Чем очистить грязь в пупке
Почему важно мыть пупок, и как это делать правильно
1 ноября 2020, 16:41
Фото: PeopleImages / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
Исследования этой части тела говорят о том, что в пупке находится довольно много бактерий, большая часть которых не исследованы до конца. Подобные загрязнения имеют название «пупочная пыль». Эта пыль образуется из старых отмерших частиц кожи, волос, одежды и пыли.
Пупок — это рана, которая была создана путем обрезания и завязывания пуповины. Получается, это «дверь организма», в которую нельзя допустить проникновение вредоносных бактерий и вирусов. Однако возникает вопрос, как правильно следить за гигиеной пупка и что можно делать, а чего категорически нельзя. В этом помог разобраться доктор медицинских наук, терапевт, дерматолог, диетолог и основатель федеральной клиники «Оригитея» Марият Мухина.
Зачем мыть пупок?
Как и другие части тела человека, пупок нуждается в чистке во избежание сбора грязи, которая служит питанием для многочисленных микробов. Микробы, как известно, являются переносчиками инфекций. Также именно из-за их жизнедеятельности может даже возникнуть неприятный запах из пупка.
После приема душа или ванны необходимо:
Неприятный запах из пупка: причины и как с ним бороться
1. Некачественная гигиена. Каждый человек совершенно индивидуален, поэтому и загрязняется тело у каждого с различной скоростью. Более того, у всех своя обильность потоотделения и интенсивность нагрузок в течении дня. Поэтому первым делом при неприятном запахе от пупка рекомендуется попробовать проводить гигиенические процедуры с пупком чаще, но только если не заметны явные воспаления или нарушения, покраснения кожного покрова в этой области.
2. Причиной неприятного запаха может быть ворс от одежды или иная материя, обладающая подобными свойствами. Вещи из натуральных тканей в данном контексте более опасны, нежели синтетические.
3. Дрожжевая инфекция. Дрожжи типа candida расположены по всей поверхности нашей кожи, в том числе и на пупке. Но эти дрожжи в большинстве своем безвредны. Тем не менее благоприятные условия, которыми располагает пупок, могут стать причиной образования настоящей дрожжевой инфекции, если гигиена будет недостаточно тщательной. При возникновении инфекции такого рода к неприятному запаху присоединяются и другие симптомы: жжение, зуд и прозрачные выделения из пупка.
Нужно ли чистить пупок у взрослых и детей
Пупочная впадина – это неотъемлемая составляющая человеческого организма, которая нуждается в заботе и чистоте. Ежедневно принимая душ, не стоит забывать вымыть пупок, поскольку там собираются продукты работы сальных желез, частиц пыли и одежды, которые провоцируют развитие патологических процессов.
Почему в пупке собирается грязь
В пупке было выявлено более 1 400 штаммов болезнетворных бактерий, большинство из них все еще не изучены. Установлено лишь одно: приблизительно 80% всей патогенной микрофлоры, населяющей пупочную впадину, относится к 40 самым распространенным видам бактерий.
Грязь в пупке носит название пупочные катышки, поскольку представляют собой спрессованную за целый день смесь волос, отмерших частичек кожных покровов, волокон одежды, бактерий и пыли. В зависимости от состава катышки могут неприятно пахнуть.
Активнее накапливается мусор у мужчин с большим количеством растительности на животе. Чтобы снизить образование грязи, рекомендуется сбривать волосы, расположенные около пупка.
Основные причины образования грязи в пупке:
Предотвратить формирование катышков практически невозможно, можно уменьшить скорость и предотвратить развитие воспалительного процесса и заболеваний в этой области. Для этого нужно внимательно следить за личной гигиеной.
Эффективные способы почистить пупок
Существует много способов правильно чистить пупок, но не все они действительно эффективны и безопасны. Следует учитывать особенности анатомического строения пупочной впадины. Общие рекомендации по удалению загрязнений:
Если было принято решение сделать пирсинг в пупке, нужно отдавать себе отчет, что прокол нуждается в особом уходе. Для его мытья используется антибактериальное мыло без резкого насыщенного запаха, в качестве альтернативы используют Октенисепт спрей.
Место прокола, особенно не до конца заживший, нельзя трогать грязными руками. Если для мытья используется мыло, нельзя на длительное время мыльную пену оставлять на кожных покровах, это может спровоцировать раздражение и воспаление в месте прокола. Для обеззараживания запрещается использовать спирт и перекись водорода, они слишком агрессивны в данном случае.
При появлении воспаления и других неблагоприятных симптомов следует воспользоваться антибактериальной мазью и обратиться к врачу. Продолжительность терапевтического курса лекарственной мазью Неомицин составляет 2-3 раза в день в течение недели. Если к воспалению добавился неприятный запах, откладывать визит к врачу точно нельзя. Возможно развитие серьезных болезней: свищ пупка, омфалит и т.д.
Чистка пупка у взрослого
Предварительно нужно подготовить все необходимое. Обязательно потребуются ватные палочки, которые будут стерильными и изготовленными на 100% из натурального хлопка. Конкретного апробированного набора нет, поэтому лучше ознакомиться с перечнем наименований, которые безопасны. Если ранее должное время пупку не уделялось, лучше осторожно поэкспериментировать, что лучше воспримет кожный покров:
Как только все необходимые компоненты будут подготовлены, можно приступать непосредственно к чистке. Алгоритм действий следующий:
Также можно обработать поверхность кожных покровов Неоспоримом осторожными круговыми движениями. Остатки удаляются ватным тампоном.
Регулярный уход за пупком у взрослых
Если был сделан пирсинг, требуется регулярно вынимать серьгу и вымачивать впадину соленой водой, предпочтительнее использовать морскую соль. Делать это рекомендуется несколько раз в неделю, поскольку эта простая манипуляция уничтожает всю болезнетворную микрофлору.
После того как человек принял душ и осторожно обработал впадину мыльным раствором, нужно убрать влагу. Вытирая пупок, важно его не тереть, это поспособствует развитию воспалительного процесса.
Пупок не требуется чистить систематически. Пока человек регулярно принимает душ и использует антибактериальные моющие средства, беспокоиться ему не о чем.
Как почистить пупок ребенку
Во время очищения пупочной впадины у детей требуется быть предельно осторожными и не прилагать усилий.
Если после проведения процедур кожный покров воспалился и покраснел, его дополнительно следует обработать антибактериальной мазью и обратиться к педиатру.
Нельзя позволять детям чистить свой пупок самостоятельно. Вероятность травмирования в этом случае увеличивается в разы.
Дополнительные рекомендации
Если из пупка ощущается неприятный запах, и появились покраснения, требуется изменить моющие составы, которые использовались прежде. В этом случае лучше всего подходят линии, разработанные для чувствительной кожи, и для женских зон. Самая распространенная причина появления неприятного запаха – нетщательное выполаскивание остатков моющих средств.
Пупок представляет собой шрам, закрытую и залеченную область брюшной полости. Никакие болезнетворные организмы и инфекции не должны проникать внутрь организма через эти врата. Если человек испытывает дискомфорт, но при этом пупок регулярно очищается, требуется обратиться к врачу. Ощущение жжения и зуда – тревожный звоночек, который не может оставаться незамеченным.
Как снизить образование грязи
Полностью предотвратить образование грязи в пупке невозможно, однако есть эффективные методы, которые позволяют снизить скорость загрязнения. Основные из них:
Регулярный уход за пупком снижает вероятность развития заболеваний и воспалительных процессов, прогрессирование которых чревато серьезными осложнениями. Для удаления загрязнений не требуется много времени, оптимальная частота процедуры – 1-2 раза в неделю.
Уход за пупочной ранкой
До того как ребенок появляется на свет, он соединен с материнской плацентой через пуповину. После рождения плацента отделяется, пуповина перерезается: врачи оставляют только небольшой участок, не больше 2 см. На ее остатках защелкивают скобу-прищепку. Впоследствии она отпадет сама, а на ее месте у ребенка сформируется пупок, но в первые дни родителей нередко пугают вопросы, связанные с обработкой этой зоны. Хотя врачи обязаны рассказать молодым мамам об уходе за пупочной ранкой, многие продолжают теряться и ищут дополнительную информацию. Не переживайте: если делать все правильно, заживление пройдет в срок и без лишних проблем.
Сколько заживает пупок у новорожденного
В течение 7-14 дней пуповинный остаток становится тоньше, поверхность кожи в месте прикрепления пуповины эпителизируется и остаток отпадает самостоятельно.
Заживление можно разделить на несколько этапов:
Как правильно выбрать одежду для новорожденного
Тонкая и нежная кожа младенца уязвима. Это следует учитывать при выборе одежды:
Чтобы ранка заживала быстрее, она должна постоянно оставаться чистой и хорошо вентилироваться. Помните это при выборе одежды и при одевании ребенка.
Этапы ухода за пупочной ранкой
Первые 12–18 часов после рождения пуповинный отросток покрыт марлей, далее ее снимают и больше не надевают. Ранку сразу после отпадания советуют почаще держать на воздухе: подсыхая, она заживает быстрее.
Что нужно делать, чтобы пупочная ранка зажила быстрее?
При попадании каких-либо веществ остаток промывается водопроводной водой комнатной температуры с детским жидким мылом (или без) и просушивается чистой салфеткой из легко впитывающей ткани (марлевая может цепляться и оставлять нити).
Никаких специальных и антибактериальных средств не применяется!
Медицинское сообщество всё больше осознает значимость бактерий, обитающих рядом нами. Их влияние на наше здоровье очень велико. Поэтому при естественном течении физиологических процессов врачи стараются сводить к минимуму применение средств, уничтожающих микроорганизмы, в том числе и полезные для нас.
Аптечка для процедуры. В основном для обработки требуются только стандартные средства, которые есть в каждой домашней аптечке. К ним относятся ватные тампоны или диски, обязательно стерильные, хлоргексидин, а также ватные палочки, пипетка и пинцет. С его помощью захватывается тампон, которым обрабатывается пупок. Для стандартных процедур этого достаточно. Если же новорожденному понадобится какой-то особый препарат, его назначит врач, равно как и даст рекомендации по использованию.
Можно ли купать новорожденного до заживления ранки
До недавнего времени многие придерживались мнения, что до заживления пупка ребенку принимать ванну нельзя, даже при подмывании нужно следить, чтобы вода не попала в пупочную ранку. Однако сегодня установлено, что чистая вода не опасна для малыша – напротив, купание необходимо, чтобы очистить кожу от загрязнений, а отсутствие водных процедур до того времени, когда заживет пупок, вредно.
Кровотечения из пупочной ранки: причины
Если срок заживления уже прошел, но из пупка по-прежнему сочится кровь, или при обильном кровотечении следует немедленно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о патологии, которую понадобится срочно лечить. Причиной кровотечения может стать:
Возможные патологии
О том, что что-то не так, свидетельствует несколько признаков. Они могут означать проникновение в рану инфекции или повреждение сосудов:
В каждом из таких случаев нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он осмотрит ребенка, вынесет диагноз и назначит соответствующее лечение.
Не занимайтесь самолечением. Выполняйте рекомендации, которые вам дали в роддоме, заботьтесь о ребенке и старайтесь ухаживать за его пупком так, чтобы он зажил без лишнего дискомфорта для малыша. Пусть ваш новорожденный будет здоровым и счастливым.
[1] Министерство здравоохранения Калининградской области. Рекомендации по уходу за новорожденным ребенком
[2] В.В. Юрьева «Уход за здоровым и больным ребенком»
[3] Валерия Фадеева «Главная российская книга мамы»
Как почистить пупок
Пупок – труднодоступная в отношении личной гигиены часть тела. В дополнение ко всему мы еще и часто просто напросто про него забываем, даже принимая душ. Хорошая новость в том, что помимо регулярного принятия ванн и душа, часто чистить пупок и не требуется, особенно по той причине, что в нем находятся колонии очень полезных бактерий.
Недавнее исследование (Belly Button Diversity Project), проведенное в Университете Северной Калифорнии (North Carolina State University), подтвердило наличие 1400-т видов бактерий в пупочной впадине. Многие из них даже не имеют до сих пор названия и часть из них не получатся разводить искусственным путем, т. е. вне тела. Причем, у каждого человека свой, индивидуальный набор полезных бактерий, требующийся для его организма. Это же изыскание подтвердило, что данные бактерии выполняют массу полезнейших функций, начиная с роли первой линии защиты организма – буфера, фильтра.
Конечно, это не значит, что нужно совсем отказаться от личной гигиены в данной области, но перебарщивать тоже точно не следует! Если вы не заглядывали в эту область недавно и уверены, что она способна выдержать хорошую чистку, особенно если вы сделали пирсинг в пупке на днях, данная статья расскажет, как провести процедуру очищения грамотно.
«Генеральная уборка»
1. Подготовьте все необходимое. Естественно, вам потребуются ватные палочки. Но выбирайте только те, что выполнены из 100% хлопка и являются стерильными. Как такового, официально апробированного набора для чистки не существует, скорее есть перечень того, что использовать безопасно. Аккуратно поэкспериментируйте, что будет удобнее для вас и что лучше воспримет кожа:
– теплая вода и мыло,
– детское масло,
– перекись водорода,
– спирт,
– другой вид вяжущего/дезинфицирующего средства вроде гамамелиса (всегда не менее 60% алкоголя в составе).
2. Погрузите головку ватной палочки в выбранный очищающий раствор и начинайте аккуратными тычками работать ею в пупочной впадине. По необходимости меняйте палочку и начинайте сначала – с ее пропитки составом. Обработайте последовательно весь пупок очень деликатными движениями, следя, чтобы практически не тереть внутреннюю часть впадины. При необходимости возьмите пластиковые щипчики с овальными безопасными концами и аккуратно раздвиньте внутреннюю часть пупка.
3. Повторяйте до тех пор, пока использованная палочка не останется чистой. Обычно для обработки необходимо всего 1-2 захода, и все готово. Тем более, если чувствуете, что начинаете натирать пупок, немедленно остановитесь: крайне нежную кожу внутри очень легко повредить, а сделав это, очень сложно полностью залечить. К тому же повреждения станут большим риском для серьезной инфекции. Когда закончите, возьмите чистую стерильную палочку и нежно уберите ею все остатки очищающего раствора внутри пупка. Убедитесь, что убрали всю жидкость по максимуму.
Если пупочная впадина изначально была сухая, возьмите немного Неоспорина и пальцем намажьте им область сверху вокруг пупка. Используйте медленные круговые движения. В конце удалите остатки крема ватным шариком или тампоном.
Регулярный уход за пупком
1. Если вы сделали пирсинг, регулярно вынимайте его и вымачивайте пупочную впадину соленой водой. Делайте это пару раз в неделю: процедура создает неподходящую среду для плохих бактерий, которые вызывают инфекции.
2. После того, как приняли душ и аккуратно вымыли впадину с мылом, убедитесь, что как следует высушили пупок внутри. Используйте промакивающие движения мягкой чистой тонкой тканью. Опять-таки, вытирая пупок, не трите его. Избыток влаги стимулирует рост именно вредоносных бактерий. Не забывайте, что ваш пупок – персональный рай для 1400 здоровых бактерий, и вы не хотите, что плохие бактерии им мешали.
3. Уясните, что не нужно чистить пупок систематически. Пока вы регулярно моетесь и используете эффективное мыло внутри и по краям пупочной впадины, вам не о чем особенно беспокоиться. В отличие от зубов, пупок не требует постоянного контроля. Он как самостоятельный ребенок, который предпочитает сам готовить себе еду и чтобы его оставляли в покое в своей комнате на весь день.
Дополнения:
1. Тем, кто ощущает плохой запах из данной области и обнаружил там покраснения, стоит использовать для регулярного мытья составы, специально созданные для чувствительной кожи или для женских зон. Самая распространенная причина запаха – плохое выполаскивание впадины после промывания мылом.
2. Пупок – это закрытая и залеченная область вашего живота. Ничто не должно проникать внутрь тела этим путем. Если вы чувствуете дискомфорт или вопрос гигиены данной области беспокоит вас, обязательно обратитесь к врачу.
3. Перед тем, как принимать душ или ванну, стоит нанести немного кокосового или оливкового масла на пупок. Масло свяжет грязь и другие частицы, облегчая их вымывание по время принятия душа.
Предупреждения:
– Никогда не используйте острые или грязные предметы для очищения пупка; это также касается и ногтей;
– Если ощущаете зуд или жжение, немедленно отправляйтесь к врачу: наверняка это инфекция;
– Обратитесь за медицинской помощью, если вы нечаянно повредили пупок во время очищения;
– В процессе очищения будьте крайне осторожны: поторОпитесь – причините себе боль или повредите пупок;
– Не давайте детям чистить пупочную впадину самостоятельно, к тому же здесь чистка допустима только с определенного возраста (уточняйте у педиатра);
– Если с вашим пирсингом что-то не так, звоните не друзьям, и, вероятно, даже не тому, кто ставил вам пирсинг (они свое дело уже сделали, что дальше – не их проблемы): звоните врачу;
– Если сделали пирсинг, следуйте всем последующим указаниям мастера: некоторые материалы могут вызывать раздражение или аллергию, некоторые бусины могут расколоться, начать краситься или осыпаться при контакте с определенными веществами (спиртосодержащие – даже при небольшом количестве спирта в ополаскивателе для рта, соленая вода – скажем, на море – и проч.)
Уход за пупочной ранкой новорожденных
Для молодых родителей уход за только что появившимся на свет человечком — дело незнакомое и довольно сложное. С первых дней жизни грудничка возникает невероятное количество вопросов! Один из основных в этот период — как правильно обрабатывать пупочную ранку у младенцев.
На вопросы отвечает врач-педиатр УЗ «15-я городская детская поликлиника» Трояновская Ирина Игоревна
В течение первой минуты жизни новорожденному на пуповину накладываются два стерильных зажима. Пуповина обрабатывается спиртом, после прекращения пульсации сосудов рассекается, и на остатке на расстоянии 0,2 см от пупочного кольца защелкивается пластиковая скоба.
Чуть позже медсестра обязательно покажет молодой маме, как правильно ухаживать за пуповиной. Эту процедуру придется проделывать до полного заживления ранки.
Однако вопросов у мам все равно остается немало. На самые популярные из них 103.by отвечает вместе с врачом-педиатром.
Стоит ли обрабатывать пуповинный остаток до его отпадения?
В роддоме этим обычно занимается постовая медсестра. Как правило, маленького человека выписывают домой на третьи сутки, а пуповина отпадает на пятые-седьмые, поэтому маме необходимо продолжать обработку самостоятельно. Практика и опыт врачей-педиатров показывают, что пуповину достаточно одни-два раза в день смазывать раствором зеленки до ее полного высыхания и отпадения. Кстати, в качестве антисептика зеленка используется только на постсоветском пространстве, во многих странах мира о ее существовании даже не догадываются.
Что должно быть в домашней аптечке для обработки пупочной ранки?
Лучше заранее подготовить все необходимое, чтобы в самый ответственный момент не пришлось бежать в аптеку.
Под рукой должны быть:
· ватные тампоны;
· ватные палочки;
· раствор перекись водорода 3%;
· зеленка (можно заменить спиртовым раствором хлорофилипта или 5%-ным спиртовым раствором йода).
Как правильно обрабатывать ранку?
Приготовьте все необходимое, не забудьте помыть руки, освободите ранку от одежды.
Далее одной рукой раздвиньте кожу на ранке, второй обмакните ватную палочку в раствор перекиси водорода и аккуратно смажьте ранку. Если перекись шипит, значит, в пуповине еще есть остатки крови. Затем высушите ранку ватным тампоном, удалите корочки, если они есть, и смажьте зеленкой. Повторять процедуру стоит два-три раза в день.
Помните, что обрабатывать надо только ранку, потому старайтесь не затрагивать кожу вокруг нее.
Как долго надо обрабатывать пуповинный остаток?
Чаще всего ранка полностью заживает на 10–14 день жизни малыша. Из нее перестает сочиться сукровица, перекись при обработке больше не шипит, пупок по цвету не отличается от окружающей его кожи. В этот период участковый педиатр разрешит вам закончить обработку.
Можно ли купать малыша до полного заживления пупочной ранки?
Однозначно можно! Ведь соблюдение мер личной гигиены важно для всех с самого рождения. Единственная рекомендация, о которой стоит помнить: до полного заживления пуповины купать новорожденного нужно только в кипяченой воде и сразу после купания обрабатывать ранку.
Как правильно одевать малыша до заживания пупочной ранки?
Практически все производители детской одежды стараются делать вещи из натуральных тканей. Но не поленитесь лишний раз обратить внимание на материал, из которого будут сшиты ползунки и распашонки вашего малыша. Синтетические ткани мешают поступлению свежего воздуха и хорошей вентиляции, что замедляет заживление.
Памперсы для новорожденных, как правило, адаптированы к заживлению ранки: они имеют либо заниженную талию, либо вырез для пупка.
Можно ли выкладывать малыша на животик?
Выкладывание на животик способствует хорошему физическому развитию грудничка, укреплению передней брюшной стенки, служит профилактикой колик. К тому же многим детям лежать на животике просто нравится. Поэтому начинайте выкладывать кроху как можно раньше, а именно сразу после отпадения пуповинного остатка.
Как понять, что с ранкой что-то не так?
Если пуповинный остаток на седьмые сутки остается влажным, мясистым и не отпадает, если из ранки после 14 дня еще сочится сукровица, если кожа вокруг ранки покраснела или изменила температуру или если вы чувствуете уплотнение в области пупка, незамедлительно сообщите об этом вашему участковому педиатру и ни в коем случае не занимайтесь самолечением!
Молодым мамам стоит помнить, что успех заживления пупочной ранки в первую очередь зависит именно от них и от того, насколько ответственно они будут подходить ко всем рекомендациям врачей к обработке.