Что снег что зной

«Когда мои друзья со мной «. Тексты известных песен Михаила Танича

1.Страдания

Композитор Ян Френкель

Прозвучала в фильме «Белые росы», 1983 в исполнении Николая Караченцова

Уж я к ней и так и этак,
Со словами и без слов
Обломал немало веток
Наломал немало дров.

Вроде гляну, все в порядке,
А выходит ерунда
Разместились на трехрядке
Все страданья в три ряда

Все бы ты, гармошка, пела
Переборами звеня
А кому какое дело,
Что на сердце у меня.

Ни хозяйки, ни усадьбы,
Отчего же не везет?
У людей сплошные свадьбы,
У меня сплошной развод!

2. Черное и белое

Композитор Эдуард Колмановский

Прозвучала в фильме «Большая перемена», 1973, в исполнении Светланы Крючковой

Кто ошибется
Кто угадает
Разное счастье
Hам выпадает

Мы выбираем, нас выбирают,
Как это часто не совпадает!
Я за тобою следую тенью,
Я привыкаю к несовпаденью.

3.Вместе весело шагать

Композитор Владимир Шаинский

Прозвучала в фильме «И снова Анискин», 1978

Композитор Владимир Шаинский

Прозвучала в фильме «По секрету всему свету», 1976 Если с другом вышел в путь-
Если с другом вышел в путь-
Веселей дорога!
Без друзей меня чуть-чуть,
Без друзей меня чуть-чуть,
А с друзьями много

5. На дальней станции сойду Композитор Владимир Шаинский

Прозвучала в фильме «По секрету всему свету», 1976

Источник

По секрету всему свету (1976)

Регистрация >>

В голосовании могут принимать участие только зарегистрированные посетители сайта.

Вы хотите зарегистрироваться?

тексты песен

По секрету всему свету
муз.В. Шаинского
сл.М. Танича

Всем, всем,
Всем и каждому скажу
Я, я,
Я секретов не держу
Я, я
Я не шкаф и не музей-
Хранить секреты от друзей!

Кто, кто
Кто-то двойку получил,
Кто, кто
Кто-то ноги промочил
Он, он,
Он расскажет это сам
Сначала мне а после вам

Ля-ля-ля жу-жу-жу
Ля-ля-ля жу-жу-жу
По секрету всему свету
Что случилось расскажу
По секрету всему свету
Что случилось расскажу
Жу-жу-жу

Вы, вы
Вы меня при всем при том
Не, не
Не считайте болтуном
Мы, мы
Мы друзья на тыщи лет
А у друзей секретов нет!

Всем, всем,
Всем и каждому скажу
Я, я,
Я секретов не держу
Я, я
Я не шкаф и не музей-
Хранить секреты от друзей!

Ля-ля-ля жу-жу-жу
По секрету всему свету
Что случилось расскажу
По секрету всему свету
Что случилось расскажу!

Когда мои друзья со мной
муз.В. Шаинского
сл.М. Танича

Если с другом вышел в путь-
Если с другом вышел в путь-
Веселей дорога!
Без друзей меня чуть-чуть,
Без друзей меня чуть-чуть,
А с друзьями много!

Что мне снег? Что мне зной?
Что мне дождик проливной?
Когда мои друзья со мной?
Что мне снег? Что мне зной?
Что мне дождик проливной?
Когда мои друзья со мной?

Там где трудно одному,
Там где трудно одному-
Справлюсь вместе с вами
Где чего-то не пойму,
Где чего-то не пойму-
Разберем с друзьями!

Hа дальней станции сойду cл.М.Танича
муз.В.Шаинского

Hа дальней станции сойду
Тpава- по пояс
И хоpошо с былым наедине
Бpодить в полях
Hичем,ничем не беспокоясь
По васильковой,
Синей тишине
Бpодить в полях
Hичем,ничем не беспокоясь
По васильковой,
Синей тишине

Hа дальней станции сойду
Запахнет медом
Живой воды попью у жуpавля!
Тут все- мое,
И мы, и мы отсюда pодом:
И васильки,
И я,и тополя.

Hа дальней станции сойду-
Hеобходимой
С высокой ветки в детство загляну.
Ты мне опять позволь,
Позволь, мой кpай любимый
Быть посвященным в эту тишину!

Hа дальней станции сойду,
Тpава- по пояс
Зайду в тpаву,
Как в моpе босиком!
И без меня обpатный
Скоpый-скоpый поезд
Растает где-то
В шуме гоpодском.

Источник

Региональное Управление совместно с Общественным советом при УМВД России по Томской области организовали и провели праздник для детей сотрудников органов внутренних дел и ребят из подшефных детских домов.

Торжественное мероприятие, приуроченное к Международному Дню защиты детей, состоялось на базе Центра профессиональной подготовки УМВД.

Праздничную встречу открыл начальник регионального управления Александр Будник. Руководитель УМВД поздравил ребят с праздником, пожелал счастья, здоровья и успехов, отличного настроения и ярких летних каникул! Александр Иванович лично поздравил финалистов Всероссийского конкурса МВД России «Полицейский Дядя Степа» и вручил благодарственные письма участникам конкурса «Спасибо за мир, подаренный нам!».

Председатель Общественного совета при УМВД России по Томской области Татьяна Зуевич пожелала маленьким томичам солнечного неба и беззаботных летних дней.

Собравшиеся с удовольствием подпевали солистам вокально-инструментального ансамбля УМВД России по Томской области, которые к празднику подготовили концертную программу, состоящую из веселых детских песен.

Веселое и праздничное настроение не смогли испортить даже дождливая и прохладная погода. Настроение у гостей праздника на протяжение всего мероприятия было веселое, а лица детей светились искренними улыбками.

Специально для юных гостей праздника слушатели Центра профессиональной подготовки УМВД организовали полевую кухню. После окончания мероприятия ребята с удовольствием ели кашу и пили горячий чай с пирожками.

Источник

Что мне снег, что мне зной. Как справиться с осенней метеозависимостью

«Белгородские известия» рассказывают, как подготовиться к скачкам давления и внезапному переходу от тепла к холоду

Осенняя погода способна меняться в считаные часы. Утром идёт дождь, днём светит солнце, а вечером наступают первые заморозки. Тут и природа не успевает приспосабливаться, не говоря уже о человеке.

Такого диагноза нет

«Давайте сразу определимся с терминологией. Медицинского диагноза «метеозависимость» не существует, – подчёркивает врач-невролог Сергей Стороженко. – Это состояние врачи называют синдромом, и он, в отличие от конкретного заболевания, предполагает целый комплекс различных проявлений. Причём у разных людей симптомы могут быть разные: у кого‑то голова болит, а у кого‑то суставы ломит, у одного – одышка, а у другого – бессонница. На этом этапе задача врача – отличить самостоятельное заболевание от данного синдрома и провести дифференциальную диагностику».

Хронические метеопаты

Почему же синдром метеозависимости проявляется далеко не у всех и кто попадает в группу риска?

«В первую очередь погода может влиять на тех, у кого имеется несколько хронических заболеваний, – отмечает Сергей Юрьевич. – Например, если человек стабильно пять-шесть раз в год переносит бронхолёгочные заболевания, значит, весной и осенью у него могут наблюдаться одышка, чувство нехватки воздуха, связанные с изменением влажности. Если есть проблемы с суставами, в них может ощущаться ломота и так далее».

Раньше считалось, что зависимыми от погоды люди становятся в пожилом возрасте. Но сегодня учёные доказали, что метеосиндром может проявляться и в детстве. Это связано с тем, что у многих детей уже имеются хронические заболевания, а школьные стрессы расшатывают нервную систему, которая запускает целый ряд симптомов, зависящих от погоды.

Кроме того, говорит доктор, в группу риска попадают и эмоционально лабильные, то есть излишне впечатлительные люди. В этой ситуации прогнозы синоптиков или сообщения о грядущих магнитных бурях работают в обратную сторону, то есть запускают изменения в физическом состоянии человека. Но как в случае с хроническими заболеваниями, так и в случае с излишней впечатлительностью все проявления синдрома включает наша нервная система.

Все болезни от нервов

В советское и постсоветское время одним из самых частых неврологических заключений была так называемая вегетососудистая дистония. Часто болит голова – ВСД, потеют ладони, головокружения – тоже. И этот странный синдром, от которого никакого лечения обычно не предлагалось, кочевал из одной истории болезни в другую. Сегодня понятия ВСД в медицине нет. Вместо этого врачи употребляют термин «расстройство вегетативной нервной системы».

«Это уже конкретный диагноз, – рассказывает невролог. – Надо понимать, что вегетативная нервная система влияет на работу всех внутренних органов. И если в одном из звеньев есть какая‑то дисфункция, сбой, это негативно скажется на нормальной работоспособности того или иного органа. Возникают симптомы, схожие с проявлениями метеозависимости: головные боли, тревожность, одышка, боли за грудиной».

По словам Стороженко, причины кроются в том, что наша нервная система просто не успевает быстро реагировать на внезапные стрессы, среди которых особенное место занимают и резкие перемены погоды. Но, оказывается, свою нервную систему можно и нужно тренировать.

Чудесная «вегетатика»

«Вообще вегетативная нервная система человека может творить чудеса, – делится Сергей Стороженко. – В 1937 году профессор Сперанский, например, вылечивал больных от кори и пневмонии за десять часов, задействовав механизмы именно этой системы организма. Таким образом он доказал, что процессы выздоровления человека совершаются за счёт реакций его нервной системы. И для того чтобы быть здоровым и побороть метеозависимость, как и в спорте, необходимы тренировки».

По словам невролога, чтобы избавиться от метеозависимости, нужно в первую очередь увеличить толерантность нервной системы к хроническому стрессу. А это значит, подготовить свою «вегетатику» в том числе и к изменениям погоды. Сделать это можно разными способами.

Тренируем нервы

Применяемые сегодня аппаратные методики для тренировки нервной системы носят общее название БОС – биологическая обратная связь.

Человеку предлагают пройти задание-игру и отслеживают его состояние по ряду параметров, снимая электроэнцефалограмму, регистрируя частоту сердечных сокращений и дыхательные характеристики. В процессе нервная система учится правильно расслабляться, реагируя определённым образом на разные раздражители. Раньше эти методы использовали для поддержки представителей опасных профессий: лётчиков, военных, пожарных. Сегодня аппараты БОС доступны всем без исключения.

Ещё один способ тренировки – дыхательные упражнения. Врач рекомендует использовать определённый универсальный паттерн: 3 секунды – вдох, шесть секунд – задержка дыхания, ещё 6 секунд – выдох и снова 3 секунды – задержка дыхания. Если делать это упражнение в течение 15 минут в день на протяжении трёх месяцев, можно избавиться не только от метеозависимости, но и значительно улучшить своё общее физическое состояние. Главное правило при этом – регулярность.

Хорошим подспорьем для устранения синдрома метеозависимости может стать и обычный контрастный душ, и простые адаптогены вроде женьшеня, элеутерококка или китайского лимонника. Только схему приёма этих препаратов должен расписать врач.

«Другими словами, чтобы погода на наш организм никак не влияла, мы можем натренировать свою нервную систему и подготовить её к резким внешним воздействиям, – подводит итог невролог. – Самое главное – делать это длительно и регулярно. И тогда можно будет уверенно говорить, что у природы нет плохой погоды».

Источник