Что сложнее футбол или баскетбол
1. Потому, что вам не нужно ждать выходных и проводить их, уставившись в монитор, – в баскетболе игры идут каждый вечер на протяжении полугода (и нет, НБА не устраивает перерывы на матчи сборных). Скверный день на работе? Ссора с любимой девушкой? Отвратительная погода? Все это не имеет никакого значения, ведь если вы приложите хоть немного усилий, уже ночью вас ждет первоклассное развлечение. и баскетбольный матч!
Наша реакция, когда мы вспоминаем, что сегодня баскетбол.
2. Потому, что в НБА нет рекламы на футболках. Во время баскетбольного матча вам не покажется, что «Шевроле» играет с «Самсунгом», а Катар – с Азербайджаном.
3. Потому, что в баскетболе вы максимально близки к игре.
4. Вы ближе, чем могли бы себе представить.
5. И потому, что баскетбол – это куда более честная игра. В НБА нет команд-монстров, скупающих лучших игроков и побеждающих только благодаря большому бюджету. Маленькая команда при правильном управлении может стать большой на долгие годы. А клуб с деньгами, но без умных решений никогда не станет претендентом и тем более чемпионом. Доказано Михаилом Прохоровым, который ошибся видом спорта.
Джейсон Кидд вспоминает, кто владеет «Бруклин Нетс».
6. Потому, что вы забудете о лагающих сопках и еще более лагающем сайте «Плюса». League Pass – лучшая штука на свете.
Когда Джек не приходит на игру «Лейкерс», он смотрит баскетбол по League Pass.
7. Потому, что в НБА работают лучшие операторы.
8. И потому, что прямо сейчас там играет больше талантливых русских спортсменов, чем в клубах РФПЛ. А один из них даже ведет блог на «Трибуне». DO SVIDANIYA!
9. Потому, что в баскетболе не существует оффсайдов, и вам не приходиться тратить полтора часа на путанные объяснения каждый раз, когда вы смотрите матч с человеком, не очень разбирающимся в правилах.
10. И потому, что в баскетболе вам не нужно втираться в доверие к Александру Кержакову и предлагать ему вложиться в строительство заводов в Воронеже, чтобы заработать легкие деньги, – достаточно просто напялить яркую кофту и запульнуть мяч в корзину. А еще вас обнимет сам ЛеБрон Джеймс!
11. Потому, что в баскетболе не бывает ничьих. Забудьте о гостевом голе. Если вы круче соперника, то доказывайте это здесь и сейчас.
12. Потому, что в футболе голы на последних секундах случаются раз в месяц, а в баскетболе – несколько раз в неделю.
13. И потому, что нет ничего круче момента, когда до конца матча остается восемь секунд, команда несется в атаку, и вы точно знаете, что судья не возьмет и не добавит еще пару-тройку минут ПРОСТО ТАК, чтобы «Манчестер Юнайтед» успел сравнять счет.
14. Потому, что в баскетболе нельзя контроливать мяч на своей половине площадки больше восьми секунд.
15. И потому, что на футболе нас не развлекают чирлидерши.
16. А если вы вдруг (почему-то!) не любите чирлидерш, там есть еще и маскоты.
18. Потому, что в баскетболе – за редким, редким исключением – не бывает автоголов.
19. Но когда они все же случаются, то превосходят все ваши ожидания.
20. Потому, что после баскетбольной игры вам не придется смотреть на Георгия Черданцева в модных очках. Анализировать происходящее для вас будет веселый толстяк по имени Шакил О’Нил!
21. Да и флэш-интервью в НБА проходят чуточку веселее.
Крис Бош услышал вопрос: «И все-таки, сегодня вы скорее приобрели одно очко или потеряли два?»
22. Потому, что на футболе всегда полно угрюмых стюардов и полицейских, а на баскетболе у всех хорошее настроение – даже в таком мрачном городе, как Детройт.
23. Потому, что в удивительном мире НБА даже после самых обидных падений.
Извечное противостояние двух зрелищных игр! Что же лучше: футбол или баскетбол
Баскетбол и футбол — популярнейшие командные игры. Одни профессионально занимаются этими видами спорта и участвуют в турнирах, другие играют во дворе, третьи — смотрят матчи и болеют за любимые команды.
Мало кто остаётся равнодушным к этим зрелищным играм. Как у любого вида спорта, у баскетбола и футбола есть достоинства и недостатки.
Особенности баскетбола
Баскетбол — командная игра, появившаяся в XIX веке в США. Этот вид спорта изобрёл канадский доктор Джеймс Нейсмит, чтобы разнообразить уроки гимнастики для своих учеников.
Фото 1. Изобретатель баскетбола Джеймс Нейсмит. В руках он держит один из первых баскетбольных мячей и корзину.
Современный баскетбол представляет собой игру на прямоугольном поле с твёрдым покрытием. С одной и с другой стороны поля установлены специальные щиты с корзинами. В игре участвуют две команды.
Цель — забросить в кольцо противника максимальное количество мячей. Во времена Нейсмита вместо современных корзин, состоящих и металлического обруча и сетки, были обычные корзины из-под фруктов, установленные на перилах балкона.
Правила
Правила игры в баскетбол постоянно менялись, и только в 2004 году был представлен официальный свод правил, которым сейчас руководствуются игроки по всему миру.
Основные правила:
Внимание! Если спортсмен действительно увлекается баскетболом, то без знаний специальной баскетбольной терминологии не обойтись. В такой игре много терминов, например: фол, овертайм, аллей-уп, аут, блок-шот, лэй-ап, и другие.
Плюсы
Увлечение баскетболом несёт в себе много положительных сторон для спортсмена. Первый и главный плюс — улучшение здоровья. Баскетболист должен быть сильным, выносливым, иметь развитую сердечно-сосудистую и респираторную систему.
Справка. По данным специалистов, за один матч баскетболист пробегает в среднем свыше 7 километров по площадке, совершая при этом различные движения и прыжки.
Баскетбол — отличная кардионагрузка, отчего у баскетболистов стройные и подтянутые фигуры и развитая мускулатура ног и корпуса.
Помимо улучшения здоровья, баскетбол помогает научиться работать в коллективе. Это командная игра, где нужно уметь действовать слаженно и сплоченно. Например, в баскетболе есть такой бросок, как аллей-уп. Он производится двумя игроками одной команды, когда один из спортсменов кидает мяч в сторону корзины, а другой в прыжке забивает его в корзину броском сверху.
Баскетбол — зрелищный вид спорта. Баскетболисты умеют себя подать, быть яркими и эффектными людьми не только в спорте, но и в обществе.
Ещё один, но немаловажный плюс: если быть трудолюбивым и иметь талант, можно добиться отличных успехов в спорте и стать прославленным баскетболистом.
Минусы
Баскетбол может быть довольно травматичным видом спорта. Рекомендуется играть на площадках с ровной поверхностью в специально оборудованных для игр залах. Любые неровности на поверхности могут привести к вывихам, растяжениям, ушибам. Плохо подобранная обувь часто становится причиной травм сухожилий и стоп.
Особенности футбола
Футбол — одна из популярных командных игр, цель которой — забить наибольшее количество голов в ворота соперника. Футбол возник несколько столетий назад, но точной даты организации первого матча учёным установить не удалось. Современные правила разрабатывают организации УЕФА и ФИФА.
Как правильно играть
Первые футбольные правила были сформированы ещё в 1863 году.
Основные правила игры:
Плюсы
Футболом можно заниматься либо на профессиональном уровне, либо на любительском. Конечно, у профессиональных спортсменов физических и эмоциональных нагрузок в связи с регулярными тренировками и соревнованиями намного больше, чем у любителей. Но даже любители получают от игры огромное количество положительных моментов. Из плюсов футбола выделяют следующее:
Минусы
Высокая травматичность: вывихи, растяжения, переломы, ушибы. Футболисты часто падают на поле в погоне за мячом. Рекомендуется выбирать правильную экипировку, особенно обувь.
Что лучше: баскетбол или футбол, сравнение игр
Для того, чтобы решить, какая из игр лучше, необходимо сравнить их по нескольким критериям.
Медицинские противопоказания
Не рекомендуется заниматься баскетболом людям с проблемами сердца и лёгких, так как игра требует больших энергозатрат и хорошей выносливости от организма спортсмена.
По медицинским противопоказаниям футбол почти идентичен баскетболу.
Развивающие факторы
Добиться успехов в качестве баскетболиста помогают высокий рост, крепкие и сильные ноги и руки, хорошая прыгучесть, умение работать в коллективе.
Справка. Бывают случаи, когда низкорослые баскетболисты добивались не меньшего успеха, чем их высокие товарищи. Например, Магси Богз, баскетболист из США, ростом всего 160 см.
В футболе рост не имеет особого значения. Успешны и спортсмены небольшого роста (Лионель Месси — 169 см), и высокие (Криштиано Роналдо — 187 см). Зато составляющим успеха служат крепкие ноги, умение быстро перемещаться по полю, хорошая концентрация, выносливость.
Травматичность
В баскетболе высока вероятность вывихов, переломов, растяжений, ушибов преимущественно верхней части тела. В игре много резких движений. Основной нагрузке подвержена спина, плечевой пояс, суставы рук.
В футболе, так как основной упор идёт на ноги, у спортсменов часто страдают суставы нижних конечностей. Возможны вывихи, растяжения, ушибы.
Стоимость инвентаря и занятий
Фото 2. Баскетбольный мяч №6 от производителя Molten. Изделие оранжевого цвета с черными и белыми полосами, поверхность шершавая.
Футбольный мяч стоит от 1000 р. и более. Профессиональный мяч NIKE CR7 ORDEM-4 SC3041-012 из именной коллекции Nike CR7 обойдётся в 8 тыс. р. Для футбольного мяча важна прочность и долговечность, а также его аэродинамические качества. Экипировка футболиста — футболка, шорты, гетры и бутсы. Цена бутсов от 1500 р., но более качественные модели обойдутся примерно в 5—8 тыс. р.
Если говорить о стоимости занятий, то в отношении и баскетбола, и футбола посещать можно либо бесплатные спортивные секции, СДЮШОРы, либо платные профессиональные школы, либо сформированные любителями команды, которые проводят регулярные тренировки и матчи. В последнем случае взносы носят только спонсорский характер, либо взимаются на форму, мячи, или призы на турнирах.
Доступность
Для баскетбола необходима абсолютно ровная поверхность, поэтому игры преимущественно проходят на специальных площадках или в залах.
Матчи по стритболу (разновидность уличного баскетбола) почти всегда проводятся на улице на асфальтовом покрытии.
Играть в футбол можно на любых покрытиях: искусственном, натуральном газоне, в залах, на асфальте.
Отличия баскетбольного и футбольного мячей
Футбольный мяч имеет сферическую форму. Изготовлен, как правило, из искусственной кожи. Длина окружности — 68—70 см. Стандартный размер — № 5. Вес: не более 450 г. Цвета мячей разные, в основном они чёрно-белые.
Баскетбольный мяч имеет сферическую форму. Изготовлен либо из натуральной кожи, либо из синтетической с добавлением нейлона. Мячи бывают двух видов: для игр в помещениях и для игр в помещениях и на улице. Стандартные размеры: № 7 (мужские команды), № 6 (женские), № 5 (детские). Вес: 567—650 г. Как правило, баскетбольные мячи легко узнаваемы: имеют оранжевую окраску и чёрные полосы.
Фото 3. Футбольный мяч от производителя Nike модели Ordem. На изделии есть стандартный логотип компании.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором рассказывается о правилах игры в баскетбол.
Заключение
И баскетбол, и футбол представляют собой эффектные, зрелищные игры, помогают оставаться в физической форме, но довольно травматичны. Из экипировки дорогостоящими и важными являются мячи. При выборе того или иного вида спорта необходимо опираться на свои навыки и умения. Хорошая прыгучесть и высокий рост помогут добиться успеха в баскетболе, юркость и быстрые сильные ноги — в футболе.
Баскетбол vs футбол
02 Jul 2017 в 23:24
03 Sep 2017 в 02:54 #51
03 Sep 2017 в 02:59 #52
1. Полный бред ты написал. Посмотри на Неймара, 60 кг, 175 см, топ 2 футболист мира, у меня друг 169 см, 45 кг, великолепно в фут играет. Про выносливость, если ее нет, то можно на раму встать, если есть рост, то гоу в напы, роль столба отыгрывать, тот же Лукаку, можно в опорку встать, если позицию хорошо выбираешь. По баскету, когда в школе учился в 11 классе, был в сборной по баскету, прошли далеко, в результате встретили команду с двумя челиками по 210+ см, они просто перекидывали мяч между собой, пока один дойдёт, великолепно.
2. Нет. Даже не рядом. Сорре, но количество замен в футе 3, плюс человек больше и размер площадки больше, так что тактики в футболе намного больше. Факт. Плюс в футе есть мета, но она не на всех работает, позиций больше.
3. Повторюсь:Ну да, как может арена в 20 тысяч, перепеть перекричать 80 тысячник, и что-то я не слышал про перформансы болел.
4. (Вот тут Баскетбол явно выигрывает по разнообразию,т.к много вариаций пасов,голов,да и ловкими руками можно сделать гораздо больше чем ловкими ногами).Кек, ну учитывая, что в футболе можно забить любой частью тела, даже рукой, ты несёшь бред.
Ты баскетболист. Вот и всё. Я занимался тем и тем, не профессионально, но на уровне, футбол лучше.
1.Можно забить любой частью тела, а забивают только ногой и головой,плз не надо теории.
Я играю в баскетбол и играю в футбол,не надо плз пустых выводов
2.Это ты про челика который из-за травмы отлетел и не смог товарищеский матч сыграть с Малагой?.Ну да.
3.Сделай баскетбол популярным,и поверь народ будет по милиону приходить.
6 причин, почему баскетбол лучше футбола
1. На баскетболе нет футбольных фанатов
В памяти не всплывает ни одного случая, когда баскетбольные болельщики устроили бы массовую драку или разгромили витрины после игры. У этой игры совершенно другая атмосфера, другая аура. Баскетбольная арена вполне подходит для спокойного семейного вечера: там не будет никаких фаеров, не будет матерных кричалок с трибун и прочего непотребства.
2. Баскетболисты сильнее футболистов
Баскетбол более равномерно нагружает все мышцы, одинаково активно задействует ноги, руки, плечи и спину. При этом общая нагрузка значительно превосходит футбольный уровень. Например, в среднем за матч футболист и баскетболист пробегают примерно одинаковое расстояние — около 7 км, вот только футбольный матч длится 90 минут, а баскетбольный — всего 40 (или 48 в NBA). Кроме простого бега баскетболист совершает более 250 ускорений за игру — против нескольких десятков у футболиста. По количеству прыжков цифры примерно такие же. Короче, баскетбол — для реальных мужиков. Тут не бывает размеренных прогулок до своей половины поля — только бегом, только борьба. Все 40 минут.
3. Баскетболисты умнее футболистов
Баскетбол учит мозг принимать решения мгновенно. Аналогичных ситуаций в футболе практически не бывает, просто потому что их не может быть технически. Часто случается, что, выпрыгнув с мячом к кольцу, игрок вынужден менять план уже на лету. Хотел, к примеру, просто прыгнуть под кольцо и забросить лёгкий мяч, но обстоятельства изменились, и по намеченной траектории уже не пройти (или не пролететь). Можно отдать пас, но для этого нужно найти открытого напарника; можно развернуться в воздухе и бросить по-другому; можно переложить мяч на другую руку; можно и просто принять столкновение. Режим полёта длится всего от 0.5 до 0.8 секунды — на принятие решения отводится буквально мгновение, меньше одной десятой доли секунды, потому что в противном случае тело не успеет выполнить указания мозга до приземления.
4. Баскетболисты грациознее футболистов
Координация. Тут снова баскетбол на голову выше футбола, в котором тоже присутствует большое количество всевозможных финтов и техник ведения мяча, но все это не сравнится с баскетбольным арсеналом. В футболе руки выполняют роль баланса — помогают удерживать равновесие или хватать соперника за футболку. Основную работу всё же выполняют ноги. В баскетболе роль всех конечностей одинакова важна. Финты и дриблинг могут строиться и на базе движения ног, и на базе движений рук, а можно смешивать. Впрочем, не можно, а нужно. В результате постоянного одинаково интенсивного задействования всех конечностей общая координация, общее владение телом возрастают.
5. Баскетбол всегда рядом
Баскетбол в действительности доступнее футбола: баскетбольные площадки есть в любой школе и просто во многих дворах. Кто-то может возразить: «Постойте, но и футбольные площадки есть везде». А вот и нет. Футбольных площадок, или полей, как правило, буквально несколько на весь город. Дело в том, что дворовые и большинство школьных футбольных полей очень далеки от официальных стандартов по размерам. С баскетбольными площадками такой проблемы нет. Обычный школьный зал и большинство уличных площадок имеют те самые заветные 28 x 15. То есть, играя на улице в баскетбол, теоретически ты вполне себе тренируешься под будущую профессиональную карьеру. Играя на улице в футбол на поле в 2—3 раза меньше стандартного, ты просто катаешь мяч.
6. Баскетбол — это зрелище
Баскетбол куда динамичнее и зрелищнее. В футболе в среднем всего несколько острых, интригующих моментов за игру (за 90 минут). Иногда их может вообще не быть — 90 минут неспешного катания мяча где-то в центре поля отнюдь не редкость. В баскетболе за одну минуту совершается минимум 2 атаки, чаще 3–4. Каждая атака — потенциально зрелищный момент. И хотя не все они завершаются зрелищем, но пустой катки по 10–20 минут просто не бывает.
Сравниваем футбол и баскетбол – куда лучше «отдать» ребёнка
Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок вырос сильным, здоровым и уверенным в себе. И спортивные секции помогут в достижении этой цели. Занимаясь различными командными играми, ребёнок не только улучшит своё здоровье, но научится взаимодействовать с другими людьми, приобретёт уверенность в себе и своих силах.
Однако выбор вида спорта для ребёнка – задача не из простых. Каждая из командных игр предлагает свои условия, имеет собственные преимущества и недостатки. А времени у сына или дочери не слишком-то много.
Поэтому перед родителями может возникнуть вопрос: «Куда лучше отдать ребёнка – на футбол или баскетбол?». Разберёмся, какой вид спорта лучше.
Как сравниваем
Сравнивать два вида спорта довольно сложно. С одной стороны, любые физкультурные тренировки полезны, они улучшают физическую силу, реакцию, даже психологические факторы. С другой – от выбора подходящей спортивной секции зависит будущее ребёнка, так что ответственность родителей в этом плане не просто велика – она огромна.
Для сравнения футбола и баскетбола будем использовать следующие параметры:
Что именно улучшают занятия именно этим видом спорта;
Насколько дорого заниматься футболом или баскетболом;
Как именно этот вид спорта повлияет на будущее.
А потом сравним достоинства и недостатки каждого вида спорта и определим, куда же лучше отдать ребёнка.
Футбол
Футбол – один из самых популярных видов спорта в нашей стране. Причём в последнее время его известность только многократно возросла. В 2018 году Россия провела у себя Чемпионат мира по футболу и даже дошла до четвертьфинала, что только увеличило престиж этого вида спорта.
Кроме того, практически все дети любят футбол. В дворовой своей форме этот вид спорта привлекает и мальчиков, и девочек. Для игры выбираются любые более-менее просторные участки, а ворота и прочая разметка на поле собирается из первых попавшихся под руку камней и палок.
Футбол также входит в список спортивных дисциплин, преподаваемых на уроках физкультуры. Так что каждый школьник более-менее знаком с правилами и методикой игры. В общем, это спорт, который прекрасно известен ребёнку – и это важное его преимущество в сравнении с баскетболом.
Положительный эффект от занятий футболом
Как и любой активный вид спорта, футбол положительно влияет на физическое здоровье ребёнка. Но наилучшим образом он действует на следующие органы, системы и черты:
Выносливость. Спортивный матч в футболе длится полтора часа. По сути, всё это время ребёнку придётся бегать. Такие физические нагрузки очень хорошо «прокачивают» выносливость – в будущем сын или дочь не «спасуют» перед тяжёлой работой или необходимостью взбежать по лестнице на восьмой этаж;
Мышцы ног и таза. Основная физическая активность в футболе затрагивает именно эти мускульные системы. Поэтому ребёнок будет быстро ходить, бегать и вряд ли к 30 годам начнёт жаловаться на боли в коленях;
Дыхательная система. Продолжительные физические нагрузки в виде полуторачасового бега значительно улучшают состояние дыхательной системы, увеличивают объём лёгких и улучшают поглощение кислорода. Ребёнку будет проще плавать с ныряниями, он реже будет чувствовать себя в духоте, а также реже болеть простудными и вирусными заболеваниями;
«Глазомер» и координация движений. Необходимость точных ударов по мячу поможет ребёнку улучшить координацию своих движений, снизить риск неловких выпадов, аккуратнее рассчитывать свои силы.
Кроме того, занятия футболом оказывают положительный эффект на общий метаболизм организма, состояние сердечно-сосудистой и нервной систем. Впрочем, это же справедливо и для других спортивных состязаний.
Насколько дорого быть футболистом
Давайте сразу снимем розовые очки. Ребёнок-футболист – это одни сплошные расходы. В семейный бюджет придётся вписать:
Экипировку. Ребёнку потребуются бутсы, которые сидят на ногах как влитые. Учитывая, что мальчик или девочка постоянно растёт, даже в идеальных условиях будет необходимо как минимум одна-две качественной пары обуви на сезон. К качеству бутс предъявляются повышенные требования. Обувь должна быть крепкой и эргономичной. И стоят такие бутсы как минимум недёшево;
Поездки. Соревнования не всегда проходят только на «домашнем» поле. В сезоны, особенно в период проведения чемпионатов, ребёнку придётся ездить в другие города, регионы или даже страны. Оплата билетов, проживания и членских взносов, понятно, ложится на родительские плечи;
Правильное питание. Футбол – очень активный вид спорта. Поэтому ребёнок будет нуждаться в дополнительной энергии, получаемой с питанием. И одними куриными грудками, гречкой и творожком здесь не обойтись – рацион должен быть разнообразным. А качественные продукты – удовольствие не самое дешёвое;
Спортивный или тренажёрный зал. Футбол «прокачивает» мышцы ног и бёдер. Для гармоничного развития остальной мускулатуры (спина, руки, плечевой пояс) ребёнку придётся заниматься отдельно.
И в эту сводку не включена оплата услуг тренера.
Разумеется, всё это справедливо только в том случае, если ребёнок хочет стать профессиональным спортсменом. Если же он ходит на футбол ради удовольствия, не состоит в спортивной лиге – то и расходы, соответственно, будут значительно меньше.
Будущее в профессиональном спорте
Итак, футбол положительно влияет на состояние здоровья и физическую подготовку ребёнка. Но что, если сын или дочь захочет быть профессиональным спортсменом?
И в футболе для ребёнка «все двери открыты». Как уже было сказано ранее, этот вид спорта очень популярен в нашей стране. Даже матчи регионального значения приковывают к себе массу внимания со стороны спонсоров и рекламодателей, так что голодным профессиональный футболист не останется.
Если двигаться дальше, в третий дивизион, первенство ПФЛ, первенство ФНЛ или даже Премьер-Лигу, то зарплаты профессиональных футболистов растут по экспоненте. Гонорары спортсменов достигают 7-8-значных цифр! Поэтому упорные занятия футболом и успехи в региональных матчах вполне могут оправдать себя в финансовом плане.
Кому противопоказан футбол
Занятия футболом имеют несколько медицинских противопоказаний, которые важно учесть при выборе секции:
Астматические заболевания. Высокая нагрузка и неспособность правильно и в достаточных количествах усваивать кислород могут привести к тому, что ребёнок будет «задыхаться» на поле;
Нестабильность шейного или поясничного отделов позвоночника. При резких движениях может произойти смещение, сопровождающееся резкой болью и требующее серьёзного незамедлительного лечения;
Плоскостопие. Неправильное распределение нагрузки на ногах может привести к заболеваниям и травмам опорно-двигательного аппарата;
Язвенные заболевания. Резкие движения могут привести к раскрытию язвы со всеми понятными последствиями.
Также в число противопоказаний входят близорукость и некоторые сердечно-сосудистые заболевания.
Заключение
Итак, говоря о футболе, можно отметить, что этот вид спорта довольно перспективен и для ребёнка, и для его родителей. Но подведём итоги.
Достоинства
Улучшает физическую подготовку ребёнка;
Помогает ребёнку в социализации, обучает командной работе;
Профессиональные спортсмены могут получать большие зарплаты.
Недостатки
Довольно сложно выбрать подходящую секцию;
Дороговизна экипировки и множество дополнительных расходов.
Впрочем, при занятиях футболом на любительском уровне все эти недостатки «исчезают», так как они справедливы исключительно для профессионального сегмента.
Баскетбол
Баскетбол – не самый популярный в нашей стране вид спорта. Конечно, в него хоть раз играли практически все дети и он входит в школьную программу физической подготовки. Однако баскетбольные соревнования профессионального уровня в России освещаются не так широко, как футбольные.
Это баскетбол очень популярен в США. Это чуть ли не национальный вид спорта. Кроме того, баскетболисты в США очень известны, они часто выступают амбассадорами других компаний, особенно производителей спортивной одежды и экипировки.
В качестве примера можно привести Майкла Джордана. Профессиональный игрок в баскетбол, он стал рекламным лицом целой серии кроссовок Nike, снялся в нескольких фильмах, стал амбассадором бренда мужской одежды и парфюма Coach… Редкий футболист может похвастаться такой же популярностью.
Впрочем, при выборе, куда лучше отдать ребёнка, пример Майкла Джордана – не лучший. В конце концов, речь идёт о здоровье, а не о становлении амбассадором Nike.
Положительный эффект от занятий баскетболом
Баскетбол оказывает комплексное положительное действие на физическое состояние ребёнка. Развиваются практически все органы и системы. Но главное – занятия баскетболом улучшают координацию.
Так, в число наиболее ярко выраженных положительных эффектов от занятий баскетболом можно выделить:
Улучшение координации и реакции. Игра в баскетбол подразумевает полный контроль над телом. Нужно управлять руками, ногами, торсом – причём и на земле, и в воздухе. Благодаря этому координация и реакция становятся очень точными и молниеносными;
Общее улучшение опорно-двигательного аппарата. В отличие от футбола, где большинство движения совершаются только ногами, в баскетболе игрок совершает движения и ногами, и руками, и всем телом. А при ударах по мячу наиболее активизируются мышцы плечевого пояса. Так что развитие становится равномерным;
Улучшение «глазомера» и контроля за своими силами. Удары, совершаемые баскетболистом, должны быть максимально точными. Благодаря этому на мускульном («моторном») уровне улучшается «глазомер» и контроль силы движения.
А вот такого значительного улучшения выносливости и состояния дыхательной системы, как футбол, баскетбол не показывает. Матчи в этом виде спорта длятся 40 минут и проходят обычно в закрытых помещениях.
Насколько дорого быть баскетболистом
Баскетбол не требует особых вложений. Главная статья расходов для родителей ребёнка-спортсмена – обувь. Но в целом в семейный бюджет стоит включить следующие траты:
Обувь. В баскетбол играют в кроссовках. Причём эта обувь должна плотно облегать ногу, но быть дышащей, а амортизирующие вставки должны быть достаточно упругими, чтобы компенсировать резкие прыжки и приземления. В среднем ребёнку потребуется 1-2 пары кроссовок на сезон. Однако стоит учесть, что баскетбол приводит к увеличению роста ребёнка, так что в итоге может потребоваться обувь большого размера. А её найти сложно;
Правильное питание. Ребёнку потребуется богатый витамином D рацион с чётким контролем потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов. Также питание должно быть разнообразным и приготовленным из качественных продуктов. В некоторых случаях такой рацион может обойтись недёшево;
Поездки. В рамках спортивных соревнований могут потребоваться поездки в другие города, регионы, области и даже страны. И спортивный клуб крайне редко компенсирует расходы на это. Все затраты на проезд, проживание, питание и в некоторых случаях членские взносы ложатся на плечи родителей.
В «смету» также не включены услуги тренера, за которые необходимо платить отдельно.
Стоит отметить, что все эти расходы справедливы для профессионального занятия спортом. Для игры в баскетбол на любительском уровне или просто для улучшения физической формы ребёнка ничто из вышеперечисленного не требуется. Хотя правильное питания и хорошая обувь, конечно же, настоятельно рекомендуются.
Будущее в профессиональном спорте
Как уже было сказано выше, баскетбол в России не особо популярен. Поэтому рассчитывать на заоблачные зарплаты спортсменов не приходится – даже на региональных уровнях часто чемпионаты проводятся за деньги клубов, а не спонсоров.
Тем не менее, профессиональная ассоциация в этом виде спорта в нашей стране существует – Российская федерация баскетбола. Она представлена в 70 регионах и содержит огромное количество клубов. Спортсмены, чьи команды состоят в ней, получают зарплату, а победители и участники высших лиг – очень даже неплохую.
Однако для монетизации своих спортивных навыков и достижений лучше ехать за рубеж. В США баскетбол ценится на одном уровне с американским футболом и приносит очень много денег.
Кому противопоказан баскетбол
Баскетбол имеет схожие противопоказания с футболом, однако дополняет их заболеваниями суставов. В спортивную секцию лучше не обращаться, если ребёнок страдает следующими болезнями:
Астма. Игры в баскетбол проходят в закрытых спортзалах, воздух в которых может быть довольно грязным. Это может привести к тому, что ребёнок будет «задыхаться» на площадке;
Нестабильность позвонков шейного либо поясничного отдела. Резкие движения могут привести к их смещению, которое требует незамедлительного вмешательства;
Плоскостопие. Множество прыжков и резких переносов нагрузки при неправильной форме стопы могут привести к заболеваниям и травмам опорно-двигательного аппарата;
Язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Резкие движения могут привести к раскрытию язвы с опасными последствиями, вплоть до внутреннего кровотечения;
Дегенеративные заболевания коленей и суставов на ногах и бёдрах. Прыжки и приземления приводят к повышенной нагрузке на коленные чашечки.
Также в число противопоказаний входят близорукость и некоторые сердечно-сосудистые заболевания.
Заключение
Баскетбол – отличный вид спорта для ребёнка, если родители хотят привить ему командный дух, сделать его ловким и аккуратным. Но, в целом, он обладает рядом достоинств и недостатков.
Достоинства
Превосходное развитие координации и точности;
Минимум расходов даже при профессиональных занятиях;
Помогает в развитии физической формы и социализации;
Увеличивает рост ребёнка.
Недостатки
Спорное будущее в сфере профессионального спорта;
Игры происходят в залах, а не на открытом воздухе;
Мало спортивных клубов и профессиональных секций, особенно в регионах.
Таким образом, баскетбол лучше выбирать, если просто хочется улучшить физическое развитие ребёнка, а не сделать его профессиональным спортсменом.
Особенности выбора спортивной секции
И футбол, и баскетбол – довольно популярные в нашей стране виды спорта. Поэтому найти место, куда можно «отдать» ребёнка, не составит труда. Наиболее распространены три вида учебных заведений:
Спортивные «кружки» и секции при общеобразовательных школах;
Частные и профессиональные школы;
Детские и юношеские команды при спортивных клубах.
Каждое из них обладает своими достоинствами и недостатками.
Спортивные «кружки» и секции при общеобразовательных школах имеют минимальный «порог входа». Ребёнок может поступить туда без особых знаний об игре, без навыков и каких-либо умений. Преподаватель физкультуры его всему этому обучит. Также такие секции в большинстве случаев либо бесплатны, либо обойдутся в какую-нибудь чисто символическую сумму «на инвентарь».
Впрочем, у них есть две проблемы:
Низкий уровень подготовки. Тренером выступает учитель физкультуры, который вряд ли когда-то был профессиональным спортсменом, и поэтому знаком с правилами и особенностями футбола разве что из учебников, трансляций по телевизору и курсов педагогического университета;
Сложная карьерная лестница.
Из школьного спортивного кружка отправиться в большой спорт сложно. Ребёнка ждут многочисленные «городские», «региональные» и «областные» соревнования, которые периодически посещаются представителями футбольных клубов. И нужно быть лучшим из лучших, чтобы этот самый представитель заметил ребёнка.
Частные и профессиональные спортивные школы также имеют минимальный порог входа. Туда можно отправить ребёнка, который футбол или баскетбол видел разве что в прохождениях игр серии FIFA на YouTube – и тренер всё равно начнёт с ним работать.
Более того, тренерами в таких организациях выступают профессиональные спортсмены, которые без труда помогут стать ребёнку настоящим футболистом или баскетболистом, а также ознакомят его с актуальными правилами, тактиками и стратегиями игры.
И у таких школ также есть две проблемы:
Дороговизна. Посещение частной школы обойдётся родителям в сравнительно немалую сумму, причём часто требуется оплачивать сразу семестр, а не отдельные месяцы и занятия;
Спорный карьерный рост. Если ребёнок добьётся высоких результатов – родителям придётся самостоятельно «пристраивать» его далее. Например, обращаться в спортивный клуб (государственный или частный).
Тем не менее, юных спортсменов из частных школ довольно охотно принимают в спортивные клубы. Разве что родителям придётся самостоятельно озаботиться вопросами устройства своего ребёнка.
Детские и юношеские команды при спортивных клубах – гарантия успешной карьеры ребёнка в футболе. Если, конечно, он будет хорошо им заниматься и добьётся высоких результатов. После успешной карьеры в лиге юниоров ему будет предложено перейти во взрослые команды, а уже там на него обратят внимание агенты.
Но это справедливо только для успешных спортсменов. «Середнячкам» уготованы домашние и региональные матчи.
Кроме того, у команд при спортивных клубах есть один важный недостаток:
Родителям также стоит быть готовыми к расходам и «командировкам». Ребёнку потребуется приобретать форму и экипировку, отправлять его в другие города на матчи – в том числе оплачивая проезд и проживание.
Лучший вариант – это сначала секция при общеобразовательной школе либо частная школа, а потом, если ребёнок проявит себя талантливым футболистом – детско-юношеская команда при спортивном клубе.
Так куда всё-таки лучше «отдать» ребёнка – на футбол или баскетбол?
Самый правильный, самый мудрый поступок, который может совершить родитель в этом случае – посоветоваться с ребёнком. Отвести его на один матч по футболу, на один по баскетболу, и спросить, что больше понравилось. Ведь игра в любом случае должна приносить удовольствие!
Но всё равно проведём сравнение футбола и баскетбола:
Основной положительный эффект
Выносливость, дыхательная система, мышцы ног и бёдер, координация движений, «глазомер»
Координация движений, реакция, «глазомер», опорно-двигательный аппарат, рост ребёнка
Сложность найти секцию
Спортивные клубы в каждом городе, множество секций, «кружки» при каждой школе
Меньшее количество спортивных клубов, секций и «кружков» в школах
Расходы на занятия спортом
Высокая зарплата спортсменов даже в региональных лигах
Высокая зарплата спортсменов только в премьер-лигах
Но в выборе спортивной дисциплины для ребёнка стоит опираться не на эту таблицу, а на желание самого ребёнка. Что стоят «прокачки» выносливости и поездки в разные города, если сын или дочь ненавидят спортивные соревнования и постоянно пропускают занятия? Ребёнок должен заниматься тем спортом, который ему нравится.