни в чем не бывало. То же самое чувствуют девушки, когда меняют прическу, или покупают красивое платье, а вы не оцениваете потраченных усилий. Она делает это для вас.
Отсутствие цели
Лесть ради спокойствия
Делайте ее красивой
Прислушивайтесь к тому, как она видит развитие ваших отношений. Если для нее что-то важно, просто сделайте это. Это лучше, чем спорить и разрушать отношения дальше. Подумайте сами: она думает о том, что приготовить на ужин, проводит время с ребенком, если у вас есть дети. Она гораздо больше времени проводит в стенах дома и имеет право высказать то, как должны быть выстроены ваши отношения. Вспомните детские игры: пока вы думали, как получить какой-то конкретный результат, совершать действия, игры девочек были ориентированы на выстраивание взаимоотношений (например, игра в семью или домик).
Излишняя мягкость
Если мужчина будет слишком мягким, его женщина автоматически станет жесткой. Вот почему девушки становятся мягкими и женственными с сильными мужчинами. Если вы будете «нюней», она будет вынуждена взять вашу роль в отношениях и перестанет видеть в вас мужчину. Сохраните свой статус в ее глазах.
Отсутствие движения
Чувство неопределенности
Женщинам нужна стабильность в отношениях гораздо больше, чем мужчинам. Львиная доля причин, по которым она скандалит, связана с неопределенностью, с тем, что ее что-то беспокоит. Вы молчаливы, не делитесь планами и не спрашиваете ее мнения? Для женщины очень важно, когда мужчина советуется с ней и спрашивает ее о чем-то, даже если теоретически он знает ответ.
Она вас выбрала
Женщина выбирает себе спутника. Так заложено природой. Она выбрала вас, и терпит точно так же перепады вашего настроения, нехватку денег, вашу злость, которая осталась после работы. Она старается сделать вашу жизнь уютнее, успокоить вас. Цените это.
Что делать, если отношения с мужчиной не развиваются
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Ты встретила мужчину, который тебе нравиться, в которого ты влюблена. И уже готова строить серьезные отношения, заводить семью. Но возникает проблема – мужчина не делает следующий шаг. Ты даешь ему время, ждешь, но в ваших отношениях так ничего и не меняется. В чем причина? Как это можно исправить? Во многом твои действия будут зависеть от той стадии общения, на которой вы «застряли».
Затянувшаяся стадия флирта
Мужчина проявляет к тебе знаки внимания, общается, приглашает на разные мероприятия, говорит комплименты. Ты уверена, что это начало чего-то нового, ваши чувства взаимны. Но проходит неделя, две, месяц, а дальше ничего не происходит.
Он не признается в своих чувствах, не предлагает съехаться, не знакомит с родителями или друзьями, то есть не делает следующий шаг. Ваши отношения стоят на месте. Чтобы понять, как себя вести, нужно разобраться в том, почему нет дальнейшего развития.
У этого может быть несколько причин:
Попытайся разобраться в истинной причине затянувшегося флирта. Подумай, можешь ли ты как-то ее изменить. Пока он «созревает», не бойся обращать внимание и на других мужчин. Если вы просто общаетесь, а отношений, как таковых, нет, значит ты имеешь полное право воспринимать себя как свободную женщину. Хуже, когда ты годами продолжаешь его ждать и надеяться на перемены. Ты рискуешь столкнуться с большим разочарованием.
Почему не развиваются отношения?
Затянувшаяся стадия отношений
Но вот, вы уже официально в отношениях. Вроде бы все хорошо, но время идет, а он не делает следующий шаг, у вас мало совместных занятий, увлечений, у вас разные интересы, планы на отдых, он не делиться своими переживаниями, впечатлениями и проблемами, не рассказывает о работе.
Он часто пропадает из круга твоего общения, занимаясь своими делами, а по возвращению, не рассказывает тебе о них. Конечно, мужчина не должен давать отчет, где он был и с кем. Вопрос в том, что у него нет потребности делиться с тобой чем-то личным.
В чем может быть причина того, что он не делает следующий шаг:
Что делать, если отношения не развиваются
Если ты понимаешь, что ваши отношения «застряли» на каком-то этапе, который продолжается достаточно долго, нельзя это игнорировать. Особенно, если такое положение тебя не устраивает, и ты хочешь полноценную семью. С другой стороны, нужно уважать мнение партнера. Каждый движется в отношениях со своим темпом. Задумайся, не слишком ли ты форсируешь события.
Самое трудное – это решить, стоит ли ждать пока мужчина «созреет», или постараться не упустить время и не сделать это ожидание длинною в жизнь. Как этого избежать?
Во-первых, выясни причины, по которым отношения не развиваются. Порой достаточно просто об этом поговорить. Мужчина скажет, что у него сейчас на первом месте карьера, или что он вообще не хочет заводить семью. Выслушай то, что он говорит, не пытайся сразу возражать или переубеждать. Пойми его позицию, вникни в нее. Это нужно, в первую очередь, тебе.
Если причина временная и ты можешь ее изменить, то сделай это. Наладь отношения, или обсуди с мужчиной, когда он будет готов. Например, после того, когда он получит определенную должность или выйдет на желаемый уровень дохода. Это вполне рациональный подход.
В то же время донеси до мужчины свои желания и то, насколько это важно. Не требования, а именно твою позицию. Расскажи, как ценно для тебя двигаться вперед, вступить в брак или завести детей. Расскажи, почему это имеет такое большое значение. Если мужчина любит, то обязательно поймет твои чувства и захочет сделать счастливой.
Помни, что не всегда можно изменить мнение другого человека. Даже если ты его «уговоришь», то велика вероятность, что вы оба об этом пожалеете. Если мужчина остается непреклонен, то тебе нужно принять решение – оставаться ли в этих отношениях. Только от тебя зависит твое счастье. Оставаться с этим мужчиной только из страха одиночества – это не значит быть счастливой.
Сама стремись к развитию. Поставь несколько целей – одни на пару месяцев, другие на пару лет. Начни уже сегодня к ним стремиться, делать первые шаги. Занимайся саморазвитием, осваивай новую профессию, меняй жизнь, исполняй мечты. Либо мужчина пойдет с тобой в ногу, либо вы разойдетесь на очередном перекрестке. Но лучше сделать это сейчас, чтобы не пожалеть об упущенном времени.
Отношения не развиваются. Почему ваши отношения не развиваются? Если отношения с мужчиной не развиваются
По мнению большинства психологов, отношения между любящими людьми — это всегда некий динамичный процесс, который имеет свои этапы. Как отмечает психолог Яна Лейкина, жизнь любой пары можно разделить на социально-экономические, формальные периоды (то самое — «встретились», «съехались», «поженились») и содержательные, психологические.
И вот тут мы часто вводим самих себя в заблуждение, оценивая успешность личной жизни не с эмоционально-чувственной стороны, а на основе того, что так волнует наших мам, подружек и даже соседей — «сделал предложение или не сделал», «подарил подарок или не подарил», «признался в любви или не признался» и так далее.
«Раньше семьи создавали из экономических соображений, чтобы выжить. Сейчас же ценности поменялись, и любой паре важно пройти этапы не формального скрепления отношений, а социально-психологического», — подчеркивает специалист.
Яна Лейкина выделяет три обязательных этапа полноценных отношений: «влюбленность», «дружба» и «истинная любовь». Условно каждый из них длится около трех лет. И чтобы пара развивалась, супругам важно выполнить психологические задачи каждого периода. Если же партнеры начинают «буксовать», то отношения постепенно разрушаются.
Почему мужчины игнорируют возможность развивать отношения дальше
Новый поворот
Мужчина не хочет развивать отношения дальше, когда чувствует, что следующий уровень отношений неизбежен. Это одна из частых причин. Мужчина может очень сильно любить вас, но не быть готовым к следующему шагу. Он может видеть своё будущее вместе с вами, но при этом не обязательно быть готовым к тому, чтобы это будущее началось уже прямо сейчас.
В таком случае, он скорее предпочтет иметь больше свободы, чем начинать совместную жизнь. Означает ли это, что он может потом снова вернуться к вам, когда поймет, что готов? Да, велика вероятность, что он появится снова, и практика это подтверждает.
Тяни-толкай
Вторая распространенная причина, когда женщина слишком зависима от мужчины и от отношений с ним. Это ваш случай, если вы тот тип женщины, которая постоянно нуждается в поддержке и одобрении, если вы давите на мужчину, подталкивая к отношениям, беспокоитесь о будущем, часто задаете вопросы о том, что будет между вами дальше, каковы его чувства. Чем больше вы все это делаете, тем скорее вы оттолкнете его от себя.
Разговор об отношениях и обязательствах – вещь хорошая. Но если он возобновляется каждую неделю, сопровождается многочисленным намеками и давлением, то он скорее принесет вред, чем пользу. Мужчина хочет чувствовать, что решение об отношениях — это его идея, даже если к ней его подвели вы. В жизни нередко можно заметить интересный парадокс. Мужчина встречается или живет вместе с женщиной не один год, но не желает переводить отношения на следующий уровень. Женщина не выдерживает такого, и они расстаются. Затем мужчина встречает другую и быстро женится на ней. Часто после женщин, которые склонны давить на мужчин в принятии решений, следующая пассия кажется более подходящей из-за отсутствия давления.
Мышление холостяка
Ваш избранник может любить вас, но при этом не быть уверенным, что идея быть только с одной женщиной сейчас подходит для него. Он может быть еще молодым или психологически незрелым и одна мысль, что он должен быть только с одной женщиной до конца жизни способна вызвать беспокойство и тревогу. Тогда женщина часто слышит слова: «я занят», «мне нужна свобода», «я не готов». Мужчина хочет избавиться от этой тревоги и возвращается к жизни холостяка, чтобы чувствовать себя свободным выбирать любую женщину.
Мамы и сестры
Мужчина может не хотеть продолжать отношения, если женщина напоминает ему его мать или других членов его семьи, которые ему не нравятся.
У вас часто возникают споры и конфликты? Если вы ведете себя как его мать, сестра или другие родственницы в каких-либо семейных конфликтах, это действительно может его сильно раздражать. Он начинает чувствовать, что отношения становятся напряженными и хочет уйти. Обычно не все способны прямо сказать о своих переживаниях и чаще всего, если отношения приносят слишком много стресса мужчине, он просто уходит.
«Бабочки в животе»
Мужчина не хочет продолжать отношения, когда осознает, что не достаточно заинтересован в вас. Это, несомненно, самая неприятная причина. Он может не чувствовать тоже самое, что и вы, ему может не хватать искры, страсти и «бабочек в животе», которые по его мнению должны быть при сильных чувствах. Сказать вам об этом прямо, значит ранить ваши чувства. Многие мужчины скорее просто скроются, чем пойдут на выяснение отношений. Он может не сказать вам, что он не достаточно любит вас, потому что не хочет сделать вам больно.
Цели и мечты
Мужчина не хочет развивать отношения дальше, если его избранница не поддерживает его мечты и устремления, не достаточно ценит его. Мужчина начинает чувствовать, что вы его единственная женщина, когда вы замечаете все хорошее, что в нем есть и вдохновляете его добиваться поставленных целей в жизни. Также очень важно, чтобы женщина не старалась изменить его и не мешала ему двигаться к своей мечте. Это все кажется очевидным, но очень часто женщины стараются перевоспитать своего партнера, сделать из него то, что они хотят.
Есть кто-то еще
Возможно, у мужчины есть еще кто-то на примете, кто затрагивает его так глубоко, что привносит смущение и сомнения насчет вас и вашего с ним совместного будущего. Также возможно, что он все еще не забыл свою бывшую или не видит, что вы лучше, чем она. Мужчина не захочет серьезных отношений с женщиной, которая хуже его бывшей.
Другие приоритеты
Может быть у вашего визави сейчас другие приоритеты в жизни. Возможно, какая-то сфера жизни для него в данный момент более важна и требует его полного внимания. Ему необходимо завершить свою миссию, прежде чем он будет готов думать о серьезных отношениях.
Влияние третьих лиц
Еще одна причина — это влияние друзей или родственников. Например, бывает, что мужчина не хочет быть первым остепенившимся в группе своих друзей холостяков, боясь выпасть из их общества, ведь серьезные отношения и брак отнимают большое количество времени и энергии. Или мужчина просто зависит от мнения кого-то из родственников и друзей, и негативный отзыв о его избраннице с их стороны может повлиять на его желание продолжать отношения.
Состоим мы с кем-то в близких отношениях или нет, счастье не зависит от этого обстоятельства целиком и полностью. Но если отношения все-таки есть, мы определенно чувствуем себя более счастливыми, утверждает Илона Бонивелл в книге «Ключи к благополучию».
Отношения, которые развиваются не совсем так, как нам хотелось бы, подкорректировать не очень сложно, особенно если пара вместе не так давно. Обобщив свои наблюдения, психолог Паула Пьетромонако и ее коллеги из Массачусетского университета выделили самые распространенные ошибки в отношениях партнеров. И пока последствия наших промахов не достигли разрушительных масштабов, у нас есть шанс их исправить. Каких ошибок избегать, если хотим сохранить отношения?
Думать, что партнер никуда не денется
По мере развития отношений мы все чаще воспринимаем присутствие партнера в нашей жизни как само собой разумеющееся. Знаки внимания, оказываемые друг другу в самом начале, сюрпризы и другие приятные мелочи постепенно исчезают.
Часто мы перестаем замечать и ценить своих близких лишь потому, что привыкли к ним
С одной стороны, это говорит о том, что отношения становятся более зрелыми. Но с другой стороны, тоска по красивому романтическому периоду может затмевать то ценное, что, собственно, и скрепляет союз. В такие моменты полезно пофантазировать, как моя жизнь выглядела бы при другом раскладе. Например, без моего партнера.
Вообразите, как вы будете жить, если действительно расстанетесь? Чем будете заниматься? Скажется ли это на вашем самочувствии и ваших представлениях о счастливом будущем?
Эти фантазии помогут сохранить отношения, острее ощутить те чувства, которые вас связывают и которые, вероятно, притупились из-за того, что вы давно вместе: привязанность, интерес к партнеру, беспокойство за него и еще целый спектр ваших личных переживаний! Очень важно к ним прислушаться — они могут стать для вас верным ориентиром.
Часто мы перестаем замечать и ценить своих близких лишь потому, что привыкли к ним и думаем, что они никуда от нас не денутся. Но если мы (пусть невольно) транслируем партнеру свое равнодушие, он рано или поздно начнет искать недополученные заботу и внимание вне наших отношений.
Думать, что партнер вас бросит
Быть невнимательным к партнеру — плохая идея, но столь же непродуктивна для отношений и другая крайность — когда мы слишком сильно к нему привязаны и думаем лишь об одном: любит ли он нас? Дорожит ли нашими отношениями? Люди, которые слишком зависимы от внимания другого человека, могут отпугнуть тех, кто с ними рядом, своей чрезмерной потребностью в любви и ее подтверждении. После того как границы отношений очерчены и определены взаимные обязательства, совсем не обязательно постоянно интересоваться, точно ли вы небезразличны партнеру.
Обращая внимание лишь на то, что не нравится, вы рискуете не заметить в близком человеке что-либо хорошее
И даже если отношения только развиваются и еще рано говорить об обязательствах, вы в состоянии сами определить, насколько искренен c вами другой человек. Интересуется ли вашей жизнью, насколько он приветлив и внимателен к вашему настроению, учитывает ли ваши вкусы и желания — эти и другие знаки помогут развеять тревогу относительно чувств и намерений партнера.
Игнорировать границы личного пространства пары
В сложившихся парах всегда есть свои тайны, которые объединяют двоих, и очень важно, чтобы партнеры уважительно относились к этому интимному пространству. Посвящая других людей в некоторые подробности своей частной жизни, мы рискуем задеть чувства близкого человека и подорвать его доверие к нам.
Если вы раскроете посторонним какой-то секрет своего партнера и информация дойдет до него (мир тесен!), возможно, он даже не узнает, что источником этой сплетни стали вы, но его чувство обиды и унижения не станет от того менее болезненным. Вы начнете ему сопереживать (особенно если партнер все-таки вам дорог) и будете страдать от угрызений совести за то, что однажды слишком разоткровенничались на темы, которые не стоило бы затрагивать. Эти переживания могут быть долгими и мучительными, но, увы, никак не решат возникшую проблему.
Жаловаться на партнера
Те из нас, кто состоит в долгих отношениях, как правило, имеют четкое представление о том, что они хотели бы «подправить» в своем партнере. И это не удивительно, поскольку идеальных людей не существует. Проблема возникает в том случае, если мы решаем обсудить свой список претензий не с партнером, а с кем-то сторонним, кто готов нам посочувствовать. Помимо того что это будет разглашением личной тайны (см. пункт 3), подобная стратегия сама по себе деструктивна. Ведь партнер элементарно может не догадываться о сути наших претензий.
Подавлять недовольство
Увидеть повод для взаимного раздражения в длительных отношениях несложно, вопрос — как мы решаем с ним обойтись. Пожалуй, один из самых опасных способов справиться с раздражением — копить его, делая вид, что ничего не происходит. Может казаться, что скрывать свое недовольство или несогласие с тем, что говорит и/или делает партнер, гораздо безопаснее, но это не так. Не сказав ему (ей) о том, что мы на самом деле чувствуем, мы рискуем потерять доверие и отдалить возможность откровенного разговора.
Более того, невысказанное раздражение переходит в область бессознательного. И тогда мы будто случайно забываем позвонить партнеру или выполнить его важную просьбу… Эти действия не отвечают нашим намерениям, но за ними могут стоять вытесненные из сознания эмоции. Поэтому, если вы вдруг замечаете, что подобные казусы начинают происходить с вами, человеком в принципе внимательным и организованным, стоит задуматься об их скрытых причинах. И найти силы честно обсудить их со своим партнером.
Постоянно сомневаться
Вы часто с тревогой думаете о перспективе ваших отношений? Боитесь их сглазить, сказать или сделать что-то не так? Видите в усталости партнера знаки невнимания, пренебрежения к себе, нежелания сохранять отношения? Если подобное беспокойство одолевает нас слишком часто, мы рискуете сразу двумя вещами. Во-первых, комфортом и потерей уверенности.
Партнер может почувствовать сомнения и трактовать их как нежелание идти дальше
А во-вторых, когда мы постоянно продумываем различные варианты развития событий и составляем план действий на случай разрыва, мы невольно заряжаем своей тревогой и сами отношения. Партнер может почувствовать наши сомнения и нерешительность и трактовать их не как страх его потерять, а как нежелание идти в этих отношениях дальше, и в таком случае скорое расставание может стать весьма вероятной перспективой.
Не относиться к партнеру достаточно серьезно
Какое место вы отводите партнеру в системе своих приоритетов? Ваши дети на первом месте? И работа, конечно, там же? Безусловно, всегда можно найти логичное и понятное объяснение: дети быстро растут, и вам хочется уделить им больше времени, да и на работе вы как раз на пике востребованности, чего вряд ли стоит ожидать в недалеком будущем.
Но время идет, дети вырастают, деловые люди выходят на пенсию, а партнеры, не ощущающие ценности и значимости в отношениях, из них уходят, потому что быть на последнем месте никто не любит.
Перестать верить в партнера
Убежденность, что партнер справится, не только поможет облегчить его боль, но и станет импульсом найти в себе силы
Когда же черная полоса затягивается и партнер продолжает пребывать в унынии и бездействии, вы уже начинаете сомневаться в том, что он в принципе способен выбраться из сложной ситуации. И все-таки важно все время искренне верить в то, что беды кончатся. Ваша поддержка и твердая убежденность в том, что партнер обязательно справится, не только помогут облегчить его боль, но и станут для него необходимым импульсом, чтобы найти в себе силы и преодолеть испытания.
Перестать верить в ваши отношения
Помимо проблем, с которыми сталкивается каждый из партнеров, трудности могут коснуться и пары в целом. Список возможных причин, из-за которых мы можем потерять надежду на будущее наших отношений, значителен — от банального недопонимания и разности характеров до чьей-то измены. Но если вы позволите себе опустить руки, вне зависимости от того, что именно произошло, вы закроете себе возможность наладить эмоциональную связь с человеком, который был вам дорог на протяжении длительного времени. Вы много вкладывали в эти отношения, не позволяйте же отчаянию перечеркнуть все это в один момент.
Чувство безнадежности часто следствие целого набора иррациональных убеждений, таких, как: «если сейчас плохо, то всегда будет плохо», «жизнь должна быть радостной и приятной», «постоянные незначительные разногласия говорят о глубинных проблемах». Останавливайте себя каждый раз, как только подобные убеждения пытаются завладеть вашими мыслями, и пресекайте их — тогда будет легче сосредоточиться на положительных аспектах ваших отношений, а не на негативных.
Мы привыкли к тому, что все в нашей жизни закономерно движется вперед: окончив школу, мы поступаем в университет, затем находим постоянную работу, продолжаем самосовершенствоваться, изучая иностранные языки или посещая курсы по декупажу. Мы совсем не хотим стоять на месте и того же ждем от отношений с любимым мужчиной — развития. Сколь велико наше разочарование, когда связь, которой впору становиться только крепче и ярче, вдруг замирает: ни туда и ни сюда.
Отношения «застывают» по разным причинам и на разных стадиях. Кто-то даже не переходит от безобидного флирта к серьезной связи, а другие застревают на этапе «счастливы вместе», но жениться не собираются. Поначалу такая «заморозка» может вас даже не насторожить, но рано или поздно вы задумаетесь: «А почему мы не движемся вперед? Возможно, с нами что-то не так?» Прежде чем делать поспешные выводы и принимать серьезное решение о расставании, давайте разберемся в причинах «заморозки» отношений.
А успеете ли разглядеть партнера?
Успеть рассмотреть, в кого же вы все-таки влюбились – крайне важно. Однако если отношения развиваются “быстро, еще быстрее” – то велика вероятность, что вам просто не хватит времени. Способны помешать сделать это:
— профессиональная жизнь (работу никто не отменял),
— другие отношения, которые важно поддерживать (дружеские, семейные),
— бытовые вопросы, которые обязательно решать,
— банальная утомляемость, пресыщаемость информацией (ее бы хорошо делить на дробные кусочки – чтоб усваивалась, это касается и информации о партнере).
Параллельно “за бортом” останутся сомнения и раздумья “А какие отношения хочу именно я?”
Безобидный флирт и не более
Вы периодически пересекаетесь с интересным мужчиной в кафе или на работе, строите друг другу глазки, перекидываетесь парой слов, но дальше, к сожалению, дело не идет. И вам бы очень хотелось стать чуть ближе, он вам по-настоящему нравится, но никто из вас не делает шаг навстречу.
Почему так происходит?
Как правило, невозможность сближения в данном случае объясняется двумя причинами: нежеланием и страхом какой-либо из сторон вступать в серьезные отношения и внешними обстоятельствами. С первым все понятно — прошлый негативный опыт, неуверенность в том, что этот человек подходит на роль второй половинки, или страсть к коллекционированию сердец приводят к тому, что флиртующий всеми силами старается не перейти им же самим очерченную грань. А что касается внешних обстоятельств, то с ними все немного сложнее. Например, в условиях большого города, когда люди, живущие в разных его концах, приравниваются чуть ли не к инопланетянам, некоторые предпочтут оставаться одиночками, нежели начинать отношения с тем, к кому в гости придется ездить по несколько часов. В общем, квартирный, карьерный и другие вопросы порой все-таки превалируют над чувствами.
Влюбленность
Это, пожалуй, самый волнующий, нервирующий и одновременно самый безмятежный этап отношений. Вы идеализируюте друг друга, не замечаете недостатков и хотите одного — слиться в одно целое. «В состоянии влюбленности парой управляет «химия», гормоны. Им постоянно хочется находиться вместе», — отмечает Яна Лейкина.
В идеале, после трех лет этой сказки гормональный фон постепенно приходит в норму, уступая место другим, более зрелым формам близости. Ну а если пара не готова идти дальше, в отношениях появляется «гнильца».
. Не только к противоположному полу, но и к родственникам, друзьям.
— Размытость личностных границ
. Вы не даете друг другу свободу, не отделяете свои желания от желаний любимого
его привычек, манеры говорить, смеяться и так далее.
— Частые, затяжные скандалы по пустякам.
— Неумение быть парой в социуме
. Вы так и не познакомили его с семьей, а каждый выход на люди оборачивается ссорой.
Важно понять, что ваша любовь уже не в вакууме и впустить в нее «воздух». Предоставьте себе и любимому свободу.
Любовь любовью, но жизнь врозь
Речь идет о взрослых людях, чьи отношения никак не могут продвинуться дальше стадии «прогулки, кафе, кино». Казалось бы, вы встречаетесь довольно-таки давно и не всегда на нейтральной территории: порой он остается на ночь у вас, а иногда вы проводите выходные в его квартире, — но о том, чтобы съехаться, речи не заходит.
Почему так происходит?
Причин несколько, и все они имеют право на существование, хотя кому-то и могут показаться надуманными.
1. Отсутствие возможности жить вместе.
Вероятно, кто-то из партнеров живет с родителями, и речь тут не идет о «великовозрастных детях»: пожилым маме и папе может просто требоваться уход по болезни. Или, например, женщина снимает квартиру поближе к работе и не хочет переезжать к любимому, чтобы потом долго добираться до своего офиса. Неважно, что именно не позволяет вам жить вместе. Важно то, что, будучи взрослыми людьми, вы чувствуете себя подростками, вынужденными встречаться на лавочке в парке.
Защищая свое личное пространство, они невольно ставят точку там, где вполне можно было поставить запятую.
2. Страх перед бытовыми проблемами.
Многие пары осознанно отказываются от совместного проживания, объясняя свое решение тем, что грязное белье, убежавшее молоко и разбросанные по углам носки убьют чувства уже в первый месяц. Такие партнеры склонны выбирать гостевой брак, правда, далеко не всегда чувствуют себя при этом полноценной парой.
3. Борьба за личное пространство.
Взрослые люди, привыкшие жить в одиночестве, очень ревностно относятся к своему личному пространству. Возможность посидеть дома в полной тишине и разложить вещи на полках в шкафу именно так, как хочется им, — это настоящая идея фикс для тех, кто ценит собственное «я» гораздо больше, чем «мы». В итоге, защищая свое личное пространство, они невольно ставят точку там, где вполне можно было поставить запятую.
Не хватает свободного времени
Если у вас возникло ощущение, что вы должны постоянно проводить вместе время, либо другой человек сам требует этого. Тогда вам стоит серьезно задуматься над возникшей ситуацией. Никогда не теряйте свою индивидуальность в отношениях. Это плохая идея, особенно в долгосрочной перспективе. Всегда давайте друг другу время для собственных хобби и увлечений. Не забывайте встречаться со своими друзьями и родными людьми. Научитесь давать свободу в отношениях. Благодаря этому, вы сможете лучше обдумать дальнейшее развитие союза, и станете более объективным человеком.
Вы когда-нибудь развивали слишком быстрые отношения?
«Зачем жениться? И так хорошо живем»
Именно так объясняет свое нежелание идти в загс большинство пар, которые годами живут вместе. Казалось бы, что мешает людям узаконить отношения? Они и так засыпают и просыпаются в одной постели, вместе ездят к родителям на выходные и строят далеко идущие планы, но на штамп в паспорте не соглашаются ни в какую. Сказать, что в данном случае отношения также являются «замороженными», довольно сложно. Некоторых действительно устраивает такое положение вещей, и другого им не надо. Но когда один из партнеров страстно хочет связать себя узами брака, а другой противится, то уже можно говорить о некоторых проблемах.
Почему так происходит?
В данном случае нами руководят страх и неуверенность. Причем и то и другое может всерьез помешать нам построить крепкую семью.
1. «Я не уверена в том, что это именно он».
Некоторые женщины откровенно говорят, что им комфортно жить с определенным мужчиной, но вступать с ним в брак они не собираются по одной простой причине — нет уверенности в том, что он «тот самый».
2. Обжегшись на молоке…
Если кому-то из партнеров уже приходилось переживать болезненный развод, то вполне понятно, почему теперь он не торопится ставить новый штамп в паспорте. В таком случае люди предпочитают жить под одной крышей и всегда помнить о том, что у них есть возможность уйти, хлопнув дверью, и не думать о неприятной бумажной волоките.
Вы тратите все свое время и ресурсы на партнера
Подобно тому, что было сказано выше. Если вы отказываетесь от собственных увлечений, меньше проводите время с друзьями, и лишаете себя многих других полезных и интересных аспектов жизни ради нового партнера, значит ситуация обострилась очень быстро, и вам нужно что-то менять.
Нет ничего плохого в том, чтобы проводить много времени с любимым человеком. Это часть романтических отношений. Однако, когда это оказывает серьезное влияние на вашу жизнь, на ваши интересы и на близких людей. Тогда вам стоит задуматься, и немного замедлить быстрый ход развития отношений. Чтобы «не потерять себя» и своих близких людей.
Что делать, если отношения «застыли»?
Безусловно, стоит попытаться их реанимировать. Ломать гораздо проще, чем строить, и, к сожалению, большинство людей предпочитают не прилагать усилия для сохранения чувств, а потом плачут на их обломках. Не рубите с плеча, если ваши отношения в какой-то момент перестали развиваться, старайтесь привносить в них что-то новое, попробуйте посмотреть на партнера другими глазами — например, девушки, увидевшей его впервые в толпе. Если вы понимаете, что он по-прежнему вызывает у вас теплые чувства, то делайте все возможное, что перевести отношения на новую стадию. Будьте вместе и всегда стремитесь вперед.
Можно, конечно, поступить проще — обидеться, вытереть слезы платочком и убежать, куда подальше от него. Но, согласитесь, все люди разные. И если ваш мужчина тянет «кота за хвост», не всегда означает, что он не любит. Может, ему решительности не хватает? Давайте разбираться.
Дружба
Как отмечает Яна Лейкина, на этом этапе партнеры уже не так привязаны друг к другу, у них появляется свое психологическое пространство, где есть место не только для любимого, но и для друзей, увлечений, карьеры.
Самое же главное достижение этого периода — появление общих интересов, ценностей и целей. «Дружба — это всегда сочетание общих интересов и свободы», — поясняет психолог.
Если же вы так и не смогли стать командой, то в отношениях появляется отчуждение.
— интересов, увлечений, общих друзей. Каждый из вас живет сам по себе.
— Нет качественного общения.
Разговоры сводятся к быту: «купи хлеб», «когда вернешься».
— Обвинения вместо поддержки.
Вы чаще и охотнее играете роль критиков и противников друг друга, а не союзников.
— Отсутствие совместных планов —
на отпуск, выходные да на жизнь вообще.
Попробуйте посмотреть на партнера глазами постороннего человека: чем он интересен, что думают о нем коллеги или друзья, чем бы вам хотелось заняться с ним вместе? Найдите точки соприкосновения — ведь именно они, хоть вы. Возможно, этого и не осознаете, свели вас вместе.
Что делать, если отношения не развиваются: «все, что в моих силах»
Вариантов поведения несколько. Можно ждать, когда же, наконец, избранник «смилостивится» и сделает предложение. Тут вы безусловно покажите патриархальность своего воспитания, только измучаетесь больше, чем того стоит результат. Ведь далеко не факт, что семейная жизнь будет развиваться по сценарию «долго и счастливо».
Идеально, если вы просто поговорите с избранником. Задайте ему вполне прямой и конкретный вопрос: «Как мы будем дальше развивать наши отношения?». Хотя и внушала мама, что нельзя быть инициативной в подобных делах, но мы, к счастью, живем не в эру динозавров. Потому можем беспрепятственно выражать свои желания.
И теперь — самое интересное: посмотрите на реакцию кавалера. Если убежит, как ошпаренный — не ваша судьба. А вот если согласится пойти в ЗАГС, значит, выбор сделан верно.
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Что происходит в его голове? Наверняка ты не узнаешь, но можно предположить. Возможно, этого мужчину в принципе не интересуют отношения. А может быть, он видит в тебе только друга?
Еще вариант: он чего-то опасается. Скажем, сейчас его больше волнует карьера, а девушки занимают почетную вторую строчку в списке его приоритетов. Он боится, что ваш роман будет отнимать у него слишком много времени и сил. К тому же, строить семью он пока не готов.
А может быть, у него уже кто-то есть? Об этом лучше не гадать, а спросить прямо. Если боишься оттолкнуть его« вопросом в лоб», поинтересуйся о планах на ближайшее будущее. Твоя задача узнать, если в этом самом будущем место для тебя.
Вы больше не гордитесь своим партнером
В начале отношений люди бывают ослеплены чувствами. Вам кажется, что в мире нет никого лучше, талантливее, добрее и благороднее, чем ваша вторая половинка. Но с течением времени, когда пелена постепенно начинает спадать с глаз, вы начинаете понимать, что человек, который находится рядом с вами, не такой уж идеальный. То, что вам нравилось в нем раньше, начинает раздражать. Вы понимаете, что он такой же, как все (а в чем-то даже хуже).
Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото
От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл
«Ольга» из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой
Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда кто-то спрашивает у вас о вашем партнере? Хочется ли вам рассказывать о нем? Хочется ли вам хвалиться его достижениями и добродетелями? Или вам хочется стыдливо промолчать? А может, вам просто нечего сказать? Если вы чувствуете нечто подобное, значит, ваши отношения долго не продлятся.
А оно тебе надо?
Скажем, на все свои вопросы ты получила тот ответ, которого ждала. Да, он свободен, ищет свою любовь и настроен на отношения. Почему же тогда он ничего не предпринимает для сближения с тобой? Возможно, он просто не уверен в том, что ты — та самая. Ему приятно общаться с тобой, но в роли своей девушки он тебя не видит. Это обидный, но факт.
Важно понимать, что дело вовсе не в тебе — таков его выбор. Если ты не школьница и не росла в монастыре, в твоей жизни тоже были мужчины, которым ты отказывала.
Но иногда нам приятней думать, что это всего лишь затянувшийся флирт, а не прямой отказ от отношений. В таком случае, стоит спросить себя: а нужен ли тебе тот, кто не заинтересован в тебе? Будешь ли ты счастлива с мужчиной, которой так и не сделал выбор в твою пользу?
Пока ты мечтаешь о нем, по улицам разгуливают десятки симпатичных холостяков, которые готовы проявить куда большую решительность, чем твой приятель.
Вы хотите забыть прошлую любовь
Это может показаться странным признаком того, что отношения развиваются слишком быстро. Но на самом деле, многие люди начинают стремительно развивать новые отношения, потому что хотят забыть прошлые. Они хотят снова испытать те чувства любви и приверженности. Поэтому подсознательно подталкивают себя и свою новую пассию к тому, чтобы двигаться быстрее. Очевидно, что нет ничего плохого в переходе к другим отношениям. Но убедитесь, что вы делаете это осознанно, и не имеете скрытых мотивов.
Не требуйте и не давите на партнера.
Вы больше не боитесь расставания
Когда человек искренне влюблен, он не думает о расставании. Он всячески гонит от себя мысли о возможном негативном развитии событий. На самом деле, это нормальная реакция влюбленного человека, который дорожит своими отношениями и мечтает всю жизнь прожить рядом со второй половинкой.
Но по мере того как отношения рушатся, у людей остается все меньше сил, чтобы поддерживать любовь. Мысли о расставании уже не кажутся такими страшными и недопустимыми, не вгоняют вас в стресс. Более того, вы все чаще начинаете подумывать о разрыве. Вы все чаще фантазируете о том, какой станет ваша жизнь, когда вы избавитесь от отношений, которые стали для вас токсичными. Пожалуй, чем раньше вы расстанетесь, тем честнее поступите друг с другом.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
В трудные моменты вы не хотите видеть партнера рядом с собой
Влюбленные обещают другу быть вместе и в радости, и в горе. Второе, пожалуй, даже более значимо. Когда в жизни что-то не клеится, когда проблемы наваливаются одна за другой, очень важно чувствовать поддержку близкого человека. Кажется, достаточно взять друг друга за руки, обняться, и все сразу же наладится.
Но бывает так, что в трудные жизненные моменты партнер начинает раздражать. Уволили с работы? Проблемы со здоровьем? Если в подобных случаях вы мечтаете об уединении, посиделках с друзьями, но совершенно не желаете видеть своего партнера, значит, у ваших отношений нет будущего. Возможно, вы не чувствуете в нем надежную опору. Или просто не желаете получать от него поддержку.
Если ваш партнер сам отворачивается от вас в трудные моменты или же начинает еще больше нагнетать переживания, ситуация очевидна. Вам не по пути.