Что сделать чтобы прошла мозоль на пятке
Мозоли
Общие сведения
Мозоли – это болезненные и легко повреждаемые участки кожи, возникающие при трении. Под таким измененным слоем кожи накапливается жидкость, которая как подушка защищает от трения нижележащие слои. В итоге под пузырем образуется новый слой кожи, а жидкость внутри него постепенно реабсорбируется.
Чаще всего мозоли возникают на подошвах и на пятках при ношении неудобной обуви и неподходящих носков во время долгих прогулок.
У детей, которые любят лазить по деревьям и виснуть на ветках, мозоли также образуются на ладонях около основания пальцев.
Причины появления мозолей
Cимптомы
Что можете сделать Вы
Не надо специально вскрывать пузыри, т.к при этом увеличивается риск инфицирования. Просто сделайте отверстие в полоске из пластыря и поместите прямо вокруг мозоли, чтобы ограничить ее.
Чтобы уменьшить боль и воспаление, примите ибупрофен. Если вы беременны, обратитесь к вашему врачу за безопасным обезболивающим или вообще откажитесь от приема анальгетика.
Если мозоль сама разрывается, помойте этот участок кожи водой с мылом, защитите его тонким слоем антибактериальной мази и оберните бинтом. Если есть возможность, старайтесь проветривать этот участок кожи.
Для этого, простерилизуйте иглу, протерев ее спиртом или подержав ее на открытым огнем. Введите иглу в основание пузыря и осторожно надавите на него, чтобы дренировать. Помойте кожу водой с мылом. Отрежьте свободные кожные лоскуты, но так, чтобы не порвать живую кожу. Смажьте ее антибактериальной мазью. Положите сверху чистую марлю или стерильный бинт.
Что может сделать врач
Обычно образуются достаточно небольшие мозоли, которые вы можете вылечить сами.
Обратитесь к врачу, если после двух недель самостоятельного лечения нет значительного улучшения или если участок кожи вокруг мозоли вздулся, стал болезненным и воспаленным, появилось гнойное отделяемое.
Доктор очистит и грамотно перевяжет рану. А также объяснит вам, как делать это самостоятельно. При необходимости вам пропишут антибиотики для местного применения или приема внутрь.
Кроме того, врач должен исключить синдром Стивенса-Джонсона, редкое, но потенциально опасное воспалительное заболевание, при котором на коже очень быстро возникают пузыри, не вызванные натиранием.
Профилактика появления мозолей
Используйте носки из хорошо впитывающих материалов, которые поглощают пот, выделяемый кожей стоп (шерсть, хлопок). Отправляясь на длительные прогулки, надевайте носки наизнанку, так чтобы швы не натирали ноги. Для прогулок в лесу или в горах, надевайте две пары носков: сначала тонкие, а на них толстые сухие. Внутреннюю пару носков также носите наизнанку. Носки должны плотно прилегать к телу, но не быть тугими и не образовывать складки. Ежедневно меняйте носки. Носите обувь из натуральных материалов, которые «дышат», таких как кожи или парусина. Носите только ту обувь, которая вам полностью подходит. Примеряйте обувь в магазине, и если вы неудобно чувствуете себя в ней сразу же, как только надели, не покупайте ее. Зачем мучаться, разнашивая новую пару обуви? Новую пару походной обуви следует разнашивать. Надевайте ее на один час каждый день в течение недели перед тем, отправиться в поход. И даже в этом случае положите в свой рюкзак бинты и пластырь. Перед тем, как собраться пойти на прогулку или тренировку, капните большую каплю вазелина на тот участок кожи, где регулярно образуются мозоли. Носите защитные перчатки во время садовых работ, игры в гольф, длительного вождения автомобиля.
Как лечить мозоль на пятке
Здравствуйте, дорогие читатели. Мозоли могут причинять массу неудобств. А особенно — если они расположены на пятках. Они затрудняют передвижение. А если с ними ничего не делать, то нередко проблема усугубляется, давая осложнения или просто обретая хроническую форму. Известны случаи, когда мозоли становились причиной утраты трудоспособности. Невероятное количество проблем из-за такой, на первый взгляд, казалось бы, маленькой точки на ноге. Почему они могут появляться, а главное — как лечить мозоль на пятке в домашних условиях народными средствами: об этом сегодня поговорим.
Причины появления мозолей на ногах
Они могут быть совершенно разными. И о них обязательно нужно знать. Зачем? Все просто: эти знания помогут вам избежать влияния провоцирующих факторов и, как следствие, возникновения проблемы.
Итак, мозоли на ногах, а именно — на пятках, могут появляться под воздействием таких негативных факторов!
Слишком тесная, чересчур большая или неразношенная обувь
Она стоит на первом месте среди причин развития данной проблемы. Так, тесная обувь будет сковывать ваши движения и надавливать мягкие ткани ног.
Большая обувь не по размеру будет натирать ваши пятки, травмируя их. Неразношенная же может как натирать, так и сильно давить на стопы.
Отсутствие гигиены ног или же ненадлежащий ее уровень
Проще говоря, если ноги редко мыть, имея при этом еще и чрезмерную их потливость, не использовать при этом мыло или недостаточно их просушивать, то это создаст плодотворную почву для развития и активного размножения миллионов болезнетворных грибов и микроорганизмов, которые нередко становятся причиной образования мозолей.
Заражение болезнетворными организмами в общественных местах или у себя дома
Это уже известный факт: мозоль может передаваться от одного человека (носителя) — к другому. Так, посещая баню, или активно контактируя с больным человеком, вы повышаете свои шансы на то, что будете заражены.
Травмы стоп
Уколы, порезы, ожоги, сильные ушибы и так далее. Они могут стать провокаторами возникновения как одного типа мозолей (то есть — тех, которые появляются из-за травматизации кожи), так и второго (имеющего вирусную, грибковую, бактериальную природу).
Все эти факторы приводят к тому, что люди, которые ими стабильно пренебрегают, ищут потом ответ на то, как лечить мозоль на пятке. А ведь можно было, в большинстве случаев, и не допустить ее развития.
Если обобщить, то главные причины — две: физическое воздействие на мягкие ткани стоп (их травматизация), грибковая, вирусная или бактериальная инфекции. Иногда инфекция проникает в ткани именно по причине их повреждения, то есть — мы можем видеть одновременное воздействие двух негативных факторов, которые зачастую приводят к появлению мозолей на пятках.
Виды мозолей на пятках
В зависимости от причин появления, они разделяются на отдельные виды. Всего их — три:
— водяная мозоль (водянка).
Сухая мозоль возникает от регулярного натирания кожи или ее сдавливания. Являет собой сильно грубевший, выпуклой и, как правило, округлой, формы участок кожи.
Иногда является осложнением водяной мозоли, которая не лечилась.
Вросшая мозоль — это уже осложнение оставленной без внимания, или неправильно лечившейся, мозоли сухого типа. Имеет форму стержня, из-за чего и получила свое второе название — «стержневая». Может довольно глубоко проникать внутрь мягких тканей стопы (до нескольких сантиметров). Отсюда — ее третье название: «внутренняя». Среди причин ее появления также могут быть местные инфекции.
Водянка является чуть ли не самым распространенным видом. Она представляет собой пузырь с тонкой оболочкой, сформировавшейся из покрасневшей травмированной кожи, заполненный прозрачной жидкостью, не имеющей отчетливого запаха. Водянки редко возникают именно внизу пяток. Чаще их можно встретить в тех местах стопы, где кожа более нежная. Они часто лопаются, тем самым открывая врата для проникновения в организм болезнетворных вирусов и грибов.
Как лечить мозоль на пятке в домашних условиях
В этом процессе можно использовать как народные средства, так и медикаментозные препараты. В запущенных случаях рекомендуется обращаться к доктору. Занимается этими вопросами дерматовенеролог, а при его отсутствии — семейный врач.
Если мозоль только появилась, можно попытаться устранить ее самостоятельно. Но, помните, что консультация опытного профильного специалиста никогда не помешает!
Следует понимать: не удастся избавиться от мозоли на пятке быстро. На это может уйти от 1-2 недель до месяца. Особенно — если мозоль перешла из водянистой формы (она поддается лечению лучше всего), в сухую или стержневую.
Профилактика — лучше, чем лечение. Но, если проблемы избежать не удалось, то первое, что следует сделать — это исключить провоцирующие факторы. Так, если вы подозреваете в возникновении мозоли на пятке неудобную обувь — как можно скорее смените ее. При чрезмерной потливости ног — усильте их гигиену и так далее. А теперь — непосредственно о лечении.
Каждый вид мозоли следует лечить по-своему! Ниже приведены самые действенные, простые и безопасные для здоровья способы.
1. Водянка
Как правило, она проходит сама по себе. Но, следует придерживаться определенных рекомендаций:
— ограничьте себя в движениях, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на стопы;
— не используйте для обработки раздраженного места раствор бриллиантовый зеленый (зеленку) или йод. Их часто применяют в домашнем лечении водянок, но это — ошибка. Они пересушивают кожные покровы, что в случае с водянистыми мозолями недопустимо;
— бальзам «Хранитель», который без проблем можно приобрести во многих аптечных пунктах — одно из лучших средств для обработки поврежденных участков кожи стоп. Его нужно использовать от 5 до 8 раз в сутки, давая полностью впитаться. Он обеспечит уменьшение мозоли, окажет бактерицидное воздействие, снимет боль и воспаление;
— инжир тоже можно использовать для уменьшения мозоли водянистого типа. Для этого, свежий плод нужно тщательно измельчить и приложить к пятке в виде компресса, закрепив стерильным бинтом. Повязку нужно делать надежной, но не тугой. Таким же образом используются и листья растения алоэ. Применять такие компрессы нужно 3-4 раза в сутки, прикладывая их на 2-2,5 часа;
— компресс из натурального рыбьего жира и свежего растения алоэ. Листья растения промыть и измельчить, избавив предварительно от колючек. Далее — эту кашицу смешать с рыбьим жиром в примерно равных пропорциях. Использовать 3 раза в сутки в течение 2 часов каждый раз;
— перед сном, независимо от того, какой способ лечения был избран, мозоль нужно промывать чистой теплой водой с использованием дегтярного мыла, аккуратно просушивая после этого пораженное место бумажным полотенцем или салфеткой;
— в промежутках между процедурами, во избежание травматизации водянки и возникновения вторичного заражения, следует использовать стерильные бактерицидные пластыри!
2. Сухая мозоль
Нуждается в длительном лечении. Не может лопнуть, как водяная, поэтому обращение с ней немного проще. Лечение:
— главная задача — аккуратно устранить ороговевший слой кожи. Для этого следует делать ванночки, размягчая ее, а затем — пользоваться пемзой или специальными щетками. Ванночка готовится так: в теплой воде растворяется хозяйственное мыло и пищевая сода (соотношение примерно 2:1, соответственно). Нога опускается в раствор на 15-20 минут. После в ход идет пемза (щетка). До достижения положительного результата понадобится провести от 5 до 10 процедур. Спешить не нужно, чтобы не травмировать живые ткани стопы;
— вместо ванночек с мылом и содой можно использовать сырой картофель и листья алоэ. Ингредиенты смешиваются в произвольных пропорциях, к ним добавляется измельченный до состояния кашицы репчатый лук. Из кашицы делается компресс на 10-12 часов. После обработки пемзой размягченной кожи, это место следует обработать натуральным увлажняющим кремом;
— для нейтрализации воспалительных процессов можно использовать цедру свежих плодов лимона, измельченную на терке или блендере. Способ применения — компресс (3 раза в день, на 1,5-2 часа);
— для размягчения мозоли и уничтожения микробов, грибов применяют натуральное масло лимона или чеснока. Ими обрабатывают пораженное место несколько раз в день, давая впитаться в кожу;
— репчатый лук (1/2 луковицы), вымоченный в течение 20-24 часов в обычном столовом уксусе, можно прикладывать к мозолям, отрывая от луковицы отдельные лепестки. Или же, обрабатывайте мозоль получившимся настоем до 3 раз в сутки. Примерно таким же образом к мозоли прикладывают и хлебные мякиши. Только их не нужно размачивать почти сутки. Их можно использовать уже через 20-30 минут после замачивания, прикладывая к нужному участку стопы на полчаса;
— мозоль, для скорейшего заживления, обрабатывают спиртовым настоем прополиса (3-4 раза в день);
— мазь Салициловая. Применяется до 3 раз в день. Лучше наносить ее после мыльно-содовой ванночки и обработки пемзой. Но, на пятке не должно быть повреждений живых тканей!
3. Стержневая мозоль
Является самой сложной формой. Она — болезненна. Для скорейшего ее устранения, и нейтрализации болевых ощущений, воспалительного процесса, можно прибегать к таким методам:
— пластырь Салипод. Одно из простейших в применении и, одновременно, эффективных аптечных средств. Салициловая кислота и сера, которые присутствуют в оптимальных концентрациях в его составе, деструктивно влияют на структуру стержня мозоли, разрушая его медленно, но надежно. Лучше распарить мозоль перед тем, как наклеить на нее пластырь.
Подойдет солевая или мыльно-содовая ванночка. Салипод наклеивается на 40-48 часов. При необходимости процедура повторяется;
— ванночки с горчичным порошком или содой с мылом. После них распаренный стержень мозоли бережно устраняется (срезается), а на верхушку оставшегося стержня капается масло лимона, столовый уксус или сок молодого растения чистотела;
— хороший эффект проявляют мази: Салициловая (с содержанием бензойной кислоты в составе), Супер Антимозолин, Бенсалитин. Их применяют по инструкции и после рекомендации врача;
— лечение в условиях медицинских учреждений: лазерная терапия, криотерапия, высверливание. К этим методам прибегают в тех случаях, когда остальные не проявляют удовлетворительного положительного воздействия.
Профилактика пяточных мозолей
Главное — ноги должны быть в сухости и комфорте. А еще следует:
— исключить их травматизацию;
— не перетруждать стопы;
— полноценно питаться, избегать стрессов и переутомления;
— при первых признаках появления мозолей — принимайте адекватные меры!
Сухая мозоль
Сухая мозоль представляет собой ограниченный ороговевший участок кожи, вызывающий неприятные ощущения вследствие давления на нервные окончания во время контакта с ней. Образование формируется из-за продолжительного механического воздействия на кожу, приобретает хроническое течение. Омозоление может наблюдаться на ступнях, руках, выглядит весьма непривлекательно и требует лечения.
Причины появления
Сухие мозоли не формируются моментально, им предшествует стадия влажного пузыря (влажная мозоль). Когда на кожу длительное время воздействуют раздражающие грубые факторы, поверхностные слои тканей отмирают, постепенно замещаясь ороговевшими пластами.
Предрасполагающие факторы:
Очень часто мозоли имеются у работников тяжелого физического труда, так как кожа постоянно подвержена механическому воздействию.
Особенности сухих мозолей
Этот дефект захватывает небольшую площадь кожи, видна четкая граница между пораженной и здоровой кожей. Сухая мозоль может быть со стержнем — это корень мозоли, уходящий вглубь кожи. Снаружи это выглядит как небольшое отверстие посередине мозоли. Стержневые мозоли характерны для женщин из-за ношения ими обуви на каблуках. Сильной боли они не вызывают, но при нажатии чувствуются неприятные ощущения и дискомфорт. Длительно существующие мозоли довольно болезненны, ухудшают эстетику стопы, не позволяют носить красивую обувь. Чем дольше существует мозоль, тем глубже проникает ее стержень, разрастаясь в глубоких слоях кожи. Огрубевшие ткани с трудом поддаются размягчению обычными кремами, для полного удаления омозолелости требуется аппаратное лечение. То же самое касается инфицированных мозолей с прогрессирующим воспалительным процессом.
Как избавиться от сухих мозолей?
Хорошей профилактикой разрастания мозолей является медицинский педикюр — небольшие ороговевшие участки быстро удаляются специальными насадками абсолютно безболезненно. Если образование расположено в глубоких слоях кожи, его высверливают инструментами с последующей обработкой противовоспалительными средствами. Также в лечении мозолей применяются: криодеструкция, хирургическое иссечение, лазер. Последний хорошо зарекомендовал себя по причине выраженного антибактериального эффекта и атравматичности процедуры. После удаления мозолей следует избегать ношения тесной обуви и регулярно смягчать кожу ног посредством ванночек, нанесения увлажняющих средств, профилактики появления огрубелых участков. Необходимо тщательно соблюдать личную гигиену, пользоваться индивидуальными пемзами для ног, своевременно лечить грибок стоп.
Когда нужно обратиться к врачу?
Поводом для обращения к врачу-косметологу за решением проблемы сухой мозоли обычно служит такое ее состояние, когда терпение пациента подходит к концу и он не видит возможности справиться с этим своими силами. Интенсивные воспалительные процессы, мучительная боль при ходьбе, постоянно рецидивирующее возникновение мозолей, несмотря на принимаемые меры, приводят к пониманию и принятию того факта, что без квалифицированной медицинской помощи уже не обойтись. Мы готовы оказать такую помощь в нашей клинике, поскольку имеем медицинскую лицензию.
Штат клиники состоит из специалистов с медицинским образованием. Мы составим для вас детальный план лечения, в результате исполнения которого вы позабудете о мозолях навсегда.
При этом рекомендуем вам не дожидаться наступления острых состояний и обращаться за помощью заблаговременно. Тем самым вы сильно облегчите себе процесс избавления от сухих мозолей и сэкономите деньги.
Как избежать появления новых мозолей
Вы можете бесконечно бороться с мозолями и много раз проходить цикл их появления, роста и удаления, но это – ложный и даже абсурдный путь. Ведь существуют несложные меры, приняв которые, вы предотвратите их появление.
Носите удобную обувь. Красивая обувь может быть удобной. Ради красоты не стоит идти на какие-либо компромиссы, отдавая приоритет внешнему виду обуви над удобством ее длительного ношения.
Если новая обувь, казавшаяся комфортной, вдруг стала натирать, используйте специальные пластыри для облегчения адаптации стопы к непривычным условиям. Носите носки из натуральных материалов для зимней и демисезонной обуви. Купите, если требуется, хорошие стельки.
Будьте осторожны, посещая общественные места с повышенным риском заражения грибковой инфекцией: бани, бассейны, душевые фитнес-центров. Используйте индивидуальную обувь и обрабатывайте стопы противогрибковыми средствами.
Устраивайте для своих ног приятные спа-процедуры, пользуйтесь специальными кремами для ног.
В случае появления ранок в области стоп, немедленно обрабатывайте их антисептическими средствами и закрывайте бактерицидным пластырем. При всей элементарности этих мер, они очень эффективны. Вызывает удивление тот факт, что не все ими пользуются.
Если мозоли доставляют вам устойчивые неприятности, обращайтесь к нам, в клинику Evolution. Решение для вас всегда найдется.
Неудобная проблема: ортопед о том, как избавиться от мозолей
Погода — дама капризная. В разгар тепла мы традиционно предпочитаем разную обувь. Сегодня босоножки, завтра — слипоны, потом топсайдеры, туфли, лоферы… Меняя обувь каждый день, нередко можно столкнуться с мозолями или дискомфортом. О том, как правильно выбирать обувь и что делать, если мозоли все же появились, — читайте в материале.
Лучше, если «носик» обуви будет скругленным, а не заостреным
— В первую очередь, обувь должна быть удобной. Именно девушки часто предпочитают красивую, но неудобную: на каблуке и с зауженным передним отделом. Такой выбор может влиять не только на появление мозолей, но и на деформацию стопы, — объясняет врач.
Оптимальная высота каблука — 2-3 сантиметра. Передний отдел туфель в идеале не должен быть заостренным, лучше, если он будет скругленным. Кроме того, обувь должна быть достаточной полноты, чтобы она не натирала изнутри. Это профилактика артрозных изменений суставов, мозолей и намозоленностей.
Нет балеткам, кедам и высокой платформе!
Врач объясняет, что подобная обувь не создает амортизации, дополнительной защиты стопы. Из работы выключается мышечная группа. Это приводит к постепенному распластыванию стопы. Профилактика возможных проблем — использование ортопедической стельки в подобной обуви.
Не рекомендуется выбирать ботинки на высокой платформе. Она не создает необходимого для стопы переката. Биомеханика ходьбы нарушается, стопа перестает выполнять функцию амортизатора, все это приводит к перегрузке вышележащих суставов вплоть до поясничного отдела позвоночника.
Желательно не носить обувь на босую ногу
— Не запрещено, но нежелательно носить обувь (если речь не идет о босоножках) на босую ногу. Потливость стопы и прямой контакт с жестким материалом могут привести к появлению мозолей.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание, если вы носите неудобную обувь:
Обувь не из кожи тоже может быть хорошей
Врач уверен: имеет значение материал, из которого сделана обувь, а также сезон, в который она носится. К примеру, если нога сильно потеет, это дополнительный фактор прогрессирования мозолей, развития инфекций (в том числе грибковых). Неправильно подобранная даже очень качественная обувь может создать неприятности. В целом, и кожаные туфли, сапоги, ботинки, босоножки и любая обувь не из кожи могут быть как хорошими, так и не очень.
— Чтобы не натереть мозоли, нужно правильно выбирать обувь по размеру. Желательно с запасом до полусантиметра. Обувь впритык — это предвестник жалоб.
Мозоли могут возникать из-за трения обуви и в местах плотного контакта (как правило, в местах костных выступов, а также в зонах перегрузки подошвенной поверхности стопы и др.). Последний симптом говорит о том, что может развиваться поперечное плоскостопие. Лучше не ждать, пока пройдет, а идти к врачу.
Пластыри, физиопроцедуры, ванночки не помогут, если не созданы оптимальные условия для функционирования стопы. Особенно важны зона подъема и передней стороны. С другой стороны, именно пластыри как вспомогательное средство могут предупредить появление мозолей или улучшить состояние уже имеющихся.
В каких случаях можно наклеить пластырь заранее?
— Если человек знает, что сегодня собирается идти не в очень удобной обуви или что у него (нее) за счет анатомического строения есть костные выступы, где постоянно натираются мозоли, наклеить пластырь для профилактики можно.
Не факт, что такая мера полностью избавит от натертостей, но в качестве профилактики — подойдет!
К тому же, закрывая поврежденный участок кожи, вы исключаете дополнительную травматизацию. А значит, создаются условия для быстрейшего заживления.
— Что касается смены, то пластырь нужно менять, руководствуясь инструкцией к нему. Нет необходимости дергать его постоянно. С другой стороны, если он отклеивается или загрязняется, тогда сменить стоит.
Резюме: что делать, чтобы не было мозолей: