Чем подсистема лучше сигарет

Правда ли, что вейпы такие же опасные, как обычные сигареты?

Сотрудники многих международных медицинских организаций считают, что людям, которые уже курят, имеет смысл полностью перейти с обычных сигарет на вейпы.

Это не означает, что вейп абсолютно безопасен: судя по имеющимся данным, он чуть менее вреден, чем обычные сигареты.

Важно!

Медицинская редакция Т⁠—⁠Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около восьми миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.

Что такое вейп и как его курение влияет на здоровье

Вейп, который еще называют электронной сигаретой или электронной системой доставки никотина, может выглядеть как угодно. Есть варианты, напоминающие сигарету, ручку или футуристические гаджеты самой невероятной формы.

Но принцип действия у них один. Все эти устройства нагревают жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля, так что образуется не сигаретный дым, а пар. Если жидкость содержит никотин, человек вдыхает пар, насыщенный никотином. А если не содержит, человек дышит паром с ароматизатором и отдушкой.

Что такое электронные системы доставки табака — информационная записка ВОЗ, 2020 годPDF, 4,39

Это отличает электронные сигареты от систем нагревания табака: первые преобразуют жидкость в пар, а вторые нагревают палочку, набитую табаком, который пропитан глицерином.

При испарении никотиносодержащих жидкостей не выделяются яды, канцерогены и угарный газ, которые образуются при горении табака. Поэтому логично предположить, что вдыхать пар от содержащих никотин жидкостей не так вредно, как курить.

Почему электронные сигареты безопаснее обычных — бюллетень Национальной службы здравоохранения Англии

Но предположить — это одно, а доказать, что это и вправду так — совсем другое.

В 2018 году специалисты из Национальной академии наук, инженерии и медицины США, или NASEM, доказали, что полная замена сигарет или систем нагревания табака вейпами уменьшает краткосрочные неблагоприятные последствия для некоторых органов человеческого тела.

Проще говоря, большинству людей, которые полностью перешли на вейпы, становится легче дышать, они меньше кашляют и в целом чувствуют себя лучше. Но пока непонятно, сохранится ли польза в будущем. То есть мы пока не знаем, уменьшает ли переход с сигарет на вейпы риск рака легкого и проблем с сердцем.

В конце концов, в вейпах тоже содержится никотин. По данным ВОЗ, люди, которые часто используют вейпы, получают никотина не меньше, чем те, кто курит сигареты. Это плохо, потому что никотин вреден сам по себе, а не только потому, что вызывает зависимость и побуждает курить все больше и больше сигарет.

Никотин в вейпах вызывает зависимость — бюллетень Американской кардиологической ассоциации

Никотин нарушает нормальную работу участков мозга, связанных с обучением и самоконтролем, в итоге человек может стать менее внимательным и более раздражительным. А еще после каждой выкуренной сигареты или после использования вейпа никотин попадает в кровь и побуждает надпочечники выбрасывать порцию адреналина. В итоге повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений. Все это увеличивает нагрузку на сердце, а значит, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Есть и еще один важный нюанс: полезен только полный и безоговорочный переход с сигарет на вейпы. Если человек курит и то и другое, риск развития болезней сердца и легких может даже увеличиться. Чтобы понять, как это работает, сначала придется сказать пару слов о том, как именно курение вредит здоровью.

Когда в организм попадают микробы, в клетках начинается активное окисление жиров и белков. В итоге образуются активные формы кислорода — молекулы, которые разрушают оболочки бактерий и вирусные частицы.

Влияние курения на окислительный стресс и функцию сосудов — учебник Университетской клиники легочных и аллергических заболеваний Гольник

Но если окисление выходит из-под контроля, активных форм кислорода образуется слишком много, и они начинают разрушать мембраны собственных клеток и повреждать ДНК.

В организмах курильщиков окислительные процессы всегда идут активнее, чем у некурящих людей. Это одна из причин, по которой у курильщиков чаще развиваются болезни сердца и легких. Если знать, сколько в организме конкретного человека активных форм кислорода, можно выяснить, как разные стратегии курения влияют на риск заболеть в будущем.

В июле 2021 года международная группа исследователей измерила количество вещества, которое характеризует окислительные процессы, в крови 3712 добровольцев. По сравнению с курильщиками сигарет у тех, кто перешел с обычных сигарет на электронные, уровень этого вещества снизился. А вот у тех, кто курил и то и другое, содержание этого вещества в крови даже повысилось.

Получается, что курить и вейпы, и обычные сигареты даже опаснее, чем курить одни только сигареты. Но почему так происходит, пока понятно не до конца. Одни исследователи предполагают, что совместители вейпов с сигаретами в итоге начинают курить еще больше. А другие считают, что пар от вейпов опасен сам по себе — причем безотносительно к содержанию никотина. В итоге совместители страдают и от дыма, и от пара.

Источник

POD-системы: вред и влияние на здоровье? Сравнение с сигаретами и кальянами

­POD-системы, как альтернативный способ курения

Табак долгое время остаётся постоянным спутником человека. В большей части это получилось из-за того, что человек не имел оптимальной альтернативы вместо курения классических сигарет. Однако со временем для тех людей, кто связал свою жизнь с курением, были разработаны специальные POD-системы. В настоящее время, когда ежегодно электронные сигареты становятся намного лучше и востребование, это повышает возможность полного отказа от обычного способа использования никотина.

Почему POD-системы пользуются популярностью?

Вейпы является самым известным вариантом курения. Он рекомендуется, как один из способов медленного отказа от никотина. Из-за большого ассортимента каждый модет выбрать вариант, устраивающий только его, полагаясь на тип затяжки, крепость, вкус и наличие никотина. Последнее наиболее важно, так как курильщик имеет возможность когда-то бросить курить сигареты. Это положительным образом скажется на здоровье. Вейперы утверждают, что отсутствующие канцерогенные смолы и безопасная жидкость гарантируют то, что здоровье при парении не может пострадать. Вот почему электронные сигареты становятся все больше популярными.

POD-системы: вред и влияние на здоровье?

POD-система является хоть и не совсем безопасной, но наиболее безвредным альтернативным вариантом сигаретам, так как очищенный никотин в минимальных количествах практически безопасен, нежели химические вещества и элементы горения, которые содержатся в простых сигаретах.

Жидкости для POD-систем содержат в себе четыре вещества: пропиленгликоль, глицерин, солевой никотин и ароматизаторы. Результаты исследования показали, что полнейший переход на пар и прекращение использования сигарет снизит риск возникновения онкологии. Это является весомым поводом для полного перехода на электронные сигареты. Сигареты производятся из восстановленных видов табака, являющегося смесью бумаги и отходов, которые остались от переработки табачных листьев.

Дополнительные преимущества использования POD-системы

Запах дыма сигарет очень не нравится некурящим людям. Вейперы доставляет дискомфорт окружающим, производя клубы пара, окутывающего рядом находящихся людей. Гарью при этом не пахнет, но приятного мало, если окажешься в клубке дыма, который вырвался из легких курильщика. При постоянном курении сигарет, курильщик не замечает неприятного запаха. Продуктом горения пропитывается ротовая полость, руки, одежда, транспорт, помещение. Вкус при этом отвратительный.

Пар не содержит ярко выраженного запаха. Его вкус будет зависеть от ароматизаторов. Их существует большое разнообразие. Это лучше запаха гари. Влияние на организм электронных сигарет не возможно сравнить с обычным курением, которое вызывает разные болезни полости рта и заболевания лёгких.

А как насчёт кальяна?

Помимо обычных классических сигарет, приверженцы курения часто балуются кальяном. Если сравнивать электронные сигареты с кальяном, то можно сказать следующее. Кальянный табак включает в себя, как никотин, так и смолы. Он имеет аромат и увлажнённость. При курении кальяна табак тлеет. Отравление организма при этом присутствует. Интоксикация при этом наступает быстрее, чем при курении электронных сигарет, но медленнее, чем при курении сигарет. Об этих особенностях сравнения электронных сигарет с другими вариантами стоит помнить, когда Вы выбираете более безопасный и приятный способ курения.

Еще минутку вашего времени.

Участвуйте в нашей партнерской программе и зарабытывайте деньги на кальянной продукции абсолютно без вложений.

Зайдите в личный кабинет на сайте Sweet Smoke и скопируйте персональную ссылку. Поделитесь сссылкой с другоми и мы начислим вам 300 руб. + 5% с каждого заказа.

Источник

7 причин, почему за POD-системами будущее потребления никотина

1. Не уступают в скорости утоления никотинового голода

В этом плане важную роль играет использование в жидкостях для POD-систем солевого никотина. Он всасывается в разы быстрее классического, который используется в жидкостях для вейпа. Поэтому вейперам приходится парить дольше и выбирать жидкости «потяжелее». В этом плане POD-системы на солевом никотине ничем не уступают обычным сигаретам, обеспечивая насыщение уже после нескольких затяжек.

2. Просты в обслуживании

Самый ближайший сородич POD-системы — вейп обыкновенный — требовал от владельца регулярного технического обслуживания. Ватку замени, койлы накрути, смотри, чтобы жидкость не пролилась. Если же вместо бачка стояла дрипка, то еще и подливай каждые несколько минут. К тому же аккумуляторы требовали отдельных док-станций для подзарядки и заряжались по несколько часов, что вынуждало иметь несколько запасных батарей.

С POD-системами сложно заморочиться, даже если очень захочется. Жидкости в бачке хватает в среднем на полдня-день. Замена испарителя проходит по принципу «вытащил — вставил новый». Зарядка до 100 % занимает в среднем минут тридцать и осуществляется через обычный USB-провод даже от пауэрбанка. Более того, даже это делать необязательно.

3. Пар вкуснее и ароматнее сигаретного дыма

Куря сигареты постоянно, человек перестает замечать, насколько неприятен их запах. Как ни крути, это продукт горения, и его запах пропитывает буквально всё: ротовую полость, руки, одежду, транспорт, помещение. А вкус… Это даже вкусом не назовешь.

Что касается пара, сам по себе он не имеет ярко выраженного запаха. Всё зависит от ароматизаторов, которые используются для создания конкретных вкусов. Их, кстати, огромное разнообразие. Взять хотя бы линейку HQD. В нее входят: клубника, черника, вишня, банан, арбуз, персик, виноград, яблоко, манго, личи, апельсин, дыня, мультифрукт, жвачка, кола, розовый лимонад, орех, мята. Думаем, всё это будет намного лучше запаха гари.

4. Не доставляют дискомфорта окружающим

Как мы уже сказали, запах сигаретного дыма очень неприятен для некурящих людей. Поэтому, зайдя в кабинет после перекура, не удивляйся, почему ЗОЖ-коллеги с ненавистью глядят на тебя. Но и вейперы приносят дискомфорт посторонним, извергая клубы пара, который окутывает всех стоящих неподалеку. Хоть гарью и не воняет, но всё равно неприятно оказаться в облаке, вырвавшемся из чьих-то легких.

5. Финансово более выгодны

Сигареты в сегменте масс-маркета изготавливаются из восстановленного табака, который по сути является смесью бумаги и отходов, оставшихся после обработки табачного листа. Можно даже назвать их объедками от сигар. Поэтому стоимость нормальных сигарет и составляет от 250–350 рублей за пачку. При этом из-за стресса или «сигаретных стрелков» она может закончиться за день.

Примерно в том же ценовом сегменте находятся и одноразовые поды от HQD. К тому же их хватает больше, чем на день, а тебе не придется отдельно тратиться на содержание, как в случае обслуживаемых вейпов.

6. Меньше вредят здоровью

Учитывая современные тренды осознанного отношения к себе и окружающему миру, POD-система станет хоть и не полностью безвредной, но более безопасной альтернативой сигаретам, ведь чистый никотин в умеренных количествах менее опасен, чем химические элементы и продукты горения, содержащиеся в обычных сигаретах.

В жидкостях для POD-систем используется всего четыре элемента: пропиленгликоль, глицерин, солевой никотин и ароматизаторы. Согласно исследованию, опубликованному на сайте Национального центра биотехнологической информации США (NCBI), полный переход на пар и исключение сигарет снижает риск появление раковых клеток. Даже это уже весомый повод задуматься о полном переходе на электронную сигарету.

7. Имеют современный дизайн

В отличие от классических вейпов, POD-системы очень компактны и минималистичны. Но даже среди них можно выделить более практичные варианты. Например, в линейке устройств от HQD ты найдешь пять моделей, сопоставимых по размеру с обычной сигаретой. При этом у каждой из них будет выбор вкусов и цветов. Учитывая низкую цену, ты сможешь в буквальном смысле покупать их под разные ситуации и настроение. В девайсах нет ничего лишнего и вычурного, а разнообразие видов делает их полноценным аксессуаром в XXI веке.

Источник

Сравнение обычной и электронной сигареты

Курящие люди, стремясь избавиться от вредной привычки, переходят на современные электронные устройства. Созданы их различные модификации, которые по популярности и рейтингу не уступают обычной сигарете. Это имитация курения, когда вместо дыма из трубки выделяется пар. Но остается неясным, так ли он безопасен и чем отличается эти два варианта действий: курение и парение.

Обычная сигарета: вред и только вред

Бумажная обертка, набитая табаком и снабженная фильтром – вот классический вариант сигареты. При курении происходит вдыхание дыма от тлеющего табака, в составе которого содержится никотин и еще около 250 различных соединений. Полезных компонентов среди них нет, зато «ущерб» организму они причиняют огромный.

Наиболее опасным является никотин, который вызывает привыкание и приравнен к наркотикам. Благодаря его действию на рецепторы головного мозга возникает расслабленность, чувство эйфории, уход от стресса. Такая подпитка нужна снова и снова.

Помимо никотина в состав табачного дыма входят смолы, канцерогенные вещества и еще целый набор веществ, которые ведут к развитию опасных заболеваний или обострению уже имеющихся. Но курильщика это не останавливает. Не получив вовремя нужную дозу, он постоянно хочет курить. Человек испытывает настоящую «ломку», поскольку велика потребность в положительных эмоциях. Напомним и о вреде «пассивного курения», когда сигаретный дым пагубно сказывается на окружающих.

Электронная сигарета: вред или польза?

Электронная версия «курительной трубки» работает по другому принципу. В ней вместо дыма выделяется пар, а содержание никотина сведено к минимуму или вредное вещество отсутствует вообще. Это хороший вариант замены, учитывая, что и другие токсические вещества полностью отсутствуют.

Метод нового варианта курения называется вейпинг от слова «парить». Поскольку на этот вариант перешла уже значительная часть курильщиков, то созданы разные варианты электронной замены, но тип конструкции у всех примерно одинаковый. В отличие от простой и примитивной папиросы, ее строение не так просто: парогенератор со спиралью, аккумулятор, дрипка или клир, мундштук.

Чтобы шло «парение», внутри залита специальная жидкость с пропиленгликолем, глицерином, дистиллированной водой и ароматизаторами в составе. Заядлые курильщики покупают состав с небольшой порцией никотина. Но некоторые все же задумываются, что же вреднее: обычная сигарета или электронная, если в составе и той и другой есть стимулятор положительных эмоций.

В зависимости от содержания никотинового компонента электронные устройства делят на

Но в сравнении с традиционной «самокруткой», в организм попадает значительно меньшее количество никотина. Определенная доза все же есть, поэтому таким путем избавиться от пагубной привычки невозможно. Нужно использовать «курительную трубку», из которой полностью исключен вредный компонент.

На заметку: Заправив картридж жидкостью и выкинув зажигалку, можно использовать электронный вариант в общественных местах, поскольку это безопасный способ курения как для курильщика, так и для окружающих.

Плюсы и минусы электронного аналога

При любой покупке всегда оцениваются положительные или отрицательные ее стороны. Человек, мечтающий бросить курить, задумается: что хуже: обычная сигарета или электронная, а также какие «бонусы» можно получить при использовании электронных аналогов?

К сведению: Бытует мнение, что вред электронной сигареты сведен к минимуму или она вовсе безвредна. Но выводы делать рано. Прошло слишком мало времени с момента создания электронного аналога, чтобы говорить о ее пользе.

Проводятся исследования и сравнения, что вреднее: обычная или электронная сигарета. Изучается состояние здоровья людей, которые перешли от обыкновенных сигарет на их новую версию. Но у ученых еще недостаточно материала, чтобы делать выводы о том плюсах и минусах.

Принципиальные отличия

Заядлый курильщик при использовании новой «курительной трубки» не испытывает прежних ощущений, поэтому он вынужден перейти на вариант с никотиновой жидкостью в ее составе. С одной стороны, человек уверен, что получает меньше ядовитого соединения, а с другой – количество затяжек не ограничено и возможна передозировка.

При таком подходе ответить на вопрос: что лучше: электронная сигарета или обычная, весьма проблематично. Для здоровья полезнее выкурить одну обычную, чем курить до бесконечности электронную (при содержании в составе никотина). Уверенность, что новый вариант безвреден, делает ее еще опаснее.

Производители электронных аналогов утверждают, что это выгодное приобретение. Например, «дорогой игрушкой» вполне можно пользоваться в общественном месте, а обычной сигаретой запрещает закон. Но учитывая, что дозу никотина в жидкости человек регулирует самостоятельно, это не меняет ситуацию в принципе. Разница состоит только в отсутствии воздействия на окружающих.

В 2013 году на рынках США появился электронный кальян. По сути, эта все та же электронная сигарета, но в более красивой упаковке. При его курении человек не получит никаких новых ощущений и вряд ли смена названия повысит спрос на данный вид продукции.

К сведению: Врачи считают, что электронное устройство не приведет к отказу от курения, поскольку существует психологическая зависимость: держать сигарету в руках во время беседы, курить среди людей, ощущать пачку в кармане и другие привычки.

В таблице показан вред двух вариантов курения.

Изучив таблицу, становится очевидно, что у электронных устройств преимуществ больше. Благодаря им есть шанс отказаться от курения вообще. Организм не отравляется большим количеством вредных соединений, да и окружающие не страдают от пара с приятным ароматом. Но этот вариант курения особым спросом на сегодняшний день не пользуется.

Делать вывод, что лучше: электронная сигарета или традиционная, каждый курящий человек будет самостоятельно. В конечном итоге, на его плечах лежит груз ответственности за свое здоровье и здоровье близких людей.

Полезное видео

Ниже будут рассмотрены мифы о курении электронных сигарет:

Источник

Электронные сигареты безопаснее или вреднее обычных? Разбираемся с наркологом

Безопасных вариантов курения не существует.

Всю правду об электронных сигаретах и их воздействии на организм рассказывает нарколог Тимур Мамедов.

Вейп: что это такое

Вейпы и электронные сигареты — устройства для вдыхания пара, которые многие воспринимают как безопасную альтернативу сигаретам. Они имеют разную форму, вид и вкусовые наполнения. Именно за счет приятного аромата курильщики не могут остановиться и думают, что если и наносят вред организму, то минимальный. Это заблуждение. Даже если производитель утверждает, что вейп не содержит никотин (что чаще — неправда), в состав входят глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы, которые из-за большей частоты курения «бьют» по организму сильнее сигарет.

shutterstock.com

Почему электронные сигареты вреднее обычных

В отличие от обычных, электронные сигареты и вейпы — вкусные и легкие. Человек не чувствует горечи и неприятных ощущений во рту, и как правило, не контролирует себя. Сигарета ограничивает курильщика фильтром: мозг получает сигнал, что вы докурили. Иногда человек может выкурить две сигареты подряд, но не три-четыре или больше. Вейперы парят постоянно: на улице, остановке, дома или в офисе. Для них нет стоп-сигнала в виде ограничителя: они курят, пока сами не остановятся.

Курение электронных сигарет — не только про вредное насыщение никотином. Это навязчивое увлечение: вейпер не отдает себе отчет в том, как часто и долго курит. При этом многие любители электронных сигарет получают передозировку и даже не понимают этого. Возникает шум в голове, или она кружится, появляется слабость в теле или ногах. Возможна тошнота. Передозировка никотином среди вейперов встречается чаще, чем среди обычных курильщиков.

shutterstock.com

Какие болезни вызывает курение электронных сигарет

Во всех жидкостях для вейпов и электронных сигарет есть опасные вещества, попадающие в пар и в легкие. Они образуются при нагревании пропиленгликоля и глицерина: формальдегид, ацетальдегид, акролеин и глиоксаль. В комбинации с большим количеством ароматизаторов они создают тот самый приятный вкус от пара. Кто-то скажет, что ароматические добавки есть и в продуктах питания, но там они в минимальных количествах, и человек не вдыхает их. Пропиленгликоль оседает в легких и напоминает вазелиновую жижу.

shutterstock.com

Никотин максимально негативно влияет на стенку артерии, через которую осуществляется питание тканей и организма. Именно никотин разрушает инти́му — внутреннюю поверхность артерии. Даже если вы бросите курить, полностью она не восстановится, хотя на качество процесса повлияет дальнейший образ жизни и правильное питание. К нарушенной артерии начинает приклеиваться грязь из кровотока, жир, холестерин. Формируются атеросклеротические бляшки, которые ведут к ампутации. Курение провоцирует огромные последствия, которые могут настигнуть человека даже через 20 лет после того, как он бросил. И конечно, важно не забывать про генетику и сколько у человека изначально здоровья.

Основная часть вреда от курения сигарет вызывается токсическими и канцерогенными веществами, которые образуются в процессе горения. При курении электронных сигарет этого не происходит, но вейперы курят чаще и больше, что наносит организму такой же вред. Возникает риск тромбоза — сосуды сужаются и нарушается кровоток. Это сказывается на поступлении кислорода в головной мозг, в сердечную мышцу. Возможны последствия в виде инфаркта, инсульта. Также курение негативно сказывается на половой жизни мужчин.

shutterstock.com

Большое количество никотина, поступающего в кровь, вредит сердечно-сосудистой системе сильнее, чем можно представить. Если ощущается слабость и тошнота — это уже тревожные звонки организма.

Никотин нарушает функционирование мозга, которое отвечает за память, обучение, самоконтроль. Человек становится раздражительным и менее внимательным. При попадании в кровь никотин дает сигнал надпочечникам, которые выбрасывают адреналин: повышается артериальное давление, частота сердечных сокращений, возрастает нагрузка на сердце и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также пары электронных сигарет провоцируют развитие облитерирующего бронхита.

shutterstock.com

Привыкание к сигаретам: от чего зависит

Зависимость от сигарет происходит на психологическом и физическом уровне. В первом случае человек ощущает тревожность, расстройство, ему сложнее внедрять новые привычки. Новая жизнь и ощущение себя без сигарет вызывает дискомфорт. Например, кто-то привык курить с коллегами на перерыве и не знает, чем себя занять в это время.

На физическом уровне тоже бывают сложности. Никотин расслабляет, и курильщики легче опорожняют организм, иногда сразу после курения. Когда человек бросает курить, могут возникать сложности. Но опять же: это не причина продолжать. Существует большое количество врачей, которые помогут разобраться со здоровьем в случае возникновения запоров.

Также желание покурить становится более навязчивым под воздействием алкоголя. Человек не может насытиться: это связано с изменением концентрации нейромедиаторов в нервной системе. Рецепторы блокируются и человек не чувствует удовольствия: хочется еще и еще. Трезвому остановиться проще.

shutterstock.com

Как бросить курить

Единственный способ — бросить сразу. Худший вариант — переходить с сигарет на вейп, с электронных сигарет на айкос, и так далее. Бросать курить не равно искать альтернативу.

Когда вы принимаете решение прожить долгую активную жизнь, не превратиться в молодого старика, ограниченного в действиях, или хотите избежать страшных последствий в виде мучительных болезней, вам не понадобятся доводы «как бросить». Возможно, будет дискомфортно и тревожно, но чем раньше вы оставите курение, тем быстрее закончится отвыкание.

Кому-то помогает никотинзаместительная терапия: пластыри или таблетки. Но опять же, значит человек не до конца хочет бросить, если ищет замену даже в таком виде. Можно читать литературу, того же Аллена Карра и его «Легкий способ бросить курить».

Главное: отучить себя тянуть что-то в рот, как сигареты, вейп или даже еду. Многие курильщики начинают «заедать» момент бросания, из-за чего резко набирают вес. Можно обратиться к наркологу — это не стыдно и даже похвально. Специалист выслушает вас и окажет профессиональную помощь, даст рекомендации, которые облегчает процесс бросания. Сложность в том, что многие курильщики ищут легкий путь: просят выписать таблетки или сделать волшебный укол, который моментально избавит от зависимости. Плохая новость — так не работает, хорошая — бросить курить может абсолютно каждый.

Источник