Чем отличаются мужские и женские горнолыжные ботинки

Подбор горнолыжных ботинок. Мифы и реальность

За годы работы в продажах горнолыжного снаряжения, инструктором по горным лыжам, журналистом, блогером и бутфитером мне довелось прочесть и написать не один десяток статей про подбор горнолыжных ботинок. Хотелось бы собрать наиболее распространенные мифы, укоренившиеся в сознании, как обывателей, так и бывалых спортсменов, и разобрать их с точки зрения того, кто эти самые ботинки подгоняет по ногам.

Любой текст о подборе обуви начинается с правильного измерения стоп. Это абсолютно и бесспорно. Ну а мы займёмся более нудным делом: выяснением высоты сводов, типа пронации, баланса нагрузок на правую-левую стопу. Очень важны также пропорции лодыжки-икры. Как видно из иллюстрации, для этого нужно просто правильно посмотреть на клиента в правильной позиции.

Для чего это нужно?

Например, ботинки близкого класса: Rossignol Hero (они же Lange WC) и Head Raptor, имеют близкую ширину колодки:

Однако, манжета в Rossignol Hero имеет явно меньший объём в нижней части, чем у Head.+

Мы упомянули некоторые цифры. Разберём их значение.+

Ширина колодки

Жёсткость ботинок. Flex Index

К сожалению, никакого единого стандарта, определяющего жёсткость ботинок, просто не существует. Более того, его практически невозможно создать. Почему?

На обоих фото Катя Коровина – прорайдер Rossignol, Halti, Deuter, Julbo в России

На жёсткость ботинок влияет и температура. Одно дело – гнуть ботинки в магазине (дома, в мастерской), при комнатной температуре, другое – на морозе. Реакция различных пластиков на воздействие отрицательных температур, скорость «дубения» различна. Ну и, наконец, линейность изменения жёсткости от скорости загрузки…

Жёсткость и комфорт

Допустим, у нас есть лыжник. Ещё лучше – лыжница. Представьте себе ту самую Катю с фото в сарафане, только не гидом, прорайдером, альпинисткой, спортсменкой…, а как некую абстрактную барышню небольшого роста, приятных глазу форм. Любая барышня (утверждаю, как инструктор) с первого показа изобразит, стоя на ровном полу в ботинках, связку «разгрузка вверх-загрузка» – основное движение, сгибающее ботинок. Тяжёлому мужику надо будет объяснить всего раза три…

На практике таких показов-объяснений требуется несколько больше. Рано или поздно любой лыжник начинает циклично сгибать-разгибать свои ноги и, следовательно, ботинки. Ещё разок посмотрели на фото Кати в розовой курточке – там лыжи прогнуты в дуге, корпус и голени поданы вперёд-внутрь поворота… Допустим, ботинки, ради удобства гуляния в них, будут гнуться легче. Что произойдёт?

Таким образом, жёсткость ботинок – функция не массы тела лыжника, а его динамики, желания и умения гнуть ноги и лыжи в поворотах.

Кроме того, избыток жёсткости (как и размер на вырост) может серьёзно навредить. Особенно – детям. Вспомним любую массовую тренировку ДЮСШ и смешных колобочков на склоне в Г-образных позициях. Впрочем, это отдельная непростая тема. Не будет полезна избыточная жёсткость и при катании по буграм-целине. Ботинки для фрирайдинга – ещё одна специфическая область.+

Размер ботинок

«Дайте мне ботинки на 42-й российский» – фраза, от которой в глазах у специалиста-обувщика загорается адский пламень.+

Область максимальной ширины стопы (отмечена серебристой полосой) приходится на узкую область ботинка. Давление распространяется и на область второй снизу клипсы, отвечающей за фиксацию свода-пятки.

Если растянуть ботинок по ширине, фиксация станет значительно хуже, но давление, вероятно, распространится также и на верхнюю поверхность стопы.+

Соотношение длины стопы и размера ботинка

Для простоты выделим две полярные позиции:

Как всегда, обе позиции верны и обе же абсолютно не верны. Рассмотрим их с точки зрения катания исключительно по подготовленной трассе. В идеале – с вешками, под секундомер.

Классический пример сложной задачи с нетривиальным решением: длинные ноги с узкими лодыжками и низким подъёмом. Остальные проблемы – пока за скобками.

Пример сугубо противоположный: у парня развитое поперечное плоскостопие, при этом – высокий продольный свод.

В случае с ещё более широкими стопами (и/или высокими продольными сводами) соотношение размера ботинок и длины стоп могло бы быть и «в плюс».+

Итак, при подборе размера ботинок для катания по подготовленной трассе, прежде всего, важна оптимальная фиксация ног в ботинках. Поэтому в расчет принимаются:

Безусловно, свободные перемещения ног внутри ботинок должны быть минимальны. Поэтому (вспомним самое начало статьи) при спортивном катании на одни и те же ноги будут сажаться ботинки с более узкой колодкой и меньшим припуском по длине. И наоборот, пожилым, отдыхающим, томным девам… предлагаются более широкие колодки, свобода облегания, меньшая жёсткость. Чёткую формулу? С цифрами? Никогда!+

Задача сильно усложняется при подборе и подгонке ботинок для катания вне трасс.+

На фото – ещё одна прославленная лыжница, прорайдер Red Fox, фрирайдер, гид… Вероника Сорокина. У неё на ногах ботинки Scott Celeste II.+

Итак, при подборе размера ботинок для катания вне трасс мы принимаем в расчет соотношения спуска и подъёма (фрирайд – штука многогранная), прыжков…

Посадка. Подгонка. Бутфитинг

История приобретения ботинок бывает различной. Кроме вполне очевидных плоскостопия и вальгусных деформаций, есть и дистанционные покупки, и спонсорское снаряжение, и ошибки продавцов и покупателей… Безусловно, в ряде случаев стоит крепко подумать, стоит ли вообще связываться с подгонкой, не проще ли поменять ботинки.+

Варианты и стадии подгонки

Вернёмся к первой фразе статьи про осмотр и диагностику. Безусловно, бутфитер и специалист-ортопед, подиатр – разные люди. Тем не менее, большинству клиентов бутфитинга требуется именно медицинская помощь.

Раздел про внутренние «валенки» встал здесь совсем не напрасно, как и фото именно запекаемого внутренника. Бутфитинг борется с двумя проблемами:+

Стандартные внутренники, особенно – в спортивных моделях, физически не могут помочь от давления на выступающие «косточки». Безусловно, качественное выравнивание стельками снижает его, но и это не панацея. Кроме того, есть масса вариантов нестандартно узких стоп, низких подъёмов.+

Говоря о ботинках для фрирайда-скитура, мы не можем забыть целую армию клонов – потомков древних Raichle Flexon. С помощью объёмных запекаемых внутренников создаётся достаточно плотная посадка. С другой стороны, в случае жёсткого приземления, упругий материал внутренника даёт некоторую амортизацию, снижая риск травм.

Максимально точная и плотная посадка достигается при применении заливных внутренников (Foam Liners). Наибольшее распространение они получили в спорте. Применение пены позволяет самым радикальным образом исправить как классическую ошибку подбора – избыточный объём (размер) ботинок, так и помочь в случае нестандартно-низкого подъёма, особо узких стоп.

Формовка пластика

Один из самых ярко выглядящих и радикальных способов улучшения посадки ботинок – формовка пластика. Скорлупу ботинок нагревают целиком, точечно, применяют прессы, пуансоны, накладки на стопы… Строго говоря, отформовать можно практически любые ботинки из полиуретана и полиэфира.

Источник

Критерии выбора горнолыжных ботинок

Ботинки — важнейшая деталь снаряжения, так как именно с них человек начинает узнавать лыжи и горные склоны. Чтобы отдых не был омрачен долговременной болью в икроножных мышцах, ступнях, пальцах или лодыжке нужно уметь подбирать снаряжение. Только правильная обувь создаст комфорт при катании и хорошую управляемость лыж. О том, как выбрать горнолыжные ботинки, можно узнать из этой статьи.

Структура горнолыжной обуви

Горнолыжный ботинок — это промежуточный элемент, связывающий ногу человека с лыжным креплением. Пластиковая конструкция передает усилия на лыжу, сохраняет тепло, защищает от влаги, различных травм. Конструкция горнолыжной обуви включает в себя следующие элементы.

Внешние пластиковые ботинки

Несущая составляющая снаряжения для горнолыжного катания. Имеет определенную жесткость, угол наклона голени, ширину колодки. Предохраняет от влаги, ударов, толчков.

Внешние пластиковые изделия бывают неформуемые и формуемые. Последние модели изготавливаются из термоформуемого пластика различными технологиями. Методы Atomic, Salomon типичны. В разогретый материал вставляют ногу лыжника, вследствие чего охлажденный пластик сохраняет форму ноги. Более сложный процесс подразумевает технология Vacuum. Для изготовления горнолыжных ботинок используют специальный станок Fischer, обеспечивающий точную подгонку и фиксацию. Ботинки, стоящего в правильной стойке лыжника, нагреваются. Они приобретают форму ноги, с точностью копируя все ее особенности, проблемные зоны.

На внешней оболочке имеются:

Внутренние сапоги

Внутренние сапоги изготавливают из мягких теплоизоляционных материалов. Могут отличаться утеплителем, цельной или комбинированной формовкой. Многие модели имеют термоформируемые внутренние сапожки. Внутри них находится пена, которая размягчается под воздействием температуры. Вследствие чего сапожки сохраняют индивидуальную форму конечностей после 2-3 дней катания.

Стельки

Отформованные стельки перераспределяют нагрузку, действующую на стопу при катании. Это способствует лучшей фиксации ноги, и препятствует получению травм. Людям, страдающим от холода, подойдут стельки с подогревом. Они согревают за счет аккумулятора, который крепится сзади ботинка.

Подошва

Подошва — платформа, при помощи которой ботинок вставляется в крепление лыжи. Она может быть слитной или сменной. Последний вариант более удобен, так как дает возможность замены при износе.

Виды горнолыжной обуви

Горнолыжные ботинки бывают следующих видов:

Как выбирать лыжные ботинки

Вопросом, как выбрать ботинки для горных лыж, озадачены многие новички. Каждая модель спортивной экипировки предназначена под определенный вид катания. Для начинающих любителей горнолыжного спорта лучше купить универсальную модель.

При выборе снаряжения нужно учитывать некоторые показатели, которые могут влиять на процесс катания по лыжне.

Жесткость

Усилие, необходимое, чтобы согнуть пластик вперед, характеризуется жесткостью. Данный показатель определяется коэффициентом Flex. Измеряется числовым значением (от 15 до 160 Нм/град). Низкий показатель соответствует мягкой обуви. Высокий индекс указывает на жесткую экипировку, которая гарантирует больше точности опытному лыжнику.

Важно! Показатель жесткости горнолыжных ботинок, указанный на упаковке, должен соответствовать уровню подготовки лыжника.

Отсутствие контроля повлечет за собой слишком высокий параметр. При чрезмерно низком индексе усилия на лыжи будут ограничены. При подборе подходящей жесткости учитывается пол, вес, рост, уровень катания, степень физической подготовки:

Ниже представлена таблица, по которой можно определять жесткость горнолыжных ботинок с учетом пола и уровня подготовки.

Новичкам рекомендуется покупать классические ботинки с минимальной жесткостью (15-90), обладающие хорошей амортизацией, комфортностью. Быстро привыкнуть к такой обуви помогает механизм «ходьба-катание».

Для любителей горнолыжного спорта с некоторым стажем подойдут модели с индексом жесткости (70-110). Они отличаются жестким материалом и количеством регулировок. Профессиональные лыжероллеры, отточившие технику катания, используют обувь с максимальной жесткостью (90-160) и количеством регулировок.

Размер

Размер горнолыжной экипировки подбирается в соответствии с длиной стопы. Специальная обувь для спуска с горного склона должна хорошо облегать ногу.

На примерку следует взять с собой тонкие эластичные носки, препятствующие образованию складок. Желательно, чтобы их длина была выше голенища.

Чтобы выбрать ботинки их следует надеть, зафиксировав все крепления. Затем наклонить голень вперед (как при приседании). При совершении такого движения стопа перемещается назад, а пространство в носовой части увеличивается. Недопустимо чрезмерное шатание стопы внутри.

Проверить и удостовериться в правильности подобранного размера можно, если встать на носки. Указывать на неправильный размер будут отстающие от подошвы пятки.

Встав и постояв в обуви некоторое время, оцениваем ее удобство: пальцы не должны касаться внутреннего сапожка. Плотно сидящая пятка может иметь лишь боковой микролюфт и не способна отрываться от стельки. Для качественной посадки ноги нужно отрегулировать фиксаторы и перетянуть стрэп. Выбор будет правильным, если в обуви будет комфортно.

Ширина колодки — еще один показатель, на который стоит обращать внимание при выборе горнолыжного снаряжения. Расстояние между внутренними стенками в наиболее широком участке составляет от 92 до 108 мм. У разных производителей этот показатель ощущается по-разному. Поэтому все подходящие по размеру пары необходимо мерить.

Внимание! Мерить обувь в положении «сидя» недопустимо.

При нагрузке наблюдается раздвижение костей. Это влияет на объем стопы (увеличивается до 5 мм в длину, до 12 мм в ширину). Поэтому измерять стопу в момент нагрузки необходимо исключительно в положении стоя с незначительным сгибом коленей. Мерить необходимо оба ботинка, и лучше несколько пар от различных производителей. Только в таком случае удастся подобрать удобную пару.

Об особенностях женской, мужской и детской горнолыжной обуви

Для каждой целевой категории существуют определенный вид экипировки:

Важно! Категорически не рекомендуется покупать инвентарь, предназначенный для другой группы. Такая обувь прослужит не более сезона и не создаст комфортного катания.

Модели «унисекс» разработаны для женщин и мужчин. Однако физиологические особенности строения в них не учитываются. Поэтому такая обувь не отличается большим комфортом.

Нужны ли новичку экспертные ботинки

Покупка экипировки не соответствующей группы считается распространенной ошибкой новичков. Обувь выбирают с учетом вида выбранного катания, индивидуальных особенностей ног, уровня подготовки. Ведь если не справиться с прогибом изделия от усилия ноги при движении, дискомфорта не избежать. Не стоит гоняться за брендами, классика — то, на что стоит обратить внимание новичку.

Экипировка с рук, стоит ли ее покупать?

Использовать обувь, которую носил другой человек, не рекомендуется брать не только из соображений гигиены. За время эксплуатации внутренний сапожок приобретает форму стопы бывшего хозяина. Поэтому никакого комфорта от катания новому владельцу пары испытать не удастся.

Хорошее снаряжение — главное правило комфортного отдыха. Смотреть и выбирать ботинки нужно не только по внешнему дизайну или рейтингу брендов. Не менее важно правильное определение жесткости и размера.

Источник

Как выбрать горнолыжные ботинки

Знакомство с горными лыжами начинается с горнолыжных ботинок. По праву это первое, что вам придется надеть, прежде чем встать на лыжи. Поэтому и в магазине к выбору лыж лучше подойти, будучи обутым. Сам процесс подбора ботинок весьма интересен и в какой-то степени утомителен, но это необходимая часть квеста. Надо понимать, что горные лыжи — достаточно экстремальная дисциплина, тем более для начинающих, и на первых порах придется помучиться. Но уже на склоне вы будете вознаграждены за свое терпение. В общем, обо всем по порядку.

Что такое горнолыжный ботинок?

Горнолыжный ботинок — это пластиковая конструкция, являющаяся связующим звеном между ногой лыжника и креплением лыжи, защищающая от внешних негативных факторов и отвечающая за передачу усилия на лыжу. В известной степени тяжелая и жесткая конструкция, по-простому состоящая из внешнего пластикового ботинка и внутреннего мягкого сапожка. Металлопластиковые клипсы с пряжками, находящиеся на внешнем ботинке, служат для фиксации всей конструкции на ноге. По своей природе это достаточно специфичное снаряжение и очень персонифицированное, которое впоследствии станет в полном смысле только вашим, привыкнет к вашей анатомии, физической подготовке и, в какой-то степени, технике катания. Если для вас склоны гор и горнолыжные трассы с каждым разом приобретают все больший практический аспект, то со временем вам легче будет «встегнуться» в другие лыжи, нежели чем «встать» в другие ботинки. Отсюда вывод: мы не рекомендуем долго кататься в прокатной, либо чьей-то чужой обуви.

Какие они бывают?

Зайдя в магазин и впервые увидев весь ассортимент ботинок, вы наверняка скажете, что они бывают «разными». И будете правы. Но все это множество можно привести к одному знаменателю и условно разделить на группы, коих уже не так много. Горнолыжные ботинки, как и любая обувь, бывают:

Какой ваш вес и уровень катания? Вопрос очень популярный при выборе в принципе любого горнолыжного снаряжения, в том числе и ботинок. Люди разного уровня катания и веса будут по-разному «загружать» лыжу, то есть разное усилие будет приходиться, скажем так, на конструкцию ботинка. Появляется термин «жесткость», а жесткость надо чем-то измерять. Так вот, условно выделим три категории ботинок:

Не бывает двух одинаковых ног. Производители любой обуви стремятся охватить все воображаемые размеры и формы ног. В случае с горнолыжной обувью можно отметить, что к стандартным размерам добавляется еще и ширина стопы (ширина колодки). Как правило, когда речь идет о взрослом человеке, то используют диапазон 95-110 мм. За ширину берется расстояние между плюснами стопы в ее передней части. Поэтому утверждают, что горнолыжный ботинок размера 44 и жесткости 120 имеет ширину колодки 102 мм. Все три параметра одинаково важны. От этого зависит не только комфорт и посадка ноги, но и скорость передачи усилия на лыжу. Нечасто возникают проблемы (мозоли, натертости, передавливания, переохлаждения), если ваши ботинки соответствуют вашим ногам. Люди, обладающие некоторой исключительностью в плане своих ног: плоскостопие, выдающиеся косточки, высокий подъем, широкие пятки, должны подойти к выбору ботинок еще более внимательно, на этом этапе им потребуется помощь специалистов-бутфитеров.

Конструкция ботинок

У горнолыжных ботинок достаточно простая конструкция, хотя, на первый взгляд, громоздкая и неповоротливая. Прежде всего — это два в одном. Ботинок состоит из прочного «внешнего» и мягкого «внутреннего»; к первому добавляются клипсы, стрэп, подошва, ко второму — стелька.

Внешний ботинок

Является несущим элементом всей конструкции. Он выполнен из ударопрочного пластика, неподверженного заметным изменениям при низких температурах. На внешний ботинок приходится вся сила нагрузки лыжника, передача его усилия через лыжное крепление на саму лыжу. Состоит он, в свою очередь, из двух частей, соединенных посредством шарнира друг с другом. Нижняя часть, жесткая и неподвижная у лыжников называется калошей, мыльницей или скорлупой. Это литая из пластика чашка, которая является основанием всего ботинка. К ней же крепится подошва снизу. Сверху крепится вторая часть — это «манжета». В зависимости от жесткости всего ботинка она способна под некоторым давлением двигаться вперед-назад. Только при расстегнутой манжете вы сможете надеть ботинок на ногу. Свойства пластика современного внешнего ботинка таковы, что при желании их хозяин в специальном сервисе может отформовать под геометрию своей стопы, то есть произвести более точную подгонку.

Внутренний ботинок

Он же валенок, сапожок, liner (лайнер) или просто внутренник, отвечает за комфорт и посадку ноги. Будучи заполненным пористым материалом, он поглощает толчки и удары, поступающие от жесткого внешнего ботинка. На данный момент на рынке существует как минимум три вида внутренников: неформующиеся, формующиеся, заливные. Отличие последних двух от первого достаточно разительны. Основное свойство таких внутренников — запоминать рельеф ноги посредством заполнения между ней и ботинком лишнего объема. Только если одни это делают при помощи нагревания пористого материала, то другие имеют внутри пространство, заполняемое специальным составом, в дальнейшем твердеющим. Нагревать можно в специальной печи — этим занимаются бутфитеры, либо своим собственным теплом уже в процессе катания. Неформующиеся внутренники имеют свойство со временем разнашиваться, по ощущениям в таких внутренниках и ботинках нога болтается как карандаш в стакане. К тому же отмечается, что в них сравнительно холодно.

Стелька

Для людей, знающих такие слова как пронация и супинация, выбор стельки может стать сравнительно более долгим процессом. Нога в застегнутом и отрегулированном ботинке должна при всей своей геометрии находится в нейтральном положении, то есть не быть заваленной внутрь или наружу. Иначе это влияет на технику катания, а в долгосрочной перспективе может привести к получению травм опорно-двигательного аппарата. Если вы знаете, что с ногами все в порядке, то имеющихся в комплекте с ботинками стелек вам будет достаточно. Если же наоборот, то советуем обратиться уже к специалисту в магазине, который занимается подгонкой горнолыжных ботинок — бутфитингом. Он поможет вам выбрать и отформовать стельки под вашу ногу. Не забывайте, что существуют греющие стельки, для тех, кто страдает от холода. Посредством аккумулятора, прикрепляемого к задней поверхности ботинка, и элементов внутри самой стельки, они дают мягкое тепло, которого достаточно для правильной циркуляции крови в неподвижной стопе.

Подошва

С помощью подошвы ботинок встегивается в крепление лыжи. Подошва может быть сменной, а может быть продолжением самого внешнего ботинка. Сменная представляется сравнительно лучшим вариантом, поскольку подошве в любом случае приходится контактировать с твердыми поверхностями, что изнашивает ее. Заменив подошву, вы продлеваете жизнь всему ботинку.

Клипсы, застежки, бакли

Суть одна — механизм, стягивающий внешний ботинок. В зависимости от типа ботинка устанавливается от 2 до 4 застежек. В большинстве случаев для прочности застежки должны быть металлическими. На многих моделях ботинок застежки имеют микрорегулировку натяжения, что позволяет делать посадку ботинка адекватной требованиям и условиям катания.

Стрэп

Широкая лента в верхней части ботинка, с помощью которой он фиксируется в средней части голени/икры. У ленты есть липучка по типу Velcro.

Механизм переключения «катание/ходьба»

Находится на задней поверхности ботинка. Путем поднятия или опускания флажка позволяет манжете внешнего ботинка сгибаться в достаточной для ходьбы степени или фиксирует ее неподвижно для катания. Имеется, как правило, на всех ботинках категории all-mountain, иногда присутствует на трассовых моделях.

Кантинг

Механизм бокового наклона верхней части внешнего ботинка. Находится на одной оси с шарниром. Способствует привидению ботинка к нейтральной позиции относительно плоскости склона, или, по-простому, исправляет косолапость или внутренний прогиб ног.

Датчики Recco

Устройства пассивного типа, отражающие сигнал радару спасателей в процессе проведения спасательных работ при попадании в лавину. Имеют небольшой размер, поэтому монтируются в разные элементы горнолыжного снаряжения, в том числе ботинки.

Выбор и примерка

Если это ваша первая пара ботинок, то лучше всего проводить подбор модели в тесной связи с продавцом-консультантом или вместе со специалистом-бутфитером, который впоследствии сможет подогнать новые ботинки максимально точно под вашу ногу. Необходимо определить для себя цель катания и — что лучше — общие физические способности. Грамотный специалист перед тем как выяснить истинные размер и форму ноги, вес и уровень катания, обязательно вас спросит об этом.

Размер (size): длина и ширина

Перед началом всей процедуры примерки вам потребуется надеть именно те носки, в которых вы будете кататься. Это специальные носки, имеющие свойства поддержки и быстрого отвода влаги, что способствует поддержанию комфорта. Они не скатываются, не собираются в гармошку, достаточно прочные, в зависимости от условий имеют разную толщину, высоту, а также контактные зоны. В них и начнется выяснение размера.

Производители горнолыжных ботинок используют Mondo Size — это размер, равный длине вашей стопы в сантиметрах. Помните, что все замеры в магазине проводятся с помощью специальной линейки. Mondo size практически всегда указан на самом ботинке. У каждого размера Mondo есть аналоги в привычной таблице размеров.

Очень важным параметром является ширина (last width) стопы. Измеряется в миллиметрах и, как правило, находится в диапазоне 95-110 мм. Его не всегда указывают на ботинках. Руководствуясь им модели делят на узкие и широкие. Горнолыжные ботинки всегда производятся под разные колодки, т.е. под разную ширину стопы, в исключительных случаях имеются такие, где с помощью распорного механизма можно увеличить ее на 1-2 мм. Важно также знать, что внешний ботинок всегда имеет целый размер: 27.0, 28.0, а вот за «половину» отвечает толщина внутренника и стельки. Также на самом ботинке можно увидеть еще одно размерное значение, например 320 мм, — это длина подошвы. При примерке этот параметр не нужен, пригодится он при настройке креплений лыж.

Жесткость ботинка (Flex)

Примерка

Универсальное правило — примерка начинается вечером. В это время стопа, немного увеличиваясь за день, приобретает тот размер, который ей будет свойственен через несколько минут катания на склоне. Итак:

Вытаскиваем внутренник и опускаем ногу во внешний ботинок, касаясь пальцами передней стенки. В оставшееся пространство между пяткой и задней стенкой ботинка должно входить два пальца руки. Если больше, то эта модель вам велика, меньше — наоборот.
Вытаскиваем ногу и одеваем ее во внутренний ботинок. Садимся и надеваем внешний. Постучав пяткой ботинка по полу, дабы нога села в него, застегиваем все клипсы и стрэп. Клипсы, будучи застегнутыми, не должны болтаться.
Встаем и пытаемся понять ощущения. Помните: ногам в целом должно быть комфортно. Ваши пальцы должны касаться внутренника и, при этом, шевелиться, но не слишком сильно. Пятка плотно сидит, неспособна оторваться от стельки и лишь имеет боковой микролюфт. Общее ощущение крепкого рукопожатия — давление равномерно распределяется на весь объем ноги. Если необходимо, отрегулируйте клипсы для более точной посадки ноги. Перезатяните стрэп. Дайте ноге некоторое время, чтобы привыкнуть: ходите, приседайте.
После того как будут выявлены проблемы в посадке ноги (сильное давление, пережимание), попробуйте примерить как минимум еще одну модель. Но не стоит увлекаться с примеркой, а лучше сразу обратиться к специалисту-бутфитеру, для анализа проблемы и проведения работ по подгонке наиболее оптимальной модели ботинок.

После покупки

Катайтесь как можно больше! Если ботинки подобраны правильно, то со временем они сядут по ноге, и вы перестанете ощущать их вес и давление. Но надо быть готовым к тому, что возможно появление определенных недочетов, которые легко устраняются специалистом в сервисе. Следите за ними: сушите, проверяйте исправность клипс, меняйте, если необходимо, износившиеся элементы.

Источник