Чем опасен дайвинг для начинающих

Опасность дайвинга

Именно по этой причине практически на всех курортах запрещен прокат специального снаряжения тем, у кого не имеется сертификата, который можно получить, пройдя обучение с инструктором.

Однако, к сожалению, немало людей, рискующих своим здоровьем и спускающихся под воду, не имея необходимых знаний и навыков.

Чем рискует дайвер-самоучка?

Такое деформирование может вызвать различные нарушения в организме, вплоть до самых печальных последствий.

Баротравмы бывают нескольких видов:

Баротравма среднего уха. Ей подвержены не только аквалангисты, но и снорклеры. Чаще всего возникает при спуске. Ныряльщик ощущает дискомфорт, боль и звон в ушах. Если неосторожный пловец продолжит спуск, то его барабанные перепонки могут разорваться. Избежать этой травмы поможет правильно сделанное продувание воздуха, которому обучают на курсах по дайвингу.

Баротравма зубов. Возникает в том случае, если зубы подвержены кариесу и в них имеются полости либо некачественные пломбы. При резком всплытии нерв может ощутить давление, что приведет к резкой зубной боли.

Баротравма кишечного тракта. Возникает при проглатывании воздуха. Во время всплытия газовый пузырь в желудочно-кишечном тракте расширяется, что приводит к боли в животе и рвоте. Аналогичную травму можно получить, если перед погружением выпить шампанского или сильногазированной воды.

Обжим лица. Происходит во время погружения, когда маска давит на мягкие ткани лица, подобно присоске. Это приводит к кровоизлиянию в капилляры кожи и глаз.

Баротравма легкого. Это самая опасная травма, которую может получить дайвер. Может возникнуть при всплытии либо изменения глубины плавания на меньшую. Опытный дайвер знает, что при всплытии необходимо выдыхать воздух. Если этого не сделать, могут возникнуть опасные осложнения:

эмфизема (боль в груди, изменение голоса, нарушение сердечно-сосудистой деятельности),

пневмоторакс, или разрыв легкого (резкая боль в груди, одышка, синюшность лица, слабый пульс),

газовая эмболия, или попадание воздушных пузырьков в кровь. У пострадавшего происходит нарушение зрения, слуха и координации. Он теряет сознание. Может наступить паралич и инфаркт миокарда. Нередки случаи летального исхода.

Как помочь дайверу при баротравме легкого?

Баротравма легкого лечится специальным водолазным врачом в рекомпрессионной камере. Однако в случае газовой эмболии пострадавший нуждается в первой медицинской помощи. Его необходимо положить на левый бок без подушки, запретив вставать и садиться. При отсутствии самостоятельного дыхания показана искусственная вентиляция легких способом «изо рта в рот».

Как предотвратить баротравму?
При всплытии необходимо контролировать скорость всплытия. Это можно сделать, ориентируясь на пузырьки воздуха. Всплывать следует не быстрее, чем всплывают они.

Находясь под водой, ни в коем случае нельзя задерживать дыхание. Ваши легкие должны постоянно находиться в движении.

Всплывая, обязательно выдыхайте.
Обязательно используйте технику продувания, которой Вас обучат на курсах.

Ни в коем случае не погружайтесь в воду в состоянии алкогольного опьянения, менее чем через два часа после приема пищи, в состоянии усталости и нервного возбуждения.

Если Вы занимаетесь дайвингом на курорте и планируете возвращаться домой на самолете, перед отъездом не ныряйте: оказавшись на большой высоте, характеризующейся низким давлением, Вы можете получить баротравму.

Кому противопоказаны занятия дайвингом?

Противопоказаний для занятий дайвингом достаточно много:

Хронические инфекции и острые инфекционные заболевания (ангина, бронхит, простуда и так далее), астма, диабет, гипертония, заболевания ЛОР-органов, глазные заболевания, в частности, прогрессирующая близорукость, беременность, критические дни у девушек и климакс, все виды новообразований и так далее.

Не относитесь беспечно к своему здоровью. Помните, что неопытные дайверы, не прошедшие специальной подготовки, рискуют нанести непоправимый вред своему организму.

Источник

Губит людей не пиво. Чем опасны для дайверов погружения на глубину

МОСКВА, 13 дек — РИА Новости, Ирина Халецкая. Красоты подводного мира, неизведанные глубины. В отпуске многие хотят побыть дайверами. Однако далеко не все понимают, что такое развлечение может привести к тяжелым последствиям, таким как кессонная болезнь. Вылечить ее можно только в специальной барокамере, а есть они далеко не везде. Более того, медиков, которые смогут помочь дайверам-любителям, — совсем мало. Как устроена водолазная медицина и чем опасны погружения для обывателей, РИА Новости рассказали водолазные врачи из разных регионов России.

Водолазы отдельно, дайверы отдельно

Несмотря на то что водолазная медицина в России существует уже 135 лет, до 2009 года специальности «врач по водолазной медицине» не существовало. Военных водолазов обследовали спецфизиологи, остальные были на контроле профпатологов. А вот дайверами-любителями никто не занимался.

В 2010-м эксперты из Федерального медико-биологического агентства (ФМБА Росиии) разработали программу по подготовке водолазных врачей, а через два года главный специалист ФМБА Вадим Семенцов организовал курсы по водолазной медицине на кафедре авиационной и космической медицины Первого МГМУ имени Сеченова. Обучение прошли несколько сотен врачей, в основном это сотрудники МЧС и силовых структур России, почти все они работают в специализированных ведомствах — доступ человеку с улицы туда закрыт.

Разные барокамеры

Кессонная болезнь, указывают врачи, развивается из-за того, что в крови дайвера возникают пузырьки азота, когда он поднимается с глубины. Они проникают в любом случае, даже если спуск был выполнен идеально. Обычно они не приносят вреда организму и просто выводятся через легкие.

Однако если пузыри попадают в кровеносное русло или ткань, то могут вызвать: нарушение кровообращения, недостаточность кислородного снабжения органа или ткани, отек, нарушение функции органа. То есть кессонную болезнь.

Вылечить ее можно исключительно с помощью барокамеры. Когда человек помещается в нее, повышенное давление уменьшает объем пузырей, возвращает пузырьки азота в растворенное состояние, а повышенная концентрация кислорода «высасывает» азот из организма, в том числе из «медленных» тканей – соединительной, хрящевой ткани и подкожной жировой клетчатки.

Одноместные барокамеры, которые находятся в отделениях ГБО, их используют при лечении соматических больных: в реанимации, неврологии, урологии и других направлениях, в том числе при профилактике осложнений диабета, последствиях черепно-мозговых травм и инсультов.

«Атмосферное давление в таких барокамерах не превышает трех избыточных атмосфер, этого не всегда достаточно для лечения кессонной болезни дайверов. Бывают случаи, когда нужно применить большее давление. Например, больной поступает не сразу, а через несколько суток после всплытия, — рассказывает Семенцов. — В таком случае, пузыри азота успевают «обрастать» форменными элементами крови, коллагеном, белками и превращаются в тромбы. Для их полного разрушения требуется большое давление и длительная экспозиция в барокамере».

Он уточняет, что некоторые медики, получившие сертификат водолазного врача и работающие в отделениях ГБО, все-таки принимают дайверов, хотя и не обязаны этого делать — для этого нет законодательной базы. Однако чаще всего специалисты направляют дайверов в региональные подразделения ФМБА — 25 водолазно-медицинских комиссий (ВМК) ФМБА России практически в регионах России.

По своим методам

Врач Лариса Попова из Перми работает терапевтом и одновременно является членом ВМК в местном клиническом центре ФМБА России. В ее практике был случай, когда два дайвера после неудачного всплытия заработали кессонную болезнь. Один был в крайне тяжелом состоянии, Попова уговорила коллег из Москвы принять его и пролечить. Второго пациента — в состоянии средней тяжести — она взяла на себя.

«Трое дайверов, имевшие богатый опыт погружений, отдыхали на местном карьере, глубиной 56 метров. На глубине примерно 30 метров двоим стало плохо. Доподлинно неизвестно, что произошло – они не смогли потом вспомнить. Один сразу потерял сознание, но на дне чудом успел нажать на клапан компенсатора плавучести, чтобы аварийно всплыть. Другой поднялся сам, но еле-еле. Его лечили у нас в Перми в течении 66 часов в барокамере», — вспоминает пермский медик.

Первого «тяжелого» пациента направили в Москву, потому как прошел достаточно большой период времени, пока его доставили до больницы — простой барокамерой его уже не получилось бы спасти. В Москве мужчине пришлось почти пять суток лечиться в барокамере, чтобы вернуться в нормальное состояние. Диагноз у обоих – декомпресионная болезнь (ДКБ) тяжелой степени, баротравма легких и баротравма уха.

Попова рассказывает, что выйти на нее дайверы смогли через цепочку знакомых — просто так в барокамеру центра ФМБА не попасть.

Врачи, которые берут на себя ответственность и лечат дайверов, по словам Ларисы Поповой, используют несколько разных схем. По ее словам, некоторые медики используют иностранные схемы лечения: им удается использовать обычную барокамеру ГБО, увеличив кратность сеансов. Многие модернизируют барокамеры для более быстрого она быстро нагнетания и снижения давления и могла переключаться с кислорода на воздух.

Особенность и одновременно проблема лечения кессонной болезни в ГБО заключается том, что никакие из наработок – ни отечественные, ни американские – пока не утверждены в медицинских стандартах, разъясняет пермский врач.

Ошибки, которые могут стать роковыми

Рекреационный дайвинг – в основном, самоорганизация любителей. Выделить главную причину ДКБ у дайверов затруднительно, однако чаще всего это результат целого ряда ошибок. Самая главная – некачественное обучение в большинстве дайвцентров. На втором месте – нарушение дисциплины дайверами. Так, любые действия после погружения, приводящие к ускорению кровотока, могут повышать вероятность возникновения кессонной болезни, или ДКБ. Например, нельзя выпивать до и после погружения, ходить в баню, подниматься в горы, лететь в самолете.

Зачастую дайверы с признаками ДКБ могут даже не подозревать, что с ними происходит. Врач из Дальневосточного окружного медицинского центра ФМБА России города Владивостока Евгений Ефиценко вспоминает примеры из своей практики. Супруга привела мужа-дайвера на прием с жалобами на сыпь. До этого мужчина месяц мазался различными кремами, в том числе и гормональными, когда не помогло, перешел на таблетки от аллергии. Но до последнего не догадывался, что у него все признаки кессонной болезни, пусть и в легкой форме. Два сеанса в барокамере — и сыпь прошла.

Ефиценко считает, что в дайв-клубах говорят только о положительной стороне дайвинга, не уточняя, что порой погружение противопоказано. Важно знать, какое исходное состояние здоровья, способен ли организм противостоять немалым нагрузкам под водой.

«Поступила молодая девушка-дайвер, у которой на счету 50 спусков за три года. Все было хорошо, никаких проблем со здоровьем, а после «юбилейного» спуска заболели суставы. Мы ее вылечили в кислородной барокамере за пять сеансов и начали разбираться, в чем дело. Оказалось, это был дефект «овального окна» — минимальный порок сердца, который есть у двух третей населения. Стенка предсердия при этом диагнозе пропускает азотные пузыри, что, по сути, является абсолютным противопоказанием для дайвинга», — говорит Ефиценко.

Уже после обследования, добавляет врач, девушка рассказала, что у ее мамы и младшей сестры диагностирован порок сердца, а себя она не проверяла. При этом были симптомы: после каждого погружения начинала чесаться, однако списывала это на аллергическую реакцию на неопреновую ткань костюма.

Профессиональные водолазы, для которых погружение — рутинная работа, по словам Ефиценко, проходят медосмотр гораздо чаще и могут уследить за своим здоровьем. А вот многим дайверам не приходит в голову посетить врача и выяснить, безопасны ли для них погружения.

«Перед тем как получить водительские права, человек обязательно проходит медкомиссию, а в дайверских школах просто выдают анкету, задают дежурный вопрос о том, есть ли со здоровьем какие-то проблемы. Человек, разумеется, ответит: «Нет». Все — значит, годен к погружению», — сетует медик.

Источник

Чего боятся дайверы

Погружение в бездну

Ил взял в плен

Стояло жаркое лето 1972 года.

13-летний паренек Андрей Грядунов просто пришел поплескаться в бассейне. И стал мастером спорта СССР международного класса по подводному спорту, неоднократным призером чемпионатов СССР и мировых первенств. Знакомство с будущей женой Верой тоже связано с водой. Супруга впоследствии стала чемпионкой Европы и мира по подводному ориентированию. Сегодня дайверу 59 лет. И он говорит, что не раз мог погибнуть: “Под водой нужно думать. И нужно быть спокойным”. Эту фразу мастер во время нашей беседы повторял, словно мантру.

1978 год. Спортсмены были на сборах в Казахстане. Впереди очередное первенство Советского Союза. Выходные. К нашим ребятам пришли посетители с просьбой. Дескать, утопили в озере лодку, помогите достать. Андрей с товарищем промерил глубину озера — 30 метров. Что ж, не предел, отчего бы и не нырнуть? Закрепили спусковой конец, втиснулись в гидрокостюмы, навесили баллоны и начали погружение. На 15-метровой глубине видимость упала до нуля. Дальше шли на ощупь. Пока не достигли дна. А там ждал сюрприз:

— Вам когда-нибудь доводилось бороться вслепую под водой, в гидрокостюме, с баллонами за плечами и регулятором в зубах? А что было делать? Я уцепился за товарища. Он рвался вверх, я старался замедлить подъем, как только мог. В итоге поднялись настолько, что уже смогли различать предметы. Смотрели друг другу в глаза, пока шок не прошел. Все обошлось, но это был урок на всю жизнь: потерял под водой голову, утратил контроль — погиб.

Акула заходит на круг

Парашютисты считают количество прыжков. Автогонщики — круги или километраж. У профессиональных дайверов свой “счетчик” — поминутный. За одну тренировку, вспоминает Андрей, “съедал” по 3—4 баллона воздуха, то есть под водой проводил около часа. По самым грубым подсчетам, он провел в воде несколько месяцев своей жизни. Много ли это?

Однажды дайвер едва не закончил жизнь под корягой, куда его утащило мощное речное течение. В другой раз чудом удалось избежать нападения акулы: “В море крутился под кораблем, вдруг увидел трехметрового хищника. Хозяйка морей — с черными, словно мертвыми глазами, — уже начала “пристрелку”, заходила на очередной круг. Я рванул к трапу. Успел”. Как-то в шторм с причала сорвало несколько лодок, пловцы бросились их ловить, и Андрея едва не раздавило между суднами.

— Практически всегда беды происходят из-за того, что позволил себе расслабиться, — признает Грядунов. — Оборудование для подводного плавания — железо, силикон, резина — тоже иногда выходит из строя. Но чаще причиной беды становится человеческий фактор. Например, излишняя самоуверенность.

В 2005 году дайверское сообщество облетела новость — в карьере под Березино утонул подводный охотник. Официальные данные были традиционно скупы: отправился на ночную охоту, нырял без кислорода, с одной маской. Андрей Грядунов, который входил в состав поисковой группы, подчеркивает, что погибший — Дмитрий Ковальчук — был профессионалом высочайшего класса, руководил одним из популярных дайвинг-клубов страны, считался едва ли не лучшим экспертом СНГ по подводному снаряжению. А еще был поклонником фридайвинга, мог задерживать дыхание на 4 минуты. Подвело же его именно ощущение своей опытности, неуязвимости, предполагает спортсмен:

— Дима нырнул в зимовальную яму, где на 10-метровой глубине лежала затопленная баржа. Прошел по песчаному дну под судном, уперся в тупик и стал выплывать обратно. Но почему-то пошел по длинной траектории, увеличив метраж пути. Вероятнее всего, его настиг блэкаут — внезапная потеря сознания из-за недостатка кислорода в организме. Тело мы искали всю зиму, а на поверхность подняли лишь в марте.

В 2010 году два дайвера погибли в водохранилище Дрозды под Минском. Столичные жители посещали дайвинг-клуб, а тренировались в открытой акватории. Погрузившись в воду в очередной раз, не справились с течением, их прибило к решетке дамбы. Таковы сухие факты. А вот Андрей Грядунов уточняет:

Газовый наркоз может быть злым

Чего стоит опасаться дайверу, спрашиваю у Андрея Грядунова. Во-первых, велика вероятность получить какую-нибудь “профессиональную” травму, предупреждает инструктор. Кессонную болезнь, или баротравму легких, барабанных перепонок при быстром всплытии с большой глубины. Например, со дна нашего озера Долгое, что в Глубокском районе (52 метра). Во-вторых, можно заработать кислородное отравление. Если в двух словах: при погружении на значительную глубину в организме повышается давление кислорода, при этом начинаются конвульсии, спазмы голосовых щелей, тело перестает слушаться. Вариантов развития событий здесь немного — либо сверхбыстрый “вылет” на поверхность, либо залегание на дно. И неизвестно, что хуже. В третьих, можно на себе прочувствовать так называемый газовый наркоз:

— Коварная штука! Под водой на глубинах около 30 метров и более организм насыщается азотом, который угнетает центральную нервную систему — затормаживает, вгоняет в глубокую задумчивость. Однажды я на себе испытал “злую” разновидность газового наркоза с приступами беспокойства, раздражительности и общего озлобления. Вместе с группой плавали уже несколько минут, погрузились на 40 метров. Вот тут-то я и начал “ворчать”. Мне не нравилось абсолютно все! Что нырнули так глубоко. Что плаваем долго. Коллеги не так двигаются. Вода прохладная. Самое кошмарное, что в такие моменты отлично понимаешь, что поддался действию азотного наркоза, но поделать с собой ничего не можешь. Мне оставалось только потихоньку выбираться в верхние слои воды, где все как рукой сняло.

— Бассейн глубиной всего 1,5 метра, — приводит пример уже из своей тренерской практики собеседник. — Имитируем ситуацию, когда изо рта по какой-то причине выпадает регулятор. Может быть, неловкое движение, может быть, кто-то нечаянно вырвал или выбил. Процедура следующая: нырнул под воду, вынул регулятор, вставил обратно в рот. Делаешь резкий выдох, чтобы выдуть попавшую в оборудование воду, затем осторожный, плавный вдох, чтобы остатками этой самой воды не нахлебаться. Девушка делает ошибку, начинает кашлять и захлебываться. Хорошо, что рядом был инструктор — подхватил и поднял над водой.

И еще один случай, уже с парнем. Ситуация схожая. Закашлялся, впал в панику. Начал делать гребки ногами от колена. В результате просто “завис” на глубине меньше метра на одном месте. На выручку опять пришел инструктор. Но ведь это же бассейн, где и ребенок может стоять! А что может произойти на глубине десятков метров, когда погружаются без обучения и практики?

Не ныряй в незнакомых местах

Вообще, трагедии с дайверами, к сожалению, не редки. В том числе и в нашей стране. Зимой 2013 года ныряльщик погрузился под лед канала Березовской ГРЭС и не выплыл — у мужчины диагностировали сердечный приступ. При этом погибший брестчанин был опытным подводником и даже выступал на чемпионатах страны по дайвингу. Осенью 2016-го фри-дайвер утонул в Слуцком районе. Хотел поохотиться на рыбу, отправился один на реку. В прошлом феврале два дайвера решили понырять возле дамбы реки Ипа Калинковичского района. Один на берег не выплыл — захлебнулся на глубине нескольких метров. В марте 28-летний парень нырял в канале Березовской ГРЭС. Захлебнулся. Скорее всего, косвенной причиной смерти стало употребление спиртного. Осенью трагедия произошла в Вилейском районе. Подводный охотник запутался в водорослях, а его напарник в это время был поодаль.

— Одно из золотых правил любительского дайвинга — никогда не ходить под воду в одиночестве, — предупреждает Андрей Грядунов. — Даже если на берегу остались люди, они и подозревать о ваших бедах не будут, пока не случится непоправимое.

Тренер по подводному плаванию с 40-летним стажем знает, о чем говорит. Приводит примеры. 2015 год. Группа дайверов покоряет глубины близ Мальдивских островов — на судне приплыли на точку сброса, экипировались, погрузились. На 20-метровой глубине внезапно увидели коллегу. Он спокойно плавал у холма, словно кого-то ожидал. Первым делом по привычке Андрей глянул на манометр, фиксирующий давление в воздушном баллоне “найденыша”:

— Будь я на суше, уверен, волосы встали бы торчком: на шкале — менее 30 атмосфер (в заправленном баллоне примерно 200). То есть, даже рвани этот человек наверх с максимальным ускорением (и гарантированно лишись легких), ему все равно не хватило бы оставшегося кислорода. Разумеется, мы помогли коллеге, подняли его наверх. Его корабля даже видно не было. Оказалось, он отбился от своей группы и был снесен течением.

Источник

Сколько стоит заниматься дайвингом

И как проходит обучение

В детстве одним из моих любимых фильмов был «Двадцать тысяч лье под водой».

Мы отдыхали на полуострове Большой Утриш, тогда мне было 19 лет. В тот отпуск все деньги, отложенные на сувениры и подарки, я потратила на погружения. А сейчас учусь на инструктора по дайвингу и помогаю тем, кто приходит погружаться первый раз.

Зачем заниматься дайвингом

Дайвинг не требует особой физической подготовки и доступен почти каждому.

Как начать заниматься дайвингом

Перед погружением инструктор объяснит, как работает снаряжение, как правильно дышать и выравнивать давление в ушах, — для этого нужно зажать нос и плавно выдохнуть. Слишком быстрая смена глубины опасна: из-за разницы в давлении можно травмировать уши и легкие. Поэтому в первый раз погружением управляет инструктор. Он будет держать вас за руку или за баллон, контролировать скорость спуска и подъема. Еще вам покажут знаки, которыми вы будете общаться под водой.

В бассейне новичку погружаться комфортнее, чем в море. Там нет волн и хорошая видимость. Погружения планируются заранее, так что позади вас не будет очереди и инструктор без спешки проведет инструктаж и все проверит. Погружение в бассейне подходит детям и тем, кто пока неуверенно чувствует себя в морской воде.

стоит в среднем погружение в бассейне

В Санкт-Петербурге пробное погружение можно совершить, например, в дайв-клубах «Атрина», «Планета дайвинга», «Балтика», а в Москве — в клубах «Немо», RuDive, «Акванавт».

Главный плюс в море — возможность увидеть рыб, медуз, крабов, скатов и морских коньков. Все они обитают в пределах глубины погружения. Смотреть на них лучше там, где каменистое дно, — где песок, живности меньше.

При погружении в море нужно учитывать погоду. В несильный шторм или дождь нырять можно, но видимость будет хуже, чем в ясный день. И на волнах может укачивать.

Я не рекомендую погружаться в море с группой. Инструктор будет ориентироваться на самого слабого участника. Если кто-то не сможет выровнять давление в ушах или слишком быстро израсходует воздух, всей группе придется возвращаться на поверхность.

Противопоказания

Не стоит погружаться с любыми заболеваниями дыхательных путей. Насморк, гайморит и даже легкая простуда могут помешать выровнять давление в ушах и пазухах.

Еще перед погружением полезно посетить стоматолога и вылечить проблемные зубы. Маленькие пузырьки воздуха могут проникать под плохие пломбы. Под водой они сжимаются при погружении и расширяются при всплытии — будет больно и некомфортно.

Детям можно погружаться с 8 лет. Однако я очень переживаю, когда ребенка приводят родители, хотя видно, что он с большим удовольствием просто поиграл бы в воде. Опытный инструктор найдет подход к ребенку, увлечет, уговорит и уведет под воду. Но я против подхода «все лучшее — детям». Если родитель хочет, пусть ныряет. Ребенок потом посмотрит фотографии, послушает истории, вдохновится и будет сам упрашивать о погружении.

Мое первое погружение

Мне повезло: рыбки, крабы, медузы и даже морской конек предстали передо мной во всей красе. Я никогда не думала, что такой удивительный мир может скрываться под водой всего в нескольких метрах от берега.

Еще меня потрясло обилие звуков под водой: почему-то мне всегда казалось, что там должно быть тихо. На самом деле звук в воде распространяется в четыре раза быстрее, чем в воздухе, поэтому может преодолевать огромные расстояния. Гул лодочных моторов, шум волн, плескание людей на поверхности, если повезет, пение дельфинов — слышать все это интересно и непривычно.

Из воды в тот день я вышла немного другим человеком и решила, что, когда появится возможность, сразу пойду на курсы дайвинга.

Как проходит обучение дайвингу

Обычно сначала учащиеся занимаются в бассейне, потом переходят в открытую воду — море или реку. Занятия в открытой воде входят в стоимость курса, но выезд оплачивается отдельно. Перед началом обучения лучше уточнить конкретное место у инструктора.

Чтобы сдать экзамен, нужно научиться самому необходимому: прочищать от воды маску и регулятор, снимать и надевать грузовой пояс и жилет-компенсатор плавучести, освоить совместное дыхание с партнером и аварийное всплытие. После обучения выдается сертификат. Он выглядит как обычная пластиковая карточка и дает право нырять по всему миру на глубину до 18 метров.

Специализации для курса нужно выбирать самостоятельно из списка:

стоит курс продвинутого дайвера

На курсе «Ночные погружения» расскажут о видах фонарей для дайвинга, научат ими пользоваться, покажут, как ориентироваться под водой и на поверхности. На «Погружении с акулами» акул не будет, но вас научат правильно вести себя, если они вдруг появятся. Понятно, что это для опытных дайверов-экстремалов. На курсе «Погружение на затонувшие объекты» научат искать интересные места, помечать затонувшие объекты, чтобы потом к ним вернуться.

Как я училась

Самым трудным для меня оказалось упражнение с маской: снять ее под водой, надеть и очистить от воды. Выдыхать нужно через нос, вдыхать — через рот, важно не запутаться и не наглотаться воды. Вроде все просто, но под водой самые простые вещи оказывались самыми сложными.

А больше всего понравилось упражнение «Аварийное всплытие». Скидываешь грузовой пояс, выплевываешь загубник и, непрерывно крича « У-у-у-у », всплываешь на поверхность. Солнечные лучи постепенно пробиваются сквозь толщу воды, серебряные пузырьки воздуха со всех сторон обгоняют тебя. Это очень красиво.

Во время одного из погружений мы встретили на дне здоровенного краба. «Сантиметров двадцать, не меньше», — восторгалась я, когда мы всплыли на поверхность. Инструктор посмеялся и сказал, что краб был маленький. Просто на глубине из-за искажения света в воде предметы кажутся почти в полтора раза больше.

Какое нужно снаряжение

Жизнь и здоровье дайвера во многом зависят от правильно подобранного и исправного снаряжения. Я посчитала, сколько стоит минимальный набор для дайвинга. Покупать сразу весь комплект дорого, поэтому большинство дайверов приобретают его постепенно. Опытные инструкторы советуют начинать с маски и регулятора.

стоит самый дорогой элемент снаряжения — регулятор

Минимальный набор снаряжения дайвера — 160 000 Р

Жители небольших городов могут заказать снаряжение в интернет-магазинах: Open sea, Divers, Scuba Market.

Маска

Человеческий глаз не приспособлен видеть под водой, поэтому предметы кажутся нам размытыми и расплывчатыми. Маска создает воздушную прослойку между глазами и водной средой — видимость улучшается.

Маски бывают двух видов — с моностеклом и двумя стеклами. С моностеклом обзор лучше. Маски с двумя стеклами предпочтительнее для людей с плохим зрением: для них можно сделать под заказ линзы с разными диоптриями.

Дайверам нужно зажимать нос, чтобы выровнять давление в ушах. Поэтому у масок для дайвинга носы всегда из мягкой резины. Линзы обычно делают из закаленного стекла.

Маска должна плотно сидеть на лице. Самый простой способ понять, подходит ли она вам, — прижать ее к лицу, вдохнуть носом воздух, задержать дыхание, отпустить руки и помотать головой. Если маска подходит, она не слетит.

Ласты

Ласты бывают с открытой и закрытой пяткой. Дайверы обычно плавают в ластах с открытой пяткой — их удобно надевать на боты и регулировать по размеру.

Ласты с закрытой пяткой надевают на голую ногу или носки из неопрена. У таких ласт нет застежек, значит, сложнее за что-то зацепиться. Поэтому их часто используют для погружений в местах, где много водорослей.

Гидрокостюм

Гидрокостюмы бывают сухими и мокрыми. Яркие обтягивающие гидрокостюмы, которые мы привыкли видеть в фильмах, — мокрые. Во время погружения вода проникает под костюм через манжеты, молнии и ворот. В правильно подобранном костюме водная прослойка между костюмом и кожей минимальна. Вода быстро согревается и почти не циркулирует, помогая сохранять тепло.

Мокрые костюмы различаются по фасону и толщине материала — неопрена. Костюм должен плотно прилегать к телу, поэтому подбирать его нужно индивидуально. Люди с нестандартной фигурой могут заказать костюм по своим меркам. Толщина костюма бывает от 3 до 9 миллиметров — чем толще, тем теплее.

Сухой костюм надевается на термобелье и почти полностью исключает контакт дайвера с водой. Их используют для погружений в холодной воде. Чтобы плавать в таком костюме, дайверу нужно пройти курс «Сухой костюм». Зимой я планирую это сделать.

Регулятор

Регулятор — это самый важный элемент снаряжения дайвера. Он понижает давление сжатого воздуха в баллоне до давления окружающей среды, чтобы на глубине можно было дышать без усилий.

Дайв-компьютер

Дайв-компьютеры нужны для планирования погружений, контроля времени и глубины, расчета бездекомпрессионных пределов. Сейчас компьютеры для дайвинга выпускаются размером с наручные часы.

У меня пока нет своего компьютера, и я ныряю с подводными наручными часами Casio, а глубоководные погружения стараюсь делать с напарниками, у которых компьютер есть.

Компенсатор плавучести

Компенсатор плавучести еще называют жилетом-компенсатором, или BCD. Это специальный жилет, к которому крепится баллон и шланг для надувания — инфлятор.

Полностью надутый жилет удерживает дайвера на поверхности. Чтобы погрузиться под воду, нужно спустить из жилета воздух. Под водой жилет помогает дайверу оставаться на нужной глубине. Для этого надо понемногу добавлять или стравливать воздух.

Жилеты бывают разных размеров — от детского XXS до XXL. Правильно подобранный жилет в надутом состоянии должен удерживать на воде дайвера и его напарника без дополнительных усилий.

Безопасность под водой

Жесты для общения. Вместе с новыми возможностями акваланг дает и ряд ограничений. Одно из правил, которым учат на курсах, — всегда погружаться с напарником. Он может спасти жизнь в чрезвычайной ситуации.

Напарники под водой общаются жестами. Основные знаки общеприняты и понятны по всему миру. Их вы выучите в ходе тренировок.

Кислородный баллон. Дайверы дышат под водой очищенным сжатым воздухом из баллона. В начале погружения давление обычно равно 200 барам. Когда давление опускается до 50 бар, нужно выходить из воды.

Травмы и опасности. Человек в основном состоит из воды, поэтому не слишком чувствителен к перепадам давления. Исключение — полости, наполненные воздухом. Это уши, внутричерепные пазухи и легкие.

Давление в ушах придется выравнивать принудительно — продуваться. Легкие могут выдержать перепад давления при опускании на 1,2 метра. Если вдохнуть полной грудью на глубине 2 метра, задержать дыхание и всплыть на поверхность, легкие будут травмированы. Отсюда главное правило дайвинга: никогда не задерживать дыхание.

При быстром всплытии у дайвера может начаться декомпрессионная болезнь. Это та самая кессонка, о которой любят упоминать в фильмах о дайверах. Возникает она из-за того, что на глубине в крови дайвера накапливается много азота. При резком снижении давления азот начинает выделяться в виде пузырьков и кровь дайвера «закипает». Поэтому на занятиях дайверов учат контролировать скорость всплытия.

Из-за того же азота на глубине свыше 30 метров у дайвера может случиться азотный наркоз — состояние опьянения и эйфории. Если дайвер начинает вести себя странно, напарник должен помочь. Чтобы прекратить действие азотного наркоза, достаточно подняться повыше. Второе правило дайвинга: не нырять в одиночку.

Чтобы избежать травм и несчастных случаев во время дайвинга, нужно все время дышать, следить за давлением воздуха в баллоне и поведением напарника, не забывать выравнивать давление в ушах и не превышать глубину своей подготовки. Тем не менее травмы случаются. Тогда нужно сразу обратиться в службу спасения за помощью.

Кратко об этике. Дайверы не допускают вмешательства в морскую жизнь и подъема сувениров с глубины. Считается, что забирать с собой можно только впечатления и фотографии, а оставлять после себя только пузырьки воздуха.

Запомнить

В целом верно, но есть вопросы к автору.
1. OWD с 2017 года, и наныр 1000 дайвов.
2. Обучается на инструктора, но нет навыков сухаря?
3. Обучается на инструктора и наныр 1000, но нет своей базовой снаряги (регуль, комп)?
4. Все цены на снарягу завышены в 2 раза, кроме, пожалуй, ласт.

Антон, я знаю сотни инструкторов, которые в сухаре не ныряли в принципе, а вот по 1,3,4 согласен, а курс AOWD вообще нечто. 60 тыс, это где такие цены? я за этот курс беру 10

Сергей, обучение на сертификат 10 000? или.

Светлана, да, 10000 руб это 5 погружений из курса

Весьма странный материал

Павел, и костюм 9 мм🤦‍♀️🤦‍♀️

Polina, а что не так с костюмом в 9? на Черном можно и в 11 мм плавать

Сергей, в сухаре ныряют обычно если уж так холодно

Больше придираться не буду, хотя есть ещё несколько моментов.

Погружался в Египте несколько раз, это незабываемо.Советую именно Египет для дайвинга, нереально красивый подводный мир с кучами рыб и по очень приятным ценам.

Источник