Чем остановить дергающийся глаз
Нервный тик глаз: причины подергивания века и лечение
Статья обновлена: 19.03.2021
Нервный тик глаз: причины подергивания века и лечение
Если во время разговора с кем-то вам кажется, что собеседник постоянно подмигивает, ни о чем хорошем это не говорит — скорее всего, он страдает от нервного тика глаза. Это распространённое явление, которое возникает из-за самых разных факторов: от переутомления до генетической предрасположенности.
Подергивание глаза может проявляться не только как частое подмигивание: иногда создаётся впечатление, будто наружный уголок смещается либо вниз, либо в сторону виска.
Почему это происходит, есть ли специальные таблетки от тика или он лечится иным образом — расскажем подробнее.
Нервный тик: причины появления
В большинстве случаев подёргивание века — следствие сильного перенапряжения, однако не всегда: иногда оно является показателем серьезного заболевания. Поэтому, если тик нижнего или верхнего века не прекращается, стоит немедленно обратиться к врачу.
Среди причин, по которым он возникает у взрослых, выделяют следующие:
недостаток витаминов для глаз в питании, неподходящий рацион;
глазные болезни наподобие блефарита, которые сильно пересушивают оболочку — тогда человеку приходится часто моргать;
перенапряжение, если вы постоянно работаете за компьютером и при этом не меняете вид деятельности и не пользуетесь увлажняющими глазными каплями. Сюда же относятся долгое пребывание под ярким солнцем без очков, недостаток сна, вождение днями напролет без перерывов;
вредные привычки. Употребление табака и алкоголя переводит организм в режим стресса — а длительный стресс влечет за собой не только частое моргание глаз, но и много других проблем со здоровьем.
Многие считают, что если глаз дергается у ребёнка, то причины возникновения тика могут быть те же самые. На самом деле совпадает только фактор стресса: переработки и вредные привычки малышу взять точно неоткуда.
Нервный тик у детей появляется по трём причинам. В их числе:
сильная усталость. Например, частое моргание у ребёнка-школьника может возникнуть, потому что он ещё не привык к новому образу жизни, только поступив в первый класс, и нагрузки кажутся ему очень большими;
нездоровая обстановка дома и проблемы с воспитанием. Ребенок будет сильно запуган, если родители постоянно ругаются и кричат друг на друга, а потому может страдать от разных тиков, в том числе и глазного.
Как лечить нервный тик
В первую очередь тик — это сбой в работе нервной системы. Если он возник не из-за глазной болезни, а вследствие других перенесенных ранее заболеваний, вам стоит записаться на приём к неврологу.
Что вы можете сделать сами:
уделите внимание своему образу жизни, удостоверьтесь, что спите достаточно;
добавьте в рацион побольше пищи с магнием — это поможет нервной системе;
откажитесь от вредных привычек.
Также невролог, вероятно, пропишет вам успокоительные лекарства. Правильно подобранное средство поможет поддерживать душевное равновесие и не переводить организм в состояние стресса при малейшей перегрузке.
Если же причина не в нервной системе, нужно записаться к офтальмологу: скорее всего, обнаружится, что тик — следствие глазной болезни, и тогда вам пропишут подходящие препараты и научат нужным упражнениям.
Профилактика нервного тика
Почаще бывайте на свежем воздухе, особенно если работаете на дому и имеете возможность время от времени покидать рабочее место.
Не забывайте о смене деятельности, если долго сидите за компьютером — так глаза не будут перенапрягаться.
Научитесь находить баланс между работой и отдыхом, выделяйте время на то, чтобы дать организму полностью восстановиться.
Следите за состоянием организма и регулярно проходите все необходимые обследования, чтобы удостовериться, что всё в порядке.
Исключите всё, что вызывает у вас стресс. Разумеется, с работой так не поступишь, а вот прервать общение с кем-то, кто вас нервирует, можно всегда.
Чем остановить дергающийся глаз
Многие люди не понаслышке знакомы с проблемой, когда на протяжении нескольких дней дергается верхнее или нижнее веко глаза. Симптом этот довольно неприятный, хоть и непостоянный. Чаще всего дергается глаз с перерывами через каждые 5-10 секунд, то есть на некоторое время дерганье прекращается, а затем возобновляется вновь. Столкнувшись с этой проблемой, редко кто обращается к врачу, ошибочно считая, что подергивание глаза чувствуется только ему и, надеясь на то, что на следующий день оно пройдет само собой.
С помощью подергаваний глаз наш организм пытается подать сигнал о том, что наша нервная система перенапряжена или о недостатке витаминов, вследствие чего ухудшилось проводимость в синапсах глазодвигательных мышц. Точную причину дерганья глаз может установить только окулист, но у молодых людей чаще всего ухудшение проводимости в синапсах окружающих глаза мышц происходит по причине длительной работы за компьютером, что и приводит к подергиваниям века, которые обычно проходят, если закрыть глаза и дать им отдохнуть в течение 10-15 минут.
В старину считали, если дергается глаз, то нужно ждать неприятности в доме или на работе, которые заставят плакать. Чтобы эта примета не сбылась, народная мудрость советует смазать дергающийся глаз слюной или хорошенько его почесать. С медицинской точки зрения избавиться от нервного тика такими способами вряд ли удастся, разве что страх плохой приметы заставит на время забыть о проблемах, которые волнуют вас, и подергивания глаза пройдут.
Нервный тик не является заболеванием, в большинстве случаях это ответная реакция на психосоматическое нарушение, которую организм вынужден оказывать в ответ на раздражитель нервной системы. Таким раздражителем могут выступить депрессии, стрессы, чрезмерная усталость, напряженный ритм работы, перенесенные заболевания, недосыпания и страхи. Иногда нервные тики являются следствием наследственной предрасположенности. У людей, чьи родители страдали гиперкинезом, высок риск возникновения подергиваний различных частей лица и тела.
В большинстве случаев медикаментозного лечения подергивания глаза не требуется, чтобы избавиться от этой проблемы достаточно соблюдать следующие рекомендации:
1. Сходите к врачу. Если глаз дергается несколько дней подряд, несмотря на то, что вы полноценно спите и питаетесь, обязательно сходите к врачу и пройдите обследование, чтобы исключить наличие таких заболеваний, как опухоль или сотрясение головного мозга, атеросклероз, отит и инсульт, симптомом которых могут быть нервные тики.
4. Принимайте витамины. Подергивания глаз также может быть реакцией нашего организма на недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Чаще всего гиперкинез возникает из-за нехватки магния, снижающего возбудимость нейронов. Чтобы восполнить дефицит магния в организме, нужно принимать витаминные комплексы или включить в рацион питания продукты, богатые им. К таким продуктам относятся свежая рыба, черная смородина, черника, вишня, фасоль, орехи, бананы, арбузы и ржаной хлеб.
Как вы уже поняли, для того, чтобы глаз перестал дергаться, необходимо оптимистично смотреть на жизнь, перестать нервничать по пустякам, научиться контролировать свои эмоции, любить себя, полноценно отдыхать, питаться и следить за своим здоровьем. Оставлять без внимания нервный тик глаз нельзя. Пренебрегая этим звоночком нашего организма о неполадках со здоровьем можно нанести ему непоправимый вред и оказаться на больничной койке с диагнозом гемиспазм, инсульт или инфаркт. Не стоит работать круглые сутки, совершенно забыв об отдыхе и собственном здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь.
— Вернуться в оглавление раздела «Неврология.»
Почему дёргается глаз и что с этим делать
Статья обновлена: 17.12.2020
Почему дёргается глаз и что с этим делать
Если ваша работа отнимает много сил и нервов, то наверняка вы замечали, что у вас начал дёргаться глаз — в неврологии такой синдром называется миокимией. При стрессе это обычное дело — однако бывает и так, что спазм длится несколько месяцев и даже не думает проходить.
Это происходит по разным причинам, и в некоторых случаях даже требуется лечение. Поэтому не стоит относиться к глазному тику халатно, особенно если спазм становится сильным. Почему начинает дёргаться глаз и что делать — расскажем подробнее.
Основные причины
Банальная усталость. Если вы подолгу работаете за компьютером, в этом нет ничего удивительного — как правило, в таком случае тик проходит через несколько дней после напряжённой работы, стоит лишь позволить себе отдохнуть.
Побочные эффекты приёма определённых лекарств — например, веки часто дёргаются из-за употребления антигистаминных и антидепрессантов.
Неподходящие контактные линзы. Подобные случаи встречаются куда чаще, чем кажется на первый взгляд — а всё потому, что немногие обращаются к специалисту с просьбой подобрать линзы.
Как регулярно могут повторяться приступы?
В периоды переутомления миокимия может возникать ежедневно и длиться даже в течение нескольких месяцев. Если вы прошли обследование и выявили, что с организмом всё в порядке, то в этом нет ничего страшного — достаточно лишь восстановить силы и больше не перенапрягать зрение так долго.
Совсем другое дело, если появляются иные симптомы: покраснение, слабость, изменения зрения. Это уже указывает не на проблемы с нервной системой, а на какие-либо серьёзные заболевания — и стоит пойти к врачу, чтобы понять, что это за проблема. Временами к тику добавляется ощущение инородного тела в глазу, и тогда посещение офтальмолога тоже обязательно.
Как избавиться от миокимии своими силами?
Если корень проблемы кроется в стрессе и переработках, вы можете и сами сделать так, чтобы глаз перестал дёргаться. Это гораздо проще, чем кажется, пусть тик пропадает и не сразу. Что нужно делать:
для начала старайтесь высыпаться — если причина в банальной усталости, это точно поможет;
если глаз начал дёргаться, в тот же момент аккуратно помассируйте кожу вокруг него и восстановите нормальное кровообращение;
не злоупотребляйте кофе;
если глаза начинают дёргаться от слишком яркого света, могут помочь солнечные очки;
проводите меньше времени перед компьютером, если есть возможность, и постарайтесь почаще менять деятельность.
Кроме того, временами миокимия — показатель того, что в вашем организме не хватает витаминов. Задумайтесь о покупке комплекса, способного укрепить ваше здоровье, и заботьтесь о себе.
Подергивание века: реакция на стресс или симптом опасной болезни?
Подергивание века или миокимия представляет собой непроизвольное сокращение мышечных тканей в области глаза. В большинстве случаев приступ затрагивает только верхнее или нижнее веко и носит внезапный и краткосрочный характер. Реже подергивания распространяются на оба века и длятся до трех-четырех недель, причиняя болезненные ощущения.
В этой статье
Подергивание верхнего или нижнего века — это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может указывать на переутомление или патологию.
Распространенные причины миокимии
Если нервный тик глаза имеет кратковременный, единичный характер, то в числе вероятных причин его появления будут:
Когда причина подергиваний кроется в стрессе, зрительной нагрузке или переутомлении, то, как правило, для лечения миокимии достаточно убрать провоцирующий фактор, и мышечные спазмы прекратятся. Хороший результат дают профилактические меры:
Миокимия как симптом заболевания
Иногда подергивание века носит продолжительный характер. В этом случае обязательно нужно посетить врача, поскольку симптом может указывать на офтальмологическое или неврологическое заболевание.
Если подергивания сопровождаются понижением остроты зрения, мельканием «мушек» перед глазами, неприятными или болезненными ощущениями, то это может говорить о развитии конъюнктивита, блефарита и других зрительных патологий.
Нередко миокимия сопровождает такие неврологические нарушения, как блефароспазм или болезнь Лу Герига. Иногда подергивание век — начало таких грозных заболеваний, как инсульт или инфаркт головного мозга.
Продолжительный тик только на одном глазу может быть клиническим проявлением раковой опухоли.
Установить точную причину подергиваний век и назначить адекватное лечение сможет только квалифицированный врач. Поэтому при наличии хотя бы одного из следующих симптомов обязательно запишитесь на прием к врачу-офтальмологу:
Ранняя диагностика исключит офтальмологические и неврологические нарушения либо позволит своевременно начать процесс их лечения.
Нервный тик глаза
Нервный тик глаза (гиперкинез глаза) — кратковременный спазм, который вызван непроизвольным сокращением круговой мышцы глаза.
Данная мышца относится к мимическим мышцам головы и располагается над передними отделами глазницы. Состоит она из несколько частей (своеобразных мышечных колец): орбитальной, претарзальной и пресептальной.
Круговая мышца глаза участвует в процессе смыкания век, защиты орбиты глаза и выведения слезной жидкости. В движение ее приводят нервные импульсы, посылаемые мозгом. В тот момент, когда при передаче этих посылов происходит «скачок напряжения», мышца непроизвольно сокращается в среднем на 1-3 секунды. Приступы могут быть как единичными, так и постоянными — хроническая форма. Таким образом возникает нервный тик глаза. Чаще всего он является симптомом проблем с нервной системой, усталости, высокого уровня стресса, перенапряжения глаз и т. д.
В некоторых случаях нервный тик могут путать с некоторыми формами блефароспазма Блефароспазм — заболевание, при котором могут происходит неконтролируемые закрытия одного или обоих век. Такое состояние может сопровождаться неожиданными движениями рта, шеи или головы. — заболеванием, при котором могут происходит неконтролируемые закрытия одного или обоих век. Такое состояние может сопровождаться неожиданными движениями рта, шеи или головы.
Симптомы нервного тика глаза
Патология проявляется некоторыми специфическими ощущениями:
Неконтролируемое закрытие век.
Непроизвольные движения глаз.
Снижение зрения (в некоторых случаях).
Причины нервного тика глаза
Ряд проблем в организме могут вызывать непроизвольное сокращение мышц глаза:
Офтальмологические заболевания (блефарит, конъюнктивит и т. д.).
Инфекционные заболевания (ОРЗ, ОРВИ и т. д.).
Психические расстройства, в том числе депрессии.
Низкое качество или количество слезной жидкости.
Недостаток витаминов (магний, кальций, глицин).
Эмоциональное потрясения (испуг, боль и т. д.).
Высокое внутричерепное давление.
Нарушения мозгового кровообращения.
Прием некоторых лекарственных препаратов.
Лечение нервного тика глаза
Когда нервный тик вызван переутомлением, он чаще всего проходит самостоятельно и не требует дополнительного лечения, достаточно лишь обеспечить себе необходимый покой и отдых.
В остальных случаях для устранения гиперкинеза глаза прибегают к следующим методам:
Назначаются успокоительные и седативные средства, проводится ботокс-терапия, иглоукалывание, массаж или другие процедуры, предназначенные для расслабления мышц.
Инъекции ботокса при блефароспазме Блефароспазм — заболевание, при котором могут происходит неконтролируемые закрытия одного или обоих век. Такое состояние может сопровождаться неожиданными движениями рта, шеи или головы. дают лишь временный результат. В сложных случаях прибегают к хирургическому лечению.
Лечение основного заболевания
Терапия направлена на избавление от главного недуга, который вызвал появление нервного тика.
Устраняется психологическая причина, которая провоцирует непроизвольные спазмы мышц глаза.
Лечение нервного тика глаза может носить комплексный характер с привлечением различных специалистов: офтальмологов, психотерапевтов, неврологов и т. д.