Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

6 совСтов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π° ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

ЗдравствуйтС Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! МСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Николай ШСстипалов, я нСсколько Π»Π΅Ρ‚ занимаюсь Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π» Π½Π° днях Π² этом ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅.

Π—Π° врСмя ΠΌΠΎΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π· Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ спорныС ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я находился Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ (Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ), Π° мСня обвиняли Π² Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡ΡƒΒ». Π”Π° Ρ‚Π°ΠΊ усСрдно обвиняли, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ смог Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… глупостСй, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ поТалуйста ΠΌΠΎΠΈ мысли ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π― достаточно Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ» вопрос ΠΈ знаю Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡˆΡƒ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Β«Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ» вспомнитС ΠΏΠ»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈ 5 совСтов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π° ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° большС Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спортсмСнов. Π₯отя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ – ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Π°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ссли Ρ‚Π΅Π±Π΅ говорят Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π΄ΡΡ‡ΠΈΡˆΡŒ Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ…Ρƒ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Ρ‹ всС дСлаСшь ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ!

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΈΠΌΠ°Ρ€ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ€Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈ мускулатуру ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠΎΠ², Ссли Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ стСроиды. Но Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ спортсмСны (ΠΊΠ°ΠΊ я ) катСгоричСски ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ химичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² прСдпочитая «чистыС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ».

Π’Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… случаях Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ понимаСшь ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΠΈ эти различия Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅?

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ различия Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ интСнсивности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ питания.

6 совСтов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π° ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°

Π”Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ€ станСт Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими сСкрСтами Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ сознаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ стСроидного курса. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ отличия Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ фармакологичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΈ 6 совСтов:

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

БобствСнно это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ основныС Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π°. Но ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ вас, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ всСм ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°ΠΌ. Волько Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ² Π·Π° спортсмСном ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ хотя Π±Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡ΠΈΡ‚.

ΠžΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ…. Π£ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ растут Ρ‚Π°ΠΊ быстро, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ рСгулярныС ΠΈ интСнсивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ качСствСнно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡ‹Ρ… силовых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сидят Π½Π° курсС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС пСриодичСски ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π· риска появлСния катаболичСских процСссов.

Для чистого спортсмСна максимальная врСмСнная Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° для занятий Π² спортзалС составляСт 40–45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Всё Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ показатСля ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ пСрСтрСнированности с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ восстановлСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 2 часов. ΠŸΡ€ΠΈ этом процСсс восстановлСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ спортсмСнов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ стСроидов.

И Ρ‚ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ: Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ часто. Π’Π΅ ΠΊΡ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Ρƒ Π½Π΅Ρ‚ смысла ΠΏΡ‹Ρ…Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π·Π°Π»Π΅ большС 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ Ссли попадаСшь Π² Π·Π°Π» 1–2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю, Ρ‚ΠΎ пашСшь сСбС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов ΠΈ ΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ³ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π° эти суСвСрия. Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ 2 часа 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² нСдСлю, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π» ΠΆΠ΅, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ задСрТиваСтся Π² Π·Π°Π»Π΅ дольшС часа. А Ссли задСрТиваСтся, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слабо прогрСссируСт Ρ‚. ΠΊ. ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ соотвСтствСнно ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ растут.

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π° ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ кроСтся Π² спСцификС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ΠΎΠ². Чистый ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ упраТнСниям. А Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π±Π΅Π· Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ расти Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅.

Когда спортсмСн, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» курс ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° химичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², достигаСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ физиологичСского ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ систСмы ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΈΡ… рост прСкращаСтся Π½Π° всСх участках Ρ‚Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ступор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ часто ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ написал: Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ росли Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ всС ΠΈ сразу β€” Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° курсы.

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΎΠ², Π° Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ всС прСкрасно ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ гордится своими показатСлями. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сам Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ свою ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ.

НуТно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ: Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ – это скорСС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° спортсмСн занимаСтся просто для сСбя ΠΈ для поддСрТания своСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. А Π²ΠΎΡ‚ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° с ускорСнным Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ мускулатуры просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±Π΅Π· примСнСния химичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π₯отя это снова Ρ‚Π°ΠΊΠΈ достаточно абстрактныС суТдСния, вСдь Π΅ΡΡ‚ΡŒ фСдСрация Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ я ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΈ срСди нас Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ проводятся сорСвнования. Но Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ это ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ слоТнСС. Но это ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мСня снова ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ творчСский энтузиазм я ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΡƒ Π½Π° эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ.

Π£Π΄Π°Ρ‡ΠΈ всСм. ΠŸΡ€ΠΎΡˆΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π² коммСнтариях Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, ΠΌΠ½Π΅ это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!

10 ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ согласСн с Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ. Π₯отя совСты ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ достойныС, особСнно 1, 2 ΠΈ 6.
Но ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π’Π°ΡˆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π’Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡ€Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ Π½Π΅ согласны с Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Николай Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ способ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. БогласСн, ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ 4 слСгка ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π΅Π½, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ любого спортсмСна, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° собствСнная масса Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ (ΠΏΠΎ сСбС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π» это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ массой ΠΈ ростом становится 90 ΠΈ мСньшС), Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° с Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ становится Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ. Но ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡ€Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· участников ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π—ΠΠŸΠ Π•Π©Π•ΠΠž. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ…, Π΅Ρ‰Π΅ Π³Π΄Π΅, Π° Π½Π° FitKiss.Club Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ приличия, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ БАН!

Нифига мСня Ρ‚ΡƒΡ‚ обосрали. Написал ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ», Ρ‰Π° зашСл ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π».
Π‘Π»Ρ‹ΡˆΠΈΡˆΡŒ, Π’ΠΎΠ²ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡ΠΈΡˆΡŒ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π― занимаюсь Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈ знаю ΠΊΠ°ΠΊ выглядит Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π», Π° ΠΊΠ°ΠΊ выглядит Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ. Π― Π½Π΅ Ρ„Π°Π»ΡƒΡŽ Π½Π΅ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, я написал ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Ρ‹ Π² силу ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π΅ смог ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ.
Π–Π°Π»ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стСроиды Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ растят, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΈ!

Π”Π° рСбятки, сам Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡Ρƒ, ΠΈ знаю Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅, Π° здСсь ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π±Ρ€Π΅Π΄. Π’ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ выступлСниСм( проводится ТСсткая чистка,) Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ- Π±Ρ‹Π» Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ-стал Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π». Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, Тирная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΎΡ‚ тСстастСрона Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π•Π²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈΡ‡Π½Π°Ρ масса Ρ‚ΠΎ отсаСтся ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ². И Ρ‡Ρ‚ΠΎ чистку Π·Π° мСсяц Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ с этим. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ ля-ля. знаю я Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… «чистых»

Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ написана Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ. ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Π½Π΅ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ спортсмСном-ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ.

ЗдравствуйтС Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! МСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Николай ШСстипалов, я нСсколько Π»Π΅Ρ‚ занимаюсь Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ

Π’.Π•
НСсколько Π»Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± тСбя с Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ? вопрос Amigo.

Π― 12 Π»Π΅Ρ‚ занимаюсь Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΡˆΠΊΡƒ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ достаточно Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρƒ чистых Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ простоС β€” это Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ прогрСсс Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ. Если ΠΎΠ½ вырос/стал сильнСС Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ сроки, Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас это Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. НС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΈΠΌΠ°Ρ€ΠΈ курсят ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это нСсколько мСсяцСв. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚ достаточно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ мСсяцСв ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ сам скаТСт всё Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. НСчистый Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ сливаСт массу Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π· быстрСС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π°. Если Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡˆΠ»ΠΈ силы/мясо Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ сроки ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ внятно, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ…ΠΈΠΌΠ°Ρ€ΡŒ.

Всё Π±Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сам Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ эти Π³ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅Π΄Ρ‹ Π»Π΅Π·ΡƒΡ‚ Π² Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌ. Π’ ΠΌΠΎΡ‘ΠΌ случаС β€” Ρ…ΠΈΠΌΠ°Ρ€ΠΈ Π»Π΅Π·ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сорСвнования. ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡Π°Ρ‚, Π½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π”Πš Ρƒ всСх Π½Π΅ хотят.

НС Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ чСстно, прогрСсс ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ‚Π΅. Всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚Π΅ β€” останСтся с Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° всю Тизнь, ΠΏΡ€ΠΈ условии рСгулярных занятий.

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ явный ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ это Π³ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΉ, Ρƒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π° Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈ это «большой ΠΈ ТСсткий Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΒ», Ρƒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° это Β«Π³ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΒ». ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° я ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‚ чСрСсчур Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ популярного Π² массах ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π°, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π° курсах ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ этих ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ‚. Π—Π°Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ описанныС Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅. Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, фармакология это самообман Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

ВсС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ€Ρ‹.
КонСшно Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.
Но Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ.
Никто Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²Π°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ 12 Π»Π΅Ρ‚ сливаСт Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ.
ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ€.
Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ максимального сниТСния Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π₯имия Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅

Π₯имия Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ [ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ | ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ΄ ]

БСгодня Π½Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΠ», Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ» ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ стСроиды Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² спортС. Π‘ 1976 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… проводится спСциализированный Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ спортсмСнов Π² этих ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ…, нСсмотря Π½Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ многочислСнныС скандалы, связанныС с ΠΈΡ… ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ?

Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ анаболичСскиС стСроиды ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ анаболичСский эффСкт β€” ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы скСлСтных ΠΌΡ‹ΡˆΡ† (Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ искусствСнного усилСния Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ряда вСщСств ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ синтСтичСскими Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ синтСз органичСских вСщСств, Π² частности, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°. АнаболичСскиС стСроиды ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π² качСствС лСкарств, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² этом случаС ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ СстСствСнных ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌ влиянии Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ этих ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

АнаболичСскиС стСроиды Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, слоТный ΠΈ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСгуляции Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ поэтому особСнно опасны для подростков ΠΈ юношСй Π² возрастС Π΄ΠΎ 20 Π»Π΅Ρ‚.

Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ измСнСния Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² муТской ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСрС. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠ΅ сниТСниС синтСза ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ собствСнного тСстостСрона (муТского ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°) ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спСрматогСнСза, воспалСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ стойкой ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ бСсплодия, Π° Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях—появлСния злокачСствСнных Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… послСдствий использования Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ» β€” опасноС ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ атСросклСротичСских явлСний, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ заболСвания ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ рСгуляции Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния.

АнаболичСскиС стСроиды, стимулируя рост ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ роста прочности сухоТилий ΠΈ связок, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ, поврСТдСниям ΠΈ заболСваниям суставов, связочно-сумочных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ сухоТилий. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ нСблагоприятноС воздСйствиС стСроидных срСдств Π½Π° психику, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ агрСссивности.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΡŽΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ спортсмСнами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ Π·ΠΎΠ½ роста костСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ с «химичСскими» ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π° всю Тизнь ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Помимо классичСских анаболичСских стСроидов, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ опасныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ с Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния β€” Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стиролы (стСрины).

ПослСдниС Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Но это Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ.

Один ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стиролов, трибСстан, усиливаСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ муТских, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ТСнских ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ гинСкомастии —увСличСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·).

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², андростСнСдион, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² тСстостСрон (муТской ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² эстрогСн (ТСнский ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½). ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ нСпрСдсказуСмы.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ,синтСзированный Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΠ· андростСнСдиона тСстостСрон ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ анаболичСского дСйствия дигидротСстостСрон (Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ облысСниС, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹) Π»ΠΈΠ±ΠΎ эстрадиол (ТСнский ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½).

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ β€” это ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эти вСщСства Π½Π΅ ΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ этих ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ биосинтСза ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ собствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

По сути Π΄Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎ врСдоносным послСдствиям анаболичСскиС стСроиды практичСски Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ нСстСроидныС анаболичСскиС срСдства β€” ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ синтСтичСскиС вСщСства Π½Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ анаболичСский эффСкт (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½ΡƒΠΊΠ»Π΅ΠΎΡ‚ΠΈΠ΄Ρ‹).

По ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ со стСроидными анаболичСскими срСдствами нСстСроидныС практичСски Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ взрослыми Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ВайскиС Π‘ΡƒΠ΄Π½ΠΈ

Поиск ΠΏΠΎ этому Π±Π»ΠΎΠ³Ρƒ

Π’ΠΈΠΏΡ‹ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π² спортС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ стСроиды

Π­Ρ‚ΠΎ чисто ΠΌΠΎΡ‘ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π² спортС ΠΈ ΠΎ спортсмСнах, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΡˆΡƒΡ‚ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ‘ ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ вСрят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ чСстным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сто Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄. БСйчас всё измСнилось!

На сСгодняшний дСнь Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ спортсмСн, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ стрСмится ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ сСбС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ: стСроиды ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ роста. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сСйчас Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСста ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ роста, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своё Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

БСйчас Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, принимая ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ спортивноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ успСхов Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта. ОсобСнно Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ гигантскиС куски мяса стоят Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡƒΠΌΠ΅, вызывая восхищСниС Ρƒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅ участники сорСвнования тянут ΠΈ ΠΆΠΌΡƒΡ‚ Π΄ΠΈΠΊΠΎ большиС вСса.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ:

БпортсмСн ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π΅ скрываСт этого

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ спортсмСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Youtube. Они Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ это влияСт Π½Π° чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. А Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ скрываСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡƒΡ€Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ мСня отвращСния, Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚Ρƒ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ говорят ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρƒ. МоТно Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ: Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π» своих возмоТностСй ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² спортС ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ чСловСчСскиС Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π½Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ особо интСрСсно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· Π² Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ вСса.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС пСрСстанут ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³, Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π° сорСвнованиях. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ достигнСт своСго ΠΏΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ….

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ настоящих Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, рСгулярно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ строго ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всю Тизнь ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… случаСв.

БпортсмСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ это большая лоТь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° люди вСрят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ высот Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, Π° Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это благодаря Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ΄ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ способы ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠΊ. Π”Π°, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ выводятся Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³. И всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΠ± этом Π·Π½Π°ΡŽΡ‚! ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ОлимпиадС Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ…Ρƒ? Π― Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€ΡŽ, Π½ΠΎ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΡŽ)).

Π’ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΌΠ½Π΅ слоТно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ творится Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ скрываСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ стСроиды ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ роста. Когда Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚: «Π Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ?», Π° ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ аминокислоты, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΈ BCAA. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρƒ мСня такая супСр Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π•Ρ‰Ρ‘ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ спортсмСнов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ растут ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²)).

ΠšΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стСроиды

Если ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ сСбС колят стСроиды ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎ это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ посСтитСли Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π»ΠΎΠ² вСрят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, принимая спортивноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ходя постоянно Π² Π·Π°Π», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅ показатСлях, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ, Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ всСобщий ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½, вСдь это большая индустрия ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Им Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠœΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Олимпия.

МСня ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΊ этой мысли, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ стСроиды ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Он Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» ΠΈ рассказывал ΠΎΠ±ΠΎ всём этом, Π½Π΅ скрывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρƒ мСня слоТилось ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации.

Π›ΠΈΡ†Π΅ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ€Ρ‹-ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ

БСйчас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΆΠ΅-Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок нСчСстным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΈ Π»Π³ΡƒΡ‚ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ самым ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, благодаря ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡƒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, вСдь ΠΎΠ½ΠΈ «Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π»ΠΈ» Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… высот Π±Π΅Π· Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ.

Π’Π΅ΠΌ самым, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π° своих ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ. А Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· скайп. ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ тСбя, отправляСт Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ.

ΠšΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎ стСроидах

Рассмотрим мСня. Π― занимаюсь 13 Π»Π΅Ρ‚, Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ я ΠΏΠ°Ρ…Π°Π» Π² Π·Π°Π»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Но Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я Π½Π΅ ΠΆΠ°Π» большС 120 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я занимался с 20-25 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ псих. Π― просыпался, думая ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈ ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ лоТился ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, думая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлал всё ΠΎΡ‚ мСня зависящСС ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ всё для этого сдСлаю, Π½ΠΎ, ΡƒΠ²Ρ‹, я Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ достиг.

Π”Π°, я стал сильнСС срСднСстатистичСского горя-ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠ° Π² Π·Π°Π»Π΅, Π½ΠΎ я Π½Π΅ смог Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ… высот, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π». Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ я Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ» Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ, Π΄Π° ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΅Ρ‘ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π». ΠšΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π», Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π» ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Π°Ρ спортивная «химия» ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом сСгодня ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ занимаСтся с ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΉ Π°-ля Β«ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π»Π΅Ρ‚ΡƒΒ», Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ситуация Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Ρ… сСйчас Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ бСльС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ подростки.

Π Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ спортсмСн ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ Π΅Π³ΠΎ роста замСдлились, Π° Π΄ΡƒΡˆΠ° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ силовых Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ΠΈ большой Π±ΠΈΡ†ΡƒΡ…ΠΈ. Π’ΡƒΡ‚-Ρ‚ΠΎ ΠΈ встаСт Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спортивного питания, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ.

Условно всю Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ большиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹:

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°

НаиболСС популярная Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ², Π½Ρƒ ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ» вкусный ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ послС ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ? Аминокислоты, BCAA, ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, Π΄Π°Π±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» силы Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ собствСнных кислот, Π½Π΅ занимался ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ сразу ΠΈ эффСктивно восстанавливался для ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

НапримСр, популярноС сочСтаниС BCAA ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ способно Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρƒ – Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹Β», Ρ‚.Π΅. ΡΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Однако ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ пищСварСния ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдСчно-сосудистой систСмы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ вашими спутниками ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ этих, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ большого количСства Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ количСство аминокислот ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° l-ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Β«ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‚Ρ€Π΅Π½Ρ‹Β» ΠΈ ТиросТигатСли Π½Π° ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π΅ нанСсут ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ½ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ сСрдцу. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ строго слСдитС Π·Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΡ€ΠΌ: Muscletech, Dymatize, BSN.

Вторая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°

Бостоящая ΠΈΠ· анаболичСских стСроидов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: тСстостСрон (Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚), Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ», Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Π±ΠΎΠ», Π½Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½, сустанон, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ отсутствия ПКВ – послСкурсовой Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, нанСсут сущСствСнный ΡƒΡ€ΠΎΠ½ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

БСзусловно, эти ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ позволят Π²Π°ΠΌ Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки приобрСсти большой объСм сухой ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ красивого Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свой Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±, ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π° нСсколько Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² большС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ станСт Π½Π΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π° Π² ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ….

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Однако согласившись Π½Π° использованиС этой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², Π±Ρ‹Π²Π°Π»Ρ‹Π΅ спортсмСны ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ сначала ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ мСдицинскоС обслСдованиС, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ пСрСносимости Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ эффСктивности ПКВ.

Если Π²Ρ‹ нСдостаточно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎ всСму этому, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ курса ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ покаТутся Π²Π°ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ распространСнныС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΎΡ‚ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

АнаболичСскиС стСроиды для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы

НСкоторыС люди ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ стСроиды β€” это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ соврСмСнно ΠΈ бСзопасно. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ наносят Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

МногиС ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ… употрСбляСт клянутся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ нСзависимы ΠΎΡ‚ Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ» ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тизнь Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π° стСроидах ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Часто Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ (Π½Π΅ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ) Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ€Ρ‹ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияниС анаболичСских стСроидов Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ всС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ повСрхностного взгляда Π½Π° профСссионалов достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ совсСм ΠΈΠ½ΠΎΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° β€” сущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ использования стСроидных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹. Как ΠΈ с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, связанных с фитнСсом ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, здСсь Π½Π΅Ρ‚ нСдостатка Π² самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… зрСния.

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ анаболичСскиС стСроиды для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, насколько ΠΎΠ½ΠΈ эффСктивны, ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктах ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ спортсмСн Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Насколько эффСктивны стСроиды?

МногиС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ стСроидов Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… свСрхчСловСчСскиС Ρ‚Π΅Π»Π° большС связаны с тяТСлым Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ это просто Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°.

Π’ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… с упраТнСниями испытуСмыС стандартизированно занимались 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю ΠΏΠΎ 12 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° 6 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.
И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 нСдСль:

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС
НСт, это Π½Π΅ ошибка.
Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° «тСстостСрон Π±Π΅Π· ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉΒ» Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»Π° большС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.
Π•Ρ‰Π΅ нСсколько Ρ†ΠΈΡ„Ρ€:
Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ занятий Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ максимально способСн Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 9-11 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы (Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ β€” ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ этого).
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ построСнном курсС стСроидов, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ питания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-4 мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρƒ понадобится Π³ΠΎΠ΄.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ анаболичСскиС стСроиды

ВСстостСрон

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Π”ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ» (Π”Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ», D-Bol)

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ мСтандростСнолон. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² истории (появился Π² 1958 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ) анаболичСский стСроид, созданный Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ Π”ΠΆΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π—ΠΈΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Олимпийской ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ БША. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ стСроидныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ нашли ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² спортС. Π”ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ» являСтся ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ стСроидов ΠΈ, Π±Π΅Π· сомнСния, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ обсуТдаСмым Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ практичСски Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ сравнится с Π½ΠΈΠΌ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния увСличСния силы ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы.

ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π°Π»ΠΎΠ½(Β«ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Β») β€” ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ способСн ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ любого Ρ‚ΠΎΡ‰Π΅Π³ΠΎ парня Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. ΠΡ€Π½ΠΎΠ»ΡŒΠ΄ Π¨Π²Π°Ρ€Ρ†Π΅Π½Π΅Π³Π³Π΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ признавался, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ D-Bol (Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ»), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, Π° вСдь ΠΎΠ½ считаСтся Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΌ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅.
ВсСго Π·Π° нСсколько нСдСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 8-10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² вСса. ЕстСствСнно, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этого составит Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ» сильно ароматизируСтся, Π½ΠΎ это Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ коррСктируСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°Π·Ρ‹ (Π»Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ»Π°). ΠΡ€Π½ΠΎΠ»ΡŒΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» этот ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π² 70-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ выглядСл Β«Π·Π°ΠΏΠ»Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΌΒ», Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ β€” зависит ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ саморСгулируСтся послС окончания курса ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°.

Анадрол (оксимСтолон)

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Об Π°Π½Π°Π΄Ρ€ΠΎΠ»Π΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ говорят, Π½ΠΎ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы ΠΈ силы ΠΎΠ½ уступаСт, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ»Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ слишком ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ β€” Π°Π½Π°Π΄Ρ€ΠΎΠ» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ химичСски Π½Π° D-Bol, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ дигидротСстостСрона.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 12-14 ΠΊΠ³ массы всСго Π·Π° 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π° Π°Π½Π°Π΄Ρ€ΠΎΠ»Π΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вСс Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Anadrol Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сочСтании с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ стСроидными ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ мСтандростСнолон, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° набранная ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ масса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстро ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ сочСтании с Β«Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ стСроидами», Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ тСстостСрон, Π΄Π΅ΠΊΠ°-Π΄ΡƒΡ€Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½, большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ остаСтся ΠΈ послС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ курса.

Бустанон 250

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Sustanon 250 прСдставляСт собой ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ эфиров тСстостСрона β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°, Ρ„Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°, ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΎΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ°Ρ‚Π°, комбинация этих Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… слоТных эфиров Π±Ρ‹Π»Π° создана для устранСния нСобходимости постоянно Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всСго лишь ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² мСсяц, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ эфиры этих стСроидов Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ высвобоТдСниС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. МногиС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Бустанона 250 Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² восторгС ΠΎΡ‚ этого Π² 80-Ρ… ΠΈ 90-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…, сСйчас помСньшС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ тСстостСрона. Помимо удобства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ приносит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ всСго ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц; Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.
ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это тСстостСрон, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эффСктов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ‹ почувствуСтС, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ со всСми Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ тСстостСронами. НаличиС большого количСства тСстостСрона Π² Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ больший Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² долгосрочной пСрспСктивС. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Sustanon 250, испытывали ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ агрСссии, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ сильнСС ΠΈ быстрСС, способны Π±Ρ‹Π»ΠΈ большС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ количСство эритроцитов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ использован для лСчСния Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, которая являСтся состояниСм, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° красныС кровяныС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ находятся Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ количСства эритроцитов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ выносливости. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов связаны с Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈ это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Π°ΠΌ придСтся ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ с гинСкомастиСй ΠΈ Π²ΠΈΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ (ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°Π·Ρ‹ β€” Π»Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ»Π°). Π’Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос ΠΈ Тирная ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ частыми ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ эффСктами.

Π’Ρ€Π΅Π½Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Π’Ρ€Π΅Π½Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ являСтся ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ соСдинСниСм Π½Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° (ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ извСстного ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠ° Π΄ΡƒΡ€Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ½), Π½ΠΎ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π° сильнСС Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ мощности. БчитаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… анаболичСских стСроидов для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы всСх Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½.

ΠŸΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ тСстостСрона ΠΈ IGF-1 β€” инсулиноподобного Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° роста Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ сорСвнованиям.

Trenbolone β€” ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСдостатки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя: ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ ΠΈ бСссонницу ΠΈΠ·-Π·Π° увСличСния частоты сСрдСчных сокращСний.

Π”Π΅ΠΊΠ° Π”ΡƒΡ€Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ») Β«Π”Π΅ΠΊΠ°Β»

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π”Π΅ΠΊΠΈ β€” Π½Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½.

Deca Durabolin, хотя ΠΈ Π½Π΅ самый ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊ для наращивания ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π½ΠΎ, бСсспорно, эффСктивный. Π―Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… стСроидных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² β€” это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прогрСсс (Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы) Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ испытаСтС Π½Π° Π½Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π΅, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ скромным ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π°Π½Π°Π΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. НапримСр, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мСтандростСнолона ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π΄Ρ€ΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 12-14 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»; Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ с Π”Π΅ΠΊΠ° Π”ΡƒΡ€Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ€ «всСго лишь» 5-6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² массы.

Однако с Π”Π΅ΠΊΠΎΠΉ практичСски Π½Π° 100% происходит Π½Π°Π±ΠΎΡ€ сухой ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, всС Π½Π°Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ остаСтся Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ токсичСн, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСносится. Из-Π·Π° этих свойств Deca Durabolin ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярны ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ с Π½ΠΈΠΌ курсы:

Π­ΠΊΠ²ΠΈΠΏΠΎΠΉΠ· (Π‘ΠΎΠ»Π΄Π΅Π½ΠΎΠ½)

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π½Π°Π±ΠΎΠ», с Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Equipoise ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с D-Bol Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° добавлСния Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π°. Для ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части чСловСчСства, которая мСньшС заботится ΠΎ химичСской структурС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эквипойз ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ эффСкт, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ тСстостСрона, Π° нСприятныС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты, связанныС с Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ сокращСны. Equipoise Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ тСстостСрону, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠ° Π΄ΡƒΡ€Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρƒ(Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ»Ρƒ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° «сухой» чистой ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π² сочСтании с Deca Durabolin.

ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты стСроидов

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ опасны, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди, Π½ΠΎ любой, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ… употрСбляСт, ΠΏΠΎ мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, экспСримСнтируСт со своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΈΡ… использования ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ‚.
НапримСр, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹Π΅ измСнСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

НСобратимыС послСдствия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ нСдостатком стСроидных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² являСтся риск физичСской ΠΈ психологичСской зависимости.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ взята ΠΈΠ· Π’ΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ риски 20 основных извСстных Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

Как Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ стСроидных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стСроиды.

Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ: Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΠΎΠ½ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΎ своСй Β«Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ», цСлСустрСмлСнности ΠΈ самоотвСрТСнности, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ» ΠΎΠ½ употрСбляСт.

Π’Π΅Π΄ΡŒ люди ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ со своими Ρ‚Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ захотят. ИспользованиС стСроидных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ являСтся ΠΌΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ, Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ просто Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ занимаСтся спортом, Π³Π΄Π΅ всС находятся Π½Π° анаболичСских стСроидах (нСзависимо ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ этих ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²), ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ фитнСса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ.

ΠΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° люди ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡŽΒ» для достиТСния физичСского состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ сСбя Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ свои совСты, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ услуги.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС мСняСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’Ρ‹ Π½Π° Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ…. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈ интСнсивнСС. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком строгими Π² вашСм Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ особСнно Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ восстановлСнии.
Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Β«Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Ρ‹Β» часто становятся Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ инструкторами ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ. По понятным ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρƒ людСй Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ просто Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ с Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… пСрспСктив.
Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Β«Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚Β» ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ стСроидных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²:

1. ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

2. Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€-прорисованныС, сухиС ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅, ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. (Β«3 DΒ» эффСкт).

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π² спортС

3. НалитыС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (Π±Π΅Π· Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ») Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅.

4. УгрСвая ΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΈ облысСниС ΠΏΠΎ муТскому Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ (Π΅ΡΡ‚ΡŒ люди с наслСдствСнной ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ стСроидныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ состояниС).

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ анаболичСских стСроидов?
Π•ΡΡ‚ΡŒ вопросы?
ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях Π½ΠΈΠΆΠ΅!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *