Что такое 5w4 в типах личности
Тест на определение типа Эннеаграммы
Прочитайте утверждения. Если утверждение справедливо для вас, выберите «Да». Если утверждение не относится к вам, нажмите «Нет».
Внимание! Чтобы результаты теста были максимально достоверными:
1. Внимательно прочитайте утверждение. Если вы согласны с утверждением, выбирайте «Да». Если это утверждение к вам не относится, выбирайте «Нет».
2. Для тех утверждений, которые состоят из двух частей, выбирайте «Да», если вы согласны с обеими частями утверждения.
3. Будьте искренними с собой. Отмечайте те утверждения, которые характеризуют вас на протяжении всей жизни, а не временами. В тесте нет правильных или неправильных ответов, поэтому просто доверьтесь себе и отвечайте так, как чувствуете изнутри.
Внимание!
Если вы хотите сохранить результаты теста, скопируйте их и сохраните в удобное для вас место. Если вы уйдете с этой страницы, результаты теста не сохранятся.
Как расшифровать результаты теста:
Результаты теста показывают, насколько сильно проявлены в вашем характере черты каждого из 9 типов личности.
100% означает, что в вас максимально проявлены черты данного типа личности.
0% означает, что черты данного типа для вас совершенно не свойственны.
Описание типов Эннеаграммы:
Обычно бывает, что 2-3 типа набирают больше процентов, чем остальные. Это естественно, так как некоторые типы Эннеаграммы похожи друг на друга, а в ситуации безопасности или стресса мы переходим к паттернам других типов.
Тем не менее, только один тип Эннеаграммы действительно определяет наше мышление и наши способы взаимодействия с миром. Он остается неизменным на протяжении всей жизни, независимо от пола, возраста, личностного роста и т.д. Изменяясь и развиваясь в различных направлениях, мы продолжаем принадлежать одному и тому же «основному» типу личности.
Чтобы точно определить ваш тип личности, прочитайте описание 2-3 типов, которые набрали максимальное количество процентов. Если описание одного из них полностью совпадает с вашим восприятием себя, вы чувствуете полное попадание, то, скорее всего, это ваш тип Эннеаграммы.
Если вы не можете выделить один тип, понаблюдайте за собой в течение некоторого времени. Обращайте внимание на свои типичные реакции, мысли и чувства, а также на то, как вы ведете себя в состоянии стресса и безопасности.
Эннеаграмма. Что это за типология и её связь с MBTI
Вы наверняка встречали на зарубежных сайтах эту типологию, нередко она дополняет MBTI тип. Слово «эннеаграмма» имеет греческое происхождение: ennea означает «девять», а gramma – «графическое изображение, фигура». Применение этой типологии схоже с MBTI: определить путь роста и работа над собой как таковая.
В этой статье я попытаюсь простым языком объяснить все тонкости этой типологии.
Эннеаграмма описывает девять типов личности, расположенных на окружности на равном расстоянии друг от друга. Такое изображение символизирует равноценный вклад каждого типа личности в создание целостного мира. Типы соединены между собой не только окружностью, но и также так называемыми «стрелками» — сложной внутренней фигурой, вписанной в окружность. Стрелки символизируют изменения в поведении людей в ситуации стресса и в ситуации психологического комфорта. [source Википедия]
Описания типов
В отличие от MBTI типов, типы Эннеаграммы (Эннеатипы) строятся, проще говоря, исключительно на описаниях. Возможно именно поэтому определить Эннеатип становится достаточно сложно. По сути, мы видим себя в чуть ли не каждом типе и их проявлениях.
Описаний типов в интернете множество, даже на русском языке. Возьмем самые простые и наглядные, для общего понимания:
1. Перфекционист
Идеалист с высокими внутренними стандартами и моральными принципами. Наделен высоким чувством ответственности, однако чувствителен к критике. Его жизнь определяется глубоко укорененным убеждением, что внимание и признание других людей можно получить, только делая все безупречно, поэтому он старается непрестанно самосовершенствоваться. Ему трудно предаться спонтанному удовольствию и хотя бы на миг забыть о своих обязанностях. Он также сердится, когда о них забывают другие, однако свое раздражение открыто не показывает, и это его подтачивает как внутренняя неудовлетворенность.
2. Помощник
Душевный, отзывчивый, всегда готовый прийти на выручку и щедрый. Больше всего жаждет быть нужным и получить признание, поэтому много внимания и заботы уделяет другим, зачастую забывая о себе. Не способен отказать в просьбе другого человека и чувствует дискомфорт, если предлагаемая им помощь отвергается. Для помощника очень важна признательность окружающих; если он ее не получает, то чувствует себя недооцененным. Ему самому трудно принимать помощь от других.
3. Достигатель
Очень энергичный, трудолюбивый, самоуверенный и амбициозный. Любит находиться в центре внимания и легко приспосабливается к ситуациям, людям и обстоятельствам, показывая себя с лучшей стороны. Достигатель убежден, что человек – это то, что он делает: в этом мире все оценивается только по достигнутому. Поэтому он фокусируется на результате, эффективности и успехе. Для достигателя очень важен его образ в глазах окружающих, а также то, что другие замечают и ценят его успехи и достижения.
4. Индивидуалист
Чувственная, творческая, обращенная на себя личность с интенсивным восприятием мира и склонностью к меланхолии. Индивидуалист концентрируется на эстетическом, аутентичном и отличающемся, и ему самому важно чувствовать себя отличным от других. В то же время ему часто кажется, что другим присуще то, чего ему недостает, и это его приводит к скрытой зависти и безутешной тоске, одновременно заставляя чувствовать себя немного лишним и непонятым другими.
5. Наблюдатель
Рациональный, анализирующий, наблюдательный и самодостаточный. Обычно не выказывает эмоции. Если ситуация становится слишком раскаленной, он словно отключается от своих ощущений, чтобы вернуться к ним позже. У наблюдателя есть ощущение, что слишком тесные связи с другими опустошают его и исчерпывают его ресурсы, поэтому он ставит вокруг себя невидимый барьер и отдает предпочтение наблюдению за происходящим, а не активному действию. Для него важно собрать по возможности больше информации, чтобы понять происходящее.
6. Лояльный скептик
Внимательный, наделенный большим чувством долга. Отлично решает проблемы, поскольку ему присуще тонкое умение видеть множество возможных сценариев и рисков. Однако случается, что скептик колеблется, поскольку всегда боится худшего исхода ситуации. Зачастую проецирует свои мысли и ощущения на других и иногда не отличает объективной реальности от того, что происходит в его сознании. Всегда как следует проверяет других, прежде чем довериться им, однако когда преодолевает предосторожность и полностью отдает себя какому-нибудь делу, становится ему очень лояльным. Его мотивирует желание прийти к сотрудничеству и надежности.
7. Энтузиаст
Оптимист, который всегда ищет вдохновляющих людей, идеи и события. Его сознание постоянно занято новыми планами и возможностями. Желание жить динамично и стремление ко всё новым впечатлениям нередко приводят к нетерпеливости и неспособности сконцентрироваться на чем-то одном. Энтузиаст не хочет как бы то ни было ограничивать свою свободу и сталкиваться с темными сторонами жизни. Он стремится их избегать, интерпретируя негативный опыт как позитивный.
8. Босс
Честный, надежный, самоуверенный и сильный. Хочет всегда контролировать происходящее и презирает проявления слабости у других. Не терпит, если кого-то, особенно слабого, обижают, и готов всего его защитить. Однако импульсивный темперамент и открытые проявления недовольства босса нередко могут привести к проблемам и заставить других воспринимать его как агрессивного человека. Однако за этим фасадом скрывается и другая часть личности – чувствительная и хрупкая.
9. Миротворец
Уравновешенная и спокойная личность, которая изо всех сил старается избежать конфликтов и сохранить равновесие и гармонию во всем – в своей жизни и в отношениях с ближними. Умеет легко находить общий язык со всеми и часто берет на себя роль примирителя. Однако миротворец зачастую подчиняет свои желания желаниям и потребностям других, и ему трудно четко сформулировать и отстоять свое мнение – особенно если оно отличается от мнения окружающих.
Несмотря на названия типов, обычно принято называть просто его номер. Например: тип 9.
Стрелки между типами
О чем нам могут сказать эти линии?
Было замечено, что человек далеко не всегда проявляет вовне характеристики только своего Эннеатипа – часто он ведет себя, как представитель другого Эннеатипа. И здесь нет случайностей. Мы на самом деле можем предсказать, как поведет или может повести себя человек, и вариации поведения человека гораздо легче запомнить с помощью символа Эннеаграммы. [source Линии соединения в Эннеаграмме]
Как мы видим на символе Эннеаграммы, из каждой точки на окружности исходят 2 линии, которые иногда изображаются стрелками, которые всегда имеют определенное заданное направление.
Например, возьмем Восьмерку (аналогичным образом все работает и с другими типами): мы видим, что точка 8 соединена линиями с точкой 5 (по стрелке) и с точкой 2 (против стрелки).
Для Типа 8 – направление по стрелке – это Тип 5. Это означает, что энергичная и напористая Восьмерка (чаще всего в стрессе) может «уйти» в Пятерку – то есть отстраниться, стать скрытной, неразговорчивой, экономить силы и энергию. С учетом этого направление «по стрелке» обычно называют «Направлением дезинтеграции или Стресса».
Для Восьмерки направление против стрелки – это Тип 2. Чаще всего качества Двойки Восьмерки проявляют, когда они находятся в комфортном и расслабленном состоянии, или когда Восьмерка достигла достаточного высокого уровня эмоциональной компетентности. Поэтому направление «против стрелки» часто называют Направлением Интеграции или Комфорта. Это означает, когда Восьмерке ничто не угрожает, она может быть более открытой, чувствительной, соединенной с другими людьми. Впрочем иногда Восьмерка может проявлять и не очень здоровые качества Двойки – быть манипулятивной, проявлять собственничество и т.д. Авторы книги «Мудрость Эннеаграммы» Дон Рисо и Расс Хадсон называют это «теневой интеграцией». Направление Интеграции также показывает человеку, на развитие каких качеств в себе ему надо в первую очередь обратить внимание. [source Линии соединения в Эннеаграмме]
Предрассудки
Не стоит воспринимать описания типов буквально. Если ты тип 9, но ты не спешишь помирить своих друзей между собой, это не значит, что ты не являешься типом 9.
Тип 9 также может проявляться как спокойное отношение к жизни, вплоть до бездействия. Нежелание брать на себя ответственность. Часто такие люди являются социальными интровертами.
Тип 2 может и не пытаться помочь и угодить всем. Очень часто этим типом являются персонажи, одержимые кем-то, как объектом своей любви, ради которого они способны на все. Бывает и так, что тип 2 может быть у так называемых притворных личностей, которые имеют статус всеобщего любимчика, но делают это просто ради внимания и популярности.
Если Вы чрезвычайно умны в математике — это не делает вас типом 5. Если вы любите порядок в комнате — это не делает вас типом 1. И так далее.
Второе крыло вашего Эннеатипа
Скорее всего, прочитав описания, вы уже примерно определились с тем, какой тип наиболее подходит вам. Хотя спешить не советую, поскольку нужно разобраться, как эти типы работают между собой.
У типов есть второе крыло, которое непосредственно влияет на первое (основной тип). Записывается это так: XwX — где второе X является вторым крылом, а «w» между двумя крыльями значит «wing», т.е. крыло.
— Получается, я могу подставить любой тип во второе крыло? Например «1w5»?
Нет. Типы находятся в кругу. Твоим вторым крылом может быть лишь тот тип, стоящий рядом. Например, могут быть такие комбинации: 1w9, 9w8, 1w2, 5w4.
— Я правильно понимаю, что 5w4 и 4w5 — разные типы?
Разумеется. Основные крылья разные. В первом случае предпочтение уделено типу 5, а во втором — типу 4.
Тритип
Вы можете задействовать не только один тип для типирования, но и остальные. Правда, не любые. Так есть еще две комбинации, которые складываются в «тритип».
К примеру, возьмем тип 1w9 и рассмотрим следующую картинку:
Мы видим, что все 9 типов разделены на 3 группы:
Сердце (чувствительный центр) — типы 2, 3, 4.
Голова (мыслительный центр) — типы 5, 6, 7.
Живот (инстинктивный центр) — типы 8, 9, 1.
У типа 1w9 основной Эннеатип 1. Единица находится в инстинктивном центре. Значит остальные должны быть из других двух групп.
— Получается, второе крыло может быть из любой группы?
Да, но правило, касаемо того, что во втором крыле должен быть ближестоящий тип, сохраняется.
Составим для примера такой тритип: 153. Осталось разложить его. Как я уже упомянул, первый тип будет 1w9. Второй может быть из абсолютно любой группы, которая вам больше подходит. Допустим, это мыслительный центр, тип 5. Подходит крыло 4? Отлично! Вторым типом будет 5w4. Чувствительный центр подходит вам меньше всего, но все же, из трех типов в этой группе наиболее подходящим вы находите тип 3, допустим, с крылом 2. Выходит такая комбинация: 1w9/5w4/3w2, жирным выделены основные составляющие тритипа (153).
— То есть, тритип составляется из трех групп? Нельзя, например, чтобы два типа в тритипе были из одной группы?
Нет, нельзя. Вы должны выбрать себе три типа из трех разных групп и определить наиболее подходящий для себя порядок. Примеры: 259, 317, 648 итд.
Как MBTI типы работают с Эннеатипами
У MBTI типа может быть любая Эннеаграмма. Часто бывает, что определенный тип Эннеаграммы встречается у определенных типов MBTI. К примеру, 5w6 чаще всего встречается у INTJ, а 5w4 у INTP.
Эннеаграмма дает возможность лучше понять человека или персонажа, поскольку личность не ограничивается лишь одним MBTI типом.
Тесты
Тесты очень недостоверные. Чисто из интереса можно попробовать пройти. Желательно те, где в результатах показано количество баллов или процентов у каждого типа. Но обычно они сильно ошибаются, так что не советую.
Эннеаграмма личности: тест на определение эннеатипа
Эннеаграмма личности — один из способов понять, кем вы являетесь на самом деле. Для того, чтобы пройти тест, понадобится всего несколько минут. Вы получите возможность увидеть себя со стороны, найдете объяснение многим поступкам. А также поймете, как дальше строить свою жизнь.
Что такое эннеаграмма
Эннеаграммой в психологии называют психологическую модель, которая описывает 9 расположенных глубоко в подсознании мотивов. Они управляют жизнью каждого без исключения человека. Это довольно распространенная на территории США методика определения типа личности. Чаще всего применяется на собеседованиях при приеме на работу.
Эннеаграмма состоит из 9 уровней, объединенных в 3 большие группы:
Иногда границы типа расширяются. Вследствие этого несколько его представителей могут размещаться на разных уровнях развития в эннеаграмме.
Экспресс-тест «Эннеаграмма личности», описание типов
Итак, как определить эннеатип личности? Перед тем, как пройти тест по эннеаграмме, внимательно ознакомьтесь с инструкцией:
Ответы зафиксируйте на бумаге. Позже они помогут определить свой тип эннеаграммы.
Группа 1
В этой части теста на определение эннеатипа 3 утверждения:
Какие слова лучше всего характеризуют вашу личность?
Группа 2
Как и в предыдущей группе, здесь нужно выбрать 1 из 3 выражений:
В каком разделе вы узнали себя?
Интерпретация результатов экспресс-теста по эннеаграмме
Реформатор, перфекционист
Поведение этого типа личности определяет желание быть лучшим во всем. Если что-то идет не так, человек начинает нервничать, испытывает стресс. Такие люди думают о том, что необходимо сделать, а не о том, что сделать хочется. Поручая им задание, можете быть уверенными в том, что они выложатся на 100% при его выполнении.
Как понять, что вы – реформатор, перфекционист? Прочитайте утверждения ниже. Вы относитесь к этому подтипу личности, если согласны с несколькими из них:
Этот тип эннеаграммы характеризуется неуверенностью в себе. Особенно это касается случаев, когда на человека оказывают давление. В такие моменты эмоции затмевают рассудок. Здесь идет речь о совместимости эннеатипов, когда в критических ситуациях один трансформируется в другой.
Лучшей мотивацией для личностей такого типа считается гнев, причина которого — неудовлетворенность. Главное преимущество перфекциониста в эннеаграмме — спокойствие, внутренняя гармония независимо от того, что происходит вокруг.
Помощник
В отношении окружающих индивиды такого типа проявляют исключительно теплые чувства. Они всегда готовы помочь, что-то отдать. При этом редко когда соглашаются принять помощь, не признают свои потребности. Из-за этого часто возникают конфликты. «Помощнику» кажется что он как будто бы в рабстве. Все свободное время он отдает заботе о других.
Чаще всего представители этого типа личности — экстраверты. Они легко идут на контакт, хвалят других, ценят ответную реакцию.
Существует ряд признаков этого эннеатипа в психологии:
Если «помощники» испытывают давление, они становятся агрессивными. Это помогает им контролировать ситуацию, понимать, чего они хотят и как это получить.
Мотиватором для людей такого типа будет гордость за совершенные поступки. Добрых дел за их плечами множество, но о большинстве из них никто не знает. В этом кроется главная черта характера «помощников» — скромность.
Стремящийся к успеху, достигатель
По описанию этот эннеатип уверенно идет к своим целям. Готов работать сутки напролет, забывая о потребностях. Эмоции выражают действиями. Частые спутники таких людей — упадок сил, опустошение.
Как определить свой эннеатип? Прочитайте утверждения ниже. Согласны ли вы с ними?
При эмоциональном давлении «достигатели» теряются. Они не могут быстро расставить приоритеты, потому что все поставленные задачи кажутся им равными по важности. В итоге они бегают по кругу, так и не закончив ни одного дела.
Мотиваторы для личностей такого типа — обман или самообман. Они могут играть абсолютно все роли, особенно если от них зависит конечный результат их деятельности.
Сильная сторона — полная честность в любых отношениях.
Индивидуалист
По описанию это очень сложный тип личности. Отличается чрезмерной эмоциональностью, чувствительностью, частой сменой настроения, заниженной самооценкой. Такие люди способны испытывать целую бурю эмоций, причем они знают, что такое дикое счастье или самая глубокая печаль. Смысл жизни «индивидуалистов» — глубокие взаимоотношения. Их всегда считают хорошими работниками, поскольку они готовы вложить в любимое дело все, что у них есть.
Признаки «индивидуалистов»:
В состоянии стресса «индивидуалист» из теста по эннеаграмме может утратить связь со своими эмоциями, ощущениями. В какой-то момент он переключается на потребности других людей, подстраивается под их желания.
Мотивацией для представителей этого типа личности являются зависть или потеря. Их самая сильная сторона — внутреннее равновесие.
Наблюдатель, мыслитель
Согласно тесту по эннеаграмме, «мыслители» очень любят одиночество. Они строят между собой и окружающими людьми защитную стену. В большинстве своем это интроверты, главное занятие которых — глубокие размышления о том, что происходит вокруг них. Многим кажется, что такие личности холодные и бездушные. Но на самом деле они очень чувствительны. Во взаимоотношениях с другими эннеатипами предпочитают не проявлять свои эмоции.
Как понять, являетесь ли вы «мыслителем» или «наблюдателем»? Есть несколько критериев для определения этого эннеатипа:
Если на «мыслителей» оказывают давление, они теряют внутреннюю гармонию, испытывают неуверенность в себе, превращаются в экстравертов. Вместе с этим приходит ощущение неуважения к себе и к другим людям.
Мотивацией к действию для такого типа личности считается жадность. В этом случае она определяется как дефицит энергетических, эмоциональных и других ресурсов.
Главное качество этого типа — великодушие.
Лоялист, скептик
В эннеаграмме личности этот тип людей наделен отличными аналитическими способностями. Он заранее просчитывает возможные риски, рассматривает ситуацию с разных сторон. При этом «лоялисты» и «скептики» всегда представляют самые плохие варианты развития событий. Они ведут непрекращающуюся борьбу со страхом. Иногда поддаются ему, но чаще смело вступают с ним в бой.
Такие индивиды легко определяют мотивы поступков окружающих людей. Они не умеют доверять. Но если открылись кому-то, то будут самыми преданными друзьями.
Есть 7 признаков «лоялистов» и «скептиков»:
В сложных обстоятельствах «лоялисты» активизируются. Но даже в таком случае им нужно время для обдумывания следующего шага.
К действию такой тип личности подталкивает простой страх. Он проявляется в беспокойстве и часто плохих предчувствиях.
Отличительная черта характера — смелость, способность идти вперед, несмотря на неуверенность.
Энтузиаст
«Энтузиаст» в тесте на эннеаграмму всегда стремится к чему-то новому. Для него окружающий мир — это неограниченные возможности. Он не терпит рамок и ограничений. При отсутствии выбора начинает паниковать. Любит строить нереальные, фантастические планы, которые, скорее всего, реализовать не получится.
Характерные черты «энтузиастов»:
При сильном стрессе и каких-либо ограничениях «энтузиасты» теряют способность видеть ситуацию полностью. Они концентрируются на одной задаче, злятся, осуждают себя и тех, кто находится рядом.
«Энтузиасты» мотивируют себя осознанием того, что в мире бесконечное число возможностей. Их сильная сторона — здравый смысл. Такие люди не испытывают ложных надежд и ожиданий.
Конфронтатор
Согласно методу эннеаграммы по определению типа личности «конфронтаторы» остро реагируют на несправедливость. Живут сегодняшним днем, концентрируются на удовлетворении сиюминутных желаний. Всегда энергичны и жизнерадостны. Имеют большое сердце, ранимую душу. В отношениях с другими эннеатипами окажут окружающим посильную помощь. Открываются другим людям только тогда, когда почувствуют к ним полное доверие.
Вы относитесь к «конфронтаторам», если наделены одной из перечисленных особенностей поведения:
Мотивация для этого типа личности — сильное желание, вожделение. Объектом может быть что угодно: контроль, люди, власть, еда и т.д.
«Конфронтаторы» всегда находятся в равновесии. Для них никто никогда и ни в чем не виноват. Невиновность — их сильная сторона.
Посредник, миротворец
«Миротворец» в эннеаграмме — человек, который умеет создавать гармонию вокруг себя. Он легко входит в контакт с другими людьми, принимает их такими, какие они есть. Пытается удовлетворить их потребности, порой забывая о себе. Это отличные посредники, которые умеют избегать конфликтов. Они видят ситуацию в полном объеме. В работе такие личности часто отвлекаются на посторонние дела, из-за чего им сложно довести до конца сложные проекты.
Характерные для «миротворцев» признаки:
В состоянии стресса «миротворец» становится скептиком, который пытается найти в поступках окружающих скрытые мотивы. При этом не доверяет даже себе, раз за разом анализирует ситуацию.
Главное преимущество этого типа личности — спонтанность. «Миротворцы» часто действуют инстинктивно, не руководствуясь ни мыслями, ни эмоциями.
Заключение
К какому эннеатипу относите себя вы? Любящий новые впечатления энтузиаст? Или стремящийся к одиночеству мыслитель? А может, речь идет о совместимости нескольких типов личности по эннеаграмме? Как бы там ни было, этот тест поможет вам лучше познакомиться с внутренним «Я». А это – прямой путь к достижению успеха во всех сферах жизни.