Что случилось с майклом фелпсом
«Я стоял на коленях и рыдал» Майкл Фелпс — самый титулованный спортсмен в истории. Почему он хотел покончить с собой?
Единственный 23-кратный олимпийский чемпион, абсолютный рекордсмен по количеству наград и обладатель семи мировых рекордов, американский пловец Майкл Фелпс едва не свел счеты с жизнью. Прославленный спортсмен и кумир миллионов долгое время страдает депрессией, и по собственному признанию в какой-то момент абсолютно утратил вкус к жизни. За тем, как известный атлет преодолел дистанцию от мировой славы до суицида, — наблюдала «Лента.ру».
«Я не знал, хочу ли жить дальше»
Со стороны жизнь Фелпса выглядит идеальной. Он побеждал на четырех Олимпиадах подряд, побил рекорд по количеству индивидуальных наград на Играх и заключил многомиллионные рекламные контракты с крупнейшими компаниями мира. Пловец женат на модели Николь Джонсон, с которой воспитывает двоих детей.
Тем не менее Фелпс признался, что борется с депрессией. «Я страдал от тревожных мыслей и не знал, хочу ли жить дальше. Когда я упал на самое дно, то решил попросить помощи у специалиста. В итоге это решение спасло мою жизнь. Но не доводите ситуацию до критического момента», — рассказал пловец.
По словам Майкла, он больше не мог оправдывать амплуа мачо, которому все по плечу. Он отметил, что от спортсменов не ждут проявления слабости. «Но это в корне неверно. Мы такие же люди и можем просить о помощи», — объяснил позицию пловец.
Терапевт Майкла, глава психиатрического отделения больницы в Маунт-Киско Ричард Катандзаро, заявил, что профессиональные спортсмены склонны к депрессии. Он отметил, что на атлетов оказывается большое давление. Люди не понимают, на что жалуются те, кто может позволить себе все. Из-за этого психологические проблемы спортсменов усиливаются.
С ним согласился и олимпийский чемпион 2012 года Евгений Коротышкин. По мнению пловца, фанаты видят мнимые признаки успеха, которые не показывают объективной картины. «Майкл всегда был окружен вниманием прессы, общественности, тренеров, спортсменов. Его ограждали от бытовых проблем, и ему понадобилось время на принятие себя», — отметил он.
«Я стоял на коленях и рыдал»
В 11 лет Фелпсу поставили диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивности», на тренировках он упрямился и нервничал, когда у него что-то не получалось. С возрастом симптомы Майкла никуда не ушли: он мог кинуть в тренера бутылку с водой, проявляя недовольство его работой.
Настоящие проблемы начались в 2014 году. Пловец временами бросал тренировки, заменяя их вечеринками и алкоголем. Или уезжал в казино, никого не предупредив. Он и вовсе собирался завязать со спортом, но спонсорские контракты заставили его выступать дальше.
Фото: Gregorio Borgia / AP
В марте того же года Фелпс был арестован в Балтиморе за нарушение скоростного режима и пересечение двойной сплошной линии. Выяснилось, что содержание алкоголя в крови спортсмена превышало допустимую норму почти в два раза. «У меня просто опустились руки. Я подумала: «О боже, что ждет моего сына теперь?» — вспоминала мать Майкла Дебби Фелпс.
Тренер чемпиона Боб Боумен боялся, что спортсмен наложит на себя руки. «Я жил в постоянном страхе. Честно говоря, я подумал, что он собирается покончить с собой. Его пьяное вождение казалось мне последней каплей», — рассказывал специалист.
Фелпс признал себя виновным и был осужден на год условно с испытательным сроком 18 месяцев. Федерация плавания США дисквалифицировала его на полгода. Спортсмена также отстранили от участия в чемпионате мира по водным видам спорта в Казани в 2015 году.
Пловец признается, что три месяца судебного заседания стали самыми тяжелыми в его жизни. В один момент он заперся в своем доме в Балтиморе на четыре дня и не мог встать с кровати. «Казалось, что меня засасывает в болото. Никогда за свою карьеру я не просил о помощи. Но в тот момент я стоял на коленях и рыдал», — вспоминал он.
Фелпс позвонил в скорую помощь и был доставлен в клинику The Meadows под Финиксом. По словам спортсмена, сначала он ощущал дикий страх. «Так плохо мне не было никогда. Я нуждался во внимании, но затем мог запереться в комнате и ни с кем не общаться», — признавался он.
Он ненавидел себя и считал, что подвел семью, тренеров, и прежде всего себя. «Оглядываясь назад, я понимаю, что долгое время жил в искусственном пузыре», — подытожил Майкл.
Как справился
Фелпс прошел 45-дневный курс реабилитации. Пловец вернулся к тренировкам, добившись идеальной формы. Он участвовал в чемпионате США 2015 года, где выиграл три золотых медали и показал лучшее время.
Майкл Фелпс на ОИ-2016
Фото: Michael Dalder / Reuters
Спортсмен завязал со спиртными напитками и пообещал себе не пить до окончания Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро в августе следующего года. Фелпс рассказывал, что долгие годы приходил на тренировки с похмелья, но сумел остановиться. Он вновь много работал, но теперь стал уделять больше времени отдыху и восстановлению.
На Олимпийских играх в Бразилии в 2016 году Фелпс завоевал пять золотых медалей — в эстафетах 4 по 100 метров и 4 по 200 метров вольным стилем, в комбинированной эстафете 4 по 100 метров, а также на дистанциях 200 метров баттерфляем и 200 метров комплексным плаванием. Победив в комплексном плавании на дистанции 200 метров, он стал первым пловцом, выигравшим золотую медаль на одной и той же дистанции на четырех Олимпиадах.
После Игр в Рио Фелпс завершил профессиональную карьеру. «Всю жизнь я провел в бассейне. Теперь я учусь жить в реальном мире. Иногда это тяжело, но и полезно тоже. Все-таки жизнь важнее, чем золотая медаль», — признался пловец.
В трудные времена опорой ему стали близкие. Пока Фелпс лечился, его поддерживали жена и мать. В это же время он помирился с отцом, с которым не общался 20 лет. Теперь пловец рассказывает о своих психологических проблемах детям. «Необходимо делиться опытом. Я уже сказал им, что, несмотря на все трудности, не поменял бы ни секунды своей жизни», — заявил Майкл.
Кроме того, Фелпс стал помогать подросткам, склонным к депрессии. Его фонд выпустил документальный фильм Angst, в котором рассказывается о травле и психических заболеваниях. Пловец надеется, что с помощью картины привлечет внимание к проблеме.
При этом Майкл подчеркивает, что депрессию победить невозможно. С этим заболеванием ему придется жить всегда. Но теперь он готов к этому и с оптимизмом смотрит в будущее.
Плыви, Майкл, плыви. История болезни олимпийского чемпиона
Сложно спорить с тем, что пловец Майкл Фелпс добился успеха в жизни. В конце концов, он единственный в мире человек, выигравший 21 золотую олимпийскую медаль. Это, например, больше, чем получили национальные команды Австрии (18) и Мексики (13) за всю историю летних Игр. И все мы знаем, что добиться невероятного успеха можно только благодаря невероятной концентрации усилий. А вот с этим у Фелпса были проблемы.
В 9 лет ему поставили диагноз СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивность. Это поведенческое расстройство, которым страдают до пяти процентов людей, включая взрослых. Дети с таким синдромом не могут сконцентрироваться, не готовы ждать даже пары минут, не могут сдержать эмоции. Они – кошмар для учителей, так как не только с трудом учатся сами, но еще и отвлекают весь класс. Майкл Фелпс был именно таким ребенком – как вспоминает его мать, Дебора, однажды учительница сказала ей: «Ваш сын никогда не сможет сосредоточиться ни на чем».
Однако мать Фелпса сама была учительницей и понимала, что при правильном подходе работать можно с любым ребенком. Ее сын стал принимать риталин – помогающее справиться с импульсивностью лекарство, которое часто назначают при СДВГ. Но самое главное, Дебора разработала систему приемов, помогавшую ее сыну адаптироваться к учебе и жизни. Майкл не любил читать, но любил спорт, и его мать давала ему спортивные страницы газеты Baltimore Sun. Для занятий математикой она переделывала задачи, чтобы они звучали, например, так: «Сколько времени понадобится спортсмену, чтобы проплыть 500 м, если его скорость 3 м/с». Однажды, когда Майклу было десять, он приплыл на соревновании вторым; от злости он сорвал очки и отбросил их в сторону (типичное поведение для детей с СДВГ). Тогда они договорились с Деборой, что та, сидя на трибуне, будет складывать руки в букву «С», что должно было означать «compose yourself» («соберись»). Она делала так всякий раз, когда ее сын не мог сдержать эмоции; этот жест, по сути, стал внешним тормозящим сигналом – вместо внутреннего, который отсутствует у людей с СДВГ.
С возрастом синдром может отступить, если помогать мозгу создавать замену плохо работающим функциям. Врачи рекомендуют людям с СДВГ вносить больше структурности в жизнь, составляя планы, графики и совершая какие-то регулярные действия. Похоже, что для Фелпса таким стержнем стали занятия плаванием – начиная с детства он тренируется каждое утро, не пропуская (почти) ни одного дня, даже если на дворе Рождество. Получается, что выбранный Фелпсом способ укротить его расстройство помог заодно добиться того, чего люди с таким расстройством редко добиваются – невероятного успеха. Ну и не стоит забывать про участие Деборы. Когда Фелпс получил свою первую медаль на Олимпиаде в Афинах, он спустился с пьедестала, подошел к трибуне, где сидела его мать, и отдал ей лавровый венок, который украшал его голову. «Я была вся в слезах», – вспоминала Дебора Фелпс в одном из интервью.
Статьи
Наркотики были способом убежать от всего, чего я боялся
В тот момент пловец понял, что ему нужна помощь. Фелпс обратился к профессиональным психологам и даже лег в клинику на лечение. Это в корне изменило его жизнь: Фелпс возобновил карьеру и после Лондона выступил еще на одних Играх в Рио-де-Жанейро, дважды стал отцом и сейчас вместе с супругой ожидает рождения третьего ребенка.
Прошлогоднее исследование американских ученых показало, что около 30 процентов профессиональных спортсменов в США в течение года страдали от депрессии. Психологи считают, что спорт является фактором риска. Тут и огромное психологическое давление, и постоянное переживание неудачи, и необходимость соответствовать чьим-то идеалам.
Теннисистка Серена Уильямс написала, что страдала от постродовой депрессии, несмотря на то, что успешно возобновила карьеру вскоре после появления на свет дочери.
В среде российских спортсменов открытые разговоры о депрессии, к сожалению, до сих пор не считаются нормой. Хотя страдают от этой «болезни века» россияне не меньше, чем все остальные атлеты в мире. Но у нас не принято относить алкоголизм, наркоманию и общее угнетенное состояние к каким-то заболеваниям и искать помощи у специалистов.
Майкл Фелпс
Фото Все
Видео Все
МАЙКЛ ФЕЛПС. Что с ним стало после ухода из спорта?
Майкл Фелпс/Ольга Курто для Кубка мира в Москве
Майкл Фелпс — биография
Майкл Фелпс — легендарный пловец, доказавший, что в этом мире в плавании у него нет соперников среди людей. Невероятный спортсмен, известный во всем мире как самый титулованный олимпийский чемпион и рекордсмен по количеству золотых медалей, собранных со всех своих 5 олимпиад. В это трудно поверить, но Фелпс — обладатель 23-х золотых медалей; человек, побивший рекорд, установленный ещё в далекий 152-й год до нашей эры, собрав 13 медалей в индивидуальном зачёте. Его прозвища — «Балтиморская пуля» и “Летучая рыба». Он чемпион мира по количеству своих наград, и этот рекорд пока не побить никому. Фелпс доказал, что и в таком виде спорта, как плавание, можно добиться головокружительного успеха, вывел его на новый уровень, и вряд ли в обозримом будущем кто-то будет лучше него.
Вырос в бассейне
Будущий чемпион, которому нет равных, Майкл Фред Фелпс II (это его полное имя) родился в районе Тоусон, что к северу от Балтимора, в июне 1985 года. В семье он стал третьим ребёнком, у него есть две сестры. Мать Майкла, Дебора, работала директором обычной школы, отец Майкл Фред Фелпс был игроком в американский футбол. Родители были против того, чтобы дети сидели дома, занимаясь ничегонеделанием, и с самого рождения вовлекали их в спорт. Так, Майкла привела в бассейн старшая сестра Хилари. Тощий, высокий мальчишка своим видом особых надежд на победы не подавал, но он так увлёкся плаванием, что, по словам сёстры, «вырос у бортика бассейна».
Майкл Фелпс в детстве
Когда Майклу исполнилось девять, случился разлад в его семье между отцом и матерью, и они развелись. Мальчик очень тяжело и болезненно переживал уход отца, и до сих пор он редко вспоминает об отце, но очень близок с матерью.
Мысли об отце заставляли Майкла идти в бассейн и подолгу заниматься плаванием. По его словам, тогда он чувствовал себя защищённым только в воде, он растворялся в ней, вода давала ему силы. Спустя всего три года после того, как Фелпс в первый раз ступил в бассейн, он ни много ни мало побил национальный рекорд по плаванию для своей возрастной группы.
Начало побед
Талантливого мальчика заметил не менее выдающийся тренер Боб Боуман, дружба и сотрудничество с которым продлится у Майкла на протяжении долгих лет его карьеры. Именно знакомство с Боуманом положило начало головокружительных побед в биографии Майкла.
Тренер сразу отправил парня в тренажёрный зал и заставил его отъедаться, так как тот был тощим и высоким. Сама физиология Майкла отнюдь не указывала на будущие чемпионские титулы, не говоря уже о том, что врачи поставили мальчику диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивности».
Майкл Фелпс в бассейне
Спустя несколько месяцев упорных тренировок Фелпс уже разглядывал свои кубики на прессе и рельефные мышцы на худых и длинных руках. Началась трудная работа над собой, которая привела к тому, что Майкл Фелпс оказался самым юным участником за всю историю Олимпийских игр в своей первой в жизни Олимпиады-2000, которая проходила в австралийском Сиднее. Ему было всего 15 лет.
Тогда он занял всего лишь пятое место, но в следующем году поразил всех, неожиданно побив мировой рекорд по плаванию. В 2001-м в США Майкл Фелпс был объявлен пловцом года.
Это стало началом бурных побед. Майкла уже было не остановить. С прозвищем «балтиморская пуля» он вернулся в 2004-м на следующие олимпийские игры, проходящие в Афинах, имея твёрдое намерение побеждать и быть первым. В возрасте 19 лет американский пловец взял восемь медалей, шесть из которых были золотые, а две — бронзовые, установив при этом один мировой и три олимпийских рекорда. Такое количество золота до него брал только российский гимнаст Александр Дитятин в далеком 1980 году. Что до плавания, этот вид спорта теперь всецело принадлежал Майклу Фелпсу.
В том же 2004 году случился неприятный инцидент — спортсмен был пойман в нетрезвом виде за рулем. По словам самого Майкла, тогда ему было ужасно стыдно, и в первую очередь перед матерью, которая приехала за ним в офис адвоката. Наказания парень не избежал — он получил условный срок и был вынужден ездить по стране, рассказывая подросткам о пагубности алкоголя.
Майкл и его бессменный тренер Боб Боуман переехал в Мичиган и поступил в университет на факультет спортивного менеджмента.
Затем был Чемпионат мира в Мельбурне в 2007 году, где Фелпс вырвал 7 золотых медалей и установил ни много ни мало 5 мировых рекордов. После этого у всех пловцов мира на слуху только имя Фелпса, ставшее нарицательным.
Майкл Фелпс на соревнованиях
Но знаменитый спортсмен поставил перед собой цель — покорить то, что до него оставалось непокоренным. По его словам, «рекорды существуют для того, чтобы их бить». Он видел перед собой только рекорд американца Марка Спитца, которому удалось выиграть 7 золотых медалей на Олимпиаде в Мюнхене в 1972 году. Начались еще более упорные тренировки Майка и его тренера. И он смог преодолеть вершину.
Абсолютный рекордсмен
Пришло время следующей Олимпиады в Пекине в 2008 году, принёсшей Майклу Фелпсу оглушительный триумф. Были выиграны все дистанции, на которых пловец стартовал. 23-летний спортсмен получил 8 золотых медалей, и их общее количество стало 14. Вершина Спитца, которую страстно желал покорить Фелпс, была взята, и тот рекорд, который называли «вечным», был побит.
После Пекина Майкл принял было решение покинуть спорт в своём высоком статусе самого титулованного спортсмена всех Олимпийских игр. Он мечтал об отдыхе и ничегонеделании, но в первый же месяц после нахождения дома вдруг понял, что совершенно разбит и раздавлен. Без спорта его жизнь потеряла смысл, стала пресной. У Майкла стала проявляться депрессия.
Майкл Фелпс на Олимпийских играх
Очередной неприятный момент случился с Фелпсом в 2009-м, когда вездесущие папарацци «засекли» его с трубкой для марихуаны. Тогда он уже принял решение вернуться в плавание. В крови у спортсмена тогда ничего запретного не обнаружили, но тем не менее федерация отсрочила выступление на соревнованиях с формулировкой «за неподобающее поведение».
Майкл Фелпс сделал свои выводы и успел подготовиться к следующей Олимпиаде в Великобритании. На играх в Лондоне в 2012 году он выиграл 4 золотых и 2 серебряных медали. Результатом той олимпиады стало превосходство Фелпса по количеству олимпийских медалей всех существующих атлетов мира во всех видах спорта. А также намерение расстаться с плаванием. «Я точно закончил и не вернусь», — были тогда его слова. Это были его четвёртые по счету Олимпийские игры, и общее количество всех наград Майкла составило 22 медали. Тогда был побит рекорд Ларисы Латыниной, советской гимнастки, который оставался непобедимым аж 48 лет.
Уйдя из спорта, Майкл Фелпс снова столкнулся с депрессией. Он стал выпивать. Жизнь опять показалась обыденной и ничем не наполненной, исчез сам ее смысл. И тут появилась Николь Джонсон. Его муза, возможно благодаря которой Фелпс решает снова принять участие в очередной Олимпиаде, на этот раз проходящей в Бразилии. Тренер Боб Боуман как всегда поддержал Майкла, и спортсмен смог снова хорошо подготовиться. Да настолько хорошо, что сам говорил о своей лучшей форме в тот момент. Его тело превратилось в одну большую мышцу.
Из Рио в 2016 году американец увёз 5 золотых медалей и 1 серебряную. И в очередной раз пообещал всему миру никогда больше не надеть соревновательных плавок. Пока он это обещание не нарушил, отдав себя своей семье и детям.
Личная жизнь
Будущие супруги познакомились друг с другом ещё в 2010 году. Николь Джонсон, у которой к тому времени был титул «Мисс Калифорния», — красавица, настоящая женщина, чуткая, умеющая слушать. Она просто вытянула Майкла с самого дна, заставила обратиться к специалисту за помощью и записаться на курс реабилитации. Именно Николь наполнила жизнь чемпиона-пловца особым смыслом.
Майкл Фелпс с семьей
Личная жизнь Майкла Фелпса наконец-то оформилась в красивую семью. В мае 2016 года Николь родила счастливому супругу их первенца, которого назвали Робертом, затем ещё двоих детей. Майкл нашёл покой и гармонию в семейной жизни, называет детей своими ангелами, выкладывает в своём Инстаграмме много их общих фото и практически все своё время проводит с ними. Также легендарный пловец совместно со своим тренером Бобом Боуманом разработал конструкцию специализированных очков для плавания, которые выпускает под своим именным брендом. Он занимается рекламой и является лицом костюмов для спорта LZR Racer.
Соревнование с акулой
У Майкла Фелпса действительно нет конкурентов по плаванию среди людей. Именно поэтому в 2017 году прошло весьма неординарное соревнование, предложенное Майклу каналом Discovery. Чемпион соперничал по скорости преодоления в воде 100-метровой дистанции с белой акулой. Тогда акула опередила спортсмена всего на 2 секунды.
Фелпс имеет неординарную фигуру, особенностям который приписывают его достижения. Так, при весьма длинном торсе и руках у него непропорционально короткие ноги, а размах рук спортсмена достигает 203 см, это на 10 см больше, чем весь его рост. К тому же Майкл имеет размер ноги 47, что превышает средний размер для длины его тела. Известна также «диета Фелпса», хотя сам пловец и отрицает, что потребляет от 10 до 20 тысяч калорий в сутки при своём весе в 83 кг.
Майкл Фелпс в соревновании с акулой
Тем не менее, Майкл Фелпс остаётся 23-кратным олимпийским чемпионом, собравшим с пяти своих Олимпиад 28 наград и абсолютным рекордсменом по золотым наградам в истории Олимпийских игр, той самой «Летающей рыбой» и парнем из Балтимора, который был рождён, чтобы плавать.
Ссылки
Лучший пловец в истории страдал от синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Он вообще из-за этого пришел в плавание
К 2019-у Майкл Фелпс насобирал 28 олимпийских медалей (23 золотых), шесть чемпионатов мира, кучу переписанных рекордов, финансовую подушка на поколения вперед. И вдруг – бум: Фелпс рассказал о ментальной проблеме, которая душит его всю жизнь.
«Я страдал от постоянного чувства тревоги и депрессии. Я даже спрашивал себя: достоин ли жить дальше. Когда я достиг минимума, то обратился за помощью к специалистам. Это решение спасло мне жизнь. Запомните: если вы чувствуете, что вам нужна помощь, вы не должны ждать, что все это пройдет само».
Все это началось с синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
СДВГ – расстройство, которое по-разному проявляется в детстве. Основные признаки:
СДВГ – опасный диагноз, потому что сильно влияет на восприятие ребенка себя в обществе. Странное вызывающее поведение – одно из последствий СДВГ. Дети становятся обидчивыми, менее управляемыми, у них ухудшается контакт с родителями и сверстниками.
Сейчас мировая медицина все активнее борется с этим синдромом и учится его понимать и правильно лечить. С 1978-го на исследования по этой теме только в США собрано более 3 миллионов долларов. С детьми и родителями занимаются психологи. Они рассказывают не только, как бороться с СДВГ, но и как избежать его последствий в будущем.
В детстве Фелпс изводил всех вокруг: включал газ на уроках, залезал на крышу и много кричал
Фелпс был худым застенчивым мальчиком. Однажды толпа хулиганов до слез задразнила его за лопоухость и худобу. В моменте в нем что-то щелкнуло: и он увидел мир по-другому. На уроках химии маленький Фелпс специально включал газ на всех конфорках, чтобы его заметили. Он носился по коридорам, хулиганил, конфликтовал с другими детьми – все, чтобы получить недостающее внимание.
Внутри семьи Фелпс тоже истерил. Он часто капризничал, ругался с другими родственниками, изводил родителей упреками, закрывался в комнате и всегда считал, что двум его сестрам уделяли больше внимания.
«Моим родителям было тяжело. Однажды я залез на крышу нашего дома и до смерти напугал маму. Она плакала и умоляла меня слезть оттуда, но я кричал, что буду разговаривать только с папой. Я залез на крышу где-то в полдень, а папа приехал с работы ближе к вечеру. Все это время я сидел там и отказывался от разговоров с мамой и сестрами».
Семья думала, что это просто переходный возраст. Реальную проблему заметила учительница Фелпса: однажды на уроке он не смог сконцентрироваться на чем-то простом, запаниковал и устроил истерику. Учительница отвела Фелпса к психологу. Когда его родители приехали в школу, то узнали, что у сына все признаки СДВГ.
Два главных человека в борьбе Фелпса с болезнью – первый тренер и жена
Однажды Фелпсы поехали в гости к друзьям, у которых на заднем дворе был бассейн. Первой туда плюхнулась сестра – родители смеялись и хвалили ее за попытки переплыть бассейн. Фелпс захотел такую же похвалу, хотя даже не умел плавать. Но уже в свои семь лет он внезапно сразу спокойно поплыл. К десяти годам он уже активно соревновался и побеждал в Балтиморе.
Параллельно Фелпс принимал риталин (стимулятор для лечения гиперактивности). Его мама говорила, что он помогал – Фелпс становился спокойнее, и это положительно влияло на учебу. Но по-настоящему его менял только спорт.
«Однажды Майкл собирался к репетитору. Перед выходом он всегда выпивал таблетки, чтобы занятие не прошло зря. Но тут сказал: «Мама, я больше не хочу их пить. Я уже сходил на тренировку, я в порядке. Да и вообще мне лучше, можешь поверить». Я поверила. Я видела, что с ним делало плавание».
Плавание дисциплинировало его и собирало мысли в одно русло. Фелпс выплескивал всю лишнюю энергию на тренировках, а в обычной жизни переставал сыпать ее на людей вокруг. Нездоровое желание быть на виду эволюционировало в нормальную спортивную злобу – теперь Фелпс мечтал только о победах.
Иногда (очень редко) Фелпс рефлексировал и на плавании. Его первый тренер Боб Боуман практиковал суровые тренировки, а Фелпс часто спорил с ним по поводу программы. Это переливалось в скандалы, но в итоге Фелпс соглашался с Боуманом и возвращался.
С 14 лет Боуман стал главным авторитетом в карьере Фелпса. Боуман постоянно говорил ему: «Парень, ты будешь чемпионом. Но для этого тебе нужно послушать меня». Чем старше становился Фелпс, тем меньше он спорил с Боуманом. Тот следил за его питанием, вместе с физиотерапевтами расписывал спортивную диету и составлял программу на персональные тренировки.
О СДВГ лучшего ученика Боуман не вспоминал: «Майкл был классным парнем. Его резкость проявлялась лишь в самом начале. Дальше он становился взрослее, мудрее и спокойнее. Мы говорили с ним на разные темы. В том числе и про синдром дефицита внимания и гиперактивности. Кажется, ему было лучше от наших разговоров».
Сейчас его душевное спокойствие бережет жена Николь. После всех побед она не давала ему словить звездную болезнь, спасала от расстройств, поражений и пары преждевременных уходов из спорта.
Фелпс говорит о жене:
«Она моя богиня. Помню, как после победы в Пекине мы сидели в гостиной и думали, что будет дальше. Я говорил, что боялся силы конкурентов – они были очень серьезными. Я боялся, что дальше не справлюсь и перестану быть первым. Она лишь отвечала: «Дорогой. Для нас ты всегда первый и лучший. У тебя есть силы». Я вспоминал ее слова и плакал несколько ночей».