Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Как быстро похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки?

Как быстро похудеть в лице в домашних условиях, чтобы появились скулы и впали щеки? Давайте рассмотрим самые эффективные методики похудения, которые помогут вам точечно воздействовать на лицо, зону скул и щек!

Практически каждая барышня мечтает о красивых скулах и аккуратных щечках. Этого можно добиться, уделяя особое внимание своему рациону и физическим нагрузкам, специальным упражнениям для лица. Остается узнать, какие способы помогают добиться привлекательного внешнего вида.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Причины пухлых щек

Прежде чем приступить к избавлению от жира на лице, стоит выяснить причины округления контуров. Сюда относятся:

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Таким образом главными способами в борьбе с жиром на лице выступают диета, специальные упражнения, массажные процедуры и косметические средства. Особою роль играет правильный образ жизни.

Правильное питание

Самое первое условие для появления скул на лице – соблюдение диеты. Вместе с лишним весом уйдут пухлые щеки и второй подборок. Похудеть можно, сократив количество суточных калорий. В день надо употреблять на 400-1000 меньше ккал, чем обычно. Необходимо питаться 5-6 раз в сутки небольшими порциями.

Допустимые и запрещенные продукты

Низкокалорийная пища сильно не влияет на лицо. Ее можно употреблять без опасений. Сюда относятся:

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

В ежедневном рационе должны преобладать крупы и бобовые, зелень, свежие овощи и фрукты. За полчаса до еды следует выпивать стакан воды.

Рекомендуют кушать больше молочных продуктов с низким содержанием жира. Необходимо употреблять орехи, тунца и другие продукты, богатые Омега-3 кислотами, а также пищу с большим содержанием кальция. Сюда относятся травы, фасоль, шпинат, апельсин, яблоки, нежирные сыры.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Для похудения в лице необходимо отказаться от следующих продуктов:

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Важно ограничить употребление булочек, майонезов и кетчупов. Запрещены блюда быстрого приготовления и фастфуд. Предпочтение стоит отдавать вареной пище. Жареное стоит исключить.

Важная роль воды

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулыПри обезвоживании организм сосредотачивается на задержке жидкости. В лице остается лишняя влага. Оно отекает, опухают щеки и подбородок. То же самое касается обильного употребления воды. Отеки часто возникают у людей с хроническими заболеваниями, нарушением водно-солевого обмена.

Таким образом в день достаточно выпивать восемь стаканов жидкости. Стоит отказаться от соли, она задерживает воду. Следует ограничить прием алкоголя. Его избыточное употребление провоцирует отечность лица. Также запрещены газировки и сладкие соки из пакетов.

Специальные упражнения для лица

Есть несколько эффективных методик, позволяющих получить скульптурное лицо. Лучше выполнять их по утрам. Стоит попробовать следующие упражнения:

Воздушные шары

Надувая их, жир уходит со щек, лицо становится более стройным. Нужно просто медленно наполнять шар воздухом, выпускать его и вновь повторять действие. Всего должно быть десять подходов. Уже через неделю ежедневных упражнений можно увидеть результат.

От пухлых щек

Это простое упражнение, которое способно избавить от жира на щеках. Проводят его следующим образом:

Выполняют упражнение от десяти раз в день.

Восьмерки

В рот берут карандаш или ручку. Затем рисуют в воздухе восьмерку или другие символы. При этом надо напрягать лицевые мышцы и энергично двигать губами.

Произношение гласных

Чтобы появились красивые скулы, необходимо произносить гласные, усиливая при этом мимику, напрягая лицевые мышцы. Вытягивают губы и произносят: «аааа», «оооо», «ыыыы».

Жвачка

Жвачка уменьшает жировую прослойку и выпуклые щеки. Достаточно жевать ее 15 минут в день, а можно имитировать движения челюстью, будто во рту резинка.

Движения челюстью для красивых скул

Улучшить контур лица поможет движение челюстью с выносом назад и вперед. Выполняют упражнение, запрокинув голову.

Массаж для лица

Проверенным способом считается массаж. Он улучшает кровообращение, уменьшает задержку влаги и делает мышцы лица более упругими. Проводят процедуру следующим образом:

Нельзя двигаться по направлению вниз.

Перед массажем необходимо улучшить циркуляцию крови. Для этого проводят похлопывания по щекам подушечками пальцев. При этом не прилагают больших усилий, а лишь слегка нажимают на кожу.

Косметические средства

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулыПодтянуть щеки и выразить скулы можно без использования инъекций и эндоскопической подтяжки. Помогут исправить положение следующие косметические средства:

В домашних условиях можно сделать маску на основе авокадо, алоэ и йогурта. Ее наносят на кожу и смывают через двадцать минут. Такое средство активизируют выработку коллагенов, оказывает потягивающее действие. Популярны также маски из желатина, овсянки, меда и голубой глины.

Полезные советы

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулыГораздо большего эффекта можно достичь, придерживаясь следующих правил:

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулыПохудению лица способствуют активные тренировки. Стоит посвятить время следующим занятиям:

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Если следить за своим питание и заниматься спортом, можно добиться выраженных очертаний лица уже через 1-2 месяца. Приятным бонусом станут чистая и свежая кожа, нормализация общего самочувствия.

Поделитесь в комментариях своими методиками похудения, которые помогли вам улучшить форму лица!

Источник

Как быстро и безопасно похудеть в лице?

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Похудеть в лице, скорректировать овал можно упражнениями. Улучшить эффект помогут дополнительные методы, которые нужно использовать в комплексе.

С чего начинается похудение?

Похудение в лице – продолжительный процесс, который требует грамотного подхода. Важно следить за питанием, выполнять комплекс упражнений для лица, шеи и зоны декольте. Кожа нуждается в ежедневном и тщательном уходе. Только при таком подходе можно добиться заметного результата, который станет виден через 10-14 дней.

Кроме похудения можно придать лицу изящные формы, предотвратить возникновение признаков старения на коже, который начинается по причине обезвоживания.

Полезные рекомендации для похудения в лице

Сначала нужно ознакомиться с техниками упражнений и рекомендациями, как быстро похудеть в лице без вреда для организма. Не существует способов, которые помогут скорректировать овал за короткий период времени. Принцип этих методик основан на голодании. Они могут стать причиной ухудшения самочувствия, изменения оттенка лица. После голодания вес быстро возвращается. На лице могут появиться пигментные пятна.

Принципы и методы, как похудеть в лице и щеках без вреда здоровью:

1. Нужно держать осанку, выравнивать плечи и спину. Изогнутый позвоночник приводит к нарушению естественного кровообращения в организме, в частности в шейном отделе. В результате происходит появление отечности лица.

2. Необходимо отказаться от сна на мягкой подушке. Ее нужно заменить на ортопедическое и тонкое изделие. Можно приобрести валик, который подкладывается под шею, не передавит вены, не нарушит циркуляцию крови.

3. Регулярное выполнение физических упражнений. Нагрузки должны быть комплексными, предназначенными для тела и лица.

4. Соблюдение специального режима питания. Из рациона нужно исключить жареную и жирную пищу. Важно придерживаться принципов правильного питания.

Ежедневно нужно делать массаж кожи лица с использованием косметических средств. Они помогут восстановить эластичность эпидермиса.

Рекомендации по питанию

Правильное питание ускоряет похудение, позволяет вывести избыточное содержание жидкости из организма. Сбалансированная диета – прием пищи небольшими порциями. В течение дня должны присутствовать три главных приема пищи и перекусы между ними.

Пищу не нужно подсаливать или добавлять сахар. Эти вещества способствуют задержке в организме избыточной жидкости, поэтому в течение дня на лице сохраняется отечность. Из рациона убирают следующие продукты питания:

· первые блюда на бульонах;

· хлеб и домашнюю выпечку.

Нужно отказаться от чая, кофейных напитков. Они повышают суточную норму калорий. Вредные продукты заменяют овощами и фруктами. Их можно употреблять в свежем виде, делать салаты, нарезать кубиками.

Для тушения рекомендуется использовать растительное масло. Чтобы не злоупотреблять солью и перцем, необходимо добавлять в овощные блюда больше свежей зелени. Клетчатка способствует очищению кишечника, уменьшения калорийности блюда. Пища не потеряет свою сытность, поэтому вес с отеками начнут постепенно уходить.

Важно отказаться от всех алкогольных напитков. Вино увеличивает отечность лица. Человек ощущает симптомы токсикоза, который ухудшает оттенок кожи.

Польза воды

Неправильно отказываться от воды и употребления жидкости, чтобы убрать отечность. Она позволяет поддерживать кожу в тонусе, улучшает процессы гидратации организма. Взрослый человек должен пить около 2-х литров жидкости каждый день. В жаркое время года суточная норма увеличивается в 1,5 раза.

Употребление чистой воды не заменяет чай, кофе, бульоны. Для улучшения самочувствия, необходимо уделить внимание качеству жидкости. Рекомендуется пить родниковую, минеральную воду, травяные отвары или зеленый чай.

Выполнение массажей лица

Лицо нуждается в комплексном воздействии. Массаж позволяет быстрее вывести излишнюю жидкость из мягких тканей. Нужно взять полотенце, смоченное отваром из трав ромашки и похлопывающими движениями проработать лицо. Эта техника массажа улучшает процесс кровообращения, улучшает тонус мягких тканей. Процедуру делают после пробуждения.

Сохранить тонус дермы помогут питательные маски. Их польза:

· улучшение упругости дермы;

· дополнительное питание кожи;

· насыщение витаминами и полезными веществами.

Можно использовать косметические средства для профессионального ухода или сделанные своими руками в домашних условиях. Маски для питания кожи делают из измельченных овсяных хлопьев, сока свежего огурца, мякоти клубники, малины. Перед использованием важно проверить реакцию организма. На некоторые продукты питания может быть сильная аллергическая реакция, раздражение.

Чтобы выбрать профессиональное косметическое средство, необходимо проконсультироваться с косметологом. Он подберет маску и подскажет правила использования и как похудеть в лице. При выборе учитываются особенности организма, тип кожи, состояние.

Техника выполнения упражнений

Упражнения и физические нагрузки позволят уменьшить процент жира в теле. Можно записаться в бассейн и заниматься плаванием. Серия упражнений, как похудеть в щеках:

· нужно пропеть гласные буквы и напрягать мышцы рта;

· открытым ртом нужно пытаться достать языком по поверхности губ, облизать их;

· необходимо напрягать мышцы, чтобы попытаться заказать нижнюю губу без рук;

· тренировка мышц лица осуществляется при поочередном втягивании и надувании щек.

Упражнения, массаж и питание позволят убрать отечность и жировые отложения с лица. Нужно выполнять рекомендации, следить за питанием, ухаживать за кожей, делать упражнения.

Другие статьи по теме

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Похудение

Сколько нужно бегать, чтобы похудеть?

Люди, которые желают сбросить лишние килограммы, часто предпочитают бег. Эта разновидность активности привлекает простотой, результативностью и доступностью. Но для получения заметных результатов соблюдают некоторые тонкости.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Похудение

Как похудеть в ногах?

Как похудеть в ногах? Этот вопрос часто задают женщины, особенно после застолий и длительного употребления кондитерских изделий. Задача по избавлению от лишнего веса решаема при выполнении определенных действий.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Похудение

Как похудеть на 20 кг за месяц?

Мало, кто хочет долго худеть, сбрасывая по килограмму в неделю. Люди, в особенности представительницы женского пола, мечтают о том, чтобы их лишний вес ушел уже сегодня. Но мало кого волнует, как это отразиться на человеке.

Как похудеть на 20 кг за месяц без вреда для здоровья? Реально ли это? Подробно в этой статье.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Похудение

Какое похудение самое эффективное?

В погоне за идеальными параметрами худеющие девушки и парни готовы на все: изнуряющие диеты, голодовка, специальные препараты или тренировки по 6 часов в сутки. Но ведь важно, чтобы тело при этом оставалось здоровым. Неэффективные методы приведут к тому, что килограммы в скором времени вернутся.

Какое похудение самое эффективное? Вопрос остается спорным до сих пор. В этой статье рассмотрены лучшие способы, чтобы сбросить лишние килограммы.

Источник

Щеки, сдувайтесь: как пухлое лицо сделать утонченным

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Чаще всего пухлое лицо «сдувается» самостоятельно вслед за общим похудением. Но так бывает не всегда. Иногда худеет все, а щеки по-прежнему предательски круглятся.

Откуда появляются щеки

Для начала разберемся, почему вообще появляются пухлые щеки. Может быть, тут кроется какое-то нездоровье? Например, гормональный дисбаланс?

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

«Причин только две: либо генетика, либо конституция, других вариантов нет. Не может быть, чтобы человек, имея низкую массу тела обладал толстыми щеками вследствие, допустим, гормональных или каких-то иных нарушений. При гормональном ожирении жир будет откладываться практически во всех гормонозависимых зонах, но щеки к ним как раз-таки не относятся».

Чаще всего излишне пухлое лицо связано с конституцией человека, т.е., с его весом. И в таком случае лучшим лечебным и эстетическим методом будет снижение массы тела. Достаточно посмотреть, как внешне неузнаваемо меняются люди, избавившиеся от большого количества лишних килограммов. Буквально начинают выглядеть, как другие люди!

Правда, если дело в генетике, то похудение не поможет. Но понять это можно только опытным путем. Если показатель индекса массы тела снижается, человек худеет, а его щеки нет, то нужно искать другой выход.

Современной пластической хирургии по силам сделать практически любое чудо. И для этого уже не надо пить уксус, как это делали красавицы в XVIII веке, желавшие приобрести интересную бледность и худобу. И не нужно вырывать коренные зубы, чтобы подчеркнуть впалые скулы.

Убрать комочки Биша не так-то просто

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

«Порой в борьбе с толстыми щеками люди совершают серьезные ошибки, используя либо непроверенные, либо неподходящие методики, — сетует эксперт. — Существует много способов решения этой проблемы, такие как, например, липолиз или операционные методики, но в любом случае, нужен индивидуальный подход к каждому пациенту, поскольку важно принимать во внимание строение его лица».

Одной из процедур, помогающих скорректировать овал, сделав его более утонченным, является удаление комков Биша.

«Этот хирургический метод состоит в том, что с внутренней стороны щек хирургическим способом удаляются жировые тельца, — говорит Данила Лупин. — Однако такая операция показана не всем. Например, если у пациента большое круглое лицо и, соответственно, объемные щеки, то удаление маленьких жировых комочков Биша не поможет решить вопрос. Чтобы добиться нужного эффекта, лицо пациента должно быть, скорее, квадратным или прямоугольным. В этом случае этим методом удастся сделать впалые щеки».

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Но главная опасность неправильно выбранного метода состоит не в том, что время и деньги пациента будут потрачены зря. Есть и куда более тяжелые последствия.

«Если удалять комки Биша без необходимых показаний, то средняя треть лица потеряет поддержку, — предупреждает эксперт. — Так называемые жировые пакеты удерживают и нижнюю часть лица. Когда она теряет эту поддержку, может «поплыть» овал лица, возникнет птоз (кожа провиснет). А еще после операции может образоваться характерный завал в подбородочной складке, который в дальнейшем устранить будет очень сложно».

Поэтому данная операция должна выполняться только опытным специалистом и производиться достаточно редко, поскольку она показана далеко не всем подряд. Несмотря на то, что есть доктора, которые специализируются только на удалении комков Биша, им часто приходится отказывать пациентам, поскольку для этой операции должны быть строгие показания

Как вылепить скулы на пухлом лице

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Для этой цели существует несколько методик: это и филлеры, т.е. введение в нужную область лица биодеградируемых (рассасывающихся), либо небиодеградируемых имплантов, а также установка силиконовых имплантов.

«Нельзя категорично сказать, что из этих способов лучше, а что хуже, у каждой методики есть свои плюсы и минусы, а также своя точка применения, — продолжает врач. — К тому же для каждой методики есть свой пациент. Кто-то ратует за радикальные и долгосрочные изменения внешности, и тогда выбирает импланты из не рассасывающихся материалов. А сторонники малоинвазивной хирургии, конечно, выбирают деградируемые филлеры».

Как считает эксперт, у коррекции овала лица с помощью филлеров много преимуществ. Во-первых, метод занимает немного времени, во-вторых, не требует долгой и серьезной реабилитации и адаптации. В-третьих, филлер всегда можно убрать: либо он со временем сам рассасывается, либо, если пациенту не понравится или не подойдет выбранный объем скуловой области, врач всегда можно скорректировать это, введя специальный препарат. А вот удалить силиконовый имплант гораздо сложнее.

Липолитики (локальное введение с помощью инъекций препаратов, расщепляющих жир) — еще один из приемлемых вариантов, который можно выбрать для решения проблемы чрезмерно пухлых щек.

«Однако к этому способу подходить нужно очень осторожно, процедуру должен делать грамотный специалист, — предупреждает Данила Лупин, — Потому что липолитики отличает неконтролируемая глубина воздействия, соответственно и процесс диффузии также не поддается контролю. Это говорит о том, что, если переборщить с липолитиками, можно получить гиперкоррекцию и завалы, т.е., возникнет деформация контуров лица».

Поэтому, если уж решили бороться с щеками, которые никак не желают худеть, подойдите к вопросу выбора специалиста и клиники крайне ответственно. Все-таки вмешательство на лице — это очень серьезно.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Измените прическу — сузите лицо

Подходящая прическа поможет скорректировать недостатки не хуже хирурга. Круглолицым женщинам подходят длинные косые челки, косой прибор и асимметричные стрижки, а также распущенные прямые волосы (никакой завивки!), выпущенные прядки по бокам. Зрительно вытянуть лицо сможет объем волос (начес) на макушке.

А вот гладкие прически не годятся, как и пышные стрижки средней длины, заканчивающиеся выше линии подбородка (каре, например). Они визуально лишь расширяют скулы. Челки, закрывающие лоб, тоже не вариант.

Подумайте, а надо ли себя менять

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Все-таки подумайте хорошенько: может, вам и не надо ничего в себе менять? Ведь круглые лица (так называемый «беби-фейс») ассоциируются с молодостью, поэтому обладательницы такой формы лица будут долго выглядеть моложе своих сверстниц.

Вспомните, как в старом советском мультике «Одуванчик толстые щеки» главный герой очень мучился от несоответствия лица и тела. Доктор Паук ничем ему не смог помочь, посчитав, что в таком случае медицина бессильна, поскольку похудеть или поправиться можно только целиком, а не избирательно.

Герою все-таки удалось воплотить свою мечту: он долго смеялся и в итоге его щеки похудели. То ли авторы намекали на эффективность в этом деле фейс-фитнеса, то ли на самоиронию — лучшее средство от любых комплексов по поводу внешности.

Источник

Как убрать брыли на лице?

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Брыли – это досадное возрастное изменение в виде провисания тканей по обеим сторонам лица. Женщина с таким эстетическим дефектом выглядит старше своего возраста на 5-8 лет. Его также называют гравитационным птозом. Овал теряет четкость, как правило, после 35-40 лет, но иногда мягкие структуры лица начинают «сползать» уже в 30. Почему это происходит и как повернуть время вспять, сохранив «угол молодости»?

Почему появляются брыли?

Брыли на лице – что это такое? Давайте разберемся в причинах их появления. Ведь далеко не всегда дело в старении.

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Как избавиться от брылей?

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Подтяжка брылей нитями из всех возможных вариантов подойдет тем, кому нужен быстрый результат с естественным и лечебным эффектом. Так, мезонити швейцарской методики Luxeface & Luxebody способны вернуть четкость овала и убрать обвисшие щеки всего за один сеанс. Установленные опытным врачом, они будут работать на молодость лица еще долго: нити Luxeface активируют синтез коллагена и эластина изнутри, формируя новый матрикс для поддержки кожи в правильном положении. При этом они не просвечиваются сквозь кожу, а безопасность и эффективность этих нитей доказаны за 10 лет успешного клинического применения и фундаментальных научных исследований. Сегодня Luxeface & Luxebody считается золотым стандартом нитевого омоложения в ведущих клиниках Европы, России, СНГ, Азии и Ближнего Востока. В мире проведено более 30 000 успешных процедур.

Как убрать брыли на лице?

Источник

Как уменьшить объем щек

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Смотреть картинку Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Картинка про Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы. Фото Что сделать чтобы лицо похудело и появились скулы

Самой красивой и гармоничной считается овальная форма лица. Выразительные черты, высокие скулы, точеный подбородок – идеал, о котором мечтают многие. Вот если бы только убрать эти пухлые щечки!

Причины появления округлых щек

Лишний вес. Излишек жировых отложений в организме обычно сказывается и на внешности. Форма лица становится более округлой.

Определенное строение черепа делают щечки округлыми.

Хроническая усталость, недостаток сна, проблемы со здоровьем – в частности, с эндокринной системой, почками могут вызывать отечность. Жидкость может застаиваться в области щек.

Приобретать одутловатый вид лицо может и из-за излишка в организме соли, натрия и токсических веществ.

Неправильная осанка тоже причина пухлых щечек. В этом случае подкожный жир распределяется неравномерно, из-за чего искажаются контуры лица – появляется второй ненужный подбородок, лицо приобретает округлые черты;

Недостаток белка в потребляемой пище. Этот элемент является строительным материалом для мышечной ткани. Благодаря последней, подкожный жир на лице трансформируется в мускулатуру, которая позволяет ему приобретать красивые контуры.

С возрастом обладатели пухлых щечек могут столкнуться с такой неприятной проблемой, как появление брылей. Они возникают из-за утраты кожей эластина и коллагена. Часто одновременно с этой возникает и еще одна проблема – появление носогубных морщин. В комплексе все эти изменения делают внешний вид старше, он становится менее привлекательным.

Еще одна неприятность, с которой часто ассоциируются пухлые щечки – наличие на них красноты. Причин этому явлению может быть много, но в результате обычно выступает сосудистая сетка, которая и придает коже красноватый оттенок.

Как сделать щеки более стройными?

Так можно ли избавиться от пухлых щечек? Можно. Есть разные способы.

С помощью ультразвука

С помощью филлеров

Визуально уменьшить объем щек помогают плотные современные филлеры со скульптурирующим эффектом. К ним относятся немецкий Радиесс (Radiesse) и французская Скульптра (Sculptra).

Радиесс на основе гидроксиапатита кальция способен не просто выравнивать кожу, но и активировать процесс выработки нового коллагена в ней. Соответственно, в тканях происходит мощный внутренний процесс омоложения.

Этот гель плотный, поэтому с его помощью можно полностью гармонизировать внешность – препарат вводится в определенные зоны, из-за чего лицо начинает казаться более худым. При этом учитываются мельчайшие анатомические особенности лица. Например, с помощью препарата можно вывести красивые скулы, которые начнут приковывать взгляды окружающих.

Первый результат виден сразу после процедуры. Радиесс равномерно распределяется в пустующих участках подкожного слоя, возвращая тканям эстетически привлекательный, но не чрезмерный, объем.
Через 2-3 месяца после инъекции макрофаги (клетки-утилизаторы в коже) поглощают гель-носитель, остаются микросферы кальция, они стимулируют выработку нового коллагена.
После введения препарата лицо будет выглядеть молодым и здоровым не менее 2 лет. Отмечается и более продолжительное воздействие.

Препарат нового поколения Скульптра работает по аналогичному принципу: добавляя объем в одном месте, можно добиться эффекта уменьшения объема в другом.

Главное действующее вещество Скульптры – полимолочная кислота. Это мощный биостимулятор выработки коллагена 1 и 3 типов. Его еще называют «молодым коллагеном». Кожа после введения полимолочной кислоты заметно подтягивается, уходят глубокие складки и морщины. Полимолочная кислота – безопасный компонент. Со временем она полностью распадается и выводится из организма естественным путем.

Эффект после инъекций держится от 2 и более лет. Время от времени пациенту может потребоваться введение 1–2 дополнительных флаконов, чтобы выглядеть идеально.

К препаратам полимолочной кислоты относится и Эстефил (AestheFill). Как только этот гидрогель попадает в кожу, начинается активное заполнение пустот, которые образуются в результате старения кожи и потери ею собственных структурных белков. Попадая в целевую зону, частицы препарата начинают незамедлительный процесс обновления тканей и образования коллагена, за счет чего полностью восполняется объем и разглаживаются даже глубокие морщины. Происходит это именно из-за особых свойств молекул Эстефила, которые из-за свой пористой структуры обеспечивают наиболее эффективный коллагеногенез. Фибробласты (клетки кожи) начинают работать и снаружи, и внутри микросфер.

С помощью термолифтинга

Это безоперационный метод подтяжки кожи путем интенсивного нагрева мягких тканей лица высокочастотной радиоэнергией. Прогрев глубоких слоев кожи вызывает сжатие и уплотнение коллагеновых волокон, из которых состоит дермальный каркас, что приводит к заметному повышению тургора кожных покровов и моделированию овала лица. Высокая температура активирует процесс расщепления жира, в результате чего происходит уменьшение толщины подкожной жировой клетчатки.

Для достижения оптимальных результатов рекомендован курс из 6-12 процедур, которые проводят раз в две недели. Результат сохраняется до 2 лет.

С помощью липолитиков

Эти средства помогают избавиться не только от пухлых щечек, второго подбородка, но и позволяют решить проблему того, как убрать обвисшие щеки. В составе препаратов, которые вводятся в виде инъекций в проблемные зоны, содержатся компоненты, способствующие расщеплению подкожных жиров с их последующей трансформацией в энергию. Помимо этих составляющих, в средствах присутствуют эластин, коллаген, гиалуроновая кислота, кофеин. Благодаря этим компонентам стимулируется кровоток, лимфоток, нормализуются обменные процессы, запускается механизм синтеза естественного коллагена, эластина.

Такое воздействие липолитиков позволяет избавиться от жировой прослойки, подтянуть кожу, в силу чего корректируется овал лица.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *