Что скажешь в свое оправдание
14 самых распространенных фраз, которыми ты пытаешься оправдать свои ошибки и неправоту
В этой статье собраны основные фразы, которые мешают тебе взять ответственность за свою жизнь и начать менять ее в лучшую сторону.
1. «Во всём виноваты родители, воспитание, гены»
Винить во всех своих неудачах родителей или воспитание — не самая разумная идея. Конечно, есть определенные черты характера, которые нам передаются генетически, но этот набор обычно не мешает человеку браться за ум и решать свои проблемы самостоятельно. Просто гораздо легче свалить все беды на природу.
Подумай, сколько детей из неблагополучных семей смогли найти силы не повторить жизнь своих родителей. Даже если в детстве твои начинания никто не поддерживал и тебе не давали полностью раскрыть свой потенциал, то что мешает начать осуществлять это сейчас? Хватит перекладывать ответственность.
2. «На самом деле мне не так сильно этого хотелось (это было нужно)»
Это одна из самых популярных фраз среди тех людей, которые привыкли сдаваться после первой же неудачи. С ее помощью они оправдывают свое нежелание двигаться вперед и пробовать еще раз. Легче сказать, что на самом деле это не нужно, и продолжить жить дальше как ни в чём не бывало, нежели собраться с силами и направить все ресурсы на достижение желаемой цели.
3. «Деньги обходят меня стороной»
Оправдывать себя этой фразой — всё равно что признаться в том, что ты неудачник. Ты утверждаешь, что материальное благополучие в любом случае тебе не светит, как бы сильно ты ни старался повысить свой уровень доходов. На самом же деле тебе нужно научиться упорно работать, развивать свои профессиональные навыки, не упускать новые возможности и брать ответственность за свой финансовый достаток.
4. «Я слишком стар для этого»
Во-первых, слишком стар для чего? Чтобы жить так, как тебе хочется, зарабатывать столько, сколько потребуется для создания комфортных условий, любить и строить новые отношения или воплощать свои мечты в реальность? Во-вторых, возраст — это всего лишь цифра. Гораздо важнее то, каким ты себя ощущаешь. Даже в пятьдесят можно чувствовать себя подростком, перед которым открыты все двери.
Лишь от тебя зависит, как тебя будут воспринимать окружающие, да и ты сам. Поэтому перестань приплетать свой возраст по поводу и без — лучше направь усилия на то, чтобы начать менять свою жизнь в лучшую сторону.
5. «У меня всё равно ничего не получилось бы»
Ты буквально обесцениваешь все свои усилия, вложенные в реализацию поставленной цели, используя эту фразу. Ты говоришь себе и окружающим людям: «Нестрашно, я не верил в свой успех с самого начала». Вместо того чтобы сделать работу над ошибками и попробовать еще раз, ты соглашаешься с неудачным результатом, убеждаясь в своей некомпетентности, отсутствии необходимых знаний и навыков или невезучести.
6. «Быть с кем-то лучше, чем быть одному»
В жизни каждого человека может наступить момент, когда его осенит: рядом с ним вовсе не тот человек, с которым ему комфортно, который разделяет его ценности и с которым захочется состариться. Лучшее, что ты можешь сделать, попав в такую ситуацию, — это открыто поговорить с любимым человеком, объяснив ему всё, чтобы мирно разойтись.
Но некоторые люди боятся признавать, что ошиблись с выбором, потому что испытывают страх одиночества или не хотят заново выстраивать отношения с кем-либо, проходя через знакомство с родственниками, притирку характеров, организацию совместного быта и т. д. Им легче оправдать себя при помощи фразы «лучше с кем-то, чем одному».
Но помни: таким образом ты лишь обесцениваешь свои чувства и лишаешь себя возможности встретить по-настоящему близкого человека.
7. «Я не хочу серьезных отношений (мне не нужны отношения)»
Если в прошлом у тебя был не самый приятный опыт в отношениях (к примеру, ты выбирал не тех партнеров, тебе изменяли, ты позволял неуважительно обращаться с собой или тебя постоянно критиковали за твое поведение), вместо того чтобы начать работать над собой, ты можешь использовать эту фразу как отговорку, хотя в большинстве случаев за утверждением «мне не нужны отношения» скрывается желание заботиться о ком-то и быть любимым.
Пока ты не проработаешь эту проблему, ты не сможешь почувствовать себя счастливым, поэтому не стоит врать ни себе, ни окружающим.
8. «У меня такой характер»
Вместо того чтобы измениться, многие люди оправдывают себя и свое поведение фразами «такой уж я родился» или «у меня такой характер — ничего не поделаешь». Это вранье. В большинстве случаев ты просто не хочешь работать над собой и буквально утверждаешь, что окружающие должны любить и принимать тебя таким, какой ты есть.
Не стоит сваливать свои дурные привычки и негативное отношение к другим людям на характер, который ты не можешь (а на самом деле даже не пытаешься) изменить.
9. «Мне просто не везет в жизни»
Можно при любой неудаче вспоминать о людях, которым везет по жизни (они родились в состоятельной семье, их поддерживали близкие, они добились успеха благодаря полезным связям и так далее). Но лучше обратить свое внимание на тех, кто, не имея абсолютно ничего из этого списка, осуществил свои мечты и обеспечил себе безбедное существование.
Везение — это не главное в самореализации. Гораздо важнее придерживаться дисциплины, вкладывать все имеющиеся ресурсы и много работать, не позволяя завистникам и насмешкам со стороны родных и друзей сбить тебя с выбранного курса.
10. «У меня нет таланта»
Если ты о чём-то мечтаешь, талант — это не главное. Главное — идти до конца, работая над ошибками и не ожидая мгновенных результатов. Талант без огранки не имеет никакого веса при достижении желаемого результата. А огранить его могут лишь дисциплина, развитие навыков и получение новых знаний. Так что прекрати искать отговорки и начни уже действовать.
11. «Я это заслужил»
Никто не заслуживает, чтобы с ним грубо или неуважительно обращались, но в большинстве случаев человек сам допускает такое отношение к себе.
Вместо того чтобы оправдывать свое бездействие этой фразой, лучше подумай, как пресечь подобные поступки со стороны окружающих. Научись отстаивать свое мнение и свою честь, а также не допускай, чтобы кто-то тебя использовал.
12. «Это не тот результат, к которому я стремился»
Чаще всего твои ожидания и реальность расходятся, потому что ты изначально поставил перед собой недостижимую или труднодостижимую цель. В таком случае одной веры в свои способности будет недостаточно — тебе придется направить в работу все имеющиеся в твоем распоряжении ресурсы.
Ну а для того, чтобы не разочароваться в результате раньше времени и не бросить всё за шаг до успеха, нужно с самого начала продумать, что может пойти не так и как можно скорректировать действия. Тогда ты вряд ли отступишь на полпути, заранее разочаровавшись в результатах.
13. «Я слишком устал спорить (пытаться)»
Эту фразу ты можешь использовать в основном в тех случаях, когда понимаешь, что ошибся, но не хочешь это признавать или же не собираешься ничего исправлять. Чтобы не создавать впечатление человека, который может бросить всё на полпути, ты находишь себе оправдание (усталость) и, создавая впечатление занятой и измученной личности, без угрызений совести наслаждаешься «заслуженным отдыхом».
14. «Меня обманули (я доверился не тому человеку)»
Что ж, никто не говорил, что все окружающие люди будут говорить тебе абсолютную правду. Ты действительно можешь ошибаться, потому что поверил не тому человеку. Но кто в этом виноват, кроме тебя самого? У тебя есть голова на плечах, и ты мог задуматься, насколько объективны слова твоего собеседника. Прежде чем принимать всё, что тебе говорят, за чистую монету, потрать немного времени, чтобы поискать интересующую информацию в интернете или более надежных источниках.
7 безобидных оправданий своим поступкам, которые используют все токсичные люди
Токсичные люди всегда прибегают к оправданию своей токсичности, чтобы заставить жертву понять их «благие» мотивы. Зачастую они настолько убедительны в своих обоснованиях, что у человека не остается сомнений: для него хотят лучшего, а он это не ценит. С этого и начинается пагубное влияние на твою жизнь: ты принимаешь неприемлемые отговорки, соглашаешься с суждениями токсичного человека и даже начинаешь его оправдывать.
Мы собрали несколько типичных отговорок токсичных людей, которые они используют для оправдания своих слов и поступков. Знание этих фраз поможет тебе вовремя вычислить манипулятора и оградить себя от его негативного влияния.
1. «Я просто хочу быть честным с тобой»
Наверное, самая популярная фраза всех токсичных личностей, которые нередко говорят грубые и бестактные вещи окружающим. Легче всего прикрыться честностью и открытостью, подкрепив это утверждениями о том, что другие люди просто слишком коварны, чтобы быть с тобой на 100 % откровенными.
Ты должен запомнить одну вещь: открытость — это действительно хорошо, но она рождается из желания помочь человеку измениться в лучшую сторону, открыв глаза на его недостатки. Открытые люди, которые неравнодушны к тебе и твоим проблемам, порой будут говорить о тебе то, чего ты не хочешь слышать.
Токсичные люди будут использовать понятия «честность» и «открытость» для того, чтобы оскорбить тебя или попытаться унизить, не столкнувшись при этом с негативными последствиями. Они будут комментировать твою внешность, осуждать выбор одежды и критиковать твои взгляды и убеждения.
2. «Ты сам спровоцировал меня на это»
Токсичные люди полны негативных эмоций — они часто делают ужасные вещи (предают, отказывают в помощи в самый последний момент, игнорируют, унижают, бросают других людей). При этом они никогда не берут на себя ответственность за свои слова или действия. В большинстве случаев токсичный человек предпочитает свалить вину за свои поступки на жертву. Так и получается, что в том, что человека предали, виноват он сам, потому что не ценил другого, не уважал эти отношения, не брал на себя ответственность и т. д.
3. «Такой уж я родился — с этим ничего не поделаешь»
Токсичному человеку часто приходится оправдываться за свое поведение и слова, и в подавляющем большинстве случаев он использует фразу «такой уж я родился». Таким образом он пытается подчеркнуть, что не виноват в совершенных деяниях: личностные качества ему достались еще с рождения, и он точно не выбирал, каким быть, а значит, не несет за это ответственности.
Проблема заключается в том, что многие люди без раздумий принимают такую отговорку, обрекая себя на очередные страдания. Если задуматься, то человек может изменить в себе всё — было бы желание. А поведение и личностные качества развиваются далеко не в утробе матери. Так что прекрати верить в эти отговорки и шли таких людей подальше от себя.
4. «Тебе не понять»
Токсичные люди могут умело играть роль хороших, бедных, обиженных, делая из тебя зажравшегося и агрессивного человека. Они всегда будут правы, а ты — нет, причем они найдут способ заставить тебя чувствовать себя обвиняемым на допросе.
Такие люди всегда приводят сотни аргументов, которые должны давать им преимущество: «Ты просто не из бедной семьи — тебе не понять», «Ты всегда был удачлив — тебе меня не понять», «Ты не понимаешь моих мотивов, потому что у тебя жизнь складывается хорошо».
Конечно, всё это не более чем бред, и ваши истории не дают кому-либо из вас хоть какое-то преимущество. Правоту в вашем споре определяют разве что доказательства и аргументы. А если человек не готов использовать их — лучше сразу закончить этот бессмысленный разговор.
5. «Я просто худший в мире друг (брат, родитель и т. д.)»
В некоторых ситуациях токсичные люди, вместо того чтобы долго и нудно оправдываться, предпочитают просто сделать из себя жертву. Они хватаются за сердце, плачут, убиваются, называя себя худшим в мире работником, родителем, другом и так далее, обещают провалиться со стыда в эту же секунду и по нескольку раз повторяют, что не могут простить себе своих слов или поступков.
Конечно, в следующий раз ситуация повторяется, но актерская игра токсичного человека настолько убедительна, что тебе вновь становится искренне жаль его, и ты принимаешься его утешать, чувствуя свою вину. Еще хуже, если все вокруг сочувственно качают головами, кидая на тебя осуждающие взгляды.
Чтобы убедиться, что перед тобой токсичная личность, можешь просто подтвердить слова человека и сообщить, что ждешь извинений в словах или действиях. Если после этого поступка раскаяние сменится гневом и многочисленными обвинениями в бессердечности и жестокости — будь уверен: человек ничуть не жалеет о содеянном.
6. «Для тебя это пара пустяков — я не могу без тебя справиться»
Есть особая каста токсичных людей, главная цель которых — позволить окружающим делать за них работу бесплатно. Они производят впечатление беспомощных людей, поэтому просят помочь им. Так человек становится героем-спасителем и за этим приятным званием не замечает, что его попросту используют.
Такие люди часто хвалят тебя и твои способности, повторяя фразы:«Для тебя это пара пустяков — я бы возился весь день», «Ты лучше знаешь, как это делать», «У тебя так здорово получается!» Когда ты наконец поймешь, что не творишь добрые дела, а просто работаешь на человека за спасибо, тратя кучу времени и сил, выяснится, что «твой спасенный» и сам может справиться со своими проблемами.
7. «Ты просто не представляешь, что я пережил в детстве»
Или: «Я ожесточился после издевательств», «В детстве меня много дразнили», «Надо мной постоянно издевались». Токсичные люди нередко используют эти отговорки, чтобы оправдать свое отношение к окружающим. Некоторые из них даже используют детские психологические травмы, для того чтобы получить от других людей жалость, понимание и снисходительность.
Токсичные люди убеждают себя и других в том, что все остальные должны почувствовать то же, что и они когда-то. Это оправдание неприемлемо, и если у тебя в окружении есть человек, пытающийся манипулировать тобой при помощи этой отговорки, дистанцируйся от него, пока он не причинил тебе вред.
Что он скажет в оправдание своё? Былинка
«ЧТО ОН СКАЖЕТ В ОПРАВДАНИЕ СВОЁ?»
В предыдущих «записках» я делал много ссылок на святых отцов, и это мне было по душе. В «Былинках» я решился на время выпустить из рук страховочный канат — испытать себя — не приводить в подмогу часто изречения старцев. Но сегодня в редакцию пришел из Москвы материал от писателя Владимира Николаевича Крупина и его письмо от руки — приложение к материалу. Прочитав, перевернул письмо на другую сторону. На обороте отпечатаны слова святого:
«Будет время, когда скажут: «Ты безумствуешь, потому что не хочешь принимать участие в общем безумии. Но мы заставим тебя быть как все». Прп.Антоний Великий.
Сначала я подумал, что это случайность: взял писатель первый попавшийся под руку листок и на нем неразборчиво нацарапал приписку. Но позднее попалось мне интервью Владимира Ни-колаевича, а в нем такие слова: «Не видно меня в Союзе писателей потому, что уже нет ни сил, ни желания что-то говорить. Ведь всем все ясно… Вот я сижу на обочине, они бегут — пишущая, снимающая, рисующая, выступающая братия. Сижу — бегут. Дальше сижу, гляжу — они уже пробежали круг, на другой пошли. Языки высунули, уже у кого премия и должность, все бегут и бегут: надо же мелькать, выступать, показываться. Уж хоть бы по спирали бежали, нет, по кругу. Вот и дружу с теми, кто не все…»
От себя не стану ничего прибавлять: «Кого Бог любит, того прячет».
Человеческий ум устроен по-разному: один схватывает теорию и ловко применяет на практике, другой только на собственных синяках постигая новое, уже потом берется за схемы.
Я принадлежу ко второму сорту: даже автомобиль сначала пришлось научиться водить, а уж потом постигать премудрости дорожных знаков. Ну не понять было, как повернуть налево на перекрестке со светофором: боялся, что встречная машина непре-менно сшибет. А испытал разок-другой в жизни, и все слилось — и схема, и жизнь…
Так и в Православии без духовного опыта незачем новоначальному пытаться жить по «Добротолюбию»: водить машину учит наставник, и педаль тормоза под его ногой. Но автомобиль все-го-навсего сложная железка, без него и обойтись можно, если не получается… В Православии на верный путь наставляют тебя церковь, духовник, книги — и плавно ведут от простого к сложному, от внешнего к внутреннему, от душевного к духовному. Важнейшее правило на дороге: «Не превышай скорость!», чтобы в аварию не попасть.
Калеки бывают физические, бывают и духовные…
Без могучей силы знанья
И без гордости былой,
Человек — венец созданья,
Робок станет пред Тобой.
Если в день тот безутешный
Даже праведник вздрогнет, —
Что же он ответит, грешный?
Где защитника найдет?
Все внезапно прояснится,
Что казалося темно;
Встрепенется, разгорится
Совесть, спавшая давно.
И когда она укажет
На земное бытие,
Что он скажет, что он скажет
В оправдание свое?
А.Н.Апухтин †1893
Много лет страдал я от астении — истощения нервной системы. Проявляется она в слабости, быстрой утомляемости, плохом сне, и «заводился» с пол-оборота. Впервые ощутил симптомы заболевания в студенческие годы, когда не только учился в ЛГУ на вечернем, но и работал на заводе, содержал семью — жену и крошку-дочь. Врачи помочь не могли. Потом я крестился, бросил пить-курить и помаленьку стал воцерковляться. И вместе с воцерковлением как-то незаметно пропала и астения. Однажды в книге, написанной православным врачом, я нашел, что астенией болеют люди гордые, честолюбивые, тщеславные. Получается, что гордыни у меня стало поменьше? Не знаю, не знаю… Но даже советская медицина установила, что сердечно-сосудистым заболеваниям чаще всего подвержены люди завистливые; желудочно-кишечным — раздражительные (по себе знаю); непоседливых укачивает в транспорте, а крикливые страдают от гипертонии, и т.д. Иными словами, у каждой болезни есть свой духовный грех. Избавишься от него — пройдет и болезнь.
В лес уходит больная собака,
Чтобы травки целебной поесть.
Мы не знаем такого санбата,
Даже если он где-нибудь есть.
Мы не знаем такого инстинкта.
Но порою побыть одному
Не вредит — поболело и стихло —
Среди поля, в лесу и в дому.
Константин Ваншенкин †2003
Что скажешь в свое оправдание
Ну как вы мне можете мешать, когда я здесь, а вы там? Никак.
легко и непринужденно
Граждяне судии, у неё биль такой мягкий, круглий, белий, белий, сочний поп! Судья: Лядно, лядно, хватит, хватит, подсудимий, ми тебе оправдиваем!
Я не совершенен и склонен заблуждаться, ошибаться, грешить. Значить на то было Воля Божия. Вывод и себя простить и изменится к лучшему.
ни когда не оправдываюсь это ниже моего достоинства да и оправдываясь человек теряет самоуважение
даже если осознаете вину?
извиниться да но не оправдываться
я рад что ты понял
«Что я могу сказать в свое оправдание? Я любил и страдал. Любил деньги и страдал от их недостатка».
Нечего мне оправдываться, не в чем. Я научен отвечать за свои грехи. И отвечал всегда.
Ничего. Списать на токмо волю пославшей мя жены не могу, поскольку таковой не имею.
Так може, тя, ктой-то другой послал?
да разве можно женщину послать? только за ручку привести. или приволочь, ежели упирается,
Ладно. Легкий треп не проходит. Беру свои слова обратно. не стоят же в тупике, упершись носом.
Ну я догадываюсь о чём речь. Просто некоторая не точность формулировки случилась. 
Если оправдываешься, значит виноват. Считают виновным пусть и доказывают.
Никогда не надо перед кем то опраадиватьмя это саиоуниженине перед сабой
Как-то не привык оправдываться. Даже не знаю, что в таких случаях говорят.
А вот зря.
Был у меня период, когда как Штирлиц, от всего отказывался.
К счастью, не долгий, в привычку не вошло.
Очен удобная позиция, но останавливается развитие, потому не стал долго её придерживаться.
«периоды» посещают всех. умение их тормознуть гораздо важнее
Научилась отвечать за содеянное. Оправдание не изменит произошедшего.
Что скажешь в свое оправдание
Что вы можете сказать в свое оправдание?
— Да что угодно! оправдание
Для страсти есть
Тавал
Для страсти есть минута,
А впереди – вся ночь.
Прости уж баламута,
Дурные мысли прочь.
Ты знаешь, жизнь прекрасна
Лови счастливый миг,
Как ждали мы соблазна
И в этом нет интриг.
Проснусь я рано утром,
Не унывай душа.
Лечу влюблённым чувством,
Ты так же хороша.
И нет милее встречи,
Летели быстро дни.
Не может быть и речи,
С тобою мы одни.
Не верится, как просто
У нас решилось вновь.
Такое вот упорство
И это есть любовь.
30 июня 2018 года
Не смею требовать любви.
Быть может, за грехи мои,
Мой ангел, я любви не стою!
Но притворитесь! Этот взгляд
Всё может выразить так чудно!
Ах, обмануть меня не трудно.
Я сам обманываться рад!
Когда-т давно я оправдывался за опоздание на свидание. девушка мне сказала, что оправдивающийся мужчина (тогда парень) выглядит жалко. Впечатлило. Больше не оправдываюсь.
Сейчас народ может такого наговорить в свое оправдание. и поверишь. у моей знакомой есть любимое выражение;»Врёт как дышит!» вот уж истина то.
— Ребе, я хочу покаяться..
— Говори
— Я переспал с женой Мойши..
— А сколько раз?
— Слушайте, ребе, я пришел покаяться, а не хвастаться..
— Вот Цукерберг, например. У него есть чему поучиться!
— У какого Цукерберга?
— Да у любого Цукерберга!