Что сделать чтобы шифтинг получился с 1 раза
Методы шифтинга рабочие 100% / Разоблачение
Методы шифтинга рабочие 100% Шифтинг способы. Скрипты для шифтинга. Все методы от лучшего до худшего! Узнайте как сделать шифтинг…
Как сделать шифтинг вы можете прочитать в предыдущий статьи Читать как сделать шифтинг
Шифтинг реальности это ложь?
Начну с того, что этот бред превратился в целый культ. Ну да люди в век науки и технологий верят в призраков и в экстрасенсов так что нечего удивительного. Вот в ютубе люди с умершими общаются при помощи радио помех. То есть шифтинг просто придумали ради хайпа, а все кто говорит что у них получилось лгут, так как хотят показаться нормальными ( «крутыми» )
Я молчу про такой бред как скриптинг, когда вы пишите свою анкету. Да в этом есть смысл, пока вы пишите вы запоминаете. И потом вам легче будет это визуализировать. Ну или просто если вы об этом будете много думать, есть шанс что вам это присниться.
Ключевое слово визуализировать. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы. Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного.
Шифтинг и Осознанный сон.
Шифтинг реальности, я не буду использовать это модное слово, а буду писать дальше про осознанный сон.
Сон не до конца изучен, но думаю будет полезно вам узнать следующее: Что такое сон, 2 теории:
Первая заключается в том, что во время фазы быстрого сна ваш мозг активируется и начинает работать так называемое первичное сознание. Вы можете различать внешние стимулы и испытывать эмоции, но анализировать их — нет.
Воспринимая то, что происходит вокруг вас спящего (влажно, громко, жарко и тд) ваш мозг берет из памяти образы, что бы эти ощущения объяснить. Так как вторичное сознание отвечающее за логику и анализ выключено, во сне зачастую происходят какие-то странные вещи, но вам кажется что это нормально, вы не можете понять спите или нет.
Вторая заключается в том что во время сна, мозг перекидывает воспоминания из временной памяти в долговременную. Воспоминания сознательные (какого цвета соседская) и бессознательные (как двигаться и тд.).
В фазе быстрого сна он как раз занят вторыми, а на первые не хватает «оперативной памяти», поэтому поток их из одной памяти в другую не изолирован от вашего сознания, при этом как только ваше сознание зацепляется за что-то, оно начинает строить на этом историю, и так может скакать с одного на другое.
Рабочий способ ШИФТИНГА/ОС (осознанного сна)
Ей стой, говорят же шифтинг это круче чем ОС и это не одно и то же. Мой ответ: Возвращайтесь в начало статьи
Дальше самая популярна техника входа в ОС (сон который вы контролируете)
1. WBTB (ложитесь спать, ставите будильник или даете себе установку проснуться)
2. Просыпаетесь, бодрствуете в течение некоторого времени и возвращаетесь в кроватку
3. Закрываете глаза и концентрируйтесь на том, что «видите» перед закрытыми глазами. Не напрягайте глаза, если вы ничего не видите — это нормально, просто концентрируйтесь. Делайте это примерно 4-5 секунд (считать ни в коем случае не надо, просто примерно)
4. Точно так же концентрируйтесь, но уже на слухе. Вы слышите какой-то шум? Сердцебиение? Слушайте их, старайтесь быть полностью сконцентрированы на этих звуках, но не делайте лишних усилий. Тоже в течение 4-5 секунд.
5. Затем переводите концентрацию на ощущения в теле. Любые — тепло, холод, легкость, пульсации сердца, давление одеяла. Тоже 4-5 секунд
6. Шаги 3-5 в терминологии SSILD называются циклами. Проделайте 4-5 таких циклов.
7. Теперь, делайте еще 3-4 таких цикла, но уже медленных. Не 4-5 секунд, а 20-40.
8. Ложитесь как можно удобнее и старайтесь быстрее уснуть. Чем быстрее вы уснете — тем больше шансов на результат.
Мой личный способ ШИФТИНГА (100% работает)
Мой собственный метод шифтинга, давайте дадим ему крутое название «Я у мамы Фантазер» заключается в следующем:
3. Дальше ложимся. И чтобы заснуть не читаем овец,а представляем мир в который хотим попасть. Оооо это же и есть тот самый скриптинг.
4. Придумываем свой мир, или просто вспоминайте любимый мир из мультиков или фильмов.
5. Дальше после мира нужно представить себя там, можете представить детально свою внешность или просто от первого лица путешествовать по нему.
6. И если повезет вы даже не заметите что уже не бодрствуете, а спите и находитесь в своем выдуманном мире. (Тут скорее дремота, а не сон. Но факт шифтинга говорит о том что способ рабочий)
В общем вам поможет лишь воображение и случай. Чем ты больше фантазер тем легче будет сделать шифтинг.
И давай расскажи что я не прав в комментарих! Кстати если помог мой способ напишите об этом в комментариях…
Но если вы верите в чужь и магию можете почитать мою другую статью с остальными сомнительными способами шифтинга.
Некоторые другие способы шифтинга можете прочитать дальше, вдруг с ними у вас получиться. Но лично я считаю это бредом.
Метод шифтинга «Алиса в Стране чудес»
Метод заключается в том, что нужно представить, как вы сидите под деревом, потом гонитесь за кем-нибудь и проваливаетесь в нору.
Метод шифтинга «Ворона»
Заключается в том, что нужно лечь на пол в позе морской звезды, расслабиться, начать считать от 1 до 100 и параллельно визуализировать в голове то место, в котором вам хочется оказаться.
Теперь разберем его поподробнее:
1. Ложитесь на спину в форме звезды
2. Закройте глаза и медленно считайте от 1 до 100
3. Пока считаете, нужно визуализировать желанную реальность в котором вам хочется оказаться.
4. После того как досчитаете, продолжайте визуализировать
5. Вот и вы в другой реальности.
Метод шифтинга «Лифтинг»
Метод заключается в представление лифта на котором вы поднимаетесь на этаж с вашей реальностью.
1. Ложитесь и представляйте лифт.
2. Представьте что вы вошли в него и едите в этаж с вашей реальностью.
3. Когда лифт уже поднялся, на ваш этаж то идите в комнату с вашей реальностью.
4. В этой комнате из вашей придуманной комнате есть кровать, ложитесь в него и вы окажитесь в другой реальности.
Метод шифтинга «Ночное небо со звёздами»
Метод заключается в том что вы смотрите в небо и засыпаете и просыпаетесь в другой реальности.
Метод шифтинга «Зеркало» (мой собственный метод, удобно тем что не нужно считать)
Подходит тем кто хочет оказаться в реальности но при этом кто не может одновременно считать числа и визуализировать. Как и в 1 методе (моем) нужно просто визуализировать.
FAQ — Ответы на разные вопросы по шифтингу
Насчет проснутся не должно возникнуть проблем. Чтобы проснутся и покинуть ваш мир (шифтинг мир) вам достаточно этого захотеть. Просто подумайте о том как вы открываете глаз и вы проснетесь.
Ну или другие внешние факторы могут вас разбудить. Например, мама или проезжающий мимо вашего двора машина с громко играющей музыкой и тд.
2. Если я говорю в своем мире буду ли я говорить в реальном?
Нет, так как во время сна ваш мозг блокирует (парализует) все ваше тело. Из-за чего очень редко может случиться «сонный паралич» это когда вы проснулись, а ваше тело еще спит (заблокировано).
3. Какой метод шифтинга самый лучший?
Как такового универсального метода нет. И методов гораздо больше чем в данной статьи, но лично я считаю самый эффективной свои методы. Каждый сам подбирает метод который подходит ему.
4. Есть ли ограничения в шифтинг мире?
Нет. Все зависит от вашей фантазии. В вашем мире вы можете даже быть не человеком, а какой ни будь рыбой. (Парню приснилось. что он бабочка. Теперь он задался вопросом, он человек которому приснилось что он бабочка, или бабочка которому приснилось что он человек)
Шифтинг или как попасть в осознанный сон!
В этой статье я расскажу, как попасть в осознанный сон.
Давайте разберёмся, что такое Shifting. Shifting- это контролируемый сон, при котором вы можете оказаться в любой реальности. При этом он очень яркий и похож на реальность. Изначально “Shifting” появился в Америке и начал там набирать популярность, после американские тик-токеры начали выкладывать видео про “Shifting”, и буквально за неделю хештег #shiftingrealities набрал 100 миллионов просмотров.
Давайте начнём!
Имя: Фамилия: Возраст: Вес: Рост: Знак зодиака: День рождение: Факультет: Курс: Национальность: Язык: Ориентация: Питомец: Палочка: Патронус: Внешность цвет кожи: Цвет глаз: Губы: Нос: Телосложение: Отличительные черты(родинки, шрамы) Хобби: Характер: Положительные черты, отрицательные черты : Взаимоотношение с персонажами: Романтическая линия: Друзья, враги, семья: Отношение семьи: Братья, сестры: Кровь(полукровка, чистокровка) волшебников. Ощущение: ( я могу чувствовать боль, ощущение запахов и вкуса, физический контакт)
2. КАК ПОПАСТЬ В СОН?
1. Этот листочек, на котором вы писали или телефон с заметками, положите под подушку
2. Ложитесь на кровать звёздочкой, закройте глаза и вслух досчитайте до 100
2.2 (СПОСОБ) Надо лечь в полусонном состоянии на пол звездой и считать до ста, в это же время думать о реальности, где вы хотите оказаться.
2.3 (СПОСОБ) называется “Алиса в стране чудес”. Вспомним начало мультика “Алиса в стране чудес”: Алиса вместе с кроликом прыгает в яму. Нужно также лежа с закрытыми глазами дочитать до ста, представить на месте Алисы себя, а вместо кролика – вашего любимого героя.
2.4 (СПОСОБ) придется вспомнить песню, которая ассоциируется с этой реальностью, и представить, что вы играете эту песню на пианино. Надо мысленно сесть в поезд и думать о реальности, в которую вы хотите “приехать”.
2.5(СПОСОБ) По медитируйте 10-15 минут потом произносите “я” вслух и представляйте себя в разных местах из своего мира (они не должны повторяться) пока не появится один из симптомов шифтинга (они написаны в конце), после чего нужно заснуть, и также вы должны увидеть белый свет. Во всех способах также надо делать скрипт. Нужно составить скрипт, как показано в образце, можете придумать свой мир и попасть в него.
СИМПТОМЫ ШИФТИНГА:
│•➤ Размытие перед глазами
│•➤ Вспышки белого света
│•➤ Ощущение полной отстраненности от этой реальности
│•➤ Ощущения понижения/повышения температуры тела
Про Шифтинг. Про Тульпу
Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство
Не получается шифтинг?
Если не получается шифтинг
Почему не получается шифтинг? Многие задают этот вопрос и мучаются от бессонницы после 100500 неудачной попытки. Такая неудача сильно обижает и некоторые думают, что шифтинг это рофл. На самом деле на успех шифта влияет много факторов, о которых известные блогеры не говорят. Читайте дальше и узнаете личный опыт и самые главные ошибки, которые приводят к неудаче. В конце статьи дадим советы, как поскорее попасть в ОС.
Ознакомьтесь с пятью главными причинами неудач в шифтинге:
5 главных причин неудач в шифтинге
Основное, что следует понимать — страх блокирует ваши попытки попасть в свой мир. Этот страх лучше осознать сразу и настроиться на благоприятный исход. Не надо бояться, что вы никогда не попадете в ОС. Наоборот, вам нужно этого желать от души, поверить в то, что ваш мир существует, просто надо открыть туда дверь и войти.
Вы плохо сконцентрировались
Удержать внимание на своей выдуманной реальности не так просто как кажется. Наш мозг заточен на возможности думать в любое время о чем угодно. И порой эти лишние мысли о рутине не дают нужной концентрации на ОС. Чтобы сместиться в другую реальность, придется поверить в то, что она существует, не только душой, но и телом. Это значит, что в момент очередной попытки нельзя думать и отвлекаться на посторонние предметы, телефон, людей и обдумывание прошлого.
Не пробуйте шифтить если вы очень устали, отдохните день, два. Если концентрация будет плохая, вы отвлечетесь, то попытка в очередной раз не получится. При этом, вы можете честно и правильно выполнить все условия метода, но из-за усталости ничего не выйдет.
Для концентрации нужно практика. Чем чаще вы будете учиться концентрироваться на своей реальности, продумывать подробно что и как в ней будет, тем скорее получится ваша первая попытка. В среднем, по отзывам людей, попытки становятся успешными после месяца или даже двух практики. Не отчаивайтесь, если сейчас не получилось, пробуйте, будьте настойчивы и успех будет.
Вам неудобно в процессе, не нравится, но вы делаете
Не нравится лежать на кровати? Сядьте, подложив под спину подушки, расслабьтесь. Боитесь темноты? Оставьте фонарик, ночник, или светящуюся игрушку, это не помешает. Если рядом есть люди, брат или сестра, то делайте попытки шифтинга, когда их нет.
Смысл шифтинга — приятные действия, которые не напрягают, не пугают и не заставляют делать что-то вредное. Кроме того, вы можете просто все делать на отвали и именно лень станет препятствием для успеха.
Вы игнорируете медитации
Если вы не раз смеялись над теми, кто практикует медитации, то делали это зря. Медитации — сильная концентрация сознания на узкой теме как раз и есть ключ к шифтингу. Обучиться этому легко, но нужна постоянная практика. Важно отсечь все лишние мысли о проблемах, друзьях, школе и так далее. Вы должны думать только о вашей реальности и как туда попасть.
Поможет специальная музыка. Важно не лежать, а сидеть, чтобы вы не могли случайно заснуть. Музыка должна расслаблять, не быть громкой, но помогать удерживать концентрацию на ОС. Кто-то использует сублимы, кто-то предпочитает тихую музыку разных исполнителей. Не суть. Важно, чтобы музыка не была с ярким ритмом и не оглушала. Это просто фон для вашего погружения в другую реальность.
Слушая музыку, наполняйте ею весь организм. Вы должны чувствовать, как музыка входит в грудную клетку, живот, опускается в пальцы ног. Вы плывете на ее волнах, которые качают вас и не дают уснуть. Дыхание должно быть глубоким и медленным.
Плохая визуализация
Проблема с визуализацией скрывается в двух вещах: неумение нарисовать в голове свой мир и неверие в шифтинг. Когда вы в мыслях создаете другую реальность, вы должны стать ее художником, творцом. Можно представить большой лист бумаги, где вы красками рисуете желанный мир. Ощутите, как этот мир вместе с персонажами рождается с каждым прикосновением к бумаге. Под вашими руками должно все оживать: растения качаются на ветру, люди идут по делам, вы слышите пение птиц и видите как они пролетают мимо, едва не задевая вас крыльями.
Вы должны поймать свою реальность, ее характер, ее дух. Как только перед глазами появится картинка вашего мира, вы должны удерживать ее и наполнять деталями. При этом, слушайте музыку и представляйте, как входите в это пространство. Если вы забыли о положении собственного тела и почти его не ощущаете, что вы все делаете правильно. Представляйте себя в том мире до самых мелких подробностей: как вы легко дышите там, какие запахи вокруг, тепло или холодно, приятно или страшно.
Вы слишком погружены в свои проблемы
Немудрено, что зашифтиться не получается, если у вас на носу сдача экзамена или собеседование. Понятно, что ваша психика думает как выкрутиться и решить все эти важные проблемы. В этом случае шифтинг не будет приоритетом и мозг просто не захочет концентрироваться.
Можно ли как-то обойти эти ограничения? Что делать, чтобы шифтинг получился? Есть два варианта: вы решаете свои проблемы, а затем спокойно шифтитесь куда угодно. Но иногда этот способ невозможен. Поэтому нужно обесценить свои проблемы. Например, можно думать, что работу вы найдете все равно, даже если не возьмут на одну, то возьмут на другую. Экзамены сдадите, так как преподу нет смысла вас морозить и отправлять на пересдачу — ведь он и там будет с вами мучиться. Такой настрой поможет избавиться от лишних тревожных мыслей и обратиться к шифтингу.
Советы для успешной попытки
Не идеализируйте шифтинг. Это всего лишь приятное развлечение, помогающее отвлечься от скучной реальности. Относитесь легче и все получится!
При расслаблении сначала успокойте тело, пусть оно отдыхает без напряжения, а затем приступайте к работе с визуализацией. Если тело напряжено, то и мысли будут мешать.
Когда вы почувствуете симптомы: выход из тела, полет, искры в глазах, легкость, то не пугайтесь и не прекращайте визуализацию. Не бойтесь и продолжайте до тех пор, пока не получится открыть дверь в другой мир.
В течение дня не делайте попыток шифтинга, лучше сделайте свои дела, чтобы вечером вас ничто не отвлекало. Иначе перегорите и сил на концентрацию не останется.
Помните, что если ваше подсознание загружено делами и тревогой, то оно не даст вам расслабиться.
Делайте много попыток и обязательно все получится, людей, увидевших наяву свой мир много, станьте одним из них!
Как сделать шифтинг? Что такое шифтинг?
В этой статьи вы узнаете как сделать шифтинг и что такое шифтинг? Шифтинг тренд тикток. Reality Shifting или Шифтинг реальности!
Одной из самых новых и довольно интересных тенденций сейчас является «смещение реальности» известный как шифтинг.
Многие подростки используют это как форму медитации, чтобы погрузиться в другой мир, и, когда мы завершаем наш седьмой месяц карантина, неудивительно, что они хотят создать новую реальность.
Хотя эта идея может показаться немного странной, у нее есть веское объяснение. Известно, что медитация имеет несколько преимуществ, таких как выравнивание вашего сознания и подсознания, чтобы помочь вам мыслить более ясно, делая вашу повседневную жизнь более насыщенной.
Обычно вы сосредотачиваетесь только на своем дыхании или на создании успокаивающего образа в голове. Когда ваш разум и тело глубоко расслабятся, вы войдете в медитативное состояние. Сдвиг реальности основан на этой идее, но вместо того, чтобы позволить этому происходить свободно, вы планируете самые точные детали вашего опыта! Это как включить в подсознание мечту.
Прежде чем мы углубимся в подробности, давайте рассмотрим эти термины. Осознанные сновидения — это когда вы осознаете, что спите. Хотя это может произойти без предварительного планирования, есть несколько способов вызвать это. Осознание этого дает вам контроль над событиями во сне, делая их очень реалистичными. Тем не менее, сновидец знает, что это не так.
R.E.M (быстрое движение глаз) зависит от того, в какой из 4 стадий сна вы находитесь. не будет очень активен на более глубоких стадиях сна. Каждый стремится к «золотому пятну», 20% времени, когда сны наиболее яркие. Обычно это происходит во второй половине ночи, но есть несколько способов заставить ваш мозг думать, что вы такой, даже днем.
Наконец, ваша желаемая реальность — это место, куда вы хотите отправиться. Это может быть что угодно и где угодно. Вселенная Гарри Поттера очень популярна. Некоторые люди пишут о получении письма из Хогвартса, которое позволяет им поехать в школу и создавать свои собственные истории с персонажами.
Шифтеры используют так называемое «написание сценариев» для планирования важных частей своего опыта. «Сценарии помогают передать то, кем вы являетесь в своей реальности, основываясь на деталях из ваших прошлых и текущих ситуаций, и о том, как перенести их в желаемую реальность», — сказала Джейд.
По сути, это означает перечисление всего, что важно в вас, и обеспечение того, чтобы эти детали были включены в вашу смену, что сделает процесс еще более реалистичным. Здесь также можно планировать любые желаемые события, например, взаимодействия с конкретными персонажами.
Есть несколько способов вызвать сдвиг реальности. Перед началом вы должны убедиться, что у вас есть свободное пространство. Любые навязчивые мысли могут сделать вашу смену неудачной. Отличный способ подготовиться — это практика сна. «Люди могут захотеть попрактиковаться, вздремнув на 20 минут, проснувшись, а затем сразу же вернувшись в постель, чтобы практиковать R.E.M. активация, — объяснила Джейд.
Как только вы сможете лучше контролировать свой сон, здесь происходит волшебство! Подождите, пока вы не заснете, чтобы начать.
Распространенным методом является метод лестницы, при котором вы представляете себя поднимающимся по лестнице, пока не достигнете желаемой реальности. Другой метод — это метод утверждений / подсчета, при котором вы закрываете глаза и произносите такие утверждения, как «Я нахожусь в (желаемой вами реальности)», и отсчитываете от большого числа.
Это глубокое мышление может дать вам обогащающий опыт, почувствовать себя отдохнувшим и улучшить образ мышления. «Это помогает вам лучше понять себя не только как личность, но и свои цели и пределы, — говорит Джейд. «Это также помогает получить достаточную мотивацию, чтобы начать то, что вы, возможно, боялись начать раньше».
Методы шифтинга
Сейчас имеет большую популярность такая практика, как «шифтинг». Что же это такое? В этой статье вам всё объяснят. Шифтинг — это глубокий осознанный сон, благодаря которому попадаешь и путешествуешь по «параллельной вселенной». Но всё это лишь очень реалистичный сон, во время которого вы всё чувствуете! (вкус еды, дуновения ветра, температура воды и т.д.) Вы уже не наблюдатель, вы участник. Вам подвластно стать кем угодно. Во время шифтинга все действия осознаны и контролируемы. Но перед тем, как попасть в шифтинг напишите скрипт — это что-то вроде сценария, где ты прописываешь своего героя. Например: «Кто я? Чем увлекаюсь и занимаюсь? Мои способности? » и т.д. Существует много разных способов добиться состояния шифтинга, вот самые популярные:
1. Самый популярный метод для попадания в состояние шифтинга —
Лягте на пол «звездой» в состоянии полусна и считайте от 1 до 100, представляя реальность, в которую вам хочется перенестись. Визуализируя будто вы стоите на причале и сейчас подниметесь на корабль, который вас отвезёт в другой мир. Включите воображение, и это путешествие будет невероятным! Во время перехода в другую реальность вы будете чувствовать покалывающие ощущения, в этот момент важно не отвлекаться, а продолжать концентрироваться на представлении своей реальности.
2. Метод «Я есть» или «I AM». Он отличается тем, что, в отличие от многих других, в нём не надо засыпать, а достаточно просто медитировать. Лучше включить музыку, которая ассоциируется с вашей вселенной. Потом вы начинате говорить: «Я в своей реальности». Повторяя эти слова, вы начинаете чувствовать описанные ранее ощущения.
3. Способ «Книга». В этом способе вы ложитесь спать в удобной вам позе, перед этим перечитав скрипт. Лежа в кровати начните представлять библиотеку, то как вы подходите к полке и берёте книгу, начинаете её листать параллельно представляя то, как страницы начинают светиться забирая вас с собой. Дальше вы оказываетесь в желанной реальности.
Помните, что ни у кого не получается с первого раза, и надо пробовать день за днём, чтобы однажды попасть в желанный мир. Также мы хотим напомнить о том, чтобы вы не забывали о существовании настоящего мира и помнили, что жизнь в этой вселенной продолжается, существует много печальных случаев, где люди уходили в осознанный сон на долгое время и настолько там приживались, что просыпаясь проходили долгое лечение.
Желаем удачи в путешествии по другим реальностям и помните, что ради этого стоит пытаться.