Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Зачем нужна ортопедическая подушка?

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Зачем нужна ортопедическая подушка?

Вы не задумывались о том, в каком положении вы спите, как это влияет на ваше здоровье? А зря. Не всегда ночной отдых приносит пользу.

Наверняка вы часто вставали утром с постели с чувством, словно и вовсе не ложились. При этом шея болит так, что приходится поворачиваться всем корпусом. Трещит голова, как после корпоративной вечеринки или Дня ВДВ. В ушах стоит звон. Знакомые ощущения?

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Взгляните, как спят люди на фото. Узнаете себя?

Казалось бы, спать на обычной подушке, особенно на пуховой, мягко и комфортно. Но когда вы находитесь в таком положении, шейный отдел позвоночника несколько согнут. Это неправильно, потому что мышцы шеи при этом напрягаются, позвоночные артерии сдавливаются. А они снабжают кровью головной мозг, насыщают его кислородом. Месяцы и годы такого сна неизбежно приводят к головным болям, бессоннице, звону в ушах и головокружениям. Так мозг реагирует на недостаток кислорода.

Как спать правильно?

Чтобы не было проблем со здоровьем, шейный отдел позвоночника во время сна должен располагаться на одной прямой линии с другими его отделами. Вот как это выглядит.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Такое положение может обеспечить только ортопедическая подушка. Она «заполняет» естественный шейный изгиб, с этой задачей отлично справляется валик. Подобия ортопедических подушек были обнаружены в гробницах фараонов, а это значит, что еще в глубокой древности люди знали о пользе такой принадлежности для сна.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Вот чем ортопедическая подушка отличается от прочих:

Что это дает?

Благодаря своей форме и упругости ортопедическая подушка обеспечивает правильное положение головы и шейного отдела позвоночника, когда вы спите или отдыхаете. Мышцы шеи при этом расслаблены, позвоночные артерии беспрепятственно питают мозг, его кровоснабжение улучшается. Сон становится крепче, и наутро вы чувствуете бодрость, прилив сил и готовность к подвигам.
Очень скоро вы забудете о том, что такое головная боль, скованность в шее и шум в ушах. А если вы храпите, то правильное положение шеи во время сна поможет избавиться и от этой неприятности.

Как «работает» ортопедическая подушка?

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Анатомически неправильное положение шейного и верхнегрудного отделов позвоночника при использовании обычной подушки

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Анатомически неправильное положение шейного и верхнегрудного отделов позвоночника при использовании ортопедической подушки «Тривес»

Ортопедическая подушка гарантирует позвоночнику естественное положение, шейный и грудной отделы вычерчивают прямую линию, нет излишней нагрузки на межпозвонковые диски. Благодаря этому расслабляются мышцы шеи, а также зажатые позвоночные артерии, которые питают мозг, улучшается кровообращение. Сон становится крепче, уменьшается шум в ушах, а самое главное, утром вы ощущаете прилив сил и бодрости.
Подушка изготовлена из эко-материалов. Это натуральное целлюлозное волокно, получаемое из экстракта эвкалиптового дерева. На таком материалы не размножение бактерий, материал обладает высокой воздухопроницаемостью и поддерживает оптимальный уровень влажности для кожи.
Наличие нескольких типоразмеров позволяет правильно подобрать подушку для людей разной комплекции.

Источник

Как подобрать ортопедическую подушку?

Правильный подбор ортопедической подушки

Во сне человек проводит в среднем 20—25% своей жизни, что соответствует 5—6 часам ежесуточно. Бытует мнение, что для полноценного ночного отдыха достаточно просто принять горизонтальное положение. Наука вертебрология опровергает расхожее заблуждение: неверный выбор подушки как и длительное пребывание в неестественной для позвоночника позе является распространенной причиной развития остеохондроза шейного отдела.

В вертикальном положении позвоночный столб человека, имеющий S—образную форму с наибольшим изгибом в области шейного отдела, поддерживает мышечная система. Во время сна происходит снижение тонуса мускулатуры скелета, а значит позвонкам необходима дополнительная опора. Именно подушка обеспечивает сохранение физиологического положения верхних отделов позвоночника, что способствует здоровому отдыху.

Давайте разберемся: какими бывают анатомические решения для сна, что такое ортопедическая подушка с эффектом памяти и как не ошибиться в выборе?

Форма

Самым физиологичным для здорового человека считается сон на спине, в так называемой позе «солдата». При таком положении голова и шея находятся на подушке, а плечи — на кровати. Происходит естественное выравнивание позвоночника, кровоток не нарушается.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Разрабатывая конфигурацию анатомической продукции для сна, производители не ограничиваются традиционным подходом. Наибольшей популярностью среди потребителей сегодня пользуются следующие решения:

Классическая прямоугольная подушка условно считается ортопедической, поскольку определяющие свойства в данном случае обусловлены исключительно высокотехнологичным наполнением, но не формой. Отдельно стоит упомянуть массажную подушку — умеренно мягкую модель с медицинским эффектом.

Для категории людей, страдающих избыточным весом, синдромом ночного апноэ и астматиков наиболее комфортабельным и безопасным является сон на боку. Анатомическая выемка для плеча позволяет сохранить естественный изгиб позвоночника. К тому же, отдых на левом боку рекомендуется беременным для улучшения маточного кровотока.

Универсальные подушки с конфигурацией «волна» оптимальной жесткости рекомендованы специалистами—вертебрологами для ежедневной эксплуатации. Сторона с валиком меньшего объема подходит для отдыха на спине, с большим, соответственно, — на боку.

Размеры

Планируете купить ортопедическую подушку для сна и уже определились с формой? Не менее важный фактор выбора оптимального варианта — подходящий размер. Несоответствие модели особенностям телосложения чревато дискомфортом в области шеи и головной болью с утра.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

«Правильная» подушка удерживает шею и голову горизонтально, на уровне с корпусом. Высота (толщина) изделия обычно приравнивается к расстоянию от точки основания шеи до плечевой точки, причем погрешность допускается не более 1—2 см.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

О неверном выборе свидетельствуют следующие признаки:

Ширина ортопедической подушки составляет порядка 30—50 см, а длина — 40—80 см, при этом габариты должны согласовываться с комплекцией. Наиболее востребованный размер соответствует евростандарту 50×70см.

Наполнитель

Гипоаллергенный наполнитель анатомической продукции для сна отличает повышенная комфортность, оптимальные показатели жесткости и эластичности, воздухопроницаемость. Таким требованиям соответствуют латекс и пена с «эффектом памяти». Рассмотрим особенности высокотехнологичных материалов детальнее.

Латекс

Основным источником каучука, используемого при производстве натурального латекса, является бразильская гевея, растение семейства молочайных. В чистом виде «слезы дерева» неустойчивый материал — при комнатной температуре легко окисляется, при высокой становится вязким, а при низкой, напротив, — жестким и даже хрупким.

В зависимости от соотношения природного сырья и синтетических добавок латекс относят к группе натуральных либо промышленных материалов. Производство продукции для сна предполагает не более 15% примесей. Ортопедические подушки из латекса эластичны, безопасны для здоровья, практичны и гигиеничны. Срок службы изделия составляет 5 и более лет.

Пена «с эффектом памяти»

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памятиХарактерной особенностью моделей memory foam является способность «запоминать» контуры шеи и головы спящего человека. Высокотехнологичная пена, разработка космического агентства NASA, менее упругая сравнительно с латексом. Задача материала не вытолкнуть голову и шею, а плавно подстроиться под изгибы тела. В первое время подушка может показаться слишком жесткой — это временное неудобство, адаптация займет нескольких недель.

Срок службы анатомического решения не должен превышать 5—ти лет. Со временем наполнитель уплотняется и утрачивает способность «возвращаться» к исходной форме после использования.

Отдельно стоит упомянуть об экологически чистых наполнителях. Традиционные пух и перо недостаточно упругие, чтобы поддерживать шейный изгиб в требуемой степени. Экологичная подушка с ортопедическим эффектом предполагает набивку из гречневой лузги либо кокосовой койры, существенным недостатком которых является недолговечность. «Гречишные» и «кокосовые» подушки требуют замены каждые 1,5—2 года.

Рекомендации

Зачастую выбор ортопедической продукции для сна происходит опытным путем. Не спешите приобретать приглянувшуюся модель, вначале нужно протестировать товар. В большинстве случаев покупателям предоставляется возможность прилечь на подушку. Проанализируйте свои ощущения, малейший дискомфорт сигнализирует о неверном выборе.

Подушка должна строго соответствовать конституции человека, учитывать особенности состояния здоровья. Важно помнить, что анатомические решения предназначены для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, но не лечат их.

Некачественный, к примеру, поролоновый матрас перечеркивает положительный эффект от использования ортопедической подушки. Важен также и выбор удобной позы, положения обеспечивающего телу максимальное расслабление.

Анатомическая и ортопедическая продукция для сна высокого качества — залог полноценного здорового отдыха. Благодаря своеобразной конфигурации и высокотехнологичному наполнению, итальянская подушка magniflex поможет предупредить остеохондроз шейного отдела, одно из самых распространенных в ⅩⅩⅠ веке заболеваний позвоночника. Выбирайте комфортный сон вместе с нами!

Источник

Анатомическая и ортопедическая подушка: есть ли разница?

Решили подобрать удобные и комфортные подушки для сна? Тогда вам просто необходимо разобраться в большом ассортименте современной продукции. Наверняка вы сталкивались с такими понятиями, как анатомическая и ортопедическая подушка. Не стоит думать, что это одно и то же.

Анатомическая подушка – это изделие, которое используют как для профилактики заболеваний спины и шеи, так и в комплексной терапии ряда недугов. Соответственно очень важно, чтобы изделие подходило конкретному человеку. Основное отличие анатомических и ортопедических подушек в том, что второй вариант используют строго по назначению врача.

Выделяют 4 основные вида подобных изделий для следующих групп людей:

Следует заметить, что если человек длительное время пользовался обычной подушкой, а затем приобрел анатомическую, то разница будет очевидной. Более того, новое изделие может показаться неудобным. Однако явление это временное, и, учитывая хороший анатомический эффект и результат (отсутствие болей и онемения), привыкание происходит достаточно быстро.

Изделия с анатомическим эффектом

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памятиАнатомическая, как и следует из названия, полностью подстраивается под все изгибы и контуры тела. Если модель выбрана верно, позвоночник будет находиться в естественном положении, а это для него идеальная поддержка. Если ранее вы не пользовались подобными изделиями, разница может быть ощутимой. Как и к новому матрасу, к новой подушке нужно привыкнуть. Но через неделю-две вы и не вспомните о дискомфорте.
Как правильно подобрать?

Как выбрать подушку

Для начала необходимо определиться – с какой целью вы приобретаете подушку? Если вы не испытываете дискомфорта во время сна, шея не затекает и нужно просто заменить традиционные, но изношенные изделия, то лучше остановить свой выбор на анатомической. Она может иметь как традиционную форму, так и выпуклые поверхности.

Изготавливается, как правило, из материалов, которые быстро «обволакивают», а затем восстанавливают форму. Специалисты рекомендуют изделия, обладающие «эффектом памяти».

Как анатомический, так и ортопедический вариант необходимо подбирать под конкретного человека, причем следует учесть сразу несколько факторов:

Высота зависит как от ваших физиологических особенностей, так и позы, в которой вы чаще всего спите. Если предпочитаете больше лежать на боку, то толщина должна равняться длине вашего плеча (около 14 см). Если же чаще спите на спине, то приобретайте модель не более 14 см. Также учитывайте жесткость матраса: чем он мягче, тем ниже должна быть подушка. Ширина выбирается наиболее удобная, главное, чтобы изделие было не шире матраса.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памятиЧтобы сделать правильный выбор подушки, следует определиться и с составом. Наполнители могут быть из синтетических материалов и натуральных. Первым присуща гипоаллергенность, к тому же, за ними просто ухаживать. Вторые отличаются упругостью, эластичностью, обладают оптимальным теплообменом.

Степень жесткости определяется, исходя из назначения. Более жесткие обычно рекомендуют при наличии определенных заболеваний, в основном же оптимальными считаются модели со средней степенью жесткости.

В отличии форм также следует разобраться. Если вы спите в основном на животе, то сразу же почувствуете разницу изделий – вам будет неудобно использовать модель с валиками, поэтому лучше отдать предпочтение традиционной форме. В остальных случаях вполне может стать оптимальным решением и подарить крепкий и здоровый сон именно модель с возвышениями.

Заключение

Надеемся, статья помогла вам понять, в чем разница анатомической и ортопедической подушки? Оба изделия полезны для сна, но отличия значительные и заключаются в принципе подхода к отдыху. Анатомическая приобретает форму тела, то есть сама подстраивается, а ортопедическая заставляет человека лечь так, как нужно для лечебного воздействия.

Источник

Ортопедическая подушка с эффектом памяти

Человеку просто необходим здоровый сон, а его залогом является ортопедическая подушка, обладающая эффектом памяти. Конечно же, у многих возникнет вопрос: чем же этот вид подушек отличается от стандартных ортопедических подушек? Именно об этом и о функцион

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

Мало кому известно, что помимо ортопедических подушек, в магазинах продаются и ортопедические подушки, обладающие эффектом памяти. Они бывают различной формы (квадратные, прямоугольные, овальные и круглые).

Характеристики подушек

Все подушки с эффектом памяти обладают жесткими ребрами и относительно мягкой серединкой, в которой и создается эффект памяти. В состав подушки входят следующие виды наполнителей: полиуретан вспененного типа, полиэстер, латекс, гречиха (лузга), силикон. Также в подушке содержатся ионы серебра, положительно влияющие на кровообращение мозга человека.

Подушка покрыта особой наволочкой, состоящей из 3-х слоев (внизу находится полиэстер, по серединке – нити эластичные из полиэфира, а верхний слой образуется из хлопка).

Отличие от стандартных ортопедических изделий для сна и назначение в использовании

Подушка с эффектом сна отличается от обычной ортопедической подушки по следующим параметрам:

Изделие для сна с эффектом памяти создано из материалов с пористой структурой, а это значит, что подушка в точности повторяет контуры частей тела, временно фиксируя их форму. Она в точности каждый изгиб шеи, плеч и голову, полностью расслабляя мышцы человеческого тела. Получается, что ничего не давит на шею, и ничего не провисает.

Однако важно помнить, что подушка не является средством лечения. С ее помощью нельзя излечить остеохондроз шейного отдела позвоночника и любое другое заболевание шеи. С ней можно лишь удерживать голову в оптимальном и правильном положении, частично облегчая болевые ощущения в периоды обострений.

Достоинства и недостатки изделия

У подушки с эффектом памяти есть свои достоинства, среди которых стоит отметить:

Есть у подушки и свои недостатки:

Последний показатель, пожалуй, является самым основным. Покупателям тяжело выбрать правильную подушку. Их нужно покупать по рекомендациям врачей.

Какого производителя выбрать?

Изначально нужно определиться, какой тип подушки вам необходим: мягкая, полужесткая или жесткая. Если вы любите спать преимущественно на боку, то ваш вариант – подушка жесткого типа, если вы спите на спине, то выбирайте полужесткое изделие, а если ваш сон протекает на животе, то вам нужна мягкая модель.

Среди основных моделей на рынке ортопедических товаров представлены следующие.

Приобрести любую из этих подушек можно в интернет-магазине, а также в специализированных магазинах с медицинскими товарами. Рецепта врача не требуется.

По стоимости можно подобрать оптимальный вариант. Сегодня продаются как бюджетные подушки (стоимостью до 1000 рублей), так и люксовые модели, стоимость которых превышает 5000 рублей. Разброс цен зависит от производителя, материала, из которого изготовлена подушка, размеров, комплектации изделия, его характеристик.

Источник

Как выбрать подушку

Хорошая подушка позволяет выспаться за счёт того, что поддерживает голову и шею в правильном положении. Мышцы расслабляются и отдыхают. Плохая подушка причиняет боль. Вот как нужно выбирать мягкую и удобную подушку для комфортного сна.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

У вас болит шея по утрам?

Неприятное чувство боли в шее знакомо многим людям. Оно может возникать из-за болезней: артроза, межпозвоночной грыжи, лимфаденита, остеохондроза и других заболеваний. Чаще всего причина боли в неудобной подушке или матрасе, которые не поддерживают позвоночник. Мышцы всю ночь находятся в напряжении, а наутро возникает боль. В таком случае решить эту проблему можно с помощью ортопедической подушки. С ней вы с первых ночей почувствуете лёгкий сон и сможете высыпаться не за 9-10 часов, а за необходимые 8.

Если после покупки ортопедической подушки боли продолжатся, то лучше обратиться за помощью к врачу.

Подушка изменила жёсткость с момента покупки?

Нужно честно признаться, что люди редко меняют постельные принадлежности. Иногда они даже передаются по наследству. Вспомните, что при большинстве переездов вы берёте с собой матрас, одеяло и подушку. Иногда их возраст может достигать 20-30 лет. Даже самые качественные подушки за годы теряют свои свойства. Например, перьевые подушки перестают держать пышную форму и колются своими стержнями, а поролоновые — крошатся. Всё это приводит к тому, что голова во сне практически соприкасается через подушку с матрасом. Со временем из-за этого возникает боль.

От вашей подушки исходит странный запах?

Понюхайте свою подушку. Чем она пахнет? Если запах неприятный, то это может говорить о процессе гниения различных бактерий. Они попадают в подушку с головы или вместе с пылью, которая есть даже в самой чистой комнате. В подушке могут быть пылевые клещи, до 16 видов различных грибков, омертвевшие частички кожи, пыль и другие загрязнения. Даже самая тщательная химчистка вряд ли сделает вашу подушку идеально чистой, поэтому неприятный запах — одна из причин выкинуть подушку. Не жалейте её. Здоровье важнее.

Какие подушки полезны для сна

Вредные для здоровья подушки:

Наполнители

Наполнитель — это основа подушки. Благодаря ему она имеет определённую жёсткость, держит форму, проводит или не проводит тепло и обладает другими свойствами. В составе подушки могут быть натуральные или искусственные материалы. Чаще всего используют пух или перо, шерсть, бамбук, синтепон, гречневую шелуху, латекс, поролон и другие материалы.

Важно, чтобы у вас не было аллергии на материалы, из которых состоит подушка. Чаще всего аллергия возникает на натуральные материалы, например, на перо или шерсть.

Гречневая лузга

Многие любят есть гречневую кашу, но с удивлением узнают, что эту крупу также добавляют в подушки. Используют не сами ядра, а высушенные и очищенные чешуйки. Они имеют форму маленькой пирамиды.

Подушки из гречневой лузги:

Среди недостатков наполнителя можно назвать:

Латекс

Латекс — природный материал, который делают из сока бразильской гевеи, растущей преимущественно в Юго-Восточной Азии. Сок перерабатывают и делают монолитную подушку. Она похожа на поролоновую, однако имеет больше преимуществ.

Среди плюсов подушек из латекса:

Минусами могут быть:

Пена с эффектом памяти

В основе подушки лежит модифицированный пенополиуретан, гель или другие вещества. Они реагируют на тепло и давление. Это позволяет подушке подстроиться под форму вашей головы и шеи.

Выбор ортопедической подушки: основные характеристики

При выборе ортопедической подушки нужно обращать внимание на:

Размер и высота подушки

Самые распространённые размеры подушек:

Вариантов размеров много. Нужно отталкиваться от предназначения подушки. Если она декоративная для дивана, то может быть небольшой, например, 30*30 см или 40*40 см. Если она для сна взрослых людей, то лучше остановиться на варианте 50*70 см. Важно, чтобы подушка была не слишком маленькой и не слишком большой — это может вызвать дискомфорт и привести к болям в шее.

Высота подушки также имеет значение. Для взрослых людей оптимальной высотой являются 10-15 см. Ваш идеальный размер подушки равен длине надплечья.

Жёсткость подушки

Подушки могут быть мягкими, иметь среднюю жёсткость или быть жёсткими. Какой вариант нужен именно вам — это может быть делом вкуса или рекомендацией врача, если вы имеете заболевания.

В основе мягких подушек может быть пух, хлопок, холлофайбер, поролон и другие материалы. Подушки средней жёсткости часто наполнены шерстью или материалами с эффектом памяти. А жёсткие подушки часто состоят из гречневой лузги или латекса.

Степень жёсткости также выбирают по позе сна. Если вы часто спите на животе, то вам нужна мягкая подушка. Средняя жёсткость для тех, кто больше спит на спине, а жёсткая лучше подойдёт любителям спать на боку.

Стоимость подушки

Часто это один из самых главных критериев выбора подушки. Люди определяют сумму и хотят подобрать под неё идеальный вариант. Самые простые подушки в интернете можно найти по цене от 70 рублей за штуку. Однако вы должны понимать, что поспав на ней всего несколько дней, скорее всего, захочется что-то лучше.

Стандартные недорогие подушки размером 50*70 см стоят 300-2000 рублей. От 3000 рублей вы можете приобрести подушки с эффектом памяти или из латекса.

Стоимость самых дорогих вариантов может достигать 170 000 рублей. Они сделаны из исландского гусиного пуха, а чехол состоит из 100% натурального шёлка.

В чём особенность ортопедической подушки?

В том, что она поддерживает голову и шею в правильном положении. Это позволяет крови нормально циркулировать и не застаиваться, расслабляет мышцы. За счёт этого вы высыпаетесь, а утром нет боли в шее или спине.

Обычные подушки не обладают таким эффектом, поэтому шейные позвонки могут искривляться, зажимать нервы или поддерживать мышцы в напряжении всю ночь. Неправильное положение может вызвать заболевание. Поэтому лучше не экономить на подушке.

Проверить ортопедический эффект подушки просто — достаточно нажать на неё. Если она жёсткая, то ортопедическая. Мягкие подушки назвать ортопедическими нельзя.

Почему ортопедическая подушка не подходит

Причин может быть много. Например, такие:

Как ухаживать за ортопедической подушкой?

Правильный уход может увеличить срок эксплуатации подушки, избавить её от неприятных запахов, микроорганизмов и грязи. Важно, чтобы подушка использовалась в специальном защитном чехле, который легко мыть в стиральной машине.

Метод очистки подушки зависит от типа материалов. Правила ухода должны быть указаны на ярлыке изделия. По общим правилам подушки из синтетических материалов можно стирать. Если в основе натуральный наполнитель, то требуется ручная или химическая чистка.

В зависимости от материала, подушку рекомендуется чистить не реже одного раза в 3-6 месяцев.

Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Смотреть картинку Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Картинка про Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Фото Что значит ортопедическая подушка с эффектом памяти

На что обращать внимание при выборе ортопедической подушки?

Если вы решились купить ортопедическую подушку, значит, вам важно решить проблему: не допустить развития заболеваний шеи или иметь хорошее изделие, на котором легко высыпаться. В любом случае вам важно купить качественный товар. Для этого перед покупкой прочитайте отзывы о нём у других пользователей.

Однако не забывайте, что все люди разные и хорошая подушка можете не подойти одному человеку и решать все проблему у другого.

Важно, чтобы подушка:

Для детей

Первую подушку для малыша нужно покупать в возрасте примерно 1,5 лет. Жёсткость должна быть средняя. Нельзя использовать подушку для взрослых, поскольку она может нанести вред позвоночнику. Примерный размер — 30*40 см, толщина 3-6 см (чем меньше возраст, тем меньше нужна подушка).

Важно, чтобы подушка:

В качестве наполнителя для детской подушки хорошо подходят латекс, комфорель, бамбук, пенополиуретан.

Перед покупкой подушки проверьте сертификат соответствия. Важно, чтобы изделие было безопасным.

Для путешествий

В долгое путешествие на машине или самолёте можно взять туристическую подушку. Она позволит расслабиться и поспать даже в сидячем положении. Эффект достигается за счёт фиксации шеи. Мышцы отдыхают, и вы быстрее можете отдохнуть.

Подушки могут быть:

Для поясницы/спины

Такие подушки нужны для фиксации позвоночника в правильном сидячем положении. Их крепят на стулья или кресла. Это снижает нагрузку на спину и расслабляет мышцы. Чаще всего применяют при:

Подушки не рекомендуют использовать при кожных заболеваниях, ранах и отёках на спине.

Они могут быть изготовлены из различных материалов: латекса, пены с эффектом памяти, пенополиуретана.

Для ног

Наши ноги также нуждаются в защите, но мало кому в голову приходит покупать для них подушку. В продаже они встречаются редко. Польза подушек в снятии напряжения, расслаблении мышц и улучшении кровообращения.

Они могут помочь в таких случаях:

Подушки для ног бывают волнообразными, в форме кубиков, валика, скошенного куба и т.д. Предпочтение лучше отдавать натуральным наполнителям или синтетическим аналогам, например, с эффектом памяти.

Для беременных и кормящих женщин

Во время беременности многим женщинам становится тяжелее заснуть на обычной кровати. Они ворочаются в поисках удобной позы для сна. Часто из-за этого не высыпаются. Решить проблему может подушка для беременных. Она:

Такие подушки могут иметь необычную форму в виде буквы U, C, L, I, G. Наполнителями выступают пенополистирол, холлофайбер, сатин, гречневая лузга и другие материалы.

Действуйте по такому алгоритму:

Больше о Blue Sleep

Мы за экологический подход во всем, и приняли решение, что те матрасы, которые нам возвращают по 100-дневному тесту, будем передавать людям, которые очень нуждаются в подобной поддержке. У нас всего 2 % возвратов, и мы рады подарить им “вторую жизнь“. Компания Blue Sleep сотрудничает с благотворительными фондами, которые оказывают поддержку и помощь людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Каждый человек заслуживает здоровый сон.

Для представителей благотворительных фондов:
info@bluesleep.ru
Мы постоянно находимся в поиске благотворительных фондов по всей России. Пожалуйста, пишите нам на почту info@bluesleep.ru, и мы вместе подарим счастливые сны тем, кто больше всех в этом нуждается.

Москва, Санкт-Петербург и Краснодар

Бесплатная доставка любых товаров по Москве; области, в пределах трассы А108; Санкт-Петербургу и Краснодару.

Доставка по Москве; области, в пределах трассы А107, и Краснодару осуществляется на следующий день при подтверждении заказа менеджером до 20.00 по московскому времени.

Россия, Казахстан и Белоруссия

В 50 городах России доступна бесплатная доставка аксессуаров для сна: подушек, одеял, комплектов постельного белья и чехлов на матрасы. Со списком городов можно ознакомиться в разделе Доставка и оплата.

Не рекомендуем размещать боком или в вертикальном положении, прислонив к стене или мебели, так как он может деформироваться. Также нельзя его складывать пополам или пытаться снова скрутить в рулон, это полностью деформирует изделие.
Мы настоятельно рекомендуем использовать влагонепроницаемый чехол для матраса, чтобы защитить его от влаги и случайных пятен и продлить срок службы спального места.

Несмотря на то, все чехлы на матрасах имеют застежку-молнию, сам чехол является несъемным, мы не рекомендуем его снимать и стирать в стиральной машине, лучше использовать защитный чехол.

Не используйте химические чистящие и моющие средства на самом матрасе, лучше всего взять чистую влажную салфетку. В крайних случаях и при острой необходимости постарайтесь осторожно освободить изделие от чехла, вывернуть его наизнанку и застегнуть молнию, а потом стирать при 30 градусах в стиральной машине и только в случае, если загрузка стиральной машины позволяет вместить такой объемный трикотажный чехол.

Гарантия на матрасы – 10 лет.

Подушка в подушке Blue Sleep. В ней используется искусственный пух с добавлением бамбука, а он так же, как и натуральный, может сбиваться в комки. Чаще взбивайте и тогда она будет дольше сохранять свои свойства. Верхний чехол из искусственного пуха можно стирать в обычной стиральной машине при 30 градусах, внутреннюю подушку стирать категорически запрещено. Гарантия на подушку в подушке – 3 года.

Анатомическая подушка Blue Sleep. Подушка не требует химчистки, так как ее специальная микрофлора препятствует возникновению вредных организмов. Стирать ее также строго запрещено, так как влага может деформировать пену Memory Granular Foam. Изделие рекомендуется использовать с влагонепроницаемым чехлом от Blue Sleep. Съемный чехол состоит из приятной на ощупь трикотажной ткани, которая пропускает воздух, его можно стирать в стиральной машине при 30 градусах. Гарантия на анатомическую подушку – 5 лет.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *