Чем отложить нос в домашних условиях

Нечем дышать: что делать при заложенности носа

Если речь заходит о заложенности носа, то в голове моментально возникает картина простуженного человека. Несчастный обязательно держит в одной руке градусник, демонстрируя температуру, а в другой кучу носовых платков, которыми он вытирает красный, опухший нос. Знакомо, не правда ли?

Но заложенность носа не всегда сопровождается насморком. Более того, отсутствие нормального дыхания не всегда является симптоматикой простуды. Итак, о чем может сигнализировать заложенность носа без насморка? И можно ли игнорировать такой симптом?

Заложенность носа без насморка: в чем опасность

Человек редко задумывается о важности носа. По крайней мере, до тех пор, пока не нарушается дыхание. Как только возникает заложенность, все функции, которые выполнялись автоматически, затрудняются, а иногда становятся и вовсе недоступными. Это серьезно сказывается на качестве жизни.

Итак, основные функции носа заключены в следующем:

Возможные осложнения

Заложенность носа вызывает серьезный дискомфорт. Нарушается естественная вентиляция легких, органы не получают необходимый кислород, снижается качество жизни, ухудшается сон. Кроме того, могут возникнуть патологии соседних органов. Чаще всего страдают уши и горло. Именно поэтому игнорировать патологию не следует.

Если заложенность долго не приходит, могут быть осложнения

Частая заложенность способна привести к появлению таких осложнений:

Заложенность носа влияет на состояние пациента. Ухудшение сна и качества жизни приводит к постоянной слабости, хронической усталости. Человек жалуется на снижение концентрации внимания, памяти. Постепенно развивается депрессия и апатия.

Основные причины

Практически в 80% всех случаев, когда человек сталкивается с заложенностью носа без насморка, виновником становится банальная ОРВИ. Именно этот симптом появляется одним из первых. И только через 5-7 дней подключается насморк. Но если заложенность носа без насморка беспокоит слишком часто, то причины могут быть не только в простудных патологиях.

При ОРВИ может быть заложенность носа без насморка

Физиологические факторы

Вызвать заложенность носа способны некоторые физиологические причины. Если их устранить, то трудности с дыханием проходят самостоятельно. Речь идет о следующих проблемах.

Ухудшение кровообращения

Такое явление характерно для тех людей, которые мало времени проводят на свежем воздухе, злоупотребляют алкоголем, курением. У них значительно ухудшается кровообращение в районе головы, шеи. Начинают развиваться патологии, одной из которых может стать заложенность носа.

Такое явление характерно для тех людей, которые мало времени проводят на свежем воздухе, злоупотребляют алкоголем, курением. У них значительно ухудшается кровообращение в районе головы, шеи. Начинают развиваться патологии, одной из которых может стать заложенность носа.

Недостаточная увлажненность

Слишком сухой воздух иссушает слизистую носа. Она не способна правильно функционировать. Чтобы хоть немного восстановить состояние слизистой, организм запускает механизм самоувлажнения. В носу появляется слизь. Такой процесс вызывает отечность и сопровождается ощущением заложенности.

Это одна из самых частых причин, вызывающих заложенность носа без насморка ночью.

Неправильное питание

Злоупотребление сладкой, мучной, жирной пищей приводит к повышению концентрации сахара в организме. Изменяется гормональный баланс. На фоне таких нарушений может развиться отечность слизистой. В результате дыхание частично нарушится.

При неправильном питании повышается концентрация сахара в крови

Передозировки лекарствами

Злоупотребление назальными препаратами может привести к появлению заложенности. Именно поэтому врачи настоятельно советуют не практиковать самолечение и никогда не нарушать назначенную специалистом схему терапии. Отечность слизистой, вызванная медикаментами, полностью проходит после отмены препарата.

Патологические состояния и болезни

Не всегда причины заложенности носа без насморка безобидны. Иногда затрудненное дыхание становится следствием заболеваний или патологических состояний. Игнорирование этих факторов приводит к неприятным осложнениям, о которых говорилось ранее.

Отоларингологи приводят следующие распространенные причины заложенности.

Искривление перегородки

Нарушенная носовая перегородка приводит к деформации носового хода. Затрудняется прохождение воздуха. Иногда на фоне искривления развивается воспалительный процесс, слизистая отекает. Дыхание еще сильнее ухудшается.

Искривление перегородки может быть:

Маленькие дети склонны засовывать в нос маленькие детали

Пациент в случае искривления перегородки жалуется на следующие симптомы:

Деформация перегородки может привести к развитию синуситов, появлению отита.

Инородные тела

Такая проблема обычно встречается в детском возрасте. Малыши любят засовывать в нос различные предметы (пуговки, бусины, монетки). Хорошо, если родители вовремя замечают это и отвозят кроху к врачу, чтобы удалить такое инородное тело из носа.

Но иногда, особенно если предмет маленький, он может длительное время находиться в носу у ребенка. Постепенно он обрастает солями. В полости формируются ринолиты (камни). Они серьезно ухудшают дыхание.

Обычно возникают такие жалобы:

Патологические сращивания

На фоне некоторых инфекционных процессов либо после медицинских манипуляций в носу могут сформироваться патологические перемычки. Они соединяют внутренние стенки и значительно ухудшают дыхание. Такие перемычки называют синехии.

При аденоидах мучает храп во сне

Иногда они разрастаются настолько сильно, что полностью блокируют носовой ход. Кроме затрудненного дыхания пациента постоянно мучают сильные головные боли.

Аденоиды

Увеличение носоглоточных миндалин чаще всего диагностируется в детском возрасте. Однако от подобной проблемы не застрахованы и взрослые люди. Аденоиды часто сопровождаются насморком. Но в некоторых случаях, выделения из носа могут полностью отсутствовать.

При этом пациент жалуется на такие симптомы:

Считается, что патология развивается на фоне частых простуд. Не последнюю роль в патологическом разрастании миндалин играет генетическая предрасположенность.

Вазомоторный или аллергический ринит

Такие патологии вызывают отек слизистой. При вазомоторном рините причина заключена в нарушении нервно-рефлекторных механизмов. Во втором случае виновником является определенный аллерген. Иногда могут наблюдаться незначительные выделения из носа. Аллергический ринит обычно сопровождается симптомами:

При рините отмечается слезоточивость

В случае вазомоторного ринита наблюдается только заложенность носа без сопутствующих симптомов, в том числе и без насморка.

Полипы

Воспалительные или аллергические процессы в носу могут привести к появлению наростов на слизистой. Их называют полипами. На ранней стадии, пока образование еще небольшое, пациент может жаловаться на частый насморк.

Но со временем, когда полипы разрастаются, выделения из носа полностью прекращаются. Серьезно затрудняется дыхание. Пациента мучают постоянные головные боли.

Иногда полипы разрастаются настолько сильно, что их можно рассмотреть даже самостоятельно.

Синуситы

Воспаления в придаточных пазухах (например, гайморит, фронтит) всегда вызывают сильную заложенность носа. Человек имеет несколько воздухоносных пазух. Все они обладают выводными отверстиями.

Если запускается воспалительный процесс, то слизистая отекает. Протоки блокируются. Поэтому у пациента не наблюдается насморка, но возникают жалобы на заложенность.

Синуситы часто сопровождаются такими симптомами:

При воспалительных процессах слизистая отекает

Если заложенность носа без насморка беспокоит только ночью, то врачи советуют искать причины подобного дискомфорта в вялотекущих воспалительных процессах.

Опухоли

Затрудненное дыхание может сигнализировать о развитии новообразований. Среди доброкачественных опухолей встречаются такие виды:

Такие доброкачественные опухоли обычно не причиняют вреда. Конечно, если они не начинают прорастать в полость черепа. В последнем случае они способны сдавливать важные структуры, вызывать деформации лица и приводить к тяжелым последствиям.

В полости носа могут развиться злокачественные новообразования. При таких процессах возникают жалобы на такие симптомы:

Диагностика патологии

Оставлять без внимания заложенность носа не следует никогда. И особенно в том случае, если проблема беспокоит часто либо постоянно. Чтобы выяснить причину неприятного, а иногда и мучительного состояния, необходимо обратиться к отоларингологу.

Чтобы выяснить причину заложенности носа необходимо посетить специалиста

Диагностика обычно включает следующие мероприятия:

Как лечить заложенность носа без насморка

Заложенность носа, не сопровождающаяся насморком, может служить симптомом довольно серьезных заболеваний. Поэтому самолечение совершенно недопустимо. Неправильная тактика может ухудшить состояние пациента. Кроме того, экспериментируя с лечением, можно упустить драгоценное время.

Только врач может сказать, как лечить заложенность носа без насморка. В зависимости от патологии могут быть назначены следующие мероприятия:

Врачам известно много причин, вынуждающих человека дышать с трудом. И большинство из них медики способны быстро устранить. Так стоит ли мучиться от постоянных головных болей и бессонницы? Не проще ли доверить свое здоровье в руки профессионалов и вновь задышать полной грудью.

Источник

Как быстро избавиться от насморка. Советы врачей

Насморк – ответное действие организма, возникающее вследствие попадания в полость носа болезнетворной инфекции, инородного тела или аллергена.

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Таким образом, появление соплей – это симптом какого-либо из состояний:

Лечение насморка зависит от причины, вызвавшей заболевание. Не существует универсально средства от соплей, помогающего всем пациентам независимо от возраста и диагноза.

Внимание! Неграмотное лечение или применение «бабушкиных» рецептов неизбежно усугубит состояние и продлит период выздоровления. Пользуйтесь только качественными аптечными препаратами, которые назначит врач!

Для быстроты лечения важна грамотная диагностика. При подозрении на аллергию необходимо обратиться к врачу-аллергологу и провести аллергопробы. По медицинским показаниям могут быть назначены дополнительные исследования (рентген и риноскопия). Проводятся также лабораторные анализы (общий крови) и при необходимости – рентген легких.

Как быстро избавиться от чихания и насморка?

Терапия варьируется в зависимости конкретной симптоматики, диагноза и особенностей течения болезни/индивидуальной реакции пациента, как на лечение, так и на само заболевание.

Аллергический насморк

Требуется исключение контакта с раздражителем/раздражителями. Назначаются антигистаминные препараты с целью облечения/устранения симптоматики (препараты для уменьшения отечности слизистой и снятия воспаления). При необходимости проводится иммунотерапия (путем введения аллергена для формирования иммунитета к конкретному раздражителю).

Простудный насморк

Назначаются жаропонижающие средства (в случае высокой температуры), сосудосуживающие капли (для снятия отечности и освобождения носового дыхания). Лечение должно быть комплексным, поэтому рекомендуется прием качественных аптечных витаминных комплексов, обильное питье и диету. В случае тяжелого состояния и высокой температуры рекомендован постельный режим. Показаны промывания пазух носа антисептиками, специальными обеззараживающими растворами, целебными травами и пр. Готовые средства от насморка (высокого качества от солидных производителей) имеются в аптеках Столички.

Источник

Как быстро избавиться от насморка

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Можно ли быстро избавиться от насморка? Существует множество самых разнообразных мнений на этот счет. Однако доказано, что тем, кто решает придерживаться описанных ниже рекомендаций, удается не только значительно улучшить свое самочувствие, но и заметно форсировать процесс выздоровления.

Промывание носа при насморке

Промывание носа – это одна из самых эффективных процедур, применяемых при лечении ринита. Основой для ее проведения могут стать как фармацевтические препараты, так и растворы, приготовленные в домашних условиях.

В частности, промывание можно осуществлять при помощи теплого солевого раствора. В морской соли содержится множество полезных микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на слизистую носа. Благодаря им, реснички в носовой полости не теряют своей подвижности, отделяемое не задерживается внутри, а это, в свою очередь, помогает избежать заложенности носа. Для приготовления раствора в домашних условиях чайную ложку натуральной морской или йодированной поваренной соли растворяют в стакане кипяченой воды и дают средству немного остыть. В некоторых случаях в раствор добавляют каплю настойки прополиса или эвкалипта. В качестве средства для промывания носа используют и разведенный свекольный сок (пол чайной ложки на 0,2 литра воды).

Для проведения процедур можно применять специальные приспособления, приобретенные в аптеке, обычные спринцовки и шприцы. В крайнем случае, промыть нос можно при помощи обычного заварочного чайника небольших размеров.

Ингаляции для быстрого избавления от насморка

Одним из наиболее эффективных, но незаслуженно забытых методов быстрого избавления от ринита являются ингаляции. Польза данного способа лечения заключается в том, что целебный пар оказывает комплексное оздоровительное действие не только на полость носа, но и на ротоглотку, уничтожает микробов на шее и лице.

Для ингаляций могут использоваться отвары, приготовленные на основе:

Смесь медленно подогревают на водяной бане, а образующийся при нагревании пар вдыхают носом, внимательно следя за тем, чтобы он был не слишком горячим. Продолжительность ингаляций при насморке должна составлять 3-5 минут, а проводить их следует дважды в сутки.

Существует и несколько противопоказаний к проведению ингаляций. К их числу относятся повышение температуры выше 38 градусов, носовые кровотечения, заболевания сердца и легких с явлениями дыхательной или сердечной недостаточности.

Народные средства для быстрого избавления от насморка

Несколько простых способов быстрого избавления от насморка и заложенности носа предлагает и народная аптека. В частности, эксперты в сфере нетрадиционной медицины рекомендуют при насморке употреблять в пищу достаточное количество чеснока, лука и свеклы. Не следует забывать и о том, что в их соке содержатся активные фитонциды, являющиеся природными антибактериальными препаратами. Поэтому на основе этого сока можно готовить эффективные капли для носа с добавлением облепихового, оливкового или подсолнечного масла. При приготовлении подобных препаратов следует соблюдать меры осторожности, так как при высоком содержании в каплях исходного продукта может произойти ожог слизистой. При желании, закапывание носа можно заменить введением в ноздри смоченных в каплях ватных турунд.

Нельзя обойти вниманием и такое народное средство, как прополис. При насморке настойку, приготовленную на его основе, можно использовать в качестве ключевого компонента для назальных капель (в исходный препарат добавляют немного воды и растительного масла) и компрессов (разведенной настойкой пропитывают ватные диски).

Роль сосудосуживающих средств в лечении насморка

Сосудосуживающие средства не относятся к числу препаратов, применяемых для лечения ринита. Основное предназначение подобных медикаментов – снятие неприятной симптоматики насморка и быстрое улучшение состояния больного. Вместе с тем, в ситуациях, когда от заложенности носа нужно избавиться в кратчайшие сроки, они становятся по-настоящему незаменимыми помощниками больного человека.

Самыми популярными препаратами из данной группы считаются капли «Нафтизин», «Санорин», «Галазолин». Важно помнить, что их длительное использование или многократное применение в течение суток может повлечь за собой привыкание и развитие нарушений носового дыхания.

Природа ринита неоднозначна, поэтому сложно подобрать какой-либо универсальный способ лечения данной патологии. Один метод может оказаться эффективным в одном случае и совершенно бесполезным в другом. Важно помнить лишь о том, что при длительном отсутствии эффекта от самостоятельного лечения насморка, следует в самые сжатые сроки обратиться за профессиональной помощью к врачу.

Источник

Заложенность носа без насморка

Заложенность носа без насморка («сухая заложенностью») считается более опасным состоянием, чем обычный ринит с соплями. Причину такого состояния иногда достаточно сложно определить.

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Заложенность носа без насморка («сухая заложенностью») считается более опасным состоянием, чем обычный ринит с соплями. Причину такого состояния иногда достаточно сложно определить. Для постановки диагноза и обнаружения причины патологии у детей и взрослых необходим внешний осмотр специалистом (врачом-отоларингологом), сбор анамнеза, диагностические обследования (аппаратные исследования, лабораторные анализы, включая аллергопробы).

Закладывает нос без насморка. Причины

Чаще всего это признак какого-либо заболевания, протекающего вяло и без ярко выраженной симптоматики. В этом случае болезнь запущена и приобрела хроническую форму. Она сложнее поддается лечению. Другая распространенная причина – гормональный дисбаланс. Например, изменение гормонального фона во время вынашивания плода нередко приводит к нарушению носового дыхания.

Для устранения симптомов приходится использовать средство от заложенности носа. Без насморка эта заложенность или идут обильные слизистые выделения, не имеет значения. Человек не может нормально дышать и в том, и в другом случае. Он нуждается в помощи.

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Постоянно заложенный нос при отсутствии насморка

Среди других факторов, ведущих к данной проблеме, следует отметить:

Важно! Обыкновенный насморк инфекционной природы в норме заканчивается через одну-три недели. При этом не имеет значения – были обильные или не очень выделения или наблюдалась сухая заложенность. Если этого не произошло, требуется посещение врача с целью определения причины.

Заложенность носа у ребенка

У детей такая проблема встречается достаточно часто. Установить точную причину может только специалист. В его компетенции подбирать лечение.

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Причины заложенности носа у детей:

Если появилась подобная проблема, лучшее решение – обратиться к педиатру, который назначит лучшее лекарство от заложенности носа. Без насморка у детей заложенность может быть по разным причинам (инородное тело, полипы, врожденные аномалии и пр.), поэтому посещение врача обязательно.

Заложенность носа при беременности

Это очень распространенная проблема, связанная с изменением гормонального фона у женщин в этот период.

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Обычно ринит у женщин во время беременности относится к группе неинфекционных насморков – вазомоторному риниту (если, конечно, женщина не заболела простудным или инфекционным заболеванием).

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Основной симптом – нос закладывает попеременно, то одну, то другую ноздрю. Неприятная симптоматика является причиной массы неудобств, часто усиливаясь к концу периода вынашивания плода. Чтобы не допустить переутомления, хронической усталости и других негативных факторов, следует использовать средства от заложенности носа без насморка, разрешенные беременным.

Осложнения

Осложнения заложенности носа в том случае, если не проводятся грамотные лечебные меры, имеют внушительный список. Так, при врожденных аномалиях или при опухолевых процессах помочь больному может только хирургическое вмешательство. Длительная заложенность носа значительно ухудшает качество жизни, приводит к головным болям, ночному храпу, бессоннице, скачкам давления, фронтиту, синуситу и т.д. и т.п. Заложенность носа без насморка, лечение которой обязательно, это не пустяковая проблема, как считают многие.

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Средства от заложенности носа

Современные препараты помогают убрать негативную симптоматику. Сейчас применяются:

Такие лекарства убирают неприятный симптом вне зависимости от причин, его вызвавших.

Профилактика

Профилактические меры не сложны – это своевременная диагностика, обследования, грамотное лечение и меры, направленные на повышение общих защитных свойств организма.

Заложенность носа без насморка. Лечение

Сейчас успешно применяется огромное количество действенных методов диагностики. После поставки диагноза пациент может приобрести качественный препарат, который является неотъемлемой частью лечения. В сети социальных аптек «Столичики» имеется широкий ассортимент современных лекарств по самым доступным ценам, включая средства от заложенности носа без насморка.

Источник

Университет

Зима затянулась, а вместе с ней и противный насморк? Есть повод задуматься, правдива ли народная мудрость: если насморк лечить, проходит за неделю, а если не лечить — за семь дней. Врач-оториноларинголог высшей категории Анна Буцель не соглашается: по ее опыту, насморк без лечения может затянуться до двух недель, а вдобавок осложниться воспалением околоносовых пазух. Доктор ответила GO.TUT.BY на шесть вопросов о том, что делать, если нос перестал дышать.

Как только возникли проблемы с дыханием, бегу за каплями. Но говорят, это вредно?

Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть фото Чем отложить нос в домашних условиях. Смотреть картинку Чем отложить нос в домашних условиях. Картинка про Чем отложить нос в домашних условиях. Фото Чем отложить нос в домашних условиях

Анна Буцель, доцент кафедры общей врачебной практики БГМУ, кандидат медицинских наук

— Речь о сосудосуживающих препаратах — деконгестантах, которые назначают, чтобы снять отек слизистой оболочки носа, — говорит специалист. — Многие пациенты, склонные к насморкам, носят с собой флакончик чуть ли не в косметичке, чтобы всегда был под рукой, и пользуются им не два раза в день, как написано в инструкции, а чуть ли не каждый час.

Анна Буцель приводит примеры из своей клинической практики, когда срок закапывания деконгестантов длился месяцами и годами, а у одной минчанки… более двадцати лет.

— Наиболее тяжело переносится острый насморк в стадии отека: дышать не получается, из носа капает. Продолжается стадия отека три-четыре дня от начала болезни, и в эти дни нужны сосудосуживающие средства. Если использовать их дольше шести дней, легко развивается привыкание, а затем и медикаментозная зависимость: сосуды полости носа «отказываются» функционировать, увеличиваются и не могут сокращаться без очередной порции препарата. Слизистая оболочка набухает, носовые раковины увеличиваются, уменьшается площадь носовых ходов, из-за чего выделений из носа становится еще больше.

Еще одна причина, из-за которой нельзя злоупотреблять сосудосуживающими капелями, — они склонны повышать артериальное давление. Поэтому длительное использование деконгестантов противопоказано людям с артериальной гипертензией, повышенным внутриглазным давлением, а также беременным женщинам.

Насколько это серьезно — зависимость от капель?

В таких случаях часто требуется операция (возможно, с использованием лазера): она заключается в частичном или полном удалении слизистой оболочки носовой раковины, чтобы расширить носовой ход для улучшения дыхания через нос.

Может, вообще лучше забыть о каплях? Насморк сам пройдет

Людей, которые из-за страха зависимости полностью отвергают сосудосуживающие препараты, немало, но это не повод для радости, констатирует Анна Буцель.

— Придерживаясь такой радикальной позиции, пациенты рискуют получить осложнение: синусит, — считает врач. — Важно, чтобы между полостью носа и носовыми пазухами было свободное сообщение. При неснятом отеке и активной циркуляции возбудителя простуды в носовых пазухах скапливается слизь, которая служит хорошей средой для размножения патогенных микроорганизмов. Если секрет не будет свободно вытекать, высока вероятность, что в «забитых» пазухах возникнет воспалительный процесс (гнойный синусит). Если синусит не развился, насморк может просто затянуться, иногда — до двух недель.

Почему тяжелее всего дышать через нос ближе к ночи и что с этим делать?

Это, как правило, симптом не банального насморка, а признак хронического вазомоторного ринита. Когда пациент находится в горизонтальном положении на диване или кровати, в сосудах полости носа замедляется кровоток. Поскольку тонус сосудистой стенки при вазомоторном насморке ослаблен, сосуды и капилляры уже не способны перекачивать поступившую кровь, они набухают, усиливается отек слизистой оболочки и дыхание через нос затрудняется.

В таких случаях поможет только обращение к врачу. Временно помочь себе можно, используя для сна более высокие подушки с приподнятым изголовьем. В такой позе крови к полости носа поступает меньше, отчего и слизистая меньше отекает.

Может, у меня просто плохие капли?

Специалист замечает, что важно разделять насморк, вызванный сезонным вирусом, и хроническими состояниями, сопровождающимися заложенностью носа (например, вазомоторный и аллергический ринит). При хроническом рините использовать капли-деконгестанты бесполезно — они не помогут. Однако многие пациенты в такой ситуции просто меняют средства до тех пор, пока не перепробуют весь аптечный ассортимент. Поиск лучших капель — распространенная ошибка. Большинство их, по мнению оториноларинголога, обладают однотипным действием, разница только в торговых названиях и стране-производителе.

А получится ли без лекарств облегчить дыхание?

Можно. Необходимость возникает у тех, кому капли противопоказаны из-за серьезных сердечно-сосудистых проблем. Немедикаментозные средства врач рекомендует использовать и как дополнение к каплям — так быстрее выздоровеете.

Промывание носа гипертоническим солевым раствором с содержанием соли больше 1% (2,5−2,7% соли). При этом большого значения, поваренная или морская соль, нет. Гипертонический солевой раствор снимет отек слизистой оболочки носа и улучшит дыхание через нос.

Горчичники на область икроножных мышц или ванночки для ног с горчичным порошком в течении 5−10 минут. Согревание способствует перераспределению потока крови от верхних отделов туловища к нижним. Уменьшается кровонаполненность сосудов носа, спадает отек, расширяются носовые ходы и облегчается дыхание.

Дыхательная гимнастика: форсированный вдох через нос и выдох через рот. Делают ее до 10 раз в течение дня. Это своего рода массаж стенки сосудов слизистой носа воздухом. Воздух помогает расширить носовые проходы, содержащийся в нем кислород слегка подсушивает слизистую оболочку полости носа, а форсирование вдоха тренирует и повышает тонус сосудов. Доктор предупреждает: при выполнении дыхательного упражнения может возникнуть головокружение, особенно у людей с ослабленной сердечно-сосудистой системой, поэтому дышать таким образом лучше сидя.

Форсированное дыхание можно использовать и детям. Но у малышей часто насморк провоцируют аденоиды, располагающиеся в носоглотке. Они перекрывают путь потоку воздуха, и форсированное дыхание может оказаться малоэффективным. Детям постарше эта техника, как правило, помогает.

Самомассаж крыльев носа. Легкими круговыми движениями массируйте с двух сторон область носовых раковин снаружи — это усилит кровообращение в полости носа.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *