Что такое 24 на 7 среди молодежи
Режим работы 24/7: что значит?
Современная жизнь набирает обороты. Новые технологии влекут за собой изменение языка. Сейчас никого не увидишь бывшими англоязычными словами: блоггер, хостинг, провайдер. Но в ряду модных выражений есть одно, особенность которого в том, что оно записывается двумя числами – 24/7. Что значит эта запись?
Нужно выполнить деление первого числа на второе? Может быть, это счёт футбольного матча? Или каждое из значений независимо? Но что тогда они подразумевают? Разобраться в вопросе поможет мысленная ассоциация чисел с нашей жизнью.
Значение выражения
Рассмотрев по отдельности числа 24, 7. Что значит данное сочетание знаков, больше не будет вызывать вопроса. Итак, число 24 у среднестатистического человека связывается с количеством часов в сутках. А 7 – это количество дней недели.
Соединяя оба подтекста в один, несложно понять, что значит 24/7. Если расшифровать запись, получится примерно следующее «24 часа в сутки и 7 дней в неделю» или, если более коротко, «всё время». Чтобы прочитать это выражение по-английски, сначала произносится слово twenty-four, означающее 24, а затем seven, то есть семь. Синонимом выражения в иностранной литературе является around the clock.
Примеры использования
Итак, на вопрос «24/7 – что значит запись?» ответ получен. Осталось выяснить, где используется это выражение. Стандартный пример – работающие круглосуточно учреждения. Например, аптечный пункт, супермаркет или ремонтная служба.
Не обошли числа через дробь интернет-пространство. Техническая поддержка хостингов и другие онлайн-службы предоставляют свои услуги без выходных и перерыва на обед, то есть в режиме 24/7. Что значит это для пользователей? Удобство и возможность получить помощь тогда, когда она необходима.
Вообще, если говорить в целом про интернет, современные ИТ-технологии и веб-сервисы, за редким исключением, доступны в режиме around the clock. При этом воспользоваться таким графиком работы могут и обычные пользователи. Например, социальные сети позволяют любому человеку находиться на связи всё время. Другой вопрос, насколько это необходимо.
Что означает сочетание 24/7: значение и примеры использования
В разных сферах человеческой жизни часто можно услышать выражение 24/7, однако не многие знают, что оно обозначает. В статье дается значение и примеры употребления этого термина.
24/7 – что это значит?
Термин 24/7 означает круглосуточную работу чего-либо, то есть все 24 часа в сутки и без выходных, т.е. 7 дней, с понедельника по воскресенье. В основном, этот термин употребляется при описании рабочего времени какой-либо службы, фирмы, организации и т.д.
Раньше в этом графике работали, в основном, лишь экстренные службы, но сейчас работой 24/7 могут похвастаться многие сервисы.
Как вырастить арбуз в теплице
можно узнать из публикации на нашем сайте.
можно узнать из публикации на нашем сайте.О том, сколько человек живет в России – читайте в этой статье.
Отсюда вы узнаете, у кого самые длинные волосы в мире.
Расшифровка термина для социальной сети «ВКонтакте»
Если говорят, что человек 24/7 в вк, то это обозначает, что он круглые сутки сидит в социальной сети ВКонтакте. Сейчас интернет есть практически в каждом доме, поэтому неудивительно, что подростки и молодежь сидят там с самого утра и до позднего вечера.
ВКонтакте можно слушать музыку, общаться с другими людьми, сидеть в так называемых пабликах, однако находиться там 24/7 крайне неполезно, несмотря на то, что очень интересно. Реальная жизнь намного лучше!
Что значит 24 на 7 в песнях
В любых песнях, в том числе и в рэпе, выражение «24/7» обозначает какое-либо беспрерывное действие. К примеру, в песне может употребляться фраза: «я 24/7 думаю о тебе», и это обозначает, что исполнитель думает о предмете своего воздыхания абсолютно все время.
К слову, 24/7 может относиться не только к какому-то действию, но и к определению чего-либо. К примеру, «она 24/7 актриса» заключает в себе такой смысл, что девушка не выходит из какого-то образа никогда.
В треке популярного рэпера L’one «Тигр» употребляется выражение: «мой братан – тигр, 24/7 – тигр», что же это значит? Эта композиция посвящается другу исполнителя, в ней поется, что он целеустремленный человек, который абсолютно всегда получает то, что хочет, знаменит на их районе и пользуется популярностью среди других людей.
Рэпер сравнивает его с хищником, и утверждает, что круглосуточно, в любых обстоятельствах и условиях, его приятель остается именно таким.
И еще одно занимательное значение 24/7 – в следующем видео.
Как работать в режиме 24/7 и не разрушить личную жизнь
Эксперты поделились своими секретами эффективного тайм-менеджмента
Трудоголизм — это благословение или проклятие? На самом деле и то, и другое. Для людей, которые ставят перед cобой амбициозные задачи, в буквальном смысле жить на работе — явление обыденное. Не удивительно, что подобный режим часто мешает выстраивать личную жизнь.
Как успешно совместить напряженный рабочий график и личную жизнь, учат ведущие мировые эксперты в области тайм-менеджмента. Sostav.ru собрал ряд тезисов, представленных в семинарах и книгах наиболее выдающихся специалистов по управлению собственным временем.
Карьеристам труднее прекратить работать, чем начать, уверен доктор Ян Ягер, автор популярных семинаров по тайм-менеджменту. «Когда они включаются в работу, им очень трудно перестать отвечать на звонки и письма, которые получаешь 24 часа в сутки и семь дней в неделю», — констатирует эксперт.
Мора Томас, основатель школы «Regain Your Time», отмечает, что многие сотрудники часто забывают, что современные технологии, в первую очередь, были созданы для облегчения жизни. А на практике получается наоборот — гаджеты стали теми гвоздями, которыми сотрудник «прибит» к работе.
Фото Depositphotos
«М ногие в принципе не могут себе позволить отключить телефон, и тем самым сводят «на нет» любые попытки абстрагироваться от работы», — отмечает Мора Томас. Этому способствуют и сами работодатели, которые негативно относятся к ситуации, когда сотрудник вне доступа.
Эксперты тайм-менеджмента уверяют, что возможно быть включенным в работу 24 часа в сутки и семь дней в неделю, при этом не давать ей вмешиваться в вашу личную жизнь. Ниже представлены 5 самых эффективных способов организовать свою жизнь.
Не будьте слишком оперативны
Не отвечайте слишком быстро на электронные письма: мгновенный ответ на e-mail приучает коллег и клиентов к вашей высокой организации, и они начинают вам писать по различным вопросам поздно вечером или в выходные дни, ожидая быстрой реакции. К такому выводу пришла Лейла Хок, доктор права, основатель тренинга «Alignment Coaching».
Такого же мнения придерживается канадский эксперт Энн Гомез, президент и консультант по производительности «Clear Concept Inc». Она убеждена, что окружающие склонны пользоваться людьми, которые быстро отвечают на любые запросы и решают задачи любой сложности.
Не критичные дела подождут до будней
Что касается выходных дней, то эксперты предлагают не торопится отвечать на рабочий письма. Попробуйте задать себе вопрос: «Что случится, если я подожду с ответом до утра?». Скорее всего, вы сможете подождать без каких-либо негативных последствий. Потратьте это время на общение с родными, отдых или спорт, а не на «разруливание» вопросов, которые на вас перекинули как на самого обязательного сотрудника.
Если вы все-таки решили попытаться прожить выходные без почты, но сомнения и страх пропустить важное сообщение не покидает вас, попробуйте настроить автоответчик. Если в выходной день все-таки произойдет чрезвычайная ситуация и ваши коллеги попытаются связаться с вами по электронной почте, автоответчик предложит написать вам СМС или позвонить по телефону.
Избегайте рутины
Выработайте для себя четкие принципы, которым вы будете следовать как в рабочее время, так и в выходные дни. Например, возьмите за правило уделять работе в выходные дни только несколько часов, после которых вы сможете отключить мобильный телефон и компьютер. Это позволит вам и найти время на себя, и решить безотлагательные деловые вопросы, которые могут возникнуть в свободное от работы время.
Стройте планы на свободное время
Когда мы дома, часто появляется соблазн проверить электронную почту, дописать отчет или доделать презентацию, если у нас больше ничего не запланировано. Именно поэтому эксперты считают, что очень важно строить планы на вечер и выходные дни, чтобы не тратить свободное время на работу. Гораздо приятнее встретиться с друзьями, или отправиться на прогулку с семьей.
Используйте возможности связи 24/7
Используйте возможность работать из любой точки мира в своих интересах — к счастью, современные технологии позволяют это. Например, если вы знаете, что под конец рабочего дня вашей энергии оказалось недостаточно на то, чтобы выполнить все задания, потратьте это время на дорогу домой. А вечером, после ужина, сможете вернуться к заданию и выполнить его.
Надеемся, эти нехитрые правила будут вам полезны в организации своего рабочего и свободного времени с большей эффективностью. И вы будете получать удовольствие как в офисе, среди коллег и рабочих процессов, так и дома, в окружении родных и друзей.
Как работать 24/7 и оставаться здоровым и полным сил
Никак! Извините за дурацкую манипуляцию в названии, но это невозможно. Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться», по просьбе BURO. назвали несколько причин, почему это невозможно и что с этим делать.
ПОЧЕМУ НЕВОЗМОЖНО РАБОТАТЬ 24/7
Это усиливает тревожность и ведет к выгоранию
Желание быть работоспособным и полезным круглые сутки становится источником тревоги и страха упустить что-нибудь важное, потому что рабочее и нерабочее размывается. В таких условиях я всегда готов ответить на любой звонок и броситься переделывать любую эксельку, а в результате переутомляюсь и выгораю.
Выгорание — это не беспочвенный страх миллениала, а существующий комплекс психологических и физиологических проблем, который возникает из-за продолжительного стресса. Его частые признаки: постоянное чувство усталости, отстраненность и отсутствие эмоционального отклика, падение самооценки.
Все это появляется, когда мы не следим за своим состоянием: мало отдыхаем, игнорируем усталость и забиваем на желания. На работе постоянная лихорадка, каждый день — дедлайн, личного времени нет, завтра все то же самое — дайте же передохнуть!
Это портит результаты работы
Работая круглые сутки, мы приходим к худшим решениям, чем в случае, если бы отвлекались и отдыхали. Дело во внимании и необходимости дуракаваляния.
Внимание — дорогой для мозга ресурс, который, согласно недавним исследованиям, удерживается на одном деле от 3 до 40 минут в зависимости от сложности задания, количества раздражителей, возраста, тренированности и генетики. Если пытаться работать дольше, то внимание будет само регулярно переключаться на быстрые удовольствия вроде соцсетей и печенек. А там, где мало вдумчивости, часто проскальзывают опрометчивые решения.
Необходимость дуракаваляния — это про важность отключения от информации, чтобы все ранее загруженные в мозг данные скомпилировалась в решение.
Если коротко, в мозге есть три системы работы над информацией: центрально-исполнительная сеть (CEN), дефолт-система (DMN) и сеть выявления значимости (SN). Исполнительная сеть включается, когда мы фокусируемся на задаче: планируем брать ипотеку, пишем статью, смотрим кино. Дефолт-система (она же мыслемашина) генерирует варианты решений в расслабленном состоянии. Вы загружаете в себя первые идеи, потом отвлекаетесь на мытье посуды, а идеи раз — и выстраиваются во внятную концепцию. Сеть выявления значимости переключает внимание между первыми двумя системами.
Все вау-мысли и щелкающие идеи придумываются как раз во время работы дефолт-системы. Вот я написал три черновика, плюнул и пошел прогуляться. Потому что когда пытаешься придумать что-то, сидя за столом, и ждешь, что вот-вот попрет, магии не случится.
Это может привести к зависимости
«Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» — книга о том, как делать проекты без сверхусилий, достигаторства, успешного успеха и диванной психологии. Только с заботой, попытками выстроить свой загончик в волнах хаоса и кучей инструментов. Ее авторы — Тимур Зарудный, журналист, документалист и дизайнер, и Сергей Жданов, начальник центра дизайна образовательных программ в Дальневосточном федеральном университете, модератор, тренер и руководитель образовательных программ.
ЧТО ТОГДА ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НАСТИГЛО РАБОЧЕЕ ШАПИТО И НЕТ ВРЕМЕНИ НА РАСКАЧКУ
Разгребайте рутину регулярно и по чуть-чуть
Если завалило небольшими задачами вроде неотвеченной почты, попробуйте правило Марка Форстера из книги «Do It Tomorrow». Суть в том, чтобы каждый день перед основной работой разгребать накопленное. Все предельно просто: заводите таймер на 15 — 20 минут, открывайте почтовик и отвечаете на письма до звонка. Как только прозвенел таймер — закрывайте, вернетесь завтра. Сколько успели, столько успели.
Смысл в том, что лучше заниматься этим по 15 минут, но каждый день, чем ходить кругами, тратить энергию и стараться сделать все за раз. Если до этого не получалось, не тратьте время.
Прерывайтесь во время работы
Нашему вниманию важно регулярно переключаться. С этим помогает работа по режиму Помодоро, когда 25 минут концентруешься на задаче, 5 минут — отдыхаешь. Такой подход помогает находить неочевидные решения, сохранять энергию и тратить меньше времени на задачу.
Тут две причины. Первая — четче формулируешь задачу на ближайшие 25 минут. Когда есть четкая внятная задача, то меньше соблазн отвлекаться на ерунду. Вторая — такой режим помогает префронтальной коре перезагружаться. Префронтальная кора — это область неокортекса, которая отвечает за контроль, внимание и подавление инстинктов. Именно она держит внимание от 3 до 40 минут, а потом все, надо переключаться.
Если 25 минут — это много и все равно отвлекаетесь, ищите свое оптимальное время. У меня в хорошие дни 18; в дни, когда раздерган и сложно концентрироваться, — 12. И упаси боже считать эффективность дня по количеству заведенных помидоров — это всего лишь инструмент, а не линейка успешности.
Если 25 минут слишком мало, отвлекайтесь каждый час, но не больше. И тут полезно уже не просто посмотреть в окно, а встать с рабочего места и прогуляться. Исследование показало, что у тех, кто так делает, к концу дня не возникает импульсивной тяги к еде, а уровень усталости ниже, чем у тех, кто просто сидит на рабочем месте.
Установите рабочие границы и отправляйте себя отдыхать
Как сказано раньше: для работоспособности мозгу нужен ритм. Помимо внутрирабочего нужно время для отдельного отдыха. Оно помогает перевести дух от нагрузки, и это хорошая профилактика выгорания.
Для меня это оказалось сложной штукой: понадобилось время и работа с психотерапевтом, чтобы принять, что жизнь не марафон и не нужно постоянно искать пользу и KPI. Правда, сходите к психотерапевту, если не можете дать себе возможность отдохнуть, а постоянно ныряете в авралы. Для меня это оказалось лучшим вложением.
Высыпайтесь
Сон — важная часть адекватного восприятия. Дефицит сна приводит к куче проблем: ошибкам на рабочем месте, авариям, ухудшению настроения, концентрации, памяти и серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому так необходимо спать 7 — 9 часов, а перед сном не смотреть сериалы и в экран смартфона.
Спите днем. Исследования показывают, что дневной сон помогает: взбодриться после обеда лучше, чем чашка кофе, поднять настроение, обновить краткосрочную память, стать внимательнее. Главное — спать 10 — 15 минут, чтобы не провалиться в глубокий сон и не словить сонную инерцию, из которой еще вылезти нужно.
Примите тот факт, что жизнь всегда будет брать свое
Часто бывает, что запланированное теряет свою актуальность. Хотел добить одно поручение и закрыть проект, но внезапно прилетел горящий воз новых. Здесь два момента. Я стараюсь не врать себе во время планирования и бронирую время под свои проекты.
Не врать — значит планировать только те дела, на которые хватит времени и ресурсов. Это сложно, и сперва вообще может ничего не получаться. С опытом будет легче. Важно отслеживать свои энергобаки, начальник за меня это делать не будет. Бронировать время — значит выделять утренние часы (с 6 до 9) исключительно на свои дела, чтобы никто больше не тревожил.
Иногда я неправильно распределяю усилия и к концу дня выдыхаюсь так, что в голову ничего не идет. Здесь может сработать выход из рабочего пространства и работа в парке. Посидел, расслабился, накидал тезисов. Но иногда случается тотальный сбой: мозгу не хочется вообще ничего. Блок контроля выключается, и все — электричество кончилось, идем домой. Я не знаю, что с этим делать — наверное, ничего: расслабиться и погулять. Может, повезет, и энергия появится. Нет — значит, нет.
30 новых слов молодежного лексикона, которые научат говорить с зумерами на одном языке
Мини-словарь поколения Z: Словить кринж, Или как говорить с зумерами на одном языке.
О конфликте отцов и детей писали еще в XIX веке. Но, кажется, что сегодня пропасть между поколениями стала еще больше, ведь наш великий и могучий русский язык активно пополнился (и продолжает пополняться) сленговыми словами, популяризированными зумерами, — людьми, родившимися после 2003 года, согласно теории поколений. Если у вас есть дети, младшие братья/сестры, или вы — завсегдатай ТикТока, вы понимаете, о чем мы.
Ниже мы собрали 30 популярных слов молодежи, которые вызывают недоумение у всех, кто постарше.
1. Агриться
1Gai.Ru / Vera Arsic
Агриться — злиться, раздражаться, сердиться. Пришло из языка геймеров, где означало «провоцировать врага на нападение», и, как можно догадаться, произошло от слова «агрессия».
2. Баттхерт
Баттхерт — производное от английского выражения, которое лучше не переводить. Просто знайте, что, когда вы слышите его от собеседника, он недоволен происходящим и таким способом выражает свой гнев или разочарование. Чаще всего баттхерт случается в результате «разрыва шаблона» — разрушения привычной картины мира.
3. Буллинг
Буллинг — по-простому «травля». Это агрессивное преследование одного или нескольких членов коллектива. Чаще всего буллинг встречается в школах, когда задиры и хулиганы издеваются над теми, кто послабее.
4. Бэсти
Бэсти — то, что на языке зумеров означает «лучший друг».
Ну, кто из нас не хотел бы наконец хорошо выспаться, выбраться на поздний завтрак в ближайшую кофейную и поболтать со своими бэстиз?
5. Вайб
Вайб (от англ. vibe — вибрация) — атмосфера, общее настроение или эмоциональное состояние, которое возникает в результате контакта с кем-либо или чем-либо. В общем, если вас внезапно охватила грусть и хандра, считайте, вы поймали осенний вайб.
6. Зашквар
Зашквар — что-то позорное и неприятное. По одной из версий, произошло от тюремного жаргона «зашквариться» (облажаться); по другой — от однокоренного слова «шквара» (человек, опустившийся на дно социальной лестницы). Например, читать чужие переписки — это полный зашквар.
7. Краш
Краш — это человек, в которого ты тайно влюблен. Как вариант, предмет воздыхания, который недостижим по вполне понятным причинам. Например, Бред Питт или Джонни Депп. Ну, чем не краши?
8. Кринж
Кринж — испанский стыд, который умещается в одно короткое слово. Это чувство стыда за действия другого человека. Вот некоторые ролики в ТикТоке — кринж чистой воды. Кстати, от этого слова есть и производное прилагательное — «кринжовый».
9. Криповый
Криповый (от англ. creepy — страшный) — вызывающий чувство страха, пугающий и ужасный. Например, крипово выглядят дети в масках Гая Фокса, которых стало подозрительно много.
10. Мейт
Мейт — как и многие слова в этом списке, пришло из английского языка. В данном случае это mate — приятель. Но не простой, а тот, к которому испытываешь особенно теплые чувства. В общем, это близкий человек, и неважно — любимый или просто друг.
11. Ок, бумер
Ок, бумер — в некоторой степени унизительное выражение, которое используется для отрицания советов или напутствий людей в возрасте от 35 до 40 лет. (Хотя по факту, настоящим бэби-бумерам — от 58 до 77 лет).
12. Пранк
Пранк — калька английского prank, розыгрыш с издевкой, как правило, над доверчивыми людьми. Звонить в двери соседям и убегать — тоже своего рода пранк.
Кстати, люди, практикующие пранки, называют себя пранкерами.
13. Пруф
Пруф — в буквальном переводе с английского означает «доказательство». Например, если кто-нибудь напишет в своем Твиттере, что рядом с ним в самолете сидел сам Филипп Киркоров — подписчики потребуют пруфы.
14. Рандомный
Рандомный — случайный. Ткнуть в меню наугад — значит, выбрать блюдо рандомно.
15. Рофл
Рофл — очень смешная ситуация; та, что вызывает бурный смех. По-другому, удачная шутка. Это русская расшифровка английской аббревиатуры Rolling On the Floor Laughing. Ну, а рофлить чаще всего означает «громко смеяться».
16. Свайп
Свайп — в переводе с английского swipe означает «смахивать». А пришло к нам из Тиндера, Баду и других приложений для онлайн-знакомств. Ведь чтобы выбрать партнера, нужно «смахнуть» его фотографию вправо. Ну, а теперь свайп употребляется по отношению ко всем ссылкам, которые нужно смахнуть, чтобы активировать.
17. Скилл
Скилл — от английского skill — «навык». Но у каждого уважающего себя зумера рука не поднимется написать в резюме о своих навыках. Только о хард- и софт-скиллах. И никак иначе.
18. Факап
19. Флексить
Флексить — с этим словом немного сложнее. Оно пожаловало к нам из рэп-тусовки, где активно используется многими рэперами вроде Ice Cube. Означает танцы, хвастовство и понты. Простыми словами, когда кто-то флексит под бит, он отжигает и пытается произвести впечатление на публику.
20. Форсить
Форсить — в отличие от устаревшего варианта, который означает «выставлять что-то напоказ», современное слово относится к продвижению. Идей, тем, тенденций, треков, фильмов — в общем, чего угодно.
21. Хайп
Хайп (от англ. hype) — ажиотаж или шумиха в медиапространстве. Например, сейчас на хайпе корейский сериал «Игра в кальмара».
22. Хейт, хейтер
Хейт, хейтер — казалось бы, все очевидно: hate — «ненависть». Но хейтер — не просто враг и ненавистник, а персона, которая не успокоится, пока не напишет несколько негативных комментариев под вашими постами.
23. Чекать
Чекать — произошло от английского check — «проверять». Чекать можно социальные сети, мессенджеры или почтовый ящик на предмет новых сообщений.
24. Челлендж
Челлендж (от англ. challenge) — означает «вызов», но не в прямом смысле этого слова, а, скорее, как состязание или задание. Яркий пример — популярный в 2014-м Ice Bucket Challenge — испытание, в ходе которого человек обливал себя ведром ледяной воды и делал пожертвование в благотворительный фонд. Но испытание испытанию рознь. Для кого-то вставать в 7 утра — тоже тот еще челлендж.
25. Чиллить
Чиллить — модное и популярное слово, связанное с отдыхом и релаксом. Чиллить можно где угодно: на диване, кровати и, конечно, на берегу океана.
26. Шеймить
Шеймить — произошло от английского shame — «стыд». Его используют, когда хотят пристыдить человека за его внешний вид, слова или действия.
27. Шипперить
Шипперить (от англ. relationship) — фантазировать, что какая-либо пара состоит в отношениях, даже если это не так. Применительно как к жизни, так и к литературе и кинематографу. Например, по книгам и фильмам Гермиона Грейнджер осталась с Роном, однако некоторые фанаты «Гарри Поттера» отчаянно шипперят героиню и Драко Малфоя. Кстати, подобный шипперинг обычно превращается в фанфики — плод фантазии фанатов или произведения, в которых развиваются «нереальные» отношения.
28. Эйчар
Эйчар — когда-то обычный кадровик, а сегодня новое модное слово. Но в отличие от первого, эйчар не просто ищет сотрудника и занимается его оформлением, а исследует рынок вакансий, проводит тесты на совместимость сотрудника и компании, а также помогает с адаптацией нового кадра на рабочем месте.
29. Юзать
Юзать — производное от английского use — «использовать». Выходит, и значение такое же. Например, кто-то еще ходит с семеркой, а кто-то вовсю юзает 13-й iPhone.