Что сделать чтобы месячные пришли раньше
Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?
Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?
АиФ Здоровье № 30 25/07/2017
В отпуск так хочется отправиться на море, вдоволь накупаться! Но что делать, если это время совпало с месячными? Смириться или воспользоваться современными гормональными средствами, с помощью которых эту неприятность можно на время «отменить»?
Сегодня женщины всё чаще и увереннее выбирают второй вариант, тем более эти средства есть в широкой продаже, а в печати то и дело появляются статьи о том, что бояться гормонов не надо: они наши надёжные друзья и помощники. Разберёмся, так ли это на самом деле.
Наш эксперт – заведующая отделением филиала ГКБ им. В.В. Вересаева, акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук Екатерина Кирьянова.
Игры без разума
В тех случаях, когда женщина уже принимает назначенные врачом комбинированные контрацептивы, проблема решается достаточно просто: вместо обычного семидневного перерыва надо сразу перейти к приёму таблеток из новой пачки.
Если женщина раньше не принимала контрацептивов, она может посоветоваться с врачом, который поможет подобрать те таблетки, которые больше всего подойдут, и начать их пить по той же схеме. В этом случае месячные не начинаются. Потом можно вернуться к прежнему курсу или отменить его.
Отложенные на время тех или иных мероприятий критические дни многие начинают практиковать постоянно: в случае туристической поездки, соревнований, похода в бассейн или спа, романтических свиданий или собеседований для приёма на работу. Мало того: далеко не все по этому поводу обращаются к врачу. Кто-то обходится советами подружки или фармацевта в ближайшей аптеке. Казалось бы, как просто и удобно: принял таблетку – и никакого предменструального синдрома и последующих кровотечений.
Такие эксперименты с женским менструальным циклом не так безопасны, как может показаться на первый взгляд. «Отменяя» или отодвигая наступление критических дней по своему усмотрению, мы неизбежно вмешиваемся в одну из самых важных для человека функций – репродуктивную систему. Она достаточно хрупка и уязвима. Подобные игры в хозяев своей природы могут очень плохо закончиться.
Не рискуй!
Самыми грозными осложнениями приёма гормональных контрацептивов, порой смертельными, являются венозные и артериальные тромбозы и печёночная кома, когда пациентку не всегда успевают довезти до больницы. Из акушерско-гинекологических – прежде всего это нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, различные новообразования. На этом фоне могут появиться проблемы с наступлением беременности, вплоть до бесплодия. Негативные последствия возможны и со стороны молочных желёз.
Таких историй акушерам-гинекологам известно множество. Нередко к ним обращаются молодые женщины, у которых на фоне самостоятельно начатого приёма гормональных средств буквально в первом цикле произошла тромбоэмболия мелких ветвей лёгочной артерии, а это смертельно опасное состояние. Ещё чаще в результате приёма такого рода средств менструации прекращаются полностью, наступает аменорея, которую также приходится длительно и не всегда успешно лечить.
Правильное решение
Женщина, которой кажется, что она так ловко обманула свою природу, на самом деле обманывает саму себя. Медицинских показаний для отмены месячных не существует, будь то даже Олимпийские игры.
Врачи, которым часто приходится иметь дело с последствиями неконтролируемого приёма гормональных средств, приходят к выводу: лучше подстроить отпуск так, чтобы он не совпадал с критическими днями, чем в угоду отпуску перекраивать свой организм.
А уж если сделать этого не удалось, существуют альтернативные способы смягчить это состояние. Сегодня в аптеках продаются специальные витаминизированные препараты для женщин, которые помогают легче пережить ПМС и сделать кровотечение менее обильным и болезненным. Принимать их лучше курсами, не менее двух-трёх месяцев, можно и летом.
Для того чтобы не лишать себя возможности купания, существуют тампоны. Гинекологи не запрещают купаться в водоёмах в том случае, если после выхода на берег тампон будет сразу заменён на новый.
Не будем забывать и о том, что месячные – это не навсегда. Они обязательно закончатся, а хорошие воспоминания об отпуске останутся, особенно если они будут без последствий для здоровья.
Как вызвать месячные (менструацию) раньше положенного срока?
Менструация и связанные с ней процессы регулируются нейроэндокринной системой, которая состоит из центральных отделов и периферических ответвлений. Регулярность цикла обеспечивают гипоталамус и гипофиз. Вырабатываемые гипофизом гонадотропины стимулируют деятельность яичников на предмет выработки стероидов и созревание фолликула. Те гормоны, которые продуцируют придатки, воздействуют на разные органы и системы, в т. ч. головной мозг. Поэтому в разные фазы цикла, при беременности и в климаксе женщины нестабильны в эмоциональном плане.
Принимая решение срочно вызвать месячные, женщина должна понимать: смещение привычного графика нарушает последовательный ряд определенных процессов, происходящих в организме. Последствия самовольного вмешательства в природу могут быть печальны – обильное и болезненное кровотечение, проблемы с зачатием, гормональный сбой с серьезным нарушением цикла.
Можно ли вызывать месячные раньше срока
Если девушка ведет половую жизнь, прежде чем выбрать способ ускорения наступления критических дней ей следует убедиться в отсутствии беременности.
Когда в матке развивается оплодотворенная яйцеклетка, намеренный вызов кровотечения может негативно отразиться на эмбрионе и сделать беременность патологической.
Установить гестацию на ранних сроках еще до задержки поможет небольшое обследование:
Если тест отрицательный и врач подтвердил отсутствие беременности, как вызвать месячные раньше срока можно тут же расспросить у гинеколога. Далее нужная цель будет достигаться путем применения медикаментозных или народных средств.
Также существуют другие варианты, опробованные женщинами:
Народная медицина предлагает использовать для преждевременных менструаций лекарственные травы. Многие растения ядовиты и при несоблюдении дозировок вызывают аллергию либо интоксикацию. Обсудить безопасность того или иного средства, будь оно аптечное или народное, лучше со специалистом.
Способы ускорения менструации
Для того, чтобы месячные пришли раньше девушки прибегают к медикаментам и народным рецептам. И также есть способы вызвать менструацию посредством стресса или создания условий, которые способствуют обильному притоку крови к половым органам.
Медикаментозные препараты
В медицине нет специальных препаратов, которые направлены на преждевременный вызов месячных. Но есть препараты в побочных эффектах которых наблюдается преждевременная нулевая фаза в менструационом цикле.
Как правило, эти препараты предназначены для экстренной контрацепции. Такие оральные контрацептивы могут быть не безопасными если использовать их неосторожно.
Дюфастон
Дюфастон помогает ускорить наступление месячных. Это гистогенный препарат, то есть он работает с помощью гормонов, которые также вырабатываются и в организме женщины. Препарат действует так, что он не подавляет естественный ход менструаций и наступления овуляции.
Препараты для изменения цикла
Быстро вызвать месячные перед отпуском или в канун праздника помогут гормональные препараты. Выбор средства остается за врачом.
Что может порекомендовать специалист:
1) Дюфастон – не подавляет овуляцию. Досрочные кровотечения провоцирует за счет усиленной выработки стероидных гормонов. Активное вещество препарата – дидрогестерон, аналог прогестерона.
Дюфастон лечит нерегулярные месячные, вторичную аменорею, ДМК, бесплодие и предотвращает выкидыш. При нерегулярных месячных таблетки принимают 2 раза в сутки по 10 мг. Рекомендованный период – с 11 по 25 день цикла. Если Дюфастон используется, чтобы вызвать месячные, они пойдут на 3 сутки после приёма первых таблеток.
2) Постинор – гормональное средство экстренной контрацепции. В упаковке находятся две маленькие таблетки с выраженными гестагенными и антиэстрогенными свойствами.
Постинор вызывает месячные на неделю раньше, защищая женщину от нежелательной беременности. Менструация начнется раньше срока, если после полового акта в ближайшие 72 часа сначала будет принята одна таблетка (доза 750 мг), а ровно через 12 часов – другая. Если в первые 2 часа после употребления лекарства открылась рвота, придется повторно выпить таблетку. Но за один курс можно принять всего две таблетки по 750 мг. Злоупотреблять Постинором нельзя. В крайнем случае, подстраховаться с его помощью можно 2 раза в год.
3) Какими таблетками еще можно вызвать менструальное кровотечение, существуют ли негормональные средства? Пульсатилла – гомеопатический продукт на основе прострела лугового и других трав.
Показание к применению – задержка месячных. Для повышения эффективности препарата из рациона исключают шоколад, кофе, чай, цитрусовые плоды и алкогольные напитки.
За 10 – 14 дней до предполагаемой даты очередной менструации можно пропить монофазные противозачаточные таблетки Жанин, Ярина, Диане-35 и др. (после 7 – 10 штук прекратить приём). Кровотечение появится через 2 – 3 суток
А может, дело в беременности?
Каждая женщина знает, что при задержке месячных более чем на 6 дней нужно сделать тест на беременность. Если он оказался положительным, не стоит прибегать к любым ухищрениям и пытаться вызывать менструацию доморощенными методами или по совету подруг: такие способы всегда сомнительны, и последствия могут быть для вас необратимыми. Бесспорно, многие страшатся аборта, не хотят обнародовать, что “залетели”, партнер не желает связывать себя ребенком и др. И тем не менее, это минутные опасения не стоят того, чтобы лишать себя материнства в дальнейшем, получить кровотечение, воспаление или летальный исход в домашних условиях. Ведь фактически стимулирование месячных при беременности является медикаментозным абортом.
Без консультации и наблюдения врачей такими вещами заниматься категорически запрещено. Ускорить месячные при наступлении беременности можно только одним способом: медицинским абортом. А уже о последствиях этого вы должны думать сами, главное, чтобы ваше решение не оказалось скоропалительным.
Народные средства для вызова месячных раньше срока
У народной медицины есть свои методы вмешательства в менструальный цикл. Чтобы не навредить организму, женщина должна ознакомиться с противопоказаниями к применению трав и прочей продукции с целью ускорить приход критических дней.
Фитопрепараты нельзя использовать в следующих случаях:
Для приближения менструальных выделений в народе используют корень девясила, душицу, шиповник, ромашку, пижму, лавровый лист и петрушку.
Ромашковый отвар
Сухоцветы обдают кипятком (4 ст. л. на 200 мл) и томят на медленном огне под крышкой в течение нескольких минут. Отвар настаивают и фильтруют. Можно дополнить рецепт мятой и валерианой (4 и 3 столовые ложки соответственно). Принимают снадобье утром и вечером по пол стакана.
Отвар лавровых листьев
Найти способ вызвать месячные лавровым листом можно в отзывах женщин. Это средство самое доступное, т. к. имеется в каждом доме, и безопасное для организма.
Согласно рецепту 60 листиков заливают полулитром холодной воды. Состав томят на тихом огне 60 минут. Затем препарат процеживают, охлаждают и выпивают всю порцию сразу. Месячные пойдут через сутки.
Василек синий
10 г травы обдать стаканом кипятка. Поставить ёмкость в теплое место на час. Принимать за 30 минут до еды дозировкой 1 ст. л. Весь объём желательно употребить за сутки.
Пижма
Для получения водного настоя пижмы 2 ст. л. сухих цветочков ошпаривают стаканчиком кипятка и засекают 1 час, позволяя средству настояться. Частота приёма фитолекарства – 3 раза в день (до еды за 30 минут). Разовая дозировка – 1/3 полученного объёма.
Петрушка
В поисках вариантов как можно вызвать месячные обратите внимание на петрушку. Ее можно есть в свежем виде, но зелени придется скушать много. Для насыщения организма нужными веществами проще сделать настой.
Свежие веточки измельчают, складывают в банку и заливают доверху кипятком. Фитосырье настаивают 2 – 3 часа и сливают жидкость с гущи. Пьют настой петрушки 2 раза в сутки по ½ стакана. Кровянистые выделения появятся в ближайшие 4 дня.
Аналогично готовят и используют настой цветков душицы и травы тысячелистника.
Луковая шелуха
Луковые очистки используют так же, как при покраске пасхальных яиц. Жидкость на основе шелухи должна быть насыщенной по цвету и наваристой. Выпив стакан настоя луковой шелухи, можно вызвать месячные за одни сутки.
А может, дело в беременности?
Каждая женщина знает, что при задержке месячных более чем на 6 дней нужно сделать тест на беременность. Если он оказался положительным, не стоит прибегать к любым ухищрениям и пытаться вызывать менструацию доморощенными методами или по совету подруг: такие способы всегда сомнительны, и последствия могут быть для вас необратимыми. Бесспорно, многие страшатся аборта, не хотят обнародовать, что “залетели”, партнер не желает связывать себя ребенком и др. И тем не менее, это минутные опасения не стоят того, чтобы лишать себя материнства в дальнейшем, получить кровотечение, воспаление или летальный исход в домашних условиях. Ведь фактически стимулирование месячных при беременности является медикаментозным абортом.
Без консультации и наблюдения врачей такими вещами заниматься категорически запрещено. Ускорить месячные при наступлении беременности можно только одним способом: медицинским абортом. А уже о последствиях этого вы должны думать сами, главное, чтобы ваше решение не оказалось скоропалительным.
Последствия
Перед тем как искусственно спровоцировать приход месячных, нужно оценить все риски, которые связаны с этими действиями. Вмешательство в цикл менструаций приводит к нарушению нормального ритма протекающих в организме процессов. Преждевременное появление регул неизбежно скажется на состоянии репродуктивной и гормональной систем.
Последствия могут оказаться следующими:
Кроме того, перед вызовом выясняют причину отсутствия месячных.
Прежде всего исключается возможная беременность. Все средства, способные оказать воздействие на цикл менструаций, негативно сказываются на женском организме и развивающемся в нем плоде. Такие манипуляции способны повлечь за собой необратимые последствия.
Приблизить сроки прихода регул можно с помощью медикаментозных и народных средств. Все они являются действенными, но небезопасными. Прибегать к их использованию допускается лишь в исключительных случаях и только после консультации врача. Кроме того, корректировать приход менструаций таким образом можно не чаще одного раза в полгода. Регулярное изменение нормального цикла может привести к серьезным осложнениям.
Менструация – это естественный процесс у девушек и женщин детородного возраста. Вмешиваться в него нежелательно, разве что врач назначит по показаниям какое-либо средство для коррекции цикла. Когда намечается важное торжество или поездка на море, наверняка женщина захочет, чтобы месячные пошли раньше времени. Однако прежде чем досрочно вызывать кровотечение, необходимо разобраться, что происходит в организме.
Менструация и связанные с ней процессы регулируются нейроэндокринной системой, которая состоит из центральных отделов и периферических ответвлений. Регулярность цикла обеспечивают гипоталамус и гипофиз. Вырабатываемые гипофизом гонадотропины стимулируют деятельность яичников на предмет выработки стероидов и созревание фолликула. Те гормоны, которые продуцируют придатки, воздействуют на разные органы и системы, в т. ч. головной мозг. Поэтому в разные фазы цикла, при беременности и в климаксе женщины нестабильны в эмоциональном плане.
Показания и противопоказания к применению
Лекарство принимают с целью экстренной контрацепции при ненадежности средства предохранения или после незащищенного сексуального контакта. Среди противопоказаний к приему таблеток относят:
Внимание! Лекарство запрещено принимать девушкам до достижения ими 16-летнего возраста. Постинор принимают, соблюдая осторожность при желтухе в анамнезе, патологиях ЖКТ, лактации и болезни Крона.
Советы, которые помогут легче перенести менструацию
Менструация является неотъемлемой частью жизни каждой женщины. Лучший способ пережить ее как можно безболезненнее — это лучше узнать свое тело и все, что менструация несет с собой. Все женщины знают, как предменструальные симптомы могут быть раздражающими и болезненными.
За семь дней до ожидаемой менструации женщины становятся раздражительными и нервными, а затем их тело начинает расширяться, так что перед менструацией они чувствуют, что превратились в воздушный шар. Затем, когда начинается менструация, появляются судороги, которые могут быть очень болезненными.
В этом тексте мы дадим вам несколько полезных советов о том, как облегчить вашу менструацию и все, что она несет с собой.
Предотвратить плохое настроение и нервозность
Как мы уже говорили, женщина часто меняет настроение и становится раздражительной до и во время менструации. Однако эксперты нашли способ предотвратить это. В частности, рекомендуется увеличить потребление кальция. Для этого ешьте больше сыра и йогурта, а также можно есть мороженое. Если ваше тело получает достаточно кальция, оно будет держать под контролем ваши гормоны и в то же время вырабатывать серотонин, гормон счастья и удовлетворения, в больших количествах.
Также рекомендуется несколько небольших приемов пищи непосредственно перед началом менструации. Таким образом, вы держите уровень сахара под контролем, чтобы не быть такой раздражительной.
Не допускать появления прыщей
Известно, что перед менструацией на лице появляются прыщи, которые могут быть довольно раздражающими. К счастью, есть способ предотвратить эти прыщи. Рекомендуется использовать бензоилпероксид или салициловую кислоту за семь дней до менструации, чтобы очистить лицо.
Конечно, другое решение — противозачаточные таблетки, которые может порекомендовать Ваш гинеколог.
Предотвратить вздутие живота
За несколько дней до менструации, но также и во время менструации, больше жидкости задерживается в организме, что создает ощущение вздутия живота. В этот период у женщины создается впечатление, что она намного толще, чем есть на самом деле. Тем не менее, есть несколько практических советов, которые помогут вам избежать вздутие живота.
В частности, рекомендуется уменьшить количество соли в рационе за несколько дней до менструации и пить больше воды. Помните, что чем больше вы пьете воды, тем больше воды будет выделяться из вашего организма, и ваше тело будет менее опухшим. Конечно, регулярные упражнения рекомендуются, и ежедневные прогулки особенно полезны.
Предотвратить судороги
Спазмы во время менструации на самом деле вызваны сужением матки, поэтому многие женщины вынуждены принимать анальгетики, чтобы справиться с болью. В этом случае мы рекомендуем вам расслабиться в горячей ванне, так как тепло расслабит мышцы матки и спазмы будут значительно уменьшены. Кроме того, вы можете проконсультироваться со своим гинекологом, чтобы он порекомендовал определенные противозачаточные таблетки.
Предотвратить диарею
Диарея также является распространенным спутником менструации, потому что она вызвана спазмом нижней части живота. В этом случае рекомендуется избегать определенных продуктов за несколько дней до менструации, таких как шоколад и овощи, которые содержат много растительных волокон.
Вместо этого рекомендуется употреблять больше риса, бананов и других мягких крахмалистых продуктов.
Не пренебрегайте своей сексуальной жизнью
Женщины обычно не имеют отношений во время менструации, хотя некоторые чувствуют, что удовольствие может быть даже больше во время менструации. Лучше всего иметь отношения в самом начале или в конце периода, когда кровотечение немного слабее. Было доказано, что некоторые женщины могут даже забеременеть во время менструации, хотя это не частый случай.
Мы надеемся, что текст был для Вас полезным. Мы уверены, что с этими советами вы больше не позволите менструальному циклу управлять вашей жизнью. Теперь вам будет намного легче проходить через каждый период, и если у вас может возникнуть кровотечение между циклами, то лучше проконсультироваться с вашим гинекологом.
Не надо бояться – надо знать! Ликбез о КОК
Опустим фундаментальные понятия о данной группе контрацептивов (они описаны в прошлой статье) и перейдем к насущному.
Что волнует женщин больше и чаще всего при решении вопроса о длительном приеме оральных контрацептивов? Набор веса. А вот гинекологи переживают за тромботические осложнения при использовании данного метода. Разберем по порядку, успокоив вас и нас.
Начнем с того, что баланс риска и пользы подтвержден большим количеством исследований, но все равно слово «гормоны» до сих пор умудряется вселять в женщину страх.
Во-первых, «страшные» эстрогены снижают концентрацию холестерина и уменьшают содержание атерогенных липопротеидов. Во-вторых, на дворе XXI век, и сейчас не существует высокодозированных комбинированных оральных контрацептивов. Применяемые в настоящее время препараты содержат малое количество тех самых эстрогенов и являются метаболически нейтральными, т. е. ваша фигура в безопасности.
В-третьих, если речь идет о тромботических осложнениях, то риски (при грамотном подборе препарата) не выше, чем при курении, длительных полетах, обширных операциях и в послеродовом периоде. Также существует эффект ноцебо (возникает, если средство без фармакологического действия вызывает отрицательную реакцию у пациента).
Есть несколько больших групп препаратов, и в зависимости от ваших жалоб/установленного диагноза/желаемого результата гинеколог может подобрать идеальный вариант.
Что нужно для назначения КОК
Никаких анализов «на гормоны». Да! Нам не нужно знать исходный уровень, чтобы назначить оральные контрацептивы. А нужно:
Взять мазок на онкоцитологию с шейки матки и на обследование на ИППП.
Теперь к главным вопросам.
Когда и как надо начинать прием оральных контрацептивов?
В идеале начало должно совпадать с первым днем менструального цикла. Также прием можно начать позже (не позднее пятого дня цикла!), но тогда в течение семи следующих дней нужно использовать дополнительный метод контрацепции (лучше всего презерватив).
После аборта? Прием сразу. Использовали вагинальное кольцо, но передумали? Вытащили – начали прием комбинированных оральных контрацептивов или также после семидневного перерыва. Пользовались инъекционным методом? В день планируемой инъекции.
Как долго можно пить таблетки, и нужен ли перерыв?
Учитывая, насколько далеко шагнула медицина, и низкие (15 и 20 мг) дозировки этинилэстрадиола, начинать прием оральных контрацептивов можно одновременно с началом половой жизни, а заканчивать уже с наступлением менопаузы. Никаких контрацептивных каникул делать не нужно!
Перерывы нужны для наступления и вынашивания беременности, после чего смело можно начинать прием заново. Что касается перерывов «для отдыха яичников», это заблуждение.
Процесс фолликулогенеза не прекращается за счет блокировки овуляции (основного эффекта КОК). Тем более, прошу заметить: наибольшее количество побочных действий оральных контрацептивов возникает именно в первый год приема препарата! Особенно, если речь идет о тромбозах. То есть, делая перерывы, вы обнуляете свой срок и возвращаетесь в группу риска.
Как «бросить» прием?
Никаких плавных схем не существует. Решили, что пора завести ребенка? Допиваете пачку и больше не начинаете. Забеременеть можно уже в следующем менструальном цикле – не теряйте время. Яичникам не нужно время восстановиться, а гормональному фону прийти в какую-то норму.
КОК охраняют овариальный резерв? Экономят яйцеклетки?
Нет и нет. Мы создаем искусственный менструальный цикл, в ходе которого также образуются фолликулы и яйцеклетки. Скажу больше, гибнут они тоже точно так же, как и в обычной жизни, в случае если беременность не наступила.
Нерегулярный менструальный цикл лечится КОК?
Комбинированные оральные контрацептивы ничего не лечат, но они помогают справиться с симптомами.
Но это не значит, что КОК справятся с очагами эндометриоза на органах или вылечат полип, приводящий к кровотечениям.
КОК вызывают рак и другие женские болезни?
Нет! Более того, есть доказанное онкопротективное влияние в отношении эндометрия, яичников и толстой кишки, а также бонусом имеется видимое положительное влияние на внешность и качество жизни.
Побочные действия оральных контрацептивов
Теперь еще одна сторона медали: побочные эффекты. Мне кажется, что в аннотации именно у КОК перечислено самое большое количество возможных «побочек», вплоть до летального исхода, и на это есть свои основания. Какие же самые популярные неприятные сюрпризы могут вас поджидать?
Как видите, «не так страшен черт, как его малюют». При грамотном подходе можно избежать «вреда» оральных контрацептивов, получить не только надежную контрацепцию, но и улучшить качество жизни.
Доверяйте специалисту, к которому вы обращаетесь, и подробно обрисовывайте жалобы и состояние души!