Что сначала ирригатор или зубная щетка
Не навреди: как правильно пользоваться ирригатором
Содержание
Содержание
Недостаточная гигиена полости рта приводит не только к неприятному запаху изо рта, но и к серьезным проблемам с зубами и деснами. Зубной щетки, нити и полоскания бывает недостаточно для очистки труднодоступных мест. Гораздо лучше с этой задачей справляются ирригаторы, позволяющие с легкостью смывать все лишнее.
Зачем нужен ирригатор
Появившиеся еще в шестидесятых и доступные первоначально лишь стоматологам, в последние годы ирригаторы вошли в жизнь многих людей в качестве эффективных средств для повседневной гигиены, а также профилактики и лечения зубов и десен. Ирригатор удаляет остатки пищи из самых труднодоступных участков, что особенно актуально при наличии коронок, имплантатов, виниров, брекетов, а также пародонтальных карманов.
При правильном обращении прибор удаляет около 90 % биопленки, виновной в формировании зубного налета, развитии кариеса, пародонтоза и гингивита. Ирригатор предотвращает потемнение зубов из-за частого употребления крепкого чая и кофе, убирает неприятный запах, а кроме того, улучшает кровообращение десен.
Ирригатор — это не самостоятельный прибор, заменяющий зубную щетку, а дополнительное устройство, в разы повышающее эффективность домашнего ухода.
Чистка осуществляется водяной струей, которая под регулируемым напором подается из ирригатора. В отличие от зубной нити или зубочистки, ирригатор практически исключает риск случайного травмирования десны.
Когда можно, а когда — нельзя
Использование ирригатора особенно показано при наличии ортодонтических конструкций, несъемных протезов, виниров, брекетов, «скученности» зубов, пародонтальных карманов, ран или воспалений во рту. Ирригатор будет полезен для профилактики кариеса, если использовать фторированные или кальцинированные растворы, для предотвращения образования налета от курения, кофе или крепкого чая. При заболеваниях десен применение прибора с лечебными и антибактериальными растворами повысит эффективность лечения и санации.
Но при всех достоинствах ирригатора существуют ситуации, когда пользоваться им нельзя. Это заболевания зубов, десен и ротовой полости в фазе обострения, острые сердечно-сосудистые заболевания (требуется консультация лечащего врача), недавние операции в полости рта, повышенная чувствительность зубов и кровоточивость десен. Для детей дошкольного возраста следует устанавливать щадящий режим напора струи.
Как пользоваться
Так как зубам и деснам нужно время, чтобы привыкнуть к необычным ощущениям, поначалу рекомендуется делать напор послабее, а в дальнейшем уже увеличивать его по мере привыкания.
Очищайте ротовую полость ирригатором аккуратно, без резких движений. А если почувствуете дискомфорт — прекратите процедуру и в дальнейшем выбирайте щадящий режим работы.
Перед покупкой ирригатора лучше, все-таки, проконсультироваться с дантистом и терапевтом.
При семейной эксплуатации ирригатора, как и в случае с зубными щетками, каждому члену семьи нужно иметь собственную насадку. У моделей, укомплектованных сразу несколькими насадками, обычно есть цветные пометы. Если же вы покупаете насадки отдельно, то нарисуйте какие-нибудь значки перманентным маркером, чтобы каждый член семьи знал, где его насадка.
Как правило, в комплекте с устройством идет несколько насадок — стандартных или специальных. Выбирайте насадки, исходя из целей использования и индивидуальных особенностей:
Как часто можно пользоваться
Для обычной чистки можно использовать ирригатор раз в день или через день. Для профилактики с применением специальных растворов — 2-3 раза в неделю. Помните, что слишком частое использование ирригатора, особенно с большим напором, может привести к истончению зубной эмали и увеличению зубодесновых карманов, куда впоследствии будут забиваться остатки пищи.
Какую жидкость заливать
Самая универсальная и нейтральная жидкость для ирригатора — вода, желательно отфильтрованная и кипяченая. А специальные жидкости или бальзамы для ирригаторов имеют конкретную направленностью: для укрепления зубной эмали, устранения неприятного запаха, уничтожения болезнетворных микроорганизмов, снижения кровоточивости десен и уменьшения чувствительности.
Популярные бальзамы: противомикробный «Терасол», универсальный раствор «Денфил» без спирта, поэтому подходит для детей, «Асепта» — для профилактики зубного налета и кариеса, не пенящийся «Ирикс» с ментолом — для устранения неприятного запаха, «Профессор Персин» на основе трав для профилактической гигиены рта. Многие из таких средств являются концентрированными и пенятся, поэтому их нужно разводить в воде согласно инструкциям.
В инструкции к ирригатору всегда есть раздел с рекомендациями по применению растворов. Перед выбором средства проконсультируйтесь с врачом.
Помимо специальных жидкостей можно использовать ополаскиватели для рта или самостоятельно приготовленные процеженные травяные отвары.
Как ухаживать за ирригатором
Новый ирригатор обязательно промойте теплой водой перед использованием. Послеиспользования слейте оставшуюся жидкость, протрите прибор салфеткой или полотенцем и уберите в сухое место. Насадки нужно хранить в отсеке для хранения или в специальном держателе.
Промывать устройство необходимо 1-2 раза в месяц при использовании воды и каждую неделю при использовании растворов. Насадки следует мыть с такой же периодичностью или чаще, по возможности меняя их через 3-4 месяца. Промывка осуществляется теплой кипяченой водой. Для очистки загрязненных деталей можно использовать губку. Комплект некоторых моделей ирригаторов включает в себя специальный стерилизатор для тщательного очищения насадок. В ирригаторе, подключаемом к водопроводу, может накапливаться осадок. Для его удаления используются специальные жидкие средства для очистки ирригаторов.
ЗдоровьеВопрос эксперту: Может ли ирригатор заменить
зубную щётку
Что это такое и как оно работает
Текст: Марина Кузнецова
ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы все привыкли искать онлайн. В этой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.
Новые косметические средства и устройства для ухода за кожей, волосами или зубами постоянно появляются в продаже — а их создатели с переменным успехом убеждают нас в их необходимости. Ирригатор — нужная вещь или рекламный трюк? Может ли он заменить зубную щётку, и если нет, то как правильно их сочетать? Кому он необходим, а кто может обойтись? Мы задали эти вопросы специалисту.
Марина Кузнецова
врач-стоматолог, автор Telegram-канала Dental Jedi
Зубной налёт — причина не только кариеса, но и пародонтологических заболеваний. Они начинаются с чувствительности и кровоточивости десны, то есть признаков её воспаления — а закончиться могут разрушением тканей, окружающих корень зуба, подвижностью и даже потерей зубов. Конечно, профилактика всего этого заключается в гигиене — тщательном удалении зубного налёта и зубного камня (это тот же налёт, только затвердевший благодаря минеральным веществам) с поверхности зуба и из-под десны.
Полностью убрать все зубные отложения может только врач-стоматолог, поэтому раз в полгода нужно обязательно делать профессиональную гигиену. А дома для поддержания гигиены на хорошем уровне нужно чистить зубы два раза в день щёткой и пастой — и хотя бы раз в сутки дополнительно очищать межзубные промежутки. Делать это можно с помощью зубной нити или ирригатора.
Ещё совсем недавно зубные нити рекомендовали практически все стоматологи. Сейчас же мнения разделились — исследования говорят об очень низкой эффективности флоссов в дополнение к обычной чистке зубов и даже об отсутствии эффективности. Как практикующий врач, могу сказать, что при правильном применении флосс успешно устраняет остатки пищи из межзубных промежутков — и ключевые слова здесь «правильное применение». К сожалению, часто приходится наблюдать, как флосс врезается в десну — она начинает кровоточить, а видимый зубной налёт при этом остаётся в промежутке между зубами. Чтобы всё сделать правильно, нужно сначала продеть флосс в межзубный промежуток, а затем пилящими движениями постепенно подниматься по направлению к краю зуба, как бы притирая к нему нить. Если всё сделать правильно, межзубный промежуток очищается, а десна не травмируется.
Тем, кто не может освоить правильную технику использования флоссов или ленится ими пользоваться, я рекомендую обратить внимание на ирригатор. Это прибор, который представляет собой резервуар для жидкости и рукоятку с насадкой для промывания межзубных промежутков.
Ирригатор формирует струю жидкости (воды или ополаскивателя), которая удаляет налёт и остатки пищи из межзубного промежутка, одновременно массируя десну. Сама процедура подразумевает, что после обычной чистки зубов щёткой и пастой вы берёте ирригатор и обрабатываете каждый промежуток поочерёдно. Это помогает очистить те самые «труднодоступные места» и предотвратить образование более плотных зубных отложений — зубного камня. Плюс ирригатор осуществляет массаж десны, улучшает её кровообращение.
Ирригатор помогает очистить те самые «труднодоступные места» и предотвратить образование более плотных зубных отложений — зубного камня
Ирригаторы бывают портативными и стационарными: портативные можно брать с собой в поездки, в офис или на учёбу — это особенно удобно тем, кто носит брекеты. Они могут быть на батарейках или со встроенным аккумулятором, который нужно заряжать раз в пару недель. Стационарные больше, часто вешаются на стену, в них помещается больше жидкости — то есть её не придётся заливать каждый раз перед чисткой зубов.
У большинства ирригаторов есть несколько режимов — пульсация, различный уровень давления — и постепенный переход с более щадящего на более сильный режим может пригодиться на этапе привыкания. Один ирригатор может использовать вся семья — только у каждого должна быть своя насадка; обычно, если дополнительные насадки не входят в комплект, их можно докупить отдельно. Насадки, кстати, бывают разными — в том числе для очищения брекет-систем или промывания глубоких зубодесневых карманов при пародонтите.
Было проведено исследование, авторы которого доказали, что ирригатор действительно эффективен — он удаляет зубные отложения из межзубных промежутков и всего за 14 дней улучшает состояние десны. В исследовании шла речь о режиме пульсации воды — и такой режим есть во всех ирригаторах, даже самых простых и недорогих.
Ирригатор совершенно необходим тем, у кого есть коронки, мостовидные протезы или брекеты, а ещё людям с кровоточивостью десны, склонностью к образованию зубного камня, частым застреванием пищи в межзубных промежутках, скученностью (очень тесным расположением) зубов. Тем, у кого зубы здоровые и ровные, он всё равно пригодится для поддержания хорошей гигиены и профилактики кариеса и заболеваний десны. Безусловно, он не заменяет зубную щётку и пасту — но способен заменить зубную нить.
Напомню про общий алгоритм ухода за зубами: два раза в день нужно чистить их щёткой с пастой, один раз в сутки (например, перед сном) очищать межзубные промежутки ирригатором или зубной нитью, раз в шесть месяцев приходить на профессиональную гигиену к стоматологу.
Зубная щетка или ирригатор
Нам часто приходится сталкиваться с тем, что некоторые наши покупатели задают вопросы примерно такого содержания: «Что лучше, ирригатор или зубная щетка»? Некоторые ставят его иначе: «Чем ирригатор лучше зубной щетки»? Мы терпеливо объясняем разницу между этими двумя видами чистки, но эти же вопросы возникают снова. В нашем сегодняшнем материале, надеюсь, будет дан на них исчерпывающий ответ.
Если быть совсем кратким, и ответить нужно так – и зубная щетка, и ирригатор вместе. Да, очищать полость рта нужно сначала зубной щеткой, а затем при помощи ирригатора. Поверьте, это не маркетинговая уловка, вынуждающего покупателя сначала потратится на зубную щетку, а потом ещё и на ирригатор. Такую формулу подсказывает законы гигиены и здравый смысл. Для этого предлагаю более глубоко погрузиться в тему стоматологической гигиены.
Механизм образования зубного налета
По мнению ученых на земле существует более миллиона видов бактерий. Они заселяют всю землю, живут в воздухе, воде, живых организмах. В полости рта человека проживает около 180 видов микроорганизмов, в том числе 30 бактерий. Условия жизни для этих бактерий самые благоприятные: постоянная температура, необходимая влажность и регулярное питание.
Большинство бактерий, которых называют облигатными, особого вреда они нашему здоровью не наносят. Опасность представляют факультативные виды бактерий, особенно стрептококки и палочковидные лактобациллы (lactobacillus). Уютно расположившись на поверхности зубов и активно размножаясь, они начинают активно поглощать углеводы, которые содержатся в нашей пище, интенсивно выделяя молочную кислоту. В результате этой жизнедеятельности в полости рта резко повышается общая кислотность. При уровне pH 4,5 начинается «прожигание» эмали, что ведет к развитию кариеса.
После каждого приема пищи (даже легкого перекуса) активность бактерий и их количество резко возрастает, происходит образование многочисленных колоний. Это и есть бактериальный налет, в одном грамме которого содержится около 300 миллиардов бактерий. Через три часа после еды бактериальная масса, скопившаяся на поверхности зубов, начинает формировать защитную пленку. Пленка быстро твердеет. Если ее вовремя не удалять, то риск образования кариеса резко возрастает. Если налет не удаляется длительное время, то внутри него начинается процесс минерализации – повышается концентрация минеральных соединений, формируется зубной камень, приводящий к пародонтозу.
Зубная щетка и бактериальный налет
Основная задача гигиены полости рта заключается в том, чтобы максимально снизить риск образования плотного бактериального налета и минимизировать вред, наносимый деятельностью бактерий.
Долгое время в арсенале борьбы с налетом у человека была лишь зубная щетка. Считалось, что утренняя и вечерняя чистка обеспечивают эффективное удаление налета, что процедура эта гарантирует защиту от кариеса и других заболеваний. Когда стоматологи более пристально посмотрели на результаты чистки щеткой, то обнаружили, что она не может обеспечить полного уничтожения налета.
Зубная щетка уверенно разрушает пленку, покрывающую бактериальную массу. В этом ее уникальное преимущество перед другими устройствами и средствами для ухода за зубами. Щетинки щетки счищают его, проникая в мягкую массу налета. Механическими движениями щетины снимается с поверхности зубов основная часть налета, но… не полностью. Как бы качественно не проводилась чистка, часть налета остается на эмали из-за особенностей конструкции чистящей головки. Щетинки не могут обеспечить идеально равномерного соприкосновения со всеми участками зубного ряда. Остаются небольшие «слепые зоны». Более того, как бы правильно бы мы не чистили зубы, часть налета щетка «заносит» в придесневую зону, откуда он попадает в десневые карманы.
Чистка ирригатором
Человечество познакомилось с ирригатором всего полвека назад. Американского стоматолога Мойера удивило, что у его клиентов развивался кариес, несмотря на то, что те полностью выполняли его рекомендации: регулярно чистили зубы зубной щеткой, использовали зубные нити. Врач понял, что этого недостаточно для глубоко очищения и необходима дополнительная водная процедура, которая бы дополняла работу щетки, завершая ее работу «тонкими штихами». Вместе с инженером Матингли дантист Мойер придумали устройство, которое позволяло успешно смывать остатки налета, а главное, очищать придесневую зону, где скапливался налет после чистки зубной щеткой.
Предназначение ирригатора – дополнять работу зубной щетки, доделывать то, что ей не под силу. Заменит ли ирригатор зубную щетку? Нет. Ирригатор не способен разрушать плотную пленку, покрывающую бактериальный налет, для этого требуется механическое воздействие. С этим успешно справляются щетинки зубной щетки.
Заменит ли зубная щетка ирригатор? Нет. Щетина не способна охватить все зоны полости рта, ее щетинки, выметая налет, оставляют его остатки на эмали, переносят его к десневой линии. Водная струя под давлением смывает мягкие бактериальные скопления из всех уголков ротовой полости.
Возможности ирригатора стали использоваться не только для удаления налета. Водная струя под давлением является превосходным инструментом для массажа десен. Инженеры добились того, что при пульсации потока стал изменяться уровень его давления. Струя, имитируя движения пальцев массажиста, чередует сдавливание и расслабление мягких тканей десен. Это благоприятно сказывается на биохимическом обмене веществ, кровоснабжении десен. В результате этих процедур, происходит их общее оздоровление и укрепление.
Высокую эффективность показывает ирригатор при уходе за брекет системами, несъемными мостами и протезами, имплантатами и другим ортодонтическим оборудованием. Зубная щетка на этом направлении значительно уступает ирригатору и не может быть ему достойной заменой.
Итоги
Итак, резюмируя все сказанное, мы отмечаем главное:
Наилучших результатов от гигиенического ухода за полостью рта можно достичь только комплексными мерами – использовать при регулярной чистке сначала зубную щетку, а затем ирригатор. После каждого приема пищи или перекуса в течение дня, необходимо при помощи зубной нити или ёршика прочищать промежутки между зубами от остатков пищи. Это понизит интенсивность образования налета.
Как правильно пользоваться ирригатором для зубов?
Для эффективного ухода за зубами и ротовой полостью рекомендуется комплексно пользоваться ирригатором для полости рта и зубной щеткой. Регулярное использование и соблюдение простых правил эксплуатации обеспечивают чистоту зубов.
Как пользоваться ирригатором: правила эксплуатации
Компания Waterpik предлагает стационарные и портативные ирригаторы для чистки зубов и массажа десен. Стационарные модели называют семейными, т.к. они подходят для пользования несколькими людьми. Переносные приборы предназначены для ухода за полостью рта в поездках. Использовать ирригатор можно взрослым и детям с 6 лет. Маленьким детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам нужно эксплуатировать прибор в самом щадящем режиме.
Правила использования
Использовать прибор стоит после чистки зубов щеткой.
Как чистить зубы ирригатором – пошаговая инструкция
Помните! При чистке десен нужно держать насадку так, чтобы струя была направлена сверху вниз. Эта мера предосторожности не даст сдвигаться десневой ткани с зуба.
Смотрите видео, как пользоваться ирригатором для полости рта
Насадки на ирригатор
Использование промывающих жидкостей
Перед тем, как чистить ирригатором зубы, необходимо подогреть воду примерно до комнатной температуры. Это важно, потому что холодная жидкость вызывает дискомфорт, а слишком горячая может навредить вам и прибору.
Можно также использовать медицинские растворы для полоскания рта, но следует учитывать, что они образуют пену. После использования специального раствора необходимо промыть резервуар проточной водой.
Правильное использование ирригатора при брекетах
Поскольку в комплект стационарного прибора входят сменные насадки, вы можете использовать его для чистки брекетов и коронок. Если специальной насадки нет в комплекте, ее всегда можно купить отдельно и недорого. На нашем сайте представлен каталог насадок от производителя ирригаторов Waterpik, в котором вы найдете и насадки для брекетов. Современные портативные ирригаторы полости рта ничем не уступают стационарным, вы можете так же использовать их для чистки брекетов.
Периодичность и частота использования ирригатора
Оптимальная частота подбирается в зависимости от целей и желаемого результата:
Особенности ухода за прибором
Для эффективной и бесперебойной работы необходимо соблюдать некоторые правила эксплуатации:
В качестве официального представителя известного американского производителя ирригаторов мы предлагаем широкий модельный ряд семейных и портативных приборов. Мы не сомневается в том, что вы гарантированно сможете выбрать для себя необходимую модель с учетом ваших пожеланий и бюджетных возможностей.
Правильная чистка зубов
Уход за полостью рта должен быть в списке ежедневных дел каждого человека. От того, насколько правильно выполняется чистка зубов, зависит здоровье и внешний вид ротовой полости.
Какой щеткой пользоваться
Щетка должна быть оптимальной жесткости, которая подбирается индивидуально для каждого человека.
Какой пастой пользоваться
Производители предлагают множество различных зубных паст, поэтому зачастую становится непонятно, какую именно приобрести. Зубная паста должна подбираться с учетом индивидуальных особенностей зубов. Любая паста содержит в составе:
Когда и сколько раз нужно чистить зубы
Чистить зубы необходимо не менее 2 раз в день по 2 минуты, причем необходимо стараться распределять это время равномерно на весь зубной ряд.
Будет верным чистить зубы до завтрака, поскольку после сна во рту скапливаются микроорганизмы. Не почистив зубы, вы рискуете занести патогенную микрофлору в желудок и кишечник. Вечером рекомендуется чистить зубы перед сном и не принимать пищу после гигиенических процедур.
Алгоритм правильной чистки зубов обычной (традиционной, ручной) и электрической щетками
Рекомендуется придерживаться правильной последовательности чистки зубов:
Использование ирригатора
Ирригатор представляет собой устройство, с помощью которого под определенным напором подается струя воды либо антисептика для очищения межзубных промежутков и других труднодоступных областей, смывая налет с эмали зубов. Применять его необходимо после чистки зубов щеткой.
Его использование наиболее эффективно в случае:
Как правильно пользоваться ирригатором
Первым делом необходимо наполнить резервуар жидкостью. Существуют специальные ополаскиватели и бальзамы для ирригатора, но при их отсутствии разрешается налить фильтрованную кипяченую воду. В начале использования рекомендуется поставить мощность ирригатора на минимум, дабы не допустить травмирования десен сильной струей воды. Постепенно можно увеличить напор настолько, чтобы процедура была комфортной.
Ирригатор помещают в ротовую полость, оставляя между насадкой и зубным рядом расстояние в несколько миллиметров. Рот лучше держать немного приоткрытым. Начинают очищение с дальних участков, перемещая насадку к середине. Струю направляют от десны к коронке под углом для очищения поверхности эмали от налета. Затем – в десневой карман для удаления смывшегося налета. Несколько секунд нужно задерживаться на межзубных промежутках.
Стоматологи советуют использовать ирригатор 1 раз в день. Если зубы склонны к повышенному образованию налета и камня, можно применять ирригатор чаще, в том числе и после приема пищи. Однако злоупотреблять этим аппаратом нельзя, так как чересчур частое воздействие струей воды под напором может нарушить плотное прилегание десны к зубам, тем самым увеличить расстояние между зубами и деснами.
После каждого применения необходимо ополаскивать ирригатор водой, просушивать его и хранить в сухом месте. 1 раз в месяц рекомендуется промывать ирригатор с помощью специальных средств для его очищения.
Самые распространенные ошибки при чистке зубов
Стоимость услуг
Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide 