Что следует делать на улице подросткам
Правила безопасности на улице: чему важно научить ребёнка, когда он остаётся один
Рассказываем, что нужно запомнить
Став старше, мы знаем: переходя дорогу, сначала важно посмотреть по сторонам, с некоторыми незнакомцами можно разговаривать, а первое мнение порой обманчиво.
Этого не знаю дети, на то они и дети — в процессе взросления каждый юный член общества учится ответственности. Нести её нужно и за себя, а это значит следить за собственным поведением и не забывать о других людях.
Сегодня Тлум.Ру расскажет, чему важно научить ребёнка каждому родителю: правила поведения на улице, в транспорте и подсказки о том, что ещё стоит делать в незнакомой ситуации.
Важное уточнение: не позволяйте своей тревоге мешать нормальному взрослению ребёнка, вот начитаетесь новостей и никуда его не отпустите до совершеннолетия, а что дальше? Рекомендуем холодную голову и максимум адекватности, постарайтесь не кидаться из крайности в крайность.
Опасности на улице
№ 1: Проезжая часть и участники дорожного движения
Машина не такая хрупкая, как человеческие кости. Тормозной путь никто не отменял. Лучше избежать катастрофы, чем пытаться найти способы решения проблемы. Всё это касается нахождения детей возле проезжей части.
Ваша задача — объяснить, что играть возле дороги, перебегать её в неположенном месте или на красный свет это плохая идея. Крайне плохая. Научите ребёнка смотреть по сторонам в любой ситуации — когда вы переходите дорогу вместе или когда он делает это без вас, в людном месте или не переполненном людьми, с регулируемым переходом или без него.
№ 2: Дружелюбные незнакомцы
«Хочешь конфетку?», «Маша из второго „Б“ — моя сестра», «У меня тут собачка появилась, я ей друзей ищу», — эти и миллион других вариаций очевидно милых фраз не должны вызывать у ребёнка расположение к незнакомому человеку.
Учите: нельзя поддерживать разговор, нельзя брать подарки, нельзя садиться в чужую машину, нельзя никуда уходить с незнакомым человеком и нельзя оставаться с ним наедине. Внушите ребёнку, что со всеми своими друзьями, знакомыми или родителями других школьников (или детсадовцев) вы всегда познакомите сами. Всех остальных априори стоит считать за, в лучшем случае, врунов.
Дистанция в полтора метра и желательное наличие препятствия между ребёнком и незнакомцем дадут фору в случае побега. Помните: к незнакомцам нельзя поворачиваться спиной.
Что ещё нельзя делать? Вы, возможно, удивитесь, но детям нельзя помогать на улице незнакомым людям — для этого требуется позвать взрослых.
При входе в подъезд: не рекомендуется задерживаться — так следом может зайти кто угодно ещё и без ключа; не стоит бежать в подъезд следом за кем-то; ездить в лифте с незнакомыми людьми (подобный пункт можно спокойно и взрослым порекомендовать, ведь частенько одна-две минуты не сделают «погоды» по времени). Одиночество в данном случае — защитный механизм во всех смыслах. Приучите ребёнка не слушать музыку в наушниках на полную громкость — это поможет быть в курсе ситуации вокруг.
№ 3: Животные
Сходить в магазин, купить корм и покормить ту несчастную парочку котов, что вечно прячется в подвале вашего дома — одно дело. Дразнить уличных собак, успевших сбиться в стаю — совершенно другое, никакая острота ощущений не стоит возможности стать инвалидом или заразиться бешенством через укус.
Настраивайте ребёнка на спокойное поведение на улице, пусть, если уж у него такая тяга к животным, он научится сначала спрашивать хозяина, можно ли погладить зверя. В случае отказа вешать нос не стоит, найдётся кто-то более сговорчивый.
Опасности в транспорте
№ 1: Непосредственно транспорт
Никаких игр на краю платформы или на остановке, важно соблюдать дистанцию и не забывать, что транспортом пользуются и другие люди — которые могут запнуться, оступиться, отвлечься или даже намеренно попытаться устроить чрезвычайную ситуацию с чьим-либо участием. Следить за собой и быть осторожным в данном случае будет недостаточно, пусть ребёнок наблюдает за остальными.
№ 2: Люди
Вы — на работе, ребёнку пора на секцию, а это значит, потребуется, в лучшем случае, воспользоваться автобусом, а в худшем (это образно выражаясь) ещё и метро или даже электричками. Научите ребёнка не увлекаться размышлениями, играми, книгами или музыкой. В салоне или вагоне может начаться та же драка, от участников которой лучше успеть увернуться.
Способы разговора с назойливыми людьми могут не отличаться разнообразием, здесь важно хорошо поставить голос, так, чтобы мальчик или девочка громко, чётко, звонко и без лишней скромности могли сообщить «Оставьте меня в покое», а окружающие люди заметили подозрительного гражданина или гражданку.
Приучите ребёнка не оставлять карманы открытыми, а рюкзак при длительных переездах от пункта, А до пункта Б снимать — так и он будет меньше раздражать других людей, и попытки проверить, есть ли там что-то интересное, будут минимальными с самого начала.
Существуют и другие виды проблем, решать которые в первую очередь предстоит ребёнку, напоминаем, он один, без вашего сопровождения и должен осознавать риски.
Чему важно научить ребёнка?
Дошкольник должен знать: как зовут его и родителей, по какому адресу все проживают. В идеале запомнить бы ещё номер телефона мамы, папы или любого другого близкого родственника, но это зависит от ребёнка. Потерявшиеся малыши либо громко сообщают миру, что остались одни, либо затихают. Важно привлечь как можно больше внимания.
Что нужно сделать родителям: убедиться, что малыш отличает их лица от лиц других людей. В случае, если подойдёт незнакомец — важно сообщить всем, что это не мама, не папа и даже не двоюродная бабушка. Озаботиться наличием координат для связи — положить в карман ребёнка соответствующую бумагу (можно даже заламинированную) с контактами. Сейчас продают одежду с вшитым местом для контакта, не поленитесь её заполнить и периодически обновлять.
Школьник должен знать: всё то же самое и номер сотового, как правило, у школьников уже лучше с запоминанием, чем у дошколят. При этом школьник должен не бояться обратиться за помощью — полицейские, мамы с детьми, продавцы в магазинах. В московском метрополитене для потеряшек установили специальные отметки-стикеры, показывающие, что в этой точке можно остановиться и дождаться прибытия сотрудника полиции или дежурного по станции, те помогут воссоединиться с родителями.
Правил вроде бы не так много, на деле всё сложнее. Между родителями и детьми стоит стремиться к доверительным отношениям. Ваш ребёнок понимает, что вы заботитесь о нём не для галочки, а действительно переживаете за его сохранность? Отлично, значит и следующие пункты проще запомнятся:
Безопасность ребёнка находится в его руках и в руках родителей. Чем лучше будет подготовка к нетипичной ситуации, тем меньшим станет перенесённый стресс. Касательно правил безопасности существует не одно обучающее пособие, из которого легко извлечь урок. Для общего спокойствия есть спортивные секции и курсы самообороны, только, пожалуйста, согласуйте их посещение с ребёнком, вдруг он пока не готов подобным заниматься и проще обратиться к другим, менее агрессивным советам, которые мы уже дали.
Будьте внимательными и не воспринимайте опасность для собственной жизни в качестве шутки. Случиться может угодно. Желаем всем безопасности!
Чтобы читать больше полезных материалов для родителей, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. А ещё мы завели Telegram — присоединяйтесь, если вам удобнее этот формат.
100 вещей, которые нужно сделать летом подростку: список, интересные идеи и отзывы
Лето – самое теплое, яркое и позитивное время года. Большинство школьников и студентов с нетерпением ждут наступления летних каникул с самого Нового года. С летней порой связано множество планов и надежд. Предлагаем твоему вниманию проверенный способ, как сделать свои каникулы максимально яркими и насыщенными. Составь заранее собственный список «100 вещей, которые нужно сделать летом», и тогда ты точно проведешь время интересно и ярко!
Активируй летний режим!
Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.
2. Встречай рассвет.
Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.
3. Гуляй каждый день.
4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.
Отказываться от мороженого и пиццы совсем необязательно, но основой летнего рациона должны быть свежие фрукты и овощи.
5. Наведи порядок в шкафу.
Теплая погода – это повод убрать на хранение пуховики и куртки, а также пересмотреть свой летний гардероб!
6. Избавься от всего лишнего.
Отсортируй одежду, которую больше не хочешь носить. Наведи порядок в учебных принадлежностях. Начало лета – это повод продать прошлогодние учебники и освободить в шкафу место для новых нарядов.
7. Спланируй свое лето.
Согласуй с родителями и друзьями свои планы на лето. Быть может, тебя ожидает поездка на море или в летний лагерь?
8. Составь список летних покупок.
Быть может, тебе давно хотелось купить воздушного змея, новый велосипед или аксессуары для занятий спортом на открытом воздухе? Не забудь запастись и различными мелочами вроде мыльных пузырей и водяных пистолетов.
Создать летнее настроение совсем несложно. Переставь мебель в комнате, повесь яркую картину в рамке и добавь разноцветного декора в интерьер.
10. Составь собственную «карту желаний».
Вспомни все, о чем давно мечталось. Выдели свободное время для того, чтобы составить персональный «виш-лист», или наклеить картинки с изображением всего желаемого на большой лист бумаги.
Забота о красоте и здоровье
11. Сделай рисунок хной или временное тату.
Летняя пора – идеальное время для экспериментов с собственной внешностью. Попробуй сделать модную переводную татуировку или нарисовать что-то интересное хной на собственном теле.
12. Отправься за покупками.
Купи яркие футболки, модные рваные джинсы и удобные кеды. Или любую другую одежду, которая тебе нравится.
13. Измени прическу.
Среди 100 вещей, которые нужно сделать летом девочке, обязательно должен быть пункт – «сделать новую стрижку». Впрочем, обновить прическу нелишним будет и парню. Лето – это время для перемен, можно попробовать даже временное окрашивание волос цветной тушью или специальными мелками.
14. Сделай шорты из старых брюк.
Попробуй переделать что-то из старой одежды. А ты знал о том, что из ненужной пары джинсовых штанов несложно изготовить оригинальные шорты?
15. Пополни свою косметичку.
Этот пункт летнего списка адресован исключительно девушкам. Хотя парням также можно приобрести парфюм и средства для укладки волос.
16. Позаботься о собственной внешности.
За три летних месяца можно успеть многое. Быть может, тебе хотелось бы улучшить свою фигуру или избавиться от несовершенств кожи? Хватит мечтать – начинай действовать!
17. Купи одежду для пляжа.
Обязательно приобрети не менее двух новых купальных костюмов.
18. Вспомни вкус натуральной пищи.
Не поленись найти и приобрести фермерские молочные продукты, лесные ягоды и деревенские овощи.
19. Прививай себе полезные привычки.
Ученые доказали, что любая новая привычка формируется за 21 день. Летом самое время приучить себя систематически заниматься спортом, закаливанием или просто стать более ответственным и пунктуальным.
20. Купи новые солнцезащитные очки.
Помимо модного аксессуара, можно приобрести также средства для защиты кожи от ультрафиолета.
Незабываемые каникулы в городе
Вспомни детство и изобрази простое солнышко или же попробуй создать самый настоящий шедевр.
22. Прокатись на аттракционах.
Выдели один день на посещение луна-парка.
23. Пускай мыльные пузыри.
Поверь, это так же весело, как в детстве!
24. Фотографируй достопримечательности родного города.
Заряди фотоаппарат и отправься на прогулку.
В список «100 вещей, которые нужно сделать летом обязательно» просто необходимо внести пункт – «организовать пикник на свежем воздухе».
26. Читай интересные книги.
Составь собственный список литературы на лето.
27. Не забудь поваляться на траве!
Даже если большую часть каникул придется провести в городе, обязательно найди время для вылазки в парк, где ходить по газонам не запрещается.
28. Каждый день ешь арбуз и мороженое.
Постарайся налакомиться вдоволь самыми вкусными летними угощениями.
29. Ходи в музеи, кино и на выставки.
Не ленись узнавать что-то новое и расширять свой кругозор.
30. Попробуй найти сезонную работу.
Во время летних каникул можно солидно пополнить собственную копилку, если найти подработку по душе и силам.
Активный отдых
Обязательно покори этим летом реку, озеро или пруд.
32. Запусти воздушного змея.
Это развлечение без возрастных ограничений!
33. Катайся на велосипеде.
Если это возможно, откажись полностью от поездок на транспорте в пользу двухколесного коня.
34. Освой скейтборд или роликовые коньки.
Составляешь свой список «100 чумовых вещей, которые нужно сделать летом»? Обязательно попробуй научиться кататься на роликовых коньках или скейтборде.
35. Залезь на высокое дерево.
Еще один отличный способ вспомнить детство – вновь полазить по деревьям.
Регулярные пробежки – это вид спорта, доступный каждому.
37. Тренируйся каждый день.
Летом особенно приятно заниматься спортом, начни делать утреннюю зарядку или ежедневно повторяй какой-то комплекс упражнений.
38. Играй в командные виды спорта.
Футбол, баскетбол и волейбол – отличные варианты летнего проведения досуга с друзьями.
40. Прыгай через костер.
Отдых в деревне
41. Сходи на рыбалку.
И поймай самую большую рыбу.
42. Отправься в поход.
Если есть возможность, организуй ночевку в палатке. Но и однодневный пеший поход доставит не меньше положительных эмоций.
43. Запеки в костре картошку.
Кулинарный талант не потребуется, просто хорошо закопай клубни в тлеющих углях.
44. Пожарь шашлык или барбекю.
Помимо мяса, на открытом огне можно вкусно приготовить овощи и рыбу.
45. Проживи неделю без интернета.
Отдохни от виртуального пространства, просто не включай компьютер на протяжении 7 дней.
46. Поработай на огороде.
Во время отдыха в деревне не ленись помогать поливать, полоть и собирать урожай.
47. Сделай гербарий.
Собери красивые дикие растения и осторожно засуши их между страницами книги.
48. Ходи босиком по утренней росе.
49. Прокатись на лошади.
Прогулки верхом дарят массу позитивных эмоций.
50. Фотографируй природу.
Вооружись фотоаппаратом и зафиксируй цветение луговых трав, полет бабочки, радугу, красоту леса и местных водоемов.
Отдых у воды
В летнюю жару нет ничего приятней похода на пляж!
52. Загорай до бронзового цвета.
Не забудь намазаться защитным кремом!
53. Построй замок из песка.
Или попробуй соорудить другую интересную фигуру.
54. Найди ракушку или камешек на память.
Обязательно забери с пляжа свой трофей!
55. Искупайся в фонтане.
Иногда это самый действенный способ охладиться в жаркий день.
56. Закопайся в песок.
Попроси друзей закопать тебя так, чтобы видна была одна голова.
57. Ныряй во время купания.
Научись плавать под водой, ныряй с мостов и вышек на пляже.
58. Посети аквапарк.
И прокатись с самых высоких горок.
59. Научись плавать.
Не забудь взять с собой надувной круг для первых уроков.
60. Отправься в круиз или на речную прогулку.
Если есть возможность, обязательно поплавай на теплоходе или катере.
Пробуй что-то новое!
Одна из 100 вещей, которые нужно сделать летом – чаще смотреть на небо.
62. Не прячься от дождя.
Если тебя неожиданно застал теплый дождик, попробуй не раскрывать зонт.
63. Съешь экзотический фрукт.
Обязательно выбирай тот, который никогда не пробовал ранее.
64. Открой для себя кухню других стран.
Посети национальный ресторан другого государства или попробуй приготовить что-то самостоятельно по неизвестному ранее рецепту.
65. Запишись на курсы.
Найди тематику по душе: рукоделие, программирование или профессиональное обучение.
66. Учи иностранный язык.
Если ежедневно запоминать около 10 иностранных слов, через полгода ты сможешь общаться на бытовом уровне с носителями языка.
67. Займись самообразованием.
Старайся каждый день узнавать какие-то новые факты, читай энциклопедии и смотри документальные фильмы.
68. Найди новые места в родном городе.
Иногда интересные достопримечательности находятся на соседней улице.
69. Изучай традиции стран мира.
Знакомство с культурой других народов – занятие невероятно увлекательное.
70. Займись спортом.
Быть может, тебе давно хотелось записаться в спортивную секцию?
Отдых с друзьями
71. Устройте водный бой!
Приготовьте бутылки и водяные пистолеты заранее.
72. Поиграйте в бадминтон.
Все, что понадобится для этой игры – пара ракеток, волан и надежный напарник.
73. Занимайтесь спортом на улице.
В теплое время года можно устроить настоящий турнир по подтягиваниям или отжиманиям на свежем воздухе.
74. Сходите на концерт или городской праздник.
Посещение подобных мероприятий станет отличным вариантом проведения досуга.
75. Пишите настоящие письма.
Откажитесь с друзьями от использования современных новинок и обменивайтесь бумажными письмами.
76. Пойте песни под гитару.
В любой компании найдется человек, умеющий играть на гитаре.
77. Станьте волонтерами.
В список «100 вещей, которые нужно сделать летом» хочется внести что-то полезное. Почему бы не попробовать себя в качестве волонтеров? Добровольцы нужны сегодня приютам для животных и самым разнообразным социальным организациям.
78. Общайтесь лично.
Летом намного приятней чаще встречаться с друзьями лично, нежели общаться в социальных сетях и по телефону.
79. Отмечайте новые для себя праздники.
Очень весело можно провести время, если вспомнить про такие даты, как праздник Ивана Купалы, день Нептуна или Международный день объятий. Составьте личный календарь праздников.
80. Плетите венки из цветов.
Научившись искусству плетения венков, можно интересно провести время и сделать яркие фотографии.
Лето с семьей
Можно написать письмо тем, кто живет в других городах.
82. Устраивай семейные выходные.
Не стесняйся звать родителей, братьев и сестер вместе погулять или поехать на природу.
83. Дари маме цветы.
Летом порадовать самого родного человека совсем несложно.
84. Помогай родителям.
Не отказывайся от выполнения домашних дел и предлагай свою помощь при каждом удобном случае.
85. Съезди в деревню.
Обязательно успей за лето навестить родственников, живущих в деревне или соседнем городе.
86. Фотографируйся с родителями.
Одна из важнейших 100 вещей, которые нужно сделать летом – сфотографироваться со своими родителями. При желании можно устроить даже целую фотосессию.
87. Проведи день с братом или сестрой.
Если у тебя есть младшая сестра или брат, не поленись провести с ней (ним) целый день.
88. Помогай обустраивать дачу.
Предложи родителям купить или сделать своими руками что-то интересное для летнего домика.
89. Учись у родителей.
Мы часто стесняемся просить родителей о помощи или советоваться с ними. Внеси в свой топ 100 вещей, которые нужно сделать летом, пункт «научиться чему-то интересному у собственных родителей».
90. Приготовь завтрак для родителей.
Удиви маму и папу в выходной день, встав пораньше и сделав вкусные блинчики или омлет.
Не забудь приготовиться к осени
91. Собирай природный материал для поделок.
Запасись веточками, мхом, ракушками и шишками, из которых дождливыми осенними вечерами можно создать настоящие шедевры.
92. Делай хотя бы одно фото ежедневно.
Яркие снимки можно будет пересматривать и поднимать себе настроение.
93. Сделай коллаж из лучших фотографий.
Собери все самые яркие летние снимки, помести их в одну раму и укрась интерьер собственной комнаты.
94. Посети сезонные распродажи.
В список «100 вещей, которые нужно сделать летом вместе с друзьями», необходимо обязательно включить поход по магазинам. В начале теплого сезона недорого можно купить вещи на зиму, а в конце обратите внимание на ликвидации летних коллекций.
95. Разберись в компьютере.
Рассортируй все ненужные документы и упорядочи папки на рабочем столе.
96. Посади растение.
Попробуй что-то вырастить из семян и наслаждайся видом свежей зелени круглый год.
97. Заготовь пряные травы и лекарственные растения.
Мята и мелисса – отличные добавки к чаю, а базилик можно использовать в приготовлении мясных блюд.
98. Запишись на подготовительные курсы.
Обычно осенью бывает непросто включиться в учебный процесс. Полезно включить в число 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку, необходимость записаться в августе на подготовительные курсы или к частному репетитору.
99. Подготовься к учебе.
Перед началом учебного года необходимо приобрести канцелярские принадлежности и учебные пособия, начни заниматься этим заранее.
100. Составь список дел на осень.
Лето кончается, и это очень грустно. Но не забывай о том, что ты можешь устроить себе не менее яркую и насыщенную событиями осень!
Безопасность подростков на улице
Многие подростки сами ездят по городу, ходят с друзьями на прогулки, посещают кинотеатры и кафе, могут задерживаться по вечерам. Всё это значительно повышает угрозы их безопасности, а особенно с учетом многих психологических особенностей подростков. Они хотят казаться взрослыми, способны на ненужные риски и бахвальство, а с другой стороны они еще малоопытны, не уверены в своих силах, переживают множество физических и психологических проблем.
Как правило, самые большие опасности исходят от криминальных элементов, педофилов, агрессивных сверстников или более старших ребят, а также от крупных собак. Самым опасным временем является время после захода солнца, а самыми опасными местами можно считать безлюдные территории или маленькие замкнутые пространства. Это свалки, закоулки, тупики, подъезды и так далее.
Главное в правилах поведения на улице –
не терять никогда самообладание
Что такое чувство страха? Если вам страшно и проявляются его основные симптомы: начинается тремор конечностей, вы чувствуете холод внутри, заболел живот, волосы встают дыбом – это не значит, что вы потеряли контроль над ситуацией, наоборот, организм вас максимально подготовил к возможной опасности. Всё это имеет простое физиологическое объяснение. В кровь впрыскивается адреналин, тело получает мощный заряд энергии (отсюда и возможная дрожь), улучшается питание клеток кислородом, нервные окончания снижают чувствительность для того чтобы не отвлекаться на боль, кровь отливает от ненужных на данный момент органов и приливает к мышцам (отсюда чувство холода и сосание под ложечкой). Усиливаются органы чувств и память, по сути, человек в этом состоянии становиться в несколько раз сильнее, чем обычно. И это тоже может являться вашим преимуществом перед агрессорами. Главное, научиться брать тело под контроль, например, избыток адреналина можно сжечь напряжением мышц, что заодно их разогреет и подготовит к потенциальному бою или бегству.
Вообще всегда тяжело встречать внезапную опасность, а тем более, если подросток неподготовлен. Поэтому мы рекомендуем каждого ребенка независимо от пола или физических данных сдать на краткие курсы самообороны. Они могут дать огромный эффект в безопасности подростка. Часто те, кто нападают на одинокую девушку или худенького парня рассчитывают на быстрый успех и не готовы к активному сопротивлению. Навыки самозащиты не предназначены для полноценной атаки, они больше нужны для того, чтобы дать отпор и спастись бегством.
Правила безопасного поведения на улицах для подростков
ü Всегда избегай малолюдных и плохо освещенных территорий, если ты оказался в таком месте, то иди ближе к середине улицы, подальше от мест, где могут укрыться преступники;
ü Старайся не носить предметы, которые могут быть восприняты как ценные, даже если это и подделка. Например, не носи часы под золото, или украшения, которые являются ценными или так выглядят;
ü Всегда анализируй движущиеся объекты и оценивай их с точки зрения потенциальной опасности, если увидел что-то опасное, то ищи возможность этого избежать. Поменяй маршрут, пристройся к идущей впереди взрослой паре и т.д.
ü Запомни типичные опасности. Всегда избегай группы молодых людей, а также пьяных любого возраста и людей с криминальной или подозрительной внешностью, с подозрением относись к неизвестным машинам: тонированные стекла, номера заляпаны грязью, слишком дорогой или наоборот нарочито дешевый автомобиль или такой который просто не соответствует статусу района;
ü Проходя мимо подозрительных личностей, не смотри на них в упор, они это воспринимают как прямой вызов, поэтому лучше опусти глаза вниз;
ü Если кто-то незнакомый пытается с тобой заговорить, то не вступай в разговор, всегда продолжай идти своим путем. Лучше, в крайнем случае, потом притвориться, что не понял, что это обращались к тебе. Сам иди поскорее домой или к ближайшему людному и освещенному месту;
ü Если тебя кто-то преследует, то иди туда, где много света и людей. Или хотя бы перейди на более светлую сторону улицы;
ü Никогда не иди никуда с чужими людьми, не садись ни в чью машину. Если ты видишь, что тебе грозит опасность, то кричи, зови на помощь. Если ты рядом с домами, кинь в чье-то окно камень или тяжелый предмет, не бойся разбить его. Есть шанс, что человек выглянет и вызовет милицию, это отпугнет напавших;
ü В местах, где есть люди, если тебя пытаются остановить и отвести поговорить в сторону «на минуту» не слушайся, иди своим путем, также старайся подойти к магазину, к остановке и т.д.;
ü Если преступники требуют вещи и угрожают расправой, отдай им всё – жизнь дороже любой ценной вещи;
ü Всегда старайся максимально запомнить приметы нападавших, но никогда открыто не смотри на них – это может их разозлить. Не веди себя агрессивно и вызывающе;
ü Если ты подвергся физическому или сексуальному насилию, то надо немедленно сообщить родителям, обратиться в полицию, написать заявление, пройти медицинский осмотр и обязательно всё зафиксировать. Не слушай слова преступников о том, чтобы ты не говорил никому – это их стандартная угроза. Лучшая защита – оповестить правоохранительные органы, тогда полиция будет знать, кого искать, в случае если с тобой что-то случиться в будущем и тебя уже просто побоятся трогать;
Правила безопасного поведения в местах большого скопления людей
Бывают ситуации, когда ты попадаешь в большую толпу. Это могут быть футбольные фанаты, демонстранты, зачинщики массовых беспорядков и пр. Вообще главное правило безопасности – не лезь в толпу! Но если полез, то хотя бы воспользуйся простыми советами, которые помогут тебя уберечь:
ü Старайся никогда не падать в толпе, она может тебя затоптать насмерть. Если всё же упал в бегущей массе людей, немедленно переворачивайся на живот и поднимайся на четвереньки. Также можешь стараться подняться с четверенек по принципу низкого старта, приподнимись и двигайся в направлении толпы, встав в полный рост;
ü Не поддавайся общей истерии, обычно в толпе люди делают странные вещи просто «за компанию», например, бьют витрины и кидают камни в полицейских. Помни, что сейчас ты в толпе, а завтра можешь сидеть сам в полицейском участке и даже не вспомнишь, кто был рядом с тобой;
ü Избегай находиться у края большой толпы, первых часто толкают задние, и они падают, также первых могут раздавить об ограждения, или они могут подвергнуться ударам дубинок полицейского спецназа. Если ты знаешь, что скоро концерт или футбол закончится и будет большая толпа, то уйди либо значительно раньше, чтобы избежать давки, либо, наоборот, позже, но только не иди впереди;
ü Никогда сам не подталкивай впереди идущего, сохраняй равномерный ритм движения, желание ускориться обычно приводит к обратному эффекту;
ü Максимально избегай заторов в узких местах, не иди возле края, тебя могут прижать к стеклянной витрине или острому углу и раздавить или травмировать.
Опасности для подростков, существующие в интернете
ü Вовлечение в порноиндустрию и преступную деятельность. Информация, подстрекающая к самоубийству;
ü Вовлечение в азартные игры в сети (риск стать нарушителем закона, жертвой игровой зависимости, подвергнуть опасности материальное благосостояние семьи).
ü Сетевые хулиганы, которые действуют в основном на сайтах компьютерных игр, чатах и ICQ (ненормативная лексика, издевательство, запугивание, оскорбительные сообщения в адрес подростка);
ü Покупки и продажи через Интернет без согласия родителей (подростки могут зайти на сайты, торгующие запрещенными веществами и товарами. Пытаясь что-либо продать через Интернет, подросток как минимум сообщает номер телефона и домашний адрес).
ü У каждого седьмого школьника есть склонность к Интернет-зависимости.
Каждый восьмой школьник проводит в Интернете от 1 до 10 часов в день. При этом школьники ведут себя рискованно: больше половины опрошенных старшеклассников часто дают в Интернете номер своего домашнего телефона (79%), номер мобильного (65%), номер школы или класса (60%), свои фотографии и фотографии родственников (58%), адрес своей электронной почты (51%).
Более 75% несовершеннолетних встречаются в Интернете с агрессией, сексуальными домогательствами, призывами причинить вред себе и другим, более 60% опрошенных испытывают в Сети психологическое давление, почти две трети опрошенных сталкиваются с оскорблениями и унижениями.
Основные правила безопасной работы подростков в Интернете
Главное правило безопасности – доверительные отношения подростка и родителей
Беседуйте с детьми об их друзьях в Интернете и о том, чем они занимаются, так, если бы речь шла о друзьях в реальной жизни. Спрашивайте о людях, с которыми подростки общаются, используя мгновенный обмен сообщениями, чаты и доски объявлений, и убедитесь, что эти люди им знакомы.
Научите детей никогда не выдавать личную информацию по электронной почте, в чатах, системах мгновенного обмена сообщениями, регистрационных формах (лучше пользоваться сайтом с такой же информацией, который не требует регистрации), личных профилях и при регистрации на конкурсы в Интернете. Настройте параметры безопасности и соблюдения конфиденциальности в Интернет-обозревателе.
Приучите детей сообщать вам, если что-либо или кто-либо в Сети тревожит их или угрожает. Оставайтесь спокойными и напомните детям, что они в безопасности, если рассказали вам об этом. Похвалите их и побуждайте подойти еще раз, если случай повторится. Покажите ребенку, как можно избавиться от нежелательного общения.
Говорите с детьми о здоровой половой жизни. Познакомьтесь с информацией о том, как определить и что делать, если ваш ребенок стал потенциальной целью преступника или жертвой сексуальных домогательств в Сети. В крайних случаях дайте информацию о хулигане или преступнике через сайт МВД www.112.ru – правоохранительный портал Российской Федерации. Раздел – Срочная связь/сообщить в правоохранительные органы. В строке «Укажите ведомство» выберите «МВД России», поставьте галочку в поле: «Я ознакомлен и согласен с правилами и порядком обращения в МВД России». Далее в поле «Куда» выберите «Департамент Уголовного розыска МВД России». Описывать ситуацию нужно кратко, максимально точно, по возможности дать ссылку на Интернет-ресурс или аккуант, перечислить все сохраненные материалы: скриншоты, расшифровки переписки, разговоры в чатах, распечатку телефонных звонков и др.
Научите ваших детей отличать факты от мнений. Советуйте для получения информации пользоваться сайтами учреждений и организаций, заслуживших всеобщее уважение за достоверность размещаемых сведений.
Убедитесь, что подростки советуются с вами перед покупкой или продажей чего-либо в Интернете.
Обсудите с подростками азартные сетевые игры и возможный риск. Напомните, что это незаконно.
Предложите альтернативы. Если вам кажется, что ваши дети интересуются только онлайновыми развлечениями, попробуйте предложить им автономный аналог одной из их любимых игр. Например, предложите ему почитать книги соответствующей тематики.
Если взаимного доверия нет, рекомендуем установить Личный контроль
Создайте список домашних правил Интернета при участии подростков и будьте непреклонны в их соблюдении. Следует указать список запрещенных сайтов, ограничить ежедневное время нахождения в Сети и руководство по общению в Интернете (в том числе и в чатах). Разместите правила рядом с местом доступа к Интернету.
Возьмите за правило знакомиться с сайтами, которые посещают подростки. Убедитесь, что не посещают сайты с оскорбительным содержанием.
Настаивайте, чтобы они никогда не соглашались на личные встречи с друзьями из Интернета. Держите компьютеры с подключением к Интернету в общих комнатах. Ваши дети ни в коем случае не должны использовать Интернет для хулиганства, распространения сплетен или угроз другим людям.
Следите за основными симптомами проявления Интернет-зависимости: проблемы с учебой, пренебрежение семьей и друзьями, увеличение количества времени, проводимого в Интернете, пропуск приемов пищи. Помогите ребенку преодолеть эту зависимость, если она появилась.
Контроль с помощью программных средств
Используйте средства блокирования нежелательного материала, как дополнение к родительскому контролю. Воспользуйтесь стандартными настройками безопасности и журналом Интернет обозревателя. С перечнем Российского программного обеспечения родительского контроля можно познакомиться на сайте Лиги безопасности Интернета.
Помогите подросткам защититься от спама. Научите подростка не выдавать в Интернете своего электронного адрес, не отвечать на нежелательные письма и использовать специальные почтовые фильтры.
Помните, что сообразительный подросток может нейтрализовать любую программу и настройку. Поэтому ваша конечная цель – развитие у детей самоконтроля, дисциплины и ответственности.
Повышайте уровень компьютерной грамотности, чтобы знать, как обеспечить безопасность детей: читайте специальную литературу, консультируйтесь с экспертами, посещайте специальные курсы.
Информация по вопросам безопасной работы подростков в Интернете на сайтах: