Чем покрасить волосы после химиотерапии
Чем покрасить волосы после химиотерапии
Должен ли я всегда проходить лечение в больнице?
Большинство лучевых терапий сегодня не требуют пребывания в стационарном отделении клиники. Пациент может ночевать дома и приходить в клинику амбулаторно, исключительно для проведения самого лечения. Исключением являются те виды лучевой терапии, которые требуют настолько масштабной подготовки, что идти домой просто не имеет смысла. То же касается и лечения, при котором необходимо хирургическое вмешательство, например, брахитерапия, при которой проводится облучение изнутри.
При некоторых сложных комбинированных химиолучевых терапиях также целесообразно оставаться в клинике.
Кроме того, возможны исключения при решении о возможном амбулаторном лечении, если общее состояние пациента не позволяет проводить лечение в амбулаторном режиме или если врачи считают, что регулярное наблюдение будет более безопасным для пациента.
Какую нагрузку я могу переносить во время лучевой терапии?
В конечном итоге и психическая ситуация оказывает свое влияние. Лечение на протяжении нескольких недель резко прерывает привычный ритм жизни, повторяется снова и снова, и уже само по себе утомительно и обременительно.
В целом, даже у пациентов с одним и тем же заболеванием медики наблюдают большие различия – некоторые не испытывают практически никаких проблем, другие отчетливо ощущают себя больными, их состояние ограничивают такие побочные эффекты, как усталость, головные боли или отсутствие аппетита, им необходимо больше покоя. Многие пациенты в целом чувствуют себя как минимум настолько хорошо, что в ходе амбулаторного лечения они ограничены при выполнении несложных дел только в умеренной степени, или же вовсе не ощущают никаких ограничений.
Разрешены ли более высокие физические нагрузки, например, занятия спортом или небольшие путешествия в перерывах между курсами лечения, должен решать лечащий врач. Тот, кто в период облучения хочет вернуться на свое рабочее место, также должен в обязательном порядке обсудить этот вопрос с врачами и кассой медицинского страхования.
На что мне следует обратить внимание в вопросе питания?
Влияние облучения или радионуклидной терапии на питание сложно описать в целом. Пациенты, которые получают высокие дозы облучения в области рта, гортани или горла, находятся абсолютно в другой ситуации, чем, например, пациенты с раком молочной железы, у которых пищеварительный тракт совершенно не попадает в лучевое поле и в случае с которыми лечение, в основном, проводится с целью для закрепления успеха операции.
Пациенты, у которых пищеварительный тракт не затрагивается в ходе лечения, обычно могут не опасаться возникновения каких – либо последствий со стороны питания и пищеварения.
Они могут питаться в обычном режиме, при этом, им необходимо обращать внимание на потребление достаточного количества калорий и на сбалансированное сочетание продуктов питания.
Как необходимо питаться при облучении головы или пищеварительного тракта?
В наблюдении и поддержке нуждаются особенно те пациенты, которые еще до начала облучения не могли нормально питаться, потеряли в весе и/или обнаруживали определенные дефициты. Вопрос о том, необходимо ли пациенту поддерживающее питание («Питание для космонавтов») или введение питательного зонда, решается в зависимости от индивидуальной ситуации, лучше всего до начала лечения.
Пациенты, у которых развивается тошнота или рвота, ассоциирующаяся по времени с облучением, должны обязательно поговорить со своими врачами на тему медикаментов, которые подавляют тошноту.
Помогают ли комплементарные или альтернативные лекарственные препараты, витамины и минеральные вещества справиться с последствиями облучения?
Из страха перед побочными действиями многие пациенты обращаются к средствам, о которых говорят, что они якобы могут защитить от лучевого поражения и возникновения побочных эффектов. Что касается продуктов, о которых спрашивают пациенты в информационной службе по раковым заболеваниям, то здесь мы приведем так называемый «список самых популярных препаратов», включающий комплементарные и альтернативные методы, витамины, минеральные вещества и другие биологически активные добавки.
Однако, подавляющее большинство из этих предложений вовсе не являются лекарственными препаратами и они не играют никакой роли в лечении рака. В частности, в отношении некоторых витаминов ведутся дискуссии о том, не могут ли они даже оказать отрицательное влияние на действие облучения:
Предполагаемая защита от побочных эффектов, которую предлагают так называемые поглотители радикалов или антиоксиданты, такие как витамин А, С или Е, как минимум теоретически, могла бы нейтрализовать необходимый эффект ионизирующего излучения в опухолях. То есть, защищенной была бы не только здоровая ткань, но и раковые клетки.
Первые клинические испытания на пациентах с опухолями головы и шеи, по всей видимости, подтверждают это опасение.
Могу ли я предотвратить повреждение кожи и слизистой оболочки при помощи правильного ухода?
Первые симптомы реакции часто похожи на легкий солнечный ожог. Если же образуются более интенсивные покраснения или даже волдыри, то пациентам следует обратиться к врачу, даже если врачебный прием не был назначен. В долгосрочной перспективе облученная кожа может изменить пигментацию, то есть, стать либо немного темнее, либо светлее. Могут разрушаться потовые железы. Однако, на сегодняшний день тяжелые повреждения стали очень редкими.
Как должен выглядеть уход за зубами?
Для пациентов, которым должно проводиться облучение головы и/или шеи, уход за зубами представляет собой особую проблему. Слизистая оболочка относится к тканям, клетки которых очень быстро делятся, и она страдает от лечения больше, чем, например, кожа. Маленькие болезненные ранки являются достаточно частыми. Риск развития инфекций возрастает.
Если это вообще возможно, перед началом облучения необходимо проконсультироваться со стоматологом, возможно даже в стоматологической клинике, которая имеет опыт в подготовке пациентов к проведению лучевой терапии. Дефекты зубов, если они есть, следует устранить до начала лечения, однако, часто это невозможно осуществить вовремя по практическим причинам.
Во время облучения специалисты рекомендуют чистить зубы тщательно, но очень осторожно, чтобы уменьшить количество бактерий в полости рта, несмотря на возможно поврежденную слизистую оболочку. Чтобы защитить зубы многие радиологи совместно с лечащими стоматологами проводят профилактику фтором с применением гелей, которые используются как зубная паста или же в течение некоторого времени воздействуют непосредственно на зубы через каппу.
Будут ли у меня выпадать волосы?
Выпадение волос при облучении может возникнуть только в том случае, если покрытая волосами часть головы находится в лучевом поле, а доза излучения является относительно высокой. Это касается и волосяного покрова на теле, который попадает в лучевое поле. Таким образом, адъювантное облучение груди при раке молочной железы, например, не влияет на волосы головы, ресницы или брови. Только рост волос в подмышечной области с пораженной стороны, которая попадает в поле излучения, может стать более скудным. Тем не менее, если волосяные фолликулы действительно повреждены, то до того момента, пока снова не появится видимый рост волос, может пройти полгода и больше. Каким образом должен выглядеть уход за волосами в это время, необходимо обсудить с врачом. Важной является хорошая защита от солнечных лучей для кожи головы.
Некоторые пациенты после облучения головы вынуждены считаться с тем, что на протяжении некоторого времени рост волос непосредственно в месте попадания лучей будет скудным. При дозах выше 50 Грей специалисты в области лучевой терапии исходят из того, что не все волосяные луковицы смогут снова восстановиться. До настоящего времени не существует эффективных средств для борьбы или профилактики этой проблемы.
Буду ли я «радиоактивным»? Должен ли я держаться подальше от других людей?
Это необходимо уточнить
Спросите об этом Ваших врачей! Они объяснят Вам, будете ли Вы вообще контактировать с радиоактивными веществами. При обычном облучении этого не происходит. Если Вы все-таки будете контактировать с такими веществами, Вы и Ваша семья получите от врачей несколько рекомендаций по защите от излучения.
Этот вопрос беспокоит многих пациентов, а также их близких, прежде всего, если в семье есть маленькие дети или беременные.
При «нормальной» чрескожной лучевой терапии сам пациент все же не является радиоактивным! Лучи пронизывают его тело и там отдают свою энергию, которую поглощает опухоль. Радиоактивный материал не используется. Даже тесный физический контакт полностью безопасен для родственников и друзей.
При брахитерапии радиоактивный материал может оставаться в теле пациента в течение непродолжительного времени. Пока пациент «испускает лучи» он, как правило, остается в больнице. Когда врачи дают «зеленый свет» для выписки, опасности для семьи и посетителей больше нет.
Имеются ли отдаленные последствия, которые я должен принимать в расчет даже через несколько лет?
Лучевая терапия: у многих пациентов после облучения не остается никаких видимых изменений на коже или внутренних органах. Тем не менее, им необходимо знать, что облученная однажды ткань на длительное время остается более восприимчивой, даже если это не очень заметно в повседневной жизни. Однако, если учитывать повышенную чувствительность кожи при уходе за телом, при лечении возможных раздражений, возникших вследствие воздействия солнечных лучей, а также при механических нагрузках на ткань, то обычно мало что может случиться.
При проведении медицинских мероприятий в области бывшего поля облучения, при заборах крови, физиотерапии и т.д., ответственному специалисту необходимо указать на то, что ему следует соблюдать осторожность. В противном случае даже при незначительных повреждениях существует опасность, что при отсутствии профессиональной обработки процесс заживления будет протекать неправильно и образуется хроническая рана.
Поражение органов
Не только кожа, но и каждый орган, который получил слишком высокую дозу излучения, может реагировать на облучение изменением тканей.
Сюда относятся рубцовые изменения, при которых здоровая ткань замещается менее эластичной соединительной тканью (атрофия, склерозирование), а функция самой ткани или органа утрачивается.
Поражается также и кровоснабжение. Оно или является недостаточным, так как соединительная ткань хуже снабжается кровью через вены, или же образуются множественные маленькие и расширенные венки (телеангиэктазии). Железы и ткани слизистых оболочек после облучения становятся очень чувствительными и по причине рубцовой перестройки реагируют на мельчайшие изменения залипанием.
Какие органы поражаются?
Как правило, поражаются только те области, которые действительно находились в лучевом поле. Если орган поражается, то рубцовая перестройка, например, в слюнных железах, ротовой полости и других отделах пищеварительного тракта, во влагалище или в мочеполовом тракте, при определенных обстоятельствах фактически приводит к утрате функций или к образованию создающих препятствия сужений.
Головной мозг и нервы также могут поражаться высокими дозами излучения. Если матка, яичники, яички или предстательная железа находились в траектории лучей, то способность к зачатию детей может быть утрачена.
Возможно также повреждение сердца, например, у пациентов с раковыми заболеваниями, в случае с которыми при облучении грудной клетки не было возможности обойти сердце.
Из клинических и доклинических исследований радиологам известны специфические для конкретных тканей дозы облучения, при использовании которых можно ожидать появления подобных или других тяжелых повреждений. Поэтому они пытаются, насколько это возможно, избегать таких нагрузок. Новые техники прицельного облучения облегчили эту задачу.
Если нельзя добраться до опухоли, не облучая попутно чувствительный орган, то пациенты вместе со своими врачами, должны совместно обдумать соотношение пользы и риска.
Вторичные раковые заболевания
В самом неблагоприятном случае отсроченные последствия в здоровых клетках приводят также к возникновению спровоцированных облучением вторичных опухолей (вторичных карцином). Они объясняются стойкими изменениями генетического вещества. Здоровая клетка может устранить такие повреждения, но только до определенной степени. При определенных условиях они все-таки передаются дочерним клеткам. Возрастает риск, что при дальнейшем делении клеток появится еще больше повреждений и в итоге возникнет опухоль. В целом, риск после облучений является небольшим. Зачастую может пройти несколько десятков лет, прежде чем такая «ошибка» действительно возникнет. Однако, большинство всех облученных пациентов с раковыми заболеваниями заболевают уже во второй половине своей жизни. Это необходимо учитывать при сравнении возможных рисков и пользы от лечения.
Кроме того, нагрузка при новых методах облучения намного меньше, чем при тех методах, которые применялись еще пару десятилетий назад. Например, у молодых женщин, которые по причине лимфомы получили обширное облучение грудной клетки, то есть, так называемое облучение через магнитное поле вокруг оболочки, как правило, несколько повышен риск развития рака молочной железы. По этой причине в рамках лечения лимфом врачи пытаются применять обширные облучения как можно реже. Среди пациентов с раком предстательной железы, которые проходили лучевую терапию до конца 80-х годов с использованием обычных для того времени методов, риск развития рака кишечника выше в сравнении со здоровыми мужчинами. Актуальное исследование американских ученых показывает, что примерно с 1990 года риск значительно снизился – применение более новых и намного более целенаправленных техник облучения сегодня ведет к тому, что у большинства мужчин кишечник больше совсем не попадает в лучевое поле.
Жизнь после «химии»
Поделиться:
Химиотерапия — одна из самых эффективных форм лечения рака. Она помогает убивать опасного и коварного врага, однако наряду с раком «химия» может поражать и здоровые ткани и органы.
Побочные эффекты химиотерапевтических препаратов затрагивают всех без исключения пациентов. Как восстановиться после токсичного лечения и вернуться к полноценной жизни?
Реакция немедленная, неблагоприятная
Основное отличие злокачественных клеток — их способность к быстрому росту. Химиотерапевтические препараты «находят» быстро делящиеся клетки и атакуют их.
При этом они, увы, не учитывают, что довольно быстро могут делиться и некоторые здоровые клетки организма, в частности, клетки волосяных луковиц, крови, эпителия пищеварительного тракта. Они первыми и попадают под «удар» химиотерапевтических препаратов.
Поражая костный мозг, химиотерапия приводит к снижению уровня лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов. Клинически это проявляется усталостью, недомоганием, склонностью к кровотечениям, повышением риска заражения различными инфекциями.
Повреждая клетки слизистой оболочки пищеварительного тракта, «химия» обусловливает развитие стоматита, язв. К ним присоединяются тошнота, изменение вкуса, потеря аппетита. Один из самых печально известных побочных эффектов «химии» — повреждение волосяных фолликулов и, как следствие, выпадение волос.
Приведенный перечень далеко не полон: он включает десятки неблагоприятных реакций, затрагивающих различные органы и системы. Их объединяет одно общее свойство — временный, преходящий характер.
Конечно, во время лечения химиопрепаратами врачи контролируют показатели и при необходимости корректируют схему лечения, вводят новые препараты, которые помогают облегчить состояние, но основные «восстановительные работы» организм проводит сам.
Рост новых волос начинается уже через несколько недель после химиотерапии. Здоровый костный мозг восстанавливается, и количество клеток крови приходит в норму. Язвенные образования в ротовой полости и пищеварительном тракте заживают.
И все-таки человеку, который перенес «химию», нужна длительная реабилитация. Чтобы качество жизни было высоким, а вероятность рецидива — низкой, важно пересмотреть образ жизни и при необходимости ввести коррективы.
Что изменить?
Физическая активность
Регулярные физические упражнения — действенное средство, помогающее улучшить состояние после химиотерапии.
Американское общество рака рекомендует взрослым, перенесшим лечение злокачественных новообразований, заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, включая силовые тренировки не менее двух дней в неделю.
Некоторые ранние исследования свидетельствуют, что физическая активность может способствовать снижению риска рецидива рака (1).
Важно: Прежде чем начинать программу упражнений, следует посоветоваться с лечащим врачом и согласовать уровень нагрузок.
Рацион
Меню после лечения онкологических заболеваний следует пересмотреть. В нем должны преобладать фрукты, овощи и цельные зерна.
Тем, кто перенес химотерапию, рекомендуется:
Важно: Полноценный, сбалансированный рацион позволяет обеспечить поступление всех необходимых нутриентов. А вот к ежедневному приему витаминных добавок многие специалисты относятся скептически. Даже если кажется, что витамины — то, что нужно, прежде чем начать их принимать, следует посоветоваться с врачом.
Масса тела
Во время химиотерапии многие больные теряют вес, и важной задачей по окончании лечения становится его нормализация. Повышать энергетическую ценность продуктов следует, учитывая, что зачастую калорийные продукты содержат много насыщенных, вредных жиров.
В корне неверно пытаться повысить массу тела, увеличив содержание жирных молочных и мясных продуктов.
Важно: Подбирать рацион со сбалансированным соотношением польза/вред лучше вместе с врачом-диетологом.
Режим отдыха
Сложности с полноценным отдыхом и сном — распространенная проблема у тех, кто перенес химиотерапию. Преодолеть их необходимо: полноценный сон помогает обеспечить оптимальное функционирование органов и систем, повысить когнитивные возможности, нормализовать гормональный фон и улучшить самочувствие в целом.
Чтобы восстановить сон, рекомендуется:
Важно: Не следует принимать снотворные препараты без консультации с онкологом.
Борьба со стрессом
Все пациенты после химиотерапии нуждаются в эмоциональной реабилитации. Использование эффективных стратегий управления стрессом позволяет улучшить качество жизни и уменьшить выраженность симптомов основного заболевания.
Читайте также:
Ранняя диагностика рака
Читайте также: К методам борьбы со стрессом относят:
Важно:Восстановить эмоциональное равновесие после химиотерапии помогают психологи, а в некоторых случаях и психиатры. Последние могут назначить антидепрессанты и психотропные препараты.
Отказ от вредных привычек
Курение повышает риск развития сразу нескольких видов рака.
Исследования показали, что при выкуривании каждых 15 сигарет происходят изменения в ДНК, которые могут способствовать появлению раковых клеток (2). Поэтому с курением нужно покончить раз и навсегда, лучше – еще на стадии установки диагноза.
В идеале следует исключить из жизни и алкоголь. Исследования свидетельствуют, что его прием повышает риск развития злокачественных новообразований, а сами спиртные напитки считаются канцерогенами (3).
Важно: Если отказаться от алкоголя совсем слишком сложно, важно посоветоваться с онкологом, чтобы определиться, какая доза безопасна в конкретном случае.
Как видим, какого-либо волшебного средства, позволяющего восстановиться после химиотерапии, не существует. Чтобы состояние улучшилось, придется потрудиться, но результат того стоит.
1. Walter V. et al. Physical activity and survival of colorectal cancer patients: Population‐based study from Germany //International journal of cancer.2017;140(9):1985-1997.
2. How does smoking cause cancer? Cancer research UK. URL: https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/smoking-and-cancer/how-does-smoking-cause-cancer (Дата обращения 15.04.2019).
3. What is alcohol? National cancer institute. URL: https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet (Дата обращения 15.04.2019).
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Потеря и восстановление волос при онкологии
Для множества людей, проходящих химиотерапевтическое лечение, важным вопросом становятся восстановление волос. Воздействие химиопрепаратов предусматривает негативное влияние на волосяные луковицы, поэтому зачастую такие методики борьбы с раком приводят к потере волосяного покрова.
Хотя потеря волос при прохождении курсов химиотерапии представляет собой практически неизбежное явление, после завершения лечения они постепенно восстанавливаются. Рост волос возобновляется, но при этом сразу после процедуры необходимо максимально внимательно отнестись к уходу за кожей головы и шевелюрой.
Процессы восстановления начинаются через несколько недель после завершения курсов химиотерапии. Однако структура новых волосков может отличаться. Если волосы были прямыми, они могут стать волнистыми. Текстура восстанавливается в течение полугода. В это время очень важно подобрать правильные методы по уходу за волосами, чтобы обеспечить их быстрый рост.
Не менее значимым фактором становится психологическое состояние человека. Многие женщины перед проведением химиотерапевтических курсов заранее делают короткую стрижку, а также бреются налысо.
Какова длительность химиотерапевтических процедур и сколько курсов проводится?
Длительность курса лечения посредством цитостатических медикаментов равна в среднем 3 месяцам. Количество химиотерапевтических курсов регулируется в соответствии с состоянием здоровья пациента, а также стадией онкопатологии. В некоторых случаях курсы прерываются, так как ухудшается самочувствие человека, он может впасть в кому.
При каких типах химиотерапевтического лечения выпадают волосы?
Согласно мнениям медицинских сотрудников, не все химиопрепараты способны приводить к потере волос. Различные типы химиотерапии провоцируют разное влияние на организм, поэтому не всегда можно отметить выпадение волосяного покрова при приеме определенных типов медикаментов.
В основном препараты, предназначенные для противодействия процессу развития онкообразований, предусматривают частичное или полное выпадение волос.
Цитоксан, Циклофосфамид используются при химиотерапевтическом лечении онкологии груди. Они оказывают негативное воздействие на волоски, истончая их, приводя к алопеции.
К истончению волос также приводит Адриамицин (доксорубицин), который в течение трех недель химиотерапии существенно ухудшает структуру волосяного покрова, в дальнейшем может вызвать потерю волос.
Курсы лечения с применением Паклетаксеола, Таксола, могут приводить к быстрой алопеции, при этом облысение наступает на всей голове. Это нужно учитывать, подготовиться перед проведением химиотерапевтических мероприятий.
Однако сегодня медицина предоставляет и более щадящие препараты, которые оказывают менее агрессивное воздействие на здоровые клетки, останавливая развитие онкологических образований. Применение таких медикаментов практически исключает возникновение проблем с выпадением волосяного покрова, а также других побочных явлений от химиотерапии.
Для понимания типа химиопрепаратов, приводящих к выпадению волос необходимо изначально определить механизмы их влияния на организм. В основном к алопеции приводит терапия посредством цитостатических медикаментов, направленных на остановку или замедление деления клеток.
Такие препараты оказывают влияние на клетки, которые находятся в состоянии постоянного деления. Данными свойствами также обладают и клетки волосяных фолликулов. Так как клетки перестают делиться под воздействием цитостатиков, происходит выпадение волос.
Также на процессы потери волосяного покрова при проведении терапии посредством химиопрепаратов влияют второстепенные факторы, такие как возраст пациента, дозировка медикаментов, их тип, количество химиотерапевтических курсов, а также тип волос человека.
Выпадение волос при проведении химиотерапевтических курсов
Процесс потери волос во время проведения химиотерапии зачастую обусловлен воздействием групп цитостатических препаратов. Они предусматривают остановку, замедление процессов деления клеток. В особенности тех, которые делятся максимально быстро, включая онкоклетки, а также клетки волосяных фолликулов. Поскольку луковички, из которых растут волоски, достаточно быстро делятся, они одними из первых подвергаются влиянию цитостатиков при проведении курсов химиотерапии.
Активное выпадение волос происходит после 2–3 недель после начала химиотерапевтического лечения. В зависимости от состояния здоровья пациентов, индивидуальных параметров потеря волос может происходить несколько раньше или позже.
Процесс выпадения волосяного покрова при проведении химиотерапевтических курсов не несет угрозы для здоровья пациентов. Главным и значительным неудобством становится психологическая реакция на алопецию, в особенности это касается женщин, которым труднее с этим справиться. В некоторых случаях женщины так переживают остаться без волос, что отказываются от курсов химиотерапии, чего делать нельзя. Необходимо понимать, что после прохождения курсов лечения они будут восстанавливаться, расти, вы снова сможете сделать красивую прическу.
При приеме цитостатических медикаментов, используемых при химиотерапевтическом лечении онкопатологий зачастую возникает проблема с частичной или полной потерей волос. Доктора предварительно говорят пациентам о возможной алопеции, чтобы для них такое явление не было неожиданным.
Облысение наступает не сразу после первого курса приема медикаментов. Зачастую оно происходит во время второго курса химиотерапии. Во время проведения лечебных мероприятий истончается структура волосяного покрова, они становятся более ломкими, не устойчивы к воздействию внешних факторов. Потеря волос происходит не только на голове, но и других участках тела.
Посредством ухудшения питания волосяных фолликулов, а также замедления процессов деления клеток происходит стремительное угнетения роста волосков. Результатом становится очаговая или полная алопеция, что зависит от ряда факторов, включая количество курсов химиотерапии и другие аспекты.
Облысение после проведения курсов химиотерапии отличается от потери волос после рентгеновского облучения. В первом случае с рентгеном они выпадают только на участках воздействия луча. Химиотерапевтическое лечение предусматривает угнетение волосяных фолликулов по всему телу, что замедляет рост волос, приводит к их выпадению.
Когда начинается выпадение волос после процедуры химиотерапии?
Сказать, когда начинают выпадать волосы при проведении химиотерапевтических курсов, однозначно нельзя. Процессы активируются в зависимости от типа химиопрепаратов, а также состояния здоровья пациента, стадии онкозаболевания и других аспектов. Важным фактором становятся индивидуальные особенности организма пациента.
У некоторых процессы облысения начинаются сразу при проведении первого курса химиотерапии. У других потеря волосяного покрова происходит не так стремительно, алопеция может быть очаговой. Бывают случаи, когда люди частично сохраняют прическу.
При этом все же химиопрепараты активно воздействуют на волосяные луковицы, угнетая их активность. Результатом становится ухудшение качества волос, их потеря. Процессы облысения зачастую начинаются на 3 и 4 неделе проведения химиотерапии.
Важным фактором становится психологическое состояние человека, проходящего химиотерапевтическое лечение. Не каждый с легкостью относится к возможной алопеции, особенно женщины. Но в этом случае нужно понимать, что после прекращения курса терапии рост волос нормализуется.
Процедура по охлаждению кожи головы
Данное мероприятие реализуется с целью уменьшения объемов потери волос или предотвращения. Однако такая методика актуальна в сочетании с применением определенных химиопрепаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол, Таксотер. Но помимо медикаментов нужно учитывать и другие аспекты, к которым относится подход к уходу за волосами.
Витаминная поддержка
Нужно обсудить с доктором возможность приема витаминов для волос. Однако применять самостоятельно любые витаминные комплексы нельзя, так как группа B может активировать рост и развитие онкологических клеток. При этом необходимыми компонентами становятся витамины A, C, D.
Кроме того, в процессе химиотерапии нужно регулярно контролировать уровень гемоглобина в крови. При его снижении облысение наступает быстрее. Также могут назначаться железосодержащие комплексы, но их должен назначать врач с учетом формы продукта, дозировки и состояния здоровья пациента.
Массажные мероприятия
Для активации кровообращения и притока полезных веществ к волосяным фолликулам периодически проводится массаж кожи головы. Процедура проводится максимально бережно и аккуратно, чтобы не повредить и не вырвать имеющие волосы. Массаж осуществляется ото лба к вискам, затем переходят к затылку. При точечной алопеции нельзя осуществлять резкие, давящие движения, чтобы предотвратить повреждение волос.
Когда восстанавливается рост волос после химиотерапевтических курсов?
Многие люди, проходящие курсы химиотерапии задаются вопросом о том, когда рост волос нормализуется. Данный процесс зависит от множества факторов, предусматривающих грамотный уход за кожей головы, а также прием необходимых витаминов, проведение процедур по улучшению кровотока и прочее.
Зачастую рост новых локонов происходит в период от 3 до 6 месяцев после завершения курсов химиотерапевтического лечения. В это время постепенно растут новые волоски, которые позволяют восстановить волосяной покров, скрыть места, где в наибольшей степени происходило облысение.
Для активации роста волос применяются современные медикаменты, народную медицину, косметические средства. В большинстве рекомендуется дополнять такие мероприятия приемом соответствующих витаминно-минеральных комплексов. Однако, как говорилось выше, подбирать такие продукты нужно под контролем врача, так как некоторые из таких средств нельзя принимать при онкопатологиях.
Ускорение роста новых волос также производится посредством процедур, улучшающих приток крови к волосяным луковицам. Различные согревающие маски помогут в активации процесса по возвращению волосам густоты. К ним относятся растворы на основе красного перца, применение капсицина, а также различные смеси с медом, и другими продуктами.
Помимо народных методов также применяются и покупные маски, спреи. В качестве шампуней необходимо покупать средства, которые предусматривают максимально щадящее воздействие. Это позволит сохранить гладкость, упругость волос, улучшить их структуру, предотвратить повреждения во время расчесывания. Кроме того, важно также носить платки, предотвращая воздействие ультрафиолета, надевать на голову специальные сеточки на время сна.
Восстановление волос после химиотерапии
Рост волос восстанавливается после прохождения курса лечения. Во многом данный процесс регулируется качеством кровоснабжения кожного покрова головы. Приток крови к волосяным луковицам обеспечивает поставку полезных компонентов, необходимых для роста волос. Обеспечить улучшение кровоснабжения луковиц можно посредством согревающих масок, в основе которых находится жгучий перец, экстракты и вытяжки лечебных растений.
Также согревающий эффект достигается с помощью маски из свежего лука. Она приготавливается так: сок одной луковицы смешивается с 1–2 столовыми ложками оливкового, касторового, репейного масел (выбрать можно подходящее масло), витамином D3, растворенным в масле, 1 столовой ложкой шампуня. Раствор необходимо наносить на кожу головы, под полиэтиленовую пленку. Маску нужно держать в течение 4 часов, после чего смыть теплой водой, ополоснуть волосы раствором воды и сока лимона.
Также активизировать кровообращение кожи головы поможет массаж. Начинать необходимо с лобной, височных участков, переходить к затылку. Однако массаж зачастую применяется при полной алопеции. При очаговой такая процедура может привести к выпадению оставшихся волосков.
Способствует нормализации роста волос питание витаминами, минералами. Насыщение головного покрова данными компонентами производится посредством применения растительных масел, к которым относится виноградное, крапивное, оливковое, репейное. Дополнить воздействие таких масок помогут эфирные масла жасмина, иланг-иланга, розы. Однако важно учитывать, что эфирные масла могут провоцировать аллергии, поэтому изначально нужно нанести небольшое количество масла на кожу.
Методики укрепления волос после проведения курсов химиотерапии
Важным аспектом во время проведения химиотерапевтических курсов и после них становится грамотный уход за волосами.
Применять различные процедуры необходимо после завершения лечения, что позволит активизировать волосяные луковицы. Это связано с тем, что химиопрепараты оказывают негативное воздействие на луковицы, сводя на нет мероприятия по укреплению волос. Во время терапии нужно максимально бережно относиться к коже головы, применять увлажняющие продукты, маски, беречь волосы от воздействия ультрафиолета, надевать косынку из натуральных тканей.
При нахождении в помещении также необходимо носить тугую повязку или плавательную шапочку, чтобы не перегружать луковицы.
В процессе восстановления необходимо исключить воздействия, которые могут повредить, ослабить волосы, фолликулы. Сушить их нужно без применения фена, не использовать методики укладки прически с применением горячих температур. Шампунь должен быть максимально мягким, мыть голову необходимо теплой водой.
Также можно дополнительно питать организм посредством отваров семян льна, овса, шиповника, ячменя и других полезных продуктов, а также ополаскивать волосы посредством травяных отваров, делать маски на основе крапивы, ромашки, хвоща, чистотела, настойки прополиса. Все они позволяют укрепить волосяные фолликулы, обеспечить улучшение состояния волос.
Особенности ухода за волосами во время химиотерапии
Важным аспектом становится правильный уход за волосами в период прохождения химиотерапевтических курсов.
Рекомендации к уходу за волосами:
ежедневное расчесывание волос посредством массажной расчески;
применение мягких резинок для волос, которые не травмируют их;
не делать сложных причесок, кос;
не применять температурное оборудование, такое как фен, плойки, утюжки и прочее;
мыть голову нужно раз в неделю, при этом применять чистую теплую воду;
не применять косметические средства, пагубно влияющие на волосяной покров, к которым относятся, лаки, гели, пенки, краски;
предпочесть наволочки из натуральных материалов;
на время сна надевать специальные шапочки, чтобы волосы меньше спутывались.
Применение масок для волос
Маски необходимы для укрепления волос, активации роста. На сегодняшний день есть множество всевозможных рецептов, направленных на улучшение качества волосяного покрова, симуляцию их роста, восстановление функций луковиц.
При значительном выпадении волосков необходимо применять натуральные средства, которые позволят напитать волосяные фолликулы полезными компонентами. Рассмотрим наиболее востребованные и эффективные маски.
Важным аспектом становится, что дозировка компонентов по ложкам определяется в соответствии с густотой волос. Для густых применяется столовая, для редких чайная ложка средства. Ложка лукового сока смешивается 1:1 с касторовым маслом, настойкой календулы, жгучего перца, медом, коньяком (все по одной ложке), к смеси добавляется яичный желток. Значимым аспектом становится добавление в раствор именно лукового сока, без растолченного овоща. В противном случае волосы могут пахнуть им. Держать такую маску на голове необходимо в течение часа под согревающей шапочкой.
Еще одним рецептом становится смешивание небольшого объема репейного, чайного, касторового или оливкового масла, добавление чайной ложки меда, яичного желтка. Такую смесь можно наносить как на кожу, так и по длине волос, оставить на час, после чего смыть водой. Мед и желток являются оптимальными продуктами, которые применяются для восстановления упругости волос, а также обеспечивают питание луковиц.
Не менее эффективной становится простая маска из заварки чая. Помимо комплексного укрепления и насыщения волосяных луковиц полезными компонентами осуществляется также активация кровотока, оптимизация жирового, кислотно-щелочного баланса. Все это обеспечивает более длительную свежесть волос, отсутствие необходимости повседневного мытья головы. Для приготовления необходимо залить 250 миллилитрами водки 250 грамм простой заварки черного чая. Настаивать раствор необходимо в течение двух часов, после чего процедить смесь, втереть жидкость в кожу головы, оставить под пленкой на час. Затем нужно помыть голову водой и мягким очищающим шампунем.
Также для стимуляции роста волос используется размоченный хлеб с яичным желтком и кефиром или сметаной, йогуртом. Маску также необходимо оставить на волосах на час, после чего смыть водой. Помимо активации волосяных фолликулов смесь улучшает качество длины, делает волосы более рассыпчатыми, блестящими, мягкими, улучшается расчесывание.
Применяется и маска с протеином, который продается в магазинах спортпита, глюкозой. Протеин можно заменить яичным белком. Для приготовления раствора необходимо 6 чайных ложек протеина смешать с водой до консистенции сметаны, добавить 4 чайной ложки сахарной пудры. Наносить маску нужно на кожу головы, влажные волосы. Посредством такой маски шевелюра становится более гладкой, блестящей, крепкой.
Косметическая продукция
Если вы не любите мероприятия по самостоятельному приготовлению масок из имеющихся продуктов, можно предпочесть готовые маски и косметические товары, которые призваны улучшить состояние волос, активизировать функции волосяных фолликулов. Такие средства можно покупать в магазинах, аптеках в соответствии с типом кожи головы.
Наиболее востребованными продуктами, применяемыми для восстановления шевелюры после химиотерапии, становятся:
«Klorane» с хинином. Шампунь содержит множество полезных витаминов и минералов, направленных на питание волосяных фолликулов, активацию роста волос.
«Rene Furterer Forticea». Продукция представляет собой комплекс по уходу за волосами в течение полугода, что позволяет стимулировать рост волос, укрепление луковиц.
«KeraNova» с триходином. Шампунь позволяет активировать рост волос, укрепляет луковицы.
«Jason». Сыворотка для роста волос позволяет сделать их более густыми, крепкими, стимулирует кровообращение.
«Ducray». Лосьон применяется для активации роста волос, а также комплексного улучшения состояния, курс предусматривает 3 месяца.
«Lanotech» с маслом чайного дерева, ментолом, L-карнитином и другими необходимыми веществами. Шампунь восстанавливает волосы, укрепляет луковицы, способствует активации роста волосяного покрова.
Использование адаптогенов
После химиотерапии пациентам зачастую рекомендуют применение натуральных растительных средств для восстановления волосяного покрова. К таким продуктам относятся отвары трав, растений, таких как шиповник, родиола, лимонник.
Они позволяют укрепить луковицы, активизируют приток полезных компонентов к оных посредством кровотока, стимулируют рост новых волосков. Однако важно учитывать, что процесс восстановления нормального роста волос не такой быстрый. Зачастую новые волосы начинают расти через 3 месяца после прохождения курса химиотерапии. При этом важно регулярно проводить мероприятия по укреплению шевелюры, соблюдать рекомендации по уходу за волосами.
Методики отращивания волос после химиотерапевтических курсов
Конечно же, химиотерапия воздействует не только на патогенные онкоклетки, но также здоровые клетки. Зачастую она приводит к выпадению волос, но после завершения лечения они снова начинают расти.
В процессе восстановления нормального роста шевелюры необходимо применять увлажняющие продукты, которые обеспечат нормализацию кожного баланса, а также отсутствие повреждений волосяного покрова. Такие средства втирают в кожу головы, что обеспечивает отличное воздействие на фолликулы.
Зачастую пациентам рекомендуются водные растворы с Миноксидилом. Применение таких продуктов позволяет сократить выпадение волос, активизировать их рост.
Некоторые предпочитают методики охлаждения кожи головы посредством специализированных гелей в период проведения химиотерапии. Холодные температуры приводят к сокращению волосяных фолликулов, что позволяет уменьшить воздействие химиопрепаратов.
Можно ли окрашивать волосы после проведения химиотерапии?
В особенности проблема потери волос после химиотерапии актуальна для женщин, как и дальнейшее восстановление шевелюры. Многие предпочитают красить волосы, что осложняется при проведении химиотерапевтических курсов.
Реализовать процедуры по окрашиванию моно только через полгода после окончания лечения химиопрепаратами. Краски оказывают негативное воздействие на шевелюру, они делают структуру волоса более уязвимой ко внешним влияниям, что нежелательно после терапии посредством цитостатических медикаментов. После покраски может возникнуть алопеция, усиливается процесс выпадения волос.
Если перед проведением химиотерапевтических мероприятий осуществлялось окрашивание, химзавивка, структура волос сильнее повреждается, что также может привести к интенсивному выпадению.
Если все же вы решили окрашивать волосы, необходимо грамотно подходить к подбору краски. Наиболее правильно будет выбрать средства без канцерогенов, с натуральными составами, которые минимально повреждают волосяной покров.
Посещение парикмахерских
В период химиотерапевтического лечения не рекомендуется обращаться в парикмахерские. Но при необходимости подстричь длину необходимо уведомить парикмахера о терапии посредством цитостатиков, проведении процедур охлаждения кожи. Различные дополнительные процедуры для волос могут привести к неэффективности охлаждающих мероприятий, а также усилению выпадения волос. Кроме того, уведомить парикмахера о прохождении химиотерапии необходимо, чтобы оный максимально бережно осуществлял стрижку.
При проведении химиотерапевтических мероприятий нужно максимально аккуратно проводить манипуляции с волосами. Нужно отказаться от агрессивных воздействий косметических средств, нагревания, нужно осторожно проводить расчесывание, не утяжелять прическу, защищать от влияния ультрафиолета, сильного ветра. Беречь волосы необходимо минимум в течение двух месяцев после завершения курсов лечения цитостатическими медикаментами, а также в дальнейшем до восстановления шевелюры.