Что сделать чтобы обувь не натирала ноги новая
Что делать, если натерла обувью ноги. Полезные советы и профилактические меры для того, чтобы не натереть обувью ноги
Не зря говорят, что женские ножки могут быть счастливы только в магазине.
Очень часто, надевая новую обувь, мы представляем, как сразим всех своей красотой, но в реальности все может оказаться несколько иначе.
Заболевания ног от натирания обувью
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой, когда обувью натерла ноги. И актуальным становился вопрос, а что же с этим делать, ведь нам каждый день необходимо куда-нибудь выходить. Для начала разберемся с характером заболеваний.
Виды:
1) Мозоль – появляется в результате продолжительного трения или давления на кожу:
• сухая – выглядит в виде ороговевших областей клеток кожи;
• мокрая – это мозольный пузырь, который содержит прозрачную жидкость. Лимфа собирается под верхним слоем кожи и защищает ее от дальнейших повреждений.
2) Натоптыши — это уплотненный поверхностный слой кожного покрова на ступнях ног. Он может привести к нарушению кровообращения и усилению омертвления некоторых участков кожи.
3) Волдырь – это возвышенная оболочка кожи, которая заполнена прозрачной жидкостью.
Все вышеуказанные виды вызывают болевые ощущения при ходьбе. Самые болезненные – это мокрые мозоли, которые приводят к тому, что раны даже начинают кровоточить. Для каждой из них существуют свои способы лечения и профилактики. Не игнорируйте их, так как возникшие осложнения могут привести к тому, что вам понадобятся услуги врача.
Меры профилактики или что делать, чтобы не натереть обувью ноги
• Покупайте обувь, подходящую вам по размеру и ширине. Если вы постоянно носите маленькую и узкую обувь, то это может привести к деформации стопы.
• Предпочитайте обувь хорошего качества из натуральной кожи. Это спасет ваши ножки от различных заболеваний и подарит комфорт при ходьбе.
• Из моделей предпочтительнее покупать обувь не с закрытой пяткой, а ремешком. Это избавит вас от проблемы натирания обувью ног и решения вопроса, что с этим делать.
• Новую обувь разнашивайте поступенно. В первые дни подстрахуйтесь и возьмите с собой дополнительную пару туфлей, которые вы сможете обуть при малейшем дискомфорте.
• Также в весенний и летний период могут помочь подследники. Они бывают разной формы и цвета и великолепно подойдут для закрытой обуви. А следки натурального цвета будут незаметны под любой обувью. Сейчас существуют модельки для босоножек с открытым носом, для туфель, классические и кружевные.
• Интересное изобретение – гелевые вставки, которые клеятся на внутреннюю поверхность обуви и смягчают трение.
• Летом рекомендуется применять специальный тальк для ног, который нейтрализует влагу и защити ваши ножки от трения с влажной кожей ног. Также поможет увлажнение ног обычным кремом.
• Таким же эффектом обладает специальная пудра для ног, которая абсорбирует влагу. В ее состав входит оксид цинка и розмариновое масло, которое применяется для лечения опрелостей у младенцев.
• В аптеке можно приобрести профилактический карандаш, который наносится на места возможного появления мозолей.
• С определенной периодичностью делайте педикюр. Это сделает вашу кожу мягкой и нежной.
Как растянуть обувь, чтобы она не натирала ноги
Для начала вы должны запомнить, что обувь можно разносить только в ширину, в дину она не растягивается. Учитывайте это при приобретении понравившихся туфель. Примерно вы можете растянуть обувь на 0,5 размера. На большее не рассчитывайте.
1) Самый первый способ, который применяется, это натереть обувь спиртом или водкой. Для этого внутреннюю поверхность обуви необходимо увлажнить этими средствами, затем обуться и походить в такой обуви полтора-два часа.
2) Следующим простым способом являются мокрые теплые носки, в которых мы одеваем любимые туфли, и также ходим в них определенный период времени.
3) Эффект придают и специальные спреи для ног, которые продают различные фирмы и производители.
4) На самый крайний случай можно отдать тесную обувь в обувную мастерскую, где ее растянут с помощью растяжителей или применяет иные более радикальные меры.
Что делать, если натерла обувью ноги
Если вы все-таки натерли ноги обувью и не знаете, что делать, то вам помогут наши полезные советы:
1. В первую очередь обработайте место, которое вы натерли перекисью водорода, фурацилином или слабым раствором марганца. Также можно обработать рану настоем ромашки и календулы или облепиховым маслом.
2. Проколите волдырь и аккуратно выдавите жидкость. Еще раз обработайте и оставьте подсыхать. Ничем не заклеивайте и не завязывайте. Пусть кожа дышит.
3. После того, как ранка высохнет, обработайте ее мазями «Спасатель», «Левомиколь» или Пантенол. Они защитят вас от инфекций и уменьшат боль.
4. Если вы натерли ноги в пути, то обработайте натертое место водой и заклейте бактерицидным лейкопластырем. Можно также положить чистую салфетку или носовой платок. Подложенный под пятку свернутый лист бумаги, не даст какое-то время соприкасаться натертому месту с задником обуви. В любом случае, когда окажетесь дома, проведите все дезинфицирующие меры и намажьте рану лечебной мазью. На следующий день обуйте другие туфли, чтобы дать время ране зажить.
5. Помогают при этой проблеме и народные рецепты:
• летом для борьбы с мокрыми мозолями можно использовать подорожник, который практически везде легко найти. Его необходимо промыть и приложить к ране. В домашних же условиях такой подорожник, или конский щавель, или цветки календулы можно промыть, мелко порезать и также приложить к тому месту, которое натерли и оставить на ночь. Повторить указанную процедуру при необходимости;
• также помогает и сырой картофель. Его необходимо натереть на терке и приложить к пораженному участку кожи, сверху ногу обернуть бинтом или марлевой повязкой. Через пару сеансов мозоль рассосется;
• к сухим мозолям можно приложить сырую луковицу или лимон. На ноги одеваем носки, и оставляем такой компресс на ночь. К утру размягчившиеся слои кожи необходимо будет удалить;
• от натоптышей поможет избавиться уксусно-луковая примочка. Для этого необходимо залить 150 грамм луковой шелухи 0,5 стаканами столового уксуса. Плотно закройте банку и поставьте в сухое прохладное место для того, чтобы она настоялась в течение двух недель. Применяйте для полного исчезновения натоптышей;
• эффективным считается средство, при котором смешивают одно сырое яйцо, 1ст.л. уксуса и 1 ст. л. растительного масла. Полученную смесь ставят в холодильник на 24 часа. Затем пропитывают ею вату или марлевую повязку и прикладывают к уплотнениям. Надевают на ноги пакет, и обматывают все бинтом или надевают носки, и оставляют на ночь. Утром обрабатывают пораженные участки пемзой;
• помогает еще метод сырого яйца. Для этого необходимо отделить от скорлупы белую пленку и влажной стороной приложить к мозоли, которая лопнула. Пленка стянет кожу, засушит ее и залечит рану. Только не отдирайте ее преждевременно.
Окружайте свои ножки заботой: делайте педикюр, смазывайте специальным кремом, покупайте удобную обувь. Ощущение ежедневного комфорта позволит вам совершить вам массу полезных дел за целый день.
Что делать, если появились мозоли от новой обуви? Перечень эффективных средств
Новая обувь для большинства людей ассоциируется с мозолями и дискомфортом. Чаще всего от таких проблем страдают женщины, которые приобретают красивую, но ужасно неудобную обувь (особенно на лето). Откладывать лечение мозолей и наростов нельзя, поскольку они могут привести к появлению серьёзных осложнений. Своевременно вылеченная мозоль – залог красоты и здоровья ног.
Что это такое?
Существует два типа мозолей:
Все кожные наросты можно разделить на несколько подвидов:
Мокрые уплотнения на пальцах и пятках
Водянистые мозоли являются наполненными жидкостью пузырьками. Оболочкой таких пузырьков является верхний слой кожных покровов. Жидкость внутри нароста может быть как прозрачной, так и желтоватой.
Именно водянистые наросты вызывают особый дискомфорт и боль при ходьбе или любом давлении на стопу. Довольно часто дальнейшее продолжительное травматическое воздействие на такое уплотнение приводит к преобразованию его в твёрдую форму мозоли.
Сухие образования
Твёрдые мозоли образуются в результате долгого трения или воздействия на кожные покровы стопы. Это не столько разновидность мозоли, сколько одна из стадий её развития (следует за появлением мягких дефектов).
Такой пропуск происходит тогда, когда на кожу оказывается постоянное давление с лёгким трением. Это позволяет мозоли образовываться постепенно. Возникнуть такой нарост может не только на стопе, но и на пальцах рук, локтях, коленях и т. д.
Натоптыши
Это подвид сухих мозолей. Отличие состоит в том, что натоптыши захватывают больший участок кожи, не имеют чётких границ, а место их образования – это всегда стопы.
Стержневые наросты
Часто подобные дефекты возникают в зонах между пальцами ног, а также на стопах и пятках. Особенность таких наростов в том, что помимо самой мозоли они содержат ещё и углублённый в кожные покровы стержень. Именно этот стержень и приносит значительный дискомфорт носителю, и именно из-за него этот тип мозолей так непросто удалить.
Почему появляются?
Косвенных причин для появления подобных дефектов существует несколько:
Как быть с мокрым видом и какой мазью намазать?
Выбор терапевтического курса будет зависеть от вида нароста. Если новообразование пока находится на начальной стадии развития и представляет собой небольшой пузырь с жидкостью внутри, то он пройдёт самостоятельно. Всё, что вы можете сделать на этом этапе, прикрыть его пластырем и исключить ношение обуви, которая может усугубить положение.
Но вот когда нарост достиг внушительных размеров, то пора оказать своим ножкам должный уход:
Далее можно посмотреть видео о том, что делать при появлении мокрой мозоли:
Чем обработать твёрдый нарост, чтобы его не было?
Если процесс натирания был длительным, и нарост стал плотным и сухим, то приготовьтесь к тому, что лечение затянется. Обязательно нужно использовать особые размягчающие препараты, которые помогут удалить огрубевшие слои кожи.
Салициловая кислота
Салициловая кислота – это стандартный компонент, помогающий размягчить твёрдые наросты на стопах. Она входит в состав множества кремов, мазей, гелей и даже пластырей («Намозоль», «Колломак» и др.).
Перед применением средств с салициловой кислотой следует распарить стопы и наклеить на проблемную зону пластырь с вырезанной серединой (отверстие должно иметь размеры мозоли). Только после этого препарат можно наносить на нарост. Пользоваться кислотой можно 1–2 раза в день.
Молочная кислота
Такие препараты («Зеленая аптека», «Супер Антимозоль» и др.) нужно наносить густым слоем на повреждение и закрывать повязкой. Через пару часов можно будет удалить размякший дефект при помощи лопатки, а остатки средства смыть водой.
Лечение чистотелом
Универсальное растение, которое активно используют в народной медицине. Отлично борется с натоптышами и бородавками. Пользоваться раствором на основе чистотела нужно дважды в сутки, но лечебный курс при этом не должен длиться дольше 10 дней. Прижигайте повреждённые зоны в течение 8–10 минут, а затем смывайте средство тёплой водой. Можно использовать и аптечные препараты на основе чистотела («Мозоль Ка», «Стопмозоль»).
Гидроокись натрия
Препараты на основе гидроокиси натрия довольно агрессивны, а потому они быстро разъедают омертвевшие клетки кожных покровов, удаляя мозоли. Использовать такие препараты («Антипапиллом» и др.) нужно предельно аккуратно, чтобы не нанести вреда здоровым участкам кожи.
Фенол
Средства с фенолом в составе помогают выжечь и мумифицировать огрубевшие участки кожных покровов. Постепенно мозоль высохнет и отпадёт сама.
Хладагенты
Такие препараты лишь недавно начали набирать популярность. Они помогают избавиться от наростов за максимально короткие сроки. С помощью особого аппликатора средство прикладывается к огрубевшим участкам кожи. На месте повреждения образуется пузырь с жидкостью. Здоровые ткани остаются в целости и сохранности, а вот пузырь постепенно иссыхает и отваливается. К такой категории препаратов относят «Вартнер» и «Криофарму».
Как лечить натертое место народными методами?
Народные средства в сочетании с консервативной терапией отлично борются с любыми видами мозолей:
Как избежать: профилактические мероприятия
Для того чтобы избежать появления мозолей любого вида, следует прислушаться к некоторым рекомендациям:
Можно ли разносить новые туфли за час?
Чтобы слегка облегчить себе процесс, можно смазывать участки, где особенно натирают ботинки, водкой или спиртом, затем надевать обувь и ходить в ней 10–15 минут. Повторяйте процедуру ежедневно.
Можно также приобрести специальный крем или пену для растягивания обуви (чаще всего работают на коже или кожзаме). Если натирают отдельные участки ботинок, то смажьте их воском, касторовым маслом или мылом.
Из видео, расположенного ниже, можно узнать, как быстро разносить новую обувь:
Что сделать, чтобы не натирали задники?
Для этого можно приобрести специализированные напяточники, а также провести смазывание задников обуви воском или касторовым маслом.
Прежде чем приступать к лечению мозолей, стоит всё-таки проконсультироваться со специалистом, особенно когда речь идёт о стержневых наростах. Не стоит дожидаться времени, когда дефекты начнут причинять ощутимую боль и дискомфорт. Позаботьтесь о здоровье ваших ног своевременно.
Полезное видео
Далее представлено видео о причинах появления сухих мозолей и методах их лечения:
Что делать, если натирает обувь?
Новые туфельки или босоножки так отлично смотрятся на ножке и приковывают к вам восхищенные взгляды окружающих, а в это время вы испытываете нечеловеческие мучения от того, что растерли ноги в кровь? Знакомо?
Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с натертостями и мягкими мозолями в области стоп, которые вызывают дискомфортные ощущения и напрочь лишают радости от желанной покупки. Причем, огромным заблуждением является мнение, что натирать способны только жесткие модельные лодочки и другие подобные экземпляры. Растереть кожу в кровь можно и кроссовками, и мягкими невесомыми балетками, и даже пляжными сланцами.
Как не стать очередной жертвой «кровавого террора» со стороны летней обуви? Что делать если трет новая пара? Как быть тем, кто сталкивается с таким нежелательным явлением постоянно? Подробно отвечаем на эти и другие вопросы, а также предлагаем эффективные способы решения актуальной проблемы.
Красота требует жертв?
Какую обувь выбрать – удобную или красивую? Туфли или босоножки на шпильках, безусловно, добавят образу сексуальности, но об удобстве такой пары и речи не идет. Поэтому, если вам предстоит весь день провести на ногах, носиться по городу на общественном транспорте, куда практичнее надеть балетки или мокасины. В разношенной обуви на низком ходу вы будете чувствовать себя более уверенно, догоняя автобус или пытаясь втиснуться в переполненный вагон метро.
Другое дело, если элегантные туфли являются обязательным элементом офисного дресс-кода. Перед тем, как выгулять новую пару на работу, стоит походить в ней дома, но не пытайтесь изображать «модельную походку». Если в области пятки или носка ощущается дискомфорт, то перед выходом «в свет» стоит максимально адаптировать пару, в противном случае, вы рискуете заработать мозоли даже за тот короткий промежуток времени, пока будете щеголять в обнове от дверей собственной квартиры до припаркованного во дворе автомобиля.
Волдыри, мозоли, натертости – сезонные проблемы женских ножек.
Почему натертости и волдыри сзади на пятках, в области пальцев чаще появляются в теплое время года? Во-первых, летом повышается вероятность отеков, именно поэтому в конце дня бывает сложно снять туфли, которые еще недавно были в пору. Материал обуви трется об и без того отекшую кожу, что приводит к образованию так называемых «водянок».
Во-вторых, в жаркое время года мы интенсивно потеем. Пот смешивается с частичками пыли, песка и прочих подобных прелестей и становится своеобразным абразивом, «запечатанным» между внутренней поверхностью обуви и кожей. Естественно, без мозолей в такой ситуации удается обойтись резким счастливицам.
В-третьих, размер, полнота новой обуви выбраны неправильно, и туфли или сжимают ногу, словно тиски, или напротив – немилосердно ерзают и растирают нежную кожу стоп. В таком случае можно попробовать разносить обувь или вставить специальные стельки, препятствующие «болтанию», чрезмерному скольжению стопы.
Устранение отечности как профилактика натертостей ног
У каждого человека организм по-разному реагирует на жару, физические нагрузки. И повышенная отечность ног не всегда свидетельствует о серьезных заболеваниях. Но вот причиной возникновения волдырей и натертостей способна стать запросто!
Если у вас есть склонность к отекам, старайтесь в особо жаркие дни избегать обуви на высоком каблуке, тесных, еще как следует не разношенных кроссовок, сандалий. Неудобная обувь только усугубит отечность, и, вероятнее всего, разотрет кожу до водянистых мозолей.
На работе стоит всегда иметь туфли на небольшом каблуке или танкетке, с верхом из натуральных материалов. Они станут настоящим спасением для ног после элегантных шпилек или босоножек с жесткими пряжками. Ежедневный массаж стоп и голеней с использованием специальных гелей заставит активнее работать сосуды и капилляры, уменьшит отечность и соответственно риск возникновения натертостей.
Силиконовые стельки и вкладыши
Силиконовые стельки с охлаждающим эффектом – действенное решение для предотвращения мозолей и натоптышей. Такие «гаджеты» защитят кожу от излишнего трения о внутреннюю поверхность обуви, помогут сохранить красоту и здоровье стоп, даже если вы решили закрутить летний роман с эффектными босоножками на шпильке.
В продаже можно встретить разнообразные изделия из силикона:
К примеру, если основным проблемным местом туфель является жесткий край, который буквально врезается в кожу и травмирует ее, то достаточно приклеить полоски из силикона по периметру выреза, и это убережет ноги от натирания. Если у вас раньше образовывались мягкие мозоли на подошве, то стоит задуматься о приобретении специальных вкладышей, полностью или частично закрывающих собой родную стельку.
Спреи для растяжки обуви
Еще пару часов назад в магазине обуви вы восхищались красотой новеньких, только приобретенных туфелек, а сейчас понимаете, что они вам немного малы? Если вам уж очень запала в душу выбранная пара, можно попробовать решить проблему с помощью специальной пены, спрея для растяжки обуви.
Особенно актуальной покупка такого продукта становится, если нужно разносить дорогую обувь, и вы опасаетесь безнадежно испортить пару, применив один из многочисленных советов из народа. Специальная косметика для ухода за обувью способна размягчить и до определенной степени растянуть натуральную кожу без ущерба внешнему виду изделия.
Популярные способы разнашивания новой обуви
На просторах сети можно найти огромное количество способов разнашивания обуви с помощью подручных средств, законов физики и даже атмосферных явлений. Чтобы не растереть ноги до мозолей и ран, заблаговременно можно выполнить такие действия:
Если обувь трет, а до выхода осталось пару часов?
У вас осталось совсем мало времени, чтобы адаптировать обувь к безболезненным и безопасным прогулкам? Можно применить все тот же способ с влажными носками, но вместо воды использовать спирт, который высыхает значительно быстрее и дополнительно размягчает натуральный материал. Но использовать спирт для растягивания обуви стоит с осторожностью, поскольку он способен изменить цвет пары.
Если туфли жмут не критично, за несколько часов до выхода можно смазать стопы жирным детским кремом, при этом постараться чтобы он максимально впитался в кожу. Такая профилактическая мера поможет предотвратить появление натертостей.
Всего час до выхода, а вам совершенно нечего обуть на важное свидание? Самое время для принятия экстренных мер. Нужно надеть туфли на самые теплые носки, включить фен и струей горячего воздуха понемногу дуть на проблемные места (пятка, мысок). При этом нужно стараться шевелить ногой, чтобы ускорить процесс растягивания.
Новые туфли натерли ноги: первая помощь!
Итак, самое страшное уже свершилось, ступни стерты в кровь, и в середине рабочего дня вы еле волочете ноги, стараясь при этом сохранить твердость походки и милое выражение лица. Самое плохое при прорыве «водянок», это попадание в ранку частичек пыли, других загрязнений. Если у вас появилась возможность сделать небольшой перерыв или просто больше нет сил идти и терпеть как жесткий задник продолжает стирать кожу до кости, то:
Лечить натертости и мозоли – процесс достаточно длительный и болезненный. Поэтому стоит хотя бы попытаться предотвратить их появление. Считаете, что ходить постоянно в однотипной удобной паре скучно? Тогда рекомендуем перед первым выходом в свет в новеньких туфельках или босоножках, провести им «испытание боем» (ходьба, прыжки, ступени) в домашних условиях, и, если результата вас не удовлетворил, нужно заблаговременно разносить пару дома. Тем более, что теперь вы знаете не один способ как это сделать.
Неудобная проблема: ортопед о том, как избавиться от мозолей
Погода — дама капризная. В разгар тепла мы традиционно предпочитаем разную обувь. Сегодня босоножки, завтра — слипоны, потом топсайдеры, туфли, лоферы… Меняя обувь каждый день, нередко можно столкнуться с мозолями или дискомфортом. О том, как правильно выбирать обувь и что делать, если мозоли все же появились, — читайте в материале.
Лучше, если «носик» обуви будет скругленным, а не заостреным
— В первую очередь, обувь должна быть удобной. Именно девушки часто предпочитают красивую, но неудобную: на каблуке и с зауженным передним отделом. Такой выбор может влиять не только на появление мозолей, но и на деформацию стопы, — объясняет врач.
Оптимальная высота каблука — 2-3 сантиметра. Передний отдел туфель в идеале не должен быть заостренным, лучше, если он будет скругленным. Кроме того, обувь должна быть достаточной полноты, чтобы она не натирала изнутри. Это профилактика артрозных изменений суставов, мозолей и намозоленностей.
Нет балеткам, кедам и высокой платформе!
Врач объясняет, что подобная обувь не создает амортизации, дополнительной защиты стопы. Из работы выключается мышечная группа. Это приводит к постепенному распластыванию стопы. Профилактика возможных проблем — использование ортопедической стельки в подобной обуви.
Не рекомендуется выбирать ботинки на высокой платформе. Она не создает необходимого для стопы переката. Биомеханика ходьбы нарушается, стопа перестает выполнять функцию амортизатора, все это приводит к перегрузке вышележащих суставов вплоть до поясничного отдела позвоночника.
Желательно не носить обувь на босую ногу
— Не запрещено, но нежелательно носить обувь (если речь не идет о босоножках) на босую ногу. Потливость стопы и прямой контакт с жестким материалом могут привести к появлению мозолей.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание, если вы носите неудобную обувь:
Обувь не из кожи тоже может быть хорошей
Врач уверен: имеет значение материал, из которого сделана обувь, а также сезон, в который она носится. К примеру, если нога сильно потеет, это дополнительный фактор прогрессирования мозолей, развития инфекций (в том числе грибковых). Неправильно подобранная даже очень качественная обувь может создать неприятности. В целом, и кожаные туфли, сапоги, ботинки, босоножки и любая обувь не из кожи могут быть как хорошими, так и не очень.
— Чтобы не натереть мозоли, нужно правильно выбирать обувь по размеру. Желательно с запасом до полусантиметра. Обувь впритык — это предвестник жалоб.
Мозоли могут возникать из-за трения обуви и в местах плотного контакта (как правило, в местах костных выступов, а также в зонах перегрузки подошвенной поверхности стопы и др.). Последний симптом говорит о том, что может развиваться поперечное плоскостопие. Лучше не ждать, пока пройдет, а идти к врачу.
Пластыри, физиопроцедуры, ванночки не помогут, если не созданы оптимальные условия для функционирования стопы. Особенно важны зона подъема и передней стороны. С другой стороны, именно пластыри как вспомогательное средство могут предупредить появление мозолей или улучшить состояние уже имеющихся.
В каких случаях можно наклеить пластырь заранее?
— Если человек знает, что сегодня собирается идти не в очень удобной обуви или что у него (нее) за счет анатомического строения есть костные выступы, где постоянно натираются мозоли, наклеить пластырь для профилактики можно.
Не факт, что такая мера полностью избавит от натертостей, но в качестве профилактики — подойдет!
К тому же, закрывая поврежденный участок кожи, вы исключаете дополнительную травматизацию. А значит, создаются условия для быстрейшего заживления.
— Что касается смены, то пластырь нужно менять, руководствуясь инструкцией к нему. Нет необходимости дергать его постоянно. С другой стороны, если он отклеивается или загрязняется, тогда сменить стоит.
Резюме: что делать, чтобы не было мозолей: